Сделать соляную пещеру в бане

Все о соляных банях

Помимо традиционной бани, многие любители полезного досуга предпочитают соляную. Изготавливают ее с применением специальных блоков и кирпичей. Соляная сауна оказывает положительное воздействие на человеческий организм и повышает его защитные функции.

Особенности

Соляная баня — одна из самых полезных и популярных. Главной ее особенностью выступает облицовка стен, созданная из минерала. Данный продукт оказывает благоприятное воздействие на весь человеческий организм.

Регулярное посещение соляной сауны обладает рядом преимуществ.

1. Имеет целебное влияние на состояние кожи, увеличивая количество коллагена.
2. Способствует облегчению состояния кожи при экземе.
3. Улучшает циркуляцию крови, способствует избавлению от целлюлитных отложений.
4. Уничтожает вирусы и аллергены.
5. Облегчает состояние при проблемах с верхними дыхательными путями.
6. Снимает болезненные ощущения при проблемах с суставами.

Также соляная баня помогает организму вырабатывать гормон, который выступает в качестве мощной защиты от появления злокачественной опухоли. Специалисты отмечают, что солевые испарения способствуют чрезмерному потоотделению, которое избавляет организм от вредных шлаков и токсинов. Кроме того, посещение подобной бани помогает снять нервное напряжение и избавиться от негативных эмоций.

Не стоит забывать про омолаживающий эффект бани. Женщины с древних времен использовали соляные испарения для поддержания тонуса кожи лица.

Однако противопоказания у данного заведения все же присутствуют. Например, запрещается посещать сауну людям, страдающим различными хроническими заболеваниями (особенно в период обострения). Также врачи не рекомендуют отправляться в баню заболевшим ОРВИ и людям, находящимся после операции. Необходимо понимать, что соляная сауна может нанести вред всем тем, кто страдает от повышенного артериального давления, также почечной недостаточности.

Кроме того, специалисты не рекомендуют посещать парилку сразу после застолья.

Что касается современной соляной бани, то ее параметры следующие: температура 50-70 градусов, а влажность – 30%. Соль отличается повышенной восприимчивостью к воде. При высоких показателях влажности она растворяется.

Разновидности соли

Для отделки подобной бани используют природный минерал. Речь идет о целительной гималайской соли. Она обладает кристаллической основой, которая известна наличием полезных микроэлементов. Из нее создают различные элементы декора. К ним относятся блоки, панели и даже кирпичи.

При нагревании активность гималайской соли увеличивается. Происходит обеззараживание воздуха, погибают болезнетворные бактерии. Атмосфера внутри парилки схожа с «морской».

Гималайская природная соль имеет множество красивых тонов: от нежно-розового до яркого вишневого.

Тибет, как известно, славится огромным количеством целебных продуктов. Специалисты, которые исследуют биоэнергетику, давно занимаются изучением розовой природной соли. По их утверждению, данный минерал заряжает позитивным настроем. В древние времена природную соль добывали для профилактики заболеваний носоглотки. Соляной пар широко применяли китайские медики на протяжении столетий.

Розовая соль встречается в следующих разновидностях:

Лечебный эффект природной гималайской соли проявляется в ее способности выделять отрицательно заряженные ионы. После посещения сауны человек чувствует прилив сил и улучшение тонуса тела.

Обустройство

Строительство банного комплекса с солевой парилкой подразумевает несколько вариантов. Одним из самых распространенных является процесс выкладки стен из монолитных блоков. Таким образом, в данном помещении формируется комфортный климат с высоким содержанием натрия и хлора (эффект соляной пещеры).

Создание подобной парилки возможно в загородном доме, на даче. Строительные работы подразумевают использование силикатного клея или жидкого стекла. Стену, как правило, крепят на подвесах, используя специальную несущую раму.

Часто подобную парную комнату оснащают точечным освещением (встроенные лампочки). Подобное помещение выглядит очень загадочно и стильно.

Парная комната, обладающая эффектом соляной пещеры, имеет ряд нюансов.

• Соляной блок ставят на выборочные поверхности.
• Внешний вид зависит от частоты эксплуатации.
• Пол, созданный с применением панелей из гималайской соли, имеет короткий срок службы.

