О пользе веника для бани
Этот веник, хотя он не такой гибкий и хлесткий, как березовый, может поспорить с любым другим: его бактерицидные свойства уникальны. Черемуха оказывает чрезвычайно сильное действие на микробы. Дезинфицирующие свойства этого красивого небольшого деревца были замечены давно. Мелкими веточками, листьями и почками черемухи обеззараживали питьевую воду. Спустя полчаса «обработанную» черемухой воду можно пить, не опасаясь за свое здоровье, через 3-4 часа такая вода становится практически стерильной.
Черемуховый веник – один из лучших для профилактической противогриппозной бани. Фитонциды, выделяемые черемухой, оказывают общее благотворное воздействие на организм. Кстати, они губительны не только для микробов, но и для мелких насекомых.
Веник, приготовленный из веток черемухи, мягкий и душистый. Он создает в парной тонкий аромат молотого миндаля (это характерный запах биологически активных летучих веществ, выделяемых черемухой).
Парясь с черемуховым веником, нужно не забывать о том, что это чрезвычайно сильное средство. Не стоит им злоупотреблять. У некоторых людей под воздействием фитонцидов черемухи может возникнуть головная боль. В этом случае черемуховые веточки можно включить в состав другого веника, например березового. Этим предупреждением не следует пренебрегать: опыты показали, что под стеклянным колпаком с нарезанными листьями черемухи гибнут не только мухи, но и мелкие грызуны (ее фитонциды убивают даже крыс). Не допускайте передозировки этого сильного лекарственного средства!
Веник из веток рябины получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки. Летучие вещества, выделяемые рябиной, губительны для золотистого стафилококка, плесневого гриба. Благодаря присутствию ценных кислот (сорбиновой и паросорбиновой), тормозящих рост микробов, рябину издавна считают хорошим консервантом. Свои противомикробные свойства рябина сполна проявляет и в парилке. Кроме того, рябиновым веником полезно париться при атеросклерозе; воздух, насыщенный летучими веществами рябины, полезен гипертоникам. Если к рябиновому венику добавить несколько веточек пижмы, получится хорошее освежающее средство. Массаж с таким веником бодрит, поднимает силы, настроение. Однако из-за сильных возбуждающих свойств париться с таким веником лучше утром (после вечернего сеанса рискуете провести ночь без сна).
Пихтовый веник – это прекрасное массажное средство для мышц. Такие веники подходят для людей, больных ревматизмом, невралгией, радикулитом. Парение с пихтовым веником рекомендуется при болях в позвоночнике. Он также очень полезен при подагре.
Смолистые вещества, содержащиеся в хвое, раздражают кожу, стимулируя потоотделение и увеличивая кровообращение глубоко в мышцах и даже во внутренних органах. Эти же смолистые вещества обладают дезинфицирующим свойством, очищают кожу от болезнетворных микробов. Пихтовое масло и дубильные вещества пихты при парении с веника проникают в поры тела и способствуют излечиванию многих кожных заболеваний. Большое количество эфирных масел способствует улучшению дыхательной системы. Кроме того фитонциды, содержащиеся в пихтовом венике препятствуют распространению респираторных заболеваний: простудах, кашле, бронхитах, при воспалении пазух носа и лба.
Особенно хорош пихтовый веник при эпидемиях гриппа. Он благотворно действует на иммунные процессы. Если вы почувствовали первые признаки простуды, торопитесь в русскую парную с пихтовым веником.
Приятный хвойный запах пихтового веника используется в качестве мощного психостимулятора. Очень хорош пихтовый веник при стрессе, чувстве тревоги, нервозности и нервном истощении. Вообще пихта является классическим натуральным релаксантом. Она помогает снять внутреннее нервное и мышечное напряжение, успокоиться, расслабиться. Пихтовый веник лучше всего использовать перед сном. Бальзамический аромат пихты радует душу прежде всего в зимнее время, когда отсутствует тепло, свет и уходит чувство безопасности. Пихтовый веник в этом случае незаменим. Пихтовое масло обладает эротическим действием за счет повышения общего тонуса и гармонизации настроения.
