- Баня 11 Екатеринбург
- Записи сообщества Поиск Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Баня 11 Екатеринбург запись закреплена Сколько полезного происходит с организмом всего за 30 минут в сауне и бане? Медициной установлено следующее: организм теряет около 900 г жидкости через пот, усиливается прилив крови к поверхности кожи — в организме стимулируются различные обменные процессы, под влиянием горячего пара расширяется грудная клетка — развивается дыхательная система, перепады температур воздействуют внешне (закаливают кожу), укрепляют центральную нервную систему, а также кровеносные сосуды и капилляры. Баня 11 Екатеринбург запись закреплена В кассе общего отделения Бани 11 Вы можете приобрести сухие веники для бани: ♧ эвкалипт ♧ дуб ♧ берёза ♧ лабазник Показать полностью. ♧ полынь ♧ пижма ♧ липа ♧ микс Каждое растение имеет свои целительные свойства ♧ Эвкалиптовый веник стал популярным совсем недавно из-за своих уникальных свойств, веточки эвкалипта даже добавляют в другие веники, чтобы добавить ингаляционный эффект. Лечебные свойства эвкалиптового веника: хорошее ингаляционное воздействие, которое способствуют лечению и профилактике простудных заболеваний, положительно влияет на гортань, трахею, бронхи; снятие боли при радикулите; лечение невралгии; заживление ушибов, растяжений связок и мышечных воспалений, помогает бороться с кожными заболеваниями; действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания; эвкалипт — отличный антисептик, воду после запаривания веника полезно плескать на каменку и вдыхать пары. ♧ Дубовый веник – редкий вид веника, ввиду того, что дубы не настолько распространены в отличие от берез. Дуб — символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Жесткие дубовые веники хорошо проминают тело, поэтому их больше предпочитают мужчины. Лечебные свойства дубового веника: борется с кожными заболеваниями, полезен для людей с жирной кожей; избавляет от потливости; оказывает противовоспалительное воздействие;уплотняет кожу, заряжает тонусом и обеспечивает ей эластичность, а также упругость за счет дубильных веществ; рекомендуется тем, кто страдает от гипертонии и сердечных заболеваний; если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Помимо лечебных качеств, дубовый веник долговечнее березового собрата, им можно париться несколько раз. Нагнетать пар дубовым веником легче за счет широких и плотных листьев. ♧ Березовый веник – популярный вариант, о котором знают даже те, кто никогда не посещал баню. Это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Лечебные свойства березового веника: хорошо очищает кожу, листья во время процесса прочно пристают к телу, впитывают пот и после отпадают; ускоряет заживление ран и ссадин;помогает вывести шлаки из организма; улучшает вентиляцию лёгких, поэтому незаменим для астматиков и курильщиков со стажем; подходит людям, которые страдают от болезней почек; эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений; оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. ♧ Лабазник — душистый аромат благотворно действует на нервную систему, помогает успокоиться, снять психоэмоциональное напряжение и стресс. Также будет полезен при простудных заболеваниях и гриппе. Душистый аромат лабазника, используемого во время банной процедуры, улучшает психоэмоциональное состояние: поможет успокоить нервную систему и окажет общее тонизирующее воздействие; ослабит или снимет совсем головную боль. Также будет полезен при заболеваниях дыхательных органов, при простуде. ♧ полынь — эта трава обладает редкими свойствами. Она дезинфицирует воздух. Во времена страшных эпидемий холеры, чумы её стелили на пол и окуривали дома. Существуют различные виды полыни, каждый по своему помогает в оздоровлении организма. Например, есть такие виды полыни, которые снимают раздражительность, нервозность, физическое напряжение. А некоторые улучшают сон, снимают головные боли, усталость организма. ♧ Пижма. Бывалые банщики рекомендуют использовать веник из пижмы тем людям, у которых заболевания