Римская баня или хамам

История хаммама. Чем хаммам стал отличаться от термов?

Хаммам, как известно, произошел от римских бань — термов. Первоначально именно у римлян возникла идея шикарного, роскошного купания: их бани были похожи на дворцы — с бассейнами, комнатами с разной температурой воздуха, и шикарной территорией (двором) вокруг. В 7 веке арабские народы переняли их эту особенность (именно в этом веке был создан первый хаммам — в пустыне у берегов Мертвого моря, династией Омейядов), и хаммамы, как грибы, распространились по всем арабским странам — от Северной Африки до Средней Азии. Классический хаммам и сейчас имеет с древнеримскими банями много общего: шикарное помещение (дворец, размером с большой супермаркет), комнаты с разной температурой воздуха, влажный и приятный пар, и роскошные зоны отдыха. Но. чем же все-таки римские и турецкие бани между собой отличаются?

Не могли же арабы просто слепо взять и скопировать римские бани, не «подправив» их на свой лад? Ведь в таком случае мы сегодня и не знали бы, что существует хаммам — баня турецкая, и существуют термы — бани римские. Что это две разные бани. Конечно же, за долгую историю (почитай 13 веков — 14-й пошел) хаммам изменялся, и в конце концов принял именно тот вид, в котором мы его знаем сейчас: с профессиональными банщиками, большим красивым посещением и СПА-процедурами (пилингом, масляным и пенным массажем). Но какие же конкретно существуют различия между хаммамом и термами? Об этом мы с вами сейчас и поговорим.

Принцип строения хаммама был идентичен римскому

Арабы саму суть римской бани не меняли — принцип постройки хаммама был идентичен римскому. А именно: были сохранены комнаты с разной температурой воздуха: прохладное («комнатное») помещение, теплое, горячее (парилка). Разница была лишь в «интерьере» бань. Если в римских термах человек проходил все эти помещения поочередно, словно идя по коридору: сперва прохладное, затем теплое, затем парилка, то в турецкой — по кругу: эти по кругу обходил пять комнат и тем самым парился при разных температурах.

Римские бани — это было эдакое округлое помещение, но в котором, тем не менее, парящиеся шли не по кругу, а «по прямой»: от входа к выходу (как по коридору). Сперва при входе они попадали в фригидариум — прохладное помещение, в котором раздевались и приготовлялись к бане. Затем они проходили в тепидариум — теплое помещение с теплым бассейном. Тут они разогревались. И затем попадали в кальдариум — в самое жаркое помщение бани (в парилку). Ну а после заканчивали банные процедуры и посвящали себя отдыху (спорту, библиотеке, разговорам, философским спорам и т.д. и т.п). Для этого существовали многочисленные зоны отдыха.

А хаммам — это тоже округлое помещение с комнатами с разной температурой воздуха, но выстроен он. по принципу ладони. В самом центре находится самое большое, центральное помещение хаммама — и в нем расположен самый большой круглый центральный лежак (гебек-таши). Это «ладонь» турецкой бани. А вокруг него расположены 5 маленьких комнаток с разной температурой воздуха (от +40°С до +90°С) — это «пальцы» турецкой бани. Раздевалка («джамекян») находилась (и находится) в «запястье» ладони. То есть, интерьер различен, но принцип римских бань и турецких один и тот же.

Были исключены умственные и телесные развлечения

У римлян прием бани не ограничивался только водными процедурами (парением и купанием). Более того: в баню люд ходил даже не столько для того, чтобы помыться, сколько для отдыха: посидеть, поболтать, насладиться светским обществом, шикарным помещением. Помните выражение “деньги не пахнут”? Его сказал римский император Веспасиан, когда решил обложить налогом бани. Это вызвало много смешков, но. император в итоге оказался прав. Люди все равно, несмотря на плату, продолжали ходить в баню. Ведь это была не только гигиена: там велись светские беседы, философские споры, а юноши – еще и занимались спортом. В частности, в римских термах также наличествовали бибилиотеки и палестры, которые уже в восточных банях были. исключены..