Липовые веники в наше время — редкость. Но пару веков тому липовые веники считались царскими. И по праву. Небывалый набор полезных веществ и изумительный аромат в сочетании с прочностью листьев дают липовому венику особый статус. Это самый нежный и изысканный веник. Отличающие свойства — мочегонный эффект и ускорение потоотделения. Я не буду отвлекать ваше внимание перечислением всех его полезностей, по этому поводу достаточно написано в любой книге по лекарственным растениям. Поговорим о более практичных вещах. Первое — липовый веник самый легкий. В этом отношении он уступает только практически не применяемому кленовому. Рыхлый, средних размеров лист эффективно убирает пот. Эти качества листьев дают возможность очень легко распаривать веники чуть ли не в ледяной воде.
Веник из вяза подходит людям, у кого часто мёрзнут руки и ноги. Если у вас нет противопоказаний (то есть если ваше замерзание не обусловлено проблемами щитовидной железы), регулярно ходите в баню. Чередование температур (из парилки в бассейн) подстегивает вялое кровообращение. Приобретите веник из вяза — он отлично разгоняет кровь.
После того как вы отстегаете себя вязовым веничком, возьмите 4-5 больших горстей листьев вяза с веника и заварите их кипятком в тазу или ведре. Когда вода немного остынет, опустите в нее руки и ноги (листья убирать не надо).
Кроме того вязовый веник идеально подходит тем, кто страдает от сильных головных болей. Для этого лучше всего использовать постёгивание вязовым веником по всему телу.
Срезанные в мае молодые веточки вяза обладают вяжущим, мочегонным, кровоочистительным, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием. Поэтому вязовые веники хороши при любых кожных заболеваниях: при кожных высыпаниях, чесотке, сыпи, лишаях, язвах, экземе и др. Распаренный вязовый веник прикладывают к порезам и ранам для их заживления.
Также вязовый веник хорош при ревматизме и течении из ушей.
Веник из смородиновых веток получается отменный: он душист и мягок, создает неповторимый аромат в парной. Многие любители бани ставят его на третье место после дубового и березового. Парясь со смородиновым веником, хорошо и на камни в парилке поддавать настоем смородины, а после парной пить смородиновый чай с добавлением других лекарственных растений. Лучше всего использовать смородиновый веник в составе березового — эти два растения очень хорошо сочетаются и дополняют друг друга.
Нужно-ли говорить о том необыкновенном нежном аромате, какой распространяют вокруг себя кусты черной смородины. Аромат этот знают все.
Смородиновые веточки и листья далее в сушеном состоянии могут хранить этот аромат годами, поэтому банные веники из смородиновых веток или веники из веток иных пород деревьев с включением веточек смородины в любой бане желанны и высоко ценимы. Однако популярность смородинового веника обуславливается не только его свойством ароматизировать воздух парной, но и многими целительными свойствами. Известно противовоспалительное и болеутоляющее действие хорошо запаренных листьев черной смородины. Поэтому использование смородинового банного веника рекомендуется при кожных заболеваниях воспалительного характера, а также при ревматических болях в суставах и мышцах, при подагрических болях в суставах. Отвары и настои смородиновых листьев, принятые внутрь, оказывают общеукрепляющее, болеутоляющее, витаминное, противовоспалительное, потогонное, мочегонное, противоатеросклеротическое действие; эти же препараты при регулярном приеме внутрь хорошо активизируют деятельность желудка, печени, кишечника, действуют стимулирующе на кору надпочечников.
Столь разностороннее действие препаратов черной смородины на организм объясняется богатейшим химическим составом различных частей растения и в первую очередь высоким содержанием аскорбиновой кислоты (плоды смородины черной -один из основных источников витамина С для организма человека), каротина, тиамина, флавоноидов, антоциановых веществ, эфирного масла, фитонцидов; в листьях и коре смородины черной широко представлены минеральные вещества — макро- и микроэлементы — калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, алюминий, селен и др.
Знатоки банной процедуры, которые испробовали на себе немало разных банных веников и понимают в последних толк, рекомендуют время от времени использовать в парной смородиновый веник.
Полезные свойства веников.
У каждого из них есть свои особенности:
— Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
— Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.
— Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;
— можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.
— Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
— Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря
— Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект — достаточный.
— Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.
— Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами.
Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.
Встройте сайт «Безопасность страны» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Источник статьи: http://www.safetymoscow.ru/blog/8894.html
Черемуховый веник для бани польза
чтобы оставлять комментарии к публикациям и выставлять оценки.
Завалинка в месенджерах
Кто на завалинке
Черёмуховый веник – всем веникам веник!
Черёмуховый веник – всем веникам веник!
