Эфирное масло туи в бане

Натуральное эфирное масло для бани и сауны Туя, 10 мл.

Масло Туя (Thuja occidentalis L.) Семейство кипарисовых

Метод экстракции: перегонка с водяным паром из листьев туи.

Эмоциональное действие: устраняет агрессию и импульсивность. Способствует быстрому восстановлению бодрости и сил. Тонизирует, успокаивает, уравновешивает, способствует концентрации внимания (ароматизация воздуха).

Косметическое действие: используется для лечения бородавок и папиллом. Оказывает антисептическое действие. Устраняет следы переутомления на коже (обогащение косметических препаратов).

Целебное действие: прекрасное средство для укрепления мышечной ткани. Помогает при аллергиях, укрепляет иммунную систему. Восстанавливает сексуальное здоровье, ликвидируя фригидность и половое бессилие (массаж, ванны, бани, сауны).

Способы применения:

Ароматизация воздуха: аромалампу наполняют горячей водой, капают 4-5 капель эфирного масла из расчета на 15 м² площади. В нижнюю часть аромалампы помещают зажженную свечу. Свеча нагревает воду. Не допускать кипения воды, время от времени необходимо добавлять воду. Длительность процедуры 15-30 мин.

Массаж: эфирное масло (3-4 капли) смешать с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персиковое, миндальное, абрикосовое, виноградной косточки, авакадо и т.д.) или массажного крема, нанести на кожу. После чего производится локальный массаж проблемных участк ов.

Ванны: в ванну с температурой воды 37-40С° добавить 3-4 капли эфирного масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 2-4 столовыми ложками эмульгатора (морская или поваренная соль, мед, сливки, жидкое мыло, пена для ванны). Длительность процедуры 15-30 минут.

Обогащение косметических средств: 3 капли смешать с 15 г основы (косметическое масло, крем, лосьон, тоник, маска, гель для душа, шампунь, бальзам и т.д.).

Сауны, бани: в ковш с водой добавить 5 капель эфирного масла, этой смесью окропить деревянные лавки и стены. Непосредственно на раскаленные камни лить эту смесь не рекомендуется, т.к. при этом возможно подгорание масла.

Меры предосторожности: проверять на индивидуальную чувствительность. Избегать попадания в глаза. Только для наружного применения. Не рекомендуется использовать в период беременности. Масло сильного действия, следует строго соблюдать дозировку.

Внимание! Эфирные масла не могут заменить врачебного осмотра, установления диагноза и назначения лечения.

Условия хранения: плотно закрытым, в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при t° от +5 до +25 С°.

Источник статьи: http://www.r-sauna.ru/catalog/aksessuary/masla-i-aromatizotory/efirnoe-maslo-tui-10-ml/

Эфирные масла для бани: польза и правила использования

Сложно представить себе более полезное и приятное дополнение к банным процедурам, чем эфирные масла. Они максимизируют релаксационное и целительное свойства бани и превратят поход в неё в настоящий праздник души и тела.

Польза эфирных масел в бане и сауне

Баня уже давно переросла своё изначальное предназначение, теперь это не просто дом для мытья тела. Здесь расслабляются, оздоравливают тело и дух, набираются силами. Чтобы польза от этой процедуры была максимальной, можно использовать эфирные масла. Летучие вещества, содержащиеся в маслах, нагреваются и активно проникают через распаренную кожу и дыхательные пути в организм. Выбор эфиров отличается широким разнообразием. Каждый человек может найти на свой вкус чудесные ароматы, в зависимости от тех целей, которые он преследует. Одни из них помогут избавиться от болезней и укрепят иммунитет, другие поспособствуют похудению, а третьи придадут жизненных сил.

Как правильно выбрать и хранить эфирные масла

Покупать эфирные масла следует в аптеках или специализированных магазинах. Приобретать необходимо только натуральные эфиры, лучше у известных производителей, а вот синтетических заменителей лучше избегать. Производство эфиров — трудоёмкий процесс, поэтому дешёвыми они не бывают. Хранить их необходимо вдали от солнечных лучей в прохладном месте, так как под воздействием ультрафиолета многие составляющие эфиров разрушаются. Поэтому в сауну их следует приносить на время банных процедур, хранить их там не следует.

