Травяная баня от насморка

Травы для ингаляции при насморке

Люди с древних времен занимались собирательством трав для питания. Они заметили, что некоторые из них помогают при хвори. Их стали классифицировать — травы от простуды, от кишечного расстройства, от упадка сил и т.д. Постепенно люди выяснили: в какое время их лучше срывать, как высушивать и хранить, чтобы сохранить целительные свойства. По сей день лекарственные травы лечат людей. Нет такого заболевания, в лечение которого они не участвовали бы.

Такое распространенное заболевание, как насморк (ринит), не исключение. Лекарственные травы от насморка помогают эффективно и быстро. А, если лечиться ими с помощью ингаляции, то коэффициент полезного действия терапии существенно повышается. Ингаляция позволяет направить целительные испарения трав непосредственно к источнику воспаления.

Способы травяных ингаляций при насморке

Ее рекомендуют делать спустя один час после приема пищи.

Ингаляцию делают с помощью:

• нагревания травы на водяной бане в течение 30 минут. Далее кастрюля снимается с огня. Нужно сесть перед ней и, накрывшись большим полотенцем, вдыхать носом лечебные пары около 10 минут. Если становится слишком душно, можно на некоторое время высунуть голову из полотенца, затем накрыться вновь. Нельзя делать температуру ингаляции выше 50 градусов во избежания ожогов слизистой. Этот способ старинный — от простуды и насморка проверенное временем средство;
• ингалятора. При использовании ингалятора не рекомендуется непосредственно помещать в него лечебное сырье, так как можно нарушить дозировку и нанести ожог слизистой. Необходимо заранее приготовить отвар и налить его в ингалятор. Дышать травами рекомендуется в течение 15 минут;
• небулайзера. Это новейший метод. Для его проведения продают готовые лечебные составы. Готовить в домашних условиях отвары для этого способа ингаляций строго запрещено. Случайно нарушенная концентрация при специфическом принципе действия ингалятора, может нанести большой вред легким. Небулайзер воздействует с помощью ультразвука на воду, превращая ее в водяную пыль. Мельчайшие водяные частички легче и глубже проникают в слизистую, тем самым эффективнее исцеляют ее.

После процедуры необходимо вытереть лицо и, покрыв голову платком, лечь в постель под одеяло. Нельзя разговаривать, пить, принимать пищу в течение часа.

Категорически исключается курение.

Этот метод лечения — действенное средство от насморка и заложенности носа.

Лекарственные травы способствуют мягкому снятию воспаления и отека слизистой, восстанавливают ее ткани, убивают болезнетворные микробы, разжижают слизь и способствуют ее выходу. Ингаляция усиливает этот эффект, направляя целебные пары непосредственно к источнику воспаления.

Параллельно с ингаляцией нужно применять другие народные методы лечения насморка. В комплексе хорошо применять капли в нос на травах, а также промывание носа солевыми растворами.

Составы трав для лечения насморка

Травы для ингаляции при насморке можно использовать избирательно, а можно делать составы. Рекомендуемые составы трав при лечении насморка:

• Чабрец, душица, зверобой, мать-и-мачеха, лаванда — на чашку кипятка берется столовая ложка сухого сырья;
• Малина и календула — каждый вид сырья нужно заварить отдельно и потом соединить для ингаляции. На стакан кипятка малины нужно взять 20 гр, а календулы — 10 гр;
• эвкалипт — очень эффективен при насморке. На чашку кипятка необходимо взять неполную столовую ложку сухого эвкалипта;
• хвоя сосны, кедра, можжевельника — особенно важно не превышать положенную концентрацию (1 ст.ложка на стакан воды);
• ромашка — достаточно неполной столовой ложки сухого сырья на стакан воды;
• шалфей — пропорции аналогичны ромашке.

Оставшийся после ингаляции травяной настой ромашки и шалфея, после его остывания, можно использовать для промывания носа.

Чтобы приготовить отвар трав, нужно:

1. Взять положенное количество сырья;
2. Залить его стаканом кипящей воды;
3. Настоять 20 минут под крышкой или выдержать на водяной бане в течение 10 минут;
4. Процедить с помощью марли или ситечка.

Нельзя превышать положенную концентрацию отваров. Существует ошибочное мнение, что травой навредить организму невозможно. Еще как возможно! Последствия могут быть очень серьезными. Особенно это касается при лечении ребенка.

Ингаляция для детей

Ингаляция от насморка для детей делается более щадящей, чем для взрослого.

Концентрация отваров должна быть меньшей. Температура отвара не должна быть выше 30 градусов, чтобы ребенок не получил ожог слизистой. Время процедуры не более 3-х минут 1-2 раза в день.

Во избежание аллергических реакций — вначале необходимо протестировать отвар. Капельку его нанести на кожицу и нежную слизистую носика. Также нужно бдительно следить, чтобы ребенок не опрокинул на себя кипяток.

Для детских ингаляций рекомендуются:

• ромашка;
• шалфей;
• мята;
• липа;
• хвоя кедра, сосны, можжевельника;
• эвкалипт.

Противопоказания

• аллергическая реакция — перед процедурой нужно протестировать действие данного состава на организм. Особенно это важно сделать при лечении ребенка;
• повышенная температура (выше 37,5);
• сердечная недостаточность;
• осложнение насморка гнойными образованиями (гайморит);
• кровотечения из носа;
• применение лекарственных настоев, приготовленных в домашних условиях, при ингаляции с использованием небулайзера.

Безусловно, методы народной медицины более деликатные и безвредные для организма, чем медикаментозное лечение. Нужно испробовать все возможные способы лечения насморка натуральными средствами.

Но, если насморк принял затяжную форму и появились симптомы осложнения, в этой ситуации без медикаментозного лечения не обойтись и нужна консультация врача.

Источник статьи: http://domlor.ru/vzroslye/travy-dlja-ingaljacii-pri-nasmorke.html

Травяная баня от насморка

Насморк — вещь неприятная, и к тому же опасная. Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию — гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения — соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, попробуйте один, а лучше сразу несколько перечисленных рецептов.

Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк — это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа. Глубокого прогревания пазух в домашних условиях можно достигнуть следующим способом. Нагреваете в сковороде поваренную соль (примерно три-четыре горсти), причем прогреваете хорошо, чтобы прокалилась. Высыпаете в подготовленный мешочек и завязываете. Если нет мешочка, возьмите старую наволочку, высыпьте соль в уголок и завяжите.

Мешочек с солью заверните в несколько слоев полотенца и ложитесь в постель с таким компрессом на лбу. Прогревание должно охватывать переносицу и верх крыльев носа. Соль очень долго удерживает тепло, поэтому процедура займет где-то час-полтора. По мере остывания соли нужно убирать постепенно слои полотенца, сохраняя тепловой эффект.

Главная мера предосторожности — не обжечься. Иногда при особо усердном прогревании случаются небольшие красные пятна в области переносицы, но они быстро проходят. После такой процедуры, конечно же, противопоказано выходить на улицу, или в холодное помещение, иначе можно усугубить заболевание. Поэтому, прогревайтесь на ночь, или, если Вы на больничном, сидите дома, и грейтесь два-три раза в день. Этим способом можно вылечить даже очень сильный насморк за пять дней при условии соблюдения мер предосторожности относительно нахождения на холоде.

Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию — водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта «парной». Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар. Процедура будет более эффективной, если смазать лоб, переносицу и крылья носа мёдом. Мёд расширяет капилляры и усиливает согревающий эффект.

Эфирные масла, наиболее рекомендуемые при насморке — масло эвкалипта, кедра, сосны. В этой процедуре следует соблюдать меры предосторожности. Если Вы плохо переносите влажный пар — откажитесь от водяной бани, заменив ее сухим прогреванием (например, солью). Если у Вас расширенные капилляры на лице, или они находятся близко к поверхности кожи, не применяйте мёд, который может спровоцировать появление сосудистой сеточки на коже, а также сведите к минимуму такую процедуру. Во время процедуры не обожгитесь горячим паром.

