Баня по черному вредно или полезно

Баня по-чёрному: польза и вред

Традиция наших предков — топить баню по-чёрному. Однако теперь многое утеряно: потомки уже не знают, какие польза и вред возникают от такого досуга.

Что такое баня по-чёрному

Бояться копоти в бане по-чёрному не стоит, в ней коптятся в основном только стены и потолок, а лавки и полки не окутываются дымом и остаются чистыми

Отсутствие трубы, через которую выходит дым, — главная особенность бани, отапливаемой таким способом. Газообразная среда попадает сразу в парилку, а выпускают её через окошко. Если в стенах нет отверстия, то для этой цели используют двери. Здание неприглядно: оно вкопано в землю, иногда практически по самые окна. Это помогает усилить теплоизоляцию строения.

Какая польза от посещения

Если использовать только берёзовые или осиновые дрова, то при их сгорании образуется очень мало сажи

Привыкнув к бане традиционного типа, ценитель пара, когда попадает в «чернушку», обнаруживает разительные отличия от «белой» баньки. Между тем баня по-чёрному имеет множество плюсов:

• стремительный нагрев помещения;
• экономия на топливе;
• отсутствие необходимости укладывать доски на пол;
• возможность приготовить пищу в топке;
• низкие затраты на строительство;
• длительный срок эксплуатации;
• максимально глубокий прогрев тела;
• сильное повышение иммунитета.

В древности такая банька помогала «прогреть кости», что положительно сказывалось на ускорении обмена веществ, выводе шлаков и устранении отёчности. Высокие дезинфицирующие свойства пара убивали всю патогенную микрофлору, в том числе и в организме человека.

Возможный вред

Имеющаяся в бане сажа дезинфицирует помещение парной

Попадание дыма напрямую в парильное помещение несёт много опасностей для здоровья. Большинство из них связано с токсическим влиянием угарного газа, который содержится в дыме. Если сразу топить парилку и одновременно находиться в ней, то есть риск отравиться. Однако неприятного исхода удаётся избежать: достигнув нужной температуры, владелец бани открывает дверь, чтобы вредные вещества улетучились.

Существенным недостатком также является накопление сажи на стенах, с которых она иногда попадает в воздух, а затем оседает в лёгких. Неприятными последствиями этого могут стать бронхит, временный кашель, ишемия сердца.

Если возникло головокружение, нужно срочно покинуть парилку, поскольку такое состояние относится к признакам отравления.

Баня по-чёрному незаслуженно считается пережитком, поскольку стены, покрытые сажей, плохо сочетаются с современными нормами эстетики. Посещение такой бани значительно повышает иммунитет, а чтобы не допустить отравления, достаточно периодически проветривать парилку.

Источник статьи: http://tvoya-banya.ru/bani_mira/banya-po-chernomu-polza-i-vred.html

Баня по-черному: история, польза и вред

В одной черной, черной комнате. Под описание детских страшилок подходит русская баня. Первые упоминания о ней найдены в «Летописи временных лет». Это свод 12-го века. В заметке о банях указано 10-е столетие. Любопытны и записи бывавших на Руси путешественников. В них есть сравнение русской бани с чистилищем. Раскаленное помещение с клубами черного дыма и красными как раки людьми, казалось приезжим преисподней. Славяне не соглашались. В условиях российского климата черная банька оказалась благом и основным удобством. В чем оно, поймем, изучая устройство парилки.

Устройство бани по-черному

От белой бани черная отличается строением и размерами. Старинный вариант без дымохода. Копоть оседает на стенах бани. Отсюда и ее название. Циркулируя в помещении, дым помогает ему прогреваться. Скорейшему нагреву способствуют и габариты парилки. Строительство бани по-черному ограничивается пятистенком 3 на 4,5 метра. Пятая стена ставиться внутри здания, отделяя предбанник. Порой, и его нет. Тогда ставится четырехстенка. Парилка совмещена с мойкой. Раздеваются на улице. Такое миниатюрное и скромное устройство несет практическую нагрузку. Баня максимально быстро прогревается. Помогают габариты, присутствие дыма, единство помещения и устройство печи.