почек и мочевого пузыря носят хронический характер. Веник из пижмы схож по своему действию с рябиновым веником. Такие веники держат в тонусе, расслабленной баньки не получится. После парилки пижмой покоя не будет, организм будет готов к новым свершениям, к работе. Париться таким веником нужно только в первой половине дня, до обеда. Иначе бессонная ночь гарантирована. Однако, в ситуациях, когда нужно держать тело и голову в тонусе — веник из пижмы настоящая находка. ♧ Липа. Как и липовый чай, и цветы липы, липовый веник способен лечить тело не только изнутри, но и снаружи. Самое главное преимущество липового веника перед всеми остальными – его потогонное свойство. Повышенное содержание аскорбиновой кислоты в цветах и листьях липы способствует резкому повышению иммунных сил организма. А на кожу кислота действует как антисептик и заживляющее средство для мелких ранок. Орошение носоглотки и бронхов парами липового цвета поможет забыть даже о застарелых бронхитах и ринитах. Потогонное средство совмещает в себе и мочегонное действие липового чая и липового веника. Поэтому регулярное посещение парилки с липовым веником и массажем в больной зоне может способствовать выведению песка и камней из почек. Особо выделяется болеутоляющее средство липового веника. Посетите парилку с липовым веником и обдайте камни липовым отваром, чтобы наполнить парную эфирными ароматами липы, пройдет боль даже у страдающих мигренью. Головная боль и бессонница отступят после бани с липовым веничком. Источник статьи: http://vk.com/banya11_ekb Баня на Санаторной в Екатеринбурге Характеристики зала О нас Баня на Санаторной улице – чистое, уютное и комфортное место для отдыха от повседневной суеты. Комплекс работает ежедневно, кроме понедельника и вторника. В четверг и субботу в бане женские дни, в среду, пятницу и воскресенье – мужские дни. По средам, четвергам и пятницам клиенты обслуживаются безлимитно, в другие дни действует сеансное обслуживание. Стоимость посещения – 600 рублей в час, клиентам также доступна услуга выбора веников. Одновременно в бане может разместиться до 35 человек, это позволяет отдыхать большими компаниями. Общая вместимость: 35 человек; Тип парной: общественная баня; Для отдыха: выбор веников; Цена: от 600 р. в час; Адрес: Санаторная, 26 (Чкаловский район); Время работы: со СР-ВС: с 8.00 до 22.00, ПН и ВТ – выходные дни. Баня на Санаторной располагается в Ленинском районе в Чермете по улице Санаторная, 26 Узнать, свободна ли сауна Контакты Город Наш адрес Заказать обратный звонок Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие ООО «Медиа-решения», находящемуся по адресу г. Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ 19 — 76 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: имя, телефон, адрес электронной почты и иные индивидуальные средства коммуникации, указанные при заполнении на сайте https://banya-na-sanatornoj.ekaterinburg.sauna-site.ru (далее – Сайт) всех форм, а именно: подаче заявки на получение скидки; заказе обратного звонка; уточнении свободна ли сауна; сервисов обратной связи; источник захода на сайт и информация поискового или рекламного запроса; данные о пользовательском устройстве (среди которых разрешение, версия и другие атрибуты, характеризующие пользовательское устройство); пользовательские клики, просмотры страниц, заполнения полей, показы и просмотры баннеров и видео; данные, характеризующие аудиторные сегменты; параметры сессии; данные о времени посещения; идентификатор пользователя, хранимый в cookie, для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы. Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных. В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может: осуществлять обработку персональных данных путем сбора, хранения, систематизации, накопления, изменения, уточнения, использования, распространения, обезличивания, блокирования, уничтожения персональных данных; использовать автоматизированный способ обработки персональных данных с передачей по сети Интернет; Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ. Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора. Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных». Источник статьи: http://banya-na-sanatornoj.ekaterinburg.sauna-site.ru/ Баня № 11 В городе Екатеринбург на Санаторной улице расположена общественная баня № 11, которая может вместить 35 человек. Для вас русская парная, банные веники на выбор. Здесь вы сможете насладиться приятными ощущениями, расслабиться, позабыв о насущных проблемах. График работы: каждый день 8:00 – 22:00, ПН, ВТ – выходные. Дни распределены на женские: ЧТ, СБ, мужские: СР, ПТ, ВС. Уикенд – обслуживаем по сеансам, в остальные дни – безлимит. Иногда хочется, что ли смыть с себя всю грязь, успокоиться, расслабиться, провести время с самыми родными, близкими, друзьями. Очень хорошо подходит для такого дела русская баня, где воздух влажный, поэтому легко дышать. Кстати, парение способствует очищению дыхательных путей, очищению кожи, избавляет от простудных заболеваний. В парную лучше ходить компанией, чтобы попарить друг друга веником, если нет банщика. После такой процедуры поры очищаются, кожа становится нежной, гладкой, здоровой. Отличным завершением трудового дня или началом выходного может стать поход в банное заведение. Кажется, что все так просто, но нет. Париться необходимо с умом! Для начала убедитесь, что у вас нет противопоказаний. А это могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, гепатит, туберкулез и т. д. Также парную сравнивают с тренажерным залом, так что, если вам противопоказаны физические нагрузки, стоит отказаться от парения. Да, ваш вес уменьшиться, потому что потеряете много воды. Чтобы выровнять баланс жидкости в организме, нужно пить воду, травяной чай. Баня хорошо помогает от бессонницы: после 100% расслабления засыпаешь, как младенец. Немаловажно вести себя вежливо, громко не разговаривать, ведь вы здесь не одни. Телефоны не берите, вообще, все, что вам нужно в парилке – это полотенце, на которое сядете. Также стоит отказаться от сильно духмяных гелей, мыла и алкоголя. Последний дает большую нагрузку вместе с горячим паром. Волосы лучше не мочить, а надеть шерстяную шапочку. Сидеть в парилке можно не больше 20-ти минут. Косметические процедуры делайте между заходами либо в конце. Не забывайте о резиновых тапках, подумайте о своем здоровье. Наш персонал следит за чистотой, но и вы будьте бдительны. Приходите в баню № 11 за своей порцией здоровья, приводите к нам родных, друзей, коллег по работе и просто знакомых. Здесь сможете помыться, отдохнуть душой, просто расслабиться. За сутки: 3 За последние 30 дней: 46 Всего: 2935 Источник статьи: http://xn--80acgfbsl1azdqr.xn--80abwt.xn--p1ai/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F/%D0%91%D0%B0%D0%BD%D1%8F—11-/ «Баня №11» О нас Практически во всех странах люди очень ценят пользу бани для тела и души. Она освобождает организм от шлаков и токсинов, очищает кожные покровы и тонизирует сердечно-сосудистую систему. Если вы заботитесь о своем здоровье, советуем вам регулярно посещать баню. Благо в нашем городе есть множество общественных бань, куда можно придти всей семьей и получить полезные процедуры по низким ценам. Муниципальная Баня № 11 отличное тому подтверждение. Здесь есть настоящая русская парилка, бассейн, комната отдыха, бар и банкетный зал, а для развлечений предусмотрена аудио и видеосистема. В помещениях сделан ремонт, на полу и стенах уложена керамическая плитка, а сама парилка сделана из натурального дерева. В дополнение вы можете приобрести специальный банный веник. Он отлично массажирует тело, ароматизирует воздух и нагнетает пар. Городская баня вмещает до 35 человек. Она подходит как для семейного посещения, так и для отдыха с друзьями. Сюда можно принести свою еду или заказать доставку из ресторана или бара. Для вашего удобства мы разместили карту проезда на персональной страничке заведения. Чтобы ее посмотреть, кликните на строчку с адресом. Позвоните по указанному номеру и администратор ответит на все интересующие вопросы о дