Трава ромашка для бани

Как сделать отвар ромашки для бани

Отвар ромашки в чисто виде в бане не используется, но как дополнение к банным коктейлям он является незаменимым средством. С давних времен известны составы лекарственных сборов, которые применялись в русской бане нашими далекими предками. Создавая целебные ароматы в парной, они лечились от многих заболеваний, в том числе, от простуды, тонзиллита, ларингита и бронхита.

Недаром, ромашка известна своим универсальным и широким спектром действий, обладая дезинфицирующими, противовоспалительными, противосудорожными, обволакивающими, вяжущими и кровоостанавливающими свойствами. Эфирные масла, в избытке содержащиеся в корзинках ромашек, используются не только в медицине, но и косметике, и пищевой промышленности. Но особо следует отметить лечебное воздействие эфирных масел на органы дыхания человека. Поэтому применение отваров с использованием ромашки для парильщика принимает особое значение.

Говоря о ромашке как о лекарственном растении, следует иметь в виду, что в России повсеместно произрастает не лекарственная форма, а обычный вид, отличающийся меньшим целебным свойством. В дикой природе лекарственная (или аптечная) ромашка встречается очень редко. В основном ее культивируют на дачных участках, огородах или в специализированных хозяйствах. Главное отличие лекарственного вида от обычного – в его сильном ароматическом запахе и пустотелом цветке. Тем не менее, обыкновенная ромашка тоже обладает лечебными свойствами. Собирать ее можно, а также с пользой для своего здоровья применять в бане ее отвары и настои.

Ромашка аптечная, или ромашка лекарственная (лат. Matricária recutíta) вид однолетних травянистых растений из рода Ромашка семейства Астровые (Сложноцветные). Растение широко распространено в Евразии и Северной Америке. Используется в научной и народной медицине.

Сбор, сушка и хранение ромашки

• Обычно аптечная ромашка достигает высоты 20-40 см, а непахучая (то есть обыкновенная ромашка) – 40-50 см. Период цветения с начала мая по конец сентябрь, а целебные свойства приобретает, начиная с середины июня. Именно в этот период рекомендуется производить ее сбор, причем делать это надо по утрам и в сухую погоду.
• Подрезаемые стебли должны быть не более 2/3 от их полной длины. Надо знать, что вырванное растение с корнем не сможет уже расти на этом месте.
• Если Вы решите сушить только цветки, то надо как можно быстрее их обрезать, перебрать и отправить на сушку.
• Оптимальная температура сушки должна находиться в пределах 30-40 градусов в тени с доступом свежего воздуха.
• Чтобы растение сохранило все свои целебные свойства, надо придерживаться следующих правил сушки: собранное сырье расстелить в один ряд, накрыть его сухой марлей и по мере высыхания периодически переворачивать.
• Хранить в сухом и темном месте в картонных коробках, бумажных или матерчатых мешках. Высушенные цветки можно хранить в стеклянных банках, закрытых хлопчатобумажной тканью. Срок хранения 1.5-2 года.

Еще о том, когда и как собирать ромашку:

Как сделать банный отвар ромашки

1. Высыпать в эмалированную посуду 50 граммов сушеного сбора и залить 1 литр теплой и кипяченой воды.
2. Поставить кастрюлю в водяную баню и кипятить там 15-20 минут.
3. Затем охладить до комнатной температуры и разлить по стеклянным бутылкам.
4. Отвар ромашки для бани использовать как ароматическое средство в банных коктейлях, добавляя его в процессе их приготовления.
5. Для внутреннего употреблениябанный отвар ромашки не предназначен.

Перейти в главную статью-содержание: Ароматы для бани и как их приготовить

Еще статьи о банных ароматах и отварах:

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

Источник статьи: http://davai-poparimsa.ru/o_polze_bani/aromati/otvar-romashki-dlya-bani

Ромашка для здоровья

Польза трав

Все конечно наслышаны о той пользе которую дарят лекарственные травы в бане, но вот что удивительно, большинство не хотят или просто ленятся применять их во время банных процедур. Им кажется, что с ними слишком много возни — ведь их нужно заготовить, правильно высушить, а потом еще и приготовить перед походом в парную. Вот поэтому считают, что для полезных процедур вполне достаточно душистого веника.

Без него конечно ни куда, но и о травах не стоит забывать, многие из них ведь содержат просто кладезь целебных веществ.

Травы применяют в бане следующим образом :

• готовят отвар или настои (насыщение воздуха ароматом и полезными веществами, используют для мытья),

• плескают настой на камни (ингаляция эфирными маслами),

• заваривают чай.

О том как правильно готовить настойки и чай читайте в этой статье.

Чаще всего для процедур применяют крапиву, мяту, чабрец, душицу, зверобой, полынь, тысячелистник.

Как видите, перечень не маленький и это притом, что перечислены только самые востребованные растения. Для заготовки все они требуют определенных знаний. Необходимо уметь точно определять вид растения, знать места где они произрастают, соблюдать сроки и время сбора лекарственного сырья. Все это у многих вызовет определенные трудности.

Но есть один вид растения который и растет везде и собрать его не составит ни какого труда — это всем известная ромашка.

В ботанических трудах описывается довольно большое количество ее разновидностей, одни из них очень красивы, но мало полезны, другие не так привлекательны, но зато содержат большое количество лекарственных веществ. Самым известным растением применяемым в народной медицине является ромашка аптечная, ее же используют и в бане.

Сбор и хранение ромашки

Не сказать, что она растет на каждом шагу, но и редкостью она не является. Может вблизи городов на ее поиски и придется потратить немало времени, а вот в сельской местности отыскать цветок не составит труда. Типичными местами ее произрастания являются обочины проселочных дорог, увлажненные луга и окраины полей. Может расти одиночно, но чаще всего встречается небольшими зарослями.

Отличить ее от других представителей семейства не сложно: на одном растении расположено несколько цветков, побеги пушистые и напоминают веточки молодой ели в миниатюре или укропа, соцветия небольшие с белыми лепестками.

Сорвать аптечную ромашку непросто, стебель очень крепкий, поэтому ее срезают ножом или ножницами. Набрав достаточное количество, лекарственное растение вяжут в небольшие венички-пучки для последующей сушки.

Сушат их в точности как и банные веники— развешивают в темном хорошо проветриваемом помещении.

Приготовление и применение настоя

Подготовленная таким образом ромашка хранится довольно долго не теряя своих ценных свойств. Воспользоваться ей можно в любое время. Для этого достаточно примерно за час до принятия банных процедур ее подготовить.
Делается это просто — ромашковый веничек укладывается в любую эмалированную посуду, заливается горячей водой и сверху накрывается крышкой.

Через некоторое время целебный настой будет готов.

Правда у этого метода, кроме очевидного преимущества в быстроте, имеется и недостаток — это потеря в горячей воде части ценных веществ. Поэтому можно воспользоваться и другим, более щадящим способом: ромашку настаивают в теплой воде 3-4 часа.

Применять настой можно следующим образом — после того как вы закончите греться или париться нужно смыть с себя всю выступившую грязь и затем вымыть им голову, а потом устроить обливание.

Как видите, все очень просто и самое главное полезно. А польза надо сказать от этих процедур большая. Если вспомнить сколько ценных веществ содержит это растение то становится понятно, почему ромашка применяется с давних пор. Лучше всего ей лечатся простудные заболевания (заложенность носа, боли в горле), кожные (нарывы, раны, шелушение) и болезни суставов.

Ну и не стоит забывать, что она считается одним из лучших народных средств для укрепления и стимулирования роста волос.

Тут надо сказать, что сразу эффект ощутить не удастся, только после еженедельного применения ее на протяжении нескольких месяцев станет заметен результат, но ваше здоровье ведь стоит того.

Источник статьи: http://banya-v-derevne.ru/polza-bani/romashka-dlya-zdorovya/

Трава для бани ромашка — полезные свойства и как правильно запаривать?

Ромашка — наиболее часто используемая в бане запарка. В составе обладающие целебным действием высушенные травы. Полученный в результате запаривания собранных в экологически благоприятной местности и высушенных с соблюдением технологии трав раствор выливают на стены парной и раскаленную каменку.

Полезные свойства травы для бани ромашки:

Используемая в аромотерапии запарка ромашка эффективна в борьбе со многими инфекциями и обладает следующими ценными свойствами:

• расслабляющее действие;
• очищение кожи;
• профилактика и лечение заболеваний ЛОР-органов;
• нормализация сна и нервной системы.

Применение запарки с ромашкой рекомендовано круглогодично. Особенно актуально в сезон простуды и гриппа.

Запарка для бани ромашка содержит полезные вещества, C и другие витамины, каротин, эфирные масла. В результате их комплексного воздействия повышается иммунитет, активизируются защитные силы организма.

Как приготовить запарку для бани из ромашки?

Чтобы приготовить запарку из ромашки, возьмите наполненный кипятком запарник. Поместив в него сухую траву, накройте запарник крышкой и оставьте его на 15-20 мин. По прошествии указанного времени процедите полученный раствор через марлю.

