Чем лучше мыть тело в бане

Чем лучше мыть тело в бане

На Руси с давних пор существует грубоватая, но точная поговорка: «Дура­ки и после бани чешутся». Конечно, она не только (и не столько) о бане, но воз­никла все-таки потому, что мытье в бане, каким бы простым делом это ни казалось, тоже требует умения. При этом подразумевается очищающая процедура с использованием моющих средств. Ведь обычный душ (без мыла) нужно принимать после каждого захода в парилку. С мылом моются только пос­ле самого последнего захода. Исключе­ние составляют те случаи, когда тело необходимо как следует очистить от грязи и пыли. Постарайтесь смыть мыло как можно более тщательно. В жаркой атмосфере парной оно неприятно пах­нет и щиплет глаза.

Банные принадлежности для мытья

Иногда спрашивают: как же это раньше мылись и парились в одном и том же помещении? Неужто мыло тогда было другое? Начнем с того, что далеко не всегда мылись с мылом. На Руси пользовались мыльными растениями или глиной. При помощи глины или мел-

кого песка стирали белье, специальны­ми составами мыли голову. Кстати, во­лосы после этого становились блестя­щими, шелковистыми. И еще один мо­мент. Когда из бани устраивали мыльню, влажность в ней повышалась, а темпе­ратура, соответственно, падала. Конеч­но, мыльная пена в этом случае не так воздействовала на кожу, как, скажем, в суховоздушной бане.

Выбор мыла

Итак, мы хорошо попарились, очи­стили тело скребками от ороговевших частиц, поры на нашей коже расшири­лись. Теперь самое время помыться с мылом. Но для начала нужно выбрать подходящее моющее средство. Дале­ко не всякое мыло полезно для кожи. Скорее наоборот, большинство мою­щих средств нарушает кислотно-ще- лочной баланс кожи, ухудшает ее за­щитные свойства. Всевозможные ши­роко разрекламированные антимик­робные составы — самое худшее, что можно придумать для кожи. Кожа и сама прекрасно справляется с микро­бами, если ей не мешать. Конечно, пос­ле постоянного мытья с антимикроб­ным мылом на собственных защитных свойствах кожи можно смело ставить крест.

Поэтому остановим свой выбор на наиболее безобидном варианте — детском мыле. Оно и мягкое, и нежное, и довольно эффективно удаляет с кожи лишние жиры, чешуйки пыли и другую грязь. Очень полезны для кожи мыль­ные составы на основе пальмового, оливкового, кокосового и других рас­тительных масел. Однако для нежной, чувствительной, слишком тонкой и су­хой кожи даже такое мягкое мыло не годится. Она начинает краснеть, шелу­шиться. В этом случае лучше всего при­менять специальные составы для очи­щения кожи — мы расскажем о них в конце этой главы.

Мытье головы

Волосы — прекрасное естествен­ное украшение любого человека. Но не­правильный уход за ними может испор­тить даже самую роскошную шевелюру. В старых косметических руководствах и справочниках рекомендовали мыть во­лосы с мылом, растворенным в мягкой воде. Делать этого не стоит. Во-первых, сейчас днем с огнем не найдешь по-на- стоящему мягкой воды. Во-вторых, не­смотря на ваши старания, мыло все равно оставит на волосах тонкий серо­ватый налет. Рынок косметики предла­гает большой выбор натуральных шам­пуней для любого типа волос на осно­ве целебных растений, меда, морепро­дуктов. В конце концов, если вы не до­веряете производителям шампуней, можете сами приготовить шампунь. Та­кие шампуни хорошо питают кожу во­лос, придают им здоровый вид. Если, несмотря на тщательный уход, волосы продолжают оставаться тусклыми, лом­кими, — значит, у вас проблемы со здо­ровьем и ваш организм остро нуждает­ся в витаминах, питательных добавках или требует экстренной очистки.

Воду для мытья волос все же по воз­можности следует смягчать. Для этого ее кипятят в течение 3-5 минут. После того как вы вымоете голову, полезно ополоснуть волосы чистой водой, в ко­торую добавлен сок лимона, настой ро­машки (для светлых волос), настой лю­бистка или березовых листьев (для тем­ных волос). Нельзя мыть волосы черес­чур горячей водой, они становятся лом­кими. Вытирать волосы после мытья лучше всего не махровым полотенцем, а натуральной шелковой тканью. Шелк прекрасно подсушивает волосы, прида­ет им здоровый блеск.

