- Японские бани: фурако, офуро, сэнто. Отличия и схожесть
- Существует три вида японской бани:
- Японские бани опилочные и галечные
- Галечные и опилочные бани Офуро от производителя
- Калькулятор расчета стоимости офуро по индивидуальным размерам
- Преимущества современной японской бани Офуро
- Польза Офуро для здоровья
- Как пользоваться Офуро
- Купить Офуро с доставкой по России
- Японские бани опилочные и галечные
- Галечные и опилочные бани Офуро от производителя
- Калькулятор расчета стоимости офуро по индивидуальным размерам
- Преимущества современной японской бани Офуро
- Польза Офуро для здоровья
- Как пользоваться Офуро
- Купить Офуро с доставкой по России
- Особенности офуро
- Что это такое?
- История
- Влияние на организм
- Как пользоваться?
Японские бани: фурако, офуро, сэнто. Отличия и схожесть
Жителям европейских стран будет очень интересно впервые попасть в японскую баню. Здесь будет непривычным все: устройство помещение, отсутствие парной и способ мытья. У японцев не принято париться, высоких температур в бане не встретить. Впрочем, высокой влажности также не наблюдается. Японские бани больше напоминают ванные.
Существует три вида японской бани:
Устройство бани здесь довольно специфичное. В нашем понимании и баней-то эту процедуру не назовешь. Фурако – это специальная ванна с двумя отделениями. Выполнена она из кедровых, дубовых или лиственничных досок. Горячая вода, попадая в древесину, высвобождает дубильные масла, которые попадают в воду, придавая ей целительные свойства. Одна часть ванны больше по размеру. Тут располагаются специальные скамьи для сидения. Тут и принято омывать тело. Другая часть оснащена специальным элементом, нагревающим воду. Это может быть электрическая или обычная печь. Она прогревает воду в этой половине фурако до 50 градусов. Такая температура воды достаточно высока, но организм к ней быстро привыкает. Посещение фурако обычно продолжается 10-15 минут. Главное правило – вода должна располагаться ниже сердца. В такой температуре поры кожи лучше раскрываются, активно выводя токсичные вещества и шлаки. Процедура улучшает работу сердечно-сосудистой системы, почек, помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями. Далее посетитель переходит в часть для омовения. После приема фурако принято расположиться на диване или кушетке и отдыхать не менее часа.
Процедура принятия офуро не включает привычный контакт с водой. Обычно посещение офуро проводят совместно с посещением фурако. Офуро представляет собой прямоугольную деревянную емкость. Ее наполняют древесными опилками или мелкой галькой. Опилки пользуются большой популярность. Особенно ценятся в использовании кедровые и липовые опилки. Эта ванна оснащена нагревательным электрическим элементом, что позволяет прогреть содержимое до 60 градусов. Человек по шею погружается в горячие опилки или гальку. Распаренное тело активно выделяет пот, а вместе с ним лишние соли и вредные вещества. Наполнитель ванны проводит своеобразный массаж всего тела. Очень помогает эта процедура при заболеваниях кожи. После посещения офуро принято проводить время за традиционным чаепитием.
Из всех перечисленных видов японских бань именно этот чаще всего бывает общественным. Они представляют собой гипертермальные ванны, расположенные в больших помещениях, которые делят на мужскую и женскую половину. Здесь главную роль играет большой бассейн, в котором вода нагрета до 55 градусов. « Париться» в нем можно по несколько человек одновременно. По местному банному этикету перед посещением сэнто необходимо тщательно вымыться в специальной моечной комнате. Находиться в бассейне больше 15 минут не рекомендуется. Здесь принято чередовать холодный душ и прогрев тела в сэнто. После посещения также принято распивать чай из целебных трав. Помещения сэнто обычно оснащены особыми местами для отдыха и релакса. В них высаживают огромное количество цветущих растений и оснащают аквариумами.
В целом, как и любые банные процедуры, японские бани предполагают умеренность. Если соблюдать правила посещения, то процедуры принесут существенную пользу организму:
1. Стимулируется работа сердца и сосудов.
2. При суставных заболеваниях возможно облегчение болей.
3. Нормализация работы почек, вывод лишней жидкости из организма.
4. Улучшение работы органов дыхания.
5. Обновление и омоложение кожи.
