Чтобы в бане легко дышалось

Как правильно дышать в бане

Русская баня и финская сауна не открытое, просторное место, где вольный ветер гуляет. Научиться правильно дышать в бане необходимо, ведь царство жара и пара имеет свои неписаные законы и порядки. Их необходимо соблюдать не только для того, что бы банные процедуры принесли пользу.

Горячий воздух парной далеко не так безопасен, как кажется на первый взгляд… Неправильное дыхание в жаркой бане и парилке быстро лишит вас сил, вы устанете, удовольствия не получите, будете чувствовать себя разбитым и усталым.

Как действует горячий воздух бани

Банный жар и пар – настоящий тренер для нашего организма, для каждой его клеточки. Вот и горячий воздух, попадая в лёгкие через носоглотку, заставляет нас дышать чаще. Организму требуется больше кислорода, следовательно улучшается вентиляция лёгких.

Вдыхая горячий воздух прогреваются всё внутренности. Высокие температуры в бане убивают вредные микробы, поэтому мы дышим очищенным горячим воздухом. Это своего рода ингаляция, которая очищает верхние дыхательные пути.

Для того, что бы действие банного жара было эффективным и не вызывало ничего плохого – дышать в бане и парной надо правильно! Полезно использовать специальные банные настои и ароматы, аромамасла. Это только усилит профилактический и оздоровительный эффект горячего воздуха бани.

Как правильно дышать в бане

Я хорошо помню, как я маленькая сижу на банном полке и мама говорит: “Дыши носом ровно и спокойно”. Это команда навсегда засела в моей памяти, вот и свою дочь я садила на полок с такими словами…

А если отвлечься от воспоминаний, то по всем законам банного царства так и следует делать – дышать ровно и спокойно через нос. В привычном ритме жизни мы даже не задумываемся как воздух попадает в наши лёгкие, мы его не ощущаем. С горячим воздухом всё с точностью до наоборот – его можно почувствовать. Попробуйте сами: вдох – горячая волна побежала через нос, прошла внутрь, наполнила лёгкие приятным теплом…

А если вдохнуть воздух через рот, то обжигающая волна сразу попадает в лёгкие и вы начинаете задыхаться жаром… Получается, что если дышать носом, горячий воздух немного остывает перед тем, как попасть в лёгкие. Слизистая носовая оболочка забирает часть горячей температуры воздуха при вдохе и лёгкие уже не обжигаются.

В период осенне-весенних простуд, когда насморк становится нашим спутником, дышать горячим воздухом бани очень полезно. Банный жар обволакивает слизистую носа, горячий пар наносит удар по отёчности, она спадает и как результат – получаем нормальное дыхание. Те, кто не понаслышке знаком с насморком, знают, какое это счастье – дышать носом, а не ртом.

Если у вас проблемы с горлом, миндалинами – можно подышать чуть-чуть ртом, только не следует впадать в крайности и жадно глотать горячий воздух. Он способен обжечь горло и даже лёгкие.

Полезные советы правильного дыхания

1. Если вы вдыхаете через рот горячий банный воздух, то приподнимайте кончик языка вверх, к нёбу. Горячий воздух встретит на своём пути преграду, притормозит, остынет и не обожжёт лёгкие.
2. Весь смысл банной церемонии заключается в неторопливости, размеренности, погружение в себя и свои ощущения. С дыханием это правило верно на все 100%, ведь если вы будете дышать как скаковая лошадь, жадно ловить ртом воздух – удовольствия и пользы от банной церемонии не будет. Вы просто устанете. Поэтому дыхание должно быть ровным, размеренным, спокойным и глубоким.
3. Если воздух в бане или парилке чрезмерно горяч – дышите через душистый веник! Полезная, оздоровительная ароматерапия гарантирована!
4. При сильном паре можно комбинировать дыхание. Вдох – через нос, выдох – через рот.
5. Не играйте в молчанку на банном полке! Нужно охать, ахать, кряхтеть и стонать. Это обязательная банная азбука, которую знает каждый банщик! Говоря на таком языке в горячем банном царстве происходит таинство. Вы не просто сидите и ждёте пользы от горячего воздуха, создаётся особенная атмосфера. Именно она настраивает на положительные эмоции, воспоминания. Жаркая нега создаёт эйфорию.
6. Находится в жаркой парилке можно не более 10 минут. Обязательны перерывы в парении, смена жары на прохладу предбанника или комнаты отдыха. При выходе из парилки дышите ртом. Вдохи должны быть глубокими и частыми, так вы охлаждаете не только себя с наружи, но и внутри.

