Соляная комната для бани

Польза и особенности соляных бань и саун

Соляная баня – что это?

Немногие знают, что наряду с уже привычными и традиционными банями существуют соляные парные. Соляными они называются потому, что внутреннюю их отделку делают из соли, как правило, гималайской.

Такая сауна прогревается при помощи печки. Чаще всего воздух в помещении бани прогревают до 65-75 градусов, однако доказано, что и при температуре около 50 градусов пары соли не теряют своей целебной силы. Самое главное, чтобы влажность внутри помещения не поднималась выше отметки в 35%, ведь в противном случае вся отделка из соли растает и превратиться в обычный соляной раствор.

Как правило стены в парной отделывают гималайской солью, из-за ее усиленных терапевтических свойств.

Для внутренней отделки обычно используют гималайскую соль, поскольку она оказывает наиболее сильное и эффективное терапевтическое воздействие на человеческий организм. Она может быть изготовлена в виде кирпича, плит, блоков или панелей. Для создания особой атмосферы и иллюзии шахт или пещер в облицовку парной монтируют подсветку. Человеку в соляной бане ничего не нужно делать. Достаточно зайти в помещение, удобно в нем расположиться и просто расслабленно вдыхать пары соли.

Польза

Польза такой бани заключается в том, что в процессе нагрева воздух в ее помещении наполняется отрицательно заряженными ионами. Пары соли оказывают благотворное влияние на весь организм человека. Они помогают вывести токсины, улучшают кровообращение, состояние кожи, стимулируют рост волос, повышают иммунитет.

Особенно полезна в таких случаях:

• При наличии различных кожных заболеваний (псориаз, экзема, дерматит и другие).
• Если есть боль в суставах (ревматизм, артрит).
• При болезнях органов дыхательной системы (бронхит, ринит, астма и прочие).

Источник статьи: http://blog.hammamelit.ru/salt/polza-i-osobennosti-solyanyh-ban-i-saun/

Соляная сауна – польза от посещения, устройство и внутренняя отделка

Наравне с традиционной бани не менее востребованной является соляная сауна, для внутренней отделки которой используются соляные панели.

Благодаря своим уникальным свойствам соль оказывает благотворное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Лечебный эффект достигается за счет отрицательных ионов, которыми насыщается воздух в процессе нагрева.

Польза от проведения процедур в солевой сауне

Солевые процедуры оказывают мощное терапевтическое воздействие на организм человека. По этой причине для избавления от многих заболеваний люди посещают пещеры, комнаты, шахты и сауны, в которых используется соль.

Чтобы получить максимальную пользу от соляной парной, продолжительность каждого сеанса должна составлять около 25 минут.

• Подобный вид сауны рекомендован людям, имеющим проблемы с дыхательной системой. Соляная терапия позволяет вылечить астму, бронхит, аллергию и ринит.
• Людям, у которых имеются кожные заболевания, также стоит регулярно посещать соляные процедуры, поскольку они способствуют улучшению кровотока, устраняют симптоматику дерматитов, экзем и нейродермита.
• Посещение соляной парилки полезно в косметических целях – регулярные процедуры оказывают мягкое очищающее воздействие на кожу, после чего она становится нежной и бархатной.
• Сауна с использованием соли – это быстрый и безопасный способ общей закалки организма и повышения иммунитета в период простудных заболеваний. Регулярное принятие соляных процедур способствует выработке особого гормона, который обеспечивает мощную противораковую защиту организма.

Нагретый воздух в соляной парилке способствует усиленному потоотделению, быстрому выводу токсинов и шлаков, снятию физического и нервного перенапряжения.

Вред и наличие противопоказаний к посещению сауны

Кроме пользы сауна с применением солей также может причинить незначительный вред организму. Не рекомендуется посещать соляную парилку при наличии следующих противопоказаний:

• Хронические заболевания в стадии обострения;
• Высокая температура на протяжении нескольких дней;
• Послеоперационный период;
• Высокое артериальное давление, почечная и печеночная недостаточность;
• Наличие злокачественных опухолей, внутренних кровотечений;
• Психические заболевания;
• Серьезные повреждения кожи;
• Алкогольное или наркотическое опьянение.

Не рекомендуется посещать парную после приема лекарственных препаратов и тяжелой пищи.

Для предотвращения неприятных последствий проведения соляных процедур, лучше получить своевременную консультацию специалиста и определить имеющиеся противопоказания в каждом конкретном случае.

Особенности современной солевой сауны

Сердцем соляной сауны является печка, которая позволяет нагревать воздух до 65 градусов при относительной влажности до 35%. Соль восприимчива к воде, поэтому при повышении влажности до 75%, солевая отделка превратится в обычный раствор.

Поэтому нагревательное оборудование оснащается защитным коробом с мелкоячеистой решеткой, а нагрев воздуха осуществляется автоматически.

При желании можно использовать традиционную каменку, с закрытой топкой, чтобы уберечь декоративную отделку от попадания брызг и воды во время проведения процедур.

Сухой и горячий воздух способствует увеличению эксплуатационного срока солевых блоков и панелей, которые используются для внутреннего декора парной. Соль – лучший антисептик, поэтому плитки, кирпичи, панели, кубы и блоки нуждаются исключительно в сухой уборке с использованием мягких салфеток.

Более дорогие проекты соляных бань дополнительно оснащаются внутренними системами ионизации, вентиляции для эффективного очищения воздуха от лишней влаги.

Внутренняя отделка помещений солью

Для внутреннего обустройства сухой сауны используется гималайская (розовая) соль. Из нее изготавливают декоративные элементы – панели, кирпичи, блоки, плиты и прочее. Все они отличаются по форме, внешнему виду и весу. Наиболее тяжелыми являются кирпичи и блоки, вес которых может достигать 4 кг.

Для ровной кладки и надежного крепления соляного декора используется клеевой состав на двухкопонентной основе. В некоторых случаях применяется бесклеевой способ фиксации при помощи монтажных планок.

Готовая облицовка из соли дополнительно оснащается встроенной подсветкой для создания неповторимой атмосферы природных пещер или шахт.

Гималайская соль для сауны может иметь широкий спектр оттенков от светло-розового до насыщенного пурпурного. Цвет готовой облицовки напрямую зависит от окраски пласта, из которого она была изготовлена.

При отсутствии подсветки соляная отделка приобретает глубокий вишневый цвет с белыми вкраплениями.

Помимо декоративной облицовки, в подобных местах могут использоваться специальные соляные лампы для получения дополнительного терапевтического эффекта.

Главное требование к соляной отделке в сауне – отсутствие прямого контакта с водой. Это предотвратит появление потеков и выбоин в готовой облицовке.

Соляные сауны – один из наиболее полезных и перспективных вариантов современных бань.

Отличительной особенностью подобных заведений является внутренняя декоративная облицовка, изготовленная из гималайской соли, которая оказывает мощное терапевтическое воздействие на человеческий организм.

Источник статьи: http://sdelatbanyu.ru/vidy-i-tipy-ban/solyanaya-banya.html

Соляная баня: вся правда — польза и вред от посещений

Солевая баня – «наследница» солевых пещер, которые еще в древности использовались для оздоровления в Греции и Индии. Микроклимат таких пещер очищал легкие, заживлял раны и даже избавлял от депрессии.

В 21 веке посетить мини-версию пещеры – солевую баню – можно в любом городе. Солевая комната показана как взрослым, так и детям.

Что такое солевая баня?

Солевая баня – это комната с печью, которая разогревает воздух до 65 градусов. Для внутренней отделки используются два главных материала, которые не подвержены рафинированию при повышенной температуре:

• гималайская соль: кристаллы розоватого оттенка;
• морская садочная соль: кристаллы серо-розового оттенка.

