Ромашка для бани для детей

Ромашка для здоровья

Польза трав

Все конечно наслышаны о той пользе которую дарят лекарственные травы в бане, но вот что удивительно, большинство не хотят или просто ленятся применять их во время банных процедур. Им кажется, что с ними слишком много возни — ведь их нужно заготовить, правильно высушить, а потом еще и приготовить перед походом в парную. Вот поэтому считают, что для полезных процедур вполне достаточно душистого веника.

Без него конечно ни куда, но и о травах не стоит забывать, многие из них ведь содержат просто кладезь целебных веществ.

Травы применяют в бане следующим образом :

• готовят отвар или настои (насыщение воздуха ароматом и полезными веществами, используют для мытья),

• плескают настой на камни (ингаляция эфирными маслами),

• заваривают чай.

О том как правильно готовить настойки и чай читайте в этой статье.

Чаще всего для процедур применяют крапиву, мяту, чабрец, душицу, зверобой, полынь, тысячелистник.

Как видите, перечень не маленький и это притом, что перечислены только самые востребованные растения. Для заготовки все они требуют определенных знаний. Необходимо уметь точно определять вид растения, знать места где они произрастают, соблюдать сроки и время сбора лекарственного сырья. Все это у многих вызовет определенные трудности.

Но есть один вид растения который и растет везде и собрать его не составит ни какого труда — это всем известная ромашка.

В ботанических трудах описывается довольно большое количество ее разновидностей, одни из них очень красивы, но мало полезны, другие не так привлекательны, но зато содержат большое количество лекарственных веществ. Самым известным растением применяемым в народной медицине является ромашка аптечная, ее же используют и в бане.

Сбор и хранение ромашки

Не сказать, что она растет на каждом шагу, но и редкостью она не является. Может вблизи городов на ее поиски и придется потратить немало времени, а вот в сельской местности отыскать цветок не составит труда. Типичными местами ее произрастания являются обочины проселочных дорог, увлажненные луга и окраины полей. Может расти одиночно, но чаще всего встречается небольшими зарослями.

Отличить ее от других представителей семейства не сложно: на одном растении расположено несколько цветков, побеги пушистые и напоминают веточки молодой ели в миниатюре или укропа, соцветия небольшие с белыми лепестками.

Сорвать аптечную ромашку непросто, стебель очень крепкий, поэтому ее срезают ножом или ножницами. Набрав достаточное количество, лекарственное растение вяжут в небольшие венички-пучки для последующей сушки.

Сушат их в точности как и банные веники— развешивают в темном хорошо проветриваемом помещении.

Приготовление и применение настоя

Подготовленная таким образом ромашка хранится довольно долго не теряя своих ценных свойств. Воспользоваться ей можно в любое время. Для этого достаточно примерно за час до принятия банных процедур ее подготовить.
Делается это просто — ромашковый веничек укладывается в любую эмалированную посуду, заливается горячей водой и сверху накрывается крышкой.

Через некоторое время целебный настой будет готов.

Правда у этого метода, кроме очевидного преимущества в быстроте, имеется и недостаток — это потеря в горячей воде части ценных веществ. Поэтому можно воспользоваться и другим, более щадящим способом: ромашку настаивают в теплой воде 3-4 часа.

Применять настой можно следующим образом — после того как вы закончите греться или париться нужно смыть с себя всю выступившую грязь и затем вымыть им голову, а потом устроить обливание.

Как видите, все очень просто и самое главное полезно. А польза надо сказать от этих процедур большая. Если вспомнить сколько ценных веществ содержит это растение то становится понятно, почему ромашка применяется с давних пор. Лучше всего ей лечатся простудные заболевания (заложенность носа, боли в горле), кожные (нарывы, раны, шелушение) и болезни суставов.

Ну и не стоит забывать, что она считается одним из лучших народных средств для укрепления и стимулирования роста волос.

Тут надо сказать, что сразу эффект ощутить не удастся, только после еженедельного применения ее на протяжении нескольких месяцев станет заметен результат, но ваше здоровье ведь стоит того.

Источник статьи: http://banya-v-derevne.ru/polza-bani/romashka-dlya-zdorovya/

Как сделать отвар ромашки для бани

Отвар ромашки в чисто виде в бане не используется, но как дополнение к банным коктейлям он является незаменимым средством. С давних времен известны составы лекарственных сборов, которые применялись в русской бане нашими далекими предками. Создавая целебные ароматы в парной, они лечились от многих заболеваний, в том числе, от простуды, тонзиллита, ларингита и бронхита.