Каждый любитель бани найдет в японских заведениях для себя что-то новое. Этот опыт подарит удовольствие и душе и телу.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c48b9efe5471f00b051e03f/iaponskie-bani-furako-ofuro-sento-otlichiia-i-shojest-5caa1bff525c4e00aff68c6a
Японские бани опилочные и галечные
Галечные и опилочные бани Офуро от производителя
Калькулятор расчета стоимости офуро по индивидуальным размерам
Японская банная традиция разительно отличается от русской парилки и для многих остается настоящей диковинкой. Но изобретенный в Стране восходящего солнца метод оздоровления очень эффективен. Купить японскую баню Офуро опилочную и галечную рекомендуется вместе с купелью Фурако для прохождения полноценной церемонии релаксации.
Своим долголетием и легендарным спокойствием жители Страны восходящего солнца во многом обязаны таким оздоравливающим процедурам. Испытайте на себе эффективность традиционной японской бани, которая прекрасно подходит для домашнего или коммерческого использования.
В классическом варианте процедура состоит из трех этапов: купание под душем, омовение в горячей воде купели Фурако и отдых в Офуро. Последнее – ни что иное, как специальный деревянный ящик с опилками или мелкой чистой галькой. Этот наполнитель разогревают и покрывают им тело. Офуро можно использовать в качестве самостоятельного средства оздоровления.
Стоимость опилочной и галечной японской бани Офуро выгодна за счет простоты использования. Это делает ее установку удобной даже в домашних условиях. Глубокое прогревание в опилках или гальке оказывает положительное влияние на здоровье и самочувствие, что можно оценить уже после первого посещения бани.
Преимущества современной японской бани Офуро
Домашнее оздоровление – профилактика и помощь в лечении многих заболеваний. Минимальное количество противопоказаний.
Электрический подогрев – используйте терморегулятор, чтобы управлять работой инфракрасных карбоновых излучателей. Выбирайте температуру нагрева опилок или гальки самостоятельно.
Низкий расход материалов – после каждой процедуры необходимо менять только верхний слой опилок (около 2 кг). Остальную массу наполнителя можно обновлять гораздо реже.
Доступная цена на японскую баню Офуро опилочную и галечную – делая заказ у производителя, вы получаете изделие из алтайского кедра, собранное по всем канонам Страны восходящего солнца.
Польза Офуро для здоровья
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Купить японскую баню Офуро для опилок или гальки предпочитают люди, которые действительно заботятся о собственном здоровье, но имеют противопоказания к посещению обычной парилки. Кроме того, возможность удобно прилечь позволяет в полной мере расслабиться и сбросить накопленный стресс.
Как пользоваться Офуро
Резервуар необходимо заранее наполнить (примерно наполовину) мелкими опилками из древесины кедра, дуба, лиственницы или липы. Дополнительно сюда можно подмешать эфирные масла, высушенные целебные травы, смолотые предварительно в порошок.
Перед процедурой необходимо прогреть опилки до температуры около 50-60 градусов, искупаться в душе либо Фурако и тщательно обтереть тело. После этого следует лечь в ящик и покрыть тело горячим наполнителем. Удобнее, если кто-то поможет это сделать. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.
Стоимость бани Офуро под опилки или гальку быстро окупается при коммерческом применении – ваши клиенты просто не смогут пройти мимо такой новинки. Чтобы соблюсти японский ритуал полностью, желательно купить два резервуара для сухого прогрева. После опилочной «ванны» рекомендуется насладиться галечной баней.
После завершения всех церемоний стоит отдохнуть в тишине, выпить чашечку зеленого чая. Уже после первого посещения Офуро вы почувствуете небывалое умиротворение и легкость. Регулярно пользуясь японской баней, вы сможете снизить вес, улучшить сон, каждый день наслаждаться бодростью.
Для достижения максимального эффекта можно сопроводить пребывание в Офуро массажем, косметическими процедурами для кожи лица и тела. Положительный результат не заставить себя ждать!
Купить Офуро с доставкой по России
«Фитородник» — компания-изготовитель, готовая предложить лучшие цены на кедровую баню Офуро опилочную и галечную, созданную по японским традициям. Для работы мы используем только натуральную, тщательно просушенную древесину. Все материалы соответствуют строгим российским стандартам экологической безопасности.
Профессионалы компании изготавливают Офуро только на заказ, что занимает около 10 дней. При необходимости мы готовы изменить размеры и цвет изделия, нанести резьбу. В этом случае стоимость будет отличаться от указанной в каталоге.