В бане соль находится в виде спрессованных блоков, склеенных специальным клеевым составом. Чтобы приблизить микроклимат парной к природной среде солевых пещер используется галогенераторы, которые отслеживают климат в комнате.

Уровень влажности в камерах низкий, поскольку сухой и горячий воздух увеличивает срок эксплуатации соляных блоков.

Микрочастицы соли в воздухе очищают дыхательные пути и омолаживают кожу. Целебный эффект от солевой бани – накопительный. Чтобы почувствовать воздействие соли на организм, необходимо пройти курс от 5 до 10 сеансов. Один заход в баню длится до получаса. Проходить курс можно ежегодно, особенно в межсезонье – время гриппа и насморка.

Польза солевой бани для здоровья

Солевая сауна направлена на повышение уровня минералов и солей в организме. Соль улучшает самочувствие человека разными способами:

• нормализует обмен веществ;

• улучшает работу ЖКТ и процесс пищеварения;
• предотвращает нарушения в работе щитовидной железы;
• стабилизирует психическое состояние;
• улучшает качество сна;
• снимает боль при артрите;
• улучшает эластичность кожи за счет коллагена.

Посещение солевых бань или галотерапия – это лекарство, которое врачи назначают больным при следующих диагнозах:

• хронический бронхит (за исключением стадии обострения);
• хронический гайморит с увеличением миндалин;
• астма в легкой или тяжелой форме;
• нарушения кровообращения в организме.
• избыточный вес.

Показана солевая баня и детям. Соль – природный антисептик. Воздействие соли на детский организм укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость вирусам.

Кому закрыт вход в солевую баню?

Влияние соли на здоровье не сводится к одним плюсам. Врачи называют ряд ограничений, которые нужно учесть перед походом в солевую комнату:

1. кожные заболевания или открытые повреждения кожи.

2. воспалительные процессы в организме.

3. злокачественные опухоли.

4. туберкулез и др. заболевания дыхательных путей в обостренной форме.

5. повышенная или пониженная температура.

6. алкогольная или наркотическая зависимость.

7. сердечная недостаточность.

При беременности посещать солевую баню стоит после консультации с лечащим врачом. Младенцам до одного года проходить солевые процедуры не рекомендуется.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya_expert/solianaia-bania-vsia-pravda-polza-i-vred-ot-posescenii-5edf736ee653e94604a01dc6

Соляная комната в бане: зачем нужна и есть ли польза

В бане побывал каждый. Ведь для русского человека это неотъемлемая часть жизни и отдыха, способ оздоровиться, вернуть бодрость духа, обрести душевное равновесие.

А посещали ли вы солевую комнату? Вот тут многие задумаются. Но те, кто пробовал такую процедуру, оценили ее по достоинству. Соляные бани – полезное и перспективное направление оздоровительных процедур. Расскажем, что они собой представляют.

Соляная комната в бане – что собой представляет

Если вы слышали о спелеокамере или галокамере, то это и есть соляная комната. Такие помещения в современных саунах и банях очень популярны. Их отличие от обычной парной в особой отделке стен или фрагментов интерьера. Она выполняется из соли различных видов, но чаще всего – гималайской, обладающей высокими терапевтическими свойствами.

Это специальные блоки, панели или кирпичи. Использование натуральных и экологически чистых материалов обеспечивает комплексный положительный эффект на весь организм. Банное времяпровождение, объединенное с процедурой галотерапии в соляной комнате, благотворно сказывается на здоровье и общем самочувствии.

Принцип действия

Минеральные соли чувствительны к влажной среде. Они характеризуются высокой концентрацией ионов натрия и хлора. При разогреве воздуха специально установленной в помещении печкой и при необходимой влажности соль начинает таять, растворяясь во влажном воздухе. Происходит испарение полезных веществ, которое оказывает оздоровительное воздействие.

Оптимальная температура нагрева печи должна составлять 65-75 градусов, но специалисты утверждают, что и при показателях 50 градусов солевые минералы сохраняют целебную силу. Есть одно условие: влажность в соляной комнате во время процедуры не должна быть более 35%. Об этом должны помнить владельцы бань. В противном случае отделка помещения в буквальном смысле слова «поплывет», постепенно превращаясь в соляной раствор.

Вы владелец собственной баньки и задаетесь вопросом: нужна такая комната и столь ли велика от нее польза? Оправдаются ли затраты на обустройство? Давайте разбираться.

Лечебный секрет соляной комнаты

Лечение парами солей использовали еще с древности. Восточные врачеватели свято верили в чудодейственное влияние соли на организм. И были на сто процентов правы. Сейчас метод не только используется в нетрадиционной медицине, но и научно доказан.

Регулярное посещение бани с соляной комнатой избавит от уже имеющихся проблем со здоровьем, а также предотвратите появление новых.

• болезни дыхательной системы — уменьшают проявления астмы, ринита, бронхита;
• кожные заболевания, даже таких серьезных, как псориаз и экзема;
• проблемы с суставами — снимаются болевые ощущения при ревматизме и других болезнях;
• вирусы — при инфекциях и насморке;

• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• целлюлит — улучшают кровообращение и уменьшают проявления;

Выводят шлаки и токсины — соляные испарения способствуют раскрытию пор кожи, через которые выходят вредные вещества в результате усиленного потоотделения.

Посещение соляной комнаты способствует лучшей работе эндокринной и нервной системы, выработке коллагена в коже. Обеспечивает смягчение, очищение и повышение ее упругости.

Поэтому, дорогие женщины, в погоне за омоложением не забудьте время от времени посещать соляную комнату. С такой процедурой тонус лица обеспечен. Но это не единственная приятная новость.

Соляная терапия благодаря высокой температуре и влажности избавляет от лишнего веса. И для этого не нужно ничего делать: всего лишь выделить время на процедуру и с удовольствием расслабляться и релаксировать, вдыхать целебные пары солей.

Кому не рекомендуется времяпровождение в соляной комнате

У каждой процедуры и у способа лечения есть противопоказания. Так и здесь.

Специалисты выделяют несколько ограничений:

• злокачественные опухоли;
• открытые повреждения, раны на коже;
• повышенная температура тела;
• гнойные раны;
• сердечная недостаточность;
• обострения хронических болезней;
• сильные воспалительные процессы в организме;
• психические расстройства;
• алкогольное опьянение;
• беременность, без предварительной консультации гинеколога;
• послеоперационный период, когда восстановление организма еще не закончилось.

Не рекомендуется проводить процедуры детям до года.

Общие рекомендации

Вы не знали о соляных комнатах в бане и вас заинтересовал положительный эффект от процедуры? Проверьте, нет ли у вас противопоказаний и смело устраивайте полезную для здоровья зону релакса в собственной бане.

Пребывая в соляной комнате, нужно учитывать, что перед процедурой нельзя переедать и употреблять алкогольные напитки. Имеет значение время посещения — оно не должно превышать сорока минут. Новичкам следует начинать с малого – 15 минут достаточно. Постепенно время увеличивается.

Интересный момент – лечебное воздействие от солевой комнаты является накопительным. Если вы думаете, что после двух-трех процедур станете здоровыми и молодыми, это заблуждение. Чтобы почувствовать положительное воздействие солей на кожу и организм, нужно пройти полный курс лечения. А это не меньше пяти процедур.

На этом рассказ о соляных комнатах закончен. Надеемся, что вы почерпнули много полезного и решили, нужно в бане такое помещение или нет.

Воспользуйтесь поиском по каталогу товаров , прочитайте отзывы и сравните цены.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5df0a58d2beb4900b06fe154/solianaia-komnata-v-bane-zachem-nujna-i-est-li-polza-5ff43552d1a90641ca5d3fcc