Рецепты очищения кожи в бане

Идите в баню: какую косметику взять с собой

Баня — один из лучших способов восстановить силы и поддержать бодрость духа. А чтобы совместить приятное с полезным (особенно для кожи), захватите с собой кое-какую косметику.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности косметики для бани и сауны

Только за один сеанс в парной можно потерять до 2 кг веса, если подойти к процессу со знанием дела.

А какой становится кожа после пребывания в парной! Нежной, гладкой. Под влиянием горячего влажного воздуха раскрываются поры, нормализуется кожное дыхание.

Кстати, время между заходами в парную можно использовать с пользой для здоровья и красоты:

• сделать пилинг и/или маску для кожи;
• поухаживать за волосами.

Рассказываем, что обязательно стоит взять с собой в баню.

Баня – один из лучших способов для восстановления сил, поддержания бодрости духа и тела. © iStock

Скраб

Может показаться, что после парной кожу не надо отшелушивать, она и так становится чистой и мягкой. Но скраб или энзимный пилинг завершат очищение, удалив все отмершие клетки.

Гель для лица Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm отшелушивает мягко и деликатно, но при этом действует эффективно. После применения кожа выглядит свежей и отдохнувшей.

Маска-эксфолиант для лица Énergie de Vie, Lancôme содержит экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы, которые заряжают кожу энергией. Средство бережно отшелушивает кожу и выравнивает ее тон. Пока пьете чай в перерывах между заходами в парную, нанесите на лицу маску и подержите 2–3 минуты, а затем смойте, массируя кожу легкими круговыми движения.

Под влиянием горячего влажного воздуха раскрываются поры, усиливается кожное дыхание. © iStock

Маска для лица

Главное, что следует запомнить: любая косметика для лица и тела, которую вы возьмете с собой, не должна использоваться непосредственно в парной. После нее, когда поры кожи раскроются, действие средства окажется в разы эффективнее. И первое, что пригодится, — маска для лица.

Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris включает в состав входят три вида глины, которые способствуют очищению пор, борются с жирным блеском и возвращают коже сияние благодаря минералам и микроэлементам.

Маска с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s глубоко очищает поры, делает их менее заметными. Неплохой эффект для жирной кожи.

Любая косметика, которую вы возьмете с собой, не должна использоваться непосредственно в парилке. © iStock

Маска для волос

В отличие от масок для лица, эти продукты в парной использовать можно, только не забудьте прикрыть голову платком или специальной войлочной шапкой (вообще, это одно из обязательных условий посещения парной).

Интенсивно питающая маска «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier подходит для сухих и очень сухих волос после окрашивания, химической завивки и с секущимися кончиками. Масло оливы питает и восстанавливает пряди по всей длине, не утяжеляя их.

Маска для окрашенных и мелированных волос Elseve, L’Oréal Paris действует в нескольких направлениях: питает и защищает окрашенные волосы от негативных внешних факторов, сохраняет яркость цвета и блеск.

Защита волос в бане

Правило первое: не забывать про специальный головной убор. Правило второе: если волосы повреждены или ослаблены, между походами в парную можно нанести на пряди масло для волос.

Масло-эликсир Fructis «Преображение», Garnier — аргановое масло в составе средства: обволакивая каждый волос, оно питает и насыщает влагой. Результат применения — гладкие, блестящие, здоровые пряди.

Источник статьи: http://skin.ru/article/idite-v-banju-kakuju-kosmetiku-vzjat-s-soboj/

Маски для лица в бане: омолаживающие рецепты, от морщин и черных точек

Собираетесь в баню? Хотите провести эту процедуру с пользой не только для тела, но и для лица? Тогда сделайте маску и возьмите ее с собой, чтобы ваша кожа получила не только глубокое очищение, но и увлажнение, а также полноценное питание! Не знаете рецептов приготовления таких составов, а также правил их использования? Мы расскажем вам всю информацию по этой актуальной теме!

Какую информацию Вы узнаете:

Почему маски в бане так эффективны

Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами

В бане кожа поддается воздействию высоких температур, поэтому поры максимально расширяются, раскрывая свои протоки. Образующийся пот очищает эпидермис от всех скопившихся в нем токсинов, шлаков, сальных пробок и других загрязнений. Все, поступающие в этот момент вещества будут максимально быстро и глубоко впитываться в кожу, оказывая ей неоценимую пользу в виде:

• улучшения цвета лица;
• ускорения восстановительных и регенеративных процессов;
• улучшения клеточного дыхания и очищения пор;
• подтягивания контуров и овала лица;
• восстановления клеточной структуры;
• регуляции выработки кожного жира.