Горчичники на пятки. Не менее эффективный способ прогреть организм — попарить ноги. Чтобы усилить прогревание добавьте в воду порошок горчицы. По окончанию процедуры вытрите насухо ноги, насыпьте в носки сухую горчицу, сверху наденьте еще пару носков, и ложитесь спать. Конечно, носки не должны быть синтетическими. Лучше, если это будет хлопок или шерсть. Если насморк не сильный, то такая процедура с горчицей помогает буквально после двух вечеров, если же случай более сложный, то лучше его совместить с другими лечебными процедурами.

Капли в нос. Целебные свойства растений могут отлично помочь при насморке. Самыми лучшими помощниками при этой болезни являются каланхоэ, алоэ, цикламен. Сок алоэ нужно выжать из листьев растения и можно в чистом виде закапывать в нос по 2-3 капли в течение всей болезни. А вот с каланхоэ и цикламеном нужно быть осторожными, но зато они очень эффективны! С их помощью вылечивается даже гайморит. Сок из листьев каланхоэ и клубней цикламена в чистом виде не используется, он разбавляется водой или маслом.

Каланхоэ разбавляется в соотношении 1:3 (одна часть сока, три части основы), цикламен — 1:5. При использовании этих растений следует знать, что сок каланхоэ и цикламена провоцируют сильное отделение слизи, очищая таким образом носовые пазухи от скоплений микробов и застойных образований, которые как раз и могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому закапывать нос лучше дома. Кроме того, ощущения будут не очень приятные — щипание и чихание Вам обеспечены.

Листья алоэ и каланхоэ перед использованием необходимо выдерживать в холодильнике 1-2 недели. Это так называемая биологическая активация целебных веществ. Но если нет времени на такую выдержку, пользуйтесь «неактивированным» соком, вреда точно не будет. В продаже можно встретить спреи и капли для носа из сока этих растений. Обычно, это не медицинские препараты и называются они средствами профилактики, но их можно встретить в аптеке. Берите такой спрей, не пожалеете.

Чего не следует делать при насморке

Остерегайтесь действия капель от насморка, которые призваны «пробить» нос, то есть устранить симптомы, а не вылечить заболевание. Как правило, они рассчитаны на курс 2-3 дня, потому что пересушивают слизистую носа или расширяют сосуды, усугубляя тем самым проблему. В инструкциях об этом предупреждают, но кто ж читает инструкции!

При насморке нельзя переохлаждать тело, особенно ноги. На холоде эта болезнь и зарабатывается. А если продолжать так к себе относиться, то можно из несложной болезни сделать большую проблему.

Насморк — это не повод заглушать симптомы, бегая по улице в промокших ботинках. Это повод сидеть дома и терпеливо лечиться. Не болейте!

— Вернуться в оглавление раздела «отоларингология»

Источник статьи: http://meduniver.com/Medical/otorinolaringologia_bolezni_lor_organov/lechenie_nasmorka_bez_bestolkovix_lekarstv.html

Как избавится от насморка в бане?

Наверняка Вы, конечно же, слышали, что когда идёт активная стадия простуды, в баню ходить просто не рекомендуется. А если у Вас именно то состояние, которое может привести к болезни, нужно даже обязательно её посещать, так как горячий пар совершенно легко может вернуть то самое крепкое состояние здоровья. То же самое нужно делать при насморке. Если Вы видите, что насморк Вас начинает тревожить, но других симптомов не наблюдается, значит, также следует идти в баню. Мы не думаем, что на сегодняшний день существует более эффективный и более полезный способ, который поможет так излечить и предотвратить появление насморка. И в этом нам поможет только парная. Ну что, давайте сейчас рассмотрим все процедуры, которые можно попробовать при лечении насморка, и разберёмся, от чего наш организм прощается с насморком, если мы ходим в баню. Баня при насморке – это нечто не заменимое.

Баня в любом случае поможет справиться с насморком

Три золотых правила для бани, от лечения насморка

Итак, во-первых, повешенная температура станет огромной преградой для болезнетворных микробов в нашем организме. Ведь большая часть микробов погибает при повышенной температуре, а при болезни они в нашем организме ведут «войну» по полной. Их столько много, что даже представить себе сложно.