Почему тяжело дышать в бане

Отчего же в бане бывает тяжело дышать? Это можно объяснить по-разному, ведь само помещение бани устраивается таким образом, что бы была сохранность банного жара и пара как можно дольше. Проветриваний и пускании свежего воздуха стараются избегать. А зря…

Накидав на каменку горячей воды и получив достаточно пара нехватка свежего воздуха очевидна. Замкнутое пространство поневоле создаёт такие условия. Если нет вытяжек, плохо устроена вентиляция – в бане дышится тяжело.

Бывает, что высокая влажность в парной может возникнуть и без плескания воды на раскалённые камни. Воздух в парной неподвижен и когда она наполняется большим количеством людей – атмосфера становится тяжёлой и даже невыносимой. Происходит насыщение воздуха углекислотой и испарениями пота – так и создаётся эффект душного помещения. Кроме этого, воздух парилки насыщается содержащимися в поте вредными веществами. Уж чего-чего, а пота в парилке хватает!

Есть два выхода из такой ситуации – чаще выходить отдыхать в комнату отдыха, в предбанник или веранду. Второй способ – проветривать парилку, выгоняя застоявшийся и спёртый воздух простыми полотенцами или простынями.

Нет секрета в том, что в финской сауне жарче, но дышится легче. Она суховоздушная, сухим горячим воздухом дышать легче. Кроме этого, в жаркой сауне снижается артериальное давление, а в нашей же влажной парилке оно повышается.

Чем дышать в бане

О пользе ароматерапии в бане сказано много, я писала на эту тему две статьи: “Ароматы для бани” и “Настои для бани“, перейдя по ссылкам можно получить полную и достоверную информацию на эту тему.

Ароматерапия необходима не только для здоровья, приятные ароматы создают положительные эмоции, которые так нам всем необходимы. Негатива хватает и в обычной жизни.

Но, чаще всего мы используем в бане ароматы для ингаляций и это правильно! Совмещаем приятное и полезное. В период простуд полезно дышать ароматами эвкалиптового, пихтового и можжевелового веника. Все хвойные веники умеют бороться с простудными вирусами и убивают их наповал.

Если вы не любитель веника в бане – отличным выходом будет использование эфирных масел. Достаточно добавить несколько капель масла в горячую воду для сдачи на каменку и полезный аромат полетел по парилке!

Для бывалых банщиков лучше нет аромата чем свежий веник! Какой бы веник вы не выбрали, хоть лиственный, хоть хвойный – ароматы у всех разные, неповторимые. Яркие, нежные, терпкие – на любой вкус!

Приближается холодная пора, ходите в баню чаще, грейтесь не спеша, дышите ровно и глубоко, прогревая каждую клеточку тела. До тёплого солнышка далеко, нежьтесь в баньке – это полезно!

Источник статьи: http://blogobane.ru/kak-pravilno-dyishat-v-bane/

Задыхаюсь в бане причины

Отчего в сауне так тяжело дышится и как с этим справиться?

Обыкновенно мы редко задумывается о процессе дыхания. Но стоит зайти в парилку, как все меняется. Жар в бане заставляет человека сосредоточиться на собственных легких. Одного вздоха достаточно, чтобы почувствовать, как горячая волна проходит по всему телу и прогревает его. Для опытных банщиков это ощущение приятно, но у новых посетителей нестандартные условия вызывают тревогу.

Почему в бане трудно дышать

Первая причина кроется в строении парилки. Комната проектируется так, чтобы жар и высокий уровень влажности (если речь идет о русской бане) сохранялись на протяжении часов. В финских саунах влажность пониженная, что компенсируется повышением температуры. Вдобавок, владельцы бань избегают частого проветривания, чтобы избежать преждевременного остывания. Но такой подход ошибочен, поскольку свежий воздух необходим любому помещению.

