Японский камни для бани

Особенности японской бани офуро

Если человек, который не разбирается в традициях Японии, решит посетить офуро он может не понять, что находится внутри банного комплекса. Парилки Страны восходящего солнца отличаются от привычных русских бань и финских саун.

Японская баня офуро появилась очень давно. Ее создание, развитие связано с рядом традиций, которые до сих пор чтут жители Японии.

Историческая сводка и традиции

Офуро имеет большие отличия от классической русской бани или финской сауны. Связано это с мировоззрением японцев. Поскольку первое мыло изготавливалось из убитых животных, его не использовали в Японии из-за преобладающей буддистской философии.

Чтобы очистить тело от грязи, японцы использовали очень горячую воду. При таких гигиенических процедурах моющие средства были не нужны.

Первые банные комплексы обустраивались на горячих источниках. Зажиточные землевладельцы устанавливали японские бочки для купания около своих домов. Постепенно начали появляться общественные бани, которые назывались сэнто.

Перед боем и после него любой самурай должен был посетить офуро. Изначально посещали баню только феодалы, богатые крестьяне, землевладельцы, торговцы, но постепенно они стали доступны всем. Раньше разделений на женские и мужские бани не было, люди посещали общественные бани.

Особенности

При посещении японской бани:

1. Все манипуляции совершаются неспешно, чтобы человек мог максимально расслабиться.
2. Процедуры чередуются с отдыхом на кушетке, обмыванием в бочках, массажем.
3. Посетители должны испить травяного чая в комнате отдыха.

Чем полезна и вредна парилка?

Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:

• улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
• омоложение кожи;
• очистка организма от шлаков, токсинов;
• нормализация работы печени, почек;
• выведение лишней жидкости из организма;
• снятие отеков;
• ускорение метаболических процессов.
• укрепление иммунитета;
• избавление от лишнего веса;
• устранение суставных болей.

Показания и противопоказания

Посещение офуро полезно при хронических инфекционных заболеваниях в стадии ремиссии, болях в суставах, зашлакованности организма, отечности. Противопоказания

• индивидуальная непереносимость;
• высокая температура тела, повышенное давление;
• открытые раны;
• психические отклонения.
• обострение вирусных, инфекционных заболеваний;
• возраст менее трех лет;
• беременность, грудное вскармливание.

Виды парилок

Существует 3 типа японских бань:

Фурако

С этой парилки начинается общий оздоровительный комплекс процедур при посещении японской бани. Фурако — большая бочка, заполненная горячей водой. Особенности:

1. Средний диаметр — 1,5 метра. Высота — до 130 см.
2. Температура воды — 45°C.
3. Внутри бочки расположены лавочки, на которых нужно сидеть.
4. Печь, которая нагревает воду, устанавливается рядом с бочкой или под ней.
5. Емкость рассчитана на несколько человек. Если посетитель один, он может устроиться в бочке полулежа.
6. В воду часто добавляют различные травы, чтобы усилить оздоровительный эффект.

Офуро

Офуро — большой, прямоугольный ящик из дерева, который заполняется горячими опилками или нагретой речной галькой. Человек погружается в ящик, его тело засыпается опилками. Особенности:

1. Офуро посещают после фурако. Между этими двумя процедурами должен быть перерыв для отдыха.
2. Подходящие опилки — дубовые, липовые, кедровые.
3. Опилки пропитываются эфирными маслами различных растений.
4. Средняя температура нагрева опилок — 60°C.
5. Длина ящика — 2 метра.
6. Среднее количество опилок — 50 кг.

Сэнто

Это общественная баня, которая внешне напоминает японский храм. Внутри расположены бассейны с горячей водой, зоны отдыха, массажные лежаки. Здание делится на мужскую и женскую зону. Особенности:

1. Внутри сэнто украшаются различными узорами, картинами, иероглифами.
2. В женской части общественной бани установлены пеленальные столики для детей, зеркала.
3. Температура воды в бассейнах — 55°C. Находиться в них можно не дольше 15 минут за один подход.

