Баня правила и секреты

Как правильно париться в бане: основные правила и тонкости

Русская баня отличается сочетанием относительно невысокой температуры (порядка 50-70 о С) и высокой влажности (близко 45-65%). Такие условия позволяют глубоко прогреть кости и мышцы, избавиться от многих болезней и очистить кожу. Регулярное посещение русской бани может избавить вас от необходимости посещения тренажерного зала: одно посещение парилки равнозначно по затратам калорий паре часов работы на тренажерах. Но такие нагрузки выдерживает далеко не каждый. Главное – знать, как правильно париться в бане. Игнорирование правил подготовки и посещения парилки может причинить вред организму.

Общие правила

Обычно русская баня имеет не менее двух помещений: парную с высокой температурой и предбанник или моечную, где температура намного ниже. В парной стоит печка, на которой греются камни. Как только они раскаляться, на них выливают специально подготовленные настои трав.

Но главная особенность русской бани – массаж при помощи веника. Веники заготавливают из молодых побегов разных видов деревьев. Все они имеют свое назначение и действие.

Виды веников и их воздействие

Пальма первенства по популярности принадлежит дубовому и березовому венику. Береза очищает и успокаивает кожу, заживляет ранки. Дубовый веник оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, делает кожу упругой и подтянутой. Используют в бане и веник из хвои можжевельника или пихты. Он может вылечить радикулит, улучшить состояние нервной системы.

Видов веников много, используют их не только для традиционного массажа, но и для ароматизации помещений и ингаляций

Иногда используют черемуху, которая обладает противогриппозным действием. Ореховый веник уменьшает варикозные проявления, заживляет небольшие язвы на коже, облегчает состояние при диабете. Ольховые листочки хорошо прилипают к коже, выводя из нее шлаки, отводя мокроты из легких при бронхитах и кашле. Эвкалипт – достаточно редкое для наших мест растение, но веник из него сделает воздух в бане еще более целебным, намного облегчит дыхание и улучшит самочувствие. Делают веники и из крапивы. Она с успехом используется для лечения повышенного давления и успокоения «расстроенных» нервов, облегчения болей в суставах и спине.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, веники нужно правильно подготовить к банной процедуре: запарить. Кроме того во время использования его нужно время от времени опускать в горячую/теплую воду. И работать веником нужно с умом: сильно бить по телу нельзя, можно обжечь или поранить кожу. Нужно слегка постукивать веником по коже, немножко «протягивая» листочки.

Когда и как долго нужно париться

Экспериментальным путем установлено, что минимальное время, которое нужно потратить на банные процедуры (если хотите достичь оздоровительного эффекта), составляет 2 часа. О том, когда лучше ходить в баню мнения разные, зачастую противоположные. Часть почитателей бани предпочитает утро, часть за вечернюю процедуру, заканчивающуюся сном.

Время в парной — выбор индивидуальный

Но эксперты бани едины: баня и банные вечеринки – абсолютно разные вещи и понятия. Идти в русскую парную, предварительно наевшись или «подогревшись» напитком с градусами, попросту опасно для здоровья и жизни. Такие походы часто заканчиваются инсультами.

Что взять с собой в баню

Подготовьте приличных размеров сумку: вещей нужно будет много. Обязательно нужны:

банный халат (не зря же его так называют) или большое полотенце (тоже банное);

• чистая простыня;
• смена белья;
• шапочка на голову (шерстяная или специальная войлочная);
• обычное полотенце;
• шлепанцы или другая резиновая обувь;
• гель для душа и шампунь;
• жесткую рукавицу для растирания тела;
• веник.

Веник подбирают по состоянию тела и души))

Можно еще взять с собой продукты, чтобы сделать сначала скраб, а потом маску для лица и тела, и настои трав для того, чтобы выливать их на каменку. С собой берут питье: заваренные в термосе травы, чай или минеральную воду без газа.

Как «работает» пар

При температуре окружающей среды выше 36,6° наш организм начинает активно выделять пот, стараясь таким образом не перегреть организм. В бане используется именно эта особенность. Дело в том, что при выделении пота выводятся накопленные в коже и подкожном жире вредные вещества, тем самым очищая и оздоравливая организм.

Чем выше температура окружающей среды, тем активнее выделяется пот. При этом поры раскрываются. Чтобы кожа (а за ней и внутренние органы) не перегревалась, кровообращение активизируется, выражается это в покраснении: увеличивается ее количество ближе к поверхности. Такое усиление кровообращения происходит и со всеми внутренними органами. Большее количество крови приносит большее количество питательных веществ, улучшая состояние кожных покровов. В то же время через потовые железы происходит выделение жидкости с громадным набором микроэлементов.

