Что заменяет русскую баню

Банный чан для уличного парения: какой выбрать, как в нем париться и при чем тут весло?

• 

Предмет нашего разговора — металлические купели, стоящие под открытым небом. Воду в них подогревают на костре, и поддерживают на уровне до 40-45°С, подбрасывая поленья. Вместительность банного чана — от 4 до 8 человек, а стоимость варьируется в пределах 100 000 — 200 000 руб. Оправдает ли себя такая покупка?

Основные преимущества такой «бани» — легкость монтажа. Не нужно сооружать фундамент, строить стены, утеплять их и делать крышу. Достаточно лишь найти удобную площадку недалеко от дома, поставить чан и развести костер. Но не слишком ли все просто? И может ли банный чан заменить полностью привычную русскую парную?

Чтобы ответить на эти вопросы, рассмотрим банный чан внимательно. Конструктивно он может быть подвесным или напольным. В первом случае емкость крепят цепями к треножнику, который обычно собирают из бревен диаметром 20-25 см и длиной 6-7 м. Какую-либо серьезную работу по подготовке основания проводить не нужно, достаточно лишь того, чтобы земля под купелью не была слишком рыхлой или заболоченной.

С напольными чанами дело обстоит несколько сложнее. Их ставят на бетонную площадку, сооружая постамент из металлической профилированной трубы. Постамент этот может быть обшит кирпичом или камнем.

Внутри банного чана устанавливают деревянные скамейки. Наилучшими считаются изделия из кедра, который известен долговечностью и некоторыми лечебными свойствами

Следующая классификация — по материалу изготовления. Банные чаны делают из чугуна или нержавеющей стали. У каждого варианта есть как плюсы, так и минусы.

Чугун хорош тем, что прекрасно держит тепло. Вода в такой купели долго нагревается, но и долго остывает. Да и служить чан будет десятилетиями. К сожалению, на этом достоинства заканчиваются. Недостатки же довольно весомы. Весомы в буквальном смысле: масса чана, рассчитанного на четырех человек, составляет в среднем 1,2 тоны! И это без учета воды.

Очевидно, что такую тяжелую емкость не поставишь на грунт. Нужна армированная стяжка толщиной не менее 10 см и устойчивый постамент из бетона, кирпича или камня. Сам чугунный чан обойдется в сумму около 200 000 руб., но относительно сложный и трудоемкий монтаж ощутимо поднимет стоимость конструкции в целом.

При выборе чугунного чана следует обратить внимание на однородность толщины стенок. Края изделия должны быть тщательно зашлифованы. Облой недопустим

У стальных изделий свои особенности. Их не отливают, как чугунные, а сваривают. И если производитель не уделяет большого внимания проверке качества, на рынок могут попасть изделия с негерметичными швами. Впрочем, брак можно исправить на месте, вызвав мастера-сварщика.

Стенки стального бака относительно тонкие (2-3 мм), поэтому вода нагревается быстро. Но и остывает она быстро, поэтому дрова придется подбрасывать несколько чаще, чем в случае с чугуном.

Очевидным плюсом чана из нержавейки является относительно малый вес. Емкость на четырех человек весит всего 80-100 кг. Из этого вытекает простота установки.

И наконец, последняя классификация — по размерам. Для четырех человек нужен чан с диаметром в 2 м и высотой в 0,73 м. Компании из шестерых человек потребуется диаметр 2,2 м при той же высоте. Восемь человек поместятся в емкости диаметром от 2,5 м и высотой не менее 0,83 м.

Как париться в банном чане?

• 

Лопатка-весло для перемешивания воды в чане

Пользоваться банным чаном довольно просто. Нужно заполнить его как минимум на треть, разжечь огонь и дождаться, пока вода не прогреется до комфортных 40-45°С. Определить температуру поможет специальный термометр. Еще один «гаджет», который потребуется любителям водных процедур — это. весло. С его помощью перемешивают воду, иначе возле стенок и дна она будет ощутимо горячее, чем в центре.

Находиться в чане желательно не более 20 минут, погрузившись в воду до уровня груди. Затем можно остудиться в холодной воде или сугробе, и вернуться. Процедура в целом обычно занимает около часа-полутора.

Дрова должны быть хорошо просушены, иначе приятную процедуру испортит густой едкий дым. В теплое время года тлеющие угли довольно долго поддерживают комфортную температуру воды, но вот зимой поленья придется подбрасывать постоянно.

Банный чан нельзя растапливать «в сухую», то есть без воды, так как это приведет к перегреву металлических стенок и, как следствие, быстрому их разрушению

Итак, чего же ждать от банного чана? Является ли он достойной альтернативой полноценной бане? Можно с уверенностью сказать, что купель с горячей водой, да еще стоящая на свежем воздухе, доставит огромное удовольствие и принесет пользу для здоровья (разумеется, если к парению нет медицинских противопоказаний). Но есть и некоторые неудобства, которых не возникает в традиционной парной. Прежде всего, это хлопоты по заполнению и опорожнению чаши (и то, и другое приходится делать вручную) и дым, от которого слезятся глаза. Многих смущает и то, что нагрев воды занимает немало времени. Тем, кто не готов к этим неудобствам, стоит подумать об обычной русской бане с печью-каменкой.

Источник статьи: http://www.zaggo.ru/article/vokrug_doma/besedki_zony_otdyha/bannyj_chan_dlya_ulichnogo_pareniya_kakoj_vybrat_kak_v_nem_parit_sya_i_pri_chem_tut_veslo.html

Чем заменить баню в домашних условиях

Чем заменить баню в домашних условиях

По своему воздействию на организм банная про¬цедура не имеет себе равных. Но далеко не всегда есть возможность пойти в баню. В этом случае можно заменить парную на ряд процедур, обладающих сходным действием. Большинство из них можно про¬водить в домашних условиях. К числу таких процедур относятся домашние паровые ванны, холодные обертывания, активно выводящие из организма токсины, а также противоревматические бани с березовыми или ольховыми листьями.

Полная паровая ванна в домашних условиях

Об этой разновидности ванн, в отличие от местной паровой ванны, наслышаны немногие. И если паровую ванну для лица или для лечения верхних дыхательных путей знают почти все, то полную паровую ванну для всего тела в домашних условиях делать почему-то не принято. Между тем процедура эта достаточно простая. Существует несколько вариантов ее выполнения.

1. Установить на дно ванны решетчатый деревянный настил на невысоких ножках или поставить 3—4 (в зависимости от величины ванны) деревянные решетки для стирки белья (плоские решетки не годятся, они неустойчивы, лучше всего подходят решетки с металлическими ручками П-образной формы), тогда решетка оказывается не на поверхности, а в глубине ванны. На дно ванны наливают кипяток таким образом, чтобы вода почти касалась деревянной решетки. Решетку покрывают широкой легкой хлопчатобумажной тканью, чтобы пар не выходил из ванны. Если пар обжигает тело, сложите вдвое-втрое хлопчатобумажную подстилку, если, наоборот, температура недостаточна для глубокого прогрева, снимите с решетки подстилку.
2. Заворачиваются в простыню и одеяло, но не туго, оставляя место для воздуха и пара, и ложатся в постель. Возле стоп, справа и слева, помещают 5

6 мешочков с предварительно раскаленным в духовке песком. Песок перед прокаливанием в духовке должен быть слегка влажным. Можно заменить мешочки с песком стеклянными или керамическими бутылками с кипятком или нагретыми на огне (можно в той же духовке) кирпичами. Бутылки или кирпи¬чи следует завернуть в плотную ткань, сверху накрыть шерстяной, а затем фланелевой тканью (при остывании бутылок фланель убирают).
Такие ванны хорошо помогают при ревматизме, невралгиях, радикулитах. Принимать их нужно до тех пор, пока ощущаете комфорт от действия горячего пара.

Чем заменить баню в домашних условиях

Мы уже убедились, что по своему воздействию на организм банная проце­дура не имеет себе равных. Но далеко не всегда есть возможность пойти в баню. В этом случае можно заменить парную на ряд процедур, обладающих сходным дей­ствием. Большинство из них можно про­водить в домашних условиях. К числу та­ких процедур относятся домашние паро­вые ванны, холодные обертывания, ак­тивно выводящие из организма токсины, а также противоревматические бани с березовыми или ольховыми листьями.

Полная паровая ванна в домашних условиях

Об этой разновидности ванн, в от­личие от местной паровой ванны, на­слышаны немногие. И если паровую ванну для лица или для лечения верхних дыхательных путей знают почти все, то полную паровую ванну для всего тела в домашних условиях делать почему-то не принято. Между тем процедура эта достаточно простая. Существует не­сколько вариантов ее выполнения.

Такие ванны хорошо помогают при ревматизме, невралгиях, радикулитах. Принимать их нужно до тех пор, пока ощущаете комфорт от действия горяче­го пара.

Холодные обертывания

Если вы хотите быстро и эффектив­но вывести из организма шлаки, попро­буйте применить холодные обертывания. Лучше всего их делать после теплой, со­гревающей процедуры. В этом случае обертывания выполнят еще одну зада­чу — укрепят вашу кожу. Дело в том, что тепло при длительном воздействии дела­ет кожу вялой, расслабляет ее, открыва­ет поры. Частые тепловые процедуры (в отсутствие контрастных холодных) спо­собны испортить самую хорошую кожу. Прохладная вода не только понижает по­вышенную температуру тела (это ее свой­ство используют при перегреве организ­ма), но и закрывает расширенные поры, делает кожу эластичной, упругой, повы­шает ее тонус, укрепляет и омолаживает. Поэтому здоровым людям вслед за теп­ловыми нужно принимать хотя бы краткие холодные или прохладные процедуры. Ослабленным людям нужно приучать свой организм к холоду постепенно.

Как выполнять холодные влажные обертывания? Сначала заворачиваются во влажную холодную простыню, причем желательно обернуть ткань вокруг тела 2-3 раза. Простыня должна очень плот­но прилегать к коже. После этого нужно укутаться теплым шерстяным одеялом, сверху накрыться периной.Разумеется, если вы делаете полное обертывание, вам не обойтись без помощника. А вот нижнее обертывание (начинаете с под­мышек, все, что выше, включая руки, —свободно) при необходимости можно выполнить и самостоятельно.

Независимо оттого, какой вид обер­тываний вы делаете, все тело (за исклю­чением головы) должно быть накрыто та­ким образом, чтобы предотвратить к нему доступ внешнего воздуха. Что при этом происходит? Вначале сосуды кожи сужа­ются, и кровь вначале отливает от кожи внутрь организма. Затем тело начинает разогреваться. Ведь фактически мы нахо­димся в термосе, перина не позволяет рассеяться теплу, которое выделило наше тело. Вот тут кровь приливает к коже (как во время банной процедуры), и начинает­ся обильное потоотделение.

Мокрая ткань вытягивает из организма шлаки, впитывая их в себя. Происходит это за счет разницы концентрации шлаков в простыне и в коже. Пока концентрация шлаков в ткани мень­ше, чем в организме, она будет втягивать их в себя; как только концентрация шла­ков в организме и влажной ткани сравня­ются, процесс прекратится. Обычно на это уходит не менее двух часов. Причем, чем сильнее зашлакован организм, тем доль-. ше будет длиться процедура. Людям, ре­гулярно очищающим организм, вполне достаточно и часа.

Простыни после обертываний нуж­но тщательно стирать, ведь они пропи­таны шлаками, токсинами, иногда дур­но пахнут. Полезно после стирки замо­чить их ненадолго в травяном растворе или добавить в воду несколько капель ароматического эфирного масла.

Кстати, чтобы усилить действие обертываний, можно смочить простыню в охлажденном целебном травяном от­варе. При подагре, артрите, песке и кам­нях в почках и мочевом пузыре можно добавить отвар хвоща или овсяной со­ломы, при нарушениях нервной системы полезен сосновый отвар. (См. раздел «Профилактические и лечебные ванны»).

Очищающая сила описанной проце­дуры удивительная. Нужно только про­вести ее по всем правилам. Если во вре­мя обертываний вы плохо потеете, зна­чит, нарушена герметичность или влаж­ные ткани недостаточно плотно приле­гают к телу. В этом случае эффект бу­дет минимальным.

После процедуры нужно принять теплый или прохладный душ, промок­нуть тело махровым полотенцем и не­много полежать. Очень полезно через час после обертывания выпить стакан морковного сока или смесь из овощных соков. Если во время процедуры вы пло­хо потеете, поможет травяной потогон­ный чай (пить мелкими глотками). Во время обертываний никакой холодной жидкости не принимать.

Холодные влажные обертывания по эффективности мало уступают банной процедуре, поэтому их можно делать, если нет возможности пойти в баню.

Баня с березовыми или ольховыми листьями

Этой процедуре не одна сотня лет. Ею с успехом пользовались и на Руси, осо­бенно в Сибири, и в далекой Америке. Заключается она в том, что в мешок на­сыпают березовые или ольховые листья, после чего парящийся забирается в ме­шок и там потеет. Вот и вся баня. Дело в том, что под действием тепла, выделяе­мого телом и листьями, в мешке образу­ется особый микроклимат. Иногда листья заменяют цветочным сеном. В домашних условиях нет необходимости целиком за­бираться в мешок. Достаточно сшить не­большие чехлы для ног или рук (в случае суставного ревматизма) и полчаса подер­жать их в таком «фитотермосе». И бере­зовые, и ольховые листья, равно как и цветочное сено, обладают мощным про­тиворевматическим действием.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/chem-zamenit-banyu-v-domashnih-usloviyah/

Что такое русская баня и чем она отличается от сауны?