Источник статьи: http://nch.fitorodnik.ru/catalog/yaponskie-bani-ofuro-opilochnye-i-galechnye/
Японские бани опилочные и галечные
Галечные и опилочные бани Офуро от производителя
Калькулятор расчета стоимости офуро по индивидуальным размерам
Японская банная традиция разительно отличается от русской парилки и для многих остается настоящей диковинкой. Но изобретенный в Стране восходящего солнца метод оздоровления очень эффективен. Купить японскую баню Офуро опилочную и галечную рекомендуется вместе с купелью Фурако для прохождения полноценной церемонии релаксации.
Своим долголетием и легендарным спокойствием жители Страны восходящего солнца во многом обязаны таким оздоравливающим процедурам. Испытайте на себе эффективность традиционной японской бани, которая прекрасно подходит для домашнего или коммерческого использования.
В классическом варианте процедура состоит из трех этапов: купание под душем, омовение в горячей воде купели Фурако и отдых в Офуро. Последнее – ни что иное, как специальный деревянный ящик с опилками или мелкой чистой галькой. Этот наполнитель разогревают и покрывают им тело. Офуро можно использовать в качестве самостоятельного средства оздоровления.
Стоимость опилочной и галечной японской бани Офуро выгодна за счет простоты использования. Это делает ее установку удобной даже в домашних условиях. Глубокое прогревание в опилках или гальке оказывает положительное влияние на здоровье и самочувствие, что можно оценить уже после первого посещения бани.
Преимущества современной японской бани Офуро
Домашнее оздоровление – профилактика и помощь в лечении многих заболеваний. Минимальное количество противопоказаний.
Электрический подогрев – используйте терморегулятор, чтобы управлять работой инфракрасных карбоновых излучателей. Выбирайте температуру нагрева опилок или гальки самостоятельно.
Низкий расход материалов – после каждой процедуры необходимо менять только верхний слой опилок (около 2 кг). Остальную массу наполнителя можно обновлять гораздо реже.
Доступная цена на японскую баню Офуро опилочную и галечную – делая заказ у производителя, вы получаете изделие из алтайского кедра, собранное по всем канонам Страны восходящего солнца.
Польза Офуро для здоровья
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Купить японскую баню Офуро для опилок или гальки предпочитают люди, которые действительно заботятся о собственном здоровье, но имеют противопоказания к посещению обычной парилки. Кроме того, возможность удобно прилечь позволяет в полной мере расслабиться и сбросить накопленный стресс.
Как пользоваться Офуро
Резервуар необходимо заранее наполнить (примерно наполовину) мелкими опилками из древесины кедра, дуба, лиственницы или липы. Дополнительно сюда можно подмешать эфирные масла, высушенные целебные травы, смолотые предварительно в порошок.
Перед процедурой необходимо прогреть опилки до температуры около 50-60 градусов, искупаться в душе либо Фурако и тщательно обтереть тело. После этого следует лечь в ящик и покрыть тело горячим наполнителем. Удобнее, если кто-то поможет это сделать. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.
Стоимость бани Офуро под опилки или гальку быстро окупается при коммерческом применении – ваши клиенты просто не смогут пройти мимо такой новинки. Чтобы соблюсти японский ритуал полностью, желательно купить два резервуара для сухого прогрева. После опилочной «ванны» рекомендуется насладиться галечной баней.
После завершения всех церемоний стоит отдохнуть в тишине, выпить чашечку зеленого чая. Уже после первого посещения Офуро вы почувствуете небывалое умиротворение и легкость. Регулярно пользуясь японской баней, вы сможете снизить вес, улучшить сон, каждый день наслаждаться бодростью.
Для достижения максимального эффекта можно сопроводить пребывание в Офуро массажем, косметическими процедурами для кожи лица и тела. Положительный результат не заставить себя ждать!
Купить Офуро с доставкой по России
«Фитородник» — компания-изготовитель, готовая предложить лучшие цены на кедровую баню Офуро опилочную и галечную, созданную по японским традициям. Для работы мы используем только натуральную, тщательно просушенную древесину. Все материалы соответствуют строгим российским стандартам экологической безопасности.
Профессионалы компании изготавливают Офуро только на заказ, что занимает около 10 дней. При необходимости мы готовы изменить размеры и цвет изделия, нанести резьбу. В этом случае стоимость будет отличаться от указанной в каталоге.