Советы по изготовлению и применению масок в бане

Если вы хотите, чтобы маски принесли ожидаемый эффект, следует придерживаться таких правил и рекомендаций.

1. Готовить составы нужно непосредственно перед выходом из дома, а также заранее тестировать их на аллергическую реакцию.
2. Складывать их лучше всего не в пластиковые, а в стеклянные баночки, плотно закрывая крышками.
3. Наносятся маски на вымытую с водой и мылом кожу лица, избегая области возле глаз и губ, только после завершения всех процедур и не в парной, чтобы избежать нежелательных последствий в виде ожогов, покраснений, реакций отторжения.
4. Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами, после чего их необходимо тщательно смывать прохладной водой и вытирать насухо одноразовым бумажным полотенцем.
5. Противопоказаны такие процедуры тем, у кого на коже лица имеются обширные очаги воспаления, а также купероз (близко расположенные к поверхности сосуды и капилляры).

Лицам с гипертонией, проблемами с сердечно-сосудистой системой и астмой, походы в баню не рекомендуются!

Популярные и эффективные рецепты приготовления масок для бани

По многочисленным отзывам людей, испытавших на себе эффективность масок для бани, был составлен следующий список лучших рецептов.

Для увядающей кожи на основе дрожжей

Лучше всего взять пивные дрожжи, но если у вас не окажется их под рукой, то подойдут и обычные — хлебопекарные. Сырой яичный желток соедините с маслом оливок (чайной ложкой), столовой ложкой дрожжей и все хорошенько перемешайте.

Подтягивающая, питательная и отбеливающая маска из водорослей

Для ее приготовления потребуется приобрести в аптеке сухой порошок водорослей. Соединив жирный творог, молочные сливки и водоросли в одинаковых пропорциях вы получите эту великолепную и ценную маску для кожи лица.

Противовоспалительная из меда и прополиса

Этот состав рекомендуется всем, у кого на лице имеются угревая сыпь и черные точки (комедоны). Его советуют наносить после очищения кожи солевым скрабом, рецепт которого мы дадим ниже.

Прополис и мед берут в одинаковых соотношениях, активно перемешивают до однородности массы.

Скраб из соли для глубокого открытия пор

Понадобится морская соль (250 граммов), жидкий пчелиный мед (200 граммов). После быстрого перемешивания массу сразу наносят на кожу лица массирующими движениями, чтобы не допустить растворения кристаллов соли. Выдерживают состав на лице не больше 10 минут.

Омолаживающая с коньяком

От качества выбранного коньяка будет зависеть эффективность этой процедуры. В состав такой маски входят: сырой яичный желток, масло оливок и коньяк, взятые в одинаковой пропорции и тщательно перемешанные до однородности. Эту маску рекомендуют наносить сразу после выхода из парной, предварительно ополоснув лицо водой.

Отбеливающая, питательная с огурцом и сливками

Возьмите жирные, густые домашние сливки и свежий огурец, предварительно измельченный на мелкой терке в равных соотношениях, хорошо перемешайте компоненты и наносите на кожу.

Тонизирующая, регулирующая выделение кожного сала

Берут сырой яичный желток и чайную ложку лимонного сока. После активного перемешивания состав готов к применению.

Для проблемной кожи смешанного типа

Овсяные хлопья в количестве столовой ложки размачивают в небольшом объеме воды и смешивают со столовой ложкой нежирной сметаны. Наносят состав на лицо вращающими, массирующими движениями.

Для очищения жирной кожи и сужения расширенных пор

Потребуется черный хлеб и простокваша, взятые в равных соотношениях. Мякиш хлеба размачивают в простокваше до его растворения, хорошо перемешивают массу и наносят на лицо.

Очищающая, тонизирующая и питательная маска для сухой кожи

Для этого состава понадобится кофейная гуща в количестве 2 столовых ложек, чайная ложка меда и столовая ложка молочных жирных сливок. Все компоненты смешивают до образования однородной массы, после чего вращательными движениями наносят на кожу лица по массажным линиям.

