ГЛАВНАЯ
Поговорим о мёде!
Мёд содержит кальция в 5 раз , фосфора в 46 раз , магния в 1000 раз , калия в 200 раз больше , чем рафинированный сахар. И это живой продукт , несущий код развития , эволюции , энергоинформационную оболочку, составляющую основу жизни человека.
Мед обладает антибактериальным , противовирусным , противогрибковым, противоглистным и другими свойствами. Любая патогенная микрофлора не любит мед , но любит сахар. Если любого паразита поместить в 30% раствор меда, он погибнет.
Мёд способствует перевариванию «завалов» в кишечнике , поддерживает его микрофлору, снимает явления аллергии ( если на сам мед нет аллергических проявлений , что редко бывает ), восстанавливает рН среды организма в пределах нормы ( 7,2-7-4). Если учесть, что двенадцатиперстная кишка является рассадником большого количества грибков и других паразитов , которые живут за сет использования наиболее ценных и питательных для организма веществ ( из-за . Читать дальше »
Чего боится коронавирус ?
РУССКАЯ БАНЯ И МАСЛЯНИЦА
Народная поговорка гласит
«Помылся – будто заново родился!»
Масленица – это неделя перед Великим постом ,посвящена в христианском смысле одной цели- примирение с ближнем , прощению обид, подготовке к покаянному пути к Богу- в этом и христианская составляющая масленицы. Масленица- это веселый народный праздник , который длится целую неделю. На Масленицу уже нельзя есть мясо, но разрешены различные молочные продукты , поэтому главный символ этого праздника – блины.
Масленица — время народных гуляний и веселья, когда хозяйки принимают гостей , пекут блины и прощаются с зимой.
В понедельник — начинают мастерить чучело , которое в последний день недели нужно буде сжечь. Чучело обязательно должно быть женского пола, поэтому часто на него надевают платки , юбки и другие элементы женской одежды . В понедельник свекруха отправляет невестку к ее родите . Читать дальше »
Особенной ее делает Солнце. Открытие , сделал доктор технических наук Владимир Цетлин. Заинтересовавшись свойствами воды в Крещение, он первый в мире решился проанализировать это явление с сугубо научной точки зрения. В итоге ученый предложил разгадку глобальной тайны «взаимоотношения» человека с Солнцем и Землей.
Изучая свойства воды , которую употребляют на Международной космической станции космонавты , Владимир Цетлин обратил внимание , что дневная вода отличается от ночной токовой проводимостью. Так , в 10.00 и в 18.00 она имела максимальную способность к проводимости , то есть ее молекулы были как не когда активны. А вот 18.00 и в 4 часа ночи водица словно засыпала, успакаивалась.
— Многие ученые подозревали , что она как-то влияют астрофизические факторы. Но серьезного исследования механизма никто не предложил,- говорит Цетлин. – Я же предложил измерение , поскольку того требовала моя основная работа. В моей лаборатории стояло неск . Читать дальше »
Исследования воздействия тепла на организм человека многочисленны и подчас противоречивы. Однако в последнее время все больше рекомендации врачей строится на результатах изучения процесса гипертермии – принудительного повышения температуры тела человека в результате внешнего прогрева. С ним связывают перспективы лечения даже таких заболеваний , как рак и СПИД.
«Дайте мне лихорадку ,и я смогу вылечить любую болезнь»,- утверждал Гиппократ.
Для современного человека пребывание в парилке , пожалуй , наиболее активное в физическом отношении времяпровождение. Высокая температура окружающей среды -это и есть та самая созданная искусственно «лихорадка», о которой говорил Гиппократ. В то время как тело внешне расслаблено, высокая температура заставляет внутренние органы работать так же активно , как у человека , который интенсивно двигается на свежем воздухе. Одновременно происходит колоссальное очищение организма через самый обширный . Читать дальше »
В условии бани затрудняется теплоотдача , в результате чего нарушается тепловое равновесие : задерживается и накапливается тепло в организме , что ,в свою очередь, ведет к повышению температуры тела. Это стимулирует терморегуляции в плане удаления из организма лишнего тепла.
