- Баня при бронхите: мыться или лечиться?
- Можно ли посещать баню при бронхите?
- Баня при бронхите: хорошо или плохо
- Сауна при бронхите
- Влияние водных процедур и тепла в парилке на организм во время бронхита
- Противопоказания при бронхите для посещения бани-сауны
- Правила и рекомендации посещения бани при бронхите
- Запреты после посещения сауны
- Травы как лечебное дополнение похода в сауну
Баня при бронхите: мыться или лечиться?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Если вы полагаете, что при воспалении слизистой оболочки, выстилающей нижние воздухоносные пути дыхательной системы, то есть при бронхите можно в баню, то имейте в виду: условия в обычной парилке считаются экстремальными даже для здорового человека.
Так, средняя температура воздуха в парной превышает +70°С, а уровень влажности – 90% и более. Учитывая это, возникает немало вопросов, в частности: целесообразно ли посещение бани при бронхите, а также – можно ли при бронхите ходить в баню?
Можно ли посещать баню при бронхите?
Заметим сразу: четкого ответа на эти вопросы нет, хотя по традиции, многие считают баню полезной при некоторых заболеваниях, не связанных с воспалением. И данный фактор – решающий, когда речь заходит о том, полезна ли баня при бронхите.
Однозначно противопоказана баня при лечении бронхита, когда болезнь в разгаре и сопровождается повышенной температурой тела и лихорадкой. Такой симптом наблюдается при бронхитах бактериальной или вирусной этиологии, и чаще всего инфекционным бронхитом – с приступами сильного кашля, загрудинными хрипами и одышкой – болеют дети. Таким образом, баня при остром бронхите не может быть методом его лечения. Абсолютно исключается и баня при бронхите у ребенка младшего возраста – в связи с незавершенным процессом формирования системы терморегуляции.
При острой форме заболевания, особенно, когда откашливаемая мокрота густая, баня при бронхите у взрослых также не рекомендуется.
Отдельного пояснения требует вопрос: можно ли при обструктивном бронхите в баню. Так вот, баня при обструктивном бронхите у взрослых и детей, а также при бронхите астматическом входит в перечень противопоказанных процедур. И причина – в повышенной влажности и температуре воздуха, при которых увеличивается выработка слизистого секрета бронхов, происходит его сгущение, и возникает угроза отека и обтурации.
Баня при бронхите: хорошо или плохо
И все-таки, можно ли париться в бане при бронхите? Чтобы прояснить, что перевешивает, когда вы решаетесь на посещение бани при бронхите: польза или вред, вспомним о пользе прилива крови к тканям дыхательных путей при их заболеваниях.
Именно этот аргумент приводится сторонниками мнения, что можно при бронхите ходить в баню, так как это улучшает состояние цилиарного (мерцательного) эпителия бронхов, способствует восстановлению его функций и облегчению откашливания мокроты. Но все перечисленное должно быть результатом локально воздействующих процедур и может быть достигнуто в домашних условиях, если правильно делать ингаляции при бронхите. Также хорошо помогает массаж при бронхите у взрослых и детей.
Однако вернемся к бане, как процедуре тотального нагревания всего тела, в том числе имеющихся в организме физиологических жидкостей. Помогает ли баня при бронхите?
Действительно, гиперемия кожи при банных процедурах – явный признак расширения капилляров и усиления микроциркуляции крови. Известна способность повышенной температуры крови стимулировать генерацию нервных импульсов гипоталамусом и активизирующее воздействие этих импульсов на сердечно-сосудистые центры продолговатого мозга. По их «команде» мельчайшие сосуды капиллярной сети кожи расширяются, и организм, выделяя больше тепла, освобождается от его «излишков». Так происходит терморегуляция.
Избыточная влажность воздуха в сочетании с высокой температурой усиливают потоотделение, и это физиологически обусловленная реакция организма (направленная на удержание теплового гомеостаза) тоже является частью терморегуляции. Но при очень высоком уровне влажности пот не испаряется, и процесс теплоотдачи блокируется. Поэтому баня при бронхите у взрослых может вызывать слабость, свидетельствующую о резком снижении адаптационных возможностей организма, базирующихся на компенсаторно-приспособительных реакциях вегетативной нервной системы.
Более того, поскольку с потом мы теряем воду и соли, отмечается временное нарушение водно-электролитного баланса в организме. При этом дыхание – чтобы охладить организм путем дополнительного испарения влаги – становится более частым, но это, пока вы находитесь в бане, не срабатывает. Появляется одышка.
И это объясняет, почему пульмонологами не рекомендуется баня при хроническом бронхите, среди симптомов которого – одышка и недостаточность дыхания, приводящие к снижению оксигенации крови (насыщения ее кислородом).
Происходят ли во время банных процедур еще какие-то физиологические сдвиги? Потеря воды приводит к увеличению вязкости плазмы крови, и для обеспечения нормального кровотока сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Пульс с нормальных 60-70 ударов в минуту подскакивает до 115-135, а частота пульса 90 ударов в минуту определяется как тахикардия.
Системе сосудов это напряжение передается, однако основной кровоток перенаправляется к поверхностным частям тела и коже (как терморегулирующему органу), а вот поступление крови к внутренним органам и головному мозгу сокращается. Поэтому не удивляйтесь, если в бане почувствуете головокружение или головную боль.
Наверное, на вопрос – можно ли мыться в бане при бронхите – работники бань ответят утвердительно. Но вот лечить его в бане не стоит.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Источник статьи: http://ilive.com.ua/health/banya-pri-bronhite-mytsya-ili-lechitsya_129519i16105.html
Сауна при бронхите
Заболевания дыхательной системы являются очень распространенным явлением, особенно в период холодов. По этой причине часто можно услышать вопрос о том, а возможна ли сауна и не навредит ли она при бронхите? В данной статье речь пойдет именно об этом.
Краткое содержание статьи
Влияние водных процедур и тепла в парилке на организм во время бронхита
Так, как многие физиопроцедуры направлены на согрев грудной клетки, баня и сауна станут отличным помощником в борьбе с заболеваниями дыхательной системы, в том числе и с бронхитом. Данные процедуры пойдут на пользу практически всем взрослым. К тому же, регулярный поход в парилку является отличным профилактическим методом всех простудных заболеваний.
Также во время бронхита можно принимать теплую ванну, она может стать альтернативной заменой сауны. Однако у больного не должно быть температуры тела выше нормы и плохого самочувствия. После ванны стоит насухо вытереть все тело и избегать переохлаждения.
ВАЖНО! Во время пребывания в бане каждый человек получает одновременно три больничных физиопроцедуры: прогрев грудной клетки, массаж тела и ингаляцию.
Парилка оказывает следующие действия на организм больного:
- Усиливает кровообращение, а также происходит расширение сосудов. Благодаря повышенной скорости тока крови происходит повышение метаболизма и выведение из организма токсинов. Также расширенными сосудами кровь больше снабжает органы дыхания кислородом, что наилучшим образом влияет на их состояние. Происходит регенерация поврежденных клеток и тканей.
- Расширяет дыхательные пути. Причиной данного эффекта является теплый и влажный воздух. Эпителий бронхов (реснитчатый) начинает усиленно работать, что способствует быстрому выведению мокроты, которая разжижается повышенной влажностью воздуха. Происходит очищение органов дыхания и уменьшение воспалительного процесса.
- Расслабляет волокна мышц бронхов. Такое расслабление способно убрать отечность в дыхательной системе, что способствует лучшей работе грудной клетки, а именно ее подвижности. Больной бронхитом после парилки сможет вдохнуть на всю грудь и с легкостью откашлять слизь.
- Расширяет все поры. Через открытые поры на теле организму проще вывести наружу токсические и иные вредные вещества за короткий промежуток времени.
Противопоказания при бронхите для посещения бани-сауны
Невзирая на то, что баня положительным образом оказывает влияние на процесс выздоровления, все же существуют некоторые ограничения для ее посещения при бронхите. Итак, сауна запрещена если:
- артериальное давление превышает допустимые нормы и присутствует учащенный пульс;
- у больного наблюдается сильная одышка;
- у больного диагностируется сердечно-сосудистая недостаточность;
- бронхит возник из-за аллергического влияния на организм;
- у пациента имеется патология хронического характера печени и/или почек;
- наличие туберкулеза и онкологической болезни;
- нарушение нервной системы;
- психические отклонения и расстройства.