Во-вторых. Для того чтобы нос начал дышать банщики с большим опытом владеют огромным количеством секретов, как поставить правильный ароматный пар, а также знают множеством рецептов его «приготовления». Сюда в состав входят эвкалипт, экстракт хвои, мята, настойка ромашки и чабреца. А парилка, в которой горячий воздух наполнен, так сказать, «вкусными» ароматами лечебных трав, является самой лучшей целебной ингаляцией. Ни одна ингаляция, которую мы когда-то применяли в больнице не докажет той, что мы сейчас получаем от бани. Ещё отличие от обыкновенной будет, то, что при таком варианте ингаляции кроме носа дышит ещё и всё тело. Это естественно большой плюс.

В-третьих, когда начинаешь применять контрастные процедуры, например, с парилки в летний бассейн, у нас при этом тренируется носоглотка, и развивается иммунитет против других болезней способствующий простудных заболеваний. Значит, по этому поводу стоит больше обращать внимание на данную процедуру закаливания собственного организма. Тогда меньше шансов заболеть, простыть.

Контрастные процедуры, как вариант предотвращения заболеваний насморком

Но как уже говорили в прошлых статьях, что контрастные процедуры следует проводить с большой осторожностью. Если нам удастся делать всё правильно, значит, в будущем мы сможем распрощаться с насморком. Поэтому поводу не стоит лететь сломя голову в холодный душ, если мы не тренированы. Так можно не только не укрепить иммунитет от всяческих болезней, но и ещё и подхватить какую-нибудь простуду.

Охлаждённый бассейн для закаливания организма

Как правильно париться?

Иногда мы задаём себе вопрос, как правильно париться, что бы получить от этого эффект, и вылечить насморк? Так всё очень просто. Сначала как обычно протапливаем баню, в это время накаливаются камни, которые греются за счёт печи. На камни выплёскивается горячая вода и за счёт этого выделяется горячий пар, увеличивается в разы влажность. Правильно парится рекомендовано около 10-15 минут не больше. Ведь если сидеть на полке до посинения, от этого никакого толку не будет. Просто впервые 5-7 минут тело немного нагревается, тут мы наблюдаем небольшое потоотделение, а вот уже когда Вы находитесь 10-12 минут в парной, потоотделение намного увеличивается. Это особенно наблюдается, когда Вас подстёгивают веничком. Такую процедуру обычно повторяют несколько раз, а после их споласкиваются водой, и всё. Если же напрямую заняться лечением простуды, насморка тогда очень полезно будет применять к поливанию на камни различные эфирные масла: чабрец, ромашка, душица, эвкалипт, липа. Данные эфирные масла в зависимости от химического состава оказывают самое различное воздействие на человеческий организм: отхаркивающее, противомикробное, болеутоляющее, спазмолитическое, противовоспалительное. Но об этом подробнее чуть-чуть попозже.

Сауна и баня просто незаменимы при простудных заболеваниях: хроническом бронхите, при насморке, катаракте горла, простуде. Это доказали ещё наши предки давным-давно. Например, те люди, которые часто ходят в баню, быстро выздоравливают от насморка, а те, кто вообще применяют контрастные процедуры, очень редко заболевают.

Итак, давайте посмотрим, что за процедуры можно применять во время посещения бани для лечения насморка. Т.е мы расскажем о небольших рецептах отвара.

Варианты процедур от насморка

Если на Вас напал насморк, самым полезным способом в парной будет применение банных отваров, которые изготовленные по традиционным рецептам. Давайте рассмотрим один из этих рецептов. Кладём чайную ложку сухой горчицы и заливаем небольшим количеством кипятка, хорошенько размешиваем. Берём немного данной жидкости и льём на каменку. Но тут есть одно небольшое неудобство, если Вы будете в общественной бане, применить это достаточно проблемно, можно только в полученной кашице смочить ватку и приложить её к ноздре: вначале к одной, а потом к другой. Также можно с собой захватить ржаной или пшеничный сухарик. Надо положить на горячие камни и вдыхать его парами

