Креативный фитнес. В фитнес-клубе «BodyLife Гарант» знают, как получить результат не лишая себя удовольствий
«Обрести желанную фигуру и уверенность в себе можно только благодаря многочасовым тренировкам, ограничениям в еде и жесткой самодисциплине», – уверены многие. «Не без этого», – согласятся с ними в фитнес-клубе «BodyLife Гарант», но добавят, что получать от занятий результаты можно и не лишая себя удовольствий. Как в подтверждение этому, на столике в холле в открытом доступе лежат зефир и пастила.
Добавляет сладости тренировкам и креативность фитнес-инструкторов. Для своих клиентов они постоянно устраивают праздники: то занятия проведут в гавайском стиле, то флэш-моб организуют, то выезд на припроду…
– В фитнес-клубе «BodyLife Гарант» мы предлагаем новую жизнь, счастливую и гармоничную, – говорит фитнес-тренер Наталья Смирнова. – Поэтому путь к красивому телу, хорошему здоровью мы начинаем с любви к себе.
Что предлагает фитнес-клуба «BodyLife Гарант»?
Эффективные и результативные тренировки по фитнесу, аэробике-фитболу, стрипластике, пилатесу, аквааэробике, велнесу, танцы «Хастл» и детские современные танцы.
Реальные плюсы фитнес-клуба «BodyLife Гарант»
- Тренерский состав опытных профессионалов
- Индивидуальный подход
- Настоящие результаты в оптимальные сроки
- Занятия в удобное после работы время
Ваши возможности в «BodyLife Гарант»
- После тренировки можно расслабиться в бассейне и сауне
- Начать занятия можно в любом возрасте и физической форме – здесь всему научат и все подскажут
- Для постоянных клиентов предусмотрена система скидок
- Весело и креативно придать своему телу нужный рельеф
А теперь главное предложение уходящей осени! 29 ноября с 10.00 «BodyLife Гарант» предлагает поддержать большой осенний марафон по йоге.
- Вы можете сделать вызов самому себе и прозаниматься несколько часов подряд!
- Можете проверить свою силу и выносливость на классе «Йoга — Athletic хатха» или расслабиться на занятии по «Йога нидре».
- Проработать суставы и позвоночник на классе «Йога терапии».
- Очистить свой ум, прокачать энергетические блоки и зажимы, практикуя «Хатка йогу».
- И еще много интересных классов и сюрпизов. Мероприятие БЕСПЛАТНОЕ!
Фитнес-клуб «BodyLife Гарант» расположен в Лиде по улице Маяковского, 16 (рядом с АЗС «Лукойл», напротив Кургана Бессмертия). Телефоны для справок и уточнений расписаний занятий: 53-40-60, 8-029- 7830741 (МТС).
Дарите себе, дорогим вам людям красоту и здоровье, упакованные в яркую и сочную «обложку» креативности, профессионализма и заботы тренеров фитнес-клуба «BodyLife Гарант» о каждом из вас!
Источник статьи: http://lidanews.by/news/dosug/5336news.html
Сколько «стоит» пар в лидской городской бане?
Недавно журналист «Лідскай газеты», проходя мимо городской бани, увидел счастливо улыбающихся людей, выходящих оттуда с вениками под мышками. Помня о перипетиях с исключением банных услуг из перечня социально значимых, сразу задался другим вопросом: а по карману ли это удовольствие? Чтобы не гадать, решено было зайти и ознакомиться с прейскурантом. Нет, цена вполне приемлемая: 6,5 рубля за два часа, – и если не изменяет память, стоимость двухчасового банного пара осталась на уровне прошлого года.
– Действительно, цена на посещение парилки не менялась уже года полтора, – подтвердил ответственный участка «Городская баня» Лидского ГУП ЖКХ Александр Синевич. – И хотя банные услуги для нас «планово-убыточные», не изменятся цифры в прейскуранте и в ближайшее время. Мало того, мы пошли навстречу нашим клиентам и оставили в расписании еще один помывочный день – пятницу.
Несмотря ни на что, не улетучивается с паром в городской бане Лиды и социальная составляющая: по пятницам с 10.00 до 14.00 действует скидка для пенсионеров в размере 23%. Таким образом, «отхлестать» себя веником – исключительно во благо здоровью! – в эти часы они могут всего за 5 рублей. Для инвалидов и ветеранов Великой Отечественной войны скидка и того больше: 50% в любой день.
Удобное в городской бане и расписание. Мужчины могут попариться «на отлично» даже перед началом рабочего дня: их парилка работает с пятницы по воскресенье с 6.00 до 21.00, женская по этим же дням – с 8.00 до 21.00. С 14.00 до 15.00 технический перерыв, во время которого банщики подтапливают, прибавляя пара.
Кстати, в городскую баню лидчане ходят не только хорошо прогреться. Популярностью пользуются и дополнительные услуги. Так, в период отключения горячей воды (и не только!) достаточно востребованы душевая и ванна – каждая 3,50 рубля за посещение. Приятно радует, что на месте, в фойе на первом этаже, можно приобрести всю банную атрибутику. Например, веник стоит всего 2 рубля, сланцы – 4,20 рубля, прокат простыни – 1,20. В продаже также имеются шампунь, мыло, различные косметические кремы.
«А не пойти ли мне в баню?» – задал себе вопрос журналист. Ведь, как шутили герои советского фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!»: «Ванная в квартире – это цивилизация, а процесс мытья в бане – это уже торжественный обряд». В самое ближайшее время журналист планирует проверить это утверждение на личном опыте, который, к слову, станет первым. Подробный репортаж со всеми впечатлениями обязательно будет опубликован на страницах газеты.
Источник статьи: http://lidanews.by/news/life/7773news.html
Баня
В Северном
Цена за час: 40 — 60 руб.
Адрес: ул. Невского, 32
Количество номеров: 1
Вместимость, до: 30 чел.
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: бассейн, зона отдыха, банкетный зал до 30 чел., мангал, беседка.
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: бассейн, зона отдыха, банкетный зал до 30 чел., мангал, беседка.
Фотографии:
Стоимость: 40 — 60 руб./час
Тип парной: Русская
Услуги: бассейн, зона отдыха, банкетный зал до 30 чел., мангал, беседка.
О нас:
Для Вас: Баня, сауна, комната отдыха, бассейн, от 2-х и более человек, почасовая (от 4-х часов и более).
Если Вы хотите снять баню на выходные в Лиде, то Вы зашли по адресу!
Баня как способ укрепления здоровья и борьбы с различными недугами — обычай многих народов.
Баня полезна тем, кто занят сидячей работой, так как хорошо восполняется недостаток движения, увеличиваются такие показатели, как сила, выносливость, улучшается координация движений.
БАНЯ В СЕВЕРНОМ — расположена в городе Лида (Северный), для семейного отдыха, малых компаний и пар.
Банька рассчитана от 2 до 30 человек!
БУДЕМ ОЧЕНЬ РАДЫ ВИДЕТЬ В НАШЕЙ БАНЕ.
Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
Баня «В Северном», располагается по адресу ул. Невского, 32.
Предлагаем выбор услуг: бассейн, зона отдыха, банкетный зал до 30 чел., мангал, беседка..
Стоимость от: 40 до 60 руб. за час.
Парная: Русская.
Мы готовы принять гостей, до 30 человек.
Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
Ориентир: остановка — Невского.
Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в «В Северном» на выбранный день и время.
Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения «В Северном».
Администрация «В Северном» просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.
Источник статьи: http://101sauna.by/lida/sever
