Баня рядом с нами

сауны и бани в Омске

Сауны Омска – сочетание комфорта, веселой атмосферы и пользы для здоровья. Пар выводит токсины из организма, очищая его от шлаков. Походы в баню укрепляют иммунитет и становятся отличной профилактикой вирусных заболеваний.

Сайт 101sauna собрал в своем каталоге все парилки города. Полный список заведений упрощает поиск места, предоставляя информацию о бане. У нас вы сможете ознакомиться с условиями заказа, отзывами и актуальными ценами за час пребывания.

Разновидности саун

Чтобы весело и с пользой провести время, необходимо заранее определить тип бани. Куда отправиться с компанией?

Мальчишник, девичник, дружеская вечеринка. Оптимальный вариант – русская или финская парилка. Высокий температурный режим, повышенная влажность и жесткие условия подойдут людям с хорошим иммунитетом и выносливостью.

Семейный отдых. Лучше остановиться на инфракрасных саунах Омска или турецких банях. Щадящая температура подходит женщинам и даже детям. Посещение можно сочетать с косметологическими процедурами, массажем, чаепитием и приятными разговорами.

Не забывайте о главной схеме посещения любой парилки: термопроцедура, восстановление жидкости в организме водой или чаем, плавание в бассейне или обливание в купели, прием душа.

Выбор парилки

Бани Омска на сайте 101sauna можно забронировать на любое свободное время. Мы публикуем на портале актуальные цены, скидки и фото заведения. Все адреса отмечаются на карте, поэтому вы заранее сможете подобрать вариант проезда. Телефоны и ссылки на социальные сети указываются в описании.

Не забывайте о том, что посещать бани полезно не только зимой, но и летом. Регулярные процедуры помогут позаботиться о вашем здоровье и красоте. Походы в парилку рекомендованы взрослым и детям.

Поиск сауны или бани в г. Омск по названию

Хочешь найти свои любимые и родные
сауны Омска или бани в Омске или Омской области?
Просто напиши название в поле «Название» и молниеносно получи желаемый результат.

Поиск осуществляется таким образом, чтобы посетителю было как можно проще и быстрее сделать выбор сауны Омска. Любое заведение можно найти в 2 клика! Удачи в поиске!

Поиск сауны или бани по району

Хочешь выбрать сауны или бани в своем районе Омска, ищешь с ауны в нефтяниках, лучшие сауны Омска, сауны омска на левом берегу, сауны Омска фото, сауны онлайн Омск ?
Удобный поиск поможет тебе с этим!
Омск представлен по округам: Центральный, Ленинский, Кировский, Советский, Куйбышевский, Октябрьский, а также Подгородка, Чернолучье, поселок Береговой.

Фотографии интерьеров бани

Выбери и оцени обстановку и уют бани или сауны не выходя из дома.
У нас собрано более 2 800 фотографий интерьеров каталога: сауны Омска и бани и Омской области.
Фотографии сауны и их описание поможет вам и вашим друзьям выбрать именно те заведения, которые вы хотите! Например сауны с бассейном. Бани и сауны по акциии со скидкой до 70%.

Ранжирование поиска сауны

Каждый из наших посетителей имеет возможность оставить свой отзыв или оценку ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ той или иной сауны Омска, благодаря чему мы можем предложить Вам лучшие сауны!

Источник статьи: http://101sauna.ru/Omsk

БАНЯ | совместная, необычная, клубная.

Банный клуб по вторникам — это клубное пространство, построенное на основе совместной бани для мужчин и женщин. У нас формат — без детей!
Показать полностью.

Мы стараемся подбирать такой контингент и создавать такие условия, чтобы мужчины ощущали себя в привлекательной и вдохновляющей среде, а женщины чувствовали себя в атмосфере внимания и безопасности.

Наш банный клуб был сформирован на базе банно-массажного клуба, поэтому у нас множество массажистов и парильщиков. Мы называем их «волонтеры». Они приходят для того, чтобы бесплатно делать массаж посетителям нашего клуба, парить в парилке и осуществлять разного рода иные СПА-процедуры.

Почти каждый вторник к нам заходят музыканты, и в клубе играет живая музыка самых разных направлений и стилей.

Ну и каждый раз на протяжении всего банного вторника существует расписание мероприятий обучающего или дискуссионного толка. Мы называем их «Мастер-классы». Состав и ведущие указаны в нашей банной программе.

Для посетителей клуба предлагается питьевая вода, различные чаи, фрукты, арбузы и другие вкусности, приносимые нашими посетителями.

К нам стоит приходить каждую неделю! А как минимум разок надо заглянуть обязательно.

Посещение клуба определяется по принципу «добровольного взноса».
Взнос для женщин поменьше, для мужчин — побольше.