Печь в русской бане далека от современной, заменена очагом. В него помещают дрова и накрывают сеткой. Поверх кладут камни. Становится понятным быстрый прогрев. В стандартной печи жар набирает сначала топливник, стенки и задвижки. Потом, тепло передается на наружную поверхность топки. В помещение жар идет от нее. Русская баня по-черному «поставляет» тепло почти напрямую.

Быстрый прогрев актуален для морозных регионов и больших семей. При одной бане на подворье и 7-ых по лавкам красоты и простор помывочной отходят на второй план. Добиваясь максимальной теплоизоляции, русичи лишили строение больших окон и высоких дверей. Потолки тоже снизили. А вот на стекла не скупились, ставили в 2 и 3 слоя. Иначе, теряется тепло.

Польза бани по-черному

Забыв на время неприглядную баню по-черному, русский народ возвращается к ней. Рядом удобств жертвуют ради пользы парной. В плане влияния на организм есть преимущества перед вытеснившей ее белой баней с дымоходом, стандартной печью, несколькими помещениями.

• Черная топка покрыта дегтем. Он витает в воздухе и оседает на стенах бани вместе с сажей. По составу деготь – набор углеводородов. Они обеззараживают. Не зря в косметологии актуально дегтярное мыло. Органические фитонциды в нем активны против грибков, актинобактерий, клеточных простейших. Часть микроорганизмов погибают от жара, доходящего до 70-ти градусов. Пространство бани, а с ним и тело, стерилизуются. Это одна из причин отсутствия на Руси эпидемий чумы. В Европе в Средние века она «скосила» 25 000 000 человек. Баню жители Запада переняли у русичей лишь в 18-ом веке при правлении Петра 1-го. Он строил парилки для своих солдат в Амстердаме и Париже. Глядя на русских военных, европейцы решились попробовать баню по-черному и сами.
• Польза бани по-черному заключается и во влажности воздуха. Достигается 100-процентная, как в сауне. В бане по-белому влажность не превышает 70%. Пары благотворно влияют на дыхательную систему. Чем выше влажность, тем ниже должна быть температура. Это вариант паровой бани. Горячую парилку с малой влажностью именуют сухой. Такая характерна для бани по-белому.
• В специфические плюсы черной бани включено и инфракрасное излучение. В него преобразуется тепловая энергия, аккумулируемая черными от сажи стенами парилки. Получается примитивная инфракрасная камера. В физиотерапевтических кабинетах за пользование ей просят около пятиста рублей в час. Итогом процедуры становятся: снятие спазмов, ускорение обмена веществ, расширение сосудов, обезболивающий эффект, активизация внутриклеточных процессов. Последняя способствует выведению из организма токсинов. Выбрасываемые клетками отходы подхватывает вода, выходящая в виде пота.

Остальные достоинства черной бани совпадают с парилкой по-белому. Получается, вкупе у древнего варианта плюсов больше. Это в плане оздоравливающего эффекта. Повитухи звали рожениц в бани по-черному. Стерильность «палаты» для родов исключала ряд осложнений. Российские послы в Константинополе в 907-ом году прописали в договоре с принимающей стороной отсутствие ограничений хождения в баню. Иначе, россияне отказывались ехать в Византию. У пары послов болели суставы. Парилка избавляла от дискомфорта. В русских деревнях до сих пор поговаривают: — «Баня без пара, что щи без навара». Все это – показатель любви и уважения к деревенской парилке. Именно так принято называть баню по-черному. Горожане к ней прибегают редко.

Минусы бани по-черному

Вред русской бани тот же, что и у белой. Точнее, речь об ограничениях. Ряд состояний организма «конфликтует» с высокими температурами, обилием дыма и пара. Речь о:

• Алкогольном опьянении. Спиртное расширяет сосуды, увеличивая нагрузку на сердце. Жар и высокая влажность тоже раздвигают стенки артерий. Двойную нагрузку «мотор» может не выдержать. Нахождение в бане пьяным чревато остановкой сердца.
• Обжорстве. Переваривание пищи – энергоемкий процесс. В бане тоже идет выплеск энергии. Организму не хватает сил на оба процесса. Итог – головокружение, ведущее к обмороку.
• Мокрой голове. Вода ускоряет прохождение в ткани тепла подобно тому, как способствует передаче тока. Помните сцены из фильмов с опущенным в воду феном? Так вот, усиленная теплопроходимость мокрой головы ведет к удару. Он подобен, получаемому на солнце.
• Специфических заболеваниях. К ним относят гипертонию, атеросклероз, ишемический недуг, диабет, эпилепсия, рак и туберкулез. Последняя болезнь не совместима с баней лишь в открытой форме. Инфекция может передаться прочим посетителям парилки. Для самого больного баня несет пользу. Прочие недуги из списка вкупе с пропариванием опасны уже для пациентов.

Важно и время пребывания в бане. Последний рекорд – 26 часов при 60-ти градусах и 70-процентной влажности. Удивила россиянка. Однако, с медицинской точки зрения рекорд не оправдан. Взрослому человеку рекомендованы 3-4 10-минутных захода в парилку. Детям и старикам достаточно 2-ух заходов по 5-7 минут.

Предосторожности пользования баней по-черному

Запрет строительства деревенских банек рядом с жилыми домами прописан в законе еще в 17-ом веке. Примитивное устройство парилки, отсутствие в ней дымохода и наличие открытого огня – пожароопасные факторы. Бани вспыхивают, будучи построенными из дерева, пропитанным горючими смолами.

Остальные предосторожности связаны с внутренним строением и пользованием баней. Печь, к примеру, ставят вблизи двери на землю. Деревянный пол из тесаных досок начинается за печью. Будь бревна впритык, загорятся.

Дабы в стерильной бане не завелся грибок, меж досками пола оставляют щели. Вода уходит в грунт. Грибкам же и плесени необходима лишняя влага.

Баня без дымохода требует люфта меж плесканием воды на раскаленные камни и закрыванием входной двери. Около минуты ждут, пока вытиснятся угарный газ и дым. Закроешь дверь сразу, угоришь. Отчасти меж страшилками о черных, черных комнатах и русской баней есть параллели. Хотя, исторически деревенская парилка – место радости. В баньках по-черному не только детей рожали, но и справляли свадьбы, встречали гостей, разглядывали в зеркалах суженных-ряженых. Строение стало для россиян почти культовым. До сих пор, согласно опросам, в баню раз в месяц ходит каждый 5-ый житель страны. В былые времена парились 2 раза в неделю, а для хворых топили ежедневно.

Источник статьи: http://almaz2000.ru/for-clients/articles/banya-po-chernomu-istoriya-polza-i-vred/

Баня «по-черному»: польза и вред

Баня по черному, издавна была любимицей на Руси. Она топилась не только без дымохода, но в ней даже не было освещения. Такой метод принятия гигиенических процедур был «забыт» руками любителей технического прогресса, в борьбе за комфортные условия. Тем не менее, многие кто сегодня попарился в бане по черному, желают построить такую у себя на даче. И ведь неспроста, сегодня их стремления поддерживают специалисты, обнаружив в древней русской технологии помывки серьезные благотворные моменты для здоровья человека. Вот почему сегодня особенно вырос интерес к вопросу, как построить баню по-черному своими руками.

История происхождения и особенности строения

Использование бани по черному началось с языческих времен и было связано со множеством верований и обрядов. В V веке посещение бани перед языческим венчанием было обязательной процедурой. Роды чаще все принимали в бане. Посещению бани было целостным ритуалом, на который отводился весь день, предки считали, что в этот день очищались и тело, и душа. До момента, когда Петр I решил ввести на Руси банный налог, на окраине каждого подворья размещалась баня. Для ее возведения не требовалось больших вложений, фактически все было рядом: камни для сооружения печи, лес для возведения стен и отделочная глина.

Языческие поверья говорят о том, что «Хозяевами» такой бани являются повелитель жара Баянник и его подружка, хозяюшка пара — Обдериха. В новой постройке они становятся полновластными хозяевами. Не удивительно, что при с такими верованиями, древние славяне считали посещение бани, равнозначащим походу в гости, где существуют свои правила и устав.