Тот, кто хоть раз побывал в правильно построенной бане, обязательно захочет туда вернуться. А если вы счастливый обладатель собственного загородного участка, то почему бы не построить на нем баню, чтобы в любой момент получать от нее удовольствие?

Что такое баня и чем она отличается от сауны?

Сауна – это небольшая парная комната с металлической печкой, открытыми камнями, сухим воздухом (в пределах 5-20%) и равномерным нагревом всего помещения от 100°С и выше.

Русская баня – это:

• Просторная парная с высоким потолком (за счет чего создается разница температур у пола и потолка);
• Дровяная печь с камнями внутри и облицованная кирпичом или камнем;
• Влажным воздухом с температурой 60-80 С и мягким паром (влажность составляет 60-65%).
• Температурный режим в парной формируется горизонтально, поэтому в русской бане не сидят, а лежат на лавках.

Размещение бани на участке

В древности бани предпочитали строить на берегах рек и озёр. Сегодня небольшую баню устанавливают в дальнем от дома углу участка, что хорошо с точки зрения пожаробезопасности и создания приватности для банных процедур.

Требования к размерам и материалам

1. Основные помещения – это парная, мыльная и комната отдыха. На их расположение и размер влияет ландшафт и количество посетителей. Но в любом случае парная должна иметь достаточную длину, ширину и высоту: не менее 2,5 на 3 метра плюс помывочная, раздевалка, веранда.
2. Высота – так чтобы было удобно сидеть на верхней полке.
3. Кирпичная печь размером 70 на 80 см. Подушка под неё ставится толщиной 30 см из армированного арматурой бетона, размером 1 на 1,1 м. Высота до потолка от верха камней 1,2 метра.
4. Высота топки 70 см.
5. Дымник от 35 на 35 до 35 на 50 см.
6. Верхний край дверного проёма на высоте полка.
7. Полок на высоте печки или чуть выше на 5-10 см. Жердь для парки ног выше полки на 30 см.

Общее правило- выбирая материал для отделки парной, следует исключать древесину, имеющую смоляные подтеки – они могут привести к ожогам. А в качестве дерева для полок отлично подходит массивная берёзовая доска – лежать на ней удобно даже весьма габаритным людям, прогревается береза мягко, и тепло отдаётся в тело и спину. Необходим зазор между стеной и полкой — это важно для прогрева спины и поясницы.А лавка и обшивка не должна соприкасаться с плиткой пола.

Что касается инженерных систем, то при проектировании бани следует применять следующий подход: баня это такой же дом, только с парной и моечной. Из-за отсутствия вентиляции, парную проветривают через дверь, поэтому при проектировании бани следует предусмотреть, чтобы дверь из парной не выходила в моечное отделение, где скапливается влажный воздух.

В парной отопление не требуется. В помывочной, для комфорта, следует смонтировать тёплый пол, либо радиаторы или конвекторы. В помывочном помещении, как правило, устанавливается душевая кабина или просто лейка, но тогда возникает необходимость облицовки стен плиткой. В качестве дополнительных опций – ведро для обливания и бочка-купель, изготовленные из лиственницы или дуба. В остальном разводка инженерных сетей точно такая же, как в и обычном доме.

На плитку в парной следует положить деревянные настилы, что позволит вам ходить по натуральному деревянному полу, а в случае уборки настил можно поднять.

Но парную мало протопить, жар ещё нужно удержать, например, оклеить изнутри – под отделкой, стены бани алюминиевой фольгой, которая превратит баню в подобие термоса, а в качестве утеплителя можно использовать плиты из каменной ваты. Также не следует забывать и про правильное устройство водоотвода в бане, для чего при монтаже пола необходимо выдержать небольшой уклон в сторону канализационного слива, выводящего грязную воду в дренажный колодец.

Банная печь

Несмотря на то, что традиционно банную печь кладут из кирпича, всё большее распространение получают металлические банные печи – для них не нужно делать отдельный фундамент и приглашать опытного печника.Среднее время протопки у металлической печи меньше, она быстро выходит на режим прогрева. Но следует помнить, что из-за малой теплоёмкости металла, металлическая печь быстро остывает.

При монтаже печи необходимо руководствоваться мерами противопожарной безопасности, а именно:

• Безопасная удалённость печи от деревянных конструкций.
• Устройство защитных фартуков из кирпича или талькохлорида.

Стройте баню и помните, что сделав это правильно, вы будете наслаждаться ею долгие годы!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/cottage.ru/chto-takoe-russkaia-bania-i-chem-ona-otlichaetsia-ot-sauny-5fad11f8ffb0f805852baad5