Чем увлажнять кожу после бани

Как ухаживать за кожей после бани?

На самом деле, уход за кожей в бани, как в прочем и после бани очень важен.

Когда мы находимся в бане, наша кожа под воздействием высоких температур распаривается, поры расширяются. Поэтому, в бане стоит уделить особое внимание нашей коже.

Я использую в бане натуральные средства для ухода за кожей, чтобы не забивать кожу, открытые поры, химией.

Мне нравится использовать в бане мёд, кофе, морская соль.

После бани кожу лица можно смазать маслом жажоба или виноградным. Приобрести масло без каких-либо проблем можно в любой аптеке.

Мне нравится масло жажоба за его широкий спектр воздействия.

Масло жожоба обладает антимикробным, питательным и увлажняющими свойствами.

Масло способствует омолажению кожи.

После такого ухода за кожей, думаю, что «она вам скажет» спасибо.

Когда находишься в бане, то кожа разогревается, поры раскрываются, активируется обмен веществ. Можно сказать, что кожа очищается и начинает дышать.

Конечно, хочется этим воспользоваться и чем-то ее обогатить в этот момент. Но выбирать средство надо очень тщательно, отдавая предпочтение наиболее натуральным.

При этом следует знать, что не все процедуры подойдут для распаренной кожи. Так, нежелательно проводить глубокое очищение, пилинги, массаж антицеллюлитными средствами, а также наносить увлажняющие и питательные крема. Перед посещением парной надо смыть всю грязь и принимать душ каждый раз, когда оттуда выходишь. В парилке не стоит находиться много времени. Лучше выйти и нанести средство, а потом зайти вновь.

В идеале, если есть возможность, то наносить на кожу лучше натуральное средство — это может быть мед, оливковое масло, сметана и т.д. Можно сделать скраб из кофе с медом или солью — он поможет сделать кожу более подтянутой. Его аккуратненько втереть круговыми движениями в распаренную кожу. Еще немного посидеть в парилке, а через несколько минут смыть. Потом нанести питательные натуральные средства (йогурт, сметану и пр.) и вновь в парилку.

После бани надо обязательно хорошо ополоснуться, чтобы смыть все что выделилось. При этом никаким средством можно не пользоваться — пусть кожа дышит. В крайнем случае, если во время нахождения в бане вы ничем не пользовались, то можно воспользоваться какой-нибудь профессиональной косметикой, предназначенной специально на «после бани» и содержащей натуральные средства.

Источник статьи: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2379792-kak-uhazhivat-za-kozhej-posle-bani.html

Маски для лица в бане: эффективные омолаживающие рецепты

У всех без исключения народов баня была местом священным и сакральным. Не зря говорили наши предки: «Вышел с бани заново рожденным». Древние славяне считали, что баня – это слияние всех стихий – огня, воздуха, земли и воды. И от каждой стихии человек, побывавший в бане, получал силу.

Наши предки называли русскую сауну «влазня» или «мыльня». Баня была утешением и спасением от всех невзгод. Туда в первую очередь отправляли гостя, а уже затем потчевали его за богатым столом.

Красавицы славянки ходили в мыльню, чтобы избавиться от сглаза, вернуть красоту, восстановить силу и молодость. Мало что изменилось и в наши дни – баня осталась прежней. И, как и прежде, она дарует силу организму и возвращает юность коже.

Какие маски подходят для бани

Банный пар имеет колоссальное целительное значение для нашей дермы – он полностью расширяет поры, усиливает и активизирует обменные внутриклеточные процессы и максимально очищает кожу. Но мы можем придать еще больше сил банному целителю, мы возьмем на вооружение маски для лица в бане. Они могут быть разными:

• очищающие (скрабирующие);
• питательные;
• тонизирующие;
• увлажняющие.

Каждая из масок направлена на достижение определенного эффекта. Но если считать, что для большего эффекта нужно проводить много разных процедур сразу – это ошибка. Маска для лица для бани требуют грамотного подхода и соблюдения несложных законов.