Купить качественные и недорогие травы для бани в пучках можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5e2dbe5986c4a900b2b3763b/trava-dlia-bani-romashka-poleznye-svoistva-i-kak-pravilno-zaparivat-5ec2da91bb51c50914677443

Какие травы можно запаривать в бане

К сожалению, профессия травницы уходит в прошлое, и теперь решить вопрос, какие травы эффективнее использовать, не так просто. Однако народные рецепты, рассказывающие о полезных свойствах трав, не исчезли. На их основе составлен небольшой обзор

Виды трав для бани

Сначала стоит разобраться, какие травы можно в парную приносить, и каким образом они воздействуют на организм. Перечень лечебных трав и растений с перечислением их целебных свойств представлен ниже:

• багульник болотный служит бактерицидным средством, применяется при заболеваниях дыхательной системы;
• валериана обладает успокаивающим эффектом, но травка на всех действует по-разному, многим не нравится ее «больничный» запах;
• донник относится к семейству медоносов, отличное лекарство от подагры;
• душица цветочная полезна в качестве отхаркивающего средства, снимает воспаления;
• зверобой – листья этого кустарника успокаивают нервную систему, снимают стресс;
• крапива – желчегонное и косметическое средство;
• липа помогает от бессонницы, особенно хорошо сочетать посещение парной с питьем целебного липового чая. Липа служит потогонным средством;
• мелисса: многокомпонентное растение, кроме обладания приятным терпким ароматом решает множество задач, в том числе борется с вирусами и спазмами;
• мята применяется в разных видах: обыкновенная мята, обладающая приятным ментоловым запахом, стимулирует деятельность сердца и сосудов. Горная мята подходит для лечения болезней легких, а перечная мята выводит желчь;
• полынь также имеет разновидности: горькая полынь хорошо успокаивает нервы, расслабляет организм. Лимонная полынь обладает необычным ароматом: смесь цитрусовых, укропа и хвои, отличный антидепрессант;
• ромашка за счет эфирных масел в составе укрепляет иммунитет, борется с вирусными инфекциями, уменьшает воспаление. Это травку берут в парилку, когда не знают, что лучше подойдет для бани, ромашка универсальна;
• таволга снимает сильные головные боли, таволгу сочетают с парением горячими дубовыми вениками;
• тысячелистник заживляет раны и порезы;
• хмель вопреки своему названию не клонит в сон, а придает силы;
• черная смородина эффективно борется с простудой, снимает озноб.

Как собрать и заготовить растения?

Лечебные травы собирают в период их цветения – на лугах, в лесах и горах. В это время трава набирает силу и содержат максимальное количество полезных компонентов. Высокорослые растения срезают в сухую погоду, оставляя 20 см у корня, для стелющихся низкорослых кустарников достаточно оставить 3–5 см. Во время сбора трав следят, чтобы было больше листьев, чем стеблей.

После сбора сырье сортируют, собирают в пучки, подвешивают сушиться. В дальнейшем их можно сложить в льняные мешочки.

Готовим настойки трав в парную

В русской культуре настройки готовили несколькими способами, которые актуальны и в наше время:

• делают отвары: заливают 100 грамм сушеных травок 3 литрами воды и ставят на медленный огонь на 30–40 минут, дают остыть, затем применяют по назначению. Особенность отвара в том, что после завара настойка сохраняет полезные свойства только в течение двух суток. На какие травы делать отвар в парной – дело индивидуальное, зависит от целей, которых желают добиться при посещении баньки. Отвары подходят для ополаскивания тела или волос после окончания банных процедур;
• настои для бани готовят горячим и холодным способами. Первый способ предполагает кипячение 100–150 грамм трав в литре жидкости, вторая методика позволяет обойтись без кипячения. Травки заливают холодной водой, потом настой выдерживают в течение суток и процеживают. Остается только закрыть настой в банки. Настои, как и отвары, разбрызгиваются маленькими порциями на стены и камни парилки. Эфирные масла от травок для завара в горячей бане проникают в организм через систему дыхания и через поры кожи;
• запарки приготавливают следующим образом: в мешочки из ткани помещают небольшое количество сушеных растений. Далее мешочки запаривают в горячей воде в течение получаса. Обычно запарки подвешивают в парной, от них исходит приятный запах, выделяются полезные вещества.

Кроме этих средств всем хорошо известны традиционные банные веники. И вязать их можно не только из веток берез или дубов. Связывают венички из любых полезных трав, чтобы париться с ними в баньке, получая максимальную пользу.

Итак, понятно, можно ли траву применять при заваривании в банях. Главное, делать это с хорошим настроением и желанием оздоровиться, получить от природы все богатства, которыми она обладает!

Источник статьи: http://znatny-banshik.ru/blogs/blog/kakie-travy-mozhno-zaparivat-v-bane