- Польза банных процедур для лечения псориаза
- Чем может быть полезна баня
- Кому нельзя ходить в баню
- Как правильно париться
- Псориаз и сауна
- Основные правила поведения в бане
- Как усилить пользу банных процедур
- Баня при псориазе можно ли париться веником
- Как влияет баня на течение псориаза
- Влияние бани
- Правила парения
- Противопоказания
- Узнаем, можно ли при псориазе ходить в баню
- Можно ли посещать баню при патологии
- Выбираем самый эффективный метод лечения псориаза
- Полезные и вредные свойства бани для больных
- Узнаем, какие анализы крови нужно сдать при псориазе
- Как правильно мыться в бане
- Все, что нужно знать о ладонно-подошвенном псориазе
- Другие водные процедуры
- Баня при псориазе можно ли париться веником
Польза банных процедур для лечения псориаза
Псориаз – дерматологическое заболевание, которое имеет аутоиммунную природу и проявляется в виде чешуйчатых зудящих бляшек. Гигиена при псориазе приобретает ключевое значение в вопросах терапии и профилактики. Неправильный уход способен спровоцировать еще большее раздражение и обезвоживание кожи. Можно ли при псориазе ходить в баню, стоит ли посещать сауну, каких результатов ожидать от тепловых процедур – рассмотрим подробнее.
Чем может быть полезна баня
Существует мнение, что псориаз “не любит” воду и способен обостряться даже при незначительных контактах с жидкостью. На самом деле это мнение ошибочно – правильно организованные сеансы в бане, сауне и бассейне оказывают благотворное влияние на кожные покровы и способствуют длительной ремиссии.
Высокая температура в банном помещении усиливает потоотделение, что приводит к выведению токсических соединений и продуктов распада. При этом происходит расширение сосудов с перераспределением крови и скапливанием ее в кожном эпителии. Усиленный метаболизм и ускоренное кровообращение способствуют полноценному питанию и дыханию клеток кожи.
Какие эффекты наблюдаются после бани:
- Ороговевшие клетки отторгаются и безболезненно слущиваются;
- Пропадает зуд, доставляющий больному дискомфорт;
- Исчезают участки гиперемии, кожные покровы приобретают здоровый цвет, эластичность и мягкость;
- Запускаются регенеративные процессы эпидермиса;
- В порах кожи погибают болезнетворные микроорганизмы;
- Обновленная кожа становится более восприимчивой к лекарственным веществам, она впитывает максимальное количество полезных компонентов и витаминов.
Баня при псориазе оказывает общее позитивное влияние на организм:
- Расслабляет мускулатуру, устраняет мышечные зажимы и хроническое напряжение;
- Блокирует застойные явления за счет стимулирования кровотока;
- Укрепляет иммунитет благодаря активной выработке лейкоцитов;
- Нормализует сон, повышает выносливость;
- Устраняет признаки неврозов, служит отличным релаксантом;
- Улучшает психологическое состояние, восстанавливает жизненную активность.
В период сезонных обострений псориаза посещение бани будет способствовать нормализации терморегуляции. Этого можно добиться путем чередования низких и высоких температур: после парилки рекомендуется использовать прохладные обливания или окунуться в бассейн.
Кому нельзя ходить в баню
В каких случаях на баню налагается запрет:
- Острая стадия псориаза;
- Пустулезная форма заболевания – появление на коже серозно-гнойных элементов, образующих эрозии;
- Подагрический парапсориаз – высыпания на коже неясной этиологии, внешне напоминающие псориатические бляшки;
- Псориатическая эритродермия – самая опасная форма псориаза с крупнопластинчатым шелушением и выраженной болезненностью;
- Любые механические повреждения и ранки на коже.
К общим противопоказаниям можно отнести сердечно-сосудистые нарушения, подозрения на онкологию, острые ЛОР-заболевания, избыточный вес, туберкулез и эпилепсию.
Как правильно париться
Баня и псориаз совместимы, если придерживаться определенных норм пребывания в парной. Доктора предостерегают больных псориазом от длительного воздействия высоких температур, поэтому общее время пребывания в парилке не должно превышать 15 минут. Оптимальной считается температура воздуха до 45 градусов, а показатели влажности – не более 50%. Это особенно важно для пациентов преклонного возраста с ослабленным здоровьем.
