Требования к японской бане

Бани, сауны и бассейны

Японская национальная баня несет свой облик и назначение еще с исторических времен. По сути офуро не служит непосредственно для купания. Чашу с водой, нагретой до определенной температуры, используют в качестве релаксации, непринужденных бесед. В статье речь пойдет о создании японской бани офуро на своем участке.

Содержание:

Деревянная бочка может иметь разные размеры – для группового или индивидуального использования. Прежде чем окунуться в баню офуро, японцы несколько раз намыливаются в отдельной душевой до полной чистоты. Как правило, вода в купели не меняется после каждого посещения, такая традиция приводит в шок зарубежных гостей.

Каждый житель Японии не мыслит день без посещения офуро. И дело вовсе не болезненном пристрастии к чистоте. Просто особенности климата (летом – жарко-влажная, а зимой – промозгло-сырая погода) превращает эту процедуру в обязательный ритуал.

Польза японской бани офуро

Многовековые знания, на основе которых создавалась национальная баня, позволяют посещать ее для оздоровительного эффекта. При релаксации происходит восстановление сил и снятие депрессивного состояния. Помимо общего самочувствия происходят следующие процессы:

• омоложение кожных покровов;
• снятие болей ревматического характера;
• улучшение обмена веществ;
• стабилизация работы сердечно-сосудистой системы.

Массажный эффект всего тела при пребывании в чаше помогает избавиться от негативных мыслей и эмоций. Регулярное посещение бани офуро станет отличным средством для профилактики простудных заболеваний. По словам экспертов противопоказаний не существует.

Устройство офуро

• Основным элементом японской бани является деревянная бочка с водой, нагретой до определенной температуры (40-45 градусов по Цельсию). Для изготовления используют древесину, обладающую термостойкими, антисептическими и иммуностимулирующими свойствами: алтайский кедр, лиственницу, дуб или кедр.
• Бочка может оснащаться скамейками для одного или нескольких человек. Термометр позволяет следить за уровнем температуры воды, чтобы при необходимости подтопить печь либо уменьшить идущий жар.
• Печь располагается под днищем купели или внутри нее, в целях безопасности нагревательные элементы изолируют декоративной решеткой. Стоит отметить, что все детали купели выполнены из древесины.
• Для полной релаксации используют и прямоугольные ванны, наполненные кедровыми опилками или морской галькой. Ароматные масла, которые добавляются в наполнитель, нетолько окутывают помещение приятным ароматом, но и благоприятно действуют на организм отдыхающего.

• Изготовить герметичную емкость без единого металлического крепежа непрофессиональному столяру-плотнику сложно. Поэтому рекомендуется приобрести готовую бочку, оснащенную всеми комплектующими. А все силы бросить на строительство помещения для размещения купели.
• Печь из нержавеющей стали может быть дровяной (в этом случае необходимо организовать дымоход) или газовой. Современные модели предусматривают наличие электропечей, которые устанавливаются снаружи.
• Если имеется возможность подключить офуро к водопроводу, тогда водообмен осуществляется посредством двух труб, работающих на отвод холодной и подачу теплой воды. В комплектацию входит датчик, позволяющий контролировать температуру нагревания.

Как правильно пользоваться офуро

Слабое представление об японской бане не позволит полностью погрузиться в мысли да и получить ожидаемый оздоровительный эффект вряд ли получится. Поэтому перед строительством, необходимо знать как правильно и в каком порядке принимать процедуры, предусмотренные офуро.

• Ритуал начинается с посещения душевой. Первая купель с температурой около 35 градусов поможет привыкнуть к нагретой воде. Тщательно обтершись можно переходить к ванне погорячее. Таким образом, переходят от одной емкости к другой (с водой, опилками, камнями).
• Посещение каждой бочки составляет примерно 7 минут. Если организм привык к экстремальным температурам, то сеанс релаксации можно продлить до 15 минут.

• Окунаться с головой в ванну нельзя – голова и область сердца должны находиться выше уровня воды. Под воздействием пара и высоких температур пульс повышается более чем 120 ударов в минуту.