Процедуры и их последовательность

В любой современной японской бане посетителям предлагают услуги гейши или сопровождающего. В обязанности сотрудника входит проведение посетителя по процедурам, ответы на интересующие вопросы. Этапы посещения офуро:

1. Посещение душа.
2. Распаривание ног в тазике. Массажист должен сделать массаж ступней.
3. Парение в фурако. Температура воды — до 45°C. Длительность прогревания — 5 минут. После первой бочки нужно окунуться во вторую, температура воды в которой достигает 50°C. Длительность процедуры — 5 минут.
4. Массаж плеч, лица, шеи.
5. Прогревание в ящике с теплыми опилками.
6. Отдых в течение 40 минут.

Последний этап — чаепитие.

Далеко не в каждой офуро установлено несколько бочек с водой. Некоторые организации экономят место и нагревают воду в одной емкости до разной температуры.

Обустройство парилки своими руками

При желании можно сделать офуро своими руками в свободном помещении частного дома или отдельной постройке.

Возвести японскую баню проще, чем русскую или финскую, но каждый этап строительства имеет определенные особенности.

Материалы и инструменты

Для постройки офуро нужно подготовить:

• доски из кедра или дуба;
• натуральный камень или керамическую плитку;
• крепежные элементы;
• обручи из нержавеющей стали;
• дровяную металлическую печь;
• торцовочную пилу;
• набор стамесок, молоток;
• шуруповерт, дрель;
• шлифовальную машинку;
• лопаты, бетономешалку.

Этапы работ

Процесс постройки японской бани:

1. Возведение свайного или ленточного фундамента.
2. Постройка стен, возведение стропильной системы.
3. Покрытие стропил кровлей, сборка черного пола, потолка, зашивка фронтонов, ветрениц.
4. Установка окон, дверей, проведение коммуникаций.
5. Размещение печи, внутренняя отделка. Для облицовки лучше использовать вагонку из лиственницы, ольхи или липы.

1. Доски из дуба или кедра распилить на отдельные части по требуемым размерам.
2. Соединить их вместе с помощью водостойкого клея по дереву. Прикрепить дно к бочке.
3. Поверх готового изделия надеть 2 металлических обруча.
4. Внутри бочки закрепить лавочки, установить термометр.
5. Ближе ко дну емкости просверлить отверстие, установить сливной кран.
6. Отдельно собрать деревянные ступеньки для емкости.

Можно собрать крышку, которой будет накрываться бочка при простое (например, когда посетители отдыхают, пьют чай или расслабляются после массажа).

Она не даст воде быстро остыть, защищает емкость от попадания мусора.

В продаже можно найти конструкции со встроенными насосами, автоматическим сливом воды, системами фильтрации жидкости, навесными столиками для чая.

Особенности дальнейшего обустройства японской бани:

1. Если есть место и строительные материалы, можно собрать емкость для опилок. После каждой процедуры наполнитель нужно менять на новые, что может вызвать ряд сложностей по закупке.
2. Окружающее убранство нужно украсить в традиционном японском стиле, например, расставить массивные вазы с ветвями растений. На стенах можно развесить картины. К комнате отдыха следует разложить подушки, оборудовать уголок под благовония.
3. Окна нужно закрыть деревянными щитами из реек.

Обработка

Деревянная бочка будет постоянно подвергаться разрушительному воздействию влаги, перепадам температуры. Чтобы защитить ее, сделать более долговечной, нужно использовать специальные антисептики для дерева. Они сделают ее устойчивой к перепадам температуры.

Рекомендации

Общие рекомендации по строительству, эксплуатации офуро:

1. Внутри японской бани нужно установить туалет.
2. Следует заранее продумать систему вентиляции, чтобы помещения быстрее высыхали после проведения процедур.
3. Важно выделить место под приготовления травяных чаев.
4. Столбы фундамента нужно покрыть жидким битумом, поверх постелить 2 слоя рубероида.
5. Для японской бани лучше выбирать большие, круглые, но низкие столы.
6. Для внутренней отделки помещений нельзя использовать вагонку из сосны или ели. Эти породы быстро нагреваются.
7. Чтобы безопасно подогревать воду в бочке, лучше использовать печи которые имеют контур водяного отопления. Трубы нужно расположить вокруг бочки, чтобы вода нагревалась равномерно.
8. Первый раз нельзя находиться в бочке дольше 5 минут. Лучше постепенно продлевать процедуру. Максимальное время — 15 минут.
9. Если нет проблем со здоровьем, можно ходить в японскую баню каждый день.
10. Запрещено употреблять алкогольные напитки до, во время и после посещения офуро.