Недостаток кислорода становится очевиден, когда на каменку выплескивается горячая вода. Выделение пара резко повышает влажность воздуха. В замкнутом пространстве такая процедура препятствует полноценному дыханию и часто смущает новичков. Чтобы избежать удушья в парной продумывается система вентиляции, отвечающая за приток свежего воздуха.

Следующей причиной нехватки кислорода в бане является переизбыток людей. Общеизвестная поговорка «меньше народу больше кислороду» в парной ощущается буквально. Неподвижный воздух затрудняет дыхание сам по себе.

Но если его дополнить большим количеством посетителей, то атмосфера может стать невыносимой. Выделение углекислого газа и интенсивное испарение пота создают душную атмосферу, которая давит на легкие человека.

Как правильно дышать в парной

Посещение парной предусматривает соблюдение ряда правил, которые сохраняют здоровье. Начинающим банщикам начинать первые заходы в парилку рекомендуется с 10 минут за один раз. Пренебрежение этим светом увеличивает риск пересушить дыхательные пути. Неправильная «техника» дыхания в бане приводит к скорому упадку сил, а иногда – к потере сознания. Поэтому первое время важно внимательно контролировать свое состояние.

Чтобы горячий воздух не принес вреда организму дышать нужно через нос. Вдохи и выдохи делаются размеренно, иначе наступит отдышка. По этой причине в парной не приветствуется физическая активность – после нее непросто восстановиться. Дыхание через нос прогревает внутренние органы и вентилирует легкие. Правильное дыхание в бане сравнимо с процедурой ингаляции, прочищающей дыхательные пути.

Новички часто пытаются вздыхать воздух через рот – способ кажется легким и удобным. Но на практике он приводит к тяжелым приступам кашля. Легкие не готовы к такому большому количеству обжигающего воздуха. Они стараются избавится от жара, что приводит к неприятному ощущению удушья. При дыхании через нос воздух охлаждается и доходит до легких в комфортном состоянии.

Отчего в сауне так тяжело дышится?

Почему же в сауне так затруднен процесс дыхания. Этому есть различные объяснения. Во-первых, сама конструкция помещения, направленная на то, чтобы максимально сохранять жар и влажность в течение длительного срока. Часто сауны не проветривают. Хозяева стараются не допускать свежего воздуха, но это ошибка.

Когда вы накидываете на каменку горячую воду и начинается выделение пара, недостаток кислорода становится очевиден. Избежать этого в замкнутом пространстве крайне тяжело. Чтобы этого не происходило, в сауне непременно должна быть обустроена качественная вентиляция, иначе дышать будет очень тяжело.

Кроме того повышенная влажность возникает и без выплескивания воды на каменку. В парилке воздух неподвижный, и если в ней собирается большое количество людей, атмосфера становится крайне тяжелой и даже вредной. Воздух наполняется углекислотой, испарениями продуктов потоотделения. Получается эффект душной атмосферы, насыщенной вредными испарениями, содержащимися в парах пота, которых в сауне естественно хватает.

Выхода в этом случае два: или чаще делать перерывы и выходить в комнату для отдыха или предбанник или все-таки проветривать парилку, чтобы очищать атмосферу от вредных испарений, духоты и затхлости. При этом хорошо выгонять воздух с помощью простыней или полотенец.

Не секрет, что в финской сауне дышится намного легче, несмотря на более высокий жар. Это потому что она – суховоздушная, а сухой воздух более приятен для дыхания. Помимо этого финская сауна в отличие от нашей русской бани снижает артериальное давление, а не повышает его.

Как правильно дышать в сауне, читайте в статьях на нашем сайте!

Почему в бане нечем дышать?

Часто можно слышать, что кто-то не переносит баню потому, что там тяжело дышать. И часто добавляют, что они сауну легче переносят.

Давайте разберемся в причинах.

Почему в бане тяжело дышать:

3. Высокие температуры в парном помещении – более 80°С. При высоких температурах обжигается и высыхает слизистая оболочка что приводит к тому что физиологически легкие не могут работать.

