Бамбуковые веники для бани использование

Как запаривать бамбуковый веник для бани?

Экзотический бамбуковый веник набирает популярность среди приверженцев банных процедур. Изготавливают его из побегов молодых растений. Листья на венике отсутствуют, что придает ему несколько непривычный вид. Отличительные особенности древесины — экологичность и способность оказывать расслабляющее воздействие на ткани человеческого тела.

Веник полезен страдающим от заболеваний суставов людям. Он хорошо разгоняет кровь, солевые и жировые отложения. Способствует нормализации обмена веществ, улучшению памяти. Запарить веник для бани стоит за 30-40 минут до ее посещения. Этого времени вполне достаточно, чтобы аксессуар принял идеальное для выполнения массажных и оздоровительных процедур в парной состояние.

Этапы запаривания бамбукового веники для бани

Техника подготовки веника из бамбука к использованию в парной довольна проста. О том, как правильно запаривать бамбуковый веник для бани, пойдет речь далее.

Итак, вам потребуется:

• прополоскать веник в теплой воде;
• набрать в ушат или специальную емкость — запарник, воду температурой +80°C;
• опустить веник в кипяток на 5-10 минут;
• достать веник из емкости с водой и подержать 2-3 минуты над раскаленными каменьями печи.

В распаренном состоянии бамбуковые палочки становятся податливыми и гибкими. В процессе использования они передают вибрацию друг на друга, создавая систему благоприятно сказывающихся на мышцах тела колебаний.

Как замочить веник для бани из бамбука?

Помимо запаривания, существует еще один вариант подготовки банного аксессуара к использованию в парной. Можно замочить бамбуковый веник.

Для этого вам потребуется:

• прополоскать веник в теплой воде;
• набрать в таз кипяток (температура воды должна быть от +80°C до +90°C);
• опустить веник из бамбуковых палочек в таз, утопить его в воде и накрыть сверху крышкой.

По прошествии 15 минут веник готов к использованию.

В каждом бамбуковом венике насчитывается от 50 до 100 палочек. Если вы знаете, как замачивать веник для бани из бамбука, то с легкостью внесете нотку японских традиций в посещение парной. Ведь именно бамбуковый веник используют самураи, чтобы быстрее прийти в форму после трудного боя.

Как париться бамбуковым веником?

Длительность массажа веником из бамбуковых прутьев не должна превышать 3-5 минут. Если цель посещения парной — антицеллюлитный массаж, то на процедуру отводится 10-15 минут.

Париться бамбуковым веником можно с третьего захода в парную. Массаж начинают с поглаживаний от шеи до пят. Затем переходят к несильным похлопываниям. Чтобы расслабить икроножные мышцы, веником в вертикальном положении чуть надавливают на икры. Массаж можно разнообразить веерообразными движениями, допускается смена интенсивности похлопываний. В завершении массажа вновь выполняют поглаживания веником по телу.

Банные принадлежности из бамбука отличаются эластичностью. Это означает, что пораниться веником практически невозможно. Его использование возможно на чувствительной коже, в том числе через простыню.

Источник статьи: http://venikibeniki.ru/kak-zaparivat-bambukovyj-venik-dlya-bani

Особенности и способы применения бамбуковых веников для бани

Банные процедуры постоянно совершенствуются. Бамбуковый веник для бани — одно из нововведений. Это связка отдельных палочек бамбука, которая используется для проведения банных процедур. Если человек изначально пользовался изделиями из веток дуба, березы, липы, клена, он получит новые интересные ощущения, которые невозможно будет спутать с эффектом от классических веников.

Виды бамбука

Чтобы сделать веник из бамбука для бани, не нужно покупать дорогие материалы, поскольку бамбук можно вырастить в домашних условиях. Виды растения:

1. Саза — средняя высота растений достигает 200 см. Листья широкие, длинные, овальной формы. Летом они ярко зеленого цвета.
2. Фаргезия — горный китайский бамбук. Средняя высота — 50 см. Разрастается разрозненными кустами со множеством побегов. Листья длинные (около 10 см), узкие (1,5 см).
3. Филлостахис — растения с ползучими корневищами. Средняя высота стеблей — 3 метра.