Рекомендуемая температура жидкости — 45°C. Сильнее ее лучше не нагревать.

У японской бани множество поклонников за пределами самой Японии. Офуро имеет многовековую историю, различные интересные традиции, которые поддерживаются до сих пор. При желании можно сделать японскую баню в отдельной комнате частного дома. Важно знать, как правильно проводить процедуры, чтобы они не навредили здоровью.

Источник статьи: http://probani.guru/intersnoeipoleznoe/yaponskaya/

Самые полезные камни для бани

Чтобы пар был легким, а жар распределялся равномерно, нужно грамотно обустроить каменку. А для этого придется узнать, какие камни для бани лучше выбрать. Быстро нагревающиеся породы и долго отдающие тепло – то, что нужно. На какие параметры ориентироваться при выборе? Как не взять те, что образуют вредные вещества? Принять правильное решение помогут ценные советы из нашей статьи.

Как и для чего используются банные камни

Сегодня в банных помещениях и сауне, как и несколько сотен лет назад, каменные породы нужны для парообразования. Этот процесс происходит при контакте горячих каменьев с водой. Поэтому предварительно их хорошо прогревают.

На этом их функции не заканчиваются. Банные камни аккумулируют тепло – это их природное свойство. Они моментально накаляются и потихоньку передают жар помещению. Это улучшает теплотехнические параметры печного оборудования и дает возможность подольше погреться в парилке.

Тандем хорошей печи и правильно выбранных камней сохраняет тепло даже на следующие сутки после протапливания.

И, безусловно, эстетическая сторона вопроса – для чего используют? С их помощью создают интерьер парилки.

Параметры выбора камней

Они бывают натуральными или искусственными. Несмотря на множество их разновидностей, не каждый вид подойдет для применения в бане. В состав некоторых разновидностей входят примеси. Нагреваясь, последние образуют вредные для здоровья компоненты. И не все разновидности предназначены для контакта с высокими температурами, водой или огнем.

Четыре критерия, которыми руководствуются при выборе.

1. Термостойкость;
2. Теплопроводность;
3. Размеры;
4. Экологическая безопасность.

Термостойкость

Термическая устойчивость – чуть ли не самый важный параметр, на который следует ориентироваться. И это обоснованно. Ведь в бане на камни воздействуют высокие температуры. Это и есть их основная задача – сильно и хорошо нагреваться.

Когда в печке сгорают дрова, образуется тепловая энергия. Она нагревает воздух и камни до температурного максимума. При 70-100 °С происходит парообразование – камушки обливают, а они образуют пар.

Контактируя с жидкостью, камни охлаждаются, но не равномерно. Такие резкие температурные скачки провоцируют появление трещин на тех камнях, что не предназначены для подобных нагрузок.

Поэтому термостойкость важна – она влияет на прочность и длительность эксплуатации породы. Этот параметр можно исследовать самому:

• Прогреть камушки;
• Постучать по ним молотком или резко окунуть в прохладную воду.

Если после проверки порода осталась целой, значит, она подходит для использования в каменке.

Теплоемкость

Под теплоемкостью понимают свойство породы моментально прогреваться и медленно передавать тепло. Эта способность позволяет прогреть помещение за короткое время и наслаждаться теплом не только вечером, но и следующим утром.

Высокая теплоемкость свойственна тяжелым камням с однородной структурой. Чем они плотнее и однороднее, тем их способность накапливать тепло более выражена.

Размеры

Эти параметры зависят от установленной печки. Причем учитывают здесь не эстетичность, а практичность.

Крупные камни 7-15 см предназначены для дровяной печки. Они смотрятся немного грубовато, но придется пожертвовать красотой ради практичности. Потому что в дровяных печах используют решетку. Ее мелкие камушки просто перекроют.

Для электрической печки выбирают мелкую шлифованную гальку. Ее размеры примерно 5-7 см. Острые края не навредят нагревательным деталям, а также неплохо впишутся в интерьер.

В случае с закрытой каменкой дело намного проще. Размеры здесь не особо важны, главное, чтобы внутри их можно было без проблем разложить.

Экологическая безопасность

Некоторые каменные породы содержат в составе примеси. Под влиянием высокой температуры эти вещества образуют вредные соединения, выделяющиеся в окружающее пространство.