Правила применения

Запомните самое главное правило – все дополнительные процедуры по оздоровлению и омоложению кожи проводятся только спустя 10-15 минут после посещения парной. В это время эпидермис максимально очищен и готов к принятию полезных веществ. Пилинги и скрабовые маски наносятся перед вторым и третьим посещением парилки. А в первое посещение парильни никаких процедур делать не нужно – пусть кожа распариться, как следует.

Как только вы нанесете целительную массу на кожу – необходимо максимально расслабить мышцы лица, чтобы позволить дерме полностью впитать в себя все самое ценное. Для этого лучше прилечь и отдохнуть.

Все маски для лица после бани должны воздействовать на дерму не менее 10-15 минут. Эти минуты – самые ценные, ведь банные процедуры гораздо эффективнее и полезнее обычных:

• В несколько раз улучшается поглощаемость питательных веществ кожей благодаря полностью раскрытым порам.
• Очищение дермы проходит в два раза сильнее: одновременно воздействует на кожу пар с водой и маска.
• Банные омолаживающие процедуры максимально увлажняют и разглаживают кожу с помощью воздействия высоких температур.

Эффект от масок, проведенных в бане, хватает дерме почти на полторы недели. Как раз до следующего посещения оздоравливающего места. Будьте внимательны к проведению процедур те, у кого есть обширные воспаленные участки или близко расположенные кровеносные сосуды – в этом случае от банных масок лучше воздержаться.

Лучшие рецепты

Конечно, скрабы и маски удобнее приготавливать заранее, дома. А в парилку приносить их в пластиковых емкостях. Все целебные смеси необходимо заготавливать «на один раз». Хранить их нецелесообразно.

Пилинговые и скрабирующие средства

Скрабовые маски нужно вначале немного подержать в самой парилке, чтобы они разогрелись. После их нанесения активно массируйте кожу лица, а затем оставьте минут на 10 на коже. Применение пилинга идеально подготовит эпидермис для омолаживающих и оздоравливающих сеансов.

Смешиваем морскую соль (25 гр.) с жидким медом (20 гр.). Подходит для очищения жирной дермы.

В сливки (25 гр.) добавить ореховую массу (7 гр.). Пилинг создан для ухода за истонченной дермой, склонной к раздражениям.

В кофейную гущу (7 гр.) добавляем натуральный мед (12 гр.). Это щадящий скраб для особо чувствительного, сухого эпидермиса.

Можно взять кофейную гущу или порошок заварного кофе. К нему (30 гр.) вмешиваем масло виноградной косточки (16 мл). Пилинг хорошо действует на комбинированную и нормальную кожу.

В кофейный порошок (15 гр.) добавляем кукурузную муку (30 гр.) и растительное масло (10 мл). Пилинг хорош для очищения сухой дермы.

Питательные и ухаживающие составы

Лучшие маски для лица в баню не должны содержать таких компонентов, на которые губительно воздействуют высокие температуры. Поэтому остановите свой выбор на предложенных нами, проверенных на личном опыте, лучших рецептах банных составов.

Пивные дрожжи (15 гр.) размешать с желтком и маслом оливы (5 мл). Это средство предназначено для оздоровления увядающей кожи.

Хлопья овсянки размочить в молоке, затем вмешать к ним сметану (18 мл). Маска идеальна для проблемной дермы.

Измельчить сухие водоросли и к ним (10 гр.) добавить творог (25 гр.). Средство отлично отбеливает лицо и убирает пигментированные пятна.

Делаем смесь из растопленного меда (12 гр.) и прополиса (8 гр.). Это средство великолепно вытягивает комедоны и очищает лицо от угрей.

Хороший коньяк (16 мл) смешиваем с оливковым маслом (17 гр.) и желтком яйца. Масса обладает высоким противовоспалительным эффектом, это оздоравливающее средство для проблемной дермы.

