Чем отличается кедровая бочка от бани

Кедровая бочка или баня. Чем хороша кедровая бочка?

Кедровая бочка – это древнейшее изобретение человечества. Ещё в древние времена на Руси делали бани с помощь бочки, под низ бочки закладывали камни, поливали водой, человек садился в бочку, создавалась паровая подушка и человек оздоравливался. Сейчас с приходом технического прогресса эта процедура намного упростилась, сейчас в нашей стране используется кедровая фитобочка.

Чем хороша фитобочка?

Во-первых, это кедровое дерево. Кедровое дерево обладает мощнейшим оздоровительным эффектом, как энергетическим, так и физическим. В отличии от бани в кедровой бочке можно использовать различные составы трав и те травы, которые воздействуют на различные заболевания, это десятки, а то и сотни трав, сотни составов. Если в бане мы обычно используем березовый веник, дубовый веник и другие веники, то здесь можно применять различные составы. Принять корни трав, хвою, листья деревьев для того чтобы прогонять пар через данные компоненты получать необходимый хороший положительный терапевтический оздоравливающий эффект.

Чем хороша кедровая бочка?

Если в обычной бане у человека нагревается голова, а при использовании фитобочки голова находится снаружи и нагрева головного мозга не происходит, поэтому в этом случае кедровая бочка практически не имеет противопоказаний. Бочку можно применять и просто так, просто попариться – это при простудных заболеваниях, но очень хорошо бочка помогает в месте когда работает комплекс бочка и массаж. Человек разогревается в фитобочке, а затем делается массаж: лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, классический массаж или любой вид массажа который необходим человеку при показаниях. Бочка проводится не единожды, а необходимо 10-12 сеансов. Тогда в этом случае оказывается очень хороший оздоравливающий эффект на организм.

Источник статьи: http://fitosandra.ru/mir-massazha/kedrovaya-bochka-ili-banya.-chem-horosha-kedrovaya-bochka.html

Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна?

Среди услуг современных оздоровительных центров все чаще встречаются процедуры, основанные на разогревании кожи человека. Такие методы стимулируют обменные процессы в клетках, ускоряют кровоток и лимфоток, что положительным образом сказывается на здоровье и внешнем виде. Наибольшее число клиентов отдают предпочтение инфракрасным саунам и фитобочкам. Что за процедуры проводят с помощью этих устройств? Какую из них лучше выбрать?

Преимущества инфракрасной сауны

Инфракрасная сауна представляет собой кабинку, в которой человек находится на протяжении нескольких минут. Тело здесь нагревается не под воздействием температур, как все привыкли, а под влиянием инфракрасных волн. После процедуры новички находятся в легком недоумении, ведь во время сеанса тепла не чувствуется, кажется, что тело не нагревается. Несмотря на это, инфракрасная кабина оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм и имеет ряд значительных преимуществ перед обычной баней.

• Отсутствие тепловых нагрузок. Вы не ощутите повышения температуры, поэтому организм во время сеанса не будет страдать от перегрева, процедура комфортна даже для детей. Отсутствует влажность.
• Эффективное похудение и уменьшение проявлений целлюлита. В обычной бане с потом из клеток кожи выходит лишь вода. В инфракрасной камере состав пота на 20% состоит из твердых веществ (включая жир и холестерин).
• Глубокое прогревание. Обычная сауна прогревает кожу не более чем на 0,5 см глубиной, инфракрасная – до 4 см. Благодаря этому активизируются не только обменные процессы эпидермиса, но и процессы регенерации мышц и костей.
• Возможность частого посещения. Обычную баню не рекомендуется посещать чаще, чем 1 раз в неделю, инфракрасную можно посещать ежедневно.

Преимущества фитобочки

Кедровая бочка похожа на маленькую сауну, в которую помещают тело человека, а голова при этом остается снаружи. В корпус бочки с помощью специальной трубки поступает пар на основе травяных отваров и ароматических масел. Сеанс длится около 15-ти минут. Процедура имеет следующие преимущества:

• Паром обрабатывается только тело по шею, поэтому исключается воздействие на сосуды головного мозга.
• Фитонциды, которые содержит кедр, а также специально подобранные травяные сборы помогут снять симптомы простуды и ОРВИ, укрепить иммунитет.
• Травяные пары положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, увеличивают количество капилляров, разжижают кровяные сгустки.
• Ускоряются обменные процессы, из организма выходит лишняя вода и токсины.