Время нахождения в нашем клубе не ограничено!
Если вы зашли к нам, то вы находитесь столько времени, сколько у вас есть желание и возможность!
◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈

Участие в мастер-классах — по желанию.
Принесение своих вкусняшек приветствуется.
В общем отделении бани ходим ОДЕТЫЕ (в простынь, полотенце или халат), а в банно-мыльном КАК УДОБНО (в купальном костюме👙 или обнаженном виде).
💚 В нашей бане запрещены алкоголь, наркотики — мы за безопасность в нашем пространстве. Ухаживания и галантное уважительное отношение к дамам приветствуются!

В нашем Банном в пространстве, категорически ЗАПРЕЩЕНО, фотографировать и снимать видео на смарфоны!!
_______________________________________
Мы работаем с 16:00(Вторник) до 5:30 утра(Среда).
Все вопросы можно задать по тел:
89673580407 Людмиле.
АДРЕС: СПб. Лоцманская ул, 20 — вход во дворе, налево, последний 3
Название «Остановки», если вы добираетесь к нам на общественном транспорте — Площадь Репина.
М.Сенная(Садовая): автобусы — 49,181, маршрутки — К212, К7, К19, К195.
М.Нарская: автобусы — 2, 6, маршрутки- К1, К6, К195, К169, К306.

ПРОГРАММА — Вторник — 23 января!
с 16:00(Вторник) до 6:00 утра(Среда)
У нас формат — без детей! 18+
◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈

Совмещаем приятное с полезным!
В нашей бане поселился замечательный Евгения — ПАРИХМАХЕР!
18:00 — МК по аэробике! Яна Шемет.
19:30 — СПА — процедуры. Сибирское Здоровье. Наталья Милованова.
20:00 — Дегустация коктейлей «Энерджи Диет»! Александр Невский-Суднов.
21:00 — 1 часть! Мастер-класс: «Знакомство с чувственным массажем». Виталий Харьков.
22:00 — Цигун! Виктор Орлов!
23:00 — Медитация на звук с Александром Парадоксовым и практика по криэйтингу.
24:00 — 2 часть! Мастер-класс: «Знакомство с чувственным массажем». Виталий Харьков.
◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈

А также, в нашей бане, у Вас есть возможность совершенно бесплатно получить массаж и парение.
Наши чудесные волонтеры, которых можно попросить — сделать массаж или попарить. Они в «банном одеянии» оранжевого цвета.
Участие в мастер-классах — по желанию.
Принесение своих вкусняшек приветствуется.
В общем отделении бани ходим ОДЕТЫЕ (в простынь, полотенце или халат), а в банно-мыльном КАК УДОБНО (в купальном костюме или обнаженном вид ).
В нашей бане запрещены алкоголь, наркотики и «явный секс» — мы за безопасность в нашем пространстве.
Ухаживания и галантное уважительное отношение к дамам приветствуются!
Все вопросы пишите Людмиле или звоните 8-967-358-04-07

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

БАНЯ | совместная, необычная, клубная. запись закреплена

Четверг 18 февраля — с 13:00 до 18:30 !
ЖЕНСКИЙ ДЕНЬ!

В четверг в гостях у Любаньки — Христина Штанько — телесный практик, мастер женского ладования и ведущая мини-групп по арт терапии для детей и взрослых.
Показать полностью.

Программа Женской баньки(Забота о себе) :
арт-терапия
женское мягкое парение
прогревание зоны тазового дна
соль с мëдом для суставов
самомассаж лица, шеи и груди
йони-йога(некоторые элементы)
танце-двигательная практика
40 минут — лежание в тишине,
так как все практики погружают внутрь себя. (темно, тихо и тепло)
травяной чай, фрукты
беседы по душам.
обнимательная и касательная часть).

Христина Штанько училась банным женским практикам у Юлии Шелепиной, Марии Воеводиной, Татьяны Посохиной и Елены Кузнецовой с 2014 года.
Женским тантрическим практикам училась у Дары Каури, Ляли Шанти, Майи Дэви, Екатерины Николаевой.
В Школе Сатья обучалась тантре для женщин, йони-массажу, йони-йоге и массажу груди.
Вела женские встречи с 2017-го года с использованием арт терапии и танцевальной терапии.
Мастер исцеляющего женского массажа с 2017-го года. Работа с детской частью, подростковой и взрослой — через прикосновения.

Стоимость ПОСЕЩЕНИЯ Женской БАНИ в четверг:
По предоплате — 1000 р
По факту — 1200 р.

Предварительная Запись, ОБЯЗАТЕЛЬНО, у Людмилы Резницкой.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Наш адрес: Санкт-Петербург. Лоцманская ул, 20 — вход во дворе, налево, 2 этаж налево.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Как к нам в баньку добраться:
М.Сенная(Садовая): автобусы — 49,181, маршрутки — К212, К7, К19, К195.
М.Нарская: автобусы — 2, 6, маршрутки- К1, К6, К195, К169, К306.
«Остановка» — Площадь Репина.
Мы открыты с 18:00 до 5:30! .

