Купание в бассейне с теплой минеральной водой (гидрокинезотерапия)
Бассейн санатория Авитек заполнен лечебной природной теплой минеральной водой из скважины, находящейся на территории санатория. Сульфатно–хлоридно-натриевая-кальциевая вода с общей минерализацией 13 г/л содержит: бром, йод, кремниевая кислота, сульфаты, гидрокарбонат, ка льций, магний, натрий, железо, фтор, хлор.
Вода в бассейне ежедневно обновляется на 15% от общего объёма, постоянно циркулирует через кварцевый песок и обрабатывается ультрафиолетовыми лучами («горным солнцем»), приобретая свойства «живой воды». Вода не хлорируется, в нее не добавляются красители.
Минеральные вещества повышают защитные силы организма (иммунитет) нормализуют функцию нервной, сердечнососудистой и других систем. Кальций формирует костную ткань, участвует в процессах возбудимости нервной ткани, сократимости мышц и свёртывании крови, уменьшает проницаемость сосудов. Кальций влияет на кислотно-щелочное равновесие организма, оказывая при этом «щелочное» действие, активизирует ряд ферментов и гормонов, обеспечивает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Магний участвует в костеобразовании, снижает возбудимость нервной системы и миокарда, оказывает антиспастическое и сосудорасширяющее действие, стимулирует двигательную функцию кишечника и желчеотделение, способствует выведению холестерина из кишечника. Натрий регулирует внутриклеточный и межтканевой обмен веществ, регулирует кислотно-щелочное равновесие и осмотическое давления в клетках, тканях и крови. Хлор участвует в регуляции осмотического давления и водного обмена в клетках и тканях, образовании соляной кислоты желудочного сока. Железо участвует в кроветворении и газообмене клеток Йод участвует в образовании гормонов щитовидной железы. Фтор необходим для построения костной и зубной ткани.
Общее действие минеральной воды на организм:
Источник статьи: http://medavitek.ru/index.php/lechebnaya-baza/74-bassejn-s-mineralnoj-vodoj
Cело Баня. Обзор минеральных бассейнов
Близится горнолыжный сезон в популярном городке Банско, а это значит, что скоро уставшие сноубордисты и лыжники будут спешить за терморелаксом в соседнее село Баня, известное своими минеральными источниками. Баня находится в Благоевградской области, на юго-западе Болгарии, вблизи Пиринского горного массива. Местная легенда гласит, что когда-то римские легионеры тоже восстанавливали здесь свои силы.
В этой статье предлагается обзор всех минеральных бассейнов, расположенных в селе Баня, с указанием главных особенностей каждого места. Все ниже перечисленные варианты базируются на воде из горячего минерального источника. Объекты будут представлены по степени благоустроенности, в заключении будут подведены итоги в виде таблицы.
Горячие минеральные источники в селе Баня на карте
1. Хот Спрингс
SPA центр при отеле Hot Springs Medical & Spa Hotel. Отель открылся всего год назад, ни местные реалии, ни болгарский менеджмент пока не успели отрицательно повлиять на него. Площадь SPA зоны очень большая, однако в сезон даже здесь может быть тесно. Стоит отметить, что SPA зона разделена на две части. В первой части находятся: сауна 80° (с красивой подсветкой), сауна 90° (с видом на лес), сауна 60°, хамам, парная сауна, соляная комната, ледяная комната, души, тепидариум (тёплые каменные лежаки). Вход для детей до 14 лет запрещён. Во второй части находятся внутренний и внешний бассейны, наполненные тёплой минеральной водой. Массаж и терапия предлагается за дополнительную плату.
Закрытый бассейн и сауна в Hot Springs
Можно посетить кафе, не выходя из зоны SPA, цены умеренные. В меню супы, салаты, вторые блюда. В кафе предлагаются алкогольные напитки, которые можно забрать к бассейну в пластиковой таре. В SPA зоне есть фонтан с бесплатной водой и лёд. Раздевалка просторная, есть возможность посушить волосы феном, в душе присутствует шампунь. Внешним гостям выдаётся магнитный браслет, который служит ключом для бокса. В целом всё красиво и современно, стараются следить за чистотой, но во время высокого сезона могут не справляться. Минусы. В зоне SPA нет туалета, как следствие присутствует неприятный запах в душе. Внешним гостям могут отказать в посещении, если отель полностью заполнен. По местным меркам цена за посещение «космически» высока.
Стоимость: 45 лв (взрослые), 30 (дети). Полотенце включено, халат 10 лв.