Этот веник, хотя он не такой упругий, как берёзовый, может поспорить с любым другим. Причина — его уникальные бактерицидные свойства. Черёмуха оказывает чрезвычайно сильное действие на микроорганизмы. Дезинфицирующие свойства этого небольшого деревца-кустарника были замечены давно. Мелкими веточками, листьями и почками черёмухи вполне можно обеззараживать питьевую воду. Спустя полчаса после помещения веточек черёмухи в воду её можно пить, не опасаясь за свое здоровье, а через 2-3 часа такая вода становится практически стерильной.
Черёмуховый веник — один из лучших веников для профилактики простудных заболеваний. Такой веник отлично помогает в борьбе с гриппом. Фитонциды, выделяемые черёмухой, благотворно воздействуют на организм. Они укрепляют волосы и оказывают прекрасное влияние на кожу. Кстати, они губительны не только для микробов, но и для мелких насекомых.
Веник из веток черёмухи — мягкий и душистый. Он создает в парной тонкий аромат молотого миндаля (это характерный запах биологически активных летучих веществ, выделяемых черёмухой).
Парясь с черёмуховым веником, нужно помнить о том, что это чрезвычайно сильное средство. Не стоит им злоупотреблять. У некоторых людей под воздействием фитонцидов черёмухи может возникнуть головная боль и аллергические реакции. Не допускайте передозировки этого сильного природного лекарственного средства!
Как правильно заготовить черёмуховые веники, как ими пользоваться и как их хранить, советуют знатоки русской бани:
— наиболее удачное время для заготовления черёмуховых веников — май и июнь; в эти месяцы в коре и листве черёмухи содержится наибольшее количество полезных для организма человека веществ;
— следует срезать молодые ветви из средней части растения, имеющие светло-оливковый цвет; предпочтение отдается прямым ветвям — без сучков; если есть сучки, их требуется аккуратно срезать, дабы впоследствии они не царапали кожу;
— заготовленное сырьё сушится в тени, под навесом или на чердаке; время от времени ветки поворачиваются — для более равномерного просушивания (когда ветви просушиваются равномерно, они не изгибаются);
— из частично высушенных ветвей вяжутся веники; при вязке черёмуховых веников учитываются все те принципы, которые имеют значение при вязке банных веников из ветвей иных пород деревьев и кустарников: первая вязка свободная, впоследствии — туже; за основу веника берутся более прочные и длинные ветки, а формируется веник в основном за счет коротких, но хорошо опушенных, веток;
— использование при банной процедуре свежего веника во много раз полезнее сухого (запаренного) веника; по мере хранения веник утрачивает значительную часть эфирного масла и некоторое количество витаминов;
— но высушенный, а затем запаренный веник, имеет и свои преимущества: водой, в которой остались полезные вещества, вы потом сможете ополоснуть волосы;
— однако часть полезных для организма человека химических веществ в черёмуховом венике сохраняется довольно долго (особенно в коре) — до четырех-пяти лет; черёмуховые веники можно хранить в течение указанного срока, но должны соблюдаться соответствующие условия хранения, а именно: место хранения должно быть сухим, хорошо вентилируемым, в него не должны проникать солнечные лучи;
— черёмуховые веники, как и веники из веток иных лиственных пород деревьев и кустарников, можно долго хранить пересыпанными солью; при таком способе хранения веник более продолжительное время не утрачивает полноты своих целительных свойств;
— способы запаривания черёмухового веника такие же, как и берёзового;
— после использования черёмуховый веник требует ополаскивания и тщательного просушивания; при правильном использовании веник выдерживает до трёх-четырёх банных процедур.
Коли уж зашла речь о черёмухе, стоит сказать несколько слов о самом растении. Черёмуха – это кустарник, который вобрал в себя не просто большое, а действительно огромное количество полезных компонентов. Здесь и дубильные вещества, и гликозиды, и органические кислоты, и фитонциды, и эфирные масла, и витамины. Именно за счёт всех этих, а также многих других веществ растение можно считать «кладовой» полезных свойств.
Какие же целебные свойства ей присущи? Черёмуха обладает как потогонным, так и мочегонным, противовоспалительным, антицинготным, противозачаточным, а также успокоительным и тонизирующим свойствами. Но и это ещё не всё. Именно данному кустарнику присуще достаточно мощное кровоостанавливающее действие.
