Городская баня
Баня возобновила свою работу. Рады снова видеть наших клиентов!
Главное достоинство наших бань, выделяющее их среди заведений подобного рода — это уникальность наших парилок, воздух в которых нагревается исключительно влажным паром, благодаря чему не сушится кожа и не сжигается кислород, что крайне благотворно сказывается на самочувствии наших посетителей. Такой пар насыщает кожу влагой и является отличной альтернативой дорогим косметологическим процедурам.
Это уникальное заведение, уже более полувека встречающее жителей и гостей нашего города, сегодня стало еще более гостеприимным. Мы создали комфортные условия для отдыха и оздоровления наших посетителей. У нас вы можете приятно провести время восстанавливая силы, укрепляя организм и повышая настроение.
Проведенный капитальный ремонт и существенная модернизация банных помещений и оборудования, позволяют предложить нашим клиентам обширный перечень услуг, включающих как привычные — посещение моечных отделений и парилок, так и такие полезные для здоровья процедуры, как турецкий хамам, инфракрасная кабина и душ Шарко.
Если Вы – поклонник регулярных банных процедур, здорового образа жизни, стремитесь быть энергичным и всегда молодо выглядеть — Тамбовская городская баня рада предложить Вам свои услуги.
Двери городской бани открыты со вторника по пятницу с 11:00 до 22:00. По субботам и воскресеньям баня работает с 08:00 до 22:00. Воскресенье — мужской день (работает только второй этаж).
Источник статьи: http://www.gorod-bania.ru/
О нас
Наши уникальные бани находятся в самом центре Тамбова, на пересечении улиц Советской и Чичканова, в здании, которое вот уже более 50 лет ассоциируется у жителей нашего города с банными процедурами.
Со времени основания городской бани очень многое изменилось. Не так давно мы завершили капитальный ремонт здания, который был начат в 2011 году. В результате было проведено переустройство фасада и входной группы, заменены все коммуникации, установлена новая система вентиляции.
Мы осуществили фактически полную реконструкцию мужского и женского отделений бани: были не только отремонтированы моечные отделения и парные, но и появились вторая парилка и ледяной бассейн в мужском отделении, а чуть позже большой бар и отдельный кабинет. Также в 2012 году мы обновили раздевалку на втором этаже, где у каждого посетителя появился отдельный шкафчик, а годом позже был проведен ремонт раздевалки в женском отделении.
На сегодняшний день в наших банях внедрена и успешно используется интеллектуальная система доступа: посетителям выдается электронный браслет, который играет роль пропуска в отделение и ключа для открывания персонального шкафчика.
Мы многое поменяли и еще будем менять в нашей работе. Единственное, чего изменения не коснутся — это уникальная система нагрева парилок. У нас нет ни электрических, ни газовых печей, сжигающих кислород. Парилки прогреваются только насыщенным влажным паром, который подается напрямую из котельной. Такая баня сложна в эксплуатации, но дарит незабываемые ощущения посетителям.
Администрация бани регулярно изучает интересы и пожелания клиентов и стремится сделать Ваш отдых максимально приятным и полезным. Исходя из этих потребностей был организован график нашей работы, позволяющий каждому желающему посещать баню в наиболее удобное для него время. Мы открыты каждый день, кроме понедельника и вторника.
Из нововведений на сегодняшний день мы предлагаем турецкую баню — хамам, которая функционирует на 1 этаже, и о пользе которой так много сказано и написано. В хамаме поддерживается комфортная температура 35-50 градусов, вместо деревянных лежаков- прогретый мрамор, что способствует максимальной релаксации и благотворно воздействует на все системы организма. В хамаме можно не только приятно и с пользой попариться, но и провести разнообразные косметические процедуры, которые вы сами себе назначите.
НОВОЕ
Спешим сообщить нашим клиентам о долгожданном открытии кабинета на 1 этаже Городской бани в «женском отделении». Кабинет меблирован и оборудован функциональными шкафчиками и вешалками, а также оснащён ЖК-телевизором. Помещение выполнено в светлых тонах, что создает атмосферу чистоты, уюта и комфорта, что как нельзя лучше подойдет для посиделок в кругу друзей и для проведения различных мероприятий.
Цена кабинета: в будни 100 руб/час, в выходные (пятница, суббота и воскресенье) — 150 руб/час.
Приятного Вам отдыха! Фото кабинета
И еще новость — на 2 этаже Городской бани в мужском отделении появилась сухая парилка. Добро пожаловать! Легкого пара и прекрасного релакса! Фото сухой парилки
Источник статьи: http://www.gorod-bania.ru/company/
Баня на чичканова режим
С 01.11.2020 Воскресенье – мужской день, работают 1 и 2 этажи.
Понедельник — профилактический день
Вторник, Среда, Четверг, Пятница — с 11-00 до 22-00
Суббота – с 8-00 до 22-00
Воскресенье – мужской день (1 и 2 этажи) — с 8-00 до 22-00
Стоимость:
| Женское отделение (1 этаж) | Мужское отделение (2 этаж) | |
| Понедельник | Профилактический день | Профилактический день |
| Вторник | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа |
| с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | |
| Среда | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа |
| с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | |
| Четверг | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа |
| с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | |
| Пятница | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа | с 11:00 до 15:00 250 руб. / 3 часа |
| с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | с 15:00 до 22:00 300 руб. / 3 часа | |
| Суббота | с 08:00 до 22:00 400 руб. / 3 часа | с 08:00 до 22:00 400 руб. / 3 часа |
| Воскресенье | с 08:00 до 22:00 400 руб. / 3 часа | с 08:00 до 22:00 400 руб. / 3 часа |
Залог за ключи является обязательным и эквивалентен 200 рублям. В качестве
залога могут быть оставлены документы: паспорт, пенсионное
или водительское удостоверение, удостоверение льготника.
Источник статьи: http://www.gorod-bania.ru/price/
Баня на чичканова режим
Баня
Три поросёнка
Банный комплекс «Три поросенка» расположен в самом центре города — пересечение улиц Советской и Чичканова. Мы ждем Вас по будням и выходным! Баня работает круглосуточно.
Городская баня предлагает Вам отдохнуть в своём комфортабельном, уютном банном комплексе. Регулярные банные процедуры – залог бодрости, высокого тонуса, красоты и здоровья!
Банный комплекс «Капитан Врунгель»
Более 100 м² комфортабельного пространства для проведения досуга и отдыха в любом формате, которые сделают Ваш праздник незабываемым.
Хочу поделиться своими впечатлениями о тамбовской бане «Серый волк». Недавно приехала к родственникам из Москвы, захотелось посетить баню и поплавать в бассейне. Впечатления от комплекса «Серый волк» сразу сформировались положительные. Понравилась отзывчивость и внимательность персонала, ухоженный внешний вид самого банного комплекса и комфортные условия оплаты. За умеренную цену мы получили отличную парилку, удобную комнату отдыха и глубокий чистый бассейн. Везде образцовая чистота и порядок. Есть телевизор и интернет. Все необходимое есть! Отдыхать нам понравилось, пришлось еще немного продлить время пребывания, кстати, по выгодной скидочной цене. Всем спасибо!
Марианна Кузнецова, 32 года.
Хочется поблагодарить коллектив «Серого волка» за великолепную организацию отдыха! Отличный банный комплекс, все чисто, аккуратно. Места можно забронировать заранее, так даже выходит дешевле. Очень приятный сервис, вежливый персонал. Рядом есть парковка, так что с размещением авто проблем нет. Есть бесплатный Wi-Fi, предусмотрен мини-бар. В общем, баня «Серый волк» — это отличное место для отдыха в компании друзей. Уютная обстановка, новая мебель, комфортные условия для размещения – все это сразу же бросается в глаза. Оказанный сервис абсолютно оправдывает затраченные средства. Для меня «Серый волк» пока лучшее место в городе, где можно не только попариться, но и отлично провести время.
Денис Мезенцев, 39 лет.
Здравствуйте! Хочется отметить работу персонала «Серый волк», хочется поставить просто высший балл за сервис, уровень комфорта и все удобства. Мне приходилось бывать во многих банных комплексах и саунах Тамбова и Москвы, к сожалению, очень часто сталкивался с обманом. Многие просто откровенно хотят обдурить с ценами, либо назначают какой-то нереальный ценник за «удовольствие» «отдохнуть» в обшарпанной бане. Так вот, в «Сером волке» ничего подобного нет! Я был приятно удивлен. Система оплаты простая и прозрачная. Вся обстановка новая, сразу видно, что за помещениями тщательно следят. Теперь, однозначно, буду выбирать «Серый волк».
Источник статьи: http://www.servolk68.ru/
Инфракрасная кабина
В отличие от традиционной бани или сауны, ИФК-излучение нагревает не воздух, а непосредственно тело человека. При этом нагревается не только кожа, но и мышечные и иные ткани на несколько сантиметров вглубь организма.
В результате происходит быстрое повышение температуры тела, ускорение кровотока и интенсивное потоотделение. Причем потеют в ИФК-кабине сильнее, чем в сауне, за счет проникающего прогревания.
Инфракрасные лучи поглощаются клетками тела, вызывая эффект биорезонанса. Клеточная активность усиливается, обмен кислородом между клетками и кровью происходит интенсивнее. В результате ускоряется метаболизм, организм активно избавляется от токсинов, которые выводятся с потом. Причем вывод токсинов происходит эффективнее, чем при физической нагрузке (нервная система расслаблена и не блокирует этот процесс).
Во время сеанса в инфракрасной сауне активно прогревается жировая ткань, в результате жир расщепляется на воду и энергию (в результате интенсивного обмена веществ сжигаются калории), а вода выводится в виде пота. Совместно с диетой и физический активностью эта процедура способствует избавлению от лишнего веса.
Инфракрасное тепло активизирует кровоток в периферийных кровеносных сосудах. Кровь доставляет к коже больше кислорода и питательных веществ. Кислород окисляет токсины, выводимые затем через пот, полезные вещества питают кожу, придавая ей здоровый цвет и свежий вид. Из-за отсутствия горячего воздуха кожа не сушится, как в сауне. Также эффективна ИФК-сауна при борьбе с целлюлитом в комплексе с другими мероприятиями.
Мышечные и суставные боли
Интенсивное расщепление молочной кислоты устраняет мышечные боли у спортсменов и тех, кто сталкивается с физической нагрузкой на работе или даче. Прогревание суставов и связок облегчает страдания при артрите, ревматизме, радикулите.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ИНФРАКРАСНОЙ САУНОЙ
Рекомендуем проконсультироваться с врачом перед использованием ИФК- сауны.
Оптимальное число сеансов – 2-6 раз в неделю.
Душ перед сеансом может способствовать потоотделению.
Расстелите на скамье полотенце — оно поможет сохранить сауну в чистоте. Еще одним полотенцем можно периодически вытирать пот с тела.
Включите сауну, нажав кнопку «ПУСК» на панели управления.
Сеанс установлен на 30 минут, Вы можете сократить это время
Потоотделение начнется через 5-10 минут после начала сеанса.
После выключения сауны не спешите идти в душ. Так как Ваше тело нагрелось во время сеанса, оно будет продолжать потоотделение даже после отключения нагревателей. Принимайте теплый (но не горячий) душ.
Если во время сеанса, Вы почувствовали себя нехорошо, немедленно покиньте кабину. Если причины плохого самочувствия непонятны — обратитесь к врачу.
У вас может появиться реакция на очищение организма. Возможные временные симптомы, связанные с процессом детоксификации ваших клеток — это раздражения, головная боль, усталость, изменение гастрономических предпочтений. Это может быть нормально, но если симптомы слишком сильные — обратитесь за консультацией к врачу.
Полезные свойства инфракрасной сауны
Улучшает кровообращение, тренирует сердце
Борется с болезнями, повышает иммунитет, убивает бактерии и вирусы
Борется с целлюлитом, делает кожу здоровой, помогает при экземе и псориазе
Ускоряет обмен веществ и потерю веса, борется с ожирением
Облегчает боль в спине, помогает при артритах, ревматизме, радикулите, болях в суставах, нерегулярных болях, избавляет от синдрома хронической усталости
Быстро восстанавливает от спортивных и производственных травм
Помогает побороть депрессию и перепады настроения
При любых заболеваниях, особенно хронических, перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это касается подтвержденных заболеваний сердца.
Если человек без ухудшения самочувствия выдерживает часовую прогулку или 20-30 минут ритмичной ходьбы пешком, то все в порядке, посещение ИК — сауны ему точно разрешено.
Иногда воздействие инфракрасной сауны может даже заменять длительные прогулки, которые необходимы для тренировки и поддержания сердца в отличной форме. Такая необходимость возникает, например, при болезнях опорно-двигательного аппарата.
Источник статьи: http://www.gorod-bania.ru/uslugi/zhenskoe-otdelenie/infrakrasnaya-kabina/