Происходит это двумя путями – снижением теплообразования в клетках и органах ( химическая терморегуляция) или усилением теплоотдачи с помощью потоотделения , расширения кровеносных сосудов кожи и легких, учащения дыхания (физическая терморегуляция). Система терморегуляции человека включает тепловой центр, расположенный в гипоталамусе, большое количество термочувствительных нер,вных клеток в различных отделах центральной нервной системы ( от коры головного мозга до спинного мозга) , терморецепторы внутренних органов , слизистых оболочек и кожи с соответствующими нервными проводящими путями , реагирующие органы в виде кожных сосудов , эндокринных и потовых желез, скелетных мышц и др.
С чего начинают рассказы, правильно с описания природы. Подол всегда был и будет зеленым районом Киева. Так сложилось что наша баня находится в Мыльном переулке. И это хорошо влияет на то как люди любят нашу баню и находят её. Удобная большая парковка для машин, красивая альтанка где можно пожарить шашлык или овощи гриль. А саму баню можно узнать по сказочному домику 3 этажа в утопающей зелени. Первый раз мне даже не хотелось заходить во внутрь, а посмотреть баню со всех сторон, как произведение искусства. Ну давайте заглянем во внутрь. Сказочные персонажи с улыбкой банного духа встречают нас. Да это и есть мир легкого пара. Сказка в бане или баня в сказке, выбирать Вам 🙂 Можно написать еще очень много, но сюда лучше прийти и все увидеть своими глазами. А главное окунутся в мир Нашей Бани !
Турецкая баня, или «хаммам», своим происхождением обязана римским термам. Название «хаммам» произошло от арабского слова «хам» — «жарко». Хаммам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах. Внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо ещё пророк Мухаммедобъявил поход в баню обязательным, говоря «Чистота — половина веры . Читать дальше »
Сауна (фин. sauna) — небольшое помещение или здание, построенное с целью испытания сухих и влажных ощущений. От пара и высоких температур купальщики потеют. Сауны можно разделить на два основных типа: обычные сауны, в которых согревают воздух и инфракрасные сауны. Инфракрасные сауны могут использовать различные материалы в области нагрева, такие как древесный уголь, активные углеродные волокна и другие материалы.
Сауны могут отапливаться «по-чёрному» и «по-белому». В современных квартирах обычно устанавливают электрические каменки.
По статистике, в Финляндии каждое второе жилое помещение (квартира, дом) имеет сауну. Если же в квартире собственной сауны нет, то в доме обязательно имеется общая сауна, обычно расположенная в подвале или в цокольном этаже здания. Всего же в стране используется о . Читать дальше »
Среди современных туристов до начала 2000-х годов был распространен способ получения бани, во многом похожий на бани скифов и бани североамериканских индейцев. Такую походную баню строят во время стоянки из жердей, срубая молодые деревья, а сверху обтягивают заранее приготовленным полиэтиленом. При этом каркас будущей походной бани возводят над каменной кладкой из крупных валунов, под которой разводят костер. Нагревание камней до необходимой кондиции длится несколько часов. Когда камни будут достаточно прогреты, костер под ними тщательно тушат, удаляя золу и угли. Обметают по возможности камни от сажи и только после этого обтягивают каркас полиэтиленом, закрепляя его кусками проволоки или скотчем. После этого поливают воду на горячие камни и получают пар. Иногда поступают иначе, подобно индейцам племени Лакота, нагревая камни снаружи и по одному заносят в импровизированную парилку. Саму парилку иногда мастерят из стрейч-пленки.
