Русская баня crazy веник

Crazy веник, русская баня

Контакты и адрес Crazy веник

Время работы русская баня Crazy веник

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
00:00-24:00	00:00-24:00	00:00-24:00	00:00-24:00	00:00-24:00	00:00-24:00	00:00-24:00

Способы оплаты

В организации Crazy веник принимают:

Схема проезда к русская баня Crazy веник

Адрес Центральная, 7, Crazy веник на карте города

Отзывы о русская баня Crazy веник

Оценка компании без регистрации

Выскажете свое мнение о Crazy веник, русская баня, оно поможет другим клиентам сделать правильный выбор! Оставить отзыв

К сожалению, пока нет мнений о Crazy веник, русская баня.

Веник в русской бане: какая от него польза

Представление о русской бане неразрывно связано с веником. Даже у тех, кто в этой бане никогда не был. Неужели попариться и помыться нельзя без веника? Вон в сауне и хаммаме без него как-то обходятся. Может, это просто русская национальная традиция, пришедшая из глубины веков? Традиции – это хорошо, это правильно, но есть ли от веника реальная польза?

Зачем в бане веник

Традиции традициями, а веник в бане не для форсу, он выполняет много полезных функций.

Как видите, польза от веника огромная, но не нужно забывать и об удовольствии. Получая его, мы оздоравливаем не только тело, но и нервную систему. Хорошая баня с веником обеспечивает нам приличную дозу дофаминов – гормонов счастья. А это не только для настроения, но и для здоровья важно, я уж о снятии стресса не говорю.

Как париться веником

Четно говоря, особых премудростей тут нет. Ошибиться трудно, но если делать всё правильно, то удовольствия и пользы получишь больше. Так что несколько советов пригодятся.

Париться можно в несколько заходов, между которыми стоит отдохнуть в предбаннике. С каждым заходом работа веником становится интенсивнее, в меру, конечно.

Кому не стоит париться с веником

Несмотря на явную пользу, есть люди, которым парная с веником противопоказана или нежелательна.

Ограничения, как вы видите незначительные. К тому же веники бывают разные, не только берёзовые или дубовые, а значит, и воздействие у них разное. Но о свойствах разных веников и об их пользе я расскажу в следующей статье.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/russkaya-banya-crazy-venik/

13 разновидностей веников для Русской бани. 4 вида их запаривания.

Русская баня — волшебное изобретение человечества! Миллионы людей живущие в разных уголках страны любят и уважают баню. Мы любим посидеть в баньке на полочках, помыться, облиться холодной водой после парения, провести процедуры закаливания тела и духа!

И главным отличием и изюминкой русской бани, является конечно процесс парения и специальные веники для бани. Это не только приятный массажный эффект для всего тела, но и оздоровительная процедура, положительно влияющая на весь организм. Разновидностей банных веников насчитывается больше десятка.
Мы рассмотрим 13 видов веников и 4 способа их запаривания:

1. Березовый веник — всегда был одним из самых популярных для парения, так как он эффективно выводит из организма шлаки, а его листья впитывают в себя вредные вещества и делают кожу упругой и бархатистой. Хорошо помогает при болезнях дыхательных путей, болезней почек и опорно-двигательного аппарата, лечит растяжки и ссадины на теле.

2. Дубовый веник — полезен для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, стабилизирует давление и успокаивает нервную систему. Помогает от головных болей, бессонницы, раздражительности и потливости. Дубовые листья обладают бактерицидным и противовоспалительным действием.
За счет содержания эфирных масел и дубильных веществ, делает кожу упругой и придает ей матовость.

3. Важной особенностью липового веника является высокое содержание витамина «С», который повышает иммунитет и легко борется с простудой и вирусными инфекциями. В дополнение к этому, липовый веник – отличное потогонное средство и «лекарство» для почек и моче-выводящих путей. Липа применяется как жаропонижающее и обезболивающее средство и полезна для успокоения нервной системы.

4. Кленовый веник — избавляет тело от шлаков и токсинов, эффективно борется с воспалением, обладает обеззараживающими свойствами. Помогает уменьшить кашель и эффективно борется с сыпью.

5. Всем известны обеззараживающие и целебные свойства эфирных масел эвкалипта. Помимо ингаляционного воздействия, эвкалиптовый веник эффективен для борьбы с кожными заболеваниями, невралгией, для облегчения болей при радикулите, лечения растяжений и воспаления мышц.

6. Банный веник из рябины обладает стимулирующим воздействием и настраивает организм на продуктивную деятельность. Рябиновый веник актуален для людей с атеросклерозом и гипертонией.
Обладает потогонным действием и является антиоксидантом.

7. В можжевельнике имеются природные антибиотики, способные обеззараживать воздух и препятствовать возникновению бактерий. Можжевеловый веник способствует выздоровлению при респираторных заболеваниях и снижает высокую температуру. Приятный аромат эфирных масел можжевельника обладает анти-стрессовым эффектом.

8. Веник из пихты — помогает устранить боль в мышцах и позвоночнике, повышает иммунитет. Пихта имеет бактерицидные свойства и обеззараживающий эффект. Пихтовый веник будет полезен для тех, кого мучают боли в суставах и заболевания дыхательных путей. Воздух в парной, наполненной ароматом пихты становится чистый и свежий.

9. Веник из крапивы тонизирует тело и кожу, затягивает раны и улучшает работу иммунной системы. Крапивный веник полезен при суставных болях, обладает мочегонным и противовоспалительным действием.

10. Полынь — отлично дезинфицирует воздух, устраняет головную боль и усталость. Полынный веник усиливает кровоток, оптимизирует водно-солевой баланс, метаболизм и способствует снижению веса.

11. Мята оказывает отличное ингаляционное действие, усиливает работу мозга и повышает концентрацию. Банный веник из мяты помогает при бессоннице и стрессе, а также оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную и кровеносную системы. Мятный веник тонизирует кожу и обладает болеутоляющими свойствами.

12. Бамбуковый веник усиливает кровоток и идеально подходит для проведения антицеллюлитного массажа. Бамбук придает коже и волосам сияние и здоровый вид, а также борется со стрессом.

13 . Так же бывают веники гибридные: сочетающие в себе 2 и более вида наполнителей, например дуб и полынь , ( но можно использовать и другие сочетания).

Иметь веник для парения, это конечно хорошо, но это только половина дела. Перед тем как приступить к самому процессу, веники необходимо правильно запарить.

Существует четыре способа запаривания, но многое зависит от того, из какого материала изготовлен веник. Например, лиственные перед применением нужно окунуть на несколько минут в холодную воду, а затем дать им полежать немного в горячей воде, с температурой около 80°.

Второй способ: веник ополаскивают теплой водой, оставляют на некоторое время, чтобы он смог впитать в себя некое количество влаги. После кладут в емкость с холодной водой на несколько минут, далее в теплую воду, а по истечении 2-3 минут доливают горячую воду и накрывают крышкой, не вынимая при этом веник. Запаривать таким образом нужно не более 15 минут.

Если веник сильно пересушен, оживить его поможет горячая вода, температурой около 100°. Но окунуть веник нужно будет всего на одну минуту, после чего – положить на горячие камни. Листья станут выделять пар, так как пропитались влагой. Если же веник не ожил, то стоит это повторить еще раз.

Некоторые считают самым лучшим способом запаривание веника за день до использования. Как это происходит? Веник на целые сутки опускают в холодную воду, после обматывают влажной тряпкой и кладут минут на 15 в самое теплое место (обычно это верхняя полка в бане). Листья веника, таким образом, становятся мягкими и душистыми. А сам веник излучает чудесный аромат.

Таким образом, мы можем использовать методы народной медицины, пришедшие к нам издревле, от далёких предков. И лечиться, не используя современную химию, во многих случаях приносящую только вред. Если вы знаете ещё другие, специфичные виды запаривания веников, поделитесь в комментариях, будет интересно почитать.

Если статья была вам полезна, то мне будет приятно видеть ваши лайки и подписки. Парьтесь в бане летом и зимой, используя разные виды веников и будьте здоровы! Веники для бани можно заказать здесь:

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5ec25809b2e1b32bf1078fde/13-raznovidnostei-venikov-dlia-russkoi-bani-4-vida-ih-zaparivaniia-5fd70d9f33ed420c3f432446

Мои секреты Русской бани

Когда выходишь из бани, кажется, что тело у тебя какое-то бесплотное и будто само парит над землёй. И хорошо, если Вы живёте в таком месте, когда где-то поблизости есть родник… Хочу подчеркнуть, после бани пить надо не чай, не сок и не квас, а именно воду, лучше родниковую или хотя бы артезианскую, поскольку наш организм на 70% состоит из воды. Впрочем, и арбуз – тоже очень даже неплохо. И, конечно, в этот день и накануне — никакого мяса, а тем более никакого спиртного, в том числе и пива. Ибо наши предки говорили: «В бане помыться, заново родиться». А какое может быть спиртное для новорождённого?! И это совсем не шутка. Ибо после парной и в физическом и в тонком телах человека происходят такие мощные процессы очищения и обновления, что наши предки были недалеки от истины.

Свой первый поход в настоящую деревенскую баню помню смутно. Было мне тогда года три — четыре, не больше. И всё, что я запомнил, так это то, что орал я, как резанный, особенно, когда кто-то из взрослых поддавал на камни. Поэтому, первая моя парилка длилась совсем недолго, но зато надолго отбила у меня всякий интерес к банному пару. Я на личном опыте убедился: если хотите приучить ваше чадо к парной, делайте это осторожно и постепенно. И, конечно, не заставляйте. Главное для начинающего парильщика, не важно, для взрослого или ребёнка, ориентироваться по самочувствию.

Что для бани главное? Чувство меры? Да. Постепенность? Безусловно. Время посещения? Конечно, желательно, суббота в первую половину дня так, чтобы прошло хотя бы пару часов после завтрака. Веник? Вот именно, веник! Баня начинается с веника. Веники всегда заготавливаю сам. Хотя своих веников на год хватает не всегда. Веники бывают разными и по-разному они действуют на организм. Два основных веника – из дуба и из берёзы. Дуб – дерево Перуна, носитель мужской энергии и Духа воина. Берёза — дерево Живы, носитель женской энергии и источник вдохновения для Души поэта.

Я парюсь и берёзовым, и дубовым вениками, но предпочтение отдаю венику из берёзы . Если берёза для веника вовремя заготовлена и правильно высушена, веник из неё получается упругий и в тоже время, я бы сказал, нежный. К тому же, берёза хороша при болях в мышцах и суставах после упражнений и физических нагрузок. Она хорошо очищает кожу и ускоряет заживление ран и ссадин, успокаивает нервы и улучшают настроение. Но, особое достоинство березового веника в том, что его эфирные масла способствуют отхождению мокроты и улучшению вентиляции легких. Вот почему после такого веника очень легко дышится! Поэтому он особенно незаменим осенью и зимой, в период ОРЗ.

Хорош и дубовый веник . Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ, поэтому дубовый веник больше подходит для людей с жирной кожей. Он делает ее матовой и упругой, оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба также успокаивает нервную систему и снимает стресс, он препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной, поэтому людям, склонным к гипертонии, рекомендую веник из дуба.

Веник из эвкалипта , на мой взгляд, хорош не для постоянного применения . Эвкалипт содержит особые эфирные масла и незаменим для лечения простудных заболеваний. Но учитывая, что листья эвкалипта мягкие, массажный эффект от них не достаточный. Поэтому таким веником хорошо париться в сочетание с берёзовым веником или дубовым. А ещё из эвкалипта хорошо заваривать лечебный чай, а также делать отвар для полоскания горла и ингаляций. После запаривания хорошо прижать листья эвкалипта к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. В веник из эвкалипта (как и в веник из дуба или берёзы), можно добавить ветки полыни, шалфея, ромашки или мяты. Это усиливает лечебный эффект и делает мягче его терпкий аромат.

Ещё есть веники из липы, рябины, вишни, черёмухи, крапивы, мяты, смородины и полыни. Я же ограничиваюсь тем, что иногда добавляю по нескольку веточек этих растений в берёзовый или дубовый веник.

Веники, в которых есть смородиновые, вишневые и рябиновые веточки обладают замечательным неповторимым ароматом и большим витаминным потенциалом. И аромат у них особый, с запахом свежести и лета.
У веника же из рябины есть особое качество – он тонизирует, поддерживает работоспособность и даёт заряд бодрости. Поэтому его хорошо использовать, когда после бани ещё предстоят какие-то дела. Хотя в идеале, какие дела могут быть после бани?

Если париться веником из смородины или добавить ветки смородины в берёзовый веник, пот выделяется особо интенсивно, а листья хорошо его впитывают. Благодаря большому количеству витаминных составляющих и эфирных масел, веник из смородины не только способен очистить кожу, но и хорошо напитать ее полезными веществами, а также облегчить болевые проявления ревматизма и подагры, а в комплексе с приемом отвара внутрь – очистить от микробов лимфоузлы и моче-половую систему.

Отдельно хочу остановиться на венике из липы. Веник из липы уникален по своим свойствам при профилактике и лечении сезонный простудных заболеваний. А так как он не достаточно упругий, им можно париться в комплексе с веником из дуба или берёзы. При этом липа эффективна для профилактики и лечения таких хронических заболеваний, как камни почек или желчного пузыря, частых головных болей, кожной патологии.

В обычный веник можно также добавить ветки вишни , в которых содержатся фитонциды, являющиеся природным антибиотиком. Такой веник помогает снизить свертываемость крови и восстанавливает выработку мужских и женских гормонов. Именно по этой причине в древности считалось, что листья вишни могут дарить возбуждающий эффект.

Ветки крапивы , добавленные в веник, хорошо снимают хроническую усталость от физических нагрузок, способны купировать болевые ощущения в мышцах и суставах. Благодаря своим обжигающим свойствам, которые несколько снижаются после замачивания и становятся терпимыми для кожи, крапива является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу средством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При проведении таких процедур регулярно, можно нормализовать артериальное давление, избавиться от хронического нервного напряжения. Веники из крапивы заготавливают в мае — июне, так как в это время травяные стволы еще не слишком жесткие, а листья – в меру жгучие. Это важно, так как для получения результата необходимо опахало веника прижимать к кожным покровам, и он при этом должен оказывать не травмирующий, а возбуждающий клетки кожи эффект.

Если в веник добавить ветки мяты, он становится ментоловым. Такой веник хорош для создания ароматерапевтической атмосферы и для проведения массажных процедур. Массаж из веток мяты делают, прижимая их к лицу, шее и рукам. Мята обладает омолаживающим и успокаивающим эффектом. Способствуют этому содержащиеся в ней эфирные масла и вещества, которые оказывают бактерицидное, сосудорасширяющее действие, а также приносят облегчение дыханию при астме. К тому же и чай с добавлением мяты для данного случая после парной просто великолепен!

Ветки пижмы в венике используют для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической болях, а также при нарушениях менструального цикла. Кроме того, регулярно применяя такой веник, можно избавиться от проблем с мочеполовой системой и печенью. Пижму, как и ветки полыни, часто добавляют в веники из разных растений, а также подвешивают к потолку в парной для создания эффекта ароматерапии.