Любителям париться с веником следует быть осторожными, поскольку листья способны травмировать чувствительную кожу и вызывать обострение патологии. Использовать веник разрешено только пациентам с длительной ремиссией, у которых на коже отсутствуют механические повреждения, шелушащиеся участки, воспаления и зуд. Максимальный терапевтический эффект при дерматологических проблемах создает березовый веник из молодых листьев. Береза наиболее мягко действует на кожу и не вызывает аллергических реакций. Сеансы парения с веником длятся около 3-5 минут, при этом движения должны быть не резкими, а поглаживающими.
Псориаз и сауна
Больным псориатической патологией показана инфракрасная сауна. Сеансы в ней могут стать настоящей панацеей и оказать мощный терапевтический эффект. В инфракрасной сауне тело человека прогревается за счет волн особой длины, способных проникать через кожу на глубину до 4 см.
Благодаря интенсивному прогреву количество выделяемых тканями токсинов повышается до 20% (в отличие от обычной бани, где теряется только 5%). Инфракрасная сауна помогает избавляться не только от высыпаний и дерматита, но и устраняет признаки целлюлита, очищает поры от сальных выделений, пробок и подкожных загрязнений.
Этот вид сауны обладает общим целебным воздействием: восстанавливает поврежденные клетки, снимает болевые синдромы, укрепляет стенки сосудов.
Основные правила поведения в бане
Прежде чем отправляться в баню или сауну, необходимо ознакомиться с основными правилами, которые актуальны для всех посетителей:
- Нельзя париться и купаться на полный или голодный желудок;
- Запрещается употреблять крепкие спиртные напитки;
- Перед заходом в сауну принять теплый душ без мыла;
- Заходить в парилку с мокрой непокрытой головой запрещается, необходимо надеть специальную войлочную шапочку или обернуть голову полотенцем;
- Привыкать к жару нужно постепенно, начиная с нескольких минут и нижних полок, постепенно повышая температурный режим;
- После парилки ополоснуться под прохладным душем или облиться водой комфортной температуры.
Баня при псориазе накладывает некоторые ограничения на эту категорию посетителей. Помимо основных правил, им придется соблюдать еще ряд рекомендаций, полезных для здоровья:
- Допустимая температура в парной – около 50 °С;
- Количество сеансов в неделю – не более двух;
- Растирания, разминания, растягивания кожи запрещены;
- Нельзя принудительно удалять отмершие чешуйки с поверхности кожи;
- Для купания в душе не использовать мочалку и агрессивные средства, пересушивающие кожные покровы;
- Вытираться только полотенцем с мягким ворсом, достаточно просто промокнуть кожу по всему телу и в складках;
- Одеваться только после того, как кожа полностью высохла, а тело остыло – на это может понадобиться около 15-20 минут.
Повышенное потоотделение в бане провоцирует сильную жажду, поэтому сеансы в парной следует сочетать с правильным питьевым режимом. Хорошо восполняют потерю жидкости натуральные соки и морсы, плодово-ягодные компоты, минеральная вода без газа, травяные чаи с медом.
Как усилить пользу банных процедур
Распаренная кожа ведет себя подобно губке, она становится способной впитывать любые вещества через поры. Этим явлением стоит воспользоваться для терапии псориаза, только вместо лекарственных средств подготовить травяные отвары и настои.
Выраженный противовоспалительный, ранозаживляющий и обеззараживающий эффект оказывают такие травы:
- Череда;
- Зверобой;
- Валериана;
- Чистотел;
- Шалфей;
- Лекарственная ромашка;
- Донник;
- Алтей.
Эти компоненты можно использовать по отдельности, а можно готовить целые сборы сразу из нескольких трав. Рецепт очень простой: 4 ст. ложки сухого сырья залить литром кипятка и выдержать около 6-8 часов. Заготавливать настой лучше всего на ночь, за это время жидкость успеет насытиться полезными веществами.
Готовый процеженный настой используют в бане для обмывания пораженных участков тела. Им можно поливать камни и даже стены, добиваясь дополнительного эффекта ароматерапии.
Источник статьи: http://udalaypsoriaz.ru/mozhno-li-pri-psoriaze-hodit-v-banyu.html
Баня при псориазе можно ли париться веником
Как влияет баня на течение псориаза
Мнения относительно пользы сауны и бани при псориазе кардинально различаются. Некоторые специалисты уверены, что подобные водные процедуры строго противопоказаны людям с бляшками. Другие, напротив, говорят о положительном влиянии парной при недуге, уже доказанном опытом и исследованиями.