Противопоказания к применению

Прежде чем отправиться в парную, вооружившись заветным пузырьком, следует ознакомиться с противопоказаниями, к каждому маслу всегда приложена инструкция с перечнем заболеваний, при которых пользоваться им не стоит. Общими ограничениями всегда остаются следующие:

• такие реакции организма на эфир, как зуд, чихание, проявление аллергии или непереносимость запаха — повод отказаться от его использования;
• многие масла противопоказаны при гипертонии, так как способны усугублять ситуацию, что особенно важно в условиях повышенной температуры и влажности;
• маслами не следует злоупотреблять при беременности. Вообще в этот период лучше воздержаться от экспериментов над телом;
• инфекционные заболеваний в острой форме;
• эпилепсия;
• воспалительные процессы внутренних органов.

Таблица: действие эфирных масел на организм человека

Предназначение	Эфирные масла	Действие
Медицинское назначение	Можжевельник, укроп, анис	Помогут при долго не проходящем кашле, так как имеют выраженное противовоспалительное и муколитические действия: разжижают мокроту и выводят её из лёгких.
	Эвкалипт, мята, пихта, мелисса, чайное дерево, нероли, бергамот, пачули, базилик, розмарин, лимон.	Антисептическое действие, прекрасно подходит для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также болезней верхних дыхательных путей.
	Герань, вербена лимонная, базилик, жасмин	Обладают спазмолитическим действием, помогут нормализовать давление, избавиться от головных болей.
	Полынь, розмарин, китайский лимонник	Помогут при упадке сил, справиться со стрессом и нервозом.
	Сосна, облепиха, герань, тысячелистник, шалфей, ромашка, чистотел и валериана	Активно борются с кожными заболеваниями, такими как псориазы, дерматиты, раздражения, шелушения, в том числе вызванные обморожениями.
	Ель, сосна, пихта, кедр	Противовоспалительное, регенерирующее и антибактериальное действия. Идеальное сочетание для заживления различных повреждений кожи.
	Лимон, можжевельник, сандал	Способствует повышению потоотделения и выведению шлаков и токсинов из организма
	Кипарис	Поможет облегчить признаки климактерического периода
	Мята	Улучшает кровообращение
	Шалфей	Стимулирует иммунитет
Косметологическое назначение	Лимон, грейпфрут, апельсин, розмарин или можжевельник	Эффективны при похудении, обладают жиросжигательным действием, придают коже упругость
	Розмарин, сантал, пачули, мелисса	Благотворно влияют на состояние кожи и волос, борются с перхотью
	Мелисса, эвкалипт	Помогут бороться с отёками
	Лаванда, лимон, шалфей	Для очищения кожи и нормализации работы сальных желёз
	Роза, можжевельник	Для омоложения кожи
	Апельсин, жасмин, пачули, нероли	Избавят от сухости кожи
Ароматерапия	Жасмин, розмарин, ваниль, сандал, бергамот, иланг-иланг и ель	Являются афродизиаками, используются для увеличения сексуального влечения
	Розмарин, герань	Для стимулирования мозговой деятельности, повышения уверенности в себе, улучшения памяти и трудоспособности
	Грейпфрут	Для восстановления сил и энергии, борьбы с нервным напряжением, повышения жизненного тонуса
	Пихта, кедр	Помогают побороть депрессию, нервозность, негативный взгляд на вещи, повышают жизненную активность, заряжают оптимизмом, настраивают на положительный лад, очищают сознание и успокаивают.
	Апельсин, жасмин	Способствуют улучшению настроения, нормализации сна
	Базилик	Помогает прояснить сознание, облегчает принятие решений
	Лаванда	Успокаивает, снимает раздражительность

Способы применения

Существует несколько способов использования эфирных масел в парильной:

• использование ароматической воды: 5–7 капель масла добавляют в 300 мл воды, налитой в металлическую ёмкость с широким горлом, и ставят на каменку;
• нанесение масла на стены парной, для этого несколько капель масла мазками распределяют по поверхности, лучше ближе к полу, температура там ниже, масло будет медленнее испаряться;
• плескание ароматической воды на каменку, пар распределяется по парной, разнося с собой частички эфира.

