- Японская баня Офуро
- Какую процедуру выбрать
- Суть процедуры
- Целебное действие японских купелей
- Правила посещения
- Восточные бани (хамам) в г. Нур-Султан (Астана)
- Сауны Нур-Султана (Астаны) и бани — 55 саун, цены, отзывы, фото. Лучшие сауны Нур-Султана (Астаны).
- Список бань и саун
- Алконыр банный комплекс Добавить в избранное
- Гостевой дом «Эко-Сруб»! Добавить в избранное
- Сауна на 5 человек в комплексе Избушка Добавить в избранное
- Сауна «Жастар» 3+1 Добавить в избранное
- 7пятниц Добавить в избранное
- Экобаня «Райский уголок» Добавить в избранное
- VIP Сауна My line Добавить в избранное
- Восьмиместная сауна №1 в комплексе Теремок Добавить в избранное
Японская баня Офуро
А вы знаете, что в Клубе здоровья и красоты GRAND PRIX есть японская баня? Это оздоровительная процедура, которая дарит здоровье, позволяет расслабиться и отдохнуть в комфортной обстановке. Погружение в бочку с водой или деревянную купель с опилками дарит ясность ума, бодрость, красоту и молодость кожи.
Какую процедуру выбрать
Японцы выделяют несколько разновидностей:
Офуро и японская баня фурако предназначены для приватного посещения. Они рассчитаны на одного человека. Сэнто – это японская общая баня. В ней одновременно может находиться 100 посетителей.
Банные процедуры почитаются японцами с древних времён. Согласно поверьям, каждому воину нужно покорить воду, землю, огонь и воздух, чтобы стать сильным, смелым и выносливым. В наше время знания поколений интерпретировались в японскую баню офуро. Именно в ней сочетается тепло огня, вода, пар и стабильность земли, а в центре этого комплекса находится человек. Но главное, сохранился философский смысл. Баня оказывает мощный лечебный эффект, она восстанавливает силы, дарит телу бодрость, энергию и молодость.
Суть процедуры
Слово «офуро» переводится с японского как ванна или баня. Конструкция являет собой 2 ванны с гидромассажем, каждая из которых наполнена водой разной температуры: от 35 до 42 ᵒC. В третьем резервуаре жидкость охлаждена до 10–12 ᵒC. Ключевая особенность заключается в том, что пациент проходит три этапа оздоровления:
- Погружается на 4–5 минут в тёплую среду, тщательно омывается.
- Переходит ванну с горячей водой. Находясь в ней всего 1–2 минуты, можно ощутить, как интенсивно открываются поры, кожа становится более мягкой, эластичной. В это время выходят токсины и шлаки, уходит лишняя жидкость.
- Окунание на 10–20 секунд в воду, температура которой всего 10 ᵒC.
В зависимости от рекомендаций специалиста, процедуру следует повторять несколько раз.
Важно! После японской оздоровительной бани необходимо хорошо отдохнуть. Лучше, выйдя из купели, завернуться в простыню и час полежать на кушетке. Всё это время интенсивное кровообращение продолжается, поэтому не нужно спешить и делать резкие движения.
Целебное действие японских купелей
Согласно результатам исследований учёных из Японии, офуро оказывает мощное терапевтическое действие. Окунание в купели действует на тело в нескольких направлениях:
- уменьшает подверженность стрессам, депрессиям и другим нервным расстройствам;
- активизирует кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- стимулирует работу выделительной системы;
- улучшает метаболизм;
- уменьшает ревматические боли;
- делает кожу более молодой, эластичной и упругой;
- уменьшает количество жиров и проявление целлюлита;
- защищает от вирусов и простудных болезней.
Спортсмены в Японии используют офуро в качестве разгрузочного средства. Она показана также опытным посетителям бань, поскольку даёт самые яркие ощущения от контрастных ванн.
Нахождение в японской купели значительно увеличивает потоотделение. За одну процедуру человек теряет 0,5–1 литр жидкости, с которой организм избавляется от солей, шлаков, токсинов. Это способствует улучшению гладкости и упругости кожа.
Прежде чем посетить купели, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Необходимо понимать, что эти процедуры оказывают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и весь организм. Медики утверждают, что у японских купелей имеются противопоказания. Нельзя принимать такие процедуры при общем атеросклерозе мозговых сосудов, выраженной сердечно-сосудистой недостаточности, гипертонической болезни.
Правила посещения
В центре красоты и молодости GRAND PRIX установлены три ванны:
- Температура в купели № 1 – 34–36 °C.