Время работы: 08:00 – 20:00
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, ул. «Втора» 43 / +088 833 7337
Сайт: hotsprings-spa.com
2. Римские бани
SPA центр при отеле Thermal SPA Hotel Roman Bath. Здесь есть большой закрытый минеральный бассейн «эллипс», парная сауна, травяная сауна, ледяная комната, горячие деревянные бочки (в японском стиле), небольшая зона бассейна отведена под джакузи. Раздевалка просторная, есть душ, боксы для хранения вещей, шампунь и гель для душа, фен. Сам комплекс довольно старый, но в SPA зоне несколько лет назад был проведён ремонт. Дополнительно можно оплатить массаж. Есть бесплатный фонтанчик с водой.
Минеральный бассейн, ледяная комната
Минусы. В помещении с горячим бассейном душновато, особенно в высокий сезон когда в воду добавляют хлорку. Вам могут оказать в посещении если отель заполнен. Стоимость посещения: 30 лв (взрослые), 20 лв (дети). Аренда халата 4 лв.
Время работы: 10:00 – 19:00
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, Термо СПА хотел «Римска баня» / +359 889 005566
Сайт: rimskabania.com
3. Регнум
SPA комплекс принадлежит отелю Regnum, расположенному в Банско. Здание совсем новое, было построено и открыто в 2018 году. На территории находится несколько минеральных бассейнов с разной температурой. Есть мелкий бассейн для детей. Все бассейны открытые. Бар и кафе фокусируются на здоровой пище. За дополнительные 10 лв можно посетить сауну и парную.
Отель Regnum организует бесплатный трансфер в с. Баня
Стоимость: 20 лв (взрослые), 10 лв (дети). Халат 5 лв, полотенце 5 лв, тапочки 2 лв.
Время работы: 10:00 – 19:00. Выходной день ― вторник.
Оплата: наличные, карта
Адрес: с. Баня, ул. «Конешица» 1 / +0800 18 089
Сайт: regnumbanyathermal.com
4. Вилла Виктория
SPA центр при небольшом отеле Villa Victoria Thermal Spa. Комплекс новый, был открыт в 2017 году. Здесь есть небольшой бассейн с тёплой минеральной водой, мелкий детский бассейн, гидромассажная ванна с очень горячей водой. Всё на открытом воздухе. Место новое и недорогое, поэтому почти всегда переполнено. Главный минус — это общая раздевалка для мужчин и женщин. SPA центр работает допоздна, с наступлением темноты красиво подсвечивается. Посещение сауны, паровой и соляной комнаты предлагается за 30 лв. На территории отеля есть кафе с незатейливой болгарской едой.
Стоимость: 10 лв. Дети до 3х лет бесплатно, от 3 до 12 лет — 5 лв. Халат 5 лв. Полотенце 3 лв.
Время работы: 8:00 – 12:00
Оплата: наличные, карта.
Адрес: село Баня, ул. Трета 15 / +088 912 4189
Сайт: villa-victoria-spa.business.site
5. Изгрева
Название комплекса переводится с болгарского языка как «восход». На территории есть большой открытый минеральный бассейн и два небольших, но горячих. Место оформлено в традиционном сельском стиле. Дно основного бассейна выложено камнями. На территории есть кафе, можно взять напитки в пластиковой таре к бассейну. В меню простая местная еда, недорого. Гостей развлекает болгарское радио. В зимний сезон, из-за обилия посетителей, вода бывает грязновата, особенно если к вечеру собирается аншлаг. Стоит отметить, что ближе ко времени закрытия горячую воду перекрывают, и может быть прохладно.
Главный минус — это крохотная раздевалка с невероятно низким потолком. В сезон здесь собирается очередь из тех, кому надо переодеться. Локеров для хранения вещей, к сожалению, нет. Душ оборудован на улице и в зимний период отключен. Здесь разрешено пить и курить сидя прямо в воде и многие граждане охотно это практикуют.
Стоимость: 10 лв. Можно купить «абонемент» на 10 посещений и получить скидку 20%.
Время работы: 08:00 – 22:00
Адрес: село Баня, ул. Първа 1 / +088 954 4345
Оплата: с карты, наличные
Сайт: kompleksizgreva.com
6. Аспа Вилла
Бассейн при отеле Spa Hotel Villa Aspa. Бассейн позиционируется, как один из самых горячих, однако в зимнее время здесь бывает довольно прохладно. Это небольшой бассейн, при большом отеле, поэтому в сезон он почти всегда полон людей. Минусы: разбитая дорога на подъезде к отелю, ямы на парковке, вид на недострой, слишком прохладная вода для зимнего посещения.
Стоимость: 10 лв.
Время работы: 09:00 – 22:00
Оплата: наличные, карта.