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Оплату можно внести Сбербанк Номер карты :
5469 5500 6422 7736 — Приходько Надежда Николаевна.
ИЛИ Сбер прикреплен к тел 9819773278
И сообщить об оплате Резницкой Людмиле https://vk.com/ludmilareznitskaya

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Абонемент ЦЕНИТЕЛЬ каждого дня!
НА каждый день (кроме понедельника) !!
Время посещения не ограниченно, хоть до утра:
10 посещений (в течение 3 месяцев) — 40% скидка!
Стоимость — 7200р.
Вы экономите: 4800 руб (1200 — 40%=720 руб, стоимость одного посещения)
Абонементом могут пользоваться несколько человек.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Абонемент — ЦЕНИТЕЛЬ выходного дня!
ТОЛЬКО в Субботу и Воскресенье с 13:00 до 18:00.
10 посещений (в течение 3 месяцев) — 45% скидка!
Стоимость — 6600р.
Вы экономите: 5400 руб (1200 — 45% = 660 руб, стоимость одного посещения).
Абонементом могут пользоваться несколько человек.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
АРЕНДА — дневное время.
Вторник, среда, пятница с 13:00 до 18:00 под безалкогольные корпоративные мероприятия.
Предоставляется :
— парилка на дровах, купель, большая комната для застолья, маленькая комната отдыха с массажным столом, 8 массажных столов.
Стоимость аренды 5 часа — 6000 руб.

Источник статьи: http://vk.com/club_banya

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Витяй Новожилов запись закреплена

Дарина Бурлакова запись закреплена

Виталий Такой запись закреплена

Глеб Ламов запись закреплена

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

Как попариться веником без посторонней помощи?

 Лягте на спину и согните ноги в колене. Начинайте поглаживания от стопы к бедру. Если температура в парной не очень высокая, можете добавить к этому похлопывания.

 Затем уделите пару минут животу и груди: делайте поглаживания поперек туловища, постепенно переходя к рукам, поглаживайте и похлопывайте их в направлении от кисти к плечам.

 Спину и шею можно помассировать из удобного положения сидя.

 После поглаживаний переходите к легким постегиваниям – это более сильный прием банного массажа и более резкое, по сравнению с похлопыванием, движение, при котором веник поднимается вверх и захватывает горячий воздух. Выраженные проблемные места рекомендуется «проработать» с помощью постегиваний в течение 2-3 минут.

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

За что ваш организм будет особенно благодарен вам после посещения бани?

 За охлаждение в бассейне. Это не только закаляет все системы, но и стимулирует работу кожных покровов, попутно оставляя ощущение легкого покалывания.

 За хороший массаж. Мышцы уже расслаблены горячим воздухом, но дополнительное глубинное воздействие на мышечные ткани оставит у вас ощущение легкости, в первые минуты напоминающее полет.

За маски для кожи лица и тела. Первые 30-60 минут после посещения парной – время пиковой эффективности любых косметических средств, и в особенности масок, т.к. их полезные вещества проникают глубоко в кожу.

За полезное восполнение жидкости. Горячие травяные или ягодные чаи – то, что нужно для достижения полного релакса. А если добавить в чай мед или сбитень, то польза для здоровья увеличится в разы.

Баня & Сауна Рядом. РФ Мончегорск запись закреплена

Какой чай пить в бане: горячий напиток с листьями черной смородины.

Для приготовления горячего напитка из чая с листьями черной смородины требуется: 1 ст. л. измельченных смородиновых листьев, 1 ч. л. зеленого чая, 0,5 л кипятка для заварки листьев, 200 мл кипятка для заваривания чая, сахар по вкусу.

Приготовление
Показать полностью.
Тщательно промытые и измельченные листья черной смородины уложите в просторную емкость и залейте кипятком. Затем накройте крышкой и дайте настояться в течение 15—20 мин. Зеленый чай заварите обычным способом, а затем смешайте с настоем смородиновых листьев. Перед употреблением добавьте сахар по вкусу.

Примечание.
В листьях и молодых побегах черной смородины содержится множество полезных и необходимых для организма веществ. Это витамины, в первую очередь витамин С, фитонциды, флавоноиды, минеральные вещества (соли марганца, магния, меди и др.). Высокое содержание витамина С делает напиток из смородиновых листьев незаменимым средством при авитаминозе и ослабленном иммунитете. Такой чай хорошо тонизирует, восстанавливает силы после длительных физических нагрузок или заболеваний, возвращает бодрость при переутомлении.

В листьях черной смородины содержится значительное количество антиоксидантов — веществ, препятствующих развитию раковых заболеваний и замедляющих старение организма. Очень полезен смородиновый лист для лечения гастритов и язвы желудка. Напиток также оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды и кроветворные органы. Очень полезен смородиновый чай при простудных заболеваниях, ангине, бронхитах, гриппе. Он оказывает антимикробное действие и облегчает кашель.

В пожилом возрасте чай из смородиновых листьев помогает укрепить зрение, нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, поддержать мозговую деятельность.

Источник статьи: http://vk.com/club157059266