7. Состояние здоровья : высокая температура, ларингит, трахеит и т.д.

При таких причинах баня будет тяжелой, а при наличии всех причин просто невыносимой. И конечно находятся специалисты, которые дают советы как «правильно» посещать баню, и как «правильно» в ней дышать.

Вредные советы по дыханию в бане:

Можно было бы еще долго перечислять «вредные советы», но оставим это для следующих встреч, а сейчас вкратце что нужно делать, для того чтобы дышать полноценно и получать пользу от бани.

Как баню сделать полезной и полноценно в ней дышать:

1. Сделать вентиляцию в бане. Только свежий воздух и только постоянно работающая вентиляция (об этом я уже говорил, см. «Вентиляция в бане»).

2. Установка правильной банной печи. Основная масса печей – саунные печи (чтобы вам не говорили менеджеры и рекламные проспекты). Установка банной печи позволит создавать паровые режимы на всем периоде парения.

3. Поддержание кондиций в бане 40 – 60°С при 30 – 60% влажности. При таких пропорциях можно в парном помещении находится и час и более, и только с пользой для здоровья.

4. Напарившись покидать баню, а не сидеть в холодной комнате отдыха. Легким вредны резкие перепады и не нужно после парения долго сидеть и остывать.

5. Не посещать парилку, когда в ней много людей.

6. Не сидеть в парном помещении через силу. Любое парение должно быть комфортным и приносить удовольствие.

7. Не посещать баню с температурой или в плохом состоянии. Периодически консультируйтесь с врачом о своем состоянии.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/zadyhayus-v-bane-prichiny/

Не дай бане отравить себя!

Необходимость вентиляции для любых типов бань не ставится под сомнение, про это вы можете почитать в нашей статье русская баня для дурака. Однако не все домовладельцы, которые занимаются строительством бани, понимают технологию устройства вентиляции. Как результат, в парилке банально не хватает кислорода, что приводит к появлению усталости, слабости, учащённому дыханию, головным болям и другим проблемам, связанным с нехваткой воздуха.

Заглавие

• Ошибки при устройстве вентиляции
• Как чаще всего делают вентиляцию
• Что делают фины
• Правильная вентиляция в банях «топи-мойся»
• Шведская басту — Лучший выбор!
• Часто задоваемые вопросы

Считается, что мощность вентиляции должна быть таковой, чтобы в час обновлялось около восьми объемов парилки. В банях, вентиляция которых через окно, она должна производиться перед каждым заходом в парилку. Но иногда воздухообмен обустраивают не через окно, а с помощью небольшого отверстия, расположенного над потолком в стене парилки. Однако такое вентиляционное отверстие скорее подходит для просушивания бани после её использования, но никак не для вентиляции при приеме необходимых процедур. Также многие банщики и любители сауны утверждают, что вентиляция происходит при открытии двери парную. Однако, как показывает практика, подобные способы вентиляции, зачастую просто бесполезны.

Расскажем вам поподробнее об устройстве различных вариантов вентиляции в парилке, подробно опишем принцип устройства эффективной вентиляции в традиционной русской бане. Приведём самые распространённые ошибки при создании системы воздухообмена в бане. Также рассмотрим типы вентиляции, используемые сегодня. Опишем популярный тип вентиляционных систем Басту, который в последние годы пользуется большой популярностью при строительстве частных бань.

Распространенные ошибки при обустройстве вентиляции в парилке

1. Отсутствие вентиляции – в таком случае обновление воздуха происходит за счёт кратковременного открытия дверного проема в парилку или же через щели в дверях. Через небольшое отверстие. В данном случае полноценная приточная вентиляция не обустраивается.
2. Существующие системы воздуха отвода не используются при приеме банных процедур. Подобное может объясняться тем, что таким образом парилка охлаждается, что вынуждает тратить больше количество топлива на прогрев помещения.
3. Использование сверхсложных систем вентиляции, основой которых является электрический вентилятор. Такие системы неоправданно сложные, имеют высокую стоимость и не всегда эффективны в условиях бани. Также при неиспользовании вентилятора он может выйти из строя за счет большой влажности и сильных перепадов температур.
4. Стремление «загерметизировать» парилку, что, по мнению банщиков, должно улучшить жар, также является распространённой ошибкой при обустройстве вентиляции в бане.