Половинку яблока растереть до пюре, добавить жидкий мед (18 мл), размельченную аскорбиновую кислоту (12 гр.). Масса обладает высоким омолаживающим эффектом, регенерирует кожу и витаминизирует ее.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b7d99c49dd01100aa70024e/maski-dlia-lica-v-bane-effektivnye-omolajivaiuscie-recepty-5b880df98092d000ae8b66f0

Правильный уход за кожей в бане, сауне, хаммаме

Помните, да? «Каждый Новый год, 31-го числа, мы ходим с друзьями в баню…» Планируете ли вы сделать то же самое или нет, но расскажем вам, а точнее напомним советы косметологов о принципах правильного ухода за кожей лица и тела, за волосами в «горячих» банных заведениях. Ведь они, в зависимости, баня это, финская сауна или хаммам, несколько отличаются.

Уход за собой в русской бане

Температурный режим в русской бане обычно не превышает 70 градусов тепла. Отличает русскую баню от финской повышенная влажность воздуха, до 70-ти процентов. Это довольно комфортные условия для нашей кожи, но не самые удачные для того, чтобы нести с собой или применять здесь многие косметические приспособления. Годятся для применения в русской бане только мыло, шампунь и гель для душа.

То есть, исходя из таких банных условий в этом типе заведения, особенного ухода коже придавать не нужно в самом помещении. Разве что нанести на лицо крем или маску с успокаивающим эффектом, а на кожу тела – косметику с веществами, способствующими сужению сосудов, например, с кофеином, с экстрактом иглицы.

На голову в такой бане нужно обязательно надеть шапочку, пока вы не собираетесь мыть волосы.

В русской бане из косметических процедур следует попробовать парение веником: березовым для успокаивания кожи, дубовым для придания коже гладкости и упругости, эвкалиптовым для пользы дыхания и здоровья в целом. Пока паритесь веником с помощью банщика или банщицы, прикройте голову хвойными веточками. Вениковый массаж способствует очищению пор, их открыванию, усилению кровообращения – потому после такой процедуры пройдитесь жесткой мочалкой по бедрам, ягодицам, икрам. Будет отличная антицеллюлитная процедура.

Не применяйте в русской бане солевые, медовые пилинги. Они могут в таких условиях вызывать раздражение и мелкие травмы на коже. Такие средства все же лучше использовать в ванной комнате.

Уход за собой в финской сауне

Финская сауна – довольно жаркое место. Температура воздуха здесь экстремально высокая, до 120 градусов. При этом влажность небольшая. Не больше 15 процентов. На выходе в финской бане имеем сухой и горячий воздух, который является стрессом для кожи лица и тела. Излишние бьюти-процедуры в таком месте совершенно излишни.

Перед походом в финскую парилку следует принять душ, умыть лицо, вытереться полотенцем. На лицо нужно нанести увлажняющее средство, с нежной текстурой. Это может быть, к примеру, гель с добавлением в нем травяных экстрактов. Косметикой больше никакой в сауне пользоваться не стоит. Тем более, содержащей абразивные частички. Сразу после сауны примите душ и нанесите на кожу увлажняющий и успокаивающий боди-крем и крем для лица.

Положительная процедура после похода в такую сауну – энзимный или другой мягкий скраб, например, из хлопьев геркулеса. Коже такие манипуляции понравятся.

Избегайте после посещения финской сауны нанесения на кожу питательных жирных кремов. При хорошо открытых порах это вызовет лишь повышенную выработку кожного сала, лоснящееся лицо, травмы сосудов.

Уход за собой в восточном хаммаме

В такой восточной бане очень выгодные условия для кожи лица и тела. Хаммамы строят из облицованного камня. Внутри его помещений невысокая температура, не более 45-50 градусов и рекордно высокая влажность воздуха – до 80 процентов. Практически – это идеальные условия для косметических процедур, так как при них верхний эпидермис кожи становится восприимчивым к отшелушиванию и проникновению в него полезных компонентов из косметики.

Находясь в восточной бане, применяйте для лица энзимный пилинг, который очень любит распаривание кожи, тепло, влагу. Для тела здесь можно применять довольно «крепкие» скрабы, например, из молотого кофе, морской соли. После хаммама отличные косметические манипуляции – это маски для лица, причем любые, и увлажняющие, и питательные. А для тела примените кремы и маски с лифтинг-эффектом.

