Фитнес в ямских банях

Содержание

Ямские бани
Акции
Услуги и цены
Индивидуальные классы
Мужской класс люкс
Женский класс люкс
Мужской общий класс
Женский общий класс
Контакты
Ямские бани, отзывы 2
Оставить отзыв
Оздоровительный центр Ямские бани
Сауны
Фитнес-клуб с хамамом, сауной во Владимире
Терапевтический эффект
Турецкая баня и её особенности

Ямские бани

г. Санкт-Петербург , улица Достоевского, 9

«Ходим иногда с друзьями. Кабинки люкс удобные можно заказть еду и напитки. Парилка очень нравится. »

Оздоровительный комплекс Ямские бани расположена по адресу «улица Достоевского, 9», недалеко от станций метро Площадь Восстания (900м), Маяковская (750м), Владимирская (200м), Достоевская (300м), Лиговский проспект (600м), Звенигородская (850м).

2 клиента оставили о клубе свои отзывы, 1 клиент рекомендует

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Акции

Услуги и цены

Индивидуальные классы

Индивидуальный класс АТЛАНТ вместимостью до 4 человек

Тариф действует Ежедневно Время работы 08:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Индивидуальный класс ВОЛНА вместимостью до 3 человек

Тариф действует Ежедневно Время работы 08:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Индивидуальные классы — Дети до 9 лет

Тариф действует Ежедневно Время работы 08:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Уточняйте по телефону

Индивидуальные классы — Дети с 9 лет до 14 лет — 50% от основного тарифа

Тариф действует Ежедневно Время работы 08:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Уточняйте по телефону

Прокат: тапочки, фен, весы

Уточняйте по телефону

Мужской класс люкс

Мужской класс люкс: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг — тариф за 2 часа

Время работы с 08:00 до 23:00 (вход до 21:00) Если время Вашего пребывания превысило 15 минут от первоначально оплаченного времени доплачиваете как за дополнительный час

Мужской класс люкс: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг — доплата за каждый последующий час

Мужской класс люкс: Пятница, Суббота, Воскресенье, Праздничные дни — тариф за 2 часа

Мужской класс люкс: Пятница, Суббота, Воскресенье, Праздничные дни — доплата за каждый последующий час

Мужской класс люкс: Дети до 9 лет

Уточняйте по телефону

Мужской класс люкс: Дети с 9 лет до 14 лет — 50% от основного тарифа

Уточняйте по телефону

Прокат: Тапочки, фены, весы

Уточняйте по телефону

Женский класс люкс

Женский класс люкс: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг — тариф за 2 часа

Женский класс люкс: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг — доплата за каждый последующий час

Женский класс люкс: Пятница, Суббота, Воскресенье, Праздничные дни — тариф за 2 часа

Женский класс люкс: Пятница, Суббота, Воскресенье, Праздничные дни — доплата за каждый последующий час

Женский класс люкс: Дети до 9 лет

Уточняйте по телефону

Женский класс люкс: Дети с 9 лет до 14 лет — 50% от основного тарифа

Уточняйте по телефону

Прокат: Тапочки, фены, весы

Уточняйте по телефону

Мужской общий класс

Мужской общий класс: ПОНЕДЕЛЬНИК 8:00 — 17:00 (вход до 15:00) (только для пенсионеров,при предъявлении удостоверения)

Мужской общий класс: ПОНЕДЕЛЬНИК 8:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Мужской общий класс: ВТОРНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА

Мужской общий класс: СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ, ПАЗДНИЧЫЕ ДНИ

Прокат: Тапочки, фены, весы

Уточняйте по телефону

Женский общий класс

Женский общий класс: ПОНЕДЕЛЬНИК 8:00 — 17:00 (вход до 15:00) (только для пенсионеров,при предъявлении удостоверения)

Женский общий класс: ПОНЕДЕЛЬНИК 8:00 — 23:00 (вход до 21:00)

Женский общий класс: ВТОРНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА

Женский общий класс: СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ, ПАЗДНИЧЫЕ ДНИ

Женский класс общий: Дети до 9 лет

Уточняйте по телефону

Женский класс общий: Дети с 9 лет до 14 лет — 50% от основного тарифа

Уточняйте по телефону

Прокат: Тапочки, фены, весы

Уточняйте по телефону

Контакты

Ямские бани, отзывы 2

Оставить отзыв

Ходим иногда с друзьями. Кабинки люкс удобные, можно заказть еду и напитки. Парилка очень нравится. Однозначно можно рекомендовать!

Ходим в люкс с друзьями. Отдельные кабинки для отдыха, парная общая. Обстановка не идеал конечно, но парная одна из лучших в городе. В целом твердая четверка.