Специалисты утверждают, что для создания эффекта солевой пещеры достаточно выложить одну стену блоком из гималайской соли.

Данный вариант актуален для ценителей загородной жизни. Соляную баню получится создать при помощи мини-вставок или горки, купола, светильника. Таким образом, внутри помещения появляется полезный микроклимат. Кроме того, соляную баню получится сделать с помощью следующих вариантов.

• Декорирование печки миниатюрными блоками. Стоимость подобных изделий гораздо ниже панелей.
• Использование соляной лампы. Она создаст в парилке комфортный микроклимат.

Несомненно, стоимость блоков и панелей из гималайской соли достаточно высокая. Многие ценители парилки предпочитают создавать эффект соляной пещеры с помощью менее затратных способов.

Доступным вариантом является применение в сауне соли в виде гальки. Миниатюрные камешки кладут на каменку. С поступлением воды они будут выделять полезные вещества. Также гальку можно положить в любую емкость, где камни будут нагреваться. Кроме того, на эпидермис благоприятно влияет солевое мыло. Оно обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Изделие представляет собой отшлифованный брусок галита. Оно не имеет добавок и вредных примесей.

Светильники, изготовленные из гималайской соли, не только наполнят воздух в парилке целебными свойствами, но и создадут в помещении удивительную атмосферу. Соляной светильник уничтожает вирусы, загрязнение и аллергены. Не стоит забывать про солевой пар. Для этого достаточно растворить минерал в воде и выплеснуть раствор на угли.

Главное требование к соляной бане заключается в избежании непосредственного контакта с влагой. Это поможет предотвратить разрушение стен и пола.

После эксплуатации парилки соляной бани помещение открывают для проветривания и избавляют от лишней влаги.

Правила посещения

Польза от соляной парной заключается в продолжительности сеанса. Его время составляет 15-25 минут. Однако нахождение в сауне необходимо контролировать. Важно не допустить перегрева или переутомления. Специалисты советуют постепенно увеличивать продолжительность нахождения в банной комнате с эффектом солевой пещеры.

Важно понимать, что состояние алкогольного или наркотического опьянения в парилке может привести к гибели.

В банях с солевой мглой очень популярно использование меда. Он помогает избавиться от целлюлита и борется с проблемной кожей. В его составе присутствует вода, которая питает и увлажняет эпидермис. Многие женщины предпочитают наносить мед не только на лицо, но и тело. Также возможно изготовление скраба. Для этого смешивают мед с солью. Затем наносят смесь на распаренную кожу. Выдерживают около 20 минут.

Не меньшей популярностью пользуется маска, состоящая из сливочного масла (сливок). Полезные компоненты, которые содержит молоко, оказывают положительное воздействие на распаренную кожу. Наносят подобную маску в соляной парилке и держат на коже в течение 15-20 минут. Сливочное масло можно заменить оливковым.

О том, как осуществить монтаж соляной плитки, смотрите в следующем видео.

Источник статьи: http://o-vannoy.ru/banya/solyanaja/

Соляная сауна – польза от посещения, устройство и внутренняя отделка

Наравне с традиционной бани не менее востребованной является соляная сауна, для внутренней отделки которой используются соляные панели.

Благодаря своим уникальным свойствам соль оказывает благотворное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Лечебный эффект достигается за счет отрицательных ионов, которыми насыщается воздух в процессе нагрева.

Польза от проведения процедур в солевой сауне

Солевые процедуры оказывают мощное терапевтическое воздействие на организм человека. По этой причине для избавления от многих заболеваний люди посещают пещеры, комнаты, шахты и сауны, в которых используется соль.

Чтобы получить максимальную пользу от соляной парной, продолжительность каждого сеанса должна составлять около 25 минут.