Пар раскрывает поры, и активизирует кровообращение

Именно потому в бане нужно пить, и пить много. Не нужно залпом выпивать большое количество жидкости. Несколько мелких глотков, перерыв, и снова. Так жидкость не выводится почками, а распределяется по тканям и органам, восстанавливая то, что ушло с потом.

Что же в таком случае дает ныряние в холодную воду? Мгновенное закрывание пор. При этом горячая кровь, которая находилась в коже, закрывающимися порами отжимается в более глубокие слои. Получив горячую кровь, эти слои разогреваются. При следующем заходе в парилку в процесс очищения включаются они. И так происходит с каждым циклом парилка — холодная вода.

Естественно, между циклами нужно делать перерывы на отдых. Во время него нужно пить целебные настоит трав. Зеленый чай тоже полезен, но с ним нужно быть осторожным: в чашке крепкого напитка содержится кофеина больше, чем в хорошем крепком кофе. А так как нагрузки у нас в парилке и так немалые, то излишне нагружать его незачем.

Отдых после парилки: можно и на улице

Очень легко, кстати объясняются красные или розовые пятна на коже после посещения парилки (кожа становится мраморной, с разводами или идет пятнами). Просто на разных участках по-разному закрылись поры. Через несколько часов цвет стабилизируется.

Как правильно париться

Баня – место для расслабления, и делать тут все нужно неторопливо. Первое правило хорошего парения- не спешите. Всему свое время. Не стоит сразу по приходу бежать в парилку. Тело еще не прогрелось и не расслабилось. Разденьтесь, запарьте веник.

Для начала постойте под теплым душем (голову не мочите), постепенно увеличивайте температуру воды. Согревшись, можно заходить в парилку (надев на голову шапку).

В парилку заходить без шапки нельзя

Первый заход в парную

Начинать париться нужно с нижних полков. Посидите или полежите, погрейтесь. Со второго-третьего захода можно будет подниматься выше, а пока не спешите.

Если вы ложитесь, ноги нужно располагать выше головы. Так сердцу работать легче, а о том, что оно активно работает, вы узнаете по учащенному пульсу. Длительность первого захода в парную – не более 5 минут. Выйдя обязательно станьте под теплый душ. С потом выводятся многие токсины, которые накопились в организме. Оставить их на коже, и они впитаются обратно.

После душа, если хотите, выйдите в предбанник, отдохните, выпейте горячего чаю с травами.

Следующие заходы в парную – работа веником

Дальше можно уже использовать веники. Теперь нужно на раскаленные камни несколько раз выплеснуть специально заваренные настои трав. От камней мощными струями будет подниматься раскаленный пар, так что проявляйте осторожность. Когда добьетесь необходимой температуры и влажности, можно начинать работу веником.

Работа веником в бане

Удобнее париться вдвоем, по очереди похлестывая веником друг друга. «Одиночное» использование тоже возможно, правда спина тогда прорабатывается слабо.

Сначала нужно лечь спиной кверху. Начинают легко похлопывать веником, продвигаясь от ног к плечам. С каждым проходом чуть усиливая удары.

Некоторыми вениками нужно «протягивать» немножко листики в заключительной стадии (последние 2-3 прохода). Обычно протягивают березовыми, дубовыми или ольховыми вениками, но так делать можно, только если на коже нет повреждений. Процедуру повторяют, перевернувшись на спину. Учтите, что по животу похлопывать нужно намного легче, чем по спине.

Когда завершать заход в парилку и как отдыхать в перерывах

Прислушивайтесь к собственным ощущениям. Как только почувствуете усталость, или станет жарко – пора выходить и отдыхать. Почти для любого человека 10 минут нахождения в парилке достаточно. В прохладном помещении моечной или предбанника нужно прилечь, но не сразу после выхода из парилки. Нужно немного походить, делая глубокие вдохи полной грудью, затем стать под теплый душ. Теперь можно прилечь.

Для поддержания водного баланса и температуры тела, нужно небольшими глотками пить горячий чай или травы. Отдых становится тем длиннее, чем больше заходов уже было. Длительность отдыха не может быть меньше времени нахождения в парилке.

Через 3-4 посещения парной можно растереть себя жесткой рукавицей, а перед последним заходом можно нанести на тело маску (лучше домашнего приготовления). В парной дождитесь появления обильного пота, затем все смойте под теплым душем.

Всего посещений парилки 5-7. Меньше – нет смысла, больше – чересчур большая нагрузка на организм.