Летучие вещества, содержащиеся в эфирах, легко проникают в организм через дыхание и открытые поры, такие методы одинаково эффективны как для лечения заболеваний, так и для ароматерапии и улучшения состояния кожи и волос.

Чтобы растворить масло в воде, нужно использоваться какой-либо эмульгатор. То есть эфир сначала добавляют в чайную ложку морской соли или мёда, а затем уже растворяют в воде. Эту же смесь можно добавить в воду для запаривания веника, тогда польза от его использования повысится в несколько раз.

Эфирные масла можно использовать и в зависимости от времени года. Зимой лучше использовать эфиры, имеющие бактерицидное действие для профилактики сезонных заболеваний, например, хвойные, а летом подойдут масла с освежающими и тонизирующими эффектами, такие как цитрусовые.

Некоторые масла прекрасно сочетаются между собой, усиливая действия друг друга:

• чтобы вывести шлаки и токсины из организма: эфиры лимона и можжевельника по четыре капли, сандала 2 капли;
• для похудения и устранения целлюлита: эфиры можжевельника и мандарина по пять капель и семь капель лимона;
• для успокаивающего эффекта и устранения нервозов: эфиры иланг-иланга и апельсина по три капли, бергамота пять капель;
• для повышения иммунитета: эфиры ели и эвкалипта по пять капель, мяты перечной три капли;
• для улучшения состояния кожи и заживления кожных покровов: эфиры лимона и розы по три капли, лаванды четыре капли.

Эфирные масла ни в коем случае нельзя капать на раскалённые камни, так как они огнеопасны.

Банные массажи

Ещё одним прекрасным способом оздоровить тело являются банные массажи с использованием эфирных масел. Делаются они двумя основными способами:

• с помощью банного веника. Это приспособление пользуется популярностью с незапамятных времён: чаще парятся берёзовыми, но могут быть и другие варианты: дубовые, пихтовые, липовые и прочие. Веник вымачивается в воде с добавлением нескольких капель эфирного масла или смеси масел, растворённых в эмульгаторе. Правильный массаж начинается с поглаживаний от стоп к голове, в обратном направлении по бокам, затем похлопывающими движениями по всему телу. Применение веника усиливает кровообращение, кожа становится более восприимчива к эфирным маслам, вдобавок с помощью ветра к телу нагоняется горячий пар, насыщенный полезными элементами эфира. Такой массаж поможет избавиться от множества заболеваний;
• классический масляный массаж. В качестве основы используется базовое масло, это может быть оливковое, жожоба, виноградной косточки и любое другое. В него добавляется эфирное масло в расчёте 3–4 капли на 10 мл. масла. Массажную смесь лучше готовить непосредственно перед применением, но если такой возможности нет, можно добавить несколько капель масляного раствора витамина Е, он сдержит окисление полезных веществ. Смесь наносится на кожу. При этом движения могут быть самые разнообразные: надавливающие, точкообразные, поглаживающие. Если цель массажа — борьба с целлюлитом, нелишним будут несильные пощипывающие движения и применение массажных баночек или перчатки. Какое эфирное масло добавить — зависит от назначения массажа. Классический массаж — идеальный вариант для улучшения состояния кожи, борьбы с лишним весом и лечения кожных заболеваний.

Правила использования эфирных масел в бане

Для правильного использования масла в парильной стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