Человек ходит в баню не просто в гигиенических целях, но и для укрепления иммунитета. А когда приходится дышать вредными веществами, то получается обратное – вред здоровью.

Потому рекомендуется знать название выбираемых камешков и их химический состав.

Лучшие камни

Дабы не растеряться в многообразии видов, предлагаем изучить рейтинг лучших пород для бани. После ознакомления с разновидностями, для сравнения их характеристик между собой просмотрите таблицу в конце списка.

Жадеит

В состав минерала из щелочной группы входят оксиды кремния и металлов. Его окраска от белой до зеленовато-изумрудной. Порода отличается высокой теплостойкостью, теплоемкостью и длительным сроком службы – до 5 лет. Внешне жадеит выглядит приятно. Поэтому парилка, оформленная им, будет комфортной и изысканной. Даже китайские императоры отдавали ему предпочтение для оформления бань. Им не только украшают банные постройки, но и засыпают его в печку.

Камушки ионизируют горячий воздух, благоприятно воздействуют на кровеносную, нервную систему. А еще это хорошая профилактика мочеполовых патологий. Банные мероприятия с жадеитом показаны людям с метеозависимостью, сердечными, сосудистыми проблемами.

Порфирит

Состав мало чем отличается от жадеита: все те же оксиды металлов и кремния. Разница касается только их количества, а также условий формирования породы.

Порфирит менее прочный из-за своей структуры. Порода представляет собой сформировавшиеся кристаллы одного минерала, окруженные несформированной массой другого. При первом нагревании порфирит издает потрескивающие звуки, которые прекращаются через несколько растопок. Рекомендуют посещать бани с порфиритом людям, страдающим мигренями, и склонным к легочным или сердечным болезням.

Малиновый кварцит

Это редкая метаморфическая порода аристократического красно-розового цвета. В составе – 70-80% плотно спрессованных кварцевых зерен.

Для бани отбирают уже обработанные породы, которые не раскрошатся со временем.

Малиновый кварцит хорошо подходит для парилки, потому что:

• Твердый, плотный – по шкале Мооса – 7 баллов. Его нелегко разрушить в быту;
• Жаропрочный – устойчиво переносит до 1600 С°;
• Не разрушается из-за резких температурных перепадов;
• Отлично сохраняет тепло;
• Безопасен при нагревании – небольшое количество примесей связаны, потому при повышении температуры вредоносные компоненты не выделяются;
• Гладкий – хорошо очищается от грязи.

• Профилактика сердечно-сосудистых болезней;
• Снятие усталости, болезненности в мышцах и суставах.

Габбро диабаз

Это мелкозернистая горная порода вулканического происхождения. Камни моментально прогреваются, длительное время отпускают тепло. Габбро диабаз устойчив к температурным скачкам – не разрушается. Только в условиях сильно высокой температуры от породы исходит неприятный запах. Поэтому его можно купить по доступной цене. Любители экономии не боятся «ароматов», решая проблему специальными эфирными маслами.

Белый кварц банный валун

Породу используют для саун, парилок, но она не совсем пригодна для этого. Потому что плохо выдерживает высокую температуру.

Белый кварц выбирают из-за другого полезного свойства. Материал выделяет в окружающее пространство озон и кислород. Эти газы насыщают пар, оказывая омолаживающее и оздоровляющее действие.

Для продления эксплуатации белого кварца, рекомендуют регулярно осматривать кладку – заменять деформированные или потрескавшиеся камни.

Талькохлорит

Горная порода состоит из талька, магнезита, хлорита. Добывают талькохлорит на территории Финляндии.

Камни хорошо нагреваются, медленно отпускают жар – от 2 до 24 часов.

Тепловой спектр породы схож с солнечными лучами. Поэтому человеческий организм комфортно воспринимает тепло от талькохлорита.

Для парилки – это идеальное решение. Потому что порода выдерживает до 1500С° без разрушения структуры. В составе нет примесей, поэтому вредные вещества не образуются.

Чугунные камни

Ими оформляют нижние части печки. Прочные и долговечные чугунные камни хорошо аккумулируют тепло. Под влиянием высоких температур они не выделяют вредные вещества или неприятные запахи.

Это бюджетный вариант для усиления тепловых свойств печки и экономии расхода более дорогих материалов. Последними выкладывают верхние слои каменки.

