Чем можно заразиться в бане или в бассейне

ЗППП В САУНЕ,БАССЕЙНЕ.

ПАНИГРИБКО СЕРГЕЙ ЛЕОНИДОВИЧ

консультации с выездом на дом по г. Ковров

тел:

(8) 910 176 11
80 ; (8)905 614 88 12

В личных сообщениях (платные)

e-mail: oktan-25@mail.ru (платные)

skype: oktan-251 (платные)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Источник статьи: http://www.consmed.ru/venerolog/view/977905/

Восемь инфекций, которыми можно заразиться в спортзале или бассейне

«Здоровье Mail.Ru» перечислило инфекции, которыми можно заразиться в спортзале, и простые правила, которые помогут себя обезопасить.

Фото: pixabay.com

Золотистый стафилококк

По данным американской Национальной ассоциации спортивных тренеров (NATA), «кожные инфекции у спортсменов чрезвычайно распространены» и составляют более половины всех инфекционных заболеваний среди участников соревнований.

«Соблюдать гигиену мы должны были научиться еще в школе, — считает Стивен М. Зиндер, тренер Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле. — Это здравый смысл. Вы должны держать себя и свое оборудование в чистоте. Вы никогда не знаете, кто последним пользовался этим тренажером».

Предположим, занимаетесь вы на эллиптическом тренажере. Пот со лба и шеи ладонью стираете, а через день с удивлением обнаруживаете у себя прыщи, фурункулы или другие гнойные уплотнения на коже. Скорее всего, через грязные руки к вам попал стафилококк — бактерия, вызывающая кожные инфекции.

Вытирать пот полотенцем — тоже не выход. Влажная ткань, брошенная на поручень тренажера, так же успешно собирает на себя бактерии, как и потная ладонь.

Кандида

Крайне распространенный грибок, вызывающий массу неприятных заболеваний: от молочницы до стригущего лишая. Но если принести из зала молочницу проблематично, то лишай при должной неосторожности может оказаться на вас очень быстро. Поверьте, переносчики заболевания рядом. Иногда они сами не знают, что больны.

Грибковая инфекция поражает верхние слои кожи и имеет вид красного кольца. Оно может чесаться, покрываться сыпью или, напротив, никак не беспокоить владельца. Такие пятна появляются на теле где угодно — одиночными или, наоборот, множественными очагами.

Грибок может долго жить во влажной среде. Поэтому аккуратнее в саунах, раздевалках и душевых кабинах.

Грибок стопы и ногтей

Ходить босиком в раздевалке нельзя. Мыться в душе без тапочек — тем более! Даже коврик для йоги может стать рассадником грибковой инфекции, если до вас на нем стояла инфицированная спортсменка (или спортсмен). Грибок любит влажную среду, и без дезинфекции поверхности может жить на ней несколько недель.

Температуры в сауне тоже недостаточно, чтобы убить возбудителя. Зашли босиком — будьте готовы через пару дней обнаружить у себя покраснение, шелушение, трещины между пальцев или поражение ногтей.

В качестве профилактики можно использовать безрецептурные мази от грибка. Но лучше — внимательно следить за своими ногами и просто не ходить босиком. Кстати, грибок выживает даже после стирки при низкой температуре. Так что, прежде чем взять у администратора «местное» полотенце, сто раз подумайте.

Вирус папилломы человека (ВПЧ)

Еще одна причина, почему не стоит разгуливать по спортзалу и раздевалке босиком. Есть более 100 типов ВПЧ, из них 13 относятся к типу высокого риска, то есть приводят к развитию рака. Вероятность, что вы заразитесь именно онкогенным вирусом, конечно, невелика, зато есть шанс обзавестись подошвенными бородавками.

«Вирус распространяется через непосредственный контакт кожи с кожей или если ходить босиком в душе и ванных комнатах», — предупреждает Рэнди Векслер, профессор медицины в медицинском центре Университета штата Огайо.

Клебсиелла

Бактерия является частью микрофлоры кишечника, соответственно, в окружающую среду выделяется со стулом, а распространяется контактно-бытовым путем. Обнаружить ее можно на гантелях, тренажерах, кранах — в общем, на поверхностях, которых касалась немытая рука носителя.

Если ваш иммунитет такой же крепкий, как бицепсы вашего тренера, можно особо не переживать. Но если защитные силы слабоваты, есть вероятность слечь с неприятными недугами.

Чаще всего клебсиелла поражает мочевыводящие пути и легкие, реже — приводит к инфекциям крови и менингиту. Причем тип инфекции зависит от того, каким путем бактерия попала в организм. Например, попадая через нос, клебсиелла становится причиной пневмонии.

Кишечная палочка

Передается с зараженной пищей и через немытые руки. Проживает где-то по соседству с клебсиеллой — на тренажерах, дверных ручках и тренировочных ковриках. Вызывает тошноту, рвоту, понос, а в некоторых случаях — и пневмонию.