Существенным недостатком такого способа организ . Читать дальше »
Источник статьи: http://nashabanya.com/
Русская баня
Баня известная так же, как – мыльная, мовня или лазня
Баня практически не изменившаяся до сих пор, с начала первого тысячелетия новой эры
Трудно сказать наверняка, когда в жизни славян возникла баня. В силу природных условий и в угоду богам, для здоровья и уважения к гостю, перед битвой и в честь победы, при рождении новой жизни и у смертного одра – баня была всегда. О русской бане упоминается в летописях X-XII веков. Ее называли мовь, мовница, мыльня, влазня или просто баня. На Руси в древности, случалось, побежденные племена платили дань березовыми вениками. Если довериться авторитету летописца Нестора, то, как о чуде отзывался, о русской бане — Андрей Первозванный, узнавший эту сторону нашей культуры в Новгороде. В X веке в Киево-Печерском монастыре монахи, черпавшие знания из древних книг, обучаясь опыту иноземных лечебных традиций, стали устраивать бани для лечебных целей, да на русский лад. Устройство русской бани разительно отличается от ее иноземных «коллег» — русская баня всегда строилась из дерева и была лишена роскоши и излишеств. Все было подчинено только оздоровлению.
Как устроена русская баня? Баня имела всего два помещения — предбанник, в котором раздевались и отдыхали в перерывах между заходами в парную, и сама парная. Нагревалась парная печкой, в которую укладывались камни, отсюда она и получила свое название — каменка. Настоящие деревенские бани полностью деревянные, за исключением, естественно, печки-каменки. В современных банях, по крайней мере, парилка обязательно облицована деревом и оборудована несколькими полками разной высоты. Убедитесь насколько точно и изящно следуют этим традициям русские бани в «НАШЕЙ БАНЕ». Температура воздуха внизу — градусов 60, а на самой верхней лавке — до 90-100 С. Постепенно взбираясь все выше, можно достичь нужного эффекта.
Содержание пара в воздухе регулируется очень просто. «Подбавь парку!» — и на камни печи-каменки выливается небольшой ковшик кипятка, затем еще… Знатоки бани строго дозируют порции воды — с точностью до 50 граммов определяют, сколько и когда лить. Ну и непременный атрибут русской бани – веник, которых у нас – на любой вкус. Париться веником — целое искусство. Трудно даже перечислить болезни, которые надежно изгоняются этими самыми вениками: простудные заболевания, болезни кожи, нарушения обмена веществ, нарушения пищеварения, сердечно-сосудистые… Кроме того, за один банный сеанс из организма выделяется 500—1500 мл пота, с которым выводятся многие шлаки и вредные вещества. Вывод шлаков стимулирует все жизненные процессы, организм как бы омолаживается. Конечно, баня — не панацея, но предкам нашим в большинстве случаев заменяла аптеку, и весьма неплохо.
Из-за высокого содержания пара в воздухе прогрев организма гораздо более сильный, чем в сауне: пот не испаряется, и за счет усиленной циркуляции крови начинают прогреваться внутренние ткани. Париться в русской бане принято сидя или лежа. Голову принято накрывать полотенцем или специальной шапочкой, чтобы волосы не пересушились и не стали ломкими. Первый заход в парилку разогревающий, он не более пяти минут. В первое посещение сходит самый грязный и едкий пот. В последующие разы можно сидеть в парной до первых признаков усталости.
Естественно, после парилки организм настоятельно требует охлаждения. Если вы не располагаете личным сугробом или прорубью, можно охладиться в ледяной купели, в бассейне с холодной водой — именно такие, с совершенной очисткой и подсветкой имеются в «НАШЕЙ БАНЕ». Если бассейн для Вас это экстрим, можете воспользоваться душем, пока вновь не появится желание согреться. И так — несколько раз из тепла в холод и обратно. Великолепная закалка и тренировка сосудов! Банные гурманы посещают парную за два часа, раз пять, но неподготовленному человеку за это время хватит и трех. Контрастные процедуры очень полезны для кожи и для общего тонуса организма. Особенно полезно это в зимнее время, когда необходимо поднять иммунитет и сопротивляемость к простудным болезням.
