- Загородный дом. Японская баня
- Японская баня Офуро
- Полезные свойства бани офуро
- Участок для бани
- Строительство фундамента
- Материалы для стен и кровли
- Внутреннее убранство японской бани офуро
- Особенности японской бани офуро
- Историческая сводка и традиции
- Особенности
- Чем полезна и вредна парилка?
- Показания и противопоказания
- Виды парилок
- Фурако
- Офуро
- Сэнто
- Процедуры и их последовательность
- Обустройство парилки своими руками
- Материалы и инструменты
- Этапы работ
- Обработка
- Рекомендации
Загородный дом. Японская баня
Лучшим вариантом бани на приусадебном участке будет полностью устроенная из дерева. Стены и кровля в виде сруба или брусьев прекрасно создают парной эффект и конвекцию воздуха, поддерживают режимы теплообмена и создают легкий аромат натуральных древесных пород.
После строительства основного помещения бани можно приступить к ее внутреннему обустройству. Создание на загородном участке бани в «японском» стиле становится все более популярным занятием в России.
Офуро — японская баня, в первую очередь привлекательна для людей, склонных к экзотике, желающих воспользоваться японскими традициями в достижении расслабления и очищения тела. Данный вид банного действа состоит из двух взаимосвязанных процедурных компонентов: первая — деревянная бочка «Фурако» или округлых очертаний мини — бассейн с горячей водой (+45°С), со скамьей внутри купели, предназначенной для расслабления во время банной процедуры, вторая — «Офуро» деревянная емкость, заполненная горячими опилками.
На таком «экзотическом» устройстве японской бани остановимся поподробнее.
Деревянными «фурако» — купелями издавна пользовались и не только в Японии для приема водных процедур. Главным достоинством такого вида купелей является компактность размеров и способность к установке в ограниченном по размерам помещении. Там где наиболее удобно: в выделенном помещении на даче, в сауне, русской бане или просто на приусадебном участке. В сауне она вполне может заменять бассейн, если для его устройства не хватает места.
Классическая японская Фурако – это емкость в виде деревянной бочки, с внутренней, также деревянной перегородкой, разделяющей бочку на 2 части. В одной половине бочки устроены скамьи для посетителей фурако. Во второй части располагается печь из нержавеющей стали, служащая для подогрева воды до определенной температуры (40 — 50°С). После 5 минутного сидения в фурако, организм человека привыкает к высоким температурам, и подготавливается к приему офуро.
Офуро – это символ традиционной японской сухой бани, пока не получившей массового распространения в России. Конструкция Офуро состоит из деревянного ящика, заполняемого горячими опилками. Посетитель Офуро укладывается на опилки, затем сверху все его тело засыпается кедровыми или липовыми опилками в смеси с рисовой шелухой.
Подобранные виды древесины выделяют масла, благотворно действующие на организм человека. Температура опилок поддерживается в пределах 50-60С. Добавляются различные ароматные эфирные масла, усиливающие лечебный эффект.
Офуро — ящик изготавливается из дуба, или кедра, система нагрева днища позволяет плавное регулирование температуры опилок.
Чтобы японская баня подольше послужила своим хозяевам, потребуется соблюдение основных правил сборки и подгонки деревянных элементов на месте установки. Сегодня стало возможным приобрести все необходимое для Офуро в готовом для монтажа виде. Деревянные бочки изготавливаются по финской технологии из термодревесины в лучших традициях финских бань.
При выборе Фураки для бани или сауны желательно обращать внимание на качество примененной древесины. Лучше выбирать бочку из ценных пород дерева, недостатком которых является только их высокая цена. Подешевле и практичней бочки из термообработанной древесины, обычно такой выбор является предпочтительным.
Немаловажный фактор – применяемые технологии при изготовлении бочки — купели.
Чтобы исключить протечки производители иногда покрывают внутренние поверхности бочек слоями пластика, что недопустимо для японской бани. Для Офуро — бочки, никаких пластиковых покрытий внутри быть не должно, иначе вся процедура просто теряет смысл.