- Температура в купели № 2 – 40–42 °C.
- Температура в купели № 3 – 10–12 °C.
Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, следует руководствоваться нашими рекомендациями:
- Примите душ.
- Вытритесь насухо.
- Начните сеанс с купели № 1 – 5–7 минут.
- Перейдите в купель № 2 – 1–2 минуты.
- Перейдите в купель № 3 – 15–20 секунд.
- Отдохните 5-10 минут.
- Повторите сеанс 3-4 раза.
Купить абонемент или записаться на первую процедуру можно по телефону: +7 707 1 777 222. Звоните и приезжайте. Мы работаем специально для вас!
Источник статьи: http://grandprixclub.kz/services/thermal-zone/baths/10
Восточные бани (хамам) в г. Нур-Султан (Астана)
• Сауна Рустем • г.Нур-Султан (Астана), Акарыс 25
Бассейн: Купель, Ведро перевертыш
Восточная (хамам), На дровах, Русская парная, Финская парная
Услуги: Банщик, Массаж, Веники, Бильярд, TV, Бар, Кухня, Бассейн
Сауна Рустем от 2000 до 4000. Баня на дровах.
• Сауна на Дровах • г.Нур-Султан (Астана), Ул.Акарыс5/1
Бассейн: Ведро перевертыш
На дровах, Восточная (хамам)
Услуги: TV, Бар, Кухня, Комнаты отдыха, SPA, Массаж, Веники, Бильярд, Кальян, Бассейн
Приглашаем всех в элитную сауну. Топим исключительно на берёзе, отличная парная, чистый бассейн, бильярд, хамам, уютный зал и 2 комнаты отдыха!
Фото реальные! Днем до 18:00 7000 тг час
• Пар да Веник • г.Нур-Султан (Астана), улица Кобыз, 2/1
Бассейн: Купель, Ведро перевертыш
На дровах, Восточная (хамам), Русская парная
Услуги: TV, Бар, Кухня, Комнаты отдыха, WI-FI, Караоке, SPA, Банщик, Массаж, Веники, Кальян, Бассейн
Банный комплекс «ПАР да ВЕНИК» — это новый комплекс для отдыха в Нур — Султане. Предлагаем Вам 2 самые лучшие сауны на березовых дровах. Изысканная вкусная восточная и европейская кухня, шашлыки, блюдо на заказ, все для Вас и Ваших друзей. Большая сауна вместимость до 15 человек, Большая Русская парная, просторный Восточный (хамам),Стол для торжеств, Караоке, Две комнаты отдыха,прямая трансляция спортивных игр, Wi Fi, до 18:00ч 7000тг. час с 18:00 до 09:00ч 12000тг. час. Малая Сауна на 6 человек до 18:00ч 4500тг час с 18:00 до 09:00ч 8000тг час.
• сауна «MyLine» • г.Нур-Султан (Астана), Майлина 37А
Бассейн: Джакузи, Гидромассаж
Восточная (хамам), Финская парная, Русская парная
Услуги: Бассейн, Кальян, Бильярд, Веники, Джакузи, Караоке, WI-FI, Комнаты отдыха, Бар, TV, Кухня, Массаж
Турецкая баня и финская сауна, 2 гостевых спален, бильярд и караоке. до 15 человек. Цена Будние дни 12,000 час / Выходные дни 15,000 час
• Сауна «ДЕМАЛЫС» • г.Нур-Султан (Астана), ул.Шалкоде 6/2
Бассейн: Ведро перевертыш
На дровах, Финская парная, Русская парная, Восточная (хамам)
Услуги: Комнаты отдыха, WI-FI, Веники, Бассейн, Массаж, Кухня, Бар, TV
Услуги:
1.VIP-сауна (караоке, бассейн, комната отдыха, банкетный зал) до 10 человек — 7000тг/час
2. Сауна в японском стиле на ДРОВАХ до 6 человек — 7000 тг/час
3. Сауна в восточном стиле ( ТАПЧАН): 5000тг/час, вместимость — 4 человек.
4. Средняя сауна — 3000тг/час, вместимость — 6 человек.
5. Малая сауна — 2000тг/час, вместимость — 4 человека.
Каждый 4-ый час — БЕСПЛАТНЫЙ
Также мы предлагаем Вам посетить наш банный комплекс, рассчитанный на 40 человек, стоимостью 1000тг.
Мы будем рады видеть каждого из ВАС в нашем чистом, уютном и тихом заведении.