Адрес: село Баня, ул. Неофит Рилски 49 / +087 994 9966
Сайт: hotel-aspavila.com
7. Club Mineral 56
Небольшой внешний бассейн при мини-отеле. В выходные посещение открыто только для гостей отеля, оно и понятно ведь бассейн совсем крошечный.
Стоимость: 5 лв.
Время работы: 8.30 – 20.00
Адрес: село Баня, ул. №1, 29 / 0899 19 77 59
Сайт: mineral56.com
Следующие 2 места приводятся исключительно в ознакомительных целях, так как мы полагаем, что эти объекты не стоят внимания наших читателей, поскольку они предлагают очень низкий уровень чистоты и сервиса.
8. Вита Спрингс
SPA центр при отеле Apart Hotel Spa Vita Springs. Щедрохлорированный бассейн покрыт скользким слоем ила на дне, с потолка, не переставая, падают холодные капли конденсата прямо на головы гостей. Помимо душного бассейна здесь предлагается сауна с вековой грязью под скамейками. Парная к сожалению тоже не отличаются чистотой. Стоимость выше, чем в других местах, видимо собирают на ремонт, который уже давно пора было бы сделать. Находится слева на дороге, перед въездом в село Баня. Почему не рекомендуем: антисанитария.
Время работы: 10.00 – 20.00
Стоимость: 12 лв.
Сайт: Нет
9. городской общественный
В селе Баня также есть большой общественный бассейн, некогда оформленный в советском стиле. Официальная стоимость 5 лв, однако можно договориться и за 1 лв. Работает только летом, в зимнее время выглядит как декорации к апокалиптическому фильму ужасов. Находится возле отеля Аспа Вилла. Почему не рекомендуем: сверхнизкая цена привлекает граждан с низкой санитарной ответственностью (цыган).
| НАЗВАНИЕ | ЦЕНА | ЗОНА SPA |
| 1. Хот Спрингс | 45 лв | БОЛЬШОЙ открытый и закрытый бассейны, джакузи, соляная и ледяная комната, хамам, парная, 3 сауны, мелкий детский бассейн Hot Springs Medical & Spa Hotel |
| 2. Римские бани | 30 лв | БОЛЬШОЙ закрытый бассейн, травяная и парная сауны, ледяная комната, деревянные бочки Thermal SPA Hotel Roman Bath |
| 3. Регнум | 20 лв | СРЕДНИЙ открытый бассейн, мелкий детский бассейн, джакузи. Сауна + парная (10 лв дополнительно) Regnum Banya Thermal |
| 4. Вилла Виктория | 10 лв | СРЕДНИЙ открытый бассейн, мелкий детский бассейн, джакузи Villa Victoria Thermal Spa |
| 5. Изгрева | 10 лв | СРЕДНИЙ открытый бассейн, маленький горячий бассейн, мелкий детский бассейн Гостевой дом Изгрева |
| 6. Аспа Вилла | 10 лв | СРЕДНИЙ открытый бассейн, маленький горячий бассейн, мелкий детский бассейн Spa Hotel Villa Aspa |
| 7. Mineral 56 o | 5 лв | МАЛЕНЬКИЙ открытый бассейн Гостевой дом Club Mineral 56 o |
Итоги
Итак, мы выяснили, что стоимость посещения напрямую зависит от степени облагороженности минерального источника. Также стоит отметить, что в сезон цены могут немного подрасти.
Поскольку село Баня стоит на горячем минеральном источнике, многие жители имеют возможность подвести в дом минеральную воду. Некоторые пользуясь возможностью делают из своих домов «къща за гости» (гостевые дома) с небольшим бассейном, указывая в описании объекта наличие минеральной воды. Если в крупных отелях ещё следят за чистотой, то в маленьких гостевых домах состояние бассейна зависит только от уровня чистоплотности владельца и наличия свободных средств на уборку. Villa Leventy, Aquilon Residence & Spa, Carpe Diem, Banya Guest Rooms 23 — гостевые дома в селе Баня с очень небольшими бассейнами, рассчитанные в основном на низкобюджетный отдых, поэтому мы не включили их в наш список.
Если мы что-то упустили в нашем списке, пожалуйста напишите нам об этом в комментариях.
Источник статьи: http://mybgday.com/puteshestviya/raznoe/celo-banya-obzor-mineralnykh-bassejnov
Сауна с бассейном с минеральной водой в краснодаре
Аренда сауны для компании до 5 человек (1,5 часа)
К чаю: термос чая в ассортименте
варенье в баночке
Банные принадлежности: веник дубовый
Авторские парения: Легкое парение для начинающих (прогрев спины лёжа, прогрев груди и тела сидя, вениками, купание под бодрящим ливнем) (10мин.)