• Подобный вид сауны рекомендован людям, имеющим проблемы с дыхательной системой. Соляная терапия позволяет вылечить астму, бронхит, аллергию и ринит.
• Людям, у которых имеются кожные заболевания, также стоит регулярно посещать соляные процедуры, поскольку они способствуют улучшению кровотока, устраняют симптоматику дерматитов, экзем и нейродермита.
• Посещение соляной парилки полезно в косметических целях – регулярные процедуры оказывают мягкое очищающее воздействие на кожу, после чего она становится нежной и бархатной.
• Сауна с использованием соли – это быстрый и безопасный способ общей закалки организма и повышения иммунитета в период простудных заболеваний. Регулярное принятие соляных процедур способствует выработке особого гормона, который обеспечивает мощную противораковую защиту организма.

Нагретый воздух в соляной парилке способствует усиленному потоотделению, быстрому выводу токсинов и шлаков, снятию физического и нервного перенапряжения.

Вред и наличие противопоказаний к посещению сауны

Кроме пользы сауна с применением солей также может причинить незначительный вред организму. Не рекомендуется посещать соляную парилку при наличии следующих противопоказаний:

• Хронические заболевания в стадии обострения;
• Высокая температура на протяжении нескольких дней;
• Послеоперационный период;
• Высокое артериальное давление, почечная и печеночная недостаточность;
• Наличие злокачественных опухолей, внутренних кровотечений;
• Психические заболевания;
• Серьезные повреждения кожи;
• Алкогольное или наркотическое опьянение.

Не рекомендуется посещать парную после приема лекарственных препаратов и тяжелой пищи.

Для предотвращения неприятных последствий проведения соляных процедур, лучше получить своевременную консультацию специалиста и определить имеющиеся противопоказания в каждом конкретном случае.

Особенности современной солевой сауны

Сердцем соляной сауны является печка, которая позволяет нагревать воздух до 65 градусов при относительной влажности до 35%. Соль восприимчива к воде, поэтому при повышении влажности до 75%, солевая отделка превратится в обычный раствор.

Поэтому нагревательное оборудование оснащается защитным коробом с мелкоячеистой решеткой, а нагрев воздуха осуществляется автоматически.

При желании можно использовать традиционную каменку, с закрытой топкой, чтобы уберечь декоративную отделку от попадания брызг и воды во время проведения процедур.

Сухой и горячий воздух способствует увеличению эксплуатационного срока солевых блоков и панелей, которые используются для внутреннего декора парной. Соль – лучший антисептик, поэтому плитки, кирпичи, панели, кубы и блоки нуждаются исключительно в сухой уборке с использованием мягких салфеток.

Более дорогие проекты соляных бань дополнительно оснащаются внутренними системами ионизации, вентиляции для эффективного очищения воздуха от лишней влаги.

Внутренняя отделка помещений солью

Для внутреннего обустройства сухой сауны используется гималайская (розовая) соль. Из нее изготавливают декоративные элементы – панели, кирпичи, блоки, плиты и прочее. Все они отличаются по форме, внешнему виду и весу. Наиболее тяжелыми являются кирпичи и блоки, вес которых может достигать 4 кг.

Для ровной кладки и надежного крепления соляного декора используется клеевой состав на двухкопонентной основе. В некоторых случаях применяется бесклеевой способ фиксации при помощи монтажных планок.

Готовая облицовка из соли дополнительно оснащается встроенной подсветкой для создания неповторимой атмосферы природных пещер или шахт.

Гималайская соль для сауны может иметь широкий спектр оттенков от светло-розового до насыщенного пурпурного. Цвет готовой облицовки напрямую зависит от окраски пласта, из которого она была изготовлена.

При отсутствии подсветки соляная отделка приобретает глубокий вишневый цвет с белыми вкраплениями.

Помимо декоративной облицовки, в подобных местах могут использоваться специальные соляные лампы для получения дополнительного терапевтического эффекта.

Главное требование к соляной отделке в сауне – отсутствие прямого контакта с водой. Это предотвратит появление потеков и выбоин в готовой облицовке.

Соляные сауны – один из наиболее полезных и перспективных вариантов современных бань.

Отличительной особенностью подобных заведений является внутренняя декоративная облицовка, изготовленная из гималайской соли, которая оказывает мощное терапевтическое воздействие на человеческий организм.

Источник статьи: http://sdelatbanyu.ru/vidy-i-tipy-ban/solyanaya-banya.html