Соблюдение японских традиций – может явиться основной причиной, по которой более разумно купить баню целиком в комплекте. Дальнейший уход и повышенный срок эксплуатации только добавят преимущества такому выбору.
Устройство бани по японскому типу на приусадебном участке позволит доставлять себе удовольствие не только в специализированных банных заведениях, но и в своем доме, тем более что цены на Офуро это позволяют. Регулярность домашних процедур значительно усилит их положительное воздействие на организм.
Кроме того, баня не потребует много места и грандиозных перепланировок, огромное помещение вовсе необязательно для японской бани: бочку возможно установить в специальной легкой пристройке на участке, а может быть и на открытом воздухе.
Надежная крышка защитит Фураку от нежелательного погодного воздействия, и становится доступным наслаждаться на свежем воздухе красотами природы и приятными процедурами так часто, как вам того захочется
Источник статьи: http://www.forumhouse.ru/journal/articles/4364-zagorodnyj-dom-yaponskaya-banya
Японская баня Офуро
Баня в том или ином виде практически в каждой национальной культуре имеет место быть. О каких-то разновидностях широко известно, какие-то и по сей день являются экзотикой. Пожалуй, что японские бани офуро и сегодня смело можно относить ко второй группе, хотя сейчас в нашей стране к строительству таких сооружений для частного использования стали обращаться все чаще.
Чтобы приобщиться к древнейшей методике оздоровления, которая положена в основу японской бани, не нужно ехать в страну восходящего солнца, проект бани своими руками вполне способен сделать каждый, особенно если есть возможность консультироваться с опытными людьми, получая ответы на вопросы, возникающие в процессе строительства.
Полезные свойства бани офуро
Для тех, кто решил на своем дачном участке или в загородном доме построить баню офуро следует сразу уяснить, что от других, широко известных потребителю видов саун и бань, она отличается в значительной мере.
Далеко не полный список положительного медицинского воздействия включает в себя следующее:
- стимулирование деятельности сердечнососудистой системы;
- нормализация обменных процессов в организме;
- снятие ревматических болей;
- очищение и омоложение кожи;
- снижение массы тела за счет эффективного рассасывания жировых отложений в разных участках тела;
- снятие депрессии и последствий пережитого стресса.
В процессе принятия процедур происходит массаж всего тела, поэтому увеличивается приток крови ко всем участкам, улучшается кровообращение. Это прекрасный способ снять усталость после тяжелой трудовой недели, эффективная возможность восстановить свои силы и оздоровить организм. Посещение японской бани – это еще и профилактика простудных заболеваний, что особенно актуально в осенне-зимний период. Такая баня универсальна, ее могут посещать все члены семьи вне зависимости от возраста, т.к. какие-либо противопоказания для посещения офуро не выявлены.
Участок для бани
Размеры участка, где планируется построить баню, должны соотноситься с размерами самого строения. Следует сразу определиться с габаритами. В бане должно быть удобно, не тесно. Однако делать помещения слишком просторными также не стоит, поскольку нагреть их будет сложно, особенно в зимнее время.
Каких-то особых рекомендаций к месту застройки не выдвигается. С точки зрения пожарной безопасности правильнее всего размещать баню подальше от других строений, имеющихся на участке. Достаточно часто можно встретить проекты, в которых совмещаются функции бани и жилого помещения. Двухэтажная баня с комнатой отдыха на втором этаже очень востребована владельцами небольших участков, поскольку не требует возведения отдельного дачного дома. Кроме того, строение в несколько этажей позволяет совместить в себе несколько видов бань, например, сауну и офуро.
Строительство фундамента
Первым этапом строительных работ является устройство фундамента.
При его возведении обязательно нужно учесть:
- особенности грунта;
- преобладающие погодные условия;
- глубину промерзания земли в зимний период;
- размеры строения и особенности конструкции.
Устойчивость будущего строения зависит от перечисленных факторов в полной мере.
Столбчатый фундамент, как и любой другой, должен закладываться на глубину промерзания почвы. Этот вид фундамента является наиболее приемлемым, т.к. требует наименьших финансовых вложений. Однако он не единственно возможный вариант, допустимо устройство и ленточного фундамента.
Материалы для стен и кровли
При возведении стен и кровли могут использоваться самые разные сорта древесины. В попытке сэкономить не стоит выбирать некачественные материалы, к примеру, бревна, имеющие видимые или скрытые дефекты. Прекрасно подходят для этих целей дуб и кедр, а также другие разновидности лиственных пород древесины.
Достаточно редко, особенно для внутренней отделки бани, для пола или потолка, используются лиственница или сосна, поскольку на них выступает смола даже после очень тщательной обработки. Для внутренних работ специалистами рекомендуется липа, осина или тополь.
Внутреннее убранство японской бани офуро
Главные элементы японской бани:
- круглая бочка «Фурако», наполненная подогретой до 45-50оС водой и имеющая внутри скамейку для расслабления;
- деревянная емкость «Офуро», заполненная горячими опилками, которая дала название всему строению.
Оптимальный вариант при строительстве такой бани – приобрести готовые элементы, поскольку самостоятельное их устройство потребует времени и особых строительных навыков. Так, фурако необходимо строить из термодревесины, поскольку внутри бочки располагается печь из нержавеющей стали. При самостоятельном ее изготовлении лучше всего использовать финскую технологию.
Сложность строительства собственными руками бочки фурако состоит еще и в том, что ее размеры являются достаточно большими. Так, масса емкости, предназначенной для 3-4 человек, составит примерно 210 кг при объеме воды 1300 литров. Диаметр и высота получаются 1600 мм и 110-120 см соответственно. Эти габариты нужно принимать во внимание, определяя размеры помещений. Например, потолок в бане должен быть достаточно высоким, чтобы погружаться в бочку и выходить из нее, было удобно.
В бочке фуроко человек проводит 5-10 минут, расслабляется, горячая вода позволяет снять усталость. Задача данной процедуры также состоит в том, чтобы подготовить организм к принятию опилочной ванны офуро, которая для японской бани в классическом ее варианте является обязательной. По конструкции емкость офуро представляет собой обычный деревянный ящик из дуба или кедра. На дне его устраивается особая система подогрева, позволяющая поддерживать температуру опилок на уровне 50-60оС. Лежащего в ящике человека засыпают горячими кедровыми или липовыми опилками. Для изготовления емкости офуро можно использовать только дерево, не допустимы пластик или металл.
Дополнительные требования:
- В бане офуро обязательно должны быть следующие помещения: раздевалка, место для предварительного мытья перед посещением основных процедур, комната отдыха (особенно, если предполагается прием гостей).
- Следует основательно продумать обустройство инженерных сетей: водоснабжения, канализации, системы отопления и освещения.
- Особое внимание необходимо уделить системе вентиляции, поскольку это обеспечит правильную циркуляцию воздуха, а значит, позволит предотвратить гниение бревен, распространение плесени и грибка, снизит уровень влажности, защитит от задымления при возгорании.
Источник статьи: http://stroitelstvo.guru/yaponskaya-banya-ofuro/
Особенности японской бани офуро
Если человек, который не разбирается в традициях Японии, решит посетить офуро он может не понять, что находится внутри банного комплекса. Парилки Страны восходящего солнца отличаются от привычных русских бань и финских саун.
Японская баня офуро появилась очень давно. Ее создание, развитие связано с рядом традиций, которые до сих пор чтут жители Японии.
Историческая сводка и традиции
Офуро имеет большие отличия от классической русской бани или финской сауны. Связано это с мировоззрением японцев. Поскольку первое мыло изготавливалось из убитых животных, его не использовали в Японии из-за преобладающей буддистской философии.
Чтобы очистить тело от грязи, японцы использовали очень горячую воду. При таких гигиенических процедурах моющие средства были не нужны.
Первые банные комплексы обустраивались на горячих источниках. Зажиточные землевладельцы устанавливали японские бочки для купания около своих домов. Постепенно начали появляться общественные бани, которые назывались сэнто.
Перед боем и после него любой самурай должен был посетить офуро. Изначально посещали баню только феодалы, богатые крестьяне, землевладельцы, торговцы, но постепенно они стали доступны всем. Раньше разделений на женские и мужские бани не было, люди посещали общественные бани.
Особенности
При посещении японской бани:
- Все манипуляции совершаются неспешно, чтобы человек мог максимально расслабиться.
- Процедуры чередуются с отдыхом на кушетке, обмыванием в бочках, массажем.
- Посетители должны испить травяного чая в комнате отдыха.
Чем полезна и вредна парилка?
Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:
- улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
- омоложение кожи;
- очистка организма от шлаков, токсинов;
- нормализация работы печени, почек;
- выведение лишней жидкости из организма;
- снятие отеков;
- ускорение метаболических процессов.
- укрепление иммунитета;
- избавление от лишнего веса;
- устранение суставных болей.
Показания и противопоказания
Посещение офуро полезно при хронических инфекционных заболеваниях в стадии ремиссии, болях в суставах, зашлакованности организма, отечности. Противопоказания
- индивидуальная непереносимость;
- высокая температура тела, повышенное давление;
- открытые раны;
- психические отклонения.
- обострение вирусных, инфекционных заболеваний;
- возраст менее трех лет;
- беременность, грудное вскармливание.
Виды парилок
Существует 3 типа японских бань:
Фурако
С этой парилки начинается общий оздоровительный комплекс процедур при посещении японской бани. Фурако — большая бочка, заполненная горячей водой. Особенности:
- Средний диаметр — 1,5 метра. Высота — до 130 см.
- Температура воды — 45°C.
- Внутри бочки расположены лавочки, на которых нужно сидеть.
- Печь, которая нагревает воду, устанавливается рядом с бочкой или под ней.
- Емкость рассчитана на несколько человек. Если посетитель один, он может устроиться в бочке полулежа.
- В воду часто добавляют различные травы, чтобы усилить оздоровительный эффект.
Офуро
Офуро — большой, прямоугольный ящик из дерева, который заполняется горячими опилками или нагретой речной галькой. Человек погружается в ящик, его тело засыпается опилками. Особенности:
- Офуро посещают после фурако. Между этими двумя процедурами должен быть перерыв для отдыха.
- Подходящие опилки — дубовые, липовые, кедровые.
- Опилки пропитываются эфирными маслами различных растений.
- Средняя температура нагрева опилок — 60°C.
- Длина ящика — 2 метра.
- Среднее количество опилок — 50 кг.
Сэнто
Это общественная баня, которая внешне напоминает японский храм. Внутри расположены бассейны с горячей водой, зоны отдыха, массажные лежаки. Здание делится на мужскую и женскую зону. Особенности:
- Внутри сэнто украшаются различными узорами, картинами, иероглифами.
- В женской части общественной бани установлены пеленальные столики для детей, зеркала.
- Температура воды в бассейнах — 55°C. Находиться в них можно не дольше 15 минут за один подход.
Процедуры и их последовательность
В любой современной японской бане посетителям предлагают услуги гейши или сопровождающего. В обязанности сотрудника входит проведение посетителя по процедурам, ответы на интересующие вопросы. Этапы посещения офуро:
- Посещение душа.
- Распаривание ног в тазике. Массажист должен сделать массаж ступней.
- Парение в фурако. Температура воды — до 45°C. Длительность прогревания — 5 минут. После первой бочки нужно окунуться во вторую, температура воды в которой достигает 50°C. Длительность процедуры — 5 минут.
- Массаж плеч, лица, шеи.
- Прогревание в ящике с теплыми опилками.
- Отдых в течение 40 минут.
Последний этап — чаепитие.
Далеко не в каждой офуро установлено несколько бочек с водой. Некоторые организации экономят место и нагревают воду в одной емкости до разной температуры.
Обустройство парилки своими руками
При желании можно сделать офуро своими руками в свободном помещении частного дома или отдельной постройке.