Детское парение (до 12 лет) (легкий прогрев всего тела) (7 мин.)
Парной сет (десятиминутный прогрев тела вениками, купание под бодрящим ливнем, купание с массажем головы в бассейне с минеральной йодобромной водой, догрев тела вениками в парной) (25 мин.)
Релакс парение (десятиминутный прогрев тела вениками и медовый пилинг, купание под бодрящим ливнем, догрев тела вениками, купание под бодрящим ливнем, «материнская колыбель» в бассейне с минеральной йодобромной водой) (35 мин.)
Общий массаж (35 мин.)
Массаж спины (15 — 20 мин.)
Массаж головы + шейно-воротниковой зоны (10-15)
Массаж ног (20 мин.)
Детский (до 12 лет) общий массаж (20 мин.)
Массаж лица + скрабирование (10 — 15 мин.)
Антицеллюлитный массаж (40-45 мин.)
Ищите хорошую сауну для отдыха всей семьей или в компании друзей? В Центре восстановления здоровья позаботились об этом и открыли сауну с бассейном с минеральной водой и современной печью, создающей эффект настоящей русской бани.
Что важно знать о сауне в Центре восстановления здоровья «КБЛ»?
Отвечаем на самые популярные вопросы.
1. На сколько часов я могу арендовать сауну в «КБЛ»?
Продолжительность одного сеанса — 1,5 часа. Максимально можно арендовать сауну с минеральным йодо-бромным бассейном на два сеанса подряд, то есть всего на три часа.
2. День рождения компанией из 10 человек можно у вас в сауне отметить?
К сожалению, а может быть и к счастью – нельзя. Максимальное количество гостей, которые могут отдыхать в сауне одномоментно — пять человек. Такая или меньшая компания будет чувствовать себя наиболее комфортно в нашей сауне. Если вы предпочитаете посещать баню и сауну в одиночестве, чтобы побыть наедине со своими мыслями, то милости просим!
Сауну с йодобромным бассейном будет полезно посетить, как взрослым, так и детям.
⠀
3. А по каким дням можно арендовать сауну в «КБЛ» и какой режим работы?
Запланировать отдых вы можете на абсолютно любой день — мы работаем без выходных. С понедельника по пятницу брони в сауне принимаются с 19:00 до 22:00; в субботу с 17:00 до 23:00 и в воскресенье с 14:00 до 18:30.
4. Можно совместить поход в сауну с дополнительными оздоровительными процедурами?
Безусловно! Во-первых, у нас работают профессиональные пармастера — участники и призеры всероссийских соревнований по банному мастерству. В СПА-меню представлены такие услуги, как легкое парение для начинающих, релакс-парение для максимального расслабления, общий массаж всего тела, массаж лица + скрабирование, антицеллюлитный массаж и многое другое. Для детей до 12 лет есть собственная программа парения и массажа.
Важно! Помимо процедур, получаемых в самой сауне, все гости получают скидку 25% на одну из процедур — талассотерапия, криосауна или прессотерапия в Центре восставноления здоровья «КБЛ»!
5. Чего в вашей оздоровительной сауне делать точно нельзя?
У нас есть определенные правила, которых мы просим придерживаться наших дорогих гостей.
Во-первых, запрещается употребление спиртных напитков — горячий пар увеличивает нагрузку на капилляры и сердце, сочетание алкоголя и непривычно высокой температуры может спровоцировать инсульт. Помимо этого не стоит забывать, что сауна — это часть оздоровительного, а не развлекательного Центра, и все проводимые здесь процедуры направлены исключительно на укрепление здоровья, в том числе и сауна.
Во-вторых, исключительно ради вашего здоровья запрещается прыгать в бассейн с бортиков, так как его глубина всего 2 метра! А вот окунаться с головой в йодо-бромной воде будет очень полезно. Ионы йода улучшают липидный обмен, бром снижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, успешно помогает справиться с неврозами и нарушениями сна, обладает успокаивающим эффектом и незаменим в борьбе синдромом хронической усталости.
В-третьих, настоятельно просим не использовать самостоятельно веники с мелкими листьями или иголками (березовый, эвкалиптовый, пихтовый). Так как печь в парной электрическая, открытого типа, при попадании туда листьев, велика вероятность возникновения пожара! Вы можете париться с дубовыми вениками или попробовать парение от пармастеров — вот уж кто точно найдет правильное применение банному венику!
Посещение сауны в «КБЛ» — это поход за здоровьем и качественным отдыхом!
Источник статьи: http://www.kuban-kbl.ru/news-189