В бане не принято было громко себя вести, шуметь, смеяться и особенно бранится. Считалось, что Баянник не переносил у себя пьяных. Таких посетителей он мог заласкать, запарить и даже «содрать кожу» с неугодного, «повесив ее осушиться на печи », а при самом страшном гневе — сжечь оскверненное место. Поэтому предки, каждый раз после посещения бани, задабривали духа кусочком мыла и веником.

Даже после принятия христианства, Баянник не исчез, более того, в первое время, дабы не смущать духа и из уважения к нему, посетители снимали нательные крестики перед баней. Со временем страхи забылись, и крестики перед баней снимать перестали.

Как выглядит баня по-черному

Сегодня древние верования вспоминают, особенно в связи с тем, что Баяннику не было равных во врачевании. Ведь в древности, парясь в бане, лечили любую хворь, а исцеление приписывалось исключительно Баяннику. Древние игнорировали целебные свойства пара, поскольку ничего не знали о них.

Польза и вред

Нет ничего не странного в том, что забыв, на какое-то время, баню по черному, народ начинает вспоминать свои истоки и готов терпеть определенные неудобства ради пользы парной. Специалисты находят объяснения полезному воздействию на организм человека такого способа принятия гигиенических и лечебных водных процедур:

1. Топка покрыта дегтем, который витает в воздухе, оседает на стенках помещения вместе с сажей. Его состав – набор углеводородов, обладающих сильным обеззараживающим эффектом. Ведь не секрет, что косметологи в мире до сих пор активно применяют дегтярное мыло. Присутствующие в нем органические фитонциды, проявляют активность против актинобактерий, грибков и простейших клеточных. Частично микроорганизмы уничтожаются при температуре в бане, доходящей до 70 С. Пространство бани, становится мощным стерилизатором вещей, предметов и тела. Считается, что именно русская баня спасла народ от эпидемий чумы, «скосившей» в Европе в средние века 25 000 000 человек. Запад позаимствовал банную технологию лишь при правлении Петра Первого, после того как он начал строить солдатские парилки в Амстердаме и Париже.
2. Влажность воздуха в парилке по черному,порой достигает 100%, подобно сауне, при этом в «белой» бане, она едва достигает 70%. Влажные пары источник благотворного влияния на дыхательную систему человека.
3. Источник инфракрасного излучения. Тепловая энергия, от раскаленных камней аккумулируется черными, покрытыми сажей стенами парилки. В результате создается простейшая инфракрасная камера. Сегодня целебный эффект инфракрасного воздействия на организм полностью доказан мировыми светилами медицины, а за посещение физиотерапевтических процедур люди готовы платить по пятьсот рублей в час. В результате ускорение обмена веществ, вывод токсинов расширение сосудов , обезболивающий эффект и активизация внутриклеточных процессов. Все это можно получить в бане «по-черному».

Вред такой бани аналогичен, как для белой бани, сауны и для любого помещения с повышенным температурным и влажным режимом. Она является опасной для посетителей, в следующих случаях:

1. Алкогольное опьянение. Спирт в организме приводит к расширению сосудов и соответственно нагрузки на сердце. Высоковлажнаяи высокотемпературная среда, усиливает этот процесс, который организм может просто не выдержать.
2. Чрезмерное обжорство. Пища в желудке переваривается около 2-3 часов, с потреблением энергии, баня тоже забирает силы у человека, организм может не выдержать эти два процесса, в результате обморок и потеря сознания.
3. Мокрая голова. Угроза здоровью посетителя бани с мокрой головой вызвана ускорением процесса теплопередачи в организме, что приводит к удару, похожему на солнечный.
4. Специфические заболевания. Существует ряд болезней, которые не совместимы с принятием банных процедур: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, эпилепсия, рак и конечно же, любая заразная болезнь, включая туберкулез.

Инструкция строительства бани по-черному своими руками

Сооружение бани на частном придомовом участке должно выполняться по проекту, поскольку он должен учитывать особенности технологии. Проект поможет выбрать оптимальные размер сооружения, с подготовкой строительных чертежей, сметного расчета и спецификаций для приобретения материалов и оборудования.

