Осторожно — грибковая инфекция в бане
Первым свидетельством грибкового поражения (микоза) обычно является возникновение между пальцами ног и на подошвах небольших трещинок, выделяющих серозную жидкость, и только потом инфекционный процесс распространяется и на ногти. Ранние симптомы грибковой инфекции, как правило, мало кого настораживают, хотя на этой стадии с заболеванием справиться гораздо проще.
На коже каждого человека и на его слизистых оболочках всегда присутствуют патогенные микроорганизмы и грибы, но у одних людей они вызывают заболевание, у других — нет.
К факторам риска относятся сосудистые заболевания, отморожения конечностей, стоячая работа, варикозное расширение вен, инфицированная обувь, порезы и ранки. Не стоит подолгу носить обувь, которая натирает ноги, а также резиновые сапоги — в них ноги «не дышат», нельзя «злоупотреблять» синтетическими колготками и носками — это приводит к потливости ног, из-за чего на поверхности кожи возникает микроклимат щелочного характера, создающий идеальные условия для размножения грибов. Грибы прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных местах, поэтому наиболее опасными в плане заражения являются бани, бассейны и пляжи. В бане или бассейне всегда лучше пользоваться индивидуальными тапочками.
Возьмите за правило не посещать ни баню, ни бассейн, если на подошвах у вас появились трещины — сначала подлечите, а потом — пожалуйста.
Грибок — серьезное заболевание нуждающееся в длительном лечении, и, чем раньше оно начнется, тем проще будет избавиться от недуга.
Если Вы зачислили себя в «группу риска», вам следует периодически пользоваться противогрибковыми мазями, самыми доступными из которых являются дегтярная и серная. Подойдут также фукорцин (жидкость Кастелланй) и наружные противогрибковые мази ламизил, эконазол, клотримазол, низорал.
После посещения бассейна или бани обработайте ноги борным спиртом или раствором столового уксуса (1 стол. ложка на стакан воды).
В случае, когда признаки грибковой инфекции обнаружены вовремя, можно обойтись местным лечением. Для этого нужно срезать пораженные участки ногтевой пластины, покрыть ногти лечебным лаком и попеременно смазывать кожу вокруг ногтя, всю поверхность подошвы одной из антигрибковых мазей и настойкой йода. Лечение зависит от вида гриба и площади поражения (при поражении более 20% ногтя поможет только комбинированная).
Консультация специалиста
Как дать грибкам достойный отпор, рассказывает заведующий микологическим отделением медицинского центра «ГОМО» к. м. н. Владимир БОРМОТОВ
Не все так просто
Поражение ногтей — это капитуляция иммунитета, практически сдача «генштаба». Начинается все с шелушения кожи. До того как попробовать «на зуб» ногти, грибок гуляет по организму, опутывая кровеносную и лимфатическую системы. Снижение иммунитета, перестройка всего организма, аллергия — немногие последствия внедрения грибковой инфекции в организм. В тяжелых случаях грибок даже проникает в мозговую оболочку.
Грибок — плод урбанизации, чем больше плотность населения, тем чаще люди страдают этой напастью. Грибок — товарищ общительный и, как шутят микологи, бросается на все, что движется. Через 6 — 8 часов грибок проникает внутрь.
Можно ли заразиться грибком на пляже?
НЕТ: споры грибка любят влажные поверхности. На раскаленной гальке грибок «высыхает» и теряет жизнеспособность. А вот в душевой кабинке на пляже заразиться легко. В воде подхватить заразу затруднительно: чтобы споры «прицепились», нужно походить по поверхности, обсемененной спорами грибка.
Грибок не насморк, сам не пройдет!
У спор грибка плотная хитиновая оболочка: раскусить ее наши белковые клетки не могут. Воюя с грибком, человеческая клетка часто проигрывает. Организм не способен изгнать эту заразу сам, выработав к ней антитела. Поэтому грибок лечится медикаментозно.
Иммунитет к грибку не вырабатывается: мы болеем им столько раз, сколько заражаемся.