Полезные свойства

• устранение болей в спине, позвоночнике;
• улучшение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• ускорение обменных процессов в организме;
• нормализация циркуляции крови;
• восстановление сил;
• снятие мышечного напряжения;
• улучшение работы сердца;
• предотвращение развития целлюлита.

Показания и противопоказания

• эмоциональное или мышечное напряжение;
• нарушение кровообращения;
• болезненные ощущения;
• бессонница, моральная неустойчивость;
• длительные стрессы.

• высокая температура тела, повышенное давление;
• мочекаменная болезнь;
• кожные патологии;
• хронические болезни в периоды обострения;
• мигрень;
• опухоли, злокачественные новообразования;
• ВИЧ, туберкулез;
• желчнокаменная болезнь.

Перед проведением банных процедур рекомендуется пройти медицинское обследование.

Преимущества и недостатки

1. Благодаря высоким показателям гибкости, прочности, материал долговечный, выдерживает большие нагрузки.
2. Можно использовать для проведения пилинга.
3. Перед использованием не нужна специальная подготовка.
4. Подходит для чувствительной кожи.
5. Материал устойчив к постоянным перепадам температур, повышенной влажности.

Принципы выбора

При выборе нужно внимательно осмотреть изделие. Отдельные побеги должны быть целыми по всей протяженности. На поверхности древесины не должно быть острых заусенцев, неровностей, которые могут поцарапать кожу при проведении банных процедур.

Способы применения

Чтобы получить максимальный эффект от парения, необходимо изучить основные массажные техники с применением бамбуковых веников

Виды массажа

Известны разные типы массажа, но эффективными считаются всего три техники: креольский, самурайский и точечный. Такие процедуры можно проводить самостоятельно.

Креольский

Особенности креольского массажа:

1. Движения энергичные, выполняются в такт ритмичной музыки.
2. За одну минуту мастер выполняет 100–150 ударов, которые похожи на быструю барабанную дробь.
3. Для выполнения массажа необходимо использовать специальное масло, чтобы постукивания смягчались.

Дополнительно можно выполнять антицеллюлитный массаж.

Самурайский

Эта методика массажа была у японцев особенно популярна. Его делали воинам перед военными походами, боевыми действиями, показательными выступлениями. Особенности самурайского массажа:

1. Оптимальная длина веника — 30 см.
2. Перед проведением процедур изделие нагревают в горячей воде.
3. Начинать массаж следует с плавных движений, которые постепенно ускоряются.

Самурайская методика помогает поднимает тонус, снимает боли в суставах и мышцах, улучшает кровообращение, восстанавливает метаболические процессы.

Акупрессурный

Это специальная методика воздействия на отдельные точки организма, позволяющая оказать влияние на внутренние органы. Благодаря этому можно вылечить хронические заболевания.

Длительность акупрессурного массажа — 30–60 минут. Всего рекомендуется выполнить 15 процедур, чтобы получить наибольший эффект. Нельзя делать массаж чаще 3 раза в неделю.

Правила использования

Перед проведением массажа веником из бамбука, нужно запомнить некоторые правила:

1. Перед массажем следует распарить тело. Достаточно 5–7 минут посидеть на верхней полке и можно идти на процедуру.
2. Выполнять движения нужно медленно. Необходимо начинать с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Амплитуда должна постепенно возрастать.
3. При проведении массажа рекомендуется использовать эфирные масла, скрабы. Это поможет сделать процедуру эффективнее.

Чем можно заменить?

Заменить веник из бамбука можно любыми классическими инструментами для проведения банных процедур, но эффект будет другой.

Изготовление

Если нет желания покупать дорогие изделия для парилки, можно изготовить его самостоятельно. Для этого необходимо самостоятельно вырастить бамбук, подготовить отдельные палочки перед их связыванием в пучок.

