Чем вреден дубовый веник

Дубовые веники

Дубовый веник – один из самых популярных и любимых веников в бане, сложно представить себе традиционное парение в русской бане без него. Испокон веков на Руси дуб считался символом русской силы, а потому дубовый веник чаще использовали при парении мужчин. Дуб прочен и при выборе правильного дубового веника вы сможете им париться не один, а несколько раз, он не растеряет свои свойства. Купить веник из дуба для бани стоит любителям попариться «от души», так как его крупные листья дают жаркий пар.

Веники из дуба: польза

Листья и кора дуба содержит много эфирных масел и дубильных веществ, благодаря чему баня с дубом помогает решать большое количество проблем и значительно улучшать самочувствие.

• Дубильные вещества, содержащиеся в дубовом венике, противостоят гниению, оказывают противовоспалительное и вяжущее действие на коже, а потому он показан людям с мокнущей экземой и другими кожными проблемами. Он матирует жирную кожу и помогает порам открываться, позволяя проникать вглубь кожи полезным веществам. После бани с дубовым веником она становится более упругой и эластичной.
• Парение веником из дуба помогает снизить давление, а потому оно полезно для гипертоников и сердечников.
• Приятный аромат распаренного дубового веника позволяет успокаивать нервную систему, снять стресс, баня с дубовыми вениками отлично снимает головную боль и улучшает качество сна.

Нередко используют и кору дуба: настой из нее помогает справиться с диареей, а отвар используют для лечения ран и пролежней. А вот для массажа дубовый веник не подойдет – слишком жесткий.

Когда и как заготавливать веники из дуба

Дубовые веники заготавливают с середины июля до середины августа, именно в это время дубовые листья набирают силу. Есть примета, что лучшее дерево для заготовки веников должно быть окружено лопухами. Как правило, опытные банщики и заготовщики выбирают дубы в затемненных и сыроватых лесах. Самыми прочными вениками считаются собранные с «зимних» дубов, то есть тех, которые не сбросили всю свою листву.

Правильный дубовый веник для бани не должен быть слишком пересушенным, иначе он будет слишком жестким и колючим. При крепком запаривании такой веник отсыреет и станет излишне тяжелым. Самым наилучшим вариантом станет свежий веник, но если вы собираетесь париться в любое другое время года кроме лета, это вряд ли получится. Если вы собираетесь купить сухой веник из дуба, обратите внимание на листву: она должна быть резной, здоровой, одноцветной, не должна облетать с веника при взмахе.

Веник вяжется из тонких и толстых веток: более толстые укладываются в середину, а более тонкие окружают их по краям. Чтобы запарить веник из дуба, окуните его в большой таз с холодной водой вместе с ручкой и оставьте минут на 20. После того, как ветви наберутся силы, окуните его в горячую воду (только не кипяток!) на 5-7 минут. С легким паром!

Источник статьи: http://mospar.ru/2019/11/29/%D0%B4%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8/

Польза и вред дубового и березового веника для бани

Посещение русской бани невозможно представить без ее символа – березового или дубового веника. Его использование оказывает прямое влияние на здоровье. Как дубовый, так и березовый веник имеют целебные свойства, а также имеют свои достоинства и недостатки.

Дубовый веник

Польза

1. С помощью проработки тела данным веником можно расслабиться и получить «антистрессовый» эффект.

2. Он помогает убрать несовершенства кожи – ранок, прыщей.

3. Эксперты советуют делать парение дубовым веником тем людям, которые активно тренируются, а также гипертоникам. Применение его в бане помогает успокоить нервную систему, нормализовать давление и получить полноценный отдых.

Также дубовый веник поможет избавиться от шлаков, токсинов и лишней жидкости, так как улучшается кровообращение и нормализуется потоотделение.

Это происходит благодаря дубильным свойствам веника.

Вред

Основной минус дубового веника – это его вес больше, если сравнивать с березовым. Поэтому его вес стоит учитывать при выборе, а особенно начинающим банщикам и людям с проблемами сердца и сосудов. Больший вес веника делает волну горячего пара мощнее, за счет чего проработка тела становится более интенсивной – ее выдержат только выносливые банщики с крепким здоровьем.