В хаммаме обязательно попробуйте специальный мыльный массаж всего тела, после которого кожа будет заметно посвежевшей.

А противопоказаний к применению тех или иных косметических процедур, хаммам не имеет совершенно никаких. Тот самый редкий случай, когда в бане можно позволить себе любые бьюти-манипуляции.

Источник статьи: http://www.mycharm.ru/post/25005/

Русская баня — отзыв

Хожу в баню с одним средством и наслаждаюсь эффектом СПА. Гладкая кожа, шелковистые волосы, свежесть лица, тела и души.

Сегодня я хочу рассказать об одном из моих любимых способов ухода за телом, который не требует больших затрат, как финансовых, так и затрат времени, при этом результат можно получить не хуже, чем после многих салонных процедур, плюс можно хорошо расслабиться и отдохнуть, а не бить в бубон, как во время ухода за телом в домашних условиях.

Да, салоны красоты и СПА процедуры — это, конечно, прекрасно, но реально дорого, и бывает, что результаты не соответствуют ожиданиям.

Уход за собой в домашних условиях — гораздо более бюджетно, хотя не так приятно, как в СПА, а результаты могут быть не хуже некоторых салонных процедур, но для меня реально ЛЕНИВО и, чтобы обмотать себя в пленку и измазаться предварительно лично приготовленным домашним скрабом, мне нужен такой моральный настрой, как некоторым людям для прыжка с парашютом .

Поэтому в холодное время с выбираю РУССКУЮ БАНЮ , таким образом получая результат от посещения СПА, при этом дешево и сердито, не заморачиваюсь над приготовлением скрабиков и не трачу время на процедуры, которые часто реально не очень удобно выполнять себе самой.

Я знаю многих людей, которые, являясь абсолютно здоровыми не любят баню, им там жарко, душно, жжет глаза или в носу и так далее. Признаюсь, я и сама несколько раз попадала в баню, в которой не могла находиться более 2 минут и думала, что вот, старость пришла. отпарилась я своё.

А потом я просто стала вникать в показатели температуры и влажности в парилке и нашла свой идеальный режим, при котором я не мучаюсь в бане, не задыхаюсь, не слышу звона в ушах и не теряю сознания, при котором я не теряю энергию, а наоборот подпитываюсь, обновляюсь, заряжаюсь и оздаравливаюсь, и потом еще несколько дней после посещения бани чувствую легкость во всем теле и бодрость души. Плюс ко всему я вижу реальную пользу от посещения бани в своем отражении в зеркале.

Поэтому всем, кто хочет приобщиться к миру русской бани, я советую обращать внимание на показатели температуры и влажности в парилке.

Русская баня:

Классический тип русской бани имеет высокую влажность воздуха, поэтому для обеспечения максимального комфорта необходима более низкая температура. Для парилки нормой влажности считается 50-70 градусов, но, как правило, при этом средняя влажность воздуха достигает 40-70 процентов.

Очень часто по незнанию вместо русской бани можно попасть в финскую, где с виду все будет одинаково, но принцип совсем другой:

А вот для финской бани характерна низкая влажность при высокой температуре воздуха. Иногда такую баню разогревают до 130 градусов. Самой приемлемой температурой считается 70-90 градусов. А влажность воздуха составляет примерно 10-15 процентов.

В финской бане при недостаточной влажности воздуха я не могу находиться больше 5 минут — в носу жжет, слизистые оболочки пересыхают, глаза тоже сухие. При этом пропотеть в такой бане у меня вообще не получается. Конечно, можно плеснуть водички на раскаленные угли или камешки, но при высокой температуре в бане этого лучше не делать, так и обжечься паром можно.

Поэтому я люблю русскую баню — с более низкой температурой и высокой влажностью, в которой начинаешь чувствовать тепло во всем теле буквально с первых минут нахождения в парилке, а уже через несколько минут начинаешь потеть и радоваться, что поры раскрыты, токсины выходят, а твоя телесная оболочка оздоравливается, обновляется и становится более прекрасной.