семейный: чешуйки с больных ногтей и кожи разносятся по квартире, «переезжая» на домочадцев;
через маникюрные инструменты;
через обувь;
через рукопожатие и перчатки: последние покупайте без примерки или меряйте на тонкие хлопчатобумажные; старые перчатки после лечения грибка выбрасывайте: иначе вновь заразитесь через оставшиеся в перчатках чешуйки.
Что делать, чтобы не заразиться грибком:
не пить антибиотики для «профилактики»;
не есть много дрожжевого хлеба;
после бассейна, общей душевой или бани мыть ноги с мылом (чтобы смыть прилипшие споры грибка, которые еще не проникли в кожу), после этого, насухо вытерев ступни, смазать их противогрибковым препаратом;
если в семье несколько больных грибком, то лечиться надо всем сразу, а не посылать добровольца «на разведку» к микологам (специалистам по грибкам), иначе инфекция пойдет по кругу: от больного к здоровому.
НА ЗАМЕТКУ
Симптомы грибка схожи с некоторыми кожными болезнями (псориаз, красный плоский лишай) и косметической дистрофией ногтей — в этом случае принимать противогрибковые препараты нельзя. Из всех болезней, связанных с изменением ногтей, лишь в половине случаев виноват грибок.
ФАКТ
Одним из наиболее распространенных грибковых заболеваний является «рубромикоз» — поражение кожи и ногтей.
Любопытные американцы провели опыт: забрали у больного грибком тапочки и поместили их в камеру хранения. Через 20 лет споры грибка остались в полной «боевой готовности»!
(По материалам журнала «Лиза» и газеты «Комсомольская правда»).
| E-mail: etalon@polyteh.com | |||||||||||||
8-800-100-34-11, |
В общественном месте | В гостях | Дома |
---|---|---|
· в бассейне и общем душе (если ходить босиком или надевать чужую обувь); | · если надевать чужие тапочки | · если пользоваться общими маникюрно-педикюрами без обработки; |
· в сауне и в бане; | · если регулярно надевать чужие тапочки; | |
· в спа-салонах, фитнес-зале; | · если вытираться общим полотенцем для ног; | |
· на пляже; | · если использовать один на всех коврик в ванной. | |
· в салоне красоты во время маникюра или педикюра (если инструменты плохо продезинфицировали); | ||
· в магазине во время примерки обуви. |
Грибок ногтей зачастую действует избирательно. Так, если на мокром полу в бассейне есть споры грибка, то далеко не все посетители уйдут домой с начинающимся онихомикозом. Существует несколько факторов риска, которые в разы повышают шансы заражения и передачи грибка стопы.
- Тесная, закрытая обувь из ненатуральных материалов.
- Пожилой возраст.
- Пониженный иммунитет.
- Хронические заболевания. Жертвами грибковой инфекции чаще становятся люди с такими недугами, как диабет, псориаз, ожирение, сердечно-сосудистые болезни, варикоз и др.
Специалисты советуют особенно тщательно соблюдать меры профилактики грибка ногтей лицам с плоскостопием, повышенной потливостью или сухость ног. Также в группе риска – спортсмены и военнослужащие, те люди, кто вынужден подолгу носить тесную и теплую обувь.
Но хотя грибок может подстерегать вас в любом месте – и дома, и в гостях, и в общественном транспорте, основные пути заражения – это все же походы в бассейн и сауны.
Один из главных вопросов, который мучает пациентов с онихомикозом, — можно ли ходить в бассейн с таким диагнозом? Ведь лечение порой занимает полгода-год, и отказываться от плавания на все это время ой как не хочется. И хотя многие врачи говорят, что пока человек проходит лечение от грибка, он практически не заразен, посещать бассейн в это время строго запрещено.
Дело в том, что сырая и теплая среда в бассейне – идеальное место для размножения грибков. Кожа стопы размягчается, чешуйки (вместе со спорами грибов) падают на пол. И легко могут приклеиться к ногам другого человека, если он пройдется по полу без шлепанцев. Кроме того, повышается риск повторного заражения и для самого человека – споры грибков способны перекинуться на соседние ногти, и лечение затянется.
