Бани в жигулевске здоровье

Сауна Здоровье в Жигулёвске

О заведении

Понедельник	Круглосуточно
Вторник	Круглосуточно
Среда	Круглосуточно
Четверг	Круглосуточно
Пятница	Круглосуточно
Суббота	Круглосуточно
Воскресенье	Круглосуточно

Спасибо за Ваш звонок!

Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

• имя, телефон, адрес электронной почты и иные индивидуальные средства коммуникации, указанные при заполнении форм обратной связи на Портале https://portalsaun.ru/ (далее – Портал), включая, но не ограничиваясь следующими:
  • Размещении информации на Портале;
  • изменение информации, размещенной на Портале;
  • написании отзывов;
  • подачи заявок на участие в рекламных акциях и получении спец-предложений;
  • использовании сервисов обратной связи с Администрацией сайта;

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

• Также обрабатывается информация об источник захода на Портал и информация поискового или рекламного запроса;
• данные о пользовательском устройстве (среди которых разрешение, версия и другие атрибуты, характеризующие пользовательское устройство);
• пользовательские клики, просмотры страниц, заполнения полей, показы и просмотры баннеров и видео;
• данные, характеризующие аудиторные сегменты;
• параметры сессии;
• данные о времени посещения;
• идентификатор пользователя, хранимый в cookie,
• для целей оказания информационных услуг и по представлению площадки для предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

1. согласие на обработку персональных данных действует принятия положений настоящего согласия в течение всего срока работы;
2. согласие на обработку персональных данных может быть отозвано на основании письменного заявления в произвольной форме;
3. в случае отзыва согласия на обработку персональных данных, оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27 июля 2006 г. N 152-ФЗ «О персональных данных»;
4. персональные данные, предоставляемые в отношении третьих лиц, будут обрабатываться только в целях осуществления и выполнения возложенных законодательством Российской Федерации на Оператора функций, полномочий и обязанностей.

Источник статьи: http://portalsaun.ru/zhiguljovsk/detail/zdorove-sauna/

Баня здоровье жигулевск фото

Центр Здорового Отдыха «ВОЛШЕБНИЦА» Жигулевск

• ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ по направлениям:

Для взрослых:
— йога;
— фитнес;
— пилатес;
— студия танца

Для детей от 7-18 лет:
— йога;
— современные танцы;

Контактные телефоны: тел.:8(84862)25-999; 8-961-389-21-77

Центр Здорового Отдыха «ВОЛШЕБНИЦА» Жигулевск запись закреплена

Центр Здорового Отдыха «ВОЛШЕБНИЦА» Жигулевск запись закреплена

Правильно запариваем веник!

Веник считается самым основным атрибутом в бане. Парение без него считается неполноценным. Изготовляется он из веточек березы, дуба, пихты, липы. В него можно добавить такие растения как чистотел, крапива. Если поход в это заведение совершается летом, веник может быть составлен из только что срезанных веточек. В другие сезоны его перед использованием обязательно надо запаривать. Делать это надо правильно, иначе листья быстро опадут, и этот атрибут станет совершенно бесполезным.
При запаривании надо использовать два тазика или ведра с водой. В одном должна находиться холодная вода, а в другом — горячая. Но это ни в коем случае не должен быть кипяток.
Вначале веник минуты на 3-4 надо поместить в холодную воду. Это делается для того, чтобы с веника смылась пыль. К тому же, это позволит немного размякнуть листьям. После этого он помещается в горячую воду. Там он должен быть минут 10 или 15. И уже только после этого можно будет пользоваться веником.
Но самый лучший метод запаривания — это на ночь опустить веник ручкой вниз в воду. А при походе в баню его надо завернуть во влажную тряпочку.

Центр Здорового Отдыха «ВОЛШЕБНИЦА» Жигулевск запись закреплена

Центр Здорового Отдыха «ВОЛШЕБНИЦА» Жигулевск запись закреплена

ЛУЧШИЕ ПРОЦЕДУРЫ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В БАНЕ

Контрастные температуры

Для достижения лучших результатов от процедур против целлюлита в бане нужно зайти в парилку хотя бы три раза. В первый раз хорошо пропотейте, а когда выйдете, не обливайтесь, а просто остыньте в течение 5-10 минут. Последующие посещения должны сопровождаться обливаниями или окунанием в бассейн с холодной водой.
Показать полностью. По возможности постепенно снижайте температуру или увеличивайте продолжительность воздействия холода. После обливания обмотайтесь полотенцем и отдохните.

Массажи

Можно использовать скрабы во время массажей. При первом посещении парилки прогрейте тело, а в последующий раз сделайте массаж. Желательно использовать особую рукавицу, которую нужно намочить водой и окунуть в соль или молотый кофе. Это очистит кожу при помощи круговых движений рукой. Учтите, что длительность массажа должна быть не более нескольких минут. Под влиянием температур кожа станет более чувствительной, поэтому будьте осторожны.

Растирания

Перед заходом в парилку легкими массирующими движениями на тело нужно нанести смесь из меда, сливок и соли, перемешанных в одинаковом количестве. После растирания отправляйтесь париться на 10 минут, а затем ополоснитесь водой и выпейте чашечку чая.

Следующий способ растирания предполагает использование сока белого винограда с медом (0,5 стакана и 1 ч.л. соответственно). Смесь необходимо втереть в проблемные части тела и отправиться на 5-7 минут в парилку. Сок создает мощный дренажный эффект и улучшает процессы обмена, а мед стимулирует данный эффект. После парной ополоснитесь прохладной водой.

Потогонные средства

Для максимального стимулирования вывода пота из организма и ускорения кровообращения надо используются потогонные средства против целлюлита в бане. Один из простейших рецептов включает такие ингредиенты:
1 ч.л. цветков липы;
3 ч.л. малинового варенья;
400 мл кипятка.

Прокипятите эту смесь в течение 10 минут и оставьте остывать. Процедите и выпейте в теплом виде перед парилкой около 100 мл. Для усиления эффекта попросите кого-нибудь пройтись по вам банным веником!

Баня Тольятти

Тольятти, ул. Ботаническая 22

	Хаммам
	Большой бассейн
	Караоке
	Мягкая зона
	Большой стол
	Доставка блюд
	Комната отдыха

	Финская парная
	Большой бассейн
	Караоке
	Мягкая зона
	Большой стол
	Доставка блюд
	Комната отдыха
	Пилон

по (8482) 616-516

или закажите обратный звонок

Преимущества бани Тольятти “Жигулевские Бани”

	Хаммам
	Финская парная
	Большой бассейн
	Караоке
	Мягкая зона
	Большой стол
	Доставка блюд
	2 Комнаты отдыха

	Отдых и оздоровление всей семьей
	Уникальный дизайн бани
	Большой бассейн
	Заказ еды в банные номера
	Оздоровление и отдых для души
	Возможность заказать кальян

Wi-Fi Кабельное TV Гардероб Фен Комната отдыха Заказ еды

Где отдохнуть

Бесплатная парковка и заказ блюд и вы только заняты своим отдыхом.

Наш банный комплекс находится около магазина Окей.

Звоните в Баню Тольятти и заказывайте банные номера на сайте указана цена за час. Если у вас остались вопросы вы также можете задать вопросы по телефону (8482) 616-516.

Получите яркие эмоции, адреналин и вместе с тем расслабление и шик ждут вас в полной мере в нашей бане!

Аренда бани

После утомительного рабочего дня посетить Жигулевские Бани – отличное решение. Еще одно наше преимущество – доступная цена. Именно у нас вы можете забронировать банный номер на сутки либо почасовую аренду с возможностью продления. Баня на сутки это лучший способ отдохнуть и сэкономить, так мы предоставляем индивидуальные скидки.

За время пребывания в нашем банном комплексе, мы гарантируем, что вы получите массу удовольствий.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-zdorove-zhigulevsk-foto/