Мытье тела

Неправильно используя даже очень качественное мыло, можно нанести коже вред. Во-первых, не следует натирать тело непосредственно мылом, для этого существует мочалка. Во-вторых, нельзя намыливаться несколько раз подряд. Это пересушит кожу и может вызвать зуд. На­конец, мочалку тоже не следует натирать мылом. Гораздо полезнее приготовить мыльную пену. Для этого в горячей воде запаривают березовые листья (можно просто окунуть веник), разводят мыль­ную пену и уже этой душистой и густой пеной мылятся. Очень хорошо действу­ет на кожу жидкое мыло (по типу шампу­ня). Оно, как и готовые пенные составы для ванн, прекрасно очищает кожу, не на­рушая при этом ее кислотно-щелочное равновесие.

Мочалка для мытья должна быть из натуральных материалов. На Руси для этой цели употребляли липовое лыко. Получалось очень удобное приспособ­ление для мытья — шелковистое и жес­ткое одновременно. Людям с упругой, здоровой, плотной кожей подойдет массажная щетка из натуральной щети­ны. Тем, у кого кожа нежная, тонкая, луч­ше пользоваться натуральной губкой (такая губка выгодно отличается от по­ролоновой своей ноздреватой структу­рой и достаточной упругостью). Всем остальным подойдет мочалка из пуф- фы — растения, напоминающего парни­ковый огурец.

Подойдет и грубая, шер­стяная или полотняная, рукавица. На Востоке пользуются рукавицей из кон­ского волоса. Ею сначала снимают оро­говевший слой с распаренного в бане тела, а уж затем намыливают кожу. При использовании полотняной, шерстяной рукавицы или мочалок из пуффы можно воспользоваться японским банным ре­цептом. Заключается он в том, что внутрь мочалки или рукавицы кладут целебные травы, цедру цитрусовых. Тог­да при мытье кожа получает ценные пи­тательные вещества и витамины. Мож­но воспользоваться и секретом Клео­патры, которая заворачивала в чистую полотняную ткань отруби — получалась и мочалка и мыло одновременно.

Мытье тела — это не только очище­ние его от грязи, но и дополнительный массаж. Как и любой массаж, проводить его нужно правильно. Тело намыливают широкими круговыми движениями поча­совой стрелке. Спину и руки растирают энергично, вдоль массажных линий. Жи­вот намыливают плавными круговыми движениями. Затем тщательно намыли­вают ноги. Ступни, кисти рук и кожа лок­тей требуют особого ухода. Об этом ниже. Смывают мыльную пену сначала умерен­но горячей водой, потом обиваются хо­лодной или прохладной водой, затем сно­ва горячей или теплой. Горячей водой злоупотреблять нельзя.

Давно замечено, что частые умывания горячей водой де­лают кожу дряблой, вялой, обезжирен­ной. Происходит это из-за застоя крови в сосудах кожи, причина которого — не­умеренное использование тепловой про­цедуры. Горячую воду обязательно нуж­но сочетать с прохладной. Тогда кровь попеременно то приливает к коже, то от­ливает от нее. Такая гимнастика очень полезна для сосудов, а значит, и для са­мой кожи. Людям с сухой кожей противо­показано не только мыло, но и горячая вода. Им следует мыться чуть теплой во­дой, а затем смазывать кожу увлажняю­щим и смягчающим кремом или соста­вом. После банной процедуры здоровой нормальной коже нужно не менее часа для восстановления защитного жирово­го слоя. Сухая кожа справляется с этой задачей еще медленнее.

Уход за ногами и руками

Теперь самое время приступить к более тщательному мытью ног. Сначала нужно сделать мыльную ванночку для ног. Для этого в неболь­шом тазу растворяют мыло и столовую ложку крупной поваренной или морской соли. Держат ноги в этом растворе IQ- 15 минут, после чего можно тереть пят­ки пемзой, стричь ногти и удалять мо­золи. Если ноги после бани хорошо рас­парились, можно обойтись и без мыль­ной ванночки. Мозоли удаляют стериль­ной бритвой. Застарелые мозоли нуж­но сводить постепенно. Так, очень по­лезно после банной процедуры прикла­дывать к мозоли корку лимона белой стороной. Процедуру повторяют не­сколько раз. Затем осторожно вычища­ют грязь из-под ногтей, укорачивают ногти ножницами, щипцами или подпи­ливают пилочками.

Стригут ногти таким образом, чтобы их свободные края слегка выступали над мягкой частью пальца. Сильно обрезать углы ногтей нельзя, они могут врасти в кожу, а это очень болезненное явление. Чтобы ног­ти не слоились, были мягкими, упруги­ми, после банной процедуры полезно втирать в них растительное масло. По­лезно также втирать масло в ступни, это препятствует образованию мозолей, улучшает общее состояние — ведь на ступне расположено множество реф­лекторных точек, отвечающих за состо­яние практически всех систем и органов человеческого тела.