При насморке также будет эффективным способом настой травы багульника. Для этого делаем измельченную траву 100 г, и добавляем столовую ложку подсолнечного или оливкового масла. Настаиваем смесь в течение 3 недель. Это нужно делать в тёмном месте. В каждый день аккуратно взбалтываем содержимое. Когда пройдут три недели, процеживаем жидкость и отжимаем, то, что даже останется на марле. Разводим настой в 3 литрах воды, а полученную жидкость постепенно выливаем на камни. Так же можно в нос закапывать масляную жидкость. Делается это примерно так: по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Выливаем лечебный отвар на камни, для эффективного лечения насморка

Бывают такие случаи в жизни, что от насморка средство необходимо приготовить очень быстро, тогда необходимо воспользоваться следующим рецептом. Заливаем измельченную траву багульника – 10 грамм льняным или подсолнечным маслом (100г). Та жидкость, которая получилась в течение нескольких часов, настаиваем в духовке либо если нет возможности, значит на плите. Процеживаем, отжимаем, разводим на 3 литра воды и по чуть-чуть льём на камни.

В давние времена, как отмечали наши предки, своими целебными свойствами отличался девясил. Ставим стакан крутого кипятка, и туда добавляем чайную ложку измельченного корня данного растения. И затем, где-то в течение получаса настаиваем на водной бане. Полученный настой разводим в 2 литра воды и выливаем постепенно на камни.

Но, а если Вас мучает не только насморк, но и кашель, значит, попробуйте вылечивать две заболевания одновременно. Для этого берём корни девясила (около 3 грамма), корни алтея (около 3 грамма) ну и 3 грамма солодки. Данную смесь заливаем кипятком – 400 мл холодной воды и настаиваем в течение 8 часов. После всего этого процеживаем и разбавляем в 2 литра воды. Данным раствором уже можно постепенно поливать на камни.

Стоит отметить, что лечебный эффект насморка при посещении в бане намного усилится, если с ним бороться не только снаружи но изнутри. А для этого берём с собой специально предназначенный чай и другие существующие полезные напитки, которые хорошо повлияют на состояние дыхательных путей и сделают крепче иммунитет.

Лечебный чай

Давайте рассмотрим несколько рецептов такого лечебного чая. Например, завариваем чай из цветков гречихи. Соблюдаем такую пропорцию (на 1 литр горячей воды 40 грамм). Напиток употреблять необходимо в тёплом виде. Также будет отличным вариантом чай из трехцветной фиалки, добавлять её нужно такой пропорцией: 10 г на один стакан кипятка.

А вот старожилы нам рекомендуют напиток из российских традиционных трав. Рецепт приготовления таков: 5 г плодов фенхеля, 5 грамм листьев мать-и-мачехи, 5 грамм липовых цветков, 10 грамм малиновых листьев и 5 грамм таволги необходимо заливать кипятком из того расчета, что 5 грамм смеси на стакан настаиваем в течение 15 минут.

Также достаточно хороший будет напиток из почек черного тополя. Рецепт его таков: на стакан кипятка 10 грамм измельченного сырья настаиваем в течение 15 минут. Выпиваем стакан не за один приём, а за 4-5.

От начинающегося насморка и простуды поможет сок редьки: выпивают его по столовой ложке в три приема. А вот знахаря рекомендуют пожёвывать крышки медовых сот в бане.

Так же можно использовать мази против насморка. Просто если насморк находится в самой начинающееся стадии, тогда можно смазывать лоб ментоловым маслом, виски, под черепом сзади и место за ушами.

Замачиваем веник в лечебном отваре

Заключение!

На сегодняшний день придумана масса способов, как вылечить насморк у человека. Но самым полезным, самым приятным, и самым эффективным является именно парение, посещение бани. Нет ничего прекраснее на свете, как сидеть на полке, махать мокрым веничком и вдыхать прекрасным ароматом различных эфирных масел. Постоянно посещать баню – это значит, у себя выработать иммунитет, и в будущем Вы уже не будете лечиться от простуды, как это Вам зачастую требовалось. Но, а если уже заболели, так срочно необходимо лучиться при помощи тёплого пара. Ведь лечение в бане было есть и будет, как самый надёжный способ лечения, и ни одно лекарство не докажет своим лечащим эффектом, как баня. И это факт.

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!

Источник статьи: http://24banya.ru/banya-i-zdorove/banya-ot-nasmorka.html