Берёзовый веник

Веник из березы – самый популярный банный атрибут. Ни одна русская баня (сауна) не обходится без него. SPA-центр Riviera в своей русской бане всегда использует березовый веник.

Польза

1. В листьях березы содержатся полезные дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды и природные «антисептики».

2. Проработка тела веником из березы позволяет избавиться от морщин, нормализует функционирование нервной системы, избавляет от проблем с дыханием.

3. Любой ценитель русской бани оценит то, что березовые листья улучшают приток крови, стимулируют метаболизм и расслабляют мышцы.

4. При интенсивном парении листочки прилипают к телу, избавляя организм от токсинов и шлаков, которые выходят вместе с потом.

5. Листья березы избавляют от ломоты в костях и суставах.

Вред

Недостатков у березового веника почти нет. Но если делать парение им неосторожно, то могут возникнуть проблемы с почками и желудком. Это происходит из-за высокой концентрации смол в березовых ветках. Поэтому людям с заболеваниями мочевыделительной и пищеварительной системы лучше воздержаться от его использования.

Источник статьи: http://e-news.su/zdorovie/342294-polza-i-vred-dubovogo-i-berezovogo-venika-dlya-bani.html

Польза и вред дубового и березового веника для бани

Применение в русской бане веников из различных деревьев непременно влияет на состояние здоровья. Наиболее популярными для бани считаются веники из дуба и берёзы. И каждый из них обладает особыми целебными свойствами, имеет преимущества и недостатки.

Дубовый веник для бани: польза и вред

Польза

1. Массаж дубовым веником оказывает лёгкий седативный эффект и отлично расслабляет.
2. Дубовый веник улучшает состояние кожи – устраняет мелкие ранки, гнойнички и прыщики.
3. Специалисты рекомендуют использовать веник из дубовых веточек людям с повышенным давлением, а также активным спортсменам. Он помогает полностью расслабиться в парной и укрепить нервную систему.

Если использовать регулярно дубовый веник для бани — пользу от него можно получить колоссальную. Изделие улучшает работу сальных желёз, нормализует потоотделение, поскольку содержит полезные дубильные вещества.

Вред

Минусом дубового веника можно назвать его более тяжёлый вес в сравнении с берёзовым. Выбирая дубовый веник для бани, вред его также требуется учитывать каждому посетителю парилки. Такой веник обеспечивает более мощную волну горячего пара. Поэтому его следует применять людям, которые не имеют проблем с сердечно-сосудистой системой. Большой напор горячего воздуха поступает от широких дубовых листьев. Лучше использовать дубовый веник только очень здоровым и выносливым банщикам.

Берёзовый веник для бани: польза и вред

Веник из березовых веточек держит первенство среди остальных.

Польза

1. Листья этого дерева содержат дубильные вещества, полезные эфирные масла, антибактериальные вещества, фитонциды.
2. Берёзовый веник улучшает работу иммунной системы, исцеляет болезни дыхательных путей, избавляет от морщин.
3. Очевидна всем ценителям парной. Листочки целебного дерева улучшают состояние кожи, тонизируют мышцы, улучшают кровообращение.
4. Листья берёзы плотно прилипают к телу и впитывают в себя шлаки, которые выходят вместе с потом.
5. Также берёза помогает избавиться от ломоты в суставах.

Вред

Если банщик выбирает берёзовый веник для бани, вред от его использования также нужно знать. В основном, он минимален. В берёзе содержится повышенная концентрация смол. Они очень негативно влияют на почки и желудок. Поэтому лучше не применять берёзовый веник людям, которые страдают колитом или инфекциями желудочно-кишечного тракта.