Правила и рекомендации посещения бани при бронхите
ВАЖНО! Сауна оказывает лечебное действие на организм взрослого человека при бронхите, однако детям данная процедура не рекомендуется. У ребенка более чувствительный организм, что может вызвать повышение температуры тела и общее ухудшение состояния.
Для того, чтобы получить максимально нужный и положительный эффект от указанной процедуры прогревания тела при бронхите, больному следует придерживаться некоторых правил. Итак, перед походом в сауну следует:
- избегать переедания. Допускается легкий перекус (овощи либо фрукты) за час либо полтора часа до предполагаемого мероприятия;
- выпить теплый отвар из изюма либо чай из целебных трав, например: липы, чабреца, ромашки, шалфея. За счет таких напитков увеличивается потоотделение, что в свою очередь повышает эффективность процедуры;
- подготовить с собой теплый напиток для употребления во время пребывания в бане. Мать-и-мачеха, солодка, алтей отлично помогут в борьбе с бронхитом хронического характера;
- снять с себя все украшения из металла во избежание ожогов.
Во время посещения сауны следует придерживаться следующих правил:
- Избегать употребления спиртных напитков. Алкоголь не только ухудшает эффективность прогревания, но и усиливает нагрузку на сердце.
- Голову необходимо защитить от перегрева. Следует надеть специальную шапочку либо намотать полотенце.
- Время пребывания в парилке, а также температура воздуха должна увеличиваться постепенно.
- Париться следует лежа. В таком положении тело прогревается равномерно.
- Пот с тела необходимо вытирать. Данное действие поможет ускорить процесс выведения токсинов из организма.
- Насыщать воздух парилки лекарственными травами. Необходимо поливать камни отварами трав и эфирными маслами, а не только водой.
- Делать массаж тела с помощью дубовых, липовых либо березовых веничков.
Для того, чтобы закрепить положительный эффект от процедуры пропаривания также есть определенные правила, которых следует придерживаться после выхода из парилки. Итак:
- тело следует ополоснуть теплой водой либо принять контрастный душ;
- вытереть тело насухо;
- одеться тепло;
- повторить чаепитие из полезных трав.
Запреты после посещения сауны
Для того, чтобы извлечь максимум пользы от посещения бани, следует воспринимать ее не как развлечение, а как очень эффективную и благоприятно влияющую процедуру. Для многих сауна ассоциируется с употреблением горячительных крепких напитков и различных закусок, однако они только перечеркивают весь положительный эффект.
После посещения сауны следует отказаться от следующих продуктов и напитков:
- пиво и копчености – они способствуют обострению проблем пищеварительного тракта;
- сухарики и чипсы, газировка, а также полуфабрикаты – происходит засорение организма вредными веществами.
Лучше всего закрепить эффект сауны полезным отваром с добавлением меда, а также приятным массажем спины.
Травы как лечебное дополнение похода в сауну
Во время лечения бронхита травы полезно не только употреблять в виде чая, но и очень полезно дышать их парами. Для этих целей в баню берут специальные целебные составы трав.
В парилке можно лить отвар трав на раскаленные камни либо просто развесить сухие веточки следующих растений:
Для целей очищения организма изнутри следует заваривать чай из растений (либо сбора растений), имеющих отхаркивающие свойства. К ним относятся:
ВАЖНО! Перед тем, как брать с собой в баню различные эфирные масла и травы, следует удостовериться в том, что ни у кого из посетителей нет аллергической реакции на указанные растения.
Бронхит является частым заболеванием, которое приносит немало хлопот. Лечение медикаментами и походом в поликлинику никому не приносит удовольствия. Однако такой народный метод, как поход в баньку принесет не только физическое облегчение, но и моральное.
Следует беречь свое драгоценное здоровье и пытаться повышать иммунитет. Регулярное пропаривание тела является отличным методом профилактики заболеваний дыхательной системы. Будьте здоровы! I
Порой бывает сложно определить, чем заболел ребенок. Самой распространенной проблемой является.
Обструктивный бронхит – вирусное заболевание верхних дыхательных путей, сопровождающееся закупоркой.
Бронхит – распространённое заболевание дыхательных путей, которое характеризуется воспалением бронхов.
Что представляет собой такой недуг, как бронхит курильщика? Как он развивается, каковы его симптомы и как.
Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей лечат с применением комплексной терапии. В.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.
Источник статьи: http://bronhial.ru/bronchitis/sauna-pri-bronxite.html