Чтобы не заразить других людей в бассейне, достаточно просто посидеть дома на период лечения. А как не подцепить инфекцию самому? Нужно соблюдать простые правила.
- Стопа ни в коем случае не должна соприкасаться с полом: ни в раздевалке, ни в душе, ни возле самих дорожек. Резиновые тапочки необходимо тщательно мыть и сушить после каждого похода в бассейн.
- Если на ногах и руках (особенно возле ногтей) появились ранки, лучше отказаться от водных процедур. Любое повреждение кожи – открытые ворота для грибковой инфекции.
- После того, как вы сходили в бассейн, можно (и даже нужно) обработать кожу стопы и ноги лечебным спреем для профилактики грибка.
Вся профилактика грибковых инфекций разделяется на два больших блока: общественная и личная. Общественная – это уборка и санобработка бассейнов и тренажерных залов, профилактические осмотры и т.д. Личная профилактика – это то, что можно регулярно делать самим.
- Откажитесь от тесной обуви. Важно выбирать обувь по размеру, из натуральной кожи и дышащих тканей, чтобы нога в ней не потела. Иначе лечение от онихомикоза вам обеспечено.
- В магазинах никогда не мерить обувь на голую ногу. Специалисты советуют надевать новую пару на х/б носок – капроновый слишком тонкий.
- В гостях никогда не надевайте чужие тапочки. С голыми ногами ходить тоже небезопасно. Можно брать с собой чистые хлопчатобумажные носочки или сменную пару обуви.
- В бассейн, сауну, тренажерный зал и т.д. приходите только со своей обувью. Мыть и дезинфицировать – после каждой тренировки.
- Всю домашнюю обувь тоже нужно дезинфицировать – дважды в неделю. Микологи советуют использовать 40% раствор уксуса или гибитан. Из народных средств хороши лимон и масло чайного дерева.
Чтобы не заразиться дома грибковыми заболеваниями от мужа или жены или самому не стать источником инфекции, тоже необходимо выполнять нехитрые гигиенические процедуры.
- После всех водных процедур обязательно вытирайте ноги насухо. У каждого члена семьи должно быть свое полотенце для ног – через влажную грибок передается просто отлично.
- Для мытья ног необходимо приобрести отдельное антибактериальное мыло.
- Набор для педикюра (пилочка и щипчики) у каждого в семье должны быть свои, как расческа и зубная щетка.
- Если кожа на ногах постоянно сохнет и трескается, регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом. Так инфекции будет сложнее проникнуть внутрь.
- Обязательно меняйте носки и колготки каждый день, при необходимости – даже несколько раз в день. Необходимо выбирать и исключительно хлопчатобумажные носки – натуральная ткань позволит ногам дышать и будет впитывать лишнюю влагу.
Предотвратить грибковую инфекцию гораздо проще, чем потом ее лечить – это не избитая поговорка дерматологов, а истинная правда. Лечение онихомикоза может занять 1-2 месяца, а может тянуться целый год. Поэтому меры профилактики необходимо дополнять использованием специальных препаратов, чтобы лишить грибковую инфекцию всех шансов.
Самый простой и бюджетный выход – использовать народные методы:
- Уксус – это самое проверенное и универсальное средство профилактики онихомикоза. Уксусом можно не только протирать изнутри обувь, но и делать регулярные ножные ванночки.
- Ароматические масла – это самое приятное и запашистое средство. Можно использовать для борьбы с грибком масла чайного дерева и герани. Варианта здесь два – или ножные ванночки с маслами, или компрессы (капать по капельке масла на каждую ногтевую пластинку).
- Отвар ромашки или чистотела. Ножные ванны с отваром лечебных трав – это средство с двойным эффектом. Они не только предотвратят заражение грибком и последующее лечение. Они еще устранят излишнюю потливость ног – а это дополнительный фактор риска для заражения.
Аптечные препараты для профилактики онихомикоза необходимо использовать, если вы часто ходите в бассейн, посещаете тренажерный зал или любите сауну. Также эффективное средство рекомендуется в тех случаях, когда в семье муж или жена начали лечение против грибка. Чтобы самому не стать очередной жертвой коварной инфекции.