Выращивание бамбука

Бамбук можно выращивать не только в специализированных теплицах, но и на частных участках, балконах. Для этого нужно учитывать некоторые особенности:

1. Чтобы контролировать рост растения, можно использовать горшок. Он позволит затормозить рост корневищ.
2. Следует заранее подготовить специальный субстрат для выращивания. Для этого нужно смешать глинисто-дерновой грунт с торфом, перегноем.
3. Необходимо каждый год пересаживать растение.

Оптимальное время для сбора

Собирать отдельные веточки для изготовления веника можно в конце лета, осенью. Необходимо выбирать крепкие побеги, оставляя слабые веточки для дальнейшего роста.

Выбор веток и правила сбора

При выборе веток для веника предпочтение нужно отдавать крепким побегам, которые не имеют визуальных дефектов. Их нужно аккуратно срезать острым ножом или ножницами.

Подготовка

Перед изготовлением веника необходимо проверить прутики на наличие неровностей. Удалить заусенцы, острые части, чтобы не поранить кожу при проведении банных процедур.

Создание

Веник связывается из отдельных палочек, которые требуется укоротить по одной длине. Далее их нужно перевязать прочным шнурком

Хранение

Хранить веник из бамбука нужно в сухом прохладном месте. Запрещено вешать его рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.

Рекомендации

Советы по проведению банных процедур:

1. До проведения процедур нужно проверить веник на наличие заусенцев, заноз.
2. Перед массажем следует нагреть бамбук в горячей воде. Самому человеку нужно посетить парилку.
3. Важно внимательно следить за собственным состоянием. Если оно ухудшилось, нужно немедленно прекратить проведение процедуры, отдохнуть на лавочке в предбаннике.

В классических русских банях чаще применяются березовые, дубовые, кленовые, липовые веники. Изделие из бамбука считается чем-то неизведанным и многие новички, бывалые банщики относятся к ним с недоверием.

Источник статьи: http://probani.guru/zdorov/bambukovyj-venik/

Бамбуковый веник для бани и способы его использования

Бамбуковый веник является настоящей экзотикой для отечественных любителей банных процедур. Использование такого приспособления вызывает у бывалых посетителей общественных парных настоящее удивление. Однако, опробовав процедуру на себе, многие из них тут же пытаются выяснить, где достать бамбуковый массажный веник. Давайте же выясним, насколько эффективно такое решение и какую пользу приносит использование изделия из бамбука.

Что представляет собой бамбуковый веник

Названный банный аксессуар изготавливается из молодых побегов растения. Внешне он имеет вид небольшой связки отдельных щепок бамбука. Указанные элементы соединяются между собой в области рукоятки.

Иногда применяются изделия, которые имеют более привычную конструкцию для отечественного пользователя. Для изготовления последних вместо палочек используют связанные между собой листья курительной разновидности бамбука.

Воздействие бамбука на тело

Бамбук выступает наиболее крупным и прочным представителем злаковых растений. Его древесина считается самой экологически чистой из всех материалов, что используются для изготовления банных аксессуаров. Все дело в том, что за сутки ствол бамбука вырастает примерно на 5 см. За столь короткий промежуток времени вредные вещества из почвы попросту не успевают поглотиться стеблем растения.

Массаж бамбуковыми вениками, ввиду повышенной жесткости древесины, гораздо быстрее оказывает расслабляющее воздействие на ткани тела, по сравнению с изделиями из традиционных материалов.

Отличается процедура и целебно-оздоровительными свойствами. В частности, положительно отзываются о применении бамбуковых веников люди, которые страдают заболеваниями суставов, скелета, имеют существенные отложения солей в тканях тела. Регулярное использование таких аксессуаров в ходе банных процедур дает возможность устранить лишние жировые отложения, разогнать кровь, заметно улучшить общий внешний вид.