Влияние бани
Парная пойдет больным только на пользу благодаря нескольким положительным эффектам:
В результате повышаются адаптационные возможности организма, что помогает людям легче выдерживать изменения погоды и сократить частоту обострений болезни.
Благотворное воздействие парная оказывает и при псориатическом артрите, при котором необходимо повышать температуру и снижать влажность окружающей обстановки. Так пациенты становятся более активными, у них исчезает утренняя скованность в суставах.
Если причина патологии заключается в иммунных изменениях, то тепловые процедуры активизируют бактерицидные способности кожи, укрепляют общие защитные силы организма и снижают частоту рецидивов псориаза.
После посещения парной отмечается:
Правила парения
Кожный покров пациентов с псориазом слабый и уязвимый, нужно придерживаться особых правил обращения с ним во время парных процедур. Поэтому прежде чем идти в баню, необходимо посоветоваться с врачом по поводу основных вопросов:
Ослабленным людям в возрасте необходимо соблюдать щадящий режим с применением сниженной температуры до 45 градусов и невысокой влажности. Другим пациентам разрешается повышать температуру до 75 градусов. Наименьшая пауза между сеансами – 30-35 минут. Запрещается париться дольше 6 минут, особенно если температура выше нормы.
Длительное нахождение в сауне с высокой температурой и повышенной влажностью может негативно сказаться на здоровье больного псориазом. Наилучшим выбором при недуге считается русская баня.
Существуют несколько советов пользования парной при патологии:
В парилке при псориазе полезно использовать отвары целебных трав. Можно применять чистотел, шалфей, хвою, зверобой, череду, ромашку, валериану, облепиху, полевой хвощ, бузину и другие.
Противопоказания
Баня и сауна — это польза и удовольствие, но не всем пациентам ее можно посещать. Существуют некоторые противопоказания:
Узнаем, можно ли при псориазе ходить в баню
Существует ошибочное убеждение, что баня противопоказана при псориазе. Это объясняется тем, что воспаленные кожные покровы не должны подвергаться перепадам тепла. Однако на самом деле влажный воздух и повышенная температура в комплексе расслабляют кожу, раскрывают поры и содействуют быстрому восстановлению.
Содержание
Можно ли посещать баню при патологии
Псориаз – неинфекционная болезнь, протекающая в хронической форме. При этом заболевании больной страдает от многочисленной сыпи, четко выраженных красных пятен, незначительных кровотечений, шелушения эпителия и сильного зуда.
Псориаз не передается контактным путем, однако развивается вследствие стрессов, злоупотребления алкогольными напитками, перенесенных инфекционных патологий. Русская баня или финская сауна считается лечебным методом описываемого заболевания.
Водные процедуры при псориазе в виде теплых ванн, парилки или обливания пораженных кожных участков лекарственными травяными отварами приносят ощутимую пользу.
По теме
Выбираем самый эффективный метод лечения псориаза
Кроме благотворного воздействия на пораженную кожу, баня избавляет от депрессивного состояния, приносит душевный покой, улучшает аппетит и сон, помогает медикаментам для внешнего использования лучше всасываться, восстанавливает кровообращение, а еще ускоряет обмен веществ.
Однако перед посещением парилки необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом на счет продолжительности нахождения в сауне, дозволенной температуры, частоты посещения бани.
Советы, рекомендации врача помогут качественно улучшить здоровье, защититься от вероятных опасных осложнений. Значительно ослабленным пациентам, людям в преклонном возрасте париться в сауне необходимо только в облегченном режиме. Щадящий вариант подразумевает процедуру с пониженной влажностью воздуха, небольшой температурой.
Полезные и вредные свойства бани для больных
Парилка существенно воздействует на эпителий человека. Зимой и летом во время обострений кожа пациентов особо уязвимая, восприимчива. Парная регулирует температуру тела, улучшая терморегуляцию. Чтобы повысить адаптационные силы необходимо тренироваться. Для этого следует в бане после нагревания обливаться холодной водой.
Высокая температура повышает выделение пота, который выводит из организма токсины, продукты распада. Благодаря этому улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что приводит к более быстрому протеканию заболевания.
Болезненный эпителий насыщают питательные, оборонительные вещества. Из воздуха, крови кислород поступает в кожу, которая расслабляется, размягчается, начинает «дышать». Кроме этого, на патологических бляшках отторгаются омертвевшие клетки, благодаря чему ускоряется восстановление эпидермиса.