Самые популярные аптечные препараты для профилактики онихомикоза – это:
- Антимикотические лаки. Наиболее известное средство — «Лоцерил», он не имеет ограничений по возрасту и практически лишен противопоказаний.
- Мазь «Микозорал». Достаточно мощный препарат, который можно использовать людям с ослабленным иммунитетом (из-за болезней, стрессов и т.д.).
- «Микостоп» спрей. Это одно из самых популярных лекарств, его рекомендуют применять после посещения мест, где риск передачи грибка особенно высок (бассейны, спортзалы, баня, боулинг и др.).
- «Мирамистин». Классический антисептик, у которого очень широкий спектр применения. Благодаря удобной форме спрея его можно распылять на ноги и использовать для обработки обуви.
Против грибка не существует иммунитета, поэтому даже эффективное лечение не исключает риск повторного заражения. Соблюдать элементарные меры профилактики, помнить о личной гигиене и пользовать антигрибковыми средствами необходимо постоянно. Иначе лечение онихомикоза может длиться практически всю жизнь.
Грибок ногтей (онихомикоз) — неприятное заболевание, довольно распространенное, особенно у людей преклонного возраста, при котором грибком поражается ногтевая пластинка. Данное заболевание является заразным, поэтому посещение мест совместного купания, саун, бассейнов желательно исключить до полного выздоровления. Кроме того, во влажной среде грибок стремительно развивается, поэтому на протяжении всей болезни есть риск передать грибок на ногах и заразить окружающих
Следует отметить, что заражение ногтей может быть вторичным процессом, так как грибок чаще всего переходит с зараженной кожи стоп. Таким образом, прежде, чем применять противогрибковые препараты и мази, необходимо установить точный диагноз. На начальной стадии онихомикоза (грибка ногтей) ногтевая пластинка становится белесоватой, мутнеет или желтеет. Край ногтя начинает крошиться, истончаться и деформироваться. Под ногтевой пластинкой появляются изменения в виде крошащихся белесых масс, при этом ноготь утолщается. Поверхностная (дистальная) форма грибкового заболевания характеризуется желтоватыми пятнами и полосками, проявляющимися на поверхности ногтя. При тотальной и дистрофической формах онихомикоза ногтевая пластина изменяет свой естественный цвет.
Если вы используете противогрибковые препараты для ногтей, старайтесь соблюдать элементарные правила гигиены. Используйте отдельные комнатные тапочки, если вы живете с семьей, старайтесь не ходить дома босиком. Приготовьте для ног отдельные полотенца и стерильные средства гигиены, чаще мойте руки, особенно после завершения всех лечебных процедур, связанных с обработкой ногтей. Грибок, нужно лечить комплексно. Для обеззараживания поверхности стоп и ногтей вы можете использовать современный антисептический препарат Мирамистин®, который эффективно уничтожает патогенную микрофлору (грибки, , и простейших). Обрабатывайте проблемные зоны Мирамистином® 2-3 раза в день, после чего наносите назначенные доктором противогрибковые препараты для ног.
Так ли это на самом деле, и если грибок в бане действительно очень легко «подхватить», то что следует делать, чтобы с одной стороны не отказывать себе в таком удовольствии, а с другой – не создавать дополнительных рисков для собственного здоровья?
Патогенные грибы, которые поражают нашу кожу и все ее придатки (в том числе волосы и ногти), очень хорошо чувствуют себя во влажной среде. Какую бы баню вы не выбрали, достаточно высокая влажность в ней будет в любом случае: то ли из-за пара в парилке, то ли из-за бассейна, где постоянно присутствует вода, и откуда она непрерывно испаряется.
В таких условиях грибок, который попадает на поверхности с кожи уже больных людей, довольно быстро размножается. Заразиться же легко не только потому, то грибка много, но и потому, что он легко проникает в кожу через микротравмы и повреждения, образующиеся или в результате имеющихся болезней кожи, или из-за механических травм, или вследствие перепадов температуры.
Такие микротравмы не видны человеческому глазу, поэтому кажется, что на коже вообще нет повреждений. Тем не менее, даже таких минимальных порезов или трещин оказывается достаточно, чтобы грибок проник внутрь, начал размножаться и паразитировать.