Печь для бани по-черному

Размер бани будет зависеть от размера свободного участка и количество пользователей, на которое будет рассчитано помещение. Обычные размеры для семьи из 5 человек принимаются 3х3 или 5х5 метров. Современная русская баня сделана своими руками, обычно проектируется с тремя основными функциональными помещениями: парная, помывочная и комната отдыха. Под организацию парной следует отвести не мене 8 м2, для того , чтобы было достаточно разместить 2-3 лежака и установить печь-каменку.

Материалы и инструменты

Традиционно, баня сооружается из хвойных пород деревьев, тогда, она будет обладать всеми целебными свойствами. Эти виды деревьев плохо впитывают влагу, с этой точки зрения такие бревна являются лучшим материалом для сооружения таких зданий. Оно будет устойчивым к плесени, а в условиях высокотемпературного режима в воздухе значительно увеличит присутствие полезных фитонцидов, что благотворно повлияет на оздоровление коже и состоянии дыхательных путей.

На данном этапе закупают все необходимые материалы и инструменты:

• Бревно оцилиндрованное 180 до 320 мм для сооружения стен и перегородок.
• Цементный раствор для фундамента.
• Арматура для закладки в основания.
• Гидроизоляционный материал геотекстиль, в крайнем случае, рубероид.
• Плёнку для пароизоляции.
• Материал для межвенцовогоутепления.
• Утеплитель для пола: блоки или керамзит.
• Доска 50х100 мм для деревянного пола.
• Бурс 40х150мм, 100х250 мм для стропил.
• Материал для кровли.
• Крепёж: гвозди, саморезы и так далее.
• Набор инструментов для строительства и деревообработки.

Этапы строительства

Строительство русской бани по черному рекомендуют выполнять в осенне-зимний период, в этом случае естественная усадка будет протекать с равномерными нагрузками на конструкцию, поскольку влага из древесины испаряется очень медленно.
Для того чтобы построить баню «по-черному» нужно выполнить несколько обязательных этапов строительства:

1. Выбор места и площади застройки.
2. Изготовление фундамента: каменный, на сваях или с монолитной конструкцией.
3. Возведение стены из бруса.
4. Монтирование окон и дверей.
5. Выполнение кровли: одно-двускатнойили плоской.
6. Отделка потолков, стен, предпочтительно вагонкой.
7. Устройство печи для бани по черному – 1.0-1.3 м с укладкой камней.
8. Установка большого водяного чана.
9. Монтаж системы водоснабжения и водоотведения.
10. Разводка электросети.

Обустройство печи

Печь-каменку возможно сделать своими руками, поскольку у нее нет дымохода, это можно увидеть на фото бани по черному в интернете. Главное – выдерживать все рекомендации по схеме порядовки печи.

Этапы кладки печи:

1. Перед тем как сделать кладку, замачивают шамотный кирпич в воде, пока из него полностью не выйдут пузыри воздуха.
2. На гидроизолированномфундаменте размечают габариты печи для бани по черному.
3. Наносят глиняно-цементныйраствор на основание в соотношении 5:1, значит он в основном глинняный.
4. Выкладывают 1 ряд кирпича, проверяя качество, уклоны и размеры.
5. Выкладывают 2 ряд с перевязкой первого . В нем выполняют место для зольника и поддувала .
6. Третий ряд укладывают с пазами для поддувала и размещают колосники.
7. Наносят толстый слой раствора и укладывают 4-й последний ряд.
8. Дать возможность просохнуть конструкции в течении 12-14 часов .
9. Внутрь на колосники печи для бани по черному укладывают самые большие камни, во втором слое – поменьше и, далее, самые маленькие. Форма выкладки — сфера.
   Предварительно печь протапливают по чуть-чуть несколько раз, чтобы выпарить всю влагу из кирпичей.

Для бани этого типа необходимы особые камни, способные поглотить в себе максимальное количество тепла, постепенно отдавая его помещению. Даже если они раскалятся до красна, то не должны лопнуть, для этих целей рекомендуют применение: валуна, жадеита или базальта.