• любое эфирное масло может вызвать аллергию, поэтому очень важно проверить наличие индивидуальных реакций на него до посещения бани или сауны. Вдобавок здесь организм находится в непривычных и даже экстремальных условиях высокой влажности и температуры, а значит более уязвим к воздействию веществ. Для этого каплю эфира, разведённого в базовом масле, наносят на внутренний сгиб локтя или вдыхают аромат масла. Если возникли покраснения, зуд, чихание — маслом пользовать нельзя. Внимательно стоит отнестись и к переносимости запаха. Баня — место отдыха и расслабления, и всё должно приносить только удовольствие. Если аромат не нравится, лучше им не пользоваться;
• эфирные масла имеют ряд противопоказаний для применения, необходимо очень внимательно с ними ознакомиться;
• первый раз в литр воды необходимо добавить три-четыре капли эфирного масла, а вдыхать его пары нужно не более чем в течение двух минут, если организм переносит эфир хорошо, можно увеличивать концентрацию вещества и длительность процедуры;
• прежде чем выливать воду с эфирным маслом на раскалённые камни, необходимо облить их чистой водой, чтобы понизить их температуру;
• использовать эфирные масла в бане не стоит чаще, чем один раз в неделю.

Видео: как правильно выбрать эфирное масло

Эфирные масла добавят разнообразия и пользы в банные процедуры, которые станут эффективным сеансом очищения тела, улучшения состояния здоровья и ароматерапии.

Источник статьи: http://afrodita.guru/aromaterapiya-i-masla/primenenie-masel/efirnyie-masla-dlya-bani.html

Масло туи в бане

Туя: полезные свойства, инструкции по применению, рецепты

Польза и вред туи для человека заслуживают внимательного рассмотрения. Декоративное растение обладает многочисленными лекарственными свойствами и применяется в народной медицине.

Как выглядит и где растет

Туя (Thuja) — хвойное растение из семейства Кипарисовые, пользующееся большой популярностью в декоративном разведении. Представляет собой вечнозеленый кустарник или дерево с максимальной высотой в природе до 70 м, крона может раскидываться на 2,5-6 м. Листья у молодой туи игольчатые, мягкие, а у взрослой — в виде чешуек. Выпускает побеги двух видов — ростовые, расположенные симметрично-радиально, с длинными междоузлиями, и трофические, уплощенного типа с ветвлением в одной плоскости. Туя приносит овальные или продолговатые шишки с плоскими семенами.

В естественном виде произрастает на севере Америке и на юго-востоке Канады. Искусственно хвойные деревья и кустарники разводят по всему миру в парках и на садовых участках. Встретить тую в России можно не только в Подмосковье, но и в Сибири, она хорошо переносит похолодания и чувствует себя комфортно на любых почвах.

Химический состав

Полезные свойства туи для человеческого организма объясняются ее насыщенным составом. Побеги, шишки и семена кустарника содержат:

В составе туи присутствует также туйон — нейтротропный токсин. В малых количествах он способен приносить пользу, но при передозировке представляет большую опасность для организма.

Чем полезна туя для здоровья человека

Полезные свойства крымской туи и других видов растения очень разнообразны. Плоды и семена кустарника при грамотном употреблении:

Среди показаний к применению туи значатся авитаминоз и анемия. Растение насыщает организм ценными веществами и приносит особенную пользу в холодное время года. Также растительные препараты помогают бороться с аллергией.

Чем полезны шишки туи

Молодые шишки туи обладают выраженными седативными свойствами, способствуют расслаблению и снимают усталость. Средства на их основе применяют для устранения мышечных спазмов, для профилактики и лечения вирусных инфекций. Настойки и отвары туи укрепляют иммунитет, улучшают кислородную циркуляцию в организме, способствуют быстрому обновлению клеток.

От чего помогает настойка туи на спирту, водке

В спиртовой основе полезные вещества в составе туи сохраняются особенно хорошо. Готовый препарат считается универсальным и обладает широким спектром ценных свойств, а именно:

Спиртовую настойку туи используют вовнутрь, а также для растираний, компрессов и полосканий.

От чего помогает настой туи

Водный настой молодых побегов используют при заболеваниях печени и почек. Средство хорошо снимает воспаления и способствует выводу твердых конкрементов из внутренних органов. Также применять напиток можно при кровотечениях и гинекологических заболеваниях для устранения инфекций.

Для чего полезен отвар туи

Отвар туи считается менее полезным, чем настойка или настой, поскольку часть ценных веществ в нем разрушается при термической обработке. Но при грамотном приготовлении такое средство по-прежнему сохраняет много витаминных компонентов. Отвар туи применяют главным образом наружными способами для обеззараживания повреждений. Также его можно употреблять внутрь в качестве отхаркивающего и дезинфицирующего средства, использовать для полосканий и целебных ванн.