Много лет назад, я, молодая перфектционистка, собиралась в баню долго и основательно, нагружая в сумку гели для умывания, скрабы для лица и тела, бальзамчики, лосьончкики, средства для волос, чтобы все было в самом лучшем виде и, чтобы выжать максимум пользы от посещения парилки .

Мое посещения бани представляло собой череду разных косметических процедур по строгому регламенту — очищение, первый заход в парилку, чтобы раскрылись поры, скрабирование, смывание, парилка, бассейн или душ, парилка, снова душ, нанесение кремиков напоследок. При этом у меня были разные средства для лица, тела, волос и тех частей тела, где жил целлюлит.

Баня превращалась в сплошной перечень обязанностей того, что нужно сделать и мозг особо не отключался и не отдыхал. Хотя результат в зеркале радовал и я понимала, что всё было не зря.

И вот когда-то я попала в баню совершенно случайно, находясь в гостях, без всего арсенала своих косметических средств. Хозяйка бани на высказанное мною сожаление об их отсутствии, пожала плечами и вручила мне МЁД.

С тех пор в баню я беру только мёд! Главное, чтобы он был натуральный и не жидкий — нужен густой мед, а если он еще и немного засахарился, так это вообще замечательно!

Я всегда принимаю теплый душ по приходу в баню. После душа прохожусь по волосам влажными руками в меде, одеваю шапочку, полотенце на голову и захожу в парилку. Парюсь слегка, до первого легкого пота. Снова душ приятной к телу температуры и обмазываюсь медом — лицо во всех областях, руки, ноги, спину — абсолютно все. И отправляюсь в парилку надолго. Вначале немного стою, потом ложусь, периодически протираю лицо по мере необходимости полотенцем. Ложиться на голое дерево вообще не гигиенично, а тем более в медовой «маске». Ложусь на полотенце и не переживаю, о том, что весь мед останется на полотенце. Он уже давно работает над моей красотой .

Когда чувствую, что уже всё — достаточно с меня парилки, смываю мед под душем и иду плаваю или холодный душ. В принципе, для меня этого достаточно, но если позволяет время и есть желание, есть приятная компания, чтобы поболтать и попить липового чайку, то после небольшого отдыха парилку можно и повторить. Я люблю массаж вениками, но не всегда получается, но даже программа минимум — 2 захода в парилку и одна медовая маска, способна на чудеса.

После такого посещения бани я четко вижу, что лицо становится гораздо свежее, кожа напитанная и увлажненная, исчезают всевозможные припухлости и отеки на лице (выходит лишняя жидкость), цвет лица ровный и сияющий.

Тело — просто шелк , мягкое, гладкое, не требует дополнительного увлажнения несколько дней, при условии, что кожа у меня сухая; (лицо я тоже не мажу кремом минимум 24 часа после сауны). При регулярном посещении бани можно заметить похудение, уменьшение целлюлита даже без массажа и скрабирования.

Волосы после медовой маски при условии высокой температуры и влажности тоже радуют гладкостью и блеском (мед с волос необходимо вымыть с шампунем после бани).

Ну и, конечно, общее эмоциональное состояние можно оценить на 10 из 10 (по крайней мере у меня).

Баня для меня — это как сказка: зашла в баню в старой шкурке, вышла в новой, шелковистой, помолодевшей и с небывалой легкостью в голове и теле Конечно, я советую посещение бани всем, кто заботится о своем здоровье, красоте и чистоте .

Главное не забывайте о правилах посещения бани, противопоказаниях и рекомендациях. Я их приводить здесь не буду, так как мой опус — это не познавательная статья, а отзыв о личных впечатлениях от посещения русской бани!

ВОЗМОЖНО, ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Источник статьи: http://irecommend.ru/content/khozhu-v-banyu-s-odnim-sredstvom-i-naslazhdayus-effektom-spa-gladkaya-kozha-shelkovistye-vol