Баня парок на елизавете

Баня Пар.ОК в Екатеринбурге

Воспользоваться предложением

Для того, чтобы воспользоваться предложением, заполните форму:

Характеристики зала

Узнать, свободна ли сауна

О нас

Баня «Пар.ОК»

Вы много слышали о пользе банных веников? А именно они, являясь неотъемлемым атрибутом русской парной,помогает очищению от шлаков и вредных веществ, благотворно влияют на почки, делают кожу нежной и шелковистой.

Настоящая баня на дровах «Пар. ОК» предлагает познать всю действенную силу русского пара и веников из березы, дуба и можжевельника, оздоровиться, снять стресс и усталость, забыть о проблемах и расслабиться.

Для этого тут есть все условия. Парилка и ведро для любителей обливания холодной водой на первом этаже, комнаты отдыха с караоке, современными ТВ и аудиотехникой – на втором. Для желающих посидеть компанией есть вместительный банкетный зал, а для любителей провести день на природе – беседка с мангалом.

Краткая информация:

Общая вместимость — 6 человек,

Тип парной — русская

Для отдыха — комнаты отдыха, караоке

Кухня – можно со своей едой,

Цена — от 600 руб. в час,

Адрес – Екатеринбург, улица Бисертская, 87,

Часы работы – круглосуточно.

Баня Пар.ОК располагается в Чкаловском районе в Елизавет по улице Бисертская, 87

Контакты

Город

Наш адрес

Телефон

Заказать обратный звонок

Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие ООО «Медиа-решения», находящемуся по адресу г. Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ 19 — 76 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем:

• имя, телефон, адрес электронной почты и иные индивидуальные средства коммуникации, указанные при заполнении на сайте https://banya-parok.ekaterinburg.sauna-site.ru (далее – Сайт) всех форм, а именно:
  • подаче заявки на получение скидки;
  • заказе обратного звонка;
  • уточнении свободна ли сауна;
  • сервисов обратной связи;
• источник захода на сайт и информация поискового или рекламного запроса;
• данные о пользовательском устройстве (среди которых разрешение, версия и другие атрибуты, характеризующие пользовательское устройство);
• пользовательские клики, просмотры страниц, заполнения полей, показы и просмотры баннеров и видео;
• данные, характеризующие аудиторные сегменты;
• параметры сессии;
• данные о времени посещения;
• идентификатор пользователя, хранимый в cookie,

для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:

• осуществлять обработку персональных данных путем сбора, хранения, систематизации, накопления, изменения, уточнения, использования, распространения, обезличивания, блокирования, уничтожения персональных данных;
• использовать автоматизированный способ обработки персональных данных с передачей по сети Интернет;

Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.

Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.

Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».

Источник статьи: http://banya-parok.ekaterinburg.sauna-site.ru/

Баня парок на елизавете

Баня Пар.ОК в Екатеринбурге

Воспользоваться предложением

Для того, чтобы воспользоваться предложением, заполните форму:

Характеристики зала

Узнать, свободна ли сауна

О нас

Баня «Пар.ОК»

Вы много слышали о пользе банных веников? А именно они, являясь неотъемлемым атрибутом русской парной,помогает очищению от шлаков и вредных веществ, благотворно влияют на почки, делают кожу нежной и шелковистой.

Настоящая баня на дровах «Пар. ОК» предлагает познать всю действенную силу русского пара и веников из березы, дуба и можжевельника, оздоровиться, снять стресс и усталость, забыть о проблемах и расслабиться.

Для этого тут есть все условия. Парилка и ведро для любителей обливания холодной водой на первом этаже, комнаты отдыха с караоке, современными ТВ и аудиотехникой – на втором. Для желающих посидеть компанией есть вместительный банкетный зал, а для любителей провести день на природе – беседка с мангалом.

Краткая информация:

Кухня – можно со своей едой,

Адрес – Екатеринбург, улица Бисертская, 87,

Часы работы – круглосуточно.

Баня Пар.ОК располагается в Чкаловском районе в Елизавет по улице Бисертская, 87

Контакты

Город

Наш адрес

Телефон

Заказать обратный звонок

для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:

Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.

Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.

Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».

Баня ПарОК в Екатеринбурге

О заведении

Наши залы

Зал: Пар.ОК, баня

Понедельник	Круглосуточно
Вторник	Круглосуточно
Среда	Круглосуточно
Четверг	Круглосуточно
Пятница	Круглосуточно
Суббота	Круглосуточно
Воскресенье	Круглосуточно

Спасибо за Ваш звонок!

Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

Сауна Парок

Сауна Парок запись закреплена

Если вы не знаете,как и где провести праздники значит вам к нам

Приглашаем вас посетить сауну «Парок».

У нас появилось караоке
1 час 200 руб.
2 часа 250 руб.
3 часа 300 руб.
4 часа 400 руб.

Настольная Игра «Нарды»
1 час 50 руб.