Купание в проруби после парилки

Контрастные процедуры

После каждого захода в парилку тело требует охлаждения. Для закаленных завсегдатаев бани нормальным будет даже окунание в прорубь или купание в снегу.

Но если вы новичок, не стоит подвергать организм сильному стрессу. Для вас вполне достаточно постоять под прохладным душем, или окунуться в теплый бассейн. Не ледяной и холодный, а именно теплый. После нескольких месяцев, когда ваше тело и сердечно-сосудистая система станут более тренированными и привычными к перепадам тепло/холод, вы сможете попробовать более контрастные ощущения.

Обтирание снегом после парилки

Как заканчивать поход в баню

Каждый раз, заходя в парную, прислушивайтесь к собственному телу. Как только почувствуете головокружение или тошноту, станет «дурно» или появиться вялость, нужно мелкими шажками, придерживаясь за стены, выйти из парилки. Если есть рядом друзья, попросите их помочь. В прохладе предбанника придите в себя и отдохните. Поход в баню можно считать оконченным. На этот раз точно. Если ситуация повторится, от бани нужно отказаться вообще, а также пройти медицинское обследование.

После последнего посещения парной нужно посидеть и остыть. Вытираться полотенцем не стоит – потоотделение только усилится. После того, как температура тела и пульс пришли в норму, можно одеваться. Раньше смысла нет: все мгновенно пропитается потом.

В прохладе предбанника приятно отдохнуть после парной

Что можно вылечить в бане

Не секрет, что русская баня лечит многие болезни:

• боль в суставах, мышцах, спине;
• вегето-сосудистую дистонию, мигрени;
• отклонения в артериальном давлении (не в период обострения);
• заболевания почек;
• сниженный тонус кожи;
• заболевания органов дыхания.

Кому нельзя ходить в баню

К сожалению, не для всех будет польза от посещения бани. Есть и противопоказания. В первую очередь это любое гнойное заболевание. Даже небольшой прыщик с гнойной головкой станет большим и болючим. Не говоря о более серьезных процессах. Если есть где-то гнойное воспаление — греться нельзя. Это однозначно. Так что сразу отпадают многие состояния и заболевания. Кроме того, поход в баню противопоказан для людей страдающих следующими болезнями:

• сердечная недостаточность;
• опухолевые заболевания;
• эпилепсия;
• острые состояния при заболеваниях дыхательных путей (бронхиты, пневмонии, воспаление легких в острой стадии);

Нельзя водить в парную детей до 4-х лет. Есть ограничения и для пожилых людей. Им эта процедура также противопоказана. Врачи не рекомендуют посещать парилку во время беременности и кормления грудью, однако многие пренебрегают этими рекомендациями.

Будущие мамы пренебрегают советами врачей не посещать парилку

Напоследок посмотрите мастер-класс по парению в русских банях. Очень много полезной информации в этом видео.

Источник статьи: http://bannyi-den.ru/kak-pravilno-paritsya-v-bane-osnovnye-pravila-i-tonkosti/

ВЕДОВСКИЕ СЕКРЕТЫ РУССКОЙ БАНИ

Давайте поговорим о ее величестве Русской бане с позиции тайноведения.

Предки говорили: «Баня–мать родная: кости расправит, да тело поправит»; «Душистый пар не только тело, но и душу лечит»; «Жаркий пар любой недуг исцелит»; «В бане мыться, заново родиться»; «Дух парной-дух святой»; «В баню сходил – словно в раю побывал».

Баня – это многоплановое изобретение. Она была придумана предками не только для того, чтобы тело мыть и парить. Баня — это храм чистоты, где человек восстанавливает эталонную частоту, частоту Прави, и одновременно частоту Земли-матери и Природы, которая сегодня называется Резонанс Шумана. Славяне старались сохранить настройку на Правь в течение жизни, ибо мы через нее пришли, через нее в идеале надо и уйти, став Богами, обогащенными новым земным опытом. Земная Правда в Яви — это отражение Прави, которая является прямым путем в Славь – Мир Богов и Единого Творца. Эта настройка имела первостепенное значение в жизни предков. Все в быту (символы на утвари, сундуках и прялках, в вышивке, деревянной резьбе, кружевоплетении, при приготовлении еды, в песнях и плясках и т.п.) было направлено на то, чтобы связь с Правью никогда не прерывалась, чтобы Зов звездных пращуров всегда был слышен через Совесть (совместную весть).

Кроме того баня способна восстанавливать связь человека с живыми родичами и близкими из Яви, а также с усопшими предками из Светлой Нави. Таким образом в человеке рождается настроение – единый Строй внутреннего Трехмирья: Явь-Навь-Правь, подобный единому Строю внешней большой Вселенной, где Правь (Горний мир) правит Явью и Навью.

Баня сродни матке женщины. где человек перерождается каждый раз после прохождения 7 паров (о чем поговорим позже), долетая до Небесного Ирия или даже до Золотого града Рода Вселенского, восстанавливает сбитую цивилизацией частоту Прави через очищение и парение (пар от слова парить, лететь).

Эта настройка присутствует с момента зачатия, сигнал идет в Правь. Зажигается новая звезда, когда ребенок светлый рождается, он приходят через Правь. Русский народ знает о семи Небесах счастья, иногда говорится о девяти небесах. Cедьмое небо это Ирий Небесный, это славянский рай. С Небес дети приходят на землю до зачатия либо после него. Частота Прави сохраняется у ребенка до семи лет. И вся народная культура была выстроена так, чтобы и после семи лет настройка на Правь сохранялась.

Баня помогает возвратить радость жизни и здоровье, связь с Правью. Без здоровья связь с Правью ослабляется.

И нам сегодня тоже надо настройку на Правь восстановить, ибо это залог здоровья, долголетия и молодости. Связь с Небесами омолаживает. Представители родов ведунов-хранителей очень молодо выглядят, столетние на 50-60 лет, женщины столетние кто на 55 лет, кто на 30 лет и нормально рожают.

Все банные здравы (комплекс банных действий) именно для восстановления эталонной чистоты — семиступенчатые, по числу Небес. Баня семи паров. В каждом паре прорабатывается какое-то Небо, связь с Правью. На 7-м пару человек, обычно, воспаряет ввысь на Небеса, если он нормально прочистился и сонастроился с небесным Ирием. Возможно также воспарение в Сваргу к звездам… К слову, чакры индийские с 1 по 7 – это и есть Небеса, по-нашему стогны или родники силы.

Бани бывают разные – влажные и сухие. Во влажной бане парят от 60 до 80 градусов, в сухой бане – от 90 до 120 градусов. В зависимости от болезни, которая есть у человека. Сухую (влажность воздуха 5-10 %) делают, когда в человеке слишком много влаги, стихия воды сильно проявлена. А влажную (влажность воздуха 35-60 %) – когда слишком много сухости. Также бывают разными и банные здравы: с вениками и без веников, с парением и без — в разных родах хранителей по-разному устроено.

В некоторых родах Сибири в бане прохлопывают тело ладонями, наносят на себя мед, кедровый бальзам, живицу кедровую, пихтовое масло и тоже прохлопывают тело. Это банная здрава без веников для воинов.

Есть банные здравы с вениками, но вениками там не парятся. Там вениками пар нагоняется, большая температура, больше 90 градусов, массаж делается, заговоры и наговоры применяются, а также отвары разные.

Третья баня, тоже из воинского рода, тоже семь паров, но с вениками. Банный день – суббота, день Рода. Но готовятся с четверга, пост — мясо, рыбу и молочные продукты есть нельзя. И в эти дни пишут писанки, кресятся — душу очищают. Кресение – это огненное очищение. Кружайло делают. Очищают мысли, чувства, выписывают все, что негативное накопилось за неделю. А летом чаще ходят в баню, чтобы еще и просто помыться после трудов праведных.

До правления династии Романовых практика кресения была широко известна. После церковного раскола, правления Петра 1 все это начало сворачиваться, и осталось только у хранителей. Хранители – это люди сохранившие знания своих родов — волхвов, витязей, знахарей, целителей, скоморохов, кудесников и т.д. Они сегодня и являются хранителями славяно-арийского ведовства, древнего звездного мировоззрения.

В бане писанки тоже могут делаться, и исповедь вестись. Исповедь (душевная беседа) проводилась с любым родным человеком (женой, мужем, ребенком, родителем), так и очищались – камни с души убирали. Трудились двое, назывались при этом кресный и кресник. Кресный задавал вопросы, а кресник претензии накопившиеся высказывал. Очень желательно было донести претензию тому, к кому она и была адресована, чтобы убрать возникший узел. Обида, ненависть и другие отрицательные чувства – это узлы, которые связывают двух людей крепко-накрепко. Если не развязать такой узел, то он обязательно обрастет другими узлами, начнет жить своей жизнью, обретет свое сознание и начнет управлять человеком. Эта негативная программа будет стараться создавать ситуации, при которых человек будет чувствовать себя нехорошо. Раньше такие ситуации не допускали, чтобы эти субличности не возникали в человеке. Если способ как проверить сколько субличностей у человека – пропевать на разных тонах (от самого низкого голоса до самого высокого) фразу «кто я», на каких-то частотах можно четко ощутить присутствие неких сознательных субличностей-духов. Обычно сегодня существует большое количество субличностей, созданных самим человеком, и которые перешли к нему от предков.