Как чаще всего делают вентиляцию?

На протяжении многих сотен лет при эксплуатации бань использовался лишь один способ вентиляции – при помощи проветривания обычным окном. Многим может показаться странным требование по наличию окна в моечной. Если вы задаетесь вопросом по сохранению жара, то можем сказать, что при правильной организации печки в русской бане восстановление необходимого температурного режима происходит буквально за несколько минут. При этом качество необходимых банных процедур в парилке со свежим воздухом куда выше, нежели чем в помещениях без какой-либо вентиляции.

Имеющееся окно в парилке рекомендуют открывать перед каждым заходом, что и позволит обновить воздух в помещении. Окна вы можете использовать как деревянные, так и пластиковые. При использовании деревянных окон рекомендуются однокамерные или двухкамерные стеклопакеты. Единственный недостаток пластиковых окон — это их несколько неорганичный внешний вид. Впрочем, вы можете заказать отделку пластика под дерево.

Выбирая размер окна в парилке, рекомендуем вам следующее соотношение. Для средней по размеру парилке, площадь которой составляет 12 – 20 кубов необходимо выбирать окна, имеющие размеры 500 на 500 миллиметров. Выбирая расположение окна необходимо учитывать, что оно должно располагаться на высоте в 50 сантиметров или же ниже от потолка. Подчеркнём ещё раз, что вам необходимо рассчитывать высоту от потолка. В парных существует карман для пара, поэтому тёплый воздух всегда стремится вверх к потолку. Толщина такого кармана с теплым воздухом с необходимой влажностью и температурой под потолком составляет около 50 сантиметров. Причём толщина стабильна вне зависимости от температуры в парилке. И именно из расчёта слоя нагретого воздуха необходимо и подбирать расположение окна в парилке.

Необходимо также учитывать тот факт, что в париках с высотой потолков более 2,5 метров карман для пара имеет большую толщину. Поэтому окно необходимо располагать на большем удалении от потолка. Если же используются кондиционные парные (сауна и суховоздушная баня), то в них такого кармана для пара нет. В данном случае высота расположения окна относительно потолка не критична.

Выбирая расположение окна в парилке по ширине стен, вы должны учитывать удобство использования помещения и личные предпочтения. Предпочтительно располагать вентиляционное окно на противоположной стене. В то же время располагать окно к свесу крыши не рекомендуется. Так как большое количество насыщенного пара будет конденсироваться на карнизной части крыши. Все это необходимо учитывать при выборе места для расположения вентиляционного окна. Эффективным способом проветривания моечной в русской бане станет так называемые быстрое залповое проветривание. Такое окно должно иметь такие же размеры, как и в парилке, и при этом оно располагается несколько выше по стене, нежели чем вентиляционное окно в парилке. Залповое проветривание выполняется следующим образом. Необходимо открыть дверь между парной и моечной. При этом дверь между моечным и смежным с ним помещением обязательно закрывается. В зимнее время года достаточно 2 минут проветривания, чтобы полностью обновить воздух в парилке. Летом можно проветривать 5 минут и более.

Определить полное проветривание помещения не составит труда. Как только из окна перестанет выходить пар, это свидетельствует, что в парной имеется достаточное количество свежего холодного воздуха.

Если окно в моечной отсутствует, то организовать такое залповое проветривание будет невозможно. В данном случае вам необходимо открывать окно в парилке, но при этом дверь между моечной и парной закрывается.

На завершающих стадиях приема банных процедур многие любят париться с полностью открытым окном. В таком приеме бани имеется своя изюминка. Воздух постоянно обновляется и ощущается контраст между свежим уличным воздухом и горячим воздухом в парилке. В тех русских банях, где используются печки, постоянно генерирующие пар, вентиляция осуществляется на постоянной основе. В таких банях могут использоваться следующие типы печек – «Керама», «Аква», «Скоропарка». Производители таких печей рекомендуют обязательное постоянное проветривание.

А как финны делают вентиляцию?

В последние несколько десятков лет конструкции классический сауны получила значительные изменения. Вне зависимости от используемой конструкции сауны она должна иметь эффективную систему вентиляции. Проблема в том, что прием банных процедур в сауне подразумевает показатель влажности, который стремится к нулю. Зачастую без качественной вентиляции в помещении обеспечить такую нулевую влажность бывает затруднительно. Как результат эффективность посещения сауны существенно уменьшается. Если при организации вентиляции в бане достаточно сделать в ней окно, то в сауне подобный прием не эффективен. Дело в том, что при наличии окна удержать на нулевых значениях влажность и необходимую высокую температуру в парилке бывает затруднительно. В то же время, следует учитывать, что посещение сауны будет полезным, если она имеет систему вентиляции, позволяющую обновлять в час шесть – восемь объемов воздуха.

Воздух должен браться свежий с улицы. Чтобы добиться подобного используются специальные системы для сауны. Необходимо организовать правильное движение пара в сауне, эффективный приток и отток воздуха. Причём объем оттока и притока должны быть равны. В противном случае система вентиляции не сможет эффективно функционировать. Оптимальным месторасположением приточного вентиляционного отверстия является место за печкой. В качественных системах вентиляции уличный воздух подается внутрь парилки при помощи специального короба.

Если же вы подаете воздух в парилку сауны со смежного помещения, то помещение должно качественно вентилироваться, что и позволит обеспечить свежий чистый воздух в парилке. При естественной вентиляции воздух будет засасываться из смежного помещения через щели под дверью. Подобное хоть и допустимо, но в то же время не эффективно. В данном случае могут наблюдаться сильные сквозняки по полу.

В правильно организованной вентиляции роль эффективного теплового насоса играет нагретая печь. Печка активно всасывает холодный воздух, а он проходит через раскалённые стенки печки, что позволяет ему быстро нагреваться. Такой нагретый воздух поступает через печку в парную, обеспечивая тем самым и комфортное принятие банных процедур.

Если в помещении сауны отсутствует отток, то при поступлении свежего воздуха в парную появляется избыточное давление. При повышении давления в помещении движение воздуха замедляется, а вентиляция вскоре полностью прекращается. Отток воздуха в сауне выполняется при помощи небольшого отверстия, которое располагается в противоположном от печки углу у потолка. Следует учитывать, что отверстия должны быть равны. Допускается использование несколько большего приточного отверстия, которое по своему диаметру не должно превышать отверстие для оттока на 10 – 15 %.

Существует эффективный вариант вентиляции, при котором отточное отверстие закрывается вентиляционным коробом. Этот короб опускается вниз и заканчивается приблизительно в 30 сантиметрах от пола. По сути, забор отработанного воздуха осуществляется неподалёку от пола, после чего воздух поступает по коробу и выходит через отверстие у потолка. Подобные системы вентиляции отличаются высокой эффективностью, однако они требуют правильной организации. Скажем, что такой вариант вентиляции сегодня не получил должного распространения, так как он отличается сложностью в обустройстве.

Отточное отверстие необходимо закрыть решеткой. Площадь сечения у отверстия закрытого такой деревянной решеткой должно регулироваться. И помните, что вентиляция вне зависимости от использования помещения должна работать постоянно. Скорость воздуха обмена при приеме банных процедур можно регулировать путём изменения диаметра отточного отверстия. При правильной регулировке диаметра отверстия вы сможете добиться постоянной температуры, а свежий воздух будет активно поступать в помещение. Не требуются какие-либо электронные вентиляторы, а вся вентиляция происходит самотёком.

Вентиляция в банях «топи-мойся»

Современная суховоздушная парная в сауне отличается от традиционной русской бани наличием высокой температуры и минимальными показателями влажности. Использовать окно в данном случае для вентиляции не представляется возможным, так как необходимо держать температуру порядка 100 – 120 градусов по Цельсию. Для обеспечения столь высокой температуры парную необходимо максимально герметизировать. Тогда как окно будет мешать нагонять в парилке столь высокие температуры. Использовать вариант вентиляции по принципу сауны тут также не получается. За счёт разницы температур в отточное отверстие будет уходить большое количество воздуха, что в свою очередь будет приводить к охлаждению парилки. В данном случае рекомендуется использовать вентиляцию по типу Басты. Об этом типе вентиляции, который также с успехом может использоваться в русской бане, мы и поговорим поподробнее.

Шведы придумали отличную вентиляцию!

Вентиляции типа «Басту» пользуется сегодня большой популярностью. Она отличается эффективностью и универсальностью использования. Однако многие домовладельцы, которые имеют частную баню, пугаются излишней сложности в организации вентиляции данного типа. Однако в действительности использование такой системы вентиляции в частной бане не представляет сложности. Свой принцип действия вентиляции берет от конвекционной шведской бани. При этом движение воздуха организуется в такой вентиляции по принципу перевернутого стакана.

Опишем способы организации системы вентиляции данного типа и расскажем о том, как работает данная система.

В «Басту» имеется приток и отток воздуха. Работает данная система по принципу «Откуда берётся воздух, туда он и отдается». То есть, если вы забираете свежий воздух с улицы, в данном случае отток отработанного тёплого воздуха выполняется также на улицу. Помните, что если забор свежего воздуха выполняется из смежного помещения, отток же выполняется на улицу, подобная вентиляция эффективно не сможет работать. В классическом варианте вентиляции «Басту» приток ведётся при помощи вентиляционного короба, после чего подводится под печь. Правильно реализовать на практике подобную конструкцию не представляет сложности. Рекомендуется выполнять специальные задвижки на притоке, которые позволяют перекрывать воздух на 100 %. А отток воздуха выполняется при помощи вентиляционного короба. А начало короба располагается в 30 сантиметрах от пола. Затем воздух поднимается вверх и выводится на улицу через небольшое отверстие, которое располагается около самого потолка. Также в коробе должна иметься задвижка, которая позволяет полностью перекрывать выход воздуха. Короб рекомендуется выполнять из нержавеющей стали или дерева.

Также в бане можно использовать пластиковые короба. Но помните, что в суховоздушной парной или же сауне пластиковые короба по причине высокой температуры будут плавиться. Вентиляционное отверстие должно располагаться в самом низу. Не следует делать дополнительное отверстие вверху короба, что позволит фактически получить сквозное отверстие. Отметим, что электрический вентилятор в такой системе не используется. Регулировка эффективности вентиляции выполняется при помощи изменения положения задвижек на входе и выходе.

Принцип работы у вентиляции данного типа следующий. В качестве теплового насоса используется горячая печь, которая для своей работы активно всасывает воздух из подсоединенного короба. Воздух в печке моментально нагревается, после чего устремляется вверх. Увеличивается давление, и для уравновешивания этого показателя аналогичная по объему порция воздуха выводится из парилки. Воздух проходит по отточному коробу и выводится наружу. Отметим, что забор воздуха выполняется в непосредственной близости от пола, где скапливается отработанный уже холодный воздух. Тогда как в зоне дыхания всегда присутствует подогретый свежий воздух. Подобный круговорот выполняется при горячей печке. Вместе с остыванием печки эффективность работы вентиляции неизменно уменьшается. При этом температура в парилке практически не изменяется, так как воздух быстро нагревается, а отток холодного воздуха выполняется у пола.

Высокая эффективность подобной системы вентиляции позволяет использовать её не только в тех банях и парилках, которые располагаются в отдельно стоящих строениях и в саунах, которые находятся в цоколе дома. В силу ряда причин организовать эффективную вентиляцию в такой парилке обычными системами вентиляции не представляется возможным. Вентиляция Басту в данном случае работает в качестве климат контроля и позволяет поддерживать оптимальную температуру внутри. Бани, которые оснащаются вентиляциями данного типа, будут иметь воздух всегда свежий и тёплый. В такой бане приятно дышится, полы хорошо.