Увлажняющая и регенерирующая

Выжатый из листьев сок алоэ (2 столовых ложки) соединяют с медом и жирной домашней сметаной, взятых в равных пропорциях.

Питательная, подтягивающая контуры и овал лица

В этом составе присутствует желатин — животный коллаген, близкий по структуре к коллагену, содержащемуся в клетках эпидермиса человека, благодаря чему выравнивается рельеф эпидермиса, заметно подтягивается овал и контуры лица.

Предварительно распущенный в воде желатин (он должен быть в виде жидкой желеобразной массы) смешивают с чайной ложкой жирных домашних сливок и сырым желтком перепелиного яйца до состояния однородности.

Для увлажнения и придания упругости любому типу кожи

Семена льна заливают кипятком в пропорции 2:1, закрывают крышкой и настаивают до появления желеобразной консистенции, после чего процеживают через слой марли. Этот настой содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега -3, витамины, микроэлементы, необходимые для здоровья, поддержания молодости и упругости тургора.

При сухой коже к настою льна добавляют сметану и мед до образования средней по густоте консистенции.

Для жирной кожи льняной настой соединяют с кефиром или домашним йогуртом. Состав будет жидким, поэтому его удобнее наносить при помощи ватного диска или кисточки.

Увлажняющая с оттенком загара для нормальной кожи

Эта маска придаст вашей коже красивый легкий цвет загара благодаря содержанию морковного сока (чем больше вы его добавите, тем интенсивнее получится ваш «загар»).

Для приготовления маски возьмите творог, кефир, масло оливок и сок свежей моркови (каждого по столовой ложке), хорошо смешайте все компоненты и наносите на лицо.

Для сухой, воспаленной кожи с отбеливающим эффектом

Потребуется ½ часть спелого банана, превращенная в однородную массу и молоко, необходимое для разбавления состава до средней по густоте консистенции, аналогичной сметанообразной.

Освежающая, омолаживающая с апельсином и бананом

Мякоть спелого банана в количестве 50 граммов соединяют со столовой ложкой свежеотжатого сока из апельсина и чайной ложкой пчелиного меда. Все компоненты хорошо перемешивают до состояния густой кашицы.

Видео: Рецепты эффективных масок для лица и волос в баню

Источник статьи: http://careface.ru/maski-dlya-lica-v-bane/

Как очистить лицо в сауне: рецепты, правила, лучшие ингаляторы

Женщины давно убедились, что без тщательного очищения кожи лица даже самые лучшие кремы и целебные составы становятся бесполезными. К сожалению, обычное умывание бессильно против глубоких загрязнений, которые неизбежны после прогулок по пыльному городу. Разобравшись, как очистить лицо в сауне, дамы обнаруживают, что путь к чистоте и красоте не так уж труден, как может показаться на первый взгляд.

Сауна сделает лицо нежным и чистым

Если вы собрались улучшить состояние кожи, посетив парную, сначала примите контрастный душ. После него не промокайте кожу полотенцем.

1. Побудьте в сауне около 10 минут, чтобы поры расширились под воздействием пара.
2. Нанесите на лицо скраб и помассируйте кожу.
3. Подождите 5-6 минут, затем покиньте сауну, чтобы умыться теплой водой.
4. Вытрите кожу лица мягким полотенцем и вернитесь в сауну.
5. Массирующими движениями нанесите на кожу лица выбранное масло.
6. Позвольте маслу полностью впитаться в кожный покров (для этого понадобится несколько минут).
7. Умойтесь прохладной водой.

После очищения лица в сауне не стоит пользоваться кремами, иначе поры кожи закупорятся, из-за чего процедура станет неэффективной.

Для сухого типа кожи подойдет оливковое или кокосовое масло; жирная или комбинированная кожа станет матовой после применения масел алоэ, жожоба или авокадо, а масло макадамии поможет зрелым дамам избавиться от морщин. Если у вас слишком чувствительная кожа, используйте универсальные продукты – вытяжку из семян ромашки или примулы вечерней.

Маски для лица в сауне

Составы на основе продуктов питания не содержат вредных добавок и оздоравливают кожу буквально за несколько применений.

Дрожжевая маска

1. Смешайте 5 мл подсолнечного масла и 20 г пивных дрожжей.
2. Добавьте в смесь яичный желток.
3. Нанесите состав на лицо на 6-7 минут.