Офуро своими руками

Участок для офуро

• Деревянную бочку можно установить прямо под открытым небом или возвести под нее баню. Последний вариант предполагает эксплуатацию купели круглогодично. Готовые изделия, предлагаемые различными производителями, необходимо лишь установить на запланированное место и подключить к электропитанию.
• Если есть большое желание помедитировать под сенью листьев, то перед монтажом надо подготовить подложку. В качестве основы может выступить: деревянный помост, песчано-гравийная подушка, железобетонная плита или обычный цементный фундамент.
• Главными требованиями к основанию являются: горизонтальность и надежность, ведь вес бочки, наполненной водой, может быть весьма внушительным. Чтобы от медитации не отвлекали плавающие «соседи»: листья, веточки, пыль и насекомые, можно соорудить навес.

• При хранении офуро на улице, ее следует заполнить водой, чтобы древесина не рассохлась. Если по забывчивости наполнение не произвелось, то обруч может упасть. В этом случае его необходимо установить в исходное положение и затянуть. При разбухании емкости крепежи ослабляют по мере необходимости.
• На зимний период с чаши, системы подогрева и форсунок вода удаляется полностью. Саму емкость убирают в закрытое, отапливаемое помещение.
• Как утверждают истинные ценители – окунувшись в офуро в холодную погоду, гарантированны невероятные ощущения.
• Тем, кто не приемлет экстремальный подход к купанию на открытом воздухе, придется заняться строительством бани. В целях пожарной безопасности ее лучше расположить вдалеке от других строений. Однако сегодня часто встречаются проекты, где к жилому дому пристроена баня.
• Если позволяют финансы и площадь участка, то можно совместить несколько видов бань, например, офуро и традиционную парную. Само помещение не должно быть слишком тесным, но и просторным его планировать не следует, так как возникнут проблемы с нагревом особенно зимой.

Дополнительные элементы для офуро

• Для большого количества отдыхающих рекомендуется пристроить предбанник, он послужит для хранения вещей и в качестве комнаты отдыха, где можно перевести дух и попить травяной или зеленый чай (ведь японская баня не терпит суеты).
• Обязательным элементом является душевая, как известно она выступает предварительным этапом перед посещением офуро. За функциональность всего строения отвечает канализация и вентиляционная система. Правильно обустроенная циркуляция воздуха предотвратит появление грибка и неприятного, затхлого запаха.
• Высота потолка рассчитывается таким образом, чтобы человеку, выходящему или погружающемуся в емкость, было удобно. Удары о потолок макушкой не способствуют отдыху и релаксации.

Строго говоря, строительство японской бани не отличается от возведения любого другого здания. Поэтому никаких проблем на этом этапе не возникнет. Необходимо лишь соблюдать правила пожарной безопасности и элементарные строительные нормы.

Фундамент

• При выборе основания требуется взять в расчет вес самого строения, бочки с водой, людей. При выборе типа фундамента учитывают особенности грунта, а также глубину его промерзания.
• Оптимальным вариантом является столбчатый тип, для возведения не потребуется много времени и финансовых вложений. Только здесь будет необходимо отдельно залить монолитный участок под купелью.
• На слабых грунтах или рельефах с большим перепадом высот применяют сваи. Их установка может производиться собственными силами без привлечения спецтехники. При расчете одну сваю монтируют непосредственно под зоной установки купели.
• Среди распространенных фундаментов специалисты отмечают его ленточную разновидность. Такое основание подходит для бани, стены которой возводятся из любых материалов.

Стены

• Традиционно для стен выбирается древесина. Этот материал оптимально подходит по своим целебным свойствам для данных целей. Весомым плюсом выступает и натуральность, экологическая чистота.
• Здесь берется оцилиндрованное бревно или брус. Что касается древесины, то предпочтение лучше отдать кедру, дубу и другим лиственным породам. Хвойные деревья применять не рекомендуется, так как при прогреве помещений они выделяют смолы, которые могут упасть прямо на головы отдыхающих.
• К выбору материала предъявляется особое внимание. Он должен быть максимально ровным, это поможет избежать больших обрезков, а значит и расходов. Древесина без видимых и скрытых дефектов и червоточин говорит о его качестве. Однородность оттенка также является причиной безупречности материала.

• Срок службы строения продлевается путем обработки деревянных элементов антисептическими средствами. Растворы сводят к минимуму неблагоприятное воздействие микроорганизмами, насекомыми и погодными условиями.

Кровля

• Крыша может быть односкатной или двухскатной. Сложные формы кровли для бани выбираются довольно редко. Покрытие осуществляется любым понравившемся материалом. Здесь будет хорошо смотреться дранка, натуральная или искусственная черепица, камыш.
• Данный элемент бани стоит тщательно изолировать, так как именно через эту зоны происходит большая часть теплопотерь.

Внутренняя отделка

• Стены предварительно утепляют для максимального сохранения высокой температуры. В помещении, где располагаются бочки с водой и купели с опилками, не рекомендуется устанавливать розетки. Вообще к электропроводке и осветительным приборам предъявляются особые требования.
• Так как офуро предполагает полное расслабление, то отделка выполняется из натуральных материалов. Часто для этих целей выбирается вагонка, клееный брус, бамбук. Отлично смотрится в интерьере стекло и камень, из них выполняются декоративные вставки.

• В связи с высокой влажностью, древесина обрабатывается гидрозащитными составами. Здесь также лучше использовать отделку из лиственных деревьев. Нелишним будет получить консультацию продавцов отделочных материалов. Некоторые породы под воздействием высоких температур могут источать весьма неприятный запах.
• Как видно обустроить на участке настоящую японскую баню, а то и в квартире (его электрический вариант) можно без особого труда. Трудность заключается лишь в правильном и качественном подборе оборудования. Ну а со строительством помещения проблем не возникнет.

В скором времени офуро станет излюбленным местом для родных и друзей. После посещения которой, вы почувствуете прилив сил и приобретете некую устойчивость к стрессовым ситуациям характерным для современной жизни.

Японская баня видео

Источник статьи: http://strport.ru/bani-sauny-i-basseiny/yaponskaya-banya-ofuro-osobennosti-stroitelstva

Требования к японской бане

Японская баня с технической точки зрения формировалась под влиянием четырех основных факторов: буддизма, промозглого климата с морозными зимами, холодных деревянных домов со свободной планировкой и наличия геотермальных источников.Буддизм не позволял японцам носить шкуры убитых животных, а в доме без внутренних стен и отопления согреться было затруднительно.

Кстати, центрального отопления в Японии нет до сих пор, хотя страна зимует под воздействием сибирских воздушных масс. Спасением стали горячие источники, которыми изобилует эта сейсмоопасная зона. Те японцы, которым посчастливилось жить рядом с подземными бойлерами, набирали воду в большие деревянные бочки и 3-4 раза в неделю, а то и ежедневно принимали расслабляющую горячую ванну. При этом погружение в горячую воду после трудного тяжелого дня приобретало философский смысл и особую значимость.

Способ достижения сатори

Горячих источников в Японии хватало не на всех, поэтому японцы поступили просто: поставили бочку с водой на печь с дровами. За несколько часов бочка прогревалась до оптимальной «банной» температуры в 55 градусов, после чего глава семьи тщательно мылся, и только потом принимал ванну в бочке, достигая сатори. Такая горячая вода была необходима, чтобы полностью очистить тело, поскольку мылом японцы не пользовались из тех же соображений, что и шкурами убитых животных.

Следом или вместе с главой семьи в бочку допускались дети и в последнюю очередь – женщины. Воду в бочке меняли два-три раза в месяц, а саму емкость сверху закрывали деревянной крышкой, чтобы туда не попадал мусор. Японская баня семейного типа называется офуро, а сама бочка для принятия оздоровительной процедуры – фурако.

Этот тип японской бани получил наибольшее распространение на российских дачных участках – фурако (название условное, поскольку производители называют ее и офуро, и купелью) теперь устанавливают повсеместно и используют круглогодично.

В России к японской бане относятся в большей мере как к развлечению, а не ритуалу. Однако это не умаляет огромного терапевтического эффекта фурако, если она построена по правилам, а сама процедура купания направлена именно на укрепление здоровья.

В фурако обязательно должна быть скамеечка для сидения и подставка для ног, чтобы можно было удобно откинуться назад и принимать ванну полулежа. Горячая вода при этом должна доходить до середины груди, чтобы не создавать избыточной нагрузки для сердца. На голову рекомендуется надеть смоченную холодной водой шапочку для парилки, поскольку горячая ванна с температурой 55 оС с непривычки может доставить неприятные ощущения.

Российские производители фурако предлагают для уличного варианта два типа монтажа печки: погружной, когда печь стоит внутри самой бочки за деревянной решеткой и наружный. Печи, как правило, дровяные и сделаны из нержавейки. Сама бочка делается из дуба, кедра либо лиственницы, чтобы содержащиеся в древесине фитонциды под воздействием горячей воды отдавали человеку свои целебные свойства. Бочка из сосны для фурако не подойдет, потому что будет выделять смолу, которая вряд ли сможет вас оздоровить.

В Японии фурако делают всего из трех видов вечнозеленого японского кипариса: савара, манио хиноки и кисо хиноки. В России аутентичная фурако стоит от 2 млн. рублей, а обычная приусадебная купель с печкой – около 2 тыс. долларов.

А на Новый год мы с друзьями ходим в сэнто

Чуть позже офуро в Японии появились большие бани для знати, рассчитанные на несколько человек – сэнто. Роль бочки в такой бане исполняет бассейн с горячей водой, однако, порядок проведения самой банной процедуры остается прежним. Сначала необходимо полностью помыться, затем несколько раз облиться водой температурой около 40 оС, чтобы подготовить тело к погружению в бассейн, затем уже можно погружаться в очень горячую воду температурой 55 оС, где предстоит провести максимум 15-20 минут. После этого тело растирают жесткой рукавицей, чтобы снять ороговевшие частички кожи и разогнать кровь, заворачиваются в простыню и около получаса отдыхают.

Затем приходит черед сухих фурако с горячими кедровыми опилками и горячей плоской галькой. По форме они напоминают лежанки с высокими бортиками. В кедровые или липовые мелкие опилки с добавлением рисовых отрубей, лечебных трав и ароматического масла необходимо погрузиться по грудь. Поры полностью раскрываются, и расслабленное тело впитывает эфирные масла. В нагретых до 45 оС опилках человек потеет, пот полностью впитывается в древесную крошку, которую после 5-6 процедур заменяют на новую. Затем необходимо провести такую же 10-минутную процедуру, лежа на плоской нагретой гальке, жар от которой благотворно влияет на позвоночник, разгоняет кровь, и, если верить японцам, завершает оздоровительную процедуру наилучшим образом, попутно излечивая радикулит, нефрит и синдром хронической усталости.

Именно по принципу сэнто обычно строят большие стационарные бани на приусадебных участках.

Пагода или кубик?

Техническое устройство японской бани ничем не отличается от русской. Ей нужна вода, электричество и водяная или электрическая система «теплый пол – теплые стены». Поскольку ваши офуро будут установлены выше уровня пола, особых проблем со сливом воды не возникнет.

Архитектура японской бани нетребовательна. В стране восходящего солнца предпочитают простые и логичные линейные конструкции с симметричным расположением помещений и элементов. Пагоды, с которыми у многих из нас ассоциируется Япония, на самом деле для японцев такие же экзоты, как и для нас: это архитектура китайских религиозных сооружений, которые появились в Японии вместе с буддизмом во второй половине первого тысячелетия. Это исключительно храмовая архитектура, элементы которой редко заимствуются в гражданских сооружениях и точно не используются в банном строительстве. Впрочем, это дело вкуса.

Как правило, японскую баню строят в виде привычного для нас рубленого дома с открытой верандой, на которой, кстати, можно установить автономную офуро для принятия процедур на свежем воздухе. Чердачное помещение понадобится для размещения инженерных систем, поэтому оно должно быть утепленным.

Где тут у вас Фудзияма?

Начать строительство бани, стоит с выбора оптимального места. По возможности, баню ставят возле водоема. Если открытой воды поблизости нет, то стройте баню в глубине участка — как можно дальше от суеты и шума.

Японцу в этом смысле гораздо проще. Достигать сатори лучше всего глядя на священную гору Фудзияму: ее созерцание благотворно сказывается на образе мыслей и состоянии души. Нам такой вариант не подходит, однако, если вы намерены использовать веранду для отдохновения после сэнто, подумайте о том, на чем было бы приятнее остановить взгляд.

Диаметр определяет периметр

Русская присказка «начнем от печки» к строительству японской бани не подходит. В данном случае нужно начинать от фурако, вернее, от диаметра деревянной купели, которую вы выбираете.

Традиционно японская баня имеет квадратную форму и делится на четыре помещения: два больших и два маленьких. Первое большое помещение – это собственно офуро, где стоят купели и фурако с опилками и галькой, второе – зал для отдыха и чайной церемонии. Маленькие помещения – это прихожая, а также душевая, где необходимо хорошо помыться, поскольку в офуро заходят с чистым телом.