Нюансы растопки бани по-черному

Для растопки печки в бане потребуются только дрова, лучше березовые или осиновые с влажностью не более 20%. Перед тем, как топить баню по черному, выполняют определенный порядок:

1. Укладывают дрова в течку небольшим стандартным шалашиком, внутрь которого него помещают сухие щепки и кору березы для растопки.
2. Во время розжига в помещении создают максимально-возможнуюприточную вентиляцию, через двери и окно.
3. Перед тем как правильно топить баню стены, пол и потолок обливают водой.
4. Топят печку, пока камни не раскалятся до красноты, постоянно подкладывая дрова и обливая стены с потолком и пол водой, после каждого подброска топлива.
5. После того как каменка разогреется до красна, ожидают полного сгорания дров, выбирают золу из зольника, выносят их наружу, обливают стены, пол и потолок и закрывают баню на 2 часа.
6. После этого вновь выполняют процедуру обливки.
7. Брызгают на разгорячённые камни правильным травяным настоем.

Для растопки бани по-черному подойдут березовые дрова

Предупреждение, перед тем как топить баню по черному! Категорически запрещено зарывать баню, если в печи есть не сгоревшие дрова и зола. Не рекомендуется выполнять уборку после помывки, а значить необходимо это сделать, когда баня остынет, листья подсохнут, а сажа будет сухой. Поэтому, все будет легко убрано, не разводя грязь по помещению.

Месторасположение бани по черному

Для выбора места для сооружения, следует воспользоваться розой ветров и выбрать самое безветренное место. Установку отверстия для дымоотвода выполняют с подветренной стороны, чтобы не задуло обратно. При расположении окон учитывают положение солнца, для продолжительного освещения помещений без электроэнергии.

Баня «по-черному» изначально строится не большой, это вызвано, прежде всего, экономией топлива и аккумуляцией тепла. В помещениях парилки бывают: 2.5×2.8, 2.8×2.8, 3.0×3.0 и 3.0×4.0 м сохранение тепла выполнить намного легче. Объем парной выбирается по назначению, только парилка или она совмещенная с помывочной. Классическая высота бани – 2.1 м, в таком невысоком помещение с особой осторожностью подходят к размещению лежаков и полок.

Традиционно, первый уровень полок около 300–400 мм, второй порядка 1.0 –1,20 м. При этом верхний ярус располагается выше верхнего камня печки. Третий полок в печи по черному традиционно не устанавливается, а печь ограничивается высоту не более 900 мм от уровня пола. Двери в данной конструкции также невысокие, не более 1,6 м, с шириной до 80 см. Причина этого уходит корнями в язычество, когда нужно было обязательно кланяться, тем как войти, тем самым показывая уважение – Баяннику. Вторая причина более земная и вызвана необходимостью сохранения температурного режима, при меньшем дверном проеме , меньшее количество пара уходит в атмосферу , во время открытия/закрытия дверей. Кроме того полотнище двери должно плотно прилегать к проёму, для максимальной теплозащиты комнаты.

Дверь из парилки нужно выполнять с открытием наружу. В таком помещении чрезвычайно важно организовать приток чистого воздуха. Поэтому вход/выход в парилку и общий уличный выход размещаются на минимально-возможном расстоянии до 2 м. Иначе дым сможет проникнуть в другие помещения. Если парная имеет совмещение с мыльной комнатой, то устраивают выход на улицу через небольшой предбанник, а если это разные помещения, тогда рекомендуется выполнять выход на улицу из помывочной комнаты.

Выход дыма в такой бане выполняется через квадратное отверстие со сторонами 250–300 мм, этот размер обычно пропорционален общему размеру печки. Это самый простой и традиционный вариант вывода дыма через стену, по крайней мере, так делали в старину. Место прорубалось в стене, под фронтоном, чтобы дымовой поток , выходящий наружу не скапливался под скатами и не возвращался в баню.

Баня по черному – самобытная древняя традиция Руси. Просто замечательно, что она не поглотилась временем, не вытерта из исторической памяти славян и продолжает жить и развиваться. Легкого всем пара!

Источник статьи: http://stroylegko.com/prochee/banya-po-chernomu-polza-i-vred