Из-за отшелушивания пораженной кожи у человека прекращается зуд, жжение, болевые ощущения, устраняются покраснения. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на протекание патологии, поэтому парилка расслабляет организм, нервную систему, снимает напряжение.
Влияние на эпидермис высокой влажности и температуры увеличивает проницаемость кожи, из-за чего улучшается эффективность препаратов для наружного использования.
При этом кожа улучшается как снаружи, так и внутри. Псориатический артрит успешно устраняется сауной или баней с березовыми вениками. Однако для этого должна быть пониженная влажность, но увеличенная температура. Благодаря таким мероприятиям у пациентов восстанавливается двигательная активность.
По теме
Узнаем, какие анализы крови нужно сдать при псориазе
Еще парилка длительное время защищает от наступления осложнений псориаза. При развитии заболевания вследствие снижения иммунитета парная укрепляет защитную систему организму, оказывает бактерицидные свойства на пораженную кожу.
Несмотря на наличие многочисленных полезных качеств, парная подходит далеко не каждому больному. Баня строго противопоказана пациентам с прогрессирующим, острым псориазом, с пустулезной формой патологии, псориатической эритродермией, а еще с мокнущими язвами, гнойниками. Кроме этого, посещать парную нельзя людям с инфарктом миокарда, стенокардией, кожным грибком, при обострении сахарного диабета.
Как правильно мыться в бане
Больные псориазом не в период рецидивов обязаны лечиться в парилке, но с соблюдением некоторых правил. Так, в сауне категорически запрещается:
По теме
Все, что нужно знать о ладонно-подошвенном псориазе
Париться в сауне важно с чередованием температур. Баню нужно совмещать с бассейном или обливанием холодной водой. Идеально посещать парную раз в неделю.
При этом находиться там следует не более семи минут. Можно делать три подхода с 15-минутными перерывами. Максимальная внутренняя температура должна быть не более 60º. После принятия процедуры необходимо обмыться травяным отваром из ромашки, хвои или чистотела.
Другие водные процедуры
Кроме парилки, при данном заболевании применяются различные ванны. Чтобы улучшить протекание патологии, используется недорогой метод с добавлением морской соли. Такая ванная процедура ускоряет разрушение бляшек, отторгает мертвые клетки, тонизирует на весь день (при утреннем принятии).
При этом солевое мероприятие не вызывает аллергических реакций. Однако такие ванны иногда усиливают симптомы заболевания, увеличивают сухость эпидермиса, болезненно раздражают кожу после снятия чешуек.
Ванны с магнезией считаются сильнейшей водной процедурой после бани. Использование магния сульфат эффективно снимает отечность, устраняет воспаление, уменьшает зуд, кровоточивость, быстро улучшает псориатический процесс, благотворно влияет на пораженную кожу, обладает антибактериальными свойствами и не требует частого применения (достаточно посещать раз в месяц).
Баня при псориазе можно ли париться веником
Людям, страдающим псориазом, приходится подстраиваться под изменения, которые принесло хроническое заболевание. От некоторых привычек приходится отказываться, а к другим наоборот привыкать. Совместимы ли псориаз и баня? Любителей попариться волнует этот вопрос. Рассмотрим основные правила походов в баню при псориазе.
Чтобы разобраться с тем, можно ли посещать баню при псориазе, нужно учесть, что причины и симптомы заболевания разные в каждом отдельном случае. Для начала нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. В большинстве случаев оказывается, что посещение бани не только не запрещается, но и может быть полезным.
При распаривании тела у больных псориазом замечаются следующие положительные факторы:
О пользе бани знали еще наши предки, поэтому в каждом дворе старались построить собственную парилку. Благотворное влияние этой процедуры оказывается как на тело, так и на психику. Некоторые наслаждаются посещением бани после тяжелой рабочей недели и отмечают значительное улучшение общего состояния.
Рассмотрим основные факторы положительного воздействия бани на организм:
Стоит отметить, что разовое посещение бани не принесет желаемых результатов. Рекомендуется париться 1-2 раза в неделю, тогда эффект будет очевидным.
Несмотря на всю пользу от посещения бани при псориазе, эта процедура требует соблюдения ряда правил. Одним из наиболее часто задаваемых вопросов является вопрос о целесообразности использования веника. Некоторые вообще не представляют посещение бани без этого инструмента.
