- Настои для бани
- Как приготовить банный настой
- Берёзовый настой для бани
- Хлебный настой для бани
- Хвойный настой для бани
- Эвкалиптовый настой
- Липовый настой
- Настой чабреца
- Эфирные масла для вкусного пара
- Эфирные масла успокаивающие
- Эфирные масла возбуждающего действия
- Эфирные масла дезинфицирующего действия
- Настойка эвкалипта
- Код по АТХ
- Действующие вещества
- Фармакологическая группа
- Фармакологическое действие
- Показания к применению настойки эвкалипта
- Форма выпуска
- Настойка эвкалипта: приготовление и использование в бане
- Настойка эвкалипта в бане: как приготовить
- Настойка эвкалипта в бане: как использовать
Настои для бани
Я очень люблю когда в бане вкусно пахнет, поэтому всегда готовлю специальные настои для бани. Банные отвары – это специально приготовленная вода для поддачи на каменку. Именно настои делают пар мягким, лёгким.
Но, для того, что бы поддать воду в каменку, нужна сноровка и расчётливость. Иначе можно “залить” камни 🙁 Поэтому поддают воду аккуратно, небольшими порциями. Прислушиваются к тому, как отвечают на воду камни – сильно шипят, значит сила жара у камней есть. А коли чуть отзываются на плеск воды – значит много поддавать нельзя.
Сначала надо плеснуть на банные камни горячей воды. Чуть остынут камушки – поддать ещё горячей воды, но уже с целебной настойкой, растворённой в черпаке. Затем подбросить чистой водички, а уже после опять со снадобьем. Вот только сейчас банная каменка выдаст полезные ароматы.
Маленький совет: процедуру эту лучше всего проводить вдвоём, один поддаёт чистую воду, второй с отваром.
Для того, чтобы в бане легче дышалось, что бы банный жар дал телу здоровье и силу, готовят самые различные ароматы для бани. Особую роль в этом играют лекарственные растения. Благодаря им оздоровительная сила бани значительно вырастает.
Существует довольно много рецептов настоек. Большинство настоев готовят из различных трав, листьев растений, цветов.
В собственной бане сам себе хозяин, поэтому можно не опасаться, что приготовленный банный настой кому то не понравиться.
Как приготовить банный настой
Обязательное условие приготовления настоя – все целебные банные настойки нужно предварительно смешать с водой в тазике.
Поддают отвары в печь небольшими порциями в разные части каменки. Я знаю заядлых парильщиков которые используют для этой цели – кухонный черпак. Однажды видела такой черпак с просверленными дырочками (как в дуршлаге), хозяин бани заверил, что это очень удобно.
Для приготовления любого банного отвара нужно взять один стакан сырья. Это могут быть измельчённые листья, цветы, трава. Залить массу одним стаканом горячей воды и кипятить около 5-10 минут на водяной бане. После того как настой отстоится в течении часа, его обязательно процедить. Готовый отвар разбавить литром тёплой воды.
Можно готовить настои впрок. И для этого нам пригодится большая эмалированная кастрюля. В неё высыпать смесь различных трав и листьев. Это должен быть своеобразный букет, так что б в него входили травы и растения различного свойства. Антисептические, отхаркивающие, тонизирующие, успокоительные, потогонные, ароматные. Всех нужно взять понемногу, в разумных пропорциях. Помните, что здесь поговорка: “Кашу маслом не испортишь”, не применима.
Когда все ингредиенты помещены в кастрюлю, их нужно залить крутым кипятком, поставить на большой огонь. Как только зелье закипит, огонь убавить до минимума. Кастрюлю закрыть крышкой, накрыть полотенцем. Травы должны долго томиться на медленном огне, около 4 часов.
Затем отвар остудить, не снимая крышки, а остывшую травяную массу отжать в дуршлаге. Получившийся настой разлить в бутылки и плотно закупорить. Храниться банное зелье должно в тёмном, прохладном месте.
А теперь поговорим о самых простых банных настойках, которые можно приготовить пока готовится баня.
Берёзовый настой для бани
Это самый простой из всех настоев для бани. В тазу заваривают берёзовый веник, а получившуюся берёзовую воду сдают на каменку.
Хочу напомнить, что вода, в которую окунается веник во время парилки становится грязной. Мы смываем грязь и пот с листвы веника в этой воде, поэтому эту воду не стоит плескать на каменку. А как же тогда быть? Да всё очень просто! Слейте воду первой заварки веника в чистый таз и процедите! И берёзовый отвар получите чистейший и мелкие частички листвы не попадут на каменку, значит не будет гари… 🙂
Наша краса берёза очень полезна, хранит в листиках особое вещество – бетулин. Это польза берёзы в чистом виде. Берёзовый бетулин банном жару проникает через кожу в капилляры и кровь получает заряд пользы. Поэтому проходит боль и тяжесть в ногах.
Повышается общая сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Улучшается работа всех внутренних органов, особенно печени.
Хлебный настой для бани
Старинная русская традиция сдавать на банные камни пиво или квас. Тогда в парной будет царить хлебный аромат. А что может быть приятнее, чем запах хлеба?