Чтобы смягчить огрубевшую кожу на локтях, поступают следующим обра­зом: выйдя из парной, налейте в две не­большие миски немного разогретого растительного масла (его можно разог­реть, поставив у печи, но не на печь!). Погрузите локти в масло на 5 минут. После этого осторожно потрите их пем­зой. Затем — сделайте мыльный мас­саж жесткой щеткой. Смыв пену, локти нужно смазать либо жирным кремом, либо растительным маслом. Еще один совет — при каждом пользовании кре­мом для рук не забывайте и о локтях.

Источник статьи: http://rodinarus.ru/traditsii/bani-i-sauny/40-posledovatelnost-bannoj-protsedury?start=4

Собираясь в баньку, не забудьте мыло!

• Полезные советы
• Как выбрать качественное мыло для бани?

Белое и черное мыло

Наверное, каждый любитель попариться в бане задумывался, какое же выбирать гигиеническое средство для этих целей. Лучше всего использовать натуральные и экологически чистые продукты, и мыло для бани не исключение. Сегодня рынок может предложить огромный выбор полезных средств для гигиены.

А вот раньше, когда мыла еще не существовало, мылись люди при помощи песка или золы. Древние египтяне пользовались специально приготовленной пастой, которую делали из пчелиного воска с добавлением разнообразных ароматных трав. Долгое время она считалась роскошью, и не каждый мог позволить себе ее приобрести.

В 1424 году в Италии был сварен прототип современного мыла, которое считается самым близким к сегодняшним продуктам. Ранее чаще выпускался твердый вид мыла. Именно такой использовали наши бабушки. Сегодня производители стремятся удовлетворить запросы покупателей и предоставляют широкий выбор самых разнообразных видов продукции: жидкое мыло, с добавлением крема, скраба. Можно купить и эксклюзивное изделие ручной работы или сделать его самостоятельно.

Мыло и вода еще очень долгое время будут самыми эффективными средствами очищения. А наилучшего результата можно достичь при посещении бани. Пена, которая образуется на поверхности кожи при взаимодействии воды и мыла, вбирает в себя всю грязь и остатки кожного жира.

Полезные советы

Многие косметологи говорят о необходимости учитывать состав мыла, так как в нем могут быть различные щелочи. Они неблагоприятно влияют на состояние кожи, нарушая ее кислотно-щелочной баланс. Смывать такое средство следует тщательно, чтобы остатки не вызвали раздражения или других неприятных симптомов.

Если вы склонны к аллергическим реакциям, вам следует тщательно выбирать туалетное мыло. Ведь в его состав часто входят ароматические составляющие, которые могут вызвать аллергию. Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется применять детское мыло – в него не добавляют провоцирующих компонентов.

Существуют специальные виды мыла.

1. Средства медицинского предназначения. Обычно их используют для лечения и профилактики угревой сыпи. В состав могут входить бура, сера или деготь и другие лечебные компоненты.
2. Другой вид мыла – дезодорирующее. Его используют люди с повышенной потливостью, чтобы избавиться от неприятного запаха и уменьшить потовыделение. Оно на долгое время оставляет на теле свежий запах и препятствует размножению бактерий.

Но увлекаться и постоянно мыться данными видами мыла не нужно. Это может вызывать аллергическую реакцию или проблемы с кожей. Перед применением подобных средств желательно проконсультироваться с врачом.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воздержаться от использования мыла при умывании лица. Применяйте для этих целей специальные средства. На сегодня все большее число производителей стремится снизить кислотность своего продукта и сделать его как можно более натуральным.

Как выбрать качественное мыло для бани?

При выборе средства для купания необходимо учитывать тип вашей кожи. Для сухой, например, будет губительным использование мыла, которое предназначено для жирного типа. Оно будет высушивать и без того страдающий от сухости кожный покров. Обязательно обратите внимание на следующие факторы.

Натуральное и полезное

1. Срок годности. Казалось бы, разве может испортиться такой продукт. Но если он изготовлен из натуральных компонентов, то по истечении срока годности вероятно появление непредсказуемой реакции на данные составляющие.
2. Состав. Изучив его, вы сможете определить наличие неприемлемых для вас компонентов.
   Обратите внимание:
   • если в составе мыла присутствует глицерин, оно не только поможет смягчить кожу, но и уменьшит негативное влияние жесткой воды;
   • различные щелочные вещества в составе продукта позволят справляться с угревой сыпью;
   • эфирные масла и крем ухаживают за сухой кожей.