Какой эффект на внутренние процессы в организме оказывает использование бамбукового веника

Исследователи установили, что банный массаж с использованием приспособления способствует стабилизации многих процессов в организме:

1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
4. Устраняет стрессовые состояния.

Противопоказания

Но при этом бамбуковый веник не рекомендуется применять при обострении хронических заболеваний, а также в случае присутствия камней в почках либо желчном пузыре. Массаж им может оказаться вредным, если человек страдает от ОРВИ, туберкулеза, ангины и прочих заболеваний дыхательных органов

Не рекомендуется названный банный аксессуар при развитии злокачественных опухолей, прогрессивном росте патологических клеток в тканях тела, в случае повышенного давления, а также при недугах, что поражают органы малого таза.

Как пользоваться бамбуковым веником

Сразу же стоит отметить, что технология массажа с использованием бамбукового приспособления не предполагает нанесения сильных ударов, которые допускаются при наличии изделий из дубовых либо березовых веток. Такой нестандартный веник применяют, скорее, в качестве расслабляющего средства.

Начинается процедура с довольно осторожного поколачивания тела. Со временем похлопывания бамбуковым веником можно усиливать, взмахивая изделием с большей амплитудой. Чтобы обеспечить целебное воздействие на организм, специалисты рекомендуют прибегать к чередованию темпа хлопков. Для достижения терапевтического эффекта стоит переходить от умеренного ритма к быстрому и наоборот.

Не стоит полагать, что веник бамбуковый может вызвать боль при контакте с разогретым телом. Подобные аксессуары отличаются повышенной эластичностью. При правильном расчете амплитуды колебания бамбуковых палочек человек не ощутит ничего, кроме общего расслабления тела.

Проводить такой массаж можно как до, так и после распаривания тела. В первом случае палочки необходимо на несколько мгновений окунуть в кипяток, повысив таким образом их эластичность. Как бы там ни было, процедура должна длиться не более 3-4 минут. После каждого сеанса необходимо делать достаточно продолжительный перерыв, что позволит избежать травм кожи.

После применения бамбуковый веник тщательно протирается, просушивается и помещается на хранение в хорошо проветриваемое помещение до следующего использования.

Преимущества

Веники бамбуковые отличаются целой массой достоинств:

1. Не нуждаются в длительном предварительном распаривании и подготовке к процедурам. Указанное свойство выгодно отличает такие аксессуары от традиционных веников, изготовленных из веток привычных для всех нас деревьев.
2. Элементы изделия из бамбука не имеют листьев, что делает процесс воздействия на тело более гигиеничным. В ходе эксплуатации приспособления его элементы не растрепываются и не ломаются.
3. Бамбуковый веник оказывает мягкое, щадящее воздействие на тело. Поэтому прибегать к применению такого средства рекомендуется людям, которые обладают чувствительной кожей.
4. Использовать аксессуар разрешено в сочетании с аромотерапией, пилингом, атницеллюлитным массажем.
5. С помощью бамбукового веника можно оказывать воздействие на тело не только прямое, но и через простыню, полотенце. С классическими банными приспособлениями такой вариант не пройдет.
6. Контакт бамбука с кожей не вызывает аллергических реакций.

В заключение

Вот мы и рассмотрели все, что касается особенностей использования бамбукового массажного веника. Единственной сложностью здесь может стать плохое знакомство отечественных банщиков с таким аксессуаром. Многие из них попросту не решатся выполнять процедуры с его использованием.

В то же время применение бамбукового веника потенциально оказывает более эффективное воздействие на организм, нежели привычные для нас дубовые и березовые изделия. Хотя бы раз оценить действие такого достаточно экзотического аксессуара следует людям, которые страдают от ожирения, сыпи и целлюлита. Как показывает практика, частичное либо полное устранение указанных негативных проявлений можно заметить уже после 5-10 процедур.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник статьи: http://gorynych63.ru/bambukovyj-venik-dlya-bani-i-sposoby-ego-ispolzovaniya/