Использовать Басту в Русских банях не обязательно. В данном случае хватает обычного окна или же залпового способа проветривания. В то же время отметим, что использование вентиляции типа Басту позволяет обеспечить максимально качественный воздух и быстрый прогрев парной. При этом отсутствует ощущение холодного пола, которое может возникать при использовании бани в зимнее время года. Использование вентиляции данного типа в русской классической бани способствует поддержанию оптимальной температуры и не приводит к появлению эффекта пересушенного воздуха. Также рекомендуется использовать Басту при прослушивании бани, что позволяет избавиться от сырости.

Если в парилке русской бани отсутствует возможность выполнить вентиляционное окно, то Басту станет отличным решением по организации вентиляции. Можем лишь вам посоветовать, при непосредственно парении в бане, выключать систему вентиляции, и активировать её в перерывах между заходами. Парная в данном случае не будет пересушиваться и перегреваться. В сауне использование «Басту» станет оптимальным решением по организации вентиляции помещения. Высокая эффективность этой системы вентиляции обеспечивает необходимый объем смены воздуха в парилке. Отпадает необходимость регулировки объема поступающего воздуха, так как система полностью автономна и регулирует свою работу самостоятельно. В суховоздушных парных, где отсутствует окно, Басту полностью позволяет решить проблемы с организацией вентиляции. Нужно лишь выключать Басту во время нахождения в парилке. Включать ее рекомендуется между заходами. Если же оставлять вентиляцию активной во время захода в парилку, это приведет к появлению дискомфорта вплоть до получения ожогов от горячего воздуха.

Самые распространенные вопросы по вентиляции

Можно ли организовать забор воздух из-под пола бани?

Делать подобное не рекомендуется потому, что в подпольном пространстве собирается отработанный холодный воздух, в котором присутствуют неприятный запахи. В зимний период воздуховоды, используемые для вентиляции подпольного пространства, закрываются, поэтому свежий воздух сюда практически не поступает. Исключение лишь составляют строения, которые располагаются на столбчатом фундаменте и сваях. Однако вы должны помнить о том, что использование такого типа фундамента не рекомендовано для возведения бань.

Для вытяжки используется отверстие в потолке, выходящее на чердак.

Подобная организация вентиляции в корне неправильна. Из парной в отверстие для вентиляции выходит тёплый и влажный воздух. Эта влажность фактически скапливается на чердаке и кровельных материалах. Зимой вся эта влага быстро замерзает. Как результат деревянные покрытия и стройматериалы выходят из строя буквально спустя несколько лет эксплуатации строения.

В парилке отсутствуют окна, вентиляция осуществляется за счёт открытия двери на 2-3 минуты.

Необходимо помнить о том, что подобный способ вентиляции отличается низкой эффективностью. Если открывается дверь, ведущая в смежные помещения, то влажный воздух конденсируется. Фактически, какой-либо вентиляции помещения не происходит. Вы лишь наполняете парное и моечное помещение влажным воздухом. Когда в смежном помещении имеется дверь, выходящая на улицу, то вы можете создать настоящий сквозняк. Однако даже так добиться необходимой эффективности вентиляции будет невозможно. Появляются застойные зоны, где отсутствует воздуха обмен.

В парилке нет окон, а в качестве вентиляции в стене имеется дыра с диаметром 100 миллиметров. Между заходами я открываю отверстие, и помещение вентилируется.

Чтобы понять эффективность подобной системы вентиляции рассчитайте, какой объем воздуха будет выходить из такого небольшого по объему отверстия. Добиться эффективного воздухообмена в данном случае не получится. Поэтому мы рекомендуем вам организовать все же полноценную систему вентиляции, которая и позволит вам с максимальной эффективностью использовать вашу баню.

Для вентиляции воздуха в парилке хочу использовать специальный вентиляционный короб, внутри которого находятся электродвигатели для всасывания воздуха.

Для организации системы вентиляции в бане предпочтительно выбирать такие системы, в которых не используются электродвигатели. Проблема в том, что правильно рассчитать мощность используемых электродвигателей может лишь специалист. Да и работать такая система будет не слишком эффективно. К тому же если не включать электродвигатели во время топки бани, то есть шанс их перегрева и выхода из строя.

Источник статьи: http://beribanyu.ru/articles/ne-daj-bane-otravit-sebya.html