Медовая маска

1. Возьмите желток, добавьте 25 мл оливкового масла и 20 г меда.
2. Держите смесь на лице в течение 30 минут.

Творожная маска

1. Соедините свежий творог, кефир, морковный сок и оливковое масло (каждого ингредиента по 25 г).
2. Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Отбеливающая маска

1. Возьмите ½ банана, разомните и пропитайте молоком.
2. Нанесите кашицу на кожу, а через 10-15 минут смойте водой 35°C.

Маска после сауны «Вечная молодость»

1. Приготовьте однородную массу из 50 г банана, 5 мл апельсинового сока и 25 г меда.
2. Воспользуйтесь составом сразу после посещения сауны.
3. Умойтесь через несколько минут.

Очищение личика в домашней мини-сауне

Паровая сауна, или ингалятор-сауна для лица, – это специальное устройство, позволяющее:

• расширить поры и освободить их от загрязнений;
• усилить местное кровообращение;
• устранить прыщики и угри;
• вывести токсичные вещества;
• активизировать процессы регенерации.

Воздействие таким ингалятором безвредно для любого типа кожи.

Правила использования паровой сауны

1. Залейте в аппарат воду с добавками.
2. Включите ингалятор и подождите, пока он нагреется.
3. Когда из отверстий начнет струиться пар, поместите лицо под потоки теплого воздуха и держите в течение промежутка времени, указанного в инструкции к устройству или в рецепте маски.

Преимущество паровой сауны перед обычным чайником в том, что пар имеет комфортную температуру и не вызывает ожогов.

В качестве добавок для получения целебной жидкости, вливаемой в ингалятор, используют:

• травы — шалфей, подорожник, ромашку и т. д. (растения насыщают эпидермис антиокислителями и сокращают поры);
• масла – например, соединение эвкалиптового, жасминового и ромашкового масел уничтожает инфекции, препятствует старению и заживляет повреждения.

Перед применением любых частей лекарственных растений убедитесь, что они для вас не являются аллергенами. Ведь под воздействием тепла все компоненты проникают в глубокие слои кожи, поэтому могут вызвать очень сильную аллергическую реакцию.

Многие обладательницы ингаляторов жалуются, что устройство не охватывает кожу лица полностью. Чтобы эта проблема вас не коснулась, нужно выбрать аппарат, предназначенный для косметических процедур, а не для лечения болезней ЛОР-органов. Лучшие паровые сауны для лица — это:

Ингаляции + маски – вы прекрасны, словно в сказке

Помимо пропаривания личика полезными составами, с помощью косметического ингалятора можно подготовиться к нанесению маски — питательные компоненты проникают в распаренный эпидермис быстрее.

Яичная маска для кожи с повышенным выделением сала

1. Взбейте желток и белок, нанесите на умытое лицо.
2. Включите ингалятор и находитесь под паром 5 минут.
3. Умойтесь и смажьте лицо смесью сливок и масла оливы.

Маска против высыпаний

1. Соедините 20 г голубой глины и 20 мл воды.
2. Смажьте кожу полученным составом и дождитесь, пока он застынет.
3. Пропаривайте кожу 6-8 минут.

Маска для сухой и обезвоженной кожи

1. Возьмите 1 ч. л. меда и капните туда 2-3 капли эфирного масла персика или виноградных косточек.
2. Покройте лицо этой смесью и обрабатывайте его паром 5 минут.
3. Готовя эту маску, можно воспользоваться эвкалиптовым маслом — в таком случае парить кожу нужно всего 3 минуты.

Если после ингаляции на коже остались загрязнения, очистите наиболее расширенные поры при помощи специальной щеточки, а затем точечно смажьте их салициловой кислотой.

Читайте также:

Уход за внешностью будет значительно проще и эффективней, если вы запомните, как очистить лицо в сауне. Воздействие паром с целебными примесями не только подарит глубокое очищение, но и поможет справиться с такими проблемами, как сыпь, воспаления, царапины, жирный блеск или сухость, особенно при нанесении лечебных масок. Вместо посещения парной можно приобрести косметический ингалятор и делать паровую чистку в домашних условиях – это очень удобно!

Источник статьи: http://aboutbody.ru/kak-ochistit-litso-v-saune-retseptyi-pravila-luchshie-ingalyatoryi/