Перед баней рекомендуется не есть, а лишь подкрепиться овощами и или фруктами. К «банной» кулинарии издавна относятся такие напитки, как квас, морс, натуральный сок. Находясь в предбаннике, нужно запарить веник в тазу с горячей водой до появления лесного аромата, самим же в это время можно ополоснуться под душем. При этом голову мочить не нужно, чтобы не вызвать её перегрева, и перед входом в парную следует надеть головной убор опять-таки для предохранения головы от перегрева. Для этого лучше всего воспользоваться старой фетровой шляпой или специальной банной шапочкой. На руки лучше надеть рукавицы или толстые шерстяные варежки для защиты от жара кистей рук при орудовании веником и смахивании пота с тела.
Запарить веник, предложить Вам любые требуемые аксессуары, напитки, продукт и, услуги, оказать помощь толковым советом – мы сможем силами персонала «НАШЕЙ БАНИ».
В парной приступать сразу к делу не следует. Нужно вначале спокойно посидеть, а ещё лучше полежать минуты три-четыре внизу, затем забраться на полок и пустить в ход веник. Похлестывание веником тела – это своеобразный массаж, усиливающий кровообращение, способствующий последующему контрасту температур, более интенсивному потоотделению и усилению обмена веществ. Воздействие на кожу эфирными маслами, содержащимися в листьях веника, нейтрализует действие различных болезнетворных микробов, и препятствуют преждевременному старению кожи.
Париться удобнее вдвоём, чтобы по очереди «обрабатывать» веником друг друга. Один ложится на живот, другой вооружается двумя вениками и нагнетает ими горячий жар к телу, едва касаясь спины. Сначала опахивает спину, затем поясницу, ягодицы, ноги, проходится веником вдоль тела от головы до ног и обратно. Потом потряхивает веником над телом и снова проходится по спине — веером. А в заключении растирает спину веником, как мочалкой. Когда с «обработкой» спины будет закончено, нужно лечь вверх животом для повторения той же процедуры, но с меньшей нагрузкой. В последующие заходы повторяется всё сначала, только к прежнем действиям парильщика добавляется постёгивание веником. Париться лучше лёжа или сидя, не свешивая ног со скамьи.
В заключение — неспешный ритуал восполнения запасов влаги в организме. Можно пить — долго, много, с бесконечным наслаждением — чай, травяные отвары, соки, квас, минералку… Витаминные чаи приготовленные из лесных, полевых трав и плодов, очень разнообразных по вкусу, цвету и аромату. Травяные чаи фактически являются продуктом питания, они имеют в своем составе массу биологически активных веществ: витаминов, ферментов, микроэлементов, органических кислот и т.п. Этот букет биологически активных веществ благотворно влияет на организм человека, предохраняет, предупреждает и лечит многие заболевания, поэтому травяные чаи рекомендуется пить всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Все это мы можем предложить в любом количестве и ассортименте по первому требованию и незамедлительно. При желании – Вы можете получить индивидуальную консультацию нашего фитотерапевта.
Современные бани, взяв на вооружение испытанные веками печь-каменку и березовый веник, не утратили своего значения и становятся все более популярными. В бане все подчинено одной идее — получить пар, полезный для здоровья. Правильно подобранные породы дерева, органичность интерьера и аксессуаров, создание приятной атмосферы и циркуляции воздуха в парной служат тому, чтобы снять накопившуюся усталость в теле, психологическую и эмоциональную напряженность в душе.
Все эти чрезвычайно важные факторы мы постарались учесть и реализовать в условиях, которые мы предоставим Вам при посещении русских бань на дровах в «НАШЕЙ БАНЕ». О многих нюансах и особенностях банного процесса, Вы можете получить исчерпывающую информацию от наших опытных специалистов, которые помогут Вам не только словом, но и делом.
Источник статьи: http://nashabanya.com/index/russkaja_banja/0-5