Основные отличия процедур

В кедровой бочке тело находится в условиях высокой температуры и влажности, при этом кожа обрабатывается травяным паром, а в воздухе царит запах ароматических масел. Это прекрасная спа-процедура, направленная на расслабление и исцеление болезней.

В инфракрасной сауне вы не ощутите повышения температуры, воздух в ней сухой. Результатом таких сеансов станет ярко выраженный косметологический эффект: значительное разглаживается «апельсиновая корка», объемы тела уменьшаются не только за счет потерь воды, но и жира.

Выбирая процедуру, ориентируйтесь на свои личные предпочтения и цели, которые вы хотите достигнуть. Если у вас есть сосудистые заболевания, опухоли, дерматологические проблемы, перед посещением инфракрасной сауны и фитобочки проконсультируйтесь с врачом.

© 2021, Центр красоты и здоровья “Артромед”, г. Самара

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Источник статьи: http://artromed-tonus.ru/artikles/chto-luchshe-kedrovaja-bochka-ili-infrakrasnaja-sauna/

Фитобочка или баня что лучше

Кедровая бочка или баня. Чем хороша кедровая бочка?

Кедровая бочка – это древнейшее изобретение человечества. Ещё в древние времена на Руси делали бани с помощь бочки, под низ бочки закладывали камни, поливали водой, человек садился в бочку, создавалась паровая подушка и человек оздоравливался. Сейчас с приходом технического прогресса эта процедура намного упростилась, сейчас в нашей стране используется кедровая фитобочка.

Чем хороша фитобочка?

Во-первых, это кедровое дерево. Кедровое дерево обладает мощнейшим оздоровительным эффектом, как энергетическим, так и физическим. В отличии от бани в кедровой бочке можно использовать различные составы трав и те травы, которые воздействуют на различные заболевания, это десятки, а то и сотни трав, сотни составов. Если в бане мы обычно используем березовый веник, дубовый веник и другие веники, то здесь можно применять различные составы. Принять корни трав, хвою, листья деревьев для того чтобы прогонять пар через данные компоненты получать необходимый хороший положительный терапевтический оздоравливающий эффект.

Чем хороша кедровая бочка?

Если в обычной бане у человека нагревается голова, а при использовании фитобочки голова находится снаружи и нагрева головного мозга не происходит, поэтому в этом случае кедровая бочка практически не имеет противопоказаний. Бочку можно применять и просто так, просто попариться – это при простудных заболеваниях, но очень хорошо бочка помогает в месте когда работает комплекс бочка и массаж. Человек разогревается в фитобочке, а затем делается массаж: лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, классический массаж или любой вид массажа который необходим человеку при показаниях. Бочка проводится не единожды, а необходимо 10-12 сеансов. Тогда в этом случае оказывается очень хороший оздоравливающий эффект на организм.

Отличие кедровой бочки от сауны

Чем фитобочка отличается от финской сауны? Не лучше ли просто сходить в русскую баню?

Соотношение температура/влажность в сауне 76-112С/36-6%. В фитобочке 42-53С/100%. По этому параметру кедровая бочка ближе к турецкой бане. Только в фитобочке голова находится снаружи, поэтому температуру можно держать выше чем в турецкой бане (там около 45С максимум) при той же 100% влажности. Ведь человек в фитосауне Кедровая бочка дышит воздухом «снаружи», значит нагрузка на легкие и сердце снижается, процедура проходит комфортно при более высоких температурах. Следовательно сильнее разогрев тела, интенсивнее обменные процессы, выраженнее лечебный эффект.
В сауне из-за более низкой влажности пара невозможно достичь такой его насыщенности лечебными травами как в кедровой бочке.

Русская баня — не то же самое, что сауна. В ней температура обычно в пределах 47-67С, а влажность 46-66%. Русская баня — великолепное средство оздоровления организма и релаксации. Процесс парения в ней по-хорошему должен занимать 2-3 часа. Поэтому кедровая бочка, вся процедура в которой укладывается максимум в полчаса, является прекрасным дополнением спектра оздоровительных термопроцедур, а зачастую, в силу городского ритма жизни, и единственным легко доступным средством, сауной в квартире.

Для проверки статуса заказа введите его номер:

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/fitobochka-ili-banya-chto-luchshe/

Кедровая бочка или баня что лучше

Отличие кедровой бочки от сауны

Чем фитобочка отличается от финской сауны? Не лучше ли просто сходить в русскую баню?

Соотношение температура/влажность в сауне 76-112С/36-6%. В фитобочке 42-53С/100%. По этому параметру кедровая бочка ближе к турецкой бане. Только в фитобочке голова находится снаружи, поэтому температуру можно держать выше чем в турецкой бане (там около 45С максимум) при той же 100% влажности. Ведь человек в фитосауне Кедровая бочка дышит воздухом «снаружи», значит нагрузка на легкие и сердце снижается, процедура проходит комфортно при более высоких температурах. Следовательно сильнее разогрев тела, интенсивнее обменные процессы, выраженнее лечебный эффект.
В сауне из-за более низкой влажности пара невозможно достичь такой его насыщенности лечебными травами как в кедровой бочке.

Русская баня — не то же самое, что сауна. В ней температура обычно в пределах 47-67С, а влажность 46-66%. Русская баня — великолепное средство оздоровления организма и релаксации. Процесс парения в ней по-хорошему должен занимать 2-3 часа. Поэтому кедровая бочка, вся процедура в которой укладывается максимум в полчаса, является прекрасным дополнением спектра оздоровительных термопроцедур, а зачастую, в силу городского ритма жизни, и единственным легко доступным средством, сауной в квартире.

Для проверки статуса заказа введите его номер:

Кедровая бочка и инфракрасная сауна. Преимущества, особенности, эффективность.

Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна – эти вопросы задают любители попарится, которым не подходит обычная парилка. Одни не любят жару, другие не переносят влажность. Поэтому стараются найти выход из положения, используя парные разных народов мира.

Инфракрасная сауна. Показания к применению

Инфракрасная сауна – это комната, стены которой обиты вагонкой из липы или осины. Внутри стен установлены ИК-обогреватели. Инфракрасные излучатели настроены так, что волны попадают именно в человека, а не распространяют тепло по всей комнате. Поэтому влажность в парилке ниже 30 процентов, и температура не превышает 60 градусов.

Инфракрасную сауну выбирают люди, которые желают комфортно провести время и прогреться. Тепло в подобной парилке проникает на 4 сантиметра внутрь тела. Однако организм не нагревается, и жара человек не чувствует. В ИК-парилку берут полотенце, чтобы снимать пот, который будет выступать в процессе выведения шлаков.

Посидеть в ИК-парилке врачи рекомендуют для:

Внимание! Рекомендуемое время нахождения в ИК-сауне – 20 минут, один раз в неделю.

Противопоказания для использования ИК сауны

Инфракрасная сауна противопоказана людям с:

Нельзя посещать парилку подобного рода страдающим алкоголизмом. При посещении ИК-парилки в первый раз обязательно советоваться с лечащим или участковым врачом.

Кедровая бочка. Показания к применению

Если в инфракрасную сауну человек заходит целиком, то, помещая тело в кедровую бочку, голова остается снаружи. Еще подобную парную называют фитобочкой. Потому что основа пара, который поступает внутрь, состоит из травяных настоев и ароматических масел. А дерево из которого изготовлена бочка выделяет кедровый аромат. Нагрев производится посредством парогенератора.

Внимание! Сеанс принятия парильных процедур в фитобочке не должен превышать 15 минут.

СПА-процедуры в бочке из кедра помогают:

Кроме того, тепло и влажность бочки из кедра не воздействует на голову. Поэтому процедуры в фитобочке рекомендуют тем, у кого наблюдаются легкие проблемы с сосудами головного мозга.

По своим качествам фитобочка приближена к русской бани. Изобрел подобный способ СПА-процедур Подтребков Василий Григорьевич в семидесятых годах прошлого столетия.

Противопоказания для использования кедровой бочки

Если фитобочка походит на традиционную русскую баню, то и противопоказания не отличаются. Нельзя париться в кедровой бочке:

Те, кто не переносит влажность, тоже должны отказаться от этой процедуры. Детям подходит сухое тепло, поэтому ИК-парилка для них будет предпочтительнее.

Отличия инфракрасной сауны и кедровой бочки

Отличие инфракрасной сауны от бочки из кедра в том, что в первой используется сухое тепло для прогрева организма. ИК-парилка оказывает благотворное влияние на кожу, помогает сбрасывать лишний вес за счет потери воды и жировых отложений.