В баню ходят с утра. В воинской и ведовской банной здраве обычно насчитывают 7 паров, то есть 7 раз заходят в парилку, хотя могут и меньше паров делать. В других сословиях обычно делают 3 пара.

Вечерние бани делаются для очистительных обрядов, на стареющую луну, исцеляются от серьезных болезней, проклятий, порч и т.д. В 90% случаев люди раньше избавлялись от негативных программ сами, а если тяжело было, то приглашали старшего родича в роду — большака или большуху, либо целителя со стороны.

60 градусов — для влажной бани, 90 градусов – для сухой бани. Сегодня многие еле выдерживают 60 градусов. Если есть какие-то серьезные болезни или человек пожилой, то лучше начинать с 40-45 градусов, потому что с каждым паром поднимают температуру на 3-5 градусов, а после 4-го пара понижают на 3-5 градусов. Баня 7 паров занимает до 8 часов только в первые разы, когда человек очень грязный. А так при сноровке несколько часов. Для незаядлых парильщиков и когда болезни сосудов головы–в парной надо закрывать голову сухим полотенцем. Для беременных есть ограничение в бане. До 3-х месяцев беременности 55 градусов максимум во влажной бане. В сухой бане можно до 70 градусов по самочувствию до 6 месяцев беременности, главное, чтобы плацента не прикипела к матке, иначе потом рожать тяжело будет.

Первый пар – человек просто пропотевает, теплой водой смывает чистой теплой водой пот и выходит в прохладный предбанник отдыхать. Первый пот- смертный пот, мертвая вода. Такая вода в теле накапливается и препятствует связи с Богами, предками и т.д.
До 5-го пара нельзя пить теплый травяной чай (ничего другого в бане пить не желательно). Так лучше идет прогрев всего тела, на голову не сильно воздействует пар, лучше шлаки выходят через поры кожи. Если же пить, то голове может быть нехорошо.

После прибавления температуры на 3-5 градусов человек заходит в парилку, натирается солью (все тело, включая лицо). В сибирских традициях соль не применяют, считая её консервантом. В других традициях – соль применяется, она хорошо вытягивает негативные программы и из-под кожи не переработанные вещества (до 30% шлаков скапливается). Соль может быть поваренной –соль-илецкая или баскунчакская, но лучше взять морскую или гималайскую из Пакистана. Вообще подкожная чистка хорошо делается солью, маслами, живицей кедра или пихты, с помощью правки внутренних органов (висцеральной хиропрактики-старославянского массажа). В бане также может делаться правка (ладка) позвоночника, суставов, головы и т.д.
Затем сидит, пропотевает, перед этим подняв температуру на 3-5 градусов. И потом смывает чистой теплой водой пот с солью, и уходит в предбанник.

После прибавления температуры в парилке на 3-5 градусов человек заходит в нее, и намазывается медом. Делает медовый массаж либо сам себе, либо кто-то из близких делает ему. Потом лежит, пропотевает, мед впитывается под кожу. Особенно женщинам надо медом намазываться, обязательно сладкие места, т.е. лицо, низ живота, руки, ладони, это минимум. Максимум – все тело, включая волосы, мед хорошо в них впитывается. Жена может мужу тоже мазать половые органы с наговорами на силу мужскую. Затем смывают чистой теплой водой пот и выходят из парилки.

Четвертый пар
После повышения температуры в парилке на 3-5 гр. идет простукивание 2 толстыми ветками-розгами толщиной с большой палец руки. Ими пробиваются руки, ноги и туловище снизу вверх, так чтобы тело задышало всеми порами кожи. Пробивка – подготовка к парению на 5 паре. Идет обливание чистой теплой водой. Холодной водой нельзя обливаться до 5 пара.

На 4 пару идет запарка 2-х веников, которыми на 5 и 6 парах человек будет париться. Обычно используют березовый (женский, для наполнения) и дубовый (мужской, для закрепления) веники. Береза и дуб дают здравие и силу. Дуб-дерево Перуна. Береза–дерево Живы.
Летом также используют крапивный веник, зимой вместо него – можжевеловый, когда есть тяжелые болезни или депрессия. Кстати, от депрессии 2-3 раза надо пропариться крапивой, а потом прыгнуть в холодный водоем или бассейн. Веник из крапивы ошпаривается не горячей, а теплой водой, и пропаривается всё тело, и причинные места (половые органы), и где болит, мороки и болезни прожигает хорошо, ибо крапива- Перунова трава.
Для женской красоты и молодости делают веники из смородины, вишни, яблони, груши, а также мочалку из папоротника, собранного на Купалу. Мочалки быстро стираются. Веники из полыни и осины хорошо сглазы и порчи снимают, накопившиеся за неделю.
Для мужчин делают веники из березы, дуба, крапивы, можжевельника, полыни, эвкалипта и другие.