Но, тут следует сказать, что в не разбавленном виде пиво и квас на каменку лить ни в коем случае нельзя. От сильной концентрации парилка наполнится удушливым дымом, который выветрится довольно не скоро. Выгорать он будет долго.
По этой причине поступают следующим образом: разбавляют пиво и квас. Пропорция примерно такова: на 3 литра воды берут 0,4 литра пива или кваса.
Хвойный настой для бани
Это настой любых хвойных иголок. Аромат хвои очень полезен для людей с повышенным давлением, а так же тем, у кого расшатались нервишки. 🙂
Заядлым курильщикам полезно подышать таким ароматом, бронхи будут благодарны . Ведь кашель измучил их порядком.
Эвкалиптовый настой
Измельчённые листья эвкалипта залить крутым кипятком. Дать настоятся около 20 минут. Процедить и разводить в двух литрах тёплой воды. Для приготовления такого настоя достаточно 1 столовой ложки сырья на один стакан воды.
Эвкалипт – кладезь полезных веществ. Ингаляции с эвкалиптом – настоящая фитотерапия. Его аромат снимает напряжение и головную боль, лечит застарелый кашель и насморк. Эвкалипт – незаменимый помощник при лечении бронхов, гортани, лёгких. Если не желаете дышать этим настоем, то просто попробуйте париться эвкалиптовым веником – результат будет ничуть не хуже.
Липовый настой
Липовый цвет – 50 грамм, вода – 1 литр. Для приготовления цветы измельчить и залить крутым кипятком. Настаиваться настой должен довольно долго: 7 – 8 часов. Зато аромат в парилке будет просто потрясающий.
Липовый настой прекрасное средство против простуды. Липовый цвет стимулирует работу потовых желёз, поэтому
эта настойка вызывает обильное потоотделение, и, как говорят в народе, выгоняет болезнь.
Ароматы леса повышают тонус, помогают вырабатывать гормоны счастья – эндорфины. Банные отвары превращаются в целебный пар, который проникает в каждую клеточку нашего распаренного тела.
Проходя через дыхательные пути они улучшают работу сердца и всех органов. Ну, а аромат липового веника просто божественен!
Настой чабреца
При простудах очень полезно дышать настоем чабреца, это одна из самых душистых трав! Настой и эфирное масло чабреца лечит кашель и больное горло.
Для того, что бы избавиться от перхоти, надо настоем чабреца помыть голову. Хотите избавиться от неприятного запаха изо рта? Пополощите рот настоем этой травы.
В летнее время года вся зелёная аптека находится радом с нами. А вот зимой нам поможет розничная торговля. В каждом банном отделе продаются флакончики с различными банными настоями. Выбор на любой вкус!
Для создания неповторимого аромата достаточно нескольких капель настойки на ковшик воды.Ведь настой – это концентрат и добавлять его нужно совсем чуть-чуть. В среднем соотношение таково : на один литр воды берётся один миллилитр настоя.
Эфирные масла для вкусного пара
Эфирные масла так же широко используются для создания вкусного пара в бане. Это летучие вещества, при высоких температурах они испаряются с удвоенной силой. Достаточно просто открыть баночку с эфирным маслом в парилке и приятный аромат обеспечен! Но, если вы всё же хотите горячего пара с эфирными маслами, то на ковш горячей воды вполне достаточно будет нескольких капель масла.
Высокая концентрация эфирных масел может навредить, возможны и головные боли и аллергические реакции. Как говорится, всё хорошо в меру… 🙂
Эфирные масла успокаивающие
Эти масла действуют расслабляюще и снимают нервное напряжение и возбуждение. Это: лимон, мандарин, иланг-иланг, лаванда.
Эфирные масла возбуждающего действия
Когда необходимо поднять жизненный тонус, настроение, укрепить иммунитет и просто почувствовать бодрость на помощь придут такие эфирные масла: жасмин, герань, пихта, грейпфрут.
Эфирные масла дезинфицирующего действия
При проблемах с кожей, небольших ранках, порезах и воспалениях отлично подходят такие масла: можжевельник, эвкалипт, мята, зелёный чай, душица, ромашка и кедр.
Правильно используйте растительные отвары, настои и эфирные масла. Это создаст неповторимый, полезный, лечебный аромат в бане. Что улучшит ваше самочувствие, поднимет настроение и жизнь заиграет новыми красками!
Источник статьи: http://blogobane.ru/nastoi-dlya-bani-gotovim-lyogkiy-par/
Настойка эвкалипта
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Это экзотическое уникальное растение, произрастающее в лесах Австралии, Новой Зеландии и Тасмании стало неотъемлемой составляющей лекарственной терапии при купировании многих заболеваний. Препараты с использованием эвкалипта плотно заняли свои позиции на полках современных аптек, а медики по достоинству оценили его уникальные способности. Настойка эвкалипта — фитопрепарат с противомикробным и противовоспалительным действием, позволившая решить проблемы медицинского характера многих пациентов.
Код по АТХ
Действующие вещества
Фармакологическая группа
Фармакологическое действие
Показания к применению настойки эвкалипта
Главная особенность и высокая эффективность настойки эвкалипта в его, ни на что не похожем, уникальном составе. Листья этого экзотического для наших широт дерева содержат от 30 до 45 % эфирного (эвкалиптового) масла. Базовым веществом вытяжек является цинеол, который занимает до 80 % состава масла. К вспомогательным соединениям относятся коричная, элаговая и кумаровая кислоты, галлотанины, дубильные вещества и многие другие составляющие, которых распознано и насчитывается до 40 компонентов.
Лекарственные средства на основе эвкалипта уже давно признаны как нетрадиционной, так и классической медициной. Но все же первенство по востребованности держит Настойка эвкалипта, которую, при желании, можно приготовить и в домашних условиях – были бы листья эвкалипта и желание.
Но, чтобы правильно пользоваться препаратом, необходимо знать показания к применению Настойки эвкалипта:
- Эфирные масла эвкалипта благотворно воздействуют на рецепторы периферической и центральной нервной системы. Настойка широко применяется в купировании депрессивных состояний, эмоциональных стрессов и срывов. Прекрасно работает при нарушении сна.
- При определенных причинах, провоцирующих головную боль, а так же придерживаясь рекомендаций по правильному использованию препарата, настойка порой справляется с болевой симптоматикой даже лучше, чем многие лекарственные средства химического происхождения.
- Настойка эвкалипта используется в некоторых случаях для поддержания или восстановления баланса флоры кишечника, позволяя защитить организм от дисбактериоза.
- Используется как вспомогательная терапия при многих заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
- В протоколах лечения некоторых гинекологических болезней можно найти спринцевания с использованием растворов эвкалиптовой настойки.
- Позволяет снять некоторые проблемы, связанные с работой почек.
- Неизменно высокую эффективность это растение показывает в лечении органов дыхания (бронхолегочной системы). Прекрасно поддаются подобной терапии бронхиты, ларингиты, тонзиллиты, воспаления легких, риниты и многие другие.
- Настойка эвкалипта прекрасно справляется со стоматитом, гингивитом, глосситом – воспалительными процессами, поражающими ротовую полость.
- Она просто незаменима при лечении ревматизма, радикулита, других ревматоидных проявлений.
[1]
Форма выпуска
Настойка эвкалипта – это жидкая лекарственная форма выпуска. Раствор имеет прозрачный коричневато – зеленоватый оттенок. Жидкость обогащена своеобразным, достаточно резким, но приятным запахом. Лекарственное средство выпускается преимущественно во флаконах из темного стекла, который содержит 25 мл настойки, и упакован в картонную коробку. Вещество – помощник — 70%-ный этиловый спирт.
[2]
Источник статьи: http://ilive.com.ua/health/nastoyka-evkalipta_90361i15828.html
Настойка эвкалипта: приготовление и использование в бане
Гигантское южное дерево обладает множеством положительных свойств, поэтому настойка эвкалипта в бане находит широкое применение, позволяет избавиться от сложных недугов и получить заряд бодрости.
Настойка эвкалипта в бане: как приготовить
В фитотерапии издавна используется целебная эвкалиптовая настойка, при этом самостоятельно приготовить спиртовую вытяжку из листьев лекарственного растения не составит особого труда. С этой целью понадобится:
- стеклянная ёмкость с крышкой для приготовления настойки и её хранения;
- марля;
- 1 ст. л. листьев эвкалипта;
- 100 мл 70% аптечного спирта.
- Засыпать в стеклянную ёмкость эвкалиптовый лист.
- Добавить спирт.
- Накрыть ёмкость крышкой.
- Оставить настаиваться 4 дня в условиях комнатной температуры.
- Процедить настойку через марлю.
- Перелить в ёмкость для хранения.
- Поставить на хранение в прохладное место.
Приобретаемый сухой лист эвкалипта не должен иметь каких-либо примесей сорной и ядовитой растительности. Качественное сырьё реализуется строго в заводских упаковках с указанием срока годности, является сертифицированной продукцией. От покупки растительного сырья, имеющего следы плесени или вредителей, следует отказаться. Желательно отдать предпочтение продукции, полученной в районах горного Кавказа или Алтая.
Настойка эвкалипта в бане: как использовать
Поливать каменку банной печи следует 10–15% раствором, поэтому уже готовую к применению эвкалиптовую настойку предварительно нужно развести водой комнатной температуры. Травник может применяться для растирания мышц и суставов, при наличии воспалений, а также травм и невралгии. При этом нужно помнить о противопоказаниях к использованию такого средства.
Показания к применению:
- простудные заболевания;
- упадок сил;
- проблемы с нервной системой;
- чувство напряжения и тревожности;
- кожные инфекции;
- воспалительные процессы.
К противопоказаниям относятся период беременности и грудного вскармливания, возраст до двенадцати лет, а также индивидуальная непереносимость.
В условиях горячего банного воздуха активные компоненты эвкалиптовой настойки действуют максимально активно, проникают через кожу и дыхательную систему, а также благотворно воздействуют на самые разные органы.
Источник статьи: http://stroy-banya.com/banshikam/nastoyka-evkalipta-v-bane.html