Обратите внимание на выбор бани – это едва ли не главный залог вашего здоровья. Грибок действительно очень хорошо себя чувствует и быстро размножается во влажной среде, но применение специальных растворов для обработки поверхности дает возможность убить все болезнетворные микроорганизмы, в том числе и грибки.
Если уже при первом взгляде видно, что в бане не соблюдаются санитарные нормы, то, наверное, и рисковать собственным здоровьем не стоит. Почитайте отзывы или узнайте у своих знакомых, которые любят ходить в парилку, куда лучше отправиться. Наверняка, вам смогут посоветовать такую баню, где поверхности регулярно обрабатывают специальными растворами, а грибок просто не выживает.
Никто не сможет позаботиться о вашем здоровье лучше, чем вы сами, поэтому соблюдайте правила личной гигиены всегда, когда вы отправляетесь в парилку. Возьмите с собой личные тапочки (они значительно лучше, чем одноразовые), а вот от тапочек «общего пользования» откажитесь раз и навсегда. Их вряд ли обрабатывают, а если это и делают, то гарантий все равно никаких.
Помните, что заражение грибком может произойти при непосредственном контакте с поверхностью пораженной кожи. В бассейне этого не произойдет, поскольку вода в нем или хлорируется или обрабатывается другим методом, а вот в парилке обязательно подстелите простынь, прежде чем садиться или укладываться. Не стоит садиться и в кресла или на стулья, не застелив их простыней.
Соблюдая эти несложные правила, вы сможете уберечь себя от грибка и не отказываться от посещения бани. Относитесь к своему здоровью с вниманием, и тогда посещение парилки пойдет на вам на пользу, а вот бездумный поход в первую попавшуюся баню может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.
Ходить в бассейн с грибком ногтей врачи не советуют до полного выздоровления. И не только чтобы не допустить заражения здоровых посетителей, но и с целью предупредить распространение грибка по телу больного или рецидивов болезни. Поэтому на время лечения лучше подобрать альтернативный вид спорта.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» грибок можно вывести дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что сделала Надежда читать рекомендацию.
Микоз, или инфекционное поражение кожи грибком, развивается во влажной среде. Поэтому общественные места с повышенной влажностью, повышенная потливость ног — основные источники заражения и распространения болезни. По данным статистики ВОЗ, каждый пятый человек страдает от этого недуга. Особенность заболевания заключается в том, что сушить влажные поверхности бесполезно — это только приостанавливает распространение грибка, но не уничтожает его.
Грибок, сохранившийся на чешуйках кожи или волосе, случайно упавшем с зараженного человека на ковер или скамейку, сохраняется на протяжении долгих лет, и после попадания на кожу здорового человека начинает размножаться.
35% взрослого населения от 18 до 55 лет являются носителями болезни. Дети заражаются редко, а вот пожилым людям особенно не повезло: в 90% случаев происходит заражение. Это объясняется возрастными изменениями:
- утолщаются ногти и роговой слой кожи из-за отложения солей;
- изменяется щелочной баланс кожных покровов;
- ослабляется иммунитет, особенно на фоне хронических болезней;
- также грибку очень подвержены люди с инфекционными болезнями и сахарным диабетом.
Вернуться к оглавлению
Половина пациентов дерматолога заражаются грибком дома. Заражение происходит при пользовании общими полотенцами, мочалками, тапками. Если в доме есть зараженный человек, должны строго соблюдаться меры предосторожности:
- у каждого члена семьи должны быть свои тапки и носки;
- ноги мыть ежедневно, вытирая насухо и сменяя носки;
- врастающие ногти сразу лечить;
- нельзя пользоваться общими маникюрными принадлежностями;
- покупать носочно-чулочные изделия с минимальным содержанием синтетических материалов;
- выбирать обувь из натуральной кожи, не тесную;
- после зараженного человека обязательно чистить ванную;
- не ходить босиком по дому;
- все трещинки и ранки на ступнях и около ногтей сразу дезинфицировать.