В борьбе с какими заболеваниями можно прибегнуть к помощи этого растения? Таких заболеваний предостаточно. Ягоды черёмухи используют для лечения практически всех заболеваний желудочно-кишечного тракта. С их же помощью удаётся повысить потенцию. Если вас замучил бронхит либо болевые ощущения в области желудка, на помощь придёт чай из листьев черёмухи. При радикулите и конъюнктивите используется отвар коры этого кустарника. С его же помощью ведут борьбу и с лихорадкой. Настой из листьев черёмухи принято считать прекрасным средством не только от анемии, но и от подагры, туберкулеза лёгких, воспалительных процессов слизистой оболочки ротовой полости.
Растение широко используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Достаточно взглянуть на составляющие компоненты фармацевтических средств, которые применяются для лечения трихомониаза и многих других заболеваний, которые возникают в результате воздействия на организм человека различных микроорганизмов.
Вот пара рецептов, которые могут вам пригодиться в жизни. Первый рецепт: возьмите десять грамм сухих веточек черёмухи, залейте их одним стаканом воды и поставьте на огонь на полчаса. После этого отвар процеживаем, даем ему остудиться и принимаем по третьей части стакана утром, в обед и вечером. Принимать отвар следует непосредственно перед едой. Теперь вы можете навсегда забыть не только о суставном, но и о мышечном ревматизме, правда, только в том случае, если не станете пренебрегать всеми правилами здорового образа жизни.
Дабы избавиться от фурункулёза, язв либо дерматита, необходимо приготовить следующий настой из стеблей и листьев черемухи: берем двадцать грамм сырья в сухом виде, запариваем его в одном стакане кипяченой воды и оставляем настаиваться тридцать минут. Процеживаем и используем для промываний пораженных участков тела.
Старинная нивхская легенда
В давние, давние времена в природе черёмуха не произрастала. Появилась она, как ягодное дерево, по преданию нивхов, после смерти одной мудрой нивхской шаманки. Жила она долго, наверно потому, что нужна была людям. К ней шли за советом и помощью. Шаманка лечила от болезней, оберегала от злых людей и духов своих сородичей. Пришло время, когда она состарилась и почувствовала, что жить ей осталось совсем немного. Позвала она к себе всех нивхов и сказала им, что скоро ей придется покинуть этот мир.
— Через некоторое время после моей смерти, — сказала она, — по берегам реки и мелких речек вырастет незнакомое нивхам ягодное дерево. Оно будет расти и размножаться в местах поселений. У этого дерева весной будут цвести душистые белые цветы, от которых осенью созреют черные ягоды с терпким горьковатым вкусом, а внутри – твердые продолговатые косточки. Если внимательно рассмотрите эти косточки, то заметите на них нитевидные выпуклости. Их рисунок будет напоминать позвоночник, грудную клетку с ребрами, как у человека. Знайте, этим деревом буду я. И назовете его кап (черёмуха). У меня к вам очень убедительная просьба: если будете готовить мос (холодец), которым вы будете кормить огонь, воду, землю и горы, то не начиняйте его этими ягодами. Это будет большим грехом. Ни вода, ни огонь, ни земля, ни горы не примут ваше угощение, начинённое человеком, ведь кап, как я вам говорила, — это я.
С тех пор прошло много времени. Нивхи, помня наказ шаманки, никогда не добавлять в ритуальные угощения ягоду черёмухи, ели её в свежем, сушеном, тертом виде. И очень бережно относились к этому растению. Однажды в очень урожайный год женщины какого-то селения отправились в лес за этой ягодой. Одна из них с собой прихватила топор. Выбрала самое рясное дерево и стала топором рубить ветки, чтобы легче было собирать ягоды. Каково же было удивление всех присутствующих, когда они увидели, как по свежему срубу закапала кровь. Тут все вспомнили предание о шаманке и с укором посмотрели не женщину. Говорят, с тех пор уже никто и никогда не пользовался топором, чтобы черёмухе не делать больно.
С каждым годом по влажным берегам речек и водоемов возле человеческих поселений растёт и размножается черёмуха. Каждую весну она радует людей своим обильным душистым цветением, а осенью вкусными целебными ягодами. Нивхи говорят: «Это наша старая и мудрая шаманка оберегает нас от болезней и радует душу. Спасибо ей большое».
Источник статьи: http://tunnel.ru/post-cherjomukhovyjj-venik-vsem-venikam-venik