• Сауна Арасан • г.Нур-Султан (Астана), Жумабаева 7
Русская парная, Восточная (хамам)
Услуги: SPA, Банщик, Бассейн, Бильярд, Веники, Комнаты отдыха, Кухня, Бар, TV
Также действует постоянная акция в будние дни 3+1час в подарок. В праздничные и выходные дни акция не действует
Vip сауна Арасан приглашает всех жителей и гостей столицы отдохнуть от городской суеты и провести хорошее время в наших Vip саунах. Наша сауна состоит из 2 больших саун.
1. Сауна 1 час 5000т до 6 человек.
2. Сауна 1 час 7000т до 8 человек.Мы рады Вам предложить домашнюю кухню, бар и большой выбор банных преднадлежностей. Ждем вас 24/7 без выходных. Веники собой приносить нельзя.
• Дорожник • г.Нур-Султан (Астана), Пушкина 35/1р/н автопарка 1
Пушкина 35/1р/н автопарка 1
Финская парная, Восточная (хамам)
Услуги: Бассейн, Бильярд, Массаж, Караоке, WI-FI, Комнаты отдыха, Кухня, Бар, TV, Веники
Дорогие посетители, сауна «Дорожник» приглашает Вас отдохнуть в уютной и спокойной обстановке, провести свое свободное время.
Бассейн: Подстветка, Подогрев, Фильтрация, Ведро перевертыш, 6.0×4.0 м.
На дровах, Восточная (хамам), Русская парная
Услуги: SPA, TV, Бар, Кухня, Комнаты отдыха, WI-FI, Караоке, Массаж, Веники, Бильярд, Кальян, Бассейн
В нашем комплексе саун имеется парилка на дровах, большой бассейн, хамам, бильярд, караоке, бар, кухня, закрытая парковка.
Вас всегда встретят приветливые и доброжелательные администраторы. Мы рады видеть вас.
1 час 10000тысяч до 10 человек с каждого дополнительного человека 1000тг доплата за каждый час.
Малый зал до 6 человек по 6000 час
4 местная сауна 4000 час.запрещено приносить с собой напитки .заказ по кухне обязательно.
• Искендер • г.Нур-Султан (Астана), Балкантау 94
Бассейн: Ведро перевертыш, 2.5×2.0 м.
На дровах, Восточная (хамам), Русская парная
Услуги: Банщик, TV, Бар, Кухня, Комнаты отдыха, Массаж, Веники, Бильярд, Бассейн
Сауна《 Искендер》 приглашает посетить Вас и ваших гостей в наш комплекс. Для проведения мероприятия любого плана. Мы гарантируем душевный приём, приятную атмосферу и хорошее настроение. К вашим услугам 3 сауны топятся исключительно на берёзовых дровах, вместимостью от 6-12 человек. Бильярд,бассейн, ведро перевертыш, турецкий хамам, 3 комнаты отдыха, домашняя кухня и бар.Профессиональный массаж, пиллинг.Мы находимся по адресу улица БАЛКАНТАУ 94.
• Элитная сауна «Town Villa» • г.Нур-Султан (Астана), Чубары, Темирказык 31
Чубары, Темирказык 31
4 000-6 000 тг/час
Бассейн: Ведро перевертыш, Гидромассаж
На дровах, Русская парная, Финская парная, Восточная (хамам)
Услуги: TV, Бар, Кухня, Комнаты отдыха, WI-FI, Караоке, SPA, Банщик, Массаж, Веники, Кальян, Бассейн
Добро пожаловать в Новую элитную сауну «Town Villa» ))
Свежий, отличный пар с вениками и дружелюбная атмосфера доставит Вам и близким приятное
времяпровождение и отдых . Отзывчивый персонал, бассейн с фильтрацией, кабельное ТВ, караоке, сочные закуски и блюда, бар элитного алкоголя, дымный кальян. SPA процедуры: классический массаж, кофейный скраб, пилинг, парение березовыми вениками, стоунтерапия и многое другое.
АКЦИЯ 3+1(в будние дни)
Именинникам и постоянным клиентам скидки и приятные бонусы!
Мы находимся в тихом,элитном районе Шубар (Чубары) , рядом доступна вся инфраструктура и достопримечательности Левого
• Саунный комплекс Аксу • г.Нур-Султан (Астана), Ул. Егемен Казахстан (Ломоносова) 9/3
Источник статьи: http://astana.sauna.kz/cat/vostochnaya-hamam/
Сауны Нур-Султана (Астаны) и бани — 55 саун, цены, отзывы, фото. Лучшие сауны Нур-Султана (Астаны).