Вернуться к оглавлению
Зная места наибольшего скопления инфекции можно максимально обезопасить себя. Самые распространенные места обитания болезни:
- Бассейны, сауны, бани, душевые спортивных комплексов — самые популярные места распространения инфекции. Во влажной среде грибки-гермафродиты живут годами, особенно много их на деревянных предметах обстановки, покрытии и полу.
- Второе опасное место — это косметические салоны. Обрезной маникюр и педикюр нужно делать только у проверенных мастеров, которые строго следят за чистотой и не забывают стерилизовать инструменты. Если мастер маникюра вызывает какие-либо сомнения, лучше отказаться от ее услуг. Помимо грибка, в салоне можно заразиться гепатитом, поэтому щепетильность со стороны клиента при выборе мастера может спасти здоровье.
Вернуться к оглавлению
Большинство людей ведут активный образ жизни. Несмотря на то что период излечения от грибка в среднем длится до полугода, не все готовы отказаться от привычных тренировок. Однако ходить в бассейн в этот период запрещено по двум причинам:
- В теплой влажной среде кожа размягчается, споры грибов вместе с чешуйками попадают на пол, приклеиваясь к стопам здорового человека, прошедшего по покрытию босиком.
- Увеличивается риск рецидива микоза у носителя — споры распространяются на соседние ногти, затягивая и без того долгое лечение.
Вернуться к оглавлению
Во влажной среде агрессивность грибка увеличивается, распространяясь по ногтям больного человека и заражая посетителей общественных мест. Споры не устраняет обработка помещений хлорсодержащими дезинфицирующими средствами или ультрафиолетовой лампой. Поэтому носитель болезни должен осознавать, что посещая бассейн в период болезни и лечения, он подвергает окружающих ненужному риску. В свою очередь, здоровый человек перед тем как посещать общественные места, должен обезопасить себя, не полагаясь на совесть других.
Чтобы избежать заражения, необходимо придерживаться простых правил:
При обнаружении на коже признаков грибка, необходимо немедля обратиться к дерматологу, пока болезнь не перешла в хроническую стадию и не поразила внутренние органы. Не занимайтесь самолечением — подбор препарата осуществляется с учетом стадии болезни и вида грибка, поразившего пациента. Безусловно, и зараженного человека пустят в бассейн, но лучше предпочесть другой вид спорта до полного выздоровления.
Свыше сотни видов паразитических грибков являются патогенными для человека. Они поражают кожу, волосы, ногти, слизистые оболочки и даже внутренние органы.
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, у каждого пятого жителя планеты — микозы стоп и кистей. Особенно не везет ногам: более половины всех подверженных микозам больных страдают от изуродованных грибками ногтей на нижних конечностях.
Откуда они берутся?
По данным европейского проекта «Ахиллес», около 25% пациентов любого врача имеют грибковые заболевания кожи или ногтей стоп. При этом вероятность «подцепить» грибок возрастает примерно в два раза за каждые 10 лет жизни. А представители сильного пола болеют микозами чаще, чем женщины. Поэтому от мужчины старше 50 лет заразиться грибком в несколько раз вероятнее, чем от юной девушки.
Заражение в 30% случаев происходит… у домашнего очага — от больного микозом члена семьи. Чаще всего инфекция передается через общую обувь: мелкие кожные чешуйки, на которых находится грибок, попадают, скажем, в тапочки — а человек вслед за больным их надевает. Потому-то в магазинах туфли разрешается мерить только в чулках или носках. Дома можно заразиться и через другие предметы обихода: коврики, полотенца, мочалки. С равной частотой подцепить грибок удается в местах общего пользования: в банях, душевых, тренажёрных залах, плавательных бассейнах и даже на пляже.
Вообще, опасность заражения подстерегает в любом месте, где люди ходят босиком. Неудивительно, ведь споры грибка выдерживают как высокую (до 100°С), так и низкую (до минус 50−60°С) температуру, месяцами сохраняются в активном состоянии в пляжном песке. (Не зря рекомендуют ходить там все же в шлепанцах, а не босиком!). В чешуйках кожи, которые больные люди «рассеивают» везде, где только ходят разутыми, он может сохраняться в течение года. Понятно, что заразиться грибковой инфекцией очень легко.