Фитобочка создана больше для релаксации после трудного рабочего дня. Влажный пар из травяных настоев и ароматерапия расслабляют организм и исцеляют хронические болезни.

Заключение

Выбор между инфракрасной сауной и бочкой из кедра должен основываться на индивидуальной переносимости и зависеть от советов врача. Не рекомендуется самостоятельно принимать решение по месту проведения СПА-процедур.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/kedrovaya-bochka-ili-banya-chto-luchshe/

Худеем приятно: что лучше, инфракрасная сауна или кедровая бочка

О пользе процедур, направленных на разогревание кожи, можно говорить очень долго, — это и ускорение в клетках обменных процессов, и стимуляция лимфотока и кровотока, что благоприятно сказывается на самочувствии человека и на его здоровье. Добавьте к этому возможность расслабиться, сбросить с себя груз проблем прожитого дня, и картинка станет еще более красочной и привлекательной.

Высокий спрос на разогревающие процедуры закономерно привел к расширению предложения. Наиболее востребованы сегодня такие услуги, как кедровая бочка и инфракрасная сауна. Несмотря на то, что цель у этих процедур одна — разогреть тело — принципы используются разные. В случае с кедровой бочкой речь идет о влажном тепле, с ИК-сауной — соответственно, о сухом.

Прежде чем вы вы остановите свой выбор на том или ином варианте, предлагаем узнать о достоинствах, недостатках и особенностях этих процедур.

Все, что вы хотели знать о фитобочках

По сути кедровая бочка представляет собой мини-сауну: внутри бочки находится только тело человека. Пар, пропитанный травяными отварами и маслами, доставляется в бочку через специальную трубку. Пятнадцати минут оказывается достаточно, чтобы отлично разогреть тело, насытить кожу полезными веществами, расслабиться.

На какие достоинства своего выбора вы сможете рассчитывать, отдавая предпочтение кедровой бочке? Список может быть очень длинным, мы укажем основные преимущества процедуры:

• исключается риск негативного воздействия на сосуды головного мозга, так как голова остается снаружи и не подвергается нагреванию;
• бочка выполнена из кедра, а этот вид древесины содержит фитонциды, укрепляющие иммунитет. Кроме того, для процедуры используется пар на основе специально отобранных травяных сборов, которые оказывают оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, на иммунитет;
• 15 минут, проведенных в кедровой бочке, хватит для того, чтобы ускорить обменные процессы, вывести из организма токсины и лишнюю воду.

Все, что вы хотели знать об инфракрасных саунах

Эта процедура предполагает совершенно иной принцип работы. Здесь тело нагревают не через повышение температуры воздуха, а с помощью инфракрасных волн. Фактически человек не ощущает тепла, не чувствует, что тело нагревается, однако прогревание происходит, причем очень глубокое. Речь может идти об ИК-кабинке или ИК-одеяле: принцип остается одинаковым, разной будет только форма — в кабинку вы заходите полностью, тогда как в случае с одеялом воздействию тепла не подвергается голова (как и в случае с кедровой бочкой).

Отдавая предпочтение инфракрасной сауне, вы делаете выбор в пользу:

• отсутствию риска перегрева, благодаря чему процедура показана даже для детей;
• стремительного похудения. Регулярное посещение ИФ-сауны позволяет ускорить процессы похудения, уменьшает проявления целлюлита. Если в обычной бане из организма выводится только вода, то в ИК-камере, еще и холестерин, жир;
• более широкого списка приятных последствий. Благодаря глубокому прогреванию (до 4 см) активизируются не только обменные процессы в слоях эпидермиса, но и процессы регенерации костных и мышечных тканей.

Подведем итог вышесказанному. Выбирайте фитобочку, если хотите расслабиться и укрепить иммунитет. Тем, кто пришел в оздоровительный центр исключительно за результатом, более понравится инфракрасная сауна (или одеяло), которая поможет избавиться от лишних килограммов и от «апельсиновой корки».

И помните: в любом случае, если у вас есть дерматологические проблемы, опухоли, сосудистые заболевания, не забудьте перед процедурой проконсультироваться с врачом!

Источник статьи: http://www.fitnessera.ru/xudeem-priyatno-chto-luchshe-infrakrasnaya-sauna-ili-kedrovaya-bochka.html