Источник статьи: http://bani.by/articles/3/polza-i-vred-dubovogo-i-berezovogo-venika-dlya-bani

Дубовый веник для бани польза

Поход в баню для русского человека обязательно ассоциируется с крепким пахучим веником. Попарившись от души, каждый ощущает прилив энергии, самочувствие улучшается. При использовании веника достигается эффект высокоинтенсивного массажа – открываются поры, усиливается потоотделение, выводятся токсины. Дубовый веник для бани, польза которого неоспорима, отлично подходит для оздоровления организма.

Чем полезен дубовый веник?

Издавна принято считать, что дуб обладает живительной энергией и готов поделиться ею. Кора и листья дерева содержат эфирные масла и дубильные вещества, которые позитивно влияют на состояние кожи, органов дыхания, кровообращения. Даже однократное применение дубового веника в бане приносит такую же пользу, как несколько сеансов обертывания тела.

Если на поверхности кожи есть ссадины и ранки, дубовые листья ускоряют их заживление. Такую баньку рекомендуют всем, у кого жирная кожа и имеются связанные с ней проблемы. Женщины отмечают, что от дубовых веников кожа становится бархатистой и матовой.

Аромамасла успокаивают нервы, снимают стресс, нормализуют давление и сон при условии регулярных банных процедур. Польза дубового веника несомненна и для тех, кто много и тяжело работает.

У дуба достаточно крупные листья, которые в связке действуют как опахало, быстро нагнетая пар. Заядлые банщики ценят веник за его крепость. Поэтому дубовый веник – не только польза, но и удобство.

Вред дубового веника

Как и любое другое растение, дуб подходит не каждому. Нельзя использовать веник, если:

• повышена температура;
• имеется туберкулез;
• малокровие;
• онкология;
• сердечная недостаточность;
• болезнь Боткина.

Взрослому человеку жесткие листья идеально подходят в качестве массажных щеток, в то время как нежная детская кожа может от них пострадать. Поэтому малышам стоит выбрать веник с более мягкой структурой.

Как выбирать?

При покупке банного аксессуара стоит обратить внимание на прочность и упругость веток. Он должен удобно лежать в руке, поэтому учитывают стандартные габариты:

• вес (около 200 г);
• высоту (45 см);
• ширину (28 см).

Самые подходящие для веников деревья – канадский и кавказский дуб. У первого большие широкие (12 см) и длинные (25 см) листья, упругие ветки. Кавказский дуб отличается крупными 3-7-лопастными листьями.

Приобретая веник, обратите внимание, чтобы листочки были целыми, неповрежденными, однородного цвета, без плесени или налета.

Заготовка дубовых веников

Некоторые люди предпочитают заготавливать банные аксессуары самостоятельно. Делать это лучше сразу после Троицы, когда листья окрепнут, нальются соком и ароматом. Польза таких дубовых веников для бани бесспорна.

Находят 3-4-метровые дубки с большими листьями, произрастающие в тени. Срезают ветки до обеда, при ясной сухой погоде. Выбирают понемногу боковых веток с каждого дерева, расположенные ближе к земле, и отрезают секатором по 55-60 см.

Через несколько дней после просушивания в прохладном месте ветки связывают шпагатом. Листья должны «смотреть» в одну сторону, а ветки располагаться веером. В середину веника можно добавить рябиновую, еловую или эвкалиптовую веточку – для большего аромата.

Ручку будущего изделия очищают от лишних сучков и листьев, обрезают длину и обматывают для удобства мягкой и плотной тканью. Рукоять не должна быть длиннее 15 см.

Продлеваем срок службы

Хранят готовый предмет на чердаке, в сарае или предбаннике, подвесив его вертикально. Помещение должно хорошо проветриваться и не освещаться яркими солнечными лучами.

Проживающие в квартирах люди могут хранить веники на балконе или в шкафу. Хорошо сохраняются они в морозильной камере холодильника. Для этого изделие заворачивают в пищевую пленку, а перед использованием размораживают. Польза дубового веника в бане остается неизменной.

Дубовых аксессуаров хватит в среднем на пять раз использования. Если веник «досрочно» полысел, его необходимо менять.