Палестры – это были настоящие физкультурные школы для юношей. Их здесь обучали верховой езде, борьбе, метанию диска, гимнастике, бегу и другим дисциплинам того времени. Это была настоящая школа, где уделяли внимание физическому развитию и возмужанию юношей. Эти палестры обычно также являлись частью римских бань (находились поблизости их). После физических упражнений юношей часто вели в баню – на омовения, втирания в кожу благовонных масел и т.д. В исламских банях эти “заведения” были исключены.

Библиотеки. Не нашлось места в хаммамах и библиотекам. В римских термах также присутствовали и библиотеки – там хранились рукописи по многим дисциплинам (медицине, философии, истории и т.д.). И многие люди, помимо купания в бассейнах, посещали библиотеки и вели там научные и философские споры (дискуссии). Это тоже было частью римской бани, и от которого уважаемые римские мужи не могли отказаться даже с введением за это платы

Спустя время процесс дополнили пенным массажем.

Но на сегодняшний день в турецкой бане есть то, чего нет в римской. Спустя время банные процедуры в хаммаме дополнили. пенным массажем. Парящийся человек ложится на теплый мраморный лежак, на его тело выплескивают большое количество пены, и банщик начинает его тело массировать. Такой процедуры не было в римских термах, но зато она появилась в турецких банях. Пенный массаж — это действительно достижение турецкой бани: это райское наслаждение и отличная гигиеническая процедура.

Сегодня в турецких юанях пенный массаж часто делают, надевая на руки другие «изобретения» турецкой бани — рукавички кесе. Рукавицы кесе — это такие шершавые рукавички из верблюжьей шерсти, овечьей шерсти или вискозы. Таким образом, происходит не только мытье тело, но еще и пилинг — соскабливание с кожи ее мертвого, ороговевшего слоя. Кожа приобретает после этого гораздо более свежий, «розовый» вид.

Источник статьи: http://www.hammam.biz/view_article.php?id=88

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• Мероприятия (127)
• Тренинги (54)
• Семинары (43)
• Туры (21)
• Мастер-классы (16)
• Фестивали (5)
• Здоровье (2524)
• Еда (2923)
• Диеты (1010)
• Здоровое питание (1002)
• Рецепты (652)
• Красота/Внешний вид (3598)
• Мода (1584)
• Косметика (314)
• Упражнения на различные группы мышц (1788)
• Фитнес (1145)
• Йога (144)
• Стретчинг (48)
• Массаж (143)
• Боевые искусства (51)
• Интересно и познавательно (4395)
• Вопрос/Ответ (247)
• Психология/Философия (550)
• Семья/Отношения (486)
• Дети/Материнство (573)
• Домашний уют/Дизайн (945)
• Разное (2394)
• Мотивация (110)
• Видео (774)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Постоянные читатели

—Статистика

Виды саун и бань: Римская, Турецкая и др.

В настоящее время существует такое множество бань, что все их и не сосчитать, но среди них есть несколько самых известных типов, которые имеют свои особенности и отличия.

Про русские бани знают во всем мире, при этом за многие годы её популярность не только не угасает, а становится еще большей. Классическая русская баня имеет вид классического сруба в котором стоит большая кирпичная печь, именно эта печь и отапливает все помещение. В эту печь кладут большие камни, отсюда и пошло название её печь-каменка. Эти камни раскаляются в печи до 500-600 °С. Далее их поливают водой для образования пара, и количество пара зависит только от поливаемого количества воды.

Мы привыкли к тому, что финской сауной называют парилки с сухим жаром, а на самом деле финские бани лишь немного отличаются от русских. Пар в таких саунах получают также наливая воду на раскаленные камни. В такой сауне тоже можно пользоваться вениками. Отличается же финская сауна тем, что уровень влажности в ней составляет всего 10-15%. Из за такой влажности пот не скатывается по телу, а просто испаряется, что способствует потере веса.

Внешне и по технологии строительства такие бани практически не имеют отличий от русской, только в ней чаще всего два помещения и рассчитана такая сауна на четверых или восьмерых человек.