Источник статьи: http://mytishchi.fitorodnik.ru/catalog/yaponskie-bani-ofuro-opilochnye-i-galechnye/
Особенности офуро
В японской национальной бане принято не столько мыться, сколько релаксировать, вести непринужденные беседы, словом – отдыхать. С европейскими банями и саунами у офуро немного сходства, так как отличия закладываются еще на уровне отношения к процессу омовения. Но чужой менталитет – не помеха вплести восточную традицию в свою жизнь. Хотя бы потому, что это эстетично, приятно и оригинально.
Что это такое?
Сэнто, фурако и офуро – таковы 3 разновидности японской бани. Фурако и офуро могут быть частью одного комплекса. И если фурако – это бочка с горячей водой (а к таким купелям славянин привычен), то офуро – это кедровый ящик, в котором могут быть опилки и галька. В каждом ящике посетитель должен побывать поочередно, так как эти процедуры составляют часть общего омовения.
Классическое офуро – это прямоугольная емкость, напоминающая ванну. Ее делают из дуба или кедра. Наполняют емкость опилками или специальными камнями (чаще галькой или гравием). У офуро действует система подогрева, она вмонтирована в нижнюю часть емкости. Термопоказатели наполнителя офуро поддерживаются в районе 50 градусов. Теперь емкости работают не на печах, а на системах электрообогрева с пультом и термическим регулятором.
Параметры ванны таковы, что посетитель лежит в них комфортно, может вытянуться в полный рост. Мощность обогревателя будет зависеть от размеров ванны. Саму емкость обычно делают из древесины дуба, лиственничной древесины, а также ясеня, сосны, кедра или тика. Материал покрывают натуральным воском для долгой эксплуатации и сохранности.
Офуро – это не водяная часть отдыха в японской бане, но значимая. Очень часто офуро и фурако путают, полагая, что овальная купель или круглая – это и есть офуро. Возникает много путаницы, когда кто-то на своем участке решает сделать не русскую баню и не сауну, а японский вариант. Так вот, если есть желание поставить именно купель, это будет называться фурако.
А если хочется добавить к банным процедурам такого дополнения, как релаксации в опилках и гальке – это и будет офуро.
История
Эта баня существует с тех времен, как появился сам буддизм. Религиозные убеждения сделали процесс омовения таким, каким он дошел до наших времен. Японская баня отличается от других непривычно высокой температурой. Преобладающая религия в стране – буддизм, запрещающий применение мыла (так как некогда его делали из жира убитых животных). Без мыла же удалить грязь непросто, потому пришлось мыть себя не просто теплой, а очень горячей водой.
На особенности японской сауны повлияли и климатические условия Японии: на островах сыро и влажно, зимой может быть очень холодно. Для согревания пользовались такой суровой для европейца банной процедурой. Сухая баня (а так можно называть офуро), появилась и вследствие особенностей одежды японцев: ранее вещи, сделанные из шерсти животных, также по религиозным причинам были под запретом.
Офуро переводится как «вежливая ванна». Сами японцы готовы принимать ее каждый день. А если помнить, что Япония – страна долгожителей, людей, которые в почтенном возрасте не просто хорошо выглядят, но и живут очень насыщенной жизнью, хочется присмотреться к их привычкам и традициям. Одной из них справедливо можно считать баню.
В этой бане гармонично соединены 4 стихии: водная, воздушная (в виде пара), огненная (тепло) и земная (древесина). То есть это не только физический ритуал, омовение, расслабление, но еще и экологичная философия, которая добавляет убедительности японской банной системе.
Влияние на организм
Офуро – это, прежде всего, быстрая и действенная борьба со стрессами. А еще это хорошее профилактическое средство от простуд и хронических заболеваний.
Чем еще полезна офуро и в целом японская баня:
- с потом из тела человека выходят токсины;
- метаболизм стимулируются, как и деятельность иммунной системы;
- работа сердца и сосудов также налаживается, если грамотно подойти к процессу (а точнее, сердечно-сосудистая система получает полезную тренировку);
- предупреждаются болезни мочеполовой сферы, дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата;
- органы мочеполовой системы стимулируются к нормальной деятельности, что может повлиять на положительную динамику лечения гинекологических заболеваний и даже решить проблемы с потенцией у мужчин;
- посещение японской бани помогает избавиться от частых простуд;
- процедура прекрасно снимает напряжение и расслабляет тело, что важно, например, для спортсменов;
- регулярное посещение японской бани развивает стрессоустойчивость;
- помогает снять обострения ревматизма;
- кожа проходит сеанс омоложения;
- восстанавливается сон.