Перед тем, как начать париться, веник макают на пару минут в холодную воду, затем – в горячую, накрывают ведром или тазом до появления характерного аромата. После можно приступать к приятной процедуре. Оставшуюся воду не выливают – ее выплескивают на стены и горячие камни.

После парной веник поливают теплой водой, кладут в пакет, а дома вешают на бельевую веревку до полного высыхания, после чего убирают на место.

Чтобы продлить ресурс банного «помощника», с утра кладут его в теплую воду на 5 минут, смачивают там же ткань, отжимают и оборачивают ею веник. Завернув упаковку в полиэтилен, оставляют до вечера или того времени, когда нужно посетить парную. Там уже остается обдать веник горячей водой – и он готов к использованию.

Источник статьи: http://banya-guru.ru/dubovyj-venik-dlya-bani-polza/

Выбираем дубовый веник для бани

По традиции в баню принято ходить с веником. Его используют не только чтобы очистить свое тело, но также, и чтобы взбодриться. Такой ритуал очищения придуман был еще нашими предками, которые знали о целебных свойствах растений гораздо больше, чем современные люди. Но для того чтобы получить максимальный эффект от отдыха в бане, стоит знать, как выбрать хороший дубовый веник.

Польза и вред

Такой веник чаще всего используется в русских банях. Для организма человека он может быть и полезен, и вреден. Ведь некоторым такое изделие использовать попросту нельзя. Но со всеми этими тонкостями надо разобраться детальнее.

Достоинства

Для начала стоит ознакомиться с положительными качествами дубового веника. Так как в коре дуба и его листьях содержится большое количество эфирных масел, пентозанов, а также кверцетинов, то основной функцией такого веника считается расслабление организма. К тому же он подходит тем людям, которые имеют жирную кожу. После применения она делается матовой и очень упругой.

Дубовый веник полезен тем, кто страдает от повышенного артериального давления, плохо спит или устает от физических или умственных нагрузок. Сходив в парную, можно снять и напряжение, и усталость после трудного дня. К тому же такое средство прекрасно справится с воспалительными процессами кожных покровов, поможет открыться порам, а также убрать сальные пробки.

Лучше всего использовать веник из кавказского или канадского дуба. Они не только более качественные, но и эффективнее воздействуют на организм.

Минусы

Среди недостатков таких веников стоит отметить то, что использовать их можно не каждому человеку. Так, нельзя их использовать тем, кто страдает следующими заболеваниями:

• сердечная недостаточность;
• малокровие;
• рак;
• любые стадии туберкулеза;
• чрезмерная возбудимость;
• повышенная температура;
• тахикардия;
• язва;
• заболевание Боткина.

Помимо этого, стоит отметить, что дубовые веники достаточно жесткие для детей и плохо влияют на нежную кожу в целом. Поэтому для детей стоит выбрать веники с более мягкой структурой.

Как заготовить?

От того, настолько правильно будет выбрано время для заготовки дубовых веток, будет зависеть мягкость и аромат веника, а также срок службы.

Сроки заготовки

Традиционно веники заготавливают на пятидесятый день после Пасхи, в Троицын день. Несмотря на то, что его празднование приходится на разное время, многие люди стараются соблюдать старинные традиции. В 2020 году день Троицы попадает на 31 мая. Считается, что на день Троицы и две недели после него – это идеальное время для срезки дубовых веток. Ведь именно в это время начинается пора цветения. К тому же листья в это время уже окрепли, а также хорошо налиты соком и имеют невероятный аромат.

Но в том случае, если не получается заняться заготовкой дубовых веток именно в этот день, можно сделать это на протяжении всего лета. Больше всего подходят те деревья, которые растут в сыром и темном месте. Только тогда веник получится очень качественным, соответственно, выдержит не один год походов в баню.

Правила сбора

Чтобы веник получился не только качественным, но и полезным, необходимо придерживаться определенных правил при срезании веток.