Можно ли париться веником или нет, зависит от характера заболевания и мест, пораженных высыпаниями. В особо тяжелых случаях бляшками может покрываться более 10% всего кожного покрова. Из-за этого обычно возникают сильные болезненные ощущения. В таких случаях от веника лучше отказаться. Необходимо помнить, что удаление чешуек с применением силы противопоказано, так как может привести к расширению пораженной болезнью площади. Если из-за использования веника шелушащиеся частички будут отрываться, пользы это точно не принесет.
Во всех других случаях умеренное использование веника в бане допустимо. Например, часто псориаз поражает волосяной покров головы. Если использовать веник, то он никоим образом не повлияет на характер и количество высыпаний.
В случае появления сомнений можно посоветоваться с лечащим врачом. Основное же правило применения веника в бане при псориазе – он не должен травмировать и без того болезненный участок кожи.
Человек, страдающий псориазом, не может вести себя в бане наравне со всеми. Существует ряд ограничений, которые все же приходится соблюдать, чтобы не усугубить свое состояние.
Во-первых, несмотря на то, что процедура должна быть регулярной, злоупотреблять ею не нужно. Посещение бани более двух раз в неделю может вызвать и обратный эффект – повреждения кожного покрова могут лишь увеличиваться.
Во-вторых, режим парилки должен быть «щадящим». Это значит, что нужно посещать только такие места, где переживают о Вашем благополучии. Хорошо если баня есть собственная, тогда можно регулировать температуру и другие условия самостоятельно. В общественных местах не всегда соблюдаются даже обычные нормы санитарии, не говоря уже о других показателях. Обычно высоким качеством предоставляемых услуг отличаются бани при санаториях или других медицинских заведениях.
Также при псориазе важно соблюдать правила мытья. Вот основные принципы:
Если не соблюдать приведенные выше правила, посещение бани станет настоящим испытанием. Кожа вокруг бляшек может лопнуть, и появятся трещины, которые приносят много болезненных ощущений. Кроме того, само заболевание может начать прогрессировать.
Дополнить полезную процедуру посещения бани можно использованием народных средств, свойства которых также помогают в борьбе с псориазом. Зачем это делать? Как уже говорилось, распаренная кожа активнее воспринимает любые средства для наружного применения, впитывая их, словно губка. За счет этого дополнительная обработка кожи сразу после распаривания получается эффективной.
Рассмотрим рецепт приготовления травяного отвара. Так как он состоит из натуральных компонентов, то его применение при псориазе абсолютно безопасно. В этом рецепте содержится несколько видов трав, но применять их можно и по отдельности. Для достижения же максимального эффекта, лучше применять их вместе.
Итак, берем 4 столовых смешанных трав: валериана, череда, зверобой, шалфей и чистотел. Комплексное воздействие этих трав обеспечит полезное влияние на организм. Заливаем их 1 л кипятка и оставляем настаиваться на 4-5 часов. Затем процеживаем и берем с собой в баню.
Существует несколько вариантов использования приготовленного раствора:
Также эффективно использование травяных отваров для компрессов. Для этого нужно смочить в нем марлю и приложить к пораженным псориазем участкам кожи сразу после выхода из бани. Держатся компрессы не до полного высыхания, так как потом может быть больно снимать.
Несмотря на то, что средства народной медицины не лечат псориаз, они могут сделать высыпания менее выраженными и устранить зуд.
Страдаю псориазом последние несколько лет. Когда заболевание только появилось, был в ужасе и просто не знал, что делать, ведь оно неизлечимое. Потихоньку начал приспосабливаться и пришлось отказаться от многих прежних привычек. Могу сказать, что болезнь не такая страшная, как показалось вначале, если правильно следить за собой. Сначала думал, что придется отказаться и от моего любимого отдыха – бани. Посоветовался с врачом, он сказал, что наоборот париться в моем случае даже полезно, просто делать это нужно умеренно. Заметил, что состояние кожи улучшается, и бляшки становятся не так ярко выраженные после каждого посещения бани.
Посещаю баню раз в неделю на протяжении уже многих лет. Эта привычка помогает бороться с хроническим недугом – псориазом. Завариваю травяные настойки и отправляюсь париться, слежу только чтобы не перестараться, обычно процедура занимает пол часа. Потом делаю компрессы или обрабатываю места высыпаний привычными мазями. Всем, кто столкнулся с такой же проблемой, как у меня, рекомендую попробовать. Более приятной процедуры от псориаза не знаю.
Псориаз – кожное заболевание, предполагающее различные ограничения для пациента. Баня при псориазе не относится к числу запрещенных процедур. А чтобы посещение парной приносило только пользу, больному следует соблюдать особые правила.
Посещение бани и сауны приносит пользу здоровью. Однако водные процедуры наносят вред организму пациента при:
Псориаз не является заразным заболеванием. Пациенты могут беспрепятственно посещать общественные бани и сауны.
Пациенты, периодически посещающие парилку, отмечают исчезновение бессонницы и улучшение аппетита после проведения процедуры. Также улучшается эмоциональное состояние. Может исчезнуть депрессия, свойственная больным псориазом. Посещающие баню пациенты менее склонны к обострениям.
Дерматологи рекомендуют пациентам:
При псориатическом артрите посещение сауны считается обязательным.
Псориаз и баня совместимы только в том случае, если пациент соблюдает правила проведения процедуры:
Париться в бане при псориазе с использованием веника можно в период ремиссии и при отсутствии любых механических повреждений на кожных покровах. Пациентам рекомендован березовый веник, желательно из молодых веток. Похлопывания не должны быть слишком интенсивными: активное воздействие на кожу приводит к повреждениям. Пользоваться веником можно не чаще 1-2 раз в месяц. После процедуры кожу желательно протереть отваром из трав для обеззараживания возможных повреждений.
Чтобы усилить лечебное воздействие процедуры, можно использовать средства нетрадиционной медицины:
Использовать лекарственные средства необходимо после мытья, когда кожа очищена от загрязнений и омертвевших клеток.
Анна Федорова, врач-дерматолог, Москва: «Я не рекомендую, но и не запрещаю посещение бань и саун своим пациентам. Лечить кожные заболевания лучше всего средствами традиционной медицины. Возможность посещения парной зависит от индивидуальных особенностей кожи пациента и течения псориаза».
Ольга Николаенко, врач-дерматолог, Самара: «Парилки приносит пользу. Но лечение псориаза баней без посещения дерматолога я не советую. Не стоит отказываться от врачебной помощи. Прежде чем идти в парную, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом».
Псориаз и баня – для многих понятия не совместимые. Убеждение, что нельзя подвергать воспаленную кожу тепловым перепадам, является ошибочным. Комплексное воздействие влажного воздуха и высокой температуры помогает коже «дышать» и быстро регенерироваться.
Псориаз – кожное заболевание. Посещение русской бани или финской сауны благотворно сказывается на состоянии проблемных участков эпидермиса.
Псориаз – заболевание кожи, не передающееся при касании, в быту или половым путем. Причины его возникновения до сих пор точно не выяснена врачами. Болезнь передается генетически. Среди других факторов развития псориаза выделяют:
О начале заболевания свидетельствует появление на теле бляшек. Они чешутся и зудят, доставляя дикий дискомфорт. Пораженные участки кожи приобретают красноватый оттенок и шелушатся. Площадь шелушащегося участка может достигать огромных размеров (больше ладони). Наиболее часто псориазу подвергаются руки, колени, локтевые складки, подмышечные впадины. У 25% больных поражены ногтевые пластины. Отдельной формой заболевания является псориаз головы (волосистой части).
Кроме постоянного физического дискомфорта больные псориазом испытывают психологическую подавленность. Проблемы с кожей, явно заметные окружающим, приводят к снижению самооценки. Ощущение неполноценности повергает больных в состояние стресса. Одно только пребывание на улице способно вызвать тревогу. Посещение бассейнов и общественных бань, влекущее за собой испуганные настороженные взгляды, становится для них настоящим испытанием.
Убеждение, будто псориаз обостряется после контакта с водой, неверное. Теплые ванны, обливание кожи отварами лекарственных трав и баня при псориазе полезны в борьбе с заболеванием. Во время пребывания в парилке у больных стихает жжение и зуд. Кожа насыщается кислородом, омертвевшие клетки размягчаются и отторгаются. Резкий температурный контраст вызывает усиленное потоотделение на 8 минуте пребывания в парной.
Кроме пользы для кожи после посещения бани наблюдается:
Многие больные наверняка не знают, можно ли париться в бане при псориазе. Парилки и сауны недоступны больным с обостренной формой заболевания, псориатической эритродермией и артропатией. Если вас мучают сомнения, проконсультируйтесь с лечащим дерматологом. Водные и парные процедуры противопоказаны при наличии на теле мокнущих язв и гнойников.