Римская баня или терма

Данный вид бань использовался еще в античные времена Рима. В зданиях есть полный арсенал необходимый для принятия банных процедур: раздевалка, помещение бани с горячей водой, а также баня с теплой водой. Отопление в таких банях всегда было централизованным, по трубам двигался горячий воздух, который нагревали жаровни. Также в помещении есть умывальники с горячей водой и бассейн. В далекие времена бани посещали только знатные и богатые, ныне же они доступны всем. При этом сауна Красноярск цены на которую не большие, это место где можно не только помыться, но и отдохнуть веселой компанией.

Турецкая баня хамам

Считается что прообразом турецких бань являются римские термы. Само здание такой бани имеет предбанник с высоким куполом, далее идут большие помещения в которых отдыхают после мытья, и только потом идет сама баня. Стены в ней отделаны плитами из камня, а лавки в таких хамам делают из мрамора. Общественные бани делятся на два помещения отдельно для женщин и мужчин. Обогревается турецкая баня большим котлом, который находится на печи. Котел наполняется водой, которая нагреваясь через специальное отверстие наполняет помещение бани паром. В Турции к посещении бань всегда относились как к источнику удовольствия, на территории страны их было очень много. Отделка и убранство хамам всегда отличалось изысканностью и своим шикарным видом.

Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Источник статьи: http://schastie-ryadom.ru/post359080296/

Римская баня и хамам отличие

Сауна или хамам: что выбрать?

Отдых в сауне и хамам дарит разные ощущения и по-разному влияет на организм. Сегодня мы расскажем, в чем состоит принципиальное отличие этих двух мест для отдыха, и что лучше выбрать именно вам.

Микроклимат

Сауна и хамам отличаются по температуре и влажности парилки. Разные комбинации температуры окружающего воздуха и его влажности дают очень разные ощущения.

Сауна : традиционная финская сауна известна своим очень сухим и горячим воздухом. Температура достигает 90-100 С°, в то время как влажность остается на уровне 15-20%. Из-за низкой влажности в парилке сауны находиться легко даже неподготовленному человеку – это один из значительных плюсов финской бани. Даже если температура воздуха превышает отметку в 100 С°, то такой микроклимат достаточно хорошо переносится. Впрочем, сами финны обычно не разогревают воздух в сауне выше 90 С°, так как в этом случае пот, выделяемый организмом, начинает быстро испаряться с поверхности кожи, а дышать такими испарениями не слишком полезно.

Из-за сухости воздуха в сауне, людям с заболеваниями дыхательных путей лучше воздержаться от посещения этой разновидности бани. С другой стороны, такой микроклимат отлично помогает при проблемах с суставами и сильно расслабляет – в парной финской сауны посетители находятся в состоянии покоя, производя какие-то активные действия (вроде массажа) уже в помещении для отдыха. По этой причине сауна помогает бороться с нервным напряжением и сопутствующими расстройствами.

Хамам : в хамаме температуры не такие экстремальные, как в финской сауне – всего 40-50 С°, но влажность при этом достигает примерно 80%. Тяжелый и влажный воздух хамама может показаться непривычным после опыта посещения сауны, однако более низкие температуры компенсируют высокий уровень влажности. При таком количестве влаги в воздухе, она конденсируется на распаренной коже.

Более мягкий микроклимат хамама хорошо подходит людям, имеющим те или иные проблемы с сердечнососудистой системой. Благоприятное воздействие турецкая баня оказывает также на людей, страдающих простудой и различными респираторными заболеваниями. Кроме того, хамам любим многими женщинами из-за мягких условий и возможности проводить эффективные косметические процедуры.

Принципы постройки и обустройства

Различия в ощущениях от сауны и хамам заключаются в разных принципах постройки и обустройства банных помещений.

Сауна : сауна всегда изготавливается из дерева – как минимум, вся внутренняя ее часть является деревянной. Печь в сауне разогревает камни, которые отдают тепло воздуху. Парогенерации как таковой в финской сауне нет. В качестве мест для посетителей предусмотрены деревянные лавочки, на которых чаще всего сидят, хотя иногда и лежат.

В сауне отеля «Винтаж» к услугам гостей: бильярд, обеденная зона, комната отдыха, душ, WC, телевизор, музыка, Wi-Fi. При желании можно заказать любые понравившиеся блюда и напитки из ресторана «Априори», который находится при отеле. 1 час сауны = 800 р.