Речная и морская галька

Эта порода всегда доступна, а набрать ее можно самому даже бесплатно. Она в достаточных количествах находится по берегу реки или моря. Трудность заключается в транспортировке больших объемов.

Речную гальку можно и купить, чтобы не тратить время на перевозку. К тому же, стоит она совсем дешево.

Желательная форма камушков для бани – приплюснутая или овальная. Подобные экземпляры плотно ложатся, поэтому воздушная циркуляция будет более эффективной.

Не стоит брать для парилки камешки с красными точками. Это говорит о присутствии в них вредоносных примесей. Голышами оформляют нижние уровни печки. Выбирая между речной или морской галькой, отдают предпочтение первой из-за более продолжительного срока использования.

Базальт

Это порода вулканического происхождения. В основе ее образования – базальтовые лавы. Отличная теплоемкость, прочность и доступность – все это о базальте. Он хорошо переносит высокие температуры и резкие перепады. Его применяют для оформления парилок, потому что:

• Отмечают активное парообразование;
• Положительно воздействует на легочную систему;
• Обеззараживает кожные покровы;
• Избавляет от головных болей;
• Препятствует развитию простудных симптомов.

Композитные керамические

Это продукт искусственного происхождения. Но керамические композитные камни тоже долго служат, хорошо нагреваются и равномерно отдают тепло. Это экологически чистые материалы, которые идеально подходят для банных помещений. Камушки выглядят однородными и красивыми внешне.

Сравнительная таблица физических свойств разных видов минералов

Наименование	Теплоемкость, кДж	Плотность, г/см3	Срок службы, год
Жадеит	0,9	3,3	5
Порфирит	1,6	2,7	5
Малиновый кварцит	0,8	2,7	4,5
Габбо диабаз	0,9	3,0	2
Белый кварц	0,8	2,6	3
Талькохлорит	1,0	2,8	3,5
Чугунные камни	0,5	7,0	6
Базальт	0,5-2,0	2,6-3,3	3,5
Яшма	0,8	2,6	2

Какие нельзя использовать?

Всегда следует обращать внимание на безопасность для здоровья. Нельзя покупать камни от производителя, который не предоставляет сертификат соответствия. А если камушки собирают самостоятельно, то лучше проверить их дозиметром. Порода, которая «фонит» радиацией, обычно находится в природе на территории рудников, шахт и отвалов. К таким разновидностям относят гранит и мрамор.

Нельзя оформлять парилки камнями, собранными вблизи железных и автомобильных дорог. Они насыщены выхлопными газами, креозотом и дорожной пылью.

Мягкие породы недостаточно прочные. Они плохо прогреваются и передают энергию. К ним относят песчаник, известняк.

Для человека опасны потрескавшиеся камни. При резких скачках температуры они раскалываются и могут поранить того, кто находится в парилке.

Как правильно расположить породы в каменке?

Нашли и приобрели камни – это 50% решения задачи. Остается их правильно разложить в печном оборудовании. От этого зависит качество воздушной циркуляции. А перед этим следует рассчитать необходимое количество материала. Объемы зависят от размеров каменки и помещения. Обычно компания-изготовитель отопительной техники в инструкции указывает нужное количество камушков.

Перед выкладкой камешки промывают, просушивают, чтобы убрать грязь – потенциальный источник вредоносных компонентов.

Один из принципов правильного расположения – на дно отсека укладывают большие экземпляры, а потом – мелкие. Удлиненные камушки кладут в вертикальном положении, чтобы они скорее нагревались.

Отзывы опытных парильщиков и рекомендации фирм-изготовителей отопительной техники сводятся к тому, что нужно несколько раз за год осматривать камни. Разрушенные камушки заменяют новыми.

Стоит ли самим собирать камни для бани?

Качественная порода для парной – дорогое удовольствие. Поэтому иногда люди стремятся найти материал сами. Как уже говорилось, на побережьях реки или моря вдоволь гальки. Но, чтоб самим набирать камушки, нужно знать, какой у них состав. Иначе это не только неблагодарное, но даже опасное занятие для здоровья.

Лучше покупать камни в специализированных магазинах. Так вы приобретете «то, что нужно», а не «то, что попало под руку». Материалы от производителей сбалансированы по составу и однородны по размерам.

Источник статьи: http://banya-guru.ru/samye-poleznye-kamni-dlya-bani/