Польза веников из туи для бани

Свежие побеги туи используют в создании банных веников. При применении в парилке они помогают:

Аромат, источаемый хвойными вениками, способствует облегчению дыхания при заложенности носа и благотворно влияет на бронхи и легкие.

Способы приготовления и применения

На основе шишек и побегов туи народная медицина готовит несколько эффективных лекарств. Применять их по рецептам можно наружными способами и вовнутрь.

Настойка из семян, шишек туи на спирту, водке

При воспалительных и простудных недугах можно приготовить настой шишек туи на водке. Делают его так:

Время от времени настойку достают и встряхивают. По истечении срока ее требуется процедить, а употреблять средство нужно по 15 капель натощак до четырех раз в день.

Также сделать лекарственный препарат можно с использованием спирта. В таком случае рецепт будет выглядеть немного иначе:

Употребляют настойку по аналогичному алгоритму при проблемах с оттоком желчи, отеках и воспалениях.

Настой

Водный настой готовят на молодых побегах туи. Рецепт выглядит так:

Пить настой нужно по 200 мл до трех раз в день. Используют его обычно в качестве мочегонного средства и для выведения глистов.

Отвар

Из твердых шишек и сухих семян туи готовят отвар с хорошими противовоспалительными качествами. Народная медицина предлагает такой рецепт:

Процеженный отвар туи принимают небольшими порциями по 150-200 мл трижды в сутки. Также средство можно добавлять в лекарственные ванны для снятия кожных воспалений.

Применение туи в народной медицине

Полезные свойства туи для лечения в рецептах используют при широком спектре заболеваний. Народная медицина предлагает несколько эффективных алгоритмов.

При герпесе

Противовирусные свойства туи помогают быстрее справиться с герпесом и другими инфекциями. Для лечения готовят настойку:

Употреблять средство нужно по десять капель трижды за сутки.

При молочнице

Применение целебных свойств туи востребовано при грибковых заболеваниях. Для борьбы с молочницей у женщин рекомендуется готовить следующий настой:

Процеженное средство остужают и используют для спринцевания и подмываний утром и вечером. Продолжать лечение нужно в течение недели.

При цистите

Применение западной туи в медицине востребовано при воспалительных заболеваниях мочеполовой сферы. От цистита хорошо помогает следующая настойка:

Полученную настойку туи процеживают и переливают в чистый флакон. Принимать средство нужно дважды в день натощак, разовая дозировка составляет 30 капель. Для удобства препарат разводят в 100 мл воды.

При суставных недугах

Применение хвои туи и семян растения востребовано при артрите и ревматизме. Лечебное средство делают так:

Принимать настой необходимо по 50 мл трижды в день.

При геморрое

Примочки с настоем туи снимают воспаления и останавливают кровотечения при геморрое. Готовят следующее средство:

В настое необходимо смочить ватный диск, слегка отжать и приложить к заднему проходу на полчаса. Процедуру проводят в течение недели по вечерам.

При гинекологических инфекциях

Лекарственные свойства туи помогают избавиться от венерических заболеваний. В комплексном лечении используют такое средство:

Настой необходимо пить по половине стакана трижды в сутки. Также его используют для спринцеваний по утрам и вечерам.

От бородавок и папиллом

Для удаления бородавок, а также при полипах и папилломах используют тую, настоянную на водке. Средство делают так:

Используют настойку туи исключительно наружным способом — нужно ежедневно смазывать кожу.

При подагре

Противовоспалительные свойства туи снимают боль и отечность при подагре. Хорошее действие оказывает такой настой:

Процеженное средство употребляют трижды за сутки по 200 мл.

При камнях в почках

Мочегонные свойства туи помогают вывести мелкие конкременты из почек и мочевого пузыря. Лечебный препарат делают так:

Употреблять настой нужно по 150 мл трижды в день на пустой желудок.