Хамам : Хамам устроен существенно сложнее, нежели сауна. Основной источник тепла в хамаме – пар. Парогенератор или котел с кипящей водой установлен в отдельном от основного зала помещении. Пар подается в зал по трубам, проходящим внутри пола и стен – таким образом, пар, доходящий до зала, одновременно прогревает все поверхности.

Сами поверхности изготовлены не из дерева, а из камня, в классическом варианте – из мрамора. Лежанки, так называемые «супа», также каменные. Они хорошо прогреваются и на них лежат для того, чтобы как следует пропотеть и прогреть тело.

В хамам отеля «Винтаж» к услугам гостей: джакузи, настольный футбол, обеденная зона, комната отдыха, душ, WC, телевизор, музыка, Wi-Fi. При желании можно заказать любые понравившиеся блюда и напитки из ресторана «Априори», который находится при отеле. 1 час хамам = 1000 р.

Выводы

Финская сауна и турецкая баня достаточно сильно отличаются друг от друга. Микроклимат сауны значительно более жесткий, несмотря на легкую переносимость горячего сухого воздуха здоровым человеком. Микроклимат хамама, в свою очередь, более щадящий за счет относительно низкой температуры. При этом находиться в нем с непривычки может быть непросто из-за высокой влажности и более низкого содержания кислорода в сравнении с сауной. Впрочем, многое зависит от того, насколько умеренно и адекватно натоплены помещения сауны и хамама – при правильном подходе к этому вопросу находиться в обеих разновидностях бани будет комфортно.

Адрес: пр. Обуховской Обороны, 261.

Кстати, при бронировании выходных в отеле «Винтаж», 1 час сауны или хамам предоставляется бесплатно! Подробности здесь.

Отличие бани от сауны

Русская баня, финская сауна и турецкий хамам – сходства и отличия

Традиция париться, расслабляясь и укрепляя свое здоровье, есть во многих народных традициях. Самыми известными и популярными местами для паренья считаются русская баня, турецкий хамам и финская сауна. Основное их сходство заключается в принципе действия: процедура оздоровления происходит при помощи жара и пара, однако такие нюансы, как температура, влажность и особенности строительства различаются. Рассмотрим подробнее, в чем отличия бани, сауны и хамама.

Русская баня

Строение бани и внутренняя отделка выполняются из дерева, она имеет несколько помещений: парилку, в которой, собственно, и парятся люди, комнату для отдыха и помещение для водных процедур. Этим они похожи с финской сауной. Основное отличие бани от сауны и хамама заключается в температуре и влажности, а, следовательно, и в эффекте. Русские нагревают парилку до 50-70 градусов по Цельсию при достаточно высокой влажности – 50-70%. Баня не дает поту испаряться с тела.

Финская сауна

Финская сауна, как и русская баня, строится из древесины, ей же и отделывается изнутри. Имеет схожую с русской баней конструкцию: парилку, помещение для отдыха и помещение для купания. В парилке сауны самая высокая температура – около 100 градусов по Цельсию, при этом в сауне, в отличие от русской бани, влажность составляет всего 15%, а то и меньше. Благодаря этому в парилке много кислорода и мало влаги, а с тела человека испаряется пот и выходит через вентиляцию.

Хамам

Важное отличие от русской бани и финской сауны турецкого хамама заключается в самом здании: его строят из глины и камня, могут использовать кирпичи, отделывают мрамором или керамической плиткой. Внутри находятся три помещения: сухая раздевалка, просторный зал для мытья и паренья, а также маленькая техническая комната с печью и парогенератором. Здесь самой высокой температурой считается 45 градусов, а влажность может составлять 80-90%. Влага при этом конденсируется на холодных поверхностях, коим и является человеческое тело.

Несмотря на все отличия бани, сауны и хамама, все они улучшают здоровье и приносят удовольствие. Хотите испытать чудеса паренья на себе? Вам помогут профессиональные банщики «Моспар», звоните нам по телефону, указанному на сайте.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/rimskaya-banya-i-hamam-otlichie/