9 саун на дровах с бассейном и бильярдом
6 саун на дровах с бассейном и бильярдом
Пять бань на дровах с бассейном, домашняя кухня
Семь саун на дровах на выбор, бассейн, бильярд
Список бань и саун
Алконыр банный комплекс Добавить в избранное
Русская баня, баня на дровах, финская сауна, японская сауна
от 4000 тг в час до 10 человек
- Бассейн, 3×3 м (подогрев, фильтрация), ведро-водопад
- 1 комната отдыха
- Выбор веников (дубовый, берёзовый), полотенца, тапочки, купальные шапочки, простыни, варежки для парной, фен, халаты, мыло и шампунь, шапки для парной, ароматы для парной, гель для душа
- русский бильярд, караоке, PlayStation, музыкальный центр, ТВ, разливное пиво, холодильник, кондиционер, мангал, бар
- Парковка бесплатная
- Принимаем карты
Гостевой дом «Эко-Сруб»! Добавить в избранное
Русская баня, баня на дровах
от 8000 тг в час до 20 человек
- Бассейн, 2×3 м (фильтрация), купель
- 6 комнат отдыха
- ТВ, караоке, мангал, беседка
- Парковка охраняемая, бесплатная
Сауна на 5 человек в комплексе Избушка Добавить в избранное
Русская баня, баня на дровах
от 4000 тг в час до 5 человек
- Оплата картой
- Бассейн
- Выбор веников
- Напитки
- Бассейн, 2×2 м (фильтрация, подсветка), ведро-водопад
- 2 комнаты отдыха
- Массаж (оздоровительный, расслабляющий), пропарки, SPA-терапия
- Выбор веников (дубовый, берёзовый), полотенца, простыни, халаты, тапочки, шапки для парной, варежки для парной, мыло и шампунь, фен, ароматы для парной
- ТВ, караоке, Wi-Fi, кондиционер, бар, кухня, разливное пиво
- Парковка охраняемая, бесплатная
- Принимаем карты
Сауна «Жастар» 3+1 Добавить в избранное
Русская баня, финская сауна
от 2500 тг в час до 6 человек
- 2 комнаты отдыха
- Массаж (оздоровительный, расслабляющий), пропарки
- Выбор веников (дубовый, берёзовый), полотенца, простыни, халаты, тапочки, шапки для парной, гель для душа, мыло и шампунь, фен, ароматы для парной
- ТВ, DVD, караоке, микроволновка, холодильник, кальян, бар, кухня
- Парковка неохраняемая, бесплатная
- Принимаем карты
7пятниц Добавить в избранное
Финская сауна, баня на дровах
от 5000 тг в час до 10 человек
- 4 комнаты отдыха
- Массаж (оздоровительный, расслабляющий, массаж вениками)
- Выбор веников (берёзовый), полотенца, простыни, тапочки, шапки для парной, мыло и шампунь, фен, ароматы для парной
- Настольный теннис, ТВ, DVD, музыкальный центр, караоке, микроволновка, холодильник, мангал, беседка, бар, кухня
- Парковка охраняемая, бесплатная
- Принимаем карты
Экобаня «Райский уголок» Добавить в избранное
Русская баня, баня на дровах
от 5000 тг в час до 10 человек
- 1 комната отдыха
- Кедровая бочка
- Массаж (оздоровительный, расслабляющий), SPA-терапия
- Выбор веников (дубовый, берёзовый), полотенца, простыни, тапочки, шапки для парной, мыло и шампунь, фен, ароматы для парной
- караоке, Wi-Fi, мангал, беседка, бар, кухня
- Парковка охраняемая, бесплатная
VIP Сауна My line Добавить в избранное
Русская баня, финская сауна, турецкая баня (хамам)
от 13 000 тг в час до 15 человек
- Бассейн, 5×3 м (фильтрация, подсветка), джакузи
- 2 комнаты отдыха
- Массаж (оздоровительный, расслабляющий)
- Выбор веников (дубовый, берёзовый), полотенца, простыни, халаты, тапочки, шапки для парной, варежки для парной, купальные шапочки, гель для душа, мыло и шампунь, фен, ароматы для парной
- русский бильярд, ТВ, музыкальный центр, караоке, Wi-Fi, кондиционер, холодильник, кальян, бар, кухня
- Парковка охраняемая, бесплатная
- Принимаем карты
Восьмиместная сауна №1 в комплексе Теремок Добавить в избранное
Русская баня, баня на дровах
от 6000 тг в час до 8 человек
- Бильярд
- Оплата картой
- Бассейн
- Выбор веников
- Напитки
Источник статьи: http://astana.bani.kz/