Мы работаем круглосуточно.
ул.Коминтерна 21 а.
Телефон для связи 89200375146.

Сауна Парок запись закреплена

В предверии 8 Марта
У нас стартует акция при заказе сауны от 3-х часов вы получаете бутылочку игристого напитка « Боска»
Акция проходит в период с 7 марта по 8 марта включительно.
Успейте порадовать свою вторую половинку.
Показать полностью.

По адресу:
Ул. Коминтерна 21 а
89200375146.

У нас появилось караоке
1 час 200 руб.
2 часа 250 руб.
3 часа 300 руб.
4 часа 400 руб.

Настольная Игра «Нарды»
1 час 50 руб.

Сауна Парок запись закреплена

У нас для вас хорошая новость
В предверии 23 февраля мы решили порадовать вас.
При заказе сауны от 2х часов вы получаете 1 литра совершенно бесплатно.

Приглашаем вас посетить сауну
Показать полностью.
«Парок»

По адресу:
Ул. Коминтерна 21 а
89200375146

Не упустите свой шанс,успейте записаться мест остаётся все меньше.

У нас появилось караоке
1 час 200 руб.
2 часа 250 руб.
3 часа 300 руб.
4 часа 400 руб.

Настольная Игра «Нарды»
1 час 50 руб.

Мы работаем круглосуточно

Сауна Парок запись закреплена

Отдых в сауне у нас – это польза, комфорт и особенная атмосфера. Если вы желаете снять усталость, расслабиться и просто приятно провести время, мы с радостью устроим это для вас! Вы непременно останетесь довольны, так как каждый клиент для нас – долгожданный и желанный гость!

Приглашаем вас посетить сауну
«Парок»
Ул. Коминтерна 21 а
Показать полностью.
89200375146

Сауна Парок запись закреплена

А можно ли принимать сауну перед тренировкой?

Некоторые считают, что прием сауны перед тренировкой тоже хорошо и говорят, что предварительный прогрев в сауне позволяет хорошо разогреться перед нагрузками. Но если Вы тоже хотите последовать этому примеру, то следует понимать, что заход в парную должен быть коротким. Это обусловлено риском обезвоживания.
Показать полностью. Исследования показали, что при обезвоживании производительность и эффективность резко падают. Также негативным фактором является то, что если Вы посетите сауну перед занятием в тренажерном зале, то уже перед занятием можете набрать лишнюю температуру, что нарушит теплообменные процессы во время тренировки.

Таким образом, принятие сауны после тренировки в тренажерном зале или после занятия фитнесом положительно скажется на Вашем самочувствии, ускорит вывод метаболических отходов организма, позволит расслабить и восстановить уставшие мышцы.

Если Вы занимаетесь бодибилдингом, то посещение сауны после занятия следует ограничить, так как существует мнение, что это может снизить скорость наращивания мышц. Потому в этом случае лучше всего будет обсудить этот вопрос с опытным тренером.

А теперь давайте рассмотрим все возможные плюсы и минусы посещения парилки:

Психическое удовлетворение;
Сауна после тренировки и в любое другое время вызывает эффект закаливания, так как высокая температура – это стресс, к которому организм вынужден вырабатывать адаптацию;
Улучшение микроциркуляции и удаление молочной кислоты из мышц, которая накапливается во время физической нагрузки;
Снижение рисков внезапной сердечной смерти, фатальной ишемической болезни сердца (ИБС), смертельных сердечно-сосудистых заболеваний.
Спорные и отрицательные стороны

Как уже было сказано, в сауне спортсмен подвергается дополнительному стрессу, в связи с чем усиленно вырабатываются катаболические гормоны, разрушающие мышцы. Поэтому целесообразность похода в сауну или баню после тренировки очень сомнительна;
Жиросжигание – высокая температура незначительно ускоряет метаболизм, поэтому основная потеря массы тела происходит не за счет жира, а за счет выведения жидкости. Таким образом, сауна после тренировки может приводить к обезвоживанию, которое лишь затормозит восстановление;
Выведение электролитов;
Силовые и кардиотренировки создают значительную нагрузку на сердце. В сауне и бане за счет расширения сосудов сердце начинает сокращаться гораздо интенсивнее. Все это вместе может вызывать перегрузку сердца;
Очищение – это псевдонаучное понятие, которое отрицается современной медициной. Выведение шлаков и т.п. абсолютно не обосновано и не доказано. Максимум вы получите эффект плацебо и закаливание;
Сауна после тренировок создает препятствие для нормального питания. После занятия нужно в течение 1-2 часов плотно поесть, чтобы восполнить дефицит нутриентов и запустить анаболические процессы в мышцах. Очевидно, что нормальный прием пищи для большинства культуристов возможен только дома.
Подводя итог: Сауну и баню лучше принимать в дни отдыха, тогда как после тренировки предпочтительнее принимать душ или теплую ванную.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-parok-na-elizavete/