1. Прежде всего, стоит отметить, что места сбора должны быть экологически чистыми, то есть находиться как можно дальше от дорог.
2. Срезать дубовые ветки лучше всего в сухую погоду. К тому же делать это надо в первой половине дня, сразу после того, как высохнет роса. Если листья будут мокрыми либо от росы, либо от дождя, то они могут испортиться при сушке.
3. Самыми лучшими считаются ветки, которые росли больше двух лет и находятся ближе всего к земле.
4. Их длина должна находиться в пределах 55-60 сантиметров. Такие ветки не только достаточно эластичны, но и вмещают в себя большое количество эфирных масел. С более толстой части ветки необходимо срезать все листья.

Как вязать?

Чтобы сделать хороший дубовый веник, потребуется немного потрудиться. Прежде всего, срезанные ветки необходимо подготовить. Для этого их надо разложить на плотной мягкой материи или же на мешковине и сушить в течение нескольких дней. Когда они немного подвялятся, можно приступать к вязанию. Особых правил не существует, однако есть некоторые тонкости.

Размер веника может быть разным. А вот длина веток обычно равна 40-80 сантиметрам. В противном случае пользоваться ими будет совсем неудобно. Для начала необходимо заняться самими ветками. Их надо почистить от листьев и сучков в том районе, где будет находиться ручка дубового веника.

Далее готовые ветки нужно сложить вместе. Самые толстые из них необходимо уложить вовнутрь, чтобы они послужили каркасом. Затем вокруг них надо очень плотно уложить оставшиеся тонкие ветки.

При складывании нужно очень внимательно следить за тем, чтобы все листья смотрели в одну сторону, а вот ветки располагались веером. В этом случае получится так, что веник, как бы обнимает человека при парении.

После этого место, где будет находиться ручка веника, необходимо плотно перевязать шпагатом. Сам кончик веника можно обмотать мягкой и плотной материей. Это делается для того, чтобы на держащей веник руке, не появились мозоли.

Длина рукояти не должна превышать больше 15 сантиметров. Тогда его будет удобно использовать. Чтобы веник получился еще ароматней и полезней, в основу можно добавить несколько веточек мяты или ромашки, или же других трав.

Как выбрать при покупке?

Выбор готового веника, прежде всего, зависит от типа кожи, а также от возможных заболеваний человека. Но есть один главный критерий. Листья непременно должны быть целыми и не иметь налета или плесени.

При покупке также надо смотреть, чтобы веник был удобным и не превышал больше 60 сантиметров в длину.

Как хранить?

Чтобы веник смог сохранить длительное время свои свойства, необходимо правильно его хранить. Очень важно, чтобы окружающая среда была благоприятной. Самым оптимальным способом хранения считается подвешивание готовых изделий на чердаке в вертикальном положении. Помимо этого, можно хранить веники даже в предбанниках или сараях.

Важно следить за тем, чтобы расстояние между готовыми изделиями было не меньше 20 сантиметров. Это требуется для того, чтобы воздух смог свободно циркулировать между ними. Не стоит хранить веники прямо под крышей, особенно если там слишком жарко. Ведь в этом случае листья просто пересохнут и осыплются.

К тому же стоит следить за тем, чтобы солнце не светило на готовые изделия, чтобы не разрушился хлорофилл в листьях. Также надо помнить о том, что помещение надо хорошо проветривать. Веники лучше всего упаковать в бумагу или же поместить в коробку с небольшими отверстиями. Такой способ хранения позволит пользоваться вениками не меньше 2 лет.

Людям, которые живут в квартирах, лучше всего совершать такие покупки непосредственно перед посещением бани. Если же человек желает сделать веник своими руками, то хранить его можно на балконе или в специальном шкафу. В нем должно быть темно и сухо. После бани веник надо просушить и только затем отправить в место хранения.

Существует еще одно интересное место для хранения веников – это морозилка. Достаточно просто завернуть его в пищевую пленку, а затем положить в морозильную камеру.

Таким образом, можно сохранить не только цвет, но и аромат готового изделия. После размораживания он будет таким же свежим.