Надо сказать, что полынь – уникальное растение. При нагреве в бане, от веток полыни начинает исходить горьковатый аромат, который полезен для очищения организма и освобождения от затрудненного дыхания. Способствуют этому содержащиеся в растении эфирные масла. Но помимо всего этого, знахари утверждают, что ветки полыни очищают жилище от негативной энергетики, что для помещения бани и для человека в нём особенно актуально. Поэтому венички из полыни хорошо подвешивать на стены парилки.

И особое место среди веников занимают веники из можжевельника, пихты, ели и кедра . Веник из можжевельника – это настоящий мужской веник, жёсткий и немного колючий. Он хорош при лечении ревматических болезней, подагры, отеков и некоторых кожных заболеваний. Благодаря дезинфицирующим свойствам, его аромат отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. Ветки можжевельника, если их разложить на полок, становятся хорошим ингалятором и массажёром.

Парится веником из хвойного лапника, например, из пихты, надо очень осторожно, так как хвоей можно оцарапать кожу, но зато такой веник отличается большим содержанием эфирных масел и смол, а также витамина С. Наличие небольших иголок позволяет проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Хвойные эфирные масла хорошо дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной. К тому же, если отвар из хвойных иголок плескать на каменку, парная насыщается неповторимым хвойным ароматом. И лучше всего использовать молодую хвою, так как она не настолько жесткая и не имеет острых концов, в отличие от старого лапника. А ещё хвойным настоем очень полезно помыть голову.

Берёзовые ветки веника лучше всего заготавливать с конца июня до конца июля, когда лист держится максимально крепко. Дубовые – с середины июля до двадцатых чисел августа.

. При заготовке веников, сначала их надо неплотно связать и подвесить на растянутую веревку под навес. Место, где будут сохнуть веники, должно быть защищено от прямых солнечных лучей и хорошо продуваться сквозняком.

Через 6-7 дней, когда веники высохнут, их надо плотно связать и уложить на стеллаж в сухом и хорошо проветриваемом прохладном помещении. Главное, веник не пересушить во время неправильного хранения, чтобы лист не начал ломаться и сыпаться.

В парной и в предбаннике

Начнём с того, что веник желательно не запаривать, а заранее замочить в прохладной воде. Но если веники всё-таки запариваются, то делается это так: веники вначале залить прохладной водой на 10 минут, чтобы листья напитались влагой. Затем воду слить в ведро, чтобы потом использовать для мытья тела. В таз с вениками залить теплую воду, чтобы они как следует распарились. Теплую воду после веников потом также используют для мытья волос и тела.
Сколько раз заходить в парную? Три или четыре захода – это нормально. Но возможно и больше, до «семи паров». Всё зависит от продолжительности каждого захода, температуры в парной, привычки и самочувствия. Всё это индивидуально.

Первый заход – желательно даже без веника, чтобы прогнать первый пот. Первый пот- самые «грязные» шлаки, смертный пот, «мертвая» вода. По русской ведической традиции такая вода в теле накапливается и препятствует духовной связи со Светлыми силами в тонком мире. Первый пот после того, как выйдите из парной, надо смыть.

Во время второго захода после того, как пот выступит, париться начинать с подошвы ног и со ступней и потом подниматься веником по телу вверх. Хорошо пропариться и тогда можно выйти из парной, чтобы окунуться в холодной воде или «искупаться» в снегу, после чего сразу вернуться в парную, поддать на камни и продолжить париться веником. После такого «двойного» захода отдыхать надо долго, до полного восстановления. Желательно полежать, а потом посидеть, пообщаться с друзьями, выпить кружку хорошего чая на травах с ягодой.

Травы для чая лучше подбирать индивидуально – и по вкусу, и по целебным свойствам. Я предпочитаю кипрей, он же копорский чай (иван-чай). А в него уже можно добавлять мяту, мелису, душицу, листья смородины, малины, брусники, вишни, а также цветы липы и красного клевера. Также великолепен чай из шиповника. Сушёные ягоды шиповника перед заваркой желательно размельчить, используя щипцы или плоскогубцы. Чай лучше заваривать в термосе, а ягоду в него добавлять перед тем, как пить. Ягода любая. Мне нравится сочетание калины с лимоном или клюква с мёдом, брусника или малина. Мёд в горячий чай никогда не кладу, так как он при этом меняет свойства. И чай давно уже пью без сахара.

Перед тем, как зайти в парную на третий заход , можно сделать контрастный душ, 5-10 раз меняя тёплую и холодную воду, начиная с тёплой. Но закончить его надо не тёплой водой, как обычно, а холодной, после чего сразу зайти в парную, поддать кипяток на камни, чтобы хорошо согреться и уже тогда начинать париться веником. Контрастный душ — незаменимая процедура для восстановления нервной системы и общего восстановления организма после предыдущего захода в парную.

На третьем заходе, перед тем, как париться, для подкожной чистки организма, на тело можно наносить мёд , льняное масло, кедровый бальзам, живицу кедровую, пихтовое масло и прохлопать себя ладонями по телу. Льняное масло особенно полезно, так как является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, которые особую роль играют в процессе восстановления клеток и омоложения организма. И надо помнить, что мёд в парной наносится на тело уже после купания в проруби или в снегу.

Между третьим и четвёртым заходом, когда есть такая возможность, очень полезен хороший восстанавливающий массаж. И, конечно, никаких физических упражнения и никакой мануальной терапии в бане после парной, да и после бани до конца дня не должно быть, так как это вредно для сердечной мышцы и для распаренных, увеличенных в объёме связок и суставов. Кстати, если Вы испытываете боли в груди в районе сердца и при этом у Вас нормальная кардиограмма, желательно перед баней, как и перед любой продолжительной физической нагрузкой, съедать небольшую горсть изюма или немного кураги. Изюм и курага содержат калия оротат, который поддерживает работу сердечной мышцы, и такая мера всегда даёт быстрый положительный результат.

Конечно, о русской бане можно рассказывать бесконечно. Но мне, как поэту, особенно близок «мой» язык – язык стиха.

Банька

Что-то я сегодня занемог.
Я таким себя. Ну, не люблю!
Я дровец, пойду, поднаколю —
Подышу морозцем. Да чтоб взмок!

Да снежок от баньки отвалю.
Растоплю. Да сяду у печи —
Буду слушать. пусть она ворчит,
Всё одно — до злости раскалю!

Что-то я сегодня занемог.
Я до баньки тропочку стопчу,
Веничек дубовый замочу,
Расстелю соломку на полог.

Задушится липовый полог.
Да ужалясь о липняк-доску,
Ох, и дам на каменку кваску!
Хлебушком заластится парок.

Я поддам духмяного кваску!
Веничком пройдусь, как по Душе,
Да из баньки вылечу взашей,
Да зарою в снег мою тоску.

И сымая Душеньку с креста,
Я умру, чтоб изнова родясь,
В адской неге взять, да, как с куста,
Силушку дубового листа!

Распахнётся белая Душа,
Приподымет тело над землёй.
Буду я блаженный да хмельной.
Будет день клониться не спеша.

Будет вышит ситичек в узор,
Будет чай на травушках пахуч,
Будет Дух воистину могуч,
Будет добрым тихий разговор.

Надеюсь, мои банные «секреты» и откровения окажутся для Вас полезными. Всем лёгкого пара и крепкого сибирского здоровья!

Если публикация понравилась, не забывайте ставить лайк (палец вверх) и делиться с друзьями в своих соц. сетях. Подписывайтеь на канал.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5ead86b05d462a32492bf763/moi-sekrety-russkoi-bani-5f76e8ec109e8f703cffa521

Русская баня crazy веник