Симптомы легко перепутать с вирусом гепатита А. Поэтому если заражение все-таки произошло, мучиться и самостоятельно искать причину не стоит, надо идти к врачу за конкретными назначениями. Мойте руки после занятий на тренажерах.

Фото: burst.shopify.com

Стрептококк

Насчитывается около 20 типов стрептококковых бактерий. Распространяются они воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Проживают не только на тренажерах, но и дверных ручках сауны, где, казалось бы, их должна убивать высокая температура. Но нет.

Инфекция может проявляться легкой (или не очень) болью в горле, а в тяжелых случаях — пневмонией. Также стрептококк является возбудителем импетиго. Посмотрите в поисковике картинки — и вы больше никогда не забудете антибактериальные салфетки, санитайзер и личное полотенце.

Вирусы простуды и гриппа

Эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний США посчитали: вирусы простуды и гриппа живут на коже до трех часов, а на поверхностях — до четырех. Так что делайте выводы.

Напоминаем еще раз: антибактериальные салфетки, шлепки и личное полотенце (которое вешаем не на тренажеры, а держим в пакете) — минимальный набор, который спасет от многих неприятностей не только в спортивном зале.

Как защититься от инфекций?

Дерматовенеролог и косметолог Ольга Калинина рассказала «Здоровью Mail.Ru», как себя обезопасить:

— Главное в защите от инфекций — здоровый иммунитет, ведь никакая инфекция не присоединяется просто так, она ищет только ослабленный организм и входные ворота. Если таких ворот, то есть слабых мест, нет, угрозы здоровью не будет. Кроме прочего, избегайте переохлаждений, регулярно обследуйтесь и вылечивайте обнаруженные заболевания.

Очень важно следить за состоянием кожных покровов: если у вас есть какие-либо микротравмы, ранки, трещины, потертости, болезненные участки на коже, до их полного заживления лучше не посещать спортзал или бассейн, так как они являются теми самыми воротами для инфекции. Тщательно соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки, не трогайте лицо, глаза и рот во время занятий на тренажерах, принимайте душ только в личных тапочках, пользуйтесь собственным полотенцем, личной бутылкой с водой или одноразовыми стаканчиками. От грибка на ногах и ногтях не лишне пользоваться противогрибковыми мазями. Все эти меры позволят минимизировать вероятность «подхватить» заболевание в фитнес-клубах, бассейнах и других местах скопления людей.

Источник статьи: http://news.tut.by/go/669505.html

Риск заразиться в бане, сауне: Правда ли? Разбираемся

В современных условиях в саунах и банях регулярно проводится тщательная дезинфекция. Следование санитарным требованиям избавляет от рисков подхватить инфекцию в общественном месте. Но существует ряд правил посещения сауны, о которых знают далеко не все – о них мы и поговорим сегодня.

Правило №1

Чтобы защититься от грибка недостаточно отказаться от путешествий по бане без тапочек или от использования чужих предметов гигиены. Стоит также избавится от привычки наносить на кожу пилинги и скрабы. Эти составы создают микроповреждения эпидермиса, в которые легко пронимают патогенные бактерии.

Правило №2

В раздевальных отделениях важно стелить под себя только личные полотенца. Иначе человек рискует однажды заразиться крупными бактериями с толстой мембраной. Эти микроорганизмы сохраняют жизнедеятельность до 5 часов в условиях повышенной влажности.

Бактерии обитают на полотенцах в душевых или на простынях в ванных комнатах. Скапливаются микроорганизмы и на купальных полотенцах, нижнем белье.

Правило №3

Риски подхватить инфекцию после окунания в бассейн или похода в сауну низки. В сауне высокая температуре и сухой микроклимат справляются с уничтожением болезнетворных организмов. Основным источником скопления бактерий выступает парная в русской бане.

Микробы, вызывающие ОРЗ и насморк не представляют в парной опасности. Но с грибковыми болезнями складываются иная ситуация – им вполне комфортно в экстремально жарких и влажных условиях.

Согласно исследованиям, проведенным американскими учеными, споры грибка остаются жизнеспособными на протяжении десятилетий. В ходе эксперимента зараженная обувь помещалась в камеру хранения на двадцать лет, по истечению которых отдавалась в лабораторию. Результаты показали сохранение жизнеспособности этих уживчивых клеток.

Правило №4

Чтобы снизить риск заражения грибковой инфекцией рекомендуется заменить твердое мыло на гель для душа. Эта замена будет действенна в том случае, если дополнится отказом от мочалки. Мочалка — один из основных переносчиков бактерий.

Самым безопасным вариантом будет исключение мылящихся продуктов. После пропаривания достаточно принять прохладный душ. Он снизит вероятность заряжения и укрепит иммунитет за счет закаливания.

Отказ от применения мочалок – давняя традиция банщиков. Считается, что после парной человек способен вернуть природную чистоту тела без мыла.