Способы запаривания

Для того чтобы распарить приготовленный веник, его надо сначала прополоскать в прохладной воде. После этого необходимо очень быстро опустить на пару минут в емкость с горячей водой. Не стоит держать веник там больше 10 минут. Ведь в противном случае он потеряет свой аромат, а листья слишком быстро осыплются. Для лучшего эффекта стоит накрыть емкость с веником крышкой или миской.

В том случае, если веник свежий, его будет достаточно слегка ополоснуть в теплой воде. То есть опустить его в воду 2-3 раза на несколько минут. Если этого будет недостаточно, то процедуру стоит повторить еще раз.

Особенности использования

Чтобы от водных процедур человек получил не только удовольствие, но и положительное воздействие на свой организм, необходимо научиться правильно использовать такой предмет. Для начала дубовый веник нужно подготовить, то есть запарить его. Лучше всего сделать это загодя, например, вечером накануне процедуры.

После этого можно приступать к самому процессу парения. Если в парилке влажность воздуха не будет ниже 50 процентов, то дополнительное отмачивание венику не потребуется. Ведь, если это сделать, то он потеряет способность нагревать пар, а также станет более тяжелым, а листья могут слипнуться.

Лучше всего париться вместе с другим человеком.

Один из них должен принять положение лежа, а второй – провести саму процедуру парения. Таким способом можно полностью расслабить мышцы. Процесс состоит из нескольких этапов.

Массаж

Для начала необходимо лечь на живот. После этого партнер должен совершить легкие поглаживания дубовым веником, начиная от стоп и перемещая его постепенно вдоль всего тела до головы. Первые взмахи веника приходятся на стопы, затем на икроножные мышцы, далее – на ягодицы, после чего на середину спины и на руки.

В обратном порядке скольжение необходимо делать вначале по одной стороне тела, а затем по другой. Движения должны быть быстрыми и занимать не больше 10 секунд. Их количество должно быть равным 3-4 скольжениям. Такая процедура называется массажем.

Новичкам необходимо знать, что в том случае, когда температура воздуха слишком высокая, то скольжение веников по телу не должно быть слишком быстрым. Когда же температура понижается, движения можно ускорить и воздух сразу же нагреется.

Постегивание

Далее следует этап легкого постегивания. Для начала пройтись веником нужно по всей спине во всех направлениях. Затем можно приступать к пояснице, ягодицам, бедрам, а также икрам и стопам. Делать все это надо не больше 1 минуты. Заканчивать такую процедуру стоит легким поглаживанием веником по телу. Но делать все нужно гораздо быстрее, так, за 5 секунд должно быть не меньше 6 постегиваний. Изначально процедура делается на животе, а затем на спине в точно такой же последовательности.

Похлестывание с компрессом

На данном этапе веники необходимо немного приподнять, а затем сделать несколько быстрых и легких похлестываний по всей спине. Такие «компрессы» помогут мышцам расслабиться после огромных физических нагрузок или же после травм. Помимо этого, их часто используют при таком заболевании, как радикулит.

Растяжка

Когда этап «похлестывания с компрессом» будет завершен, необходимо взять два веника, положить их на поясницу, а затем быстро развести их в противоположные стороны: к голове и к стопам. Растяжку надо сделать 5-6 раз на одной стороне, а затем – на другой.

Растирание

Процесс заключается в том, что веник прижимают к коже ладонью, а затем растирают таким способом все тело в разных направлениях.

Опахивание и протряхивание

По окончании растирки веником надо выполнить легкие движения, едва касаясь тела. Последний этап заключается в обработке тела веником, который нужно опускать время от времени в холодную воду.

Все этапы надо проводить в несколько заходов, чтобы человеку не стало плохо. Достичь положительного эффекта можно только в том случае, когда будут соблюдаться все правила.

Подводя итог, можно сказать, что дубовые веники станут отличным средством в получении удовольствия, а также в борьбе с небольшими недугами, если выбрать такое изделие правильно.

О заготовке дубового веника для бани смотрите далее.

Источник статьи: http://stroy-podskazka.ru/veniki/vybiraem-dubovyj-dlya-bani/