Нередко к подобным банным процедурам обращаются те, кто борется с лишним весом. И это в списке комплексных мер похудения, действительно, может быть неплохим пунктом. Но для эффекта похудения посещать японскую баню нужно регулярно, хотя бы один раз в неделю.
Сам момент использования опилочной ванны может выглядеть странным и непривычным для европейца. Но здесь все логично: и то, что опилки используются как натуральный массирующий материал для тела, и то, что они оказывают потогонное действие. А еще разогретые опилки выделяют целебные летучие вещества и масла, которые наилучшим образом воздействуют на кожу. Они заживляют раны, уничтожают бактерии, снимают раздражения и воспаления.
Японская баня с этапом офуро становится хорошим ритуалом: человеку удается расслабиться, снять стресс, полноценно отдохнуть и сбросить с себя груз будничных хлопот. В этом смысле офуро работает как психотерапия.
Как пользоваться?
Исторически сложилась и определенная последовательность банных процедур в Японии. Сначала нужно было душевно настроиться, затем перейти к прогреву и массажу ступней. Так как на ступнях множество биоактивных точек, их нужно подготовить к воздействию воды и сухой ванны. После этого японец проходит в душ и приступает к теплым водным процедурам.
В теплую воду забираться нужно по грудь, не более (иначе возможны проблемы с сердцем). Тело расслабляется и прогревается в купели порядка 15 минут. В воду могут добавлять лепестки и различные аромаэлементы. Выходя из купели, человек заворачивается в простыню и ложится на кушетку – наступает время отдыха.
Далее нужно придерживаться определенного алгоритма действий.
- Теперь настает время сухих ванн офуро. На 10 минут нужно опуститься в емкость, заполненную опилками. Это не просто опилки, а разогретые до 45 градусов измельченные частицы дерева, перемешанные с лекарственными травами и эфирными маслами. Организм адаптируется к этой целебной массе постепенно. В это время человек активно потеет, но это безопасно – область сердца, головы и шеи не затрагиваются. Опилки массируют периферические сосуды, суставы, за счет чего тело согревается и расслабляется. После этого нужно принять душ, смывающий остатки опилок.
- Далее человеку предстоит перейти на галечный слой со средней температурой камешков 45-50 градусов. Уже раскрытые поры кожи поглощают морские соли гальки, сами камешки массируют тело, заставляя человека ощутить полную релаксацию.
- После офуро нужно принять освежающий душ, надеть халат и приступить к чайной церемонии. В современных спа-центрах человека помещают в специальное кресло, где он будет восстанавливаться после бани, а мастера будут делать ему педикюр, маникюр. Это необязательное завершение офуро, но один из востребованных вариантов.
Бочки и ванны в японской бане выполнены из хвойных пород дерева, а, как известно, эфирные хвойные масла чрезвычайно полезны для дыхательной системы и иммунитета человека. Можно сказать, что в офуро и японской бане в целом продумано все. И только тот, кто нарушает ее предписания (например, погружается в купель и емкость с опилками по подбородок) рискует своим здоровьем.
Дополняет завершение банной процедуры музыкальная терапия: человек отдыхает душой и телом, его ничто не отвлекает, а атмосфера расслабления окутывает его с головой.
Попробовав такую процедуру один раз, хочется вернуться к ней снова и снова.
Стоит отметить, что, несмотря на всю полезность японской бани, не для всех она безвредна. Не стоит посещать ее беременным, детям младше 3 лет, людям, которые в данный момент болеют ОРВИ. Все болезни в период обострения – повод отказаться от любой бани. Онкологическим больным, болеющим туберкулезом, эпилепсией также запрещены такие процедуры. Но подобные ограничения действуют для любой бани.
Офуро – уникальный этап банных процедур в японской традиции, которым с удовольствием пользуются люди и другой культуры, других банных привычек. Как и ко всему новому, к офуро следует относиться с осторожностью и самоконтролем, следить за своим состоянием, не допускать продолжения процедуры при ухудшении самочувствия.
В большинстве же случаев офуро не просто хорошо переносится посетителями бань, но и приносит им огромное телесное и психологическое удовольствие.
Источник статьи: http://o-vannoy.ru/banya/ofuro/