Чтобы смыть оставшуюся грязь и ороговевшие частицы кожи, банщики встают под холодную струю воды.

Правило №5

После посещения сауны не стоит забывать о борном спирте и противогрибковых составах. Эти средства наносятся на стопы, чтобы не оставить инфекциям никаких шансов.

Они используются не только после сауны или бани, но и после посещения общественного бассейна. Препараты от грибка продаются в аптеках в разном формате – спреи-дезодоранты, кремы, гели и т.д. Они создают защитный барьер и дезинфицируют микротрещины на коже.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya_expert/risk-zarazitsia-v-bane-saune-pravda-li-razbiraemsia-5e68cd069b18d02998af4f88

Как искупаться и не заразиться инфекцией

С наступлением пляжного сезона увеличивается количество пациентов у врачей-инфекционистов. И в воде, и на берегу можно поймать не только распространенные ротавирус и кишечную палочку, но и массу других инфекций.

Казалось бы, уж в бассейне точно вода чистейшая, постоянно обновляющаяся, обработанная хлором. И подцепить какую-нибудь заразу в нем невозможно. Однако, и здесь нас подстерегает немало опасностей.

Чем можно заразиться в бассейне

Если вода в бассейне действительно хлорируется, то поручни и бортики обрабатываются противогрибковыми и дезинфицирующими средствами не чаще двух раз в сутки. Ежедневно поручней касаются сотни рук. У всех ли они чистые?

Нет ли среди посетителей носителей той же кишечной палочки, которая через различные поверхности переходит от одного человека к другому? Так что после бассейна нужно сразу вымыть руки с мылом.

Что касается бортиков, то не рекомендуется ходить по ним босиком. Где гарантия, что только что перед нами по этим же бортикам не прошел босиком человек с грибком стопы? Не стоит и сидеть на бортике.

А для передвижения по бассейну нужно приобрести резиновую обувь и в ней же принимать душ в общественной душевой. Кстати, душ после бассейна нужно принимать обязательно.

Есть среди купающихся в бассейне любители ходить босиком. Им при себе всегда нужно иметь противогрибковый гель и каждый раз после приема душа обрабатывать им ступни.

Если после купания появляется першение в горле, сухость во рту, насморк или кожный зуд, но все это проходит, как только человек вышел за пределы бассейна, это может быть аллергия на хлор. Имеет смысл поменять бассейн или отказаться от него вообще.

Пляжные «сюрпризы»

Итак, перечислим, какие инфекции могут «прицепиться» к нам на пляже. И не важно, морское это побережье или берег реки, озера, пруда.

• Лямблиоз – заболевание, вызываемое простейшими под названием лямблии. Им можно заразиться, глотнув воды из водоема. Через 7-12 дней могут появиться рвота, непрекращающийся понос, сильные боли в животе. Выявить лямблии очень сложно. Врач отправляет на анализы, но они сразу могут и не показать наличие паразитов. Поэтому лечение может быть назначено некорректно. Поэтому никогда нельзя глотать воду при купании, лишний раз не разговаривать, не хохотать с открытым ртом, не купаться там, где это запрещено.
• Ротавирусная инфекция . Она проявляется практически сразу после заражения. В первые дни держится высокая температура, появляется понос и рвота, ощущается общее недомогание. Врач назначит противовирусные средства или антибиотики, если заболевание даст осложнения. Предотвратить заражение можно, поставив прививку перед поездкой.
• Сальмонеллез может передаваться не только через зараженные яйца или мясо курицы, но и при заглатывании воды из водоема. Симптомы похожи и на ротавирус, и на лямблиоз: температура, рвота, понос, обезвоживание организма. Лечение назначается после определения возбудителя, и оно проходит в стационаре.
• Зуд тела . Многие не сразу обращают на него внимание, считая его проявлением аллергии или последствиями чрезмерного загара. На самом деле зуд могут вызвать паразиты шистосомы. Наибольшая вероятность заражением этим заболеванием появляется при купании в пресных водоемах, которые облюбованы и водоплавающей птицей. Именно птицы и переносят шистосомы.
• Лептоспироз . Это редкое для российских курортов, но распространенное в странах Азии и Африки инфекционное заболевание. Его переносят грызуны, а в организм человека инфекция попадает из воды через повреждения на коже. Также можно заразиться лептоспирозом, глотнув воды. При всех тех же симптомах, что и у вышеописанных инфекций, у заразившегося краснеют глаза. Тяжелые последствия заболевания – поражение почек и печени. Лечение предстоит долгое и сложное.

Через воду можно заразиться и довольно редкими для нашего времени инфекциями, например, брюшным тифом. А самое распространенное – глистные инвазии.

Источник статьи: http://medcentr-diana-spb.ru/infektsii/kak-iskupatsya-i-ne-zarazitsya-infektsiej/