Традиционно в офуро устанавливают две больших купели с водой, которые объединены общим подиумом, и две сухих фурако с опилками и галькой, которые имеют электроподогрев и термостат для поддержания 45-градусной температуры.

Большие фурако для принятия водных процедур могут иметь разный диаметр, это зависит от того, сколько человек планируют одновременно принимать ванну. Традиционно диаметр одной фурако 1100–2000 мм. Следовательно, ширина помещения в офуро должна быть оптимальной для размещения двух рядом стоящих купелей.

Наличие двух фурако объясняется опять-таки японской традицией: прежде, чем погрузиться в горячую воду и расслабиться, нужно приучить тело к температурному воздействию в более прохладной купели. Перепад температуры — 15-20 градусов.

Итого, учитывая диаметр фурако, ширина одной комнаты должна быть минимум 3 метра, следовательно, ширина бани – 6 метров, а если мы ставим стандартную квадратную баню, то нам нужен сруб 6х6 м без учета веранды. Это минимальные требования к японской бане. Причем, в этом варианте не учитывается массажная комната.

Комнаты располагают таким образом, чтобы из прихожей можно было попасть в душевую, затем в офуро, потом в зал для чайной церемонии, из которого вновь выйти в прихожую.

Мозаика, чайная церемония и саби-ваби

Прихожая в офуро не слишком затейлива. Единственное обязательное требование, которое к ней предъявляет японский стиль интерьера, – это встроенные шкафы. Свободно развешенной одежды и открытых секций для хранения японская баня не любит.

По традиции, в этом помещении допускаются сложные мозаичные полы, камень, дорогое дерево. Однако самым распространенным и стильным вариантом дизайна является сплошная, почти без переходов, облицовка всех поверхностей мелкой мозаикой. При этом в душевой, как правило, устанавливают две лавки, душевую кабину и кресло с ванночкой для ног.

В душевой кроме теплого водяного пола оптимально установить водяную систему обогрева стен, «каменных» лавок и кресла.

Сплошная облицовка мозаикой делается после того, как деревянные (или набранные из кирпича) лавки и кресло обшиваются полимерными панелями, например, листами полимерного цемента. Он отлично гнется и очень прост в монтаже. Полистирол в его составе обеспечивает необходимую гидроизоляцию. Поскольку такие панели дают хорошую выравнивающую основу, плитку и мозаику выкладывают прямо на них.

Эти же каменные лавки послужат отличными массажными столами. С комнатой для чайной церемонии также не все просто. В классическом варианте она почти лишена мебели. Впрочем, это отличительная особенность всех японских интерьеров – спят, едят и сидят на циновках. Русскому человеку, да еще после великолепной банной процедуры офуро, такой вариант подойдет едва ли.

Если вы не фанат японской чайной церемонии, то нет никакого смысла следовать точным инструкциям по сооружению чайной комнаты. Вполне можно ограничиться стилизацией. Для этого будет достаточно придерживаться несложных правил. Помещение зонируется за счет подвижных ширм, освещения, разнофактурного пола. Натуральные материалы имеют минимальную обработку, но дополняются уникальными украшениями ручной работы. Вещи хранятся во встроенных шкафах или традиционных японских сундуках, максимум свободного пространства, минимум мебели. Сдержанная цветовая палитра ограничивается естественными тонами. Мягкое и неяркое освещение как бы имитирует дневной свет, проходящий сквозь закрытые занавески.

Путь самурая

Банная церемония в Японии – это целая философия. Чем и обусловлено особое отношение к офуро. В традициях этого народа находить во всякой приятной процедуре, будь то чаепитие или омовение, философское и эпическое начало. Баня в соответствии с японскими традициями — объединение четырех стихий, которые делают человека непобедимым. Офуро объединяет в себе огонь, воду, землю (дерево) и воздух. Человек, собравший эти стихии в единое целое, становится абсолютным воином. С такими примерно мыслями следует посещать японскую баню, даже если она построена на вашем приусадебном участке.

«Правила строительства», № 26/1, декабрь 2011

Правообладателем всех материалов сайта является ООО «Правила строительства». Полная или частичная перепечатка материалов в любых источниках запрещена.

Источник статьи: http://www.psdom.ru/catalog/sento-i-furako-yaponskaya-banya-chetyreh-stihiy