Очень популярной сегодня является марка натуральной косметики «Рецепты бабушки Агафьи». Для ее приготовления использованы народные рецепты, основанные на полезных свойствах трав, плодов и других даров природы. Продукция «Рецепты бабушки Агафьи» производится из натуральных компонентов и масел только холодного отжима. Буквально во всех средствах данной товарной линии используются лекарственные травы.

Торговая марка предлагает следующие продукты для бани:

• натуральное сибирское белое мыло Агафьи,
• натуральное сибирское черное мыло Агафьи,
• натуральное цветочное мыло бабушки Агафьи.

В состав каждого средства входят порядка 37 различных лечебных трав. Использовать такое мыло можно не только в парилке, но и в душе. Также оно подойдет и для мытья волос.

При посещении бани нужно ответственно подойти к выбору очищающего средства. Сегодня рынок богат самыми различными продуктами. Но в таком месте, где очень хорошо очищается тело и раскрываются поры, хотелось бы использовать полностью натуральные средства, которые насытят организм витаминами и улучшат внешний вид.

Лидером продаж считается «Черное мыло бабушки Агафьи». Это универсальный продукт, который можно использовать при любом типе кожи. Оно обладает приятным запахом, но не перебьет аромат самой бани. Цвет его совсем не типичный – мыло черное. Попробуйте это популярное черное средство из коллекции «Рецепты бабушки Агафьи» и сами оцените его свойства.

Вся линейка банных средств

Особенности действия компонентов мыла, входящих и в состав продуктов «Рецепты бабушки Агафьи».

• Алоэ. Очень хорошо заживляет и благоприятно воздействует на ранки или мелкие порезы. Способствует обновлению эпидермиса, делает кожу шелковистой и гладкой.
• Чистотел. Продукт, в состав которого он входит, помогает при проблемах кожи.
• Экстракт березы. Отлично избавит от запаха пота и снизит потливость. Очень рекомендуется для использования в бане летом. Препятствует воспалительным процессам.
• Зверобой. Усиливает тонус кожи и делает ее упругой. Применение такого мыла в парилке улучшит действие полезного компонента.
• Хвоя. Самый распространенный компонент для банных очищающих средств. Его аромат очень хорошо успокаивает и расслабляет, уменьшает воспаления и не дает развиваться гнойникам.
• Различные лекарственные травы – череда, ромашка, крапива, душица. Обладают общеукрепляющим действием. Благоприятно влияют на кровообращение в сосудах кожи и стимулируют ее регенерацию. Аромат этих трав бодрит и прибавляет сил.
• Лесные цветы. Самые распространенные цветочные добавки – лаванда и фиалка. Это не только безупречный и стойкий аромат мыла, но и наличие полезных свойств, которые присущи каждому цветку. Фиалка очень качественно дезинфицирует и подходит для всех типов кожи. Лаванда убирает с поверхности лишний жир.
• Календула. Хорошо сужает поры и снижает саловыделение. Идеально подойдет для жирной и склонной к угревой сыпи кожи.
• Фрукты. Такие добавки не имеют лечебного действия, но их отличительной чертой является легко узнаваемый приятный аромат.

Натуральное мыло всегда в цене

Продукт с фруктовыми экстрактами по-разному влияет на состояние кожи.

1. Земляника – богата витамином С и эфирными маслами. Земляничное мыло полезно для сухой кожи. Оно будет питать ее и оживит внешний вид.
2. Яблоко – такая основа мыла подойдет для всех типов кожи. Оно идеально очистит поры и придаст тонус.
3. Малина – богата органическими кислотами. Малиновая основа рекомендуется для комбинированной кожи, поскольку благотворно влияет на ее кислотно-щелочной баланс.
4. Лимон – освежает и осветляет, питает витамином С.
5. Смородина – как и лимон, освежит цвет лица и подарит приятный аромат.
6. Клубника и персик – хорошо увлажняют кожу, дарят ей бархатистость и молодость.
7. Груша – это основа универсального мыла, которое подходит любому типу кожи. Она богата витаминами.

Какое бы мыло для бани вы ни выбрали, эффект от посещения парной точно не заставит себя ждать. Наши бабушки очень любили париться. Процедура зарядит вас энергией и подарит огромное количество положительных эмоций. А главное – вы почувствуете себя чистым и легким, как никогда. Ведь через поры, которые расширяются в бане, выйдут все токсины, и тело очистится не только снаружи, но и изнутри.

Источник статьи: http://www.poparimsya.com/prinadlezhnosti/mylo-svoimi-rukami-dlya-bani.html