Недаром, ромашка известна своим универсальным и широким спектром действий, обладая дезинфицирующими, противовоспалительными, противосудорожными, обволакивающими, вяжущими и кровоостанавливающими свойствами. Эфирные масла, в избытке содержащиеся в корзинках ромашек, используются не только в медицине, но и косметике, и пищевой промышленности. Но особо следует отметить лечебное воздействие эфирных масел на органы дыхания человека. Поэтому применение отваров с использованием ромашки для парильщика принимает особое значение.

Говоря о ромашке как о лекарственном растении, следует иметь в виду, что в России повсеместно произрастает не лекарственная форма, а обычный вид, отличающийся меньшим целебным свойством. В дикой природе лекарственная (или аптечная) ромашка встречается очень редко. В основном ее культивируют на дачных участках, огородах или в специализированных хозяйствах. Главное отличие лекарственного вида от обычного – в его сильном ароматическом запахе и пустотелом цветке. Тем не менее, обыкновенная ромашка тоже обладает лечебными свойствами. Собирать ее можно, а также с пользой для своего здоровья применять в бане ее отвары и настои.

Ромашка аптечная, или ромашка лекарственная (лат. Matricária recutíta) вид однолетних травянистых растений из рода Ромашка семейства Астровые (Сложноцветные). Растение широко распространено в Евразии и Северной Америке. Используется в научной и народной медицине.

Сбор, сушка и хранение ромашки

• Обычно аптечная ромашка достигает высоты 20-40 см, а непахучая (то есть обыкновенная ромашка) – 40-50 см. Период цветения с начала мая по конец сентябрь, а целебные свойства приобретает, начиная с середины июня. Именно в этот период рекомендуется производить ее сбор, причем делать это надо по утрам и в сухую погоду.
• Подрезаемые стебли должны быть не более 2/3 от их полной длины. Надо знать, что вырванное растение с корнем не сможет уже расти на этом месте.
• Если Вы решите сушить только цветки, то надо как можно быстрее их обрезать, перебрать и отправить на сушку.
• Оптимальная температура сушки должна находиться в пределах 30-40 градусов в тени с доступом свежего воздуха.
• Чтобы растение сохранило все свои целебные свойства, надо придерживаться следующих правил сушки: собранное сырье расстелить в один ряд, накрыть его сухой марлей и по мере высыхания периодически переворачивать.
• Хранить в сухом и темном месте в картонных коробках, бумажных или матерчатых мешках. Высушенные цветки можно хранить в стеклянных банках, закрытых хлопчатобумажной тканью. Срок хранения 1.5-2 года.

Еще о том, когда и как собирать ромашку:

Как сделать банный отвар ромашки

1. Высыпать в эмалированную посуду 50 граммов сушеного сбора и залить 1 литр теплой и кипяченой воды.
2. Поставить кастрюлю в водяную баню и кипятить там 15-20 минут.
3. Затем охладить до комнатной температуры и разлить по стеклянным бутылкам.
4. Отвар ромашки для бани использовать как ароматическое средство в банных коктейлях, добавляя его в процессе их приготовления.
5. Для внутреннего употреблениябанный отвар ромашки не предназначен.

Перейти в главную статью-содержание: Ароматы для бани и как их приготовить

Еще статьи о банных ароматах и отварах:

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

Источник статьи: http://davai-poparimsa.ru/o_polze_bani/aromati/otvar-romashki-dlya-bani

Ромашка аптечная: полезные свойства травы

Аптечная Ромашка — уникальное лекарственное растение с выраженными терапевтическими свойствами. Широко используется в различных сферах медицины для лечения взрослых и детей.

Состав

Польза Ромашки заключается в ее необычайном составе:

Также в основу включены различные полисахариды, белки, минеральные соли, макро и микроэлементы.

Форма выпуска

Ромашка отпускается из аптеки в следующих лекарственных формах:

Высушенная смесь в виде цветков, чая и сборов.

Экстракт, настойка в жидком виде.

Полезные свойства

Такое лекарственное растение, как Ромашка, обладает целым рядом терапевтических свойств:

Седативное действие, отмечается снижение тревожности, волнения, стресса и депрессии.

Нормализация работы сердечного ритма, за счет кардиопротекторного эффекта удается оградить миокард от негативных внешних воздействий.

Улучшение общего кровообращения, борьба с застойными процессами.

Ускорение работы головного мозга, благодаря чему повышаются когнитивные функции.

Регуляция органов желудочно-кишечного тракта, заключается в купировании воспалительных явлений, снижении газообразования и других неприятных ощущений.