Грибок — это тоже живой организм, который нуждается в благоприятной среде обитания. Если у человека кожный покров и ногти не имею повреждений; иммунитет находится «на высоте»; кожа нормальная, не слишком потеющая и не слишком сухая; кровоснабжение стоп достаточно интенсивное — то инфицирования, скорее всего, не произойдет.
Под угрозой те люди, у которых нарушена целостность кожного покрова, имеются трещинки, язвочки, эрозии. Должны быть особенно чистоплотными и бдительными также пациенты, страдающие нарушением кровоснабжения ног.
Способствуют заражению микозом: сахарный диабет, тромбофлебит, иммунодефицит, снижение иммунитета. Пособниками грибковой «оккупации» могут стать плоскостопие, различные аномалии в конечностях, мозоли, длительно применение антибиотиков или цитостатиков, а также столь распространенные лишний вес и курение.
Симптоматика грибковых поражений кожи стоп и кистей весьма разнообразна. Заболевание начинается с едва заметного шелушения кожи, которое чаще всего наблюдается в складках между пальцами. Иногда (особенно при повышенной потливости стоп) имеются места опрелости. На стопе появляются болезненные или зудящие пузырьки, может отмечаться огрубение кожи типа натоптышей.
Помимо кожных проявлений микоз стоп и кистей нередко вызывает изменения ногтей. Грибковые споры прикрепляются к клеткам ногтевой ткани, внедряются всё глубже. Появляются пятна и полосы желтого цвета, ногти становятся тусклыми, неровными, легко трескаются. Из-под ногтя выделяется крошащая сухая масса, под ногтевой пластиной появляются пустоты. Пот на ногах под воздействием ферментов грибка приобретает специфический неприятный запах. И все это длится годами!
При более тяжелых формах повышается температура, становится больно ходить. При остром микозе сыпь покрывает все тело, отекает лицо.
Вы заметили изменения кожи стоп, характерные для грибкового заболевания (шелушение, зуд, трещины)? Сразу используйте противогрибковые средства! Такое решение можно принимать и без рекомендаций врача. Но если есть изменение ногтей — обратитесь к специалисту-дерматологу.
Соблюдая простые меры предосторожности, можно существенно снизить риск заражения грибком.
1. Не ходите босиком там, где существует опасность заразиться. При пользовании душем в гостинице, общежитии, бассейне, на работе обязательно надевайте резиновые тапочки.
2. Если вы повредили кожу или ноготь, не посещайте бани и бассейны вплоть до полного заживления. Если все-таки случился контакт с «сомнительными» поверхностями, после чего в области ранки появился зуд, и усилилась краснота, используйте противогрибковую мазь.
3. Никогда не одалживайте кому-нибудь и, конечно, не надевайте сами чужие тапочки, чулки, носки. Не пользуйтесь чужими полотенцами, инструментами для педикюра и маникюра.
4. В педикюрном кабинете настоятельно требуйте от мастера мытья рук и дезинфекции инструментов после предыдущего клиента.
5. Мойте ноги два раза в день (утром и вечером). И после этого тщательно их вытирайте, особенно между пальцами. Если полотенцем просушить узкие межпальцевые промежутки нельзя, пользуйтесь ватными тампонами или даже феном для волос. Для профилактики обрабатывайте межпальцевую зону тальком.
6. Ежедневно меняйте носки, чулки, колготки. Все подобные изделия должны быть хлопчатобумажными или из других натуральных материалов.
7. Отдайте предпочтение обуви только из натуральной кожи или ткани. К тому же она ни в коем случае не должна быть слишком узкой, тем более — тесной.
Впрочем, далеко не всегда подобные методы смогут защитить от грибка. Будем надеяться на лучшее и на элементарное соблюдение правил санитарно-гигиенических мероприятий. А также не забывайте пользоваться противогрибковыми средствами.
Источник статьи: http://aliauto.ru/gribok-nogtey/mozhno-li-s-gribkom-nogtey-hodit-v-banyu/