При отсутствии противопоказаний, парная пойдет больным псориазом только на пользу благодаря ряду положительных факторов:
Обострение псориаза чаще всего наступает летом или зимой (в периоды резкой смены температуры). В организме больного псориазом человека слабо работают терморегулирующие механизмы. Для усиления адаптационных возможностей организму необходима тренировка. Обливание прохладной водой после нагревания в парной – отличная тренировка, помогающая больным с псориазом избежать сезонных обострений.
Так как кожа больных псориазом слабая и уязвленная, необходимо придерживаться особых правил. Слишком частое посещение парных приводит к повышению чувствительности и ослабеванию кожи. Проконсультируйтесь с лечащим врачом на счет 3 индивидуальных основных правил:
Во время мытья используйте мягкое мыло без красителей и ароматизаторов (например, оливковое). Не скатывайте распаренную кожу с пораженных участков. Это может привести к появлению язв. Не трите тело полотенцем. Бережно промачивайте кожу. Сразу после пребывания в бане сделайте обмывание отваром лечебным трав (ромашка, чистотел, хвощ, хвоя, бузина и др.)
После распаривания поры кожи очищаются, она способна «дышать» и поглощать все полезные вещества. Для улучшения лечебного эффекта после парилки примените народные лекарственные средства для лечения псориаза. Эффективным и простым методом считается обливание пораженных участков травяным отваром.
Шалфей, зверобой, чистотел, валериану и череду смешайте в равных пропорциях. 4 ст.л. сушеной травы заливают 1 л крутого кипятка, накрывают теплым полотенцем и настаивают не менее 8 часов (желательно оставить на ночь). Можно заваривать каждый ингредиент по отдельности или исключить из рецепта недостающую траву. Однако комплексное воздействие усилит результат.
Процедите настой. Травяную «кашицу» заверните в тройной слой марли и используйте в качестве компресса для воспаленных участков кожи. Процеженный раствор можно брать с собой в парную. Им поливают раскаленные камни. Кроме приятного запаха это обеспечит мягкое воздействие на организм. Полезно обливаться настоем после выхода из бани. Для этого настой разбавляют в обычной прохладной воде.
Смешайте по 1 ст.л. лекарственного донника, ромашки и алтея. Залейте траву 1 л крутого кипятка. После 6-часового настаивания вы получите лекарственный лосьон. Он облегчает болевые ощущения при псориазе. Пораженные участки нужно облить настоем сразу после посещения бани, когда поры на коже открыты.
Псориаз не должен снижать уровень качества жизни. Посещение общественных бань и саун не принесет вреда ни больному, ни окружающим. Распаривание кожи и обливание лекарственными настоями успокаивает кожу, снимает воспаление. Регулярное посещение сауны в комплексе с назначенным лечением улучшает самочувствие и избавляет от негативных эмоций.
Пациенты с диагнозом вынуждены подстраиваться под изменения, которые диктует патология хронического течения. От определенных привычек придется отказаться, образ жизни необходимо изменить – запрет на алкоголь, жирную и высококалорийную пищу, цитрусовые фрукты и пр.
Можно ли в баню при псориазе? Этим вопросом интересуются пациенты, которые привыкли посещать такое заведение. Польза водных процедур очевидна, но имеются определенные правила, которые требуют неукоснительного исполнения.
Сложнее, когда больной задумывается, как ходить в общественные бани с псориазом? Люди боятся того, чего не знают. И многие, видя псориатические бляшки, считают это инфекцией. Но это не так. Заболевание имеет совершенно другую природу, не передается при близком контакте и даже сексе.
Еще один момент – это психологическая составляющая. Не каждый пациент готов выставить на общее обозрение свое тело, где присутствуют псориатические очаги. А наблюдая реакцию окружающих, у него понижается самооценка, проявляется неуверенность в себе. Итак, разберемся, полезна ли баня при псориазе и почему?
Можно ли с псориазом ходить в баню, скажет доктор. Существует несколько форм и видов заболевания, которые отличаются симптомами. Но чаще всего врачи рекомендуют посещение, потому что оно приносит пользу для организма, состояния кожного покрова.
При посещении бани быстро убираются отмершие частицы на коже. Когда начинается шелушение, которое явно проявляется на фоне стадии прогресса патологии, оно приносит массу дискомфорта больному. Избавиться от частичек сложно, а при распаривании покрова они легко смываются, кожа не травмируется.