Антисептическое свойство, способствует защите слизистых поверхностей и восстановлению поврежденных тканей, стимулируя регенерацию.

Улучшение сна и работоспособности.

Некоторое противоаллергическое действие.

Укрепление сосудистых стенок и предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, в основу Ромашки входят природные компоненты с обезболивающим и спазмолитическим эффектом.

Что лечит Ромашка

За счет уникального состава и огромной пользы, растение широко применяется в разных сферах медицины для лечения целого ряда заболеваний. Используют Ромашку в качестве отвара, настоя, чая, мази и других видов местно и внутрь.

Основными показаниями к назначению лекарственной травы выступают:

Болезни ЖКТ — гастрит, энтерит, колит, дисфункция желчевыводящих путей.

Повышенная температура тела.

Метеоризм, боли в эпигастрии.

Воспалительные процессы ЛОР-органов.

Инфекции дыхательных путей.

Заболевания кожных покровов — экзема, сыпь, ожоги, язвы, раны.

Интенсивные боли во время менструаций.

Гипергидроз нижних и верхних конечностей.

Патологии ротовой полости — стоматит, гингивит, болезненность десен.

Промывание глаз при офтальмологических состояниях.

Основа для микроклизм.

Купирование симптомов на фоне травм, ушибов, ревматизма, подагры и артрита.

Противопоказания

Несмотря на природный состав Ромашки, ее не рекомендуется использовать в следующих случаях:

Тяжелые патологии почек и органов, особенно хронического течения.

Понос неясного генеза.

Гиперчувствительность к компонентам, входящим в основу или аллергия на само растение.

Язвенные поражения органов пищеварительного тракта в период обострения.

Побочные явления

Редко, но все же возникают при пероральном и наружном применении Ромашки аптечной побочные эффекты. Это:

Тошнота и рвота.

Аллергические реакции — кожные высыпания, зуд, гиперемия, крапивница и отек Квинке.

Инструкция по применению

Ромашку допустимо использовать взрослым и детям для лечения многих недугов. Способ применения растения во многом зависит от диагноза и характера приема средства — для наружного или перорального введения.

Аптечную траву можно использовать в качестве настоя, отвара и чая.

Применение настоя цветков Ромашки

Настой из Ромашки положительно влияет на работу кишечника, устраняет метеоризм, спазмы. Также помогает нормализовать перистальтику, борется с патологиями органов малого таза и воспалением желчевыводящих протоков.

Для приготовления настоя заливают стаканом кипятка 2 ст. ложки сухой травы, настаивают в течение часа и оцеживают.

Принимать следует перед едой до 3 раз в сутки по 30 мл.

Ромашковый чай

Помогает устранять нервозность, раздражение, улучшает состояние при стрессовых ситуациях и переутомлении. Также восстанавливает сон и укрепляет иммунитет. Применяется для лечения и профилактики инфекций, гастрита и простуды.

Чай готовят следующим образом: 1 ч. ложку травы заливают 180 мл кипятка и настаивают 10-15 минут. Пить напиток рекомендуется до 3 раз в день вместе с медом или лимоном.

Отвар из Ромашки

Предназначен для борьбы с болезнями желудочно-кишечного тракта, при выраженных диспепсических явлениях, нарушении аппетита, сна и повышенной тревожности.

Для приготовления средства, берут 2 ст. ложки сбора и заливают стаканом кипятка. Смесь варят полчаса на водяной бане, фильтруют и разбавляют 250 мл воды.

Применяют отвар внутрь 3 раза в сутки по 2 ст. ложки.

Можно ли пить аптечную Ромашку при беременности

Ромашка аптечная относится к натуральным средствам. Поэтому разрешается использовать женщинам во время вынашивания ребенка, однако делать это стоит с осторожностью и под наблюдением врача.

При правильном подборе терапевтического курса, лекарственное растение помогает бороться с эмоциональными перепадами, способствуя подавлению стресса, раздражения и беспричинной тревоги.

Регулярное использование Ромашки внутрь также предупреждает симптомы интоксикации, устраняя тошноту и рвоту.

За счет седативного эффекта отмечается снижение головных болей, недомогания, нормализация работы нервной и сердечно-сосудистой системы.

В сутки необходимо принимать не более 450 мл средства, чтобы исключить негативные последствия.

Срок годности и условия хранения

Аптечную Ромашку следует хранить не более года в герметичной упаковке (банке или пакете) вдали от солнца и высоких температур.

Источник статьи: http://aptstore.ru/articles/romashka-aptechnaya-poleznye-svoystva-travy/