Источник статьи: http://www.kleos.ru/spb/fitness/ozdorovitelnyij-kompleks-yamskie-bani/

Оздоровительный центр Ямские бани

Построенные в девятнадцатом веке в историческом центре Петербурга и сразу получившие народное название «Ямские», по названию улицы на которой располагались, вот уже более полутора веков являются популярным и желанным местом отдыха и оздоровления среди петербуржцев и гостей Северной Столицы. Стены Ямских помнят Ленина, Достоевского, Мусоргского. В Ямских банях отмывали знаменитого Левшу. И то, что «в бане все равны» — это здесь родилось.

Главными достоинствами оздоровительного комплекса «Ямские бани» являются признанное качество оказываемых услуг и их разнообразие — от классических до самых современных, что дает возможность отдохнуть в бане людям с самыми разнообразными предпочтениями.

Посетив Ямские бани, можно насладиться отдыхом и набраться здоровья в русской парной, финской сауне; для наших уважаемых посетителей работают женские и мужские люксы, комфортабельные индивидуальные номера, специальная сауна для проведения корпоративных вечеринок или правильного отдыха большой компанией.

Также в оздоровительном комплексе работают:

— криосауна;
— инфракрасная сауна;
— массажный кабинет;
— вертикальный солярий и самые разнообразные современные тренажеры.

В оздоровительном комплексе можно приобрести товары для бани. Веники, шапки, накидки, тапки, сумки, мочалки, мыло, шампуни, масла. Хорошее качество — по доступным ценам.

Кроме того, в Ямских работает бар под названием «ШАЙКА-ЛЕЙКА». Здесь Вы можно вкусно покушать, расслабиться за кружечкой холодного пенного после посещения бани и посмотреть на большом экране трансляции спортивных состязаний.

Источник статьи: http://peterburg2.ru/restplaces/ozdorovitelnyy-centr-yamskie-bani-25570.html

Сауны

Фитнес-клуб с хамамом, сауной во Владимире

Фитнес-центр – место, где каждый человек может найти идеальный способ стать новой версией себя. Для кого-то это корректировка формы в спортзале, для кого-то – поддержание оптимального жизненного тонуса, посещение йоги или бассейна, групповых занятий в тренажерном зале. Но для спортсменов и любителей всех категорий снятие стресса и восстановление нервной системы – необходимые этапы на пути к физическому совершенству.

Банный комплекс в нашем центре — территория релаксации и отдыха от рутины повседневности, место для оздоровления и омоложения.

Терапевтический эффект

Посещение сауны оказывает на тело многостороннее воздействие:

тренируется сердечно-сосудистая система за счет увеличения частоты сокращений сердечной мышцы (этому способствует высокая температура воздуха);
увеличивается периферическая циркуляция крови;
улучшается координация движений и повышается двигательная реакция – после 10минутного нахождения;
снижается тонус мышц (что особенно актуально после тренировки);
ослабевает боль в суставах и позвоночнике;
повышается приток крови к коже – это способствует её обновлению, повышается концентрация питательных веществ;
за счет повышения кровообращения в кожных покровах увеличивается их дыхательная активность, уменьшаются проявления целлюлита, повышается эластичность, снижается отечность;
повышается сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям;
снижается уровень стресса, уменьшается нервная возбудимость;
с потом выходят токсины, это помогает снять нагрузку с почек, как результат регулярных посещений – улучшается их функция;
исчезают или реже повторяются головные боли;
улучшается сон, аппетит.

Посещающим сауну рекомендуется внимательно относиться к своему здоровью, учитывать физическое состояние организма; лучше всего проконсультироваться со специалистом в нашем клубе во Владимире (кабинет фитнес-тестирования).

В сочетании с массажем тепловые процедуры (посещение сауны, хамама) помогают в лечении заболеваний периферической и центральной нервной систем. Тепловые процедуры плюс здоровая порция фитнесса – этапы на пути к здоровому, сильному телу и крепкой психике.

Турецкая баня и её особенности

Хамам – турецкая баня, которая является отличной альтернативной для тех, кому не рекомендовано посещение жаркой сауны. Температура здесь колеблется в диапазоне 40-60° С (в отличие от 100-120° в сауне), а влажность воздуха в парилке приближается к 100%.

После тренировки в спортклубе рекомендуется посещать сауну для того, чтобы разогнать выделившуюся молочную кислоту и облегчить процесс восстановления мышц. Хамам поможет восстановить силы и дыхание, расслабиться, улучшить состояние кожных покровов, не нагружая сердце высокой температурой воздуха.

Сочетая тепловые процедуры с правильно подобранной физической нагрузкой, вы сможете получить лучшие результаты. Центральный фитнес-центр World Gym во Владимире – Ваш партнер на пути к совершенству.

Источник статьи: http://vladimir.world-gym.com/services/sauny/

Адрес	Санкт-Петербург, ул. Достоевского, д. 9, лит. А
Район	Центральный район (Санкт-Петербург)
Метро	Владимирская (239 м построить маршрут до метро) , Достоевская (354 м пройти от метро)
Сайт	https://www.yamskie.com