Баня усиливает эффект от применения медикаментозных препаратов. Тут все просто – нивелируется чрезмерное шелушение и наружные средства быстрее и глубже проникают в очаг поражения, как результат, выше терапевтический эффект. Доказано, что баня при дерматологическом заболевании ускоряет процесс очищения кожи от псориатических бляшек. Это способствует быстрому восстановлению.
Можно ли при псориазе ходить в серную баню? Да, можно. Но только если у больного стадия ремиссии, при обострении нельзя.
Баня оказывает положительное воздействие не только на тело, но и на эмоциональное состояние. Она улучшает общее самочувствие, настроение.
Псориаз и баня имеют прекрасную совместимость, вот почему:
Посещать баню в медицинских целях необходимо регулярно – 1-2 раза в неделю. Редкие походы раз в месяц не дадут требуемого терапевтического результата.
Можно ли париться при псориазе в сауне, разберемся подробно. В сауне влияние на кожу осуществляется горячим воздухом, а не водяным паром. Многие врачи отмечают пользу от такого воздействия.
Если больной идет в финскую сауну, то оптимальный температурный режим варьируется от 50 до 60 градусов. Время нахождения – 15 минут. После распаривания запрещено нырять в холодный бассейн или принимать прохладный душ. Можно выпить ромашковый чай с добавлением брусники или калины.
При осложнении псориаза – псориатической форме артрита, посещение сауны также рекомендуется, а вот от походов в баню лучше воздержаться.
Хороший лечебный эффект дает инфракрасная сауна. На кожу воздействуют инфракрасные лучи, температурный режим внутри кабинки в рамках 40-50 градусов, что способствует прогреванию покрова на 2-3 см.
Польза инфракрасной сауны при дерматологическом недуге:
На фоне псориатической артропатии после парилки рекомендуется делать лечебную гимнастику для суставов.
Некоторые люди не представляют себе посещение бани без использования веника. Можно ли его применять либо нет, все зависит от характера патологического процесса, локализации псориатических бляшек на теле больного.
При тяжелой форме псориазе поражается большая площадь кожного покрова, что часто сопровождается выраженными болезненными ощущениями. При такой клинической картине от применения веника лучше отказаться.
Использовать веник можно, если он не будет попадать на очаги поражения. Ведь его применение способствует грубому отделению чешуек от псориатической бляшки. А это может привести к усугублению ситуации, распространению болезни на здоровые ткани.
В остальных ситуациях использование веника приветствуется. Например, если псориатические поражения локализовались в области кожи головы.
Баня на фоне псориаза разрешается. Однако пациенту следует соблюдать определенные правила, чтобы не спровоцировать обострение болезни.
Первый момент – регулярность посещений, но и злоупотреблять нельзя. В неделю достаточно ходить 1-2 раза. Более частое посещение приведет к отрицательному результату. Второй – режим парилки используется щадящий. То есть когда есть возможность самостоятельно регулировать температуру и пр.
Как правило, высокое качество услуг предоставляют бани при санаториях, медицинских учреждениях и частные заведения, которые беспокоятся о своих клиентах.
Принципы мытья в бане при псориазе:
Если игнорировать рекомендации, то баня для пациента станет серьезным испытанием. Кожа вокруг бляшек может травмироваться – появятся трещины, сопровождаемые болевым синдромом.
Для повышения эффективности от посещения бани можно использовать народные средства. Приведем в пример универсальный рецепт, который применяется разными способами. Для приготовления понадобится смесь трав – валериана, шалфей, чистотел, череда, зверобой. Все лекарственные травы смешивают в одинаковых пропорциях.
Далее взять 20 столовых ложек целебного сбора и залить 1500 мл горячей воды. Настаивают в течение 5-7 часов. После берут с собой в баню.
Используют универсальный раствор по-разному – добавляют в таз с водой, обливаются теплым раствором после парилки или поливают лекарственным настоем стены в бане. Еще один вариант – компресс. Надо смочить хлопчатобумажную ткань, приложить ее к очагам поражения на 30-40 минут.
Баню и сауну при псориазе посещать можно, что связано с их пользой. Однако следует помнить, что такие мероприятия имеют другие противопоказания, поэтому предварительная консультация с медицинским специалистом обязательна.
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-pri-psoriaze-mozhno-li-paritsya-venikom/