При маточных кровотечениях

Лечебные свойства дерева туя применяют для остановки маточных и геморроидальных кровотечений. Народная медицина рекомендует к приготовлению следующее средство:

Принимать препарат нужно по 30 мл трижды в сутки.

Применение в косметологии

Домашняя косметология использует главным образом эфирное масло из семян туи. Оно обладает увлажняющими и тонизирующими свойствами, очищает кожу и препятствует старению. Обычно масло добавляют в объеме 2-3 капель в покупные или домашние маски и крема.

Использовать выжимку туи в сочетании с любой основой можно также для массажа. Средство помогает бороться с целлюлитом, растяжками и аллергическими высыпаниями. Эфир добавляют в шампуни и втирают в чистом виде в корни волос — это позволяет остановить выпадение локонов.

При проблемной коже и ослабленных прядях можно использовать отвары растения для умываний и ополаскиваний. Спиртовой настойкой протирать лицо не рекомендуется, однако разрешено точечно прижигать с ее помощью прыщи.

Противопоказания к применению туи

Лечебные свойства плодов туи и ее побегов одинаковы не для всех. Употреблять отвары и настои растения нельзя:

Тую не применяют одновременно с сильными обезболивающими, иммунодепрессантами, антидепрессантами и антибиотиками, а также психотропными веществами и стимуляторами.

При лечении необходимо придерживаться небольших дозировок, чтобы не допустить отравления. Побочными эффектами туи считаются тошнота, диарея, рвота и кровотечения. При сильной передозировке могут развиться острые недуги почек и печени, судороги и приступы астмы.

Сбор и заготовка

Заготавливать в лекарственных целях шишки и побеги туи необходимо с апреля по май. В этот период сырье содержит максимум ценных веществ. Собранные ветки и шишки раскладывают ровным слоем на противне и высушивают в тени — на улице под навесом или дома в теплом помещении. Хранить сырье необходимо в бумажных пакетах при комнатной температуре вдали от солнечных лучей.

Польза туи на участке, в квартире

Декоративную тую не только разводят на дачных участках, но и выращивают в комнатных условиях. Культура отличается неприхотливостью и не требует особенного сложного ухода.

В комнате туя способна приносить большую пользу. Ее хвоя выделяет эфирные масла, которые обеззараживают воздух, убивают вредные микроорганизмы и улучшают микроклимат в помещении. Культура обеспечивает профилактику вирусных и бактериальных заболеваний, благотворно воздействует на самочувствие при гипертонии.

Но при этом держать растение в доме рекомендуется не в спальне, а в гостиной или прихожей. Польза и вред запаха туи не всегда одинаковы — при длительном вдыхании приятного аромата может развиться головная боль. Кроме того, перед приобретением растения важно убедиться, что оно не вызывает аллергии.

Принесет пользу или вред туя на даче — зависит от того, где именно ее посадить. Размещать хвойник не рекомендуется рядом с плодовыми деревьями, которые часто страдают от тех же самых заболеваний и вредителей. Плохими соседями станут березы, ивы, грецкий орех и цветы с развитой корневой системой.

А вот ирисы, ромашки, флоксы, садовую герань и нарциссы размещать вблизи хвойного кустарника можно, они обладают схожими требованиями к почве и поливам. При удачном размещении туя обеспечит возле дома полезный воздух и к тому же сможет отпугнуть некоторых вредителей.

Магические свойства туи и народные приметы

Народные приметы наделяют тую мистическими свойствами. Считается, что кустарник обладает мощной положительной энергетикой и отгоняет злых духов, а также помогает человеку раскрыть свою индивидуальность.

Приметы называют растение источником вдохновения, наделяют его целительными и защитными свойствами. При этом польза и вред туи в саду по народным поверьям не всегда одинаковы. Некоторые суеверия утверждают, что дерево негативно влияет на брак, привлекает к дому воров и даже провоцирует болезни.

Заключение

Польза и вред туи для человека тесно связаны друг с другом. Применять настойки и отвары растения в лечебных целях можно, но необходимо соблюдать дозировки. В составе шишек и побегов туи есть токсичные вещества, способные вызвать сильное отравление.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/maslo-tui-v-bane/