Запарка веников делается так. Для этого они кладутся в продолговатый таз, вначале заливаются прохладной водой на 10 минут, чтобы листья напитались влагой. Затем вода сливается в ведро, используется потом в мытье тела. В таз с вениками заливают теплую воду, чтобы они распарились как следует. Теплую воду после веников потом используют для мыться волос и тела.
После 4 пара можно попить горячий травяной чай. Холодный нельзя. Китайские чаи не подходят, они действует угнетающе на белых людей, особенно черный байховый. Они родовую память забивают и тело отравляет. У нас они появились массово с начала 19 века. Наша генетика настроена на травяные чаи, их 30 видов. Копорский чай (иван-чай), мята, мелиса, душица, листья смородины, малины, ежевики, вишни, и т.д.

Если до 4 пара не пить воду, то выносливость повышается, человек начинает хорошо переносить высокую температуру, идет омоложение. Ведуны из родов хранителей традиций вообще не доводят себя до дряхлого состояния, они могут выглядеть на 20-55 лет, а на самом деле им может быть 150-200 лет. Они умеют колесо смерти разворачивать в обратную сторону, не доводя себя до дряхлости, снова возвращаются из старости в зрелость. Известен пример, когда 300-летний ведун неоднократно женился, выглядел при этом на 45 лет. Зубы, кстати, при живом питании способны заново отрасти.

Есть банная здрава где вместо соли применяют горчицу. Делают это не на втором пару, как соль, а на 4 пару. Там главное горчицу не заносить в парилку, надо замешать с водой и оставить в предбаннике. Потому что от жары она становится ядреной, сильно жжет. Сутки потом тело чешется.

Идет парение тела. Температура в парилке снижается на 3-5 градусов, и двумя вениками парится тело. До этого веники заговаривают. Берёзовый веник, например, может снять порчу и сглаз. Для этого его нужно окунать в ведро с водой и произносить следующие слова: «Как эта белая берёза стояла в чистом поле, не знала ни уроков, ни призоров, так и я, внук (внучка) Божий (Божия) (произнести имя), не буду знать ни уроков, ни призоров и буду здоров (здорова) и долголетен (долголетна). Гой iii» Этот заговор надо повторить три раза, постоянно окуная берёзовый веник в ведро с водой.

Есть заговор-помощник от всех болезней, произносить его надо обязательно на горячие угли в банной печи: «Батюшка ты, Царь-Огонь, всем ты царям царь, всем ты огням огонь. Будь ты кроток, будь ты милостив! Как ты жарок-пылок, обжигаешь, палишь в чистом поле травы и муравы, чащи и трущобы, у сырого дуба подземельные коренья… Тако же я молюся и корюся тебе-ка, батюшко, Царь-Огонь, — жги и спали с внука (внучки) Божия (произнести имя) всяки скорби и болезни, страхи и переполохи. Гой iii»

Если будете использовать нижеприведенные формулы для себя, постарайтесь не переутомляться в этот день, чтобы заговор получился.
Обливают теплой водой ребенка (если сильно болеет — лучше разом, выливая сразу, например, полтаза), приговаривая: «Как с гусенка вода, так с (имерек) худоба да хвороба» или «Болести в подполье (с водой), на тебя (имерек) здоровье».
Наливают в ковш холодной воды, опускают правую руку, и водят ею по часовой стрелке, обращаются к Макоши за помощью, затем произносят: «Матушка — чиста вода, избави дитя мое, внука (внучку) Божия (произнести имя) от болезней тела, души и духа, от напастей, от глаза злого и завистливого. Подари матушка — чиста вода, крепость и здравие телу дитя моего, внуку (внучке) Божия (произнести имя), спокойствие и силу духа.»
Когда парят ребенка, приговаривают: «Силы небесные, силы земные, подарите внуку (внучке) Божия (имярек) красоту и доброту, спокойствие и мудрость, крепость тела и духа. Благодарю вас, силы небесные, благодарю вас, силы земные, за милость вашу, к внуку (внучке) Божия (имярек).» Или читают любую молитву, которую знают.
Ребенка после заговоров не одевают. Его заворачивают в чистую простыню, и уносят, или если невозможно унести домой, дают немного посидеть, или держат немного в простыни, и лишь потом одевают. Легкого пара не желают до дома. Лучше, если мама будет делать такую процедуру каждую баню.
Если ребенок плохо спит, то после посещения бани вынимают из березового веника 2 прутика и наговаривают на них 3 раза такие слова заговора: Ночная полуночница, денная полуночница, не тешься, не потешайся над моим младенцем, поди в чистое поле, на белую березку, там и потешайся. Да будет так iii Затем проводят прутиками 3 раза по волосам ребенка, после чего сжигают их в костре безлюдном месте.

Также в бане хорошо снимать порчу вечером на стареющей луне. Когда последний раз будете поливать себя из таза прохладной водой, скажите 3 раза заговор: Иду я, внук (внучка) Божий (Божия) (произнести имя), из бани в восточную сторону, тут огненная река, тут железный тын. Божья Мать заперла сей тын, Сыну Божьему ключи отдала от болезней, от скорбей, от лихих людей. Гой iii

Во время парения вениками человек приговаривает: «Тело парю, тело правлю» и т.д. Вениками сначала пар нагоняется от ступней к голове – 3 раза. Затем начинают парение со ступней, постепенно легонько выбивают вениками зажимы из тела снизу вверх (от стоп до поясницы – 3 раза парят, затем от поясницы до шеи – 3 раза парят, руки от кисти до плеч — 3 раза парят). Голову только обмахивают паром аккуратно, но только во влажной бане, потому что температура не очень большая.

Когда а человека пропарили всего, то есть сперва заднюю сторону, затем переднюю сторону, бока с руками, веник дают человеку прижать к носу и вдохнуть. Вдыхает в себя носом благость от веника, потом отодвигает веник и выдыхает из себя ртом непотребство, напряжения, болезни. Так делается 7 раз. Тоже чакры-родники человека так очищаются.

На 6-й пар также парят. Потом идет обливание прохладной водой или окунание в бочку (бассейн, речку, озеро). Отдыхаем в предбаннике, пьем теплый травяной чай.

Идет парение души. Температура в парилке снижается на 3-5 градусов, и двумя вениками через тело парится душа. Прежде чем заходить на шестой пар, когда идет очистка души, надо обязательно сделать писанку, исповедь близкому человеку, или огню выговорить обиду, злость, ревность, жадность и т.д. либо водичке бегущей, если ручеек есть рядом. Также можно высказать негатив камню, дереву, животным солнцу, луне, звездам. Кошка хорошо забирает негатив, если ей исповедаться. Писанки надо сжечь в банной печи. Но если через писанку пошел диалог с предками или Богами, то важную информацию следует переписать на отдельный листок, а остальное сжечь. Когда ребенок не моется или болеет, надо маме или отцу сделать писанку — корень проблемы с детьми всегда кроется в родителях или других предках. Возможно у ребенка душа болит, тогда у его родителей явно проблемы с любовью, у дитя потоки отца и мамы не согласованы. Значит, родителям надо проговорить между собой, отпустить все обиды и прочее, сделать писанки на данную тему.

Вообще, писанки и кресение хорошо убирают мороки. Морок от слова мор, смерть сознания. Человек в мороке реальность воспринимает неадекватно, перестает что-то ведать, потому что чего-то не видит. Перестает замечать что-то, чувствовать близких. Морок — наказание за неправильные мысли, слова, дела. Это надо всегда чистить и контролировать. А для этого нужен царь в голове, то есть связь с Правью. В мороке человек становится на неправильный, неправедный путь. Если что-то идет наперекосяк, то значит там есть морок. Морок может быть в виде темного духа. Сглазы, порча, проклятье – это тоже мороки. Сознание становится фрагментарным. Душа заледеневает, если обижаться, не любить. В душе возникает лед, хлад, поток все это проникает в тело. Душа это грудь, печка тела – низ, т.е. солнечное сплетение, таз, низ живота. В здоровье тоже мороки залезают. Когда правка органов делается, то духи темные активно вылезают из живота. И свои личные и родовые узлы, субличности проявляются. Они в теле записаны, проникают в оболочки, очень хорошая связь между телом и оболочками, тело хорошо чувствует, что происходит в соби (ауре). Дух тела- дух крови подсказки дает, это дух рода, он заинтересован, чтобы человек был вольным и здоровым, а не слабовольным и больным. Когда тело в порядке, то хорошая связь с Правью и предками.