Возвести японскую баню проще, чем русскую или финскую, но каждый этап строительства имеет определенные особенности.
Материалы и инструменты
Для постройки офуро нужно подготовить:
- доски из кедра или дуба;
- натуральный камень или керамическую плитку;
- крепежные элементы;
- обручи из нержавеющей стали;
- дровяную металлическую печь;
- торцовочную пилу;
- набор стамесок, молоток;
- шуруповерт, дрель;
- шлифовальную машинку;
- лопаты, бетономешалку.
Этапы работ
Процесс постройки японской бани:
- Возведение свайного или ленточного фундамента.
- Постройка стен, возведение стропильной системы.
- Покрытие стропил кровлей, сборка черного пола, потолка, зашивка фронтонов, ветрениц.
- Установка окон, дверей, проведение коммуникаций.
- Размещение печи, внутренняя отделка. Для облицовки лучше использовать вагонку из лиственницы, ольхи или липы.
- Доски из дуба или кедра распилить на отдельные части по требуемым размерам.
- Соединить их вместе с помощью водостойкого клея по дереву. Прикрепить дно к бочке.
- Поверх готового изделия надеть 2 металлических обруча.
- Внутри бочки закрепить лавочки, установить термометр.
- Ближе ко дну емкости просверлить отверстие, установить сливной кран.
- Отдельно собрать деревянные ступеньки для емкости.
Можно собрать крышку, которой будет накрываться бочка при простое (например, когда посетители отдыхают, пьют чай или расслабляются после массажа).
Она не даст воде быстро остыть, защищает емкость от попадания мусора.
В продаже можно найти конструкции со встроенными насосами, автоматическим сливом воды, системами фильтрации жидкости, навесными столиками для чая.
Особенности дальнейшего обустройства японской бани:
- Если есть место и строительные материалы, можно собрать емкость для опилок. После каждой процедуры наполнитель нужно менять на новые, что может вызвать ряд сложностей по закупке.
- Окружающее убранство нужно украсить в традиционном японском стиле, например, расставить массивные вазы с ветвями растений. На стенах можно развесить картины. К комнате отдыха следует разложить подушки, оборудовать уголок под благовония.
- Окна нужно закрыть деревянными щитами из реек.
Обработка
Деревянная бочка будет постоянно подвергаться разрушительному воздействию влаги, перепадам температуры. Чтобы защитить ее, сделать более долговечной, нужно использовать специальные антисептики для дерева. Они сделают ее устойчивой к перепадам температуры.
Рекомендации
Общие рекомендации по строительству, эксплуатации офуро:
- Внутри японской бани нужно установить туалет.
- Следует заранее продумать систему вентиляции, чтобы помещения быстрее высыхали после проведения процедур.
- Важно выделить место под приготовления травяных чаев.
- Столбы фундамента нужно покрыть жидким битумом, поверх постелить 2 слоя рубероида.
- Для японской бани лучше выбирать большие, круглые, но низкие столы.
- Для внутренней отделки помещений нельзя использовать вагонку из сосны или ели. Эти породы быстро нагреваются.
- Чтобы безопасно подогревать воду в бочке, лучше использовать печи которые имеют контур водяного отопления. Трубы нужно расположить вокруг бочки, чтобы вода нагревалась равномерно.
- Первый раз нельзя находиться в бочке дольше 5 минут. Лучше постепенно продлевать процедуру. Максимальное время — 15 минут.
- Если нет проблем со здоровьем, можно ходить в японскую баню каждый день.
- Запрещено употреблять алкогольные напитки до, во время и после посещения офуро.
Рекомендуемая температура жидкости — 45°C. Сильнее ее лучше не нагревать.
У японской бани множество поклонников за пределами самой Японии. Офуро имеет многовековую историю, различные интересные традиции, которые поддерживаются до сих пор. При желании можно сделать японскую баню в отдельной комнате частного дома. Важно знать, как правильно проводить процедуры, чтобы они не навредили здоровью.
Источник статьи: http://probani.guru/intersnoeipoleznoe/yaponskaya/