Во время парения приговаривает: «Душу парю, душу правлю». Обливается холодной водой. Хорошо ведро выплеснуть на грудь — душа и Явь очищаются. А если на голову – то еще и Правь с Духом укрепляются. После этого можно все тело окатить холодной водой на улице. Только перед этим надо хорошенько распариться. Или прыгнуть в речку. Можно прыгать и после пятого, но после 6-го обязательно. Это помогает вылету тонкого тела на 7 Небо в Ирий.

Температура в парилке снижается на 3-5 градусов. При правильном парении происходит воспарение духа человека в небесный Ирий, а также в Сваргу к звездным Предкам. Человек заходит в парную – тихо и спокойно сидит или лежит, и воспаряет в Горние миры, вылетает, как на крыльях, из тела. Ощущает полное блаженство и благодать. Очень легко оболочка отслаивается, если хорошо прочиститься. Сразу так не получается, но после проработки рода получится.

Банные секреты.

Распространена ошибка, что надо совмещать в парной высокую температуру с высокой влажностью. Это прямой путь к недугу – тело испытывает шок, и долго потом восстанавливается. Важно помнить банное правило, чем выше температура – тем ниже влажность.

Длительность захода в парилку зависит от состояния самочувствия, идет до хорошего пропотевания. Если становится плохо, то надо выходить в предбанник отдыхать. Если мало ходите в баню, то в первый пар будет слабое потение, потому что мертвой (марной) воды много. При регулярном посещении бани первый пар будет хорошим, за 10-15 минут происходит обильное потение с крупными каплями пота. После натирки солью на втором пару еще крупнее капли пота появятся.

Женщины, родившие детей, ходят в парную с температурой не выше 50-55 градусов. Когда хотят снова зачать ребенка, то женщина ходит в баню с температурой от 60 до 100 градусов, очищается усиленно для зачатия. Девушкам до замужества и молодым женам до зачатия разрешается ходить в «ярую баню» от 60 до 120 градусов.

Плескать воду с эфирными маслами лучше на стены рядом с печкой с камнями, если печь металлическая – печь дольше прослужит.

Прекрасно если в парной стоит какой-нибудь кристалл – соли, янтаря, кварца. Это помогает увидеть или почуять на себе или близком человеке порчу, сглаз, привороты, душевные боли и т.д. Между прочим, соляной куб сейчас стоит недорого, и его можно заказать даже через интернет. Лучше всего 200х200х200 мм или 300х300х300 мм. Ставить куб лучше не на каменку как рекомендуют, а где-нибудь в радиусе до 1 метра от печки.

В результате регулярных банных процедур через какое-то время начнет открываться родовая память про баню. Возможно вспомните, например, как парились ваши предки. На пятом пару муж может жену очищать от сексуальных связей с предыдущими мужчинами. Для этого на веник на уровне вагины мысленно наматываются все что пришло от мужчин – энергетические нити, ДНК и т.д. Можно приговаривать «Тело исцеляю – чистоту возвращаю». Веник заметно потяжелеет в какой-то момент, сразу идите сжигайте его и все листья с пола от веника сожгите, руками только старайтесь не трогать листья.

Вместо заговоров во время парения можно петь здравные распевы. На 5 пару для исцеления тела поют «Здраво» и «Живо». На 6 пару «Любо» и «Славо», это прочищает душу, чувства, любовь начинает груди оживать. Тот, кого парят может петь мысленно, а парильщик должен петь обязательно голосом.

Князья, витязи и ведуны ходят в баню не в субботу как все, а за один день до лунной четверти (за день до новолуния, полнолуния и т.д.). В это время самая сильная баня, потому что потом идет смена лунной фазы. Для женщин это тоже предпочтительно, потому что женское здоровье очень сильно зависит от Месяца Ясного. Кстати, нелишне сказать, что ведуны, князья и витязи ходили в сухую парную с температурой до 180 градусов.

Можно ходить в общественную баню. Но желательно, естественно, свою баню построить или купить. Лучше строить бревенчатую баню. Самая хорошая очистительная баня – из осиновых бревен. Можно купить банный вагончик, нынче он недорого стоит, воду подтянуть можно из скважины или колодца, можно из чистого озера или речки набрать и привезти. Дрова нынче тоже не проблема достать.

Конечно секретов у русской бани огромное количество, здесь я осветил лишь малую часть. Но, думаю, пока и этого вполне достаточно для проникновения в суть этого великого изобретения пращуров. В общем, как говориться: «Помни день субботний – иди в баню.»

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya/vedovskie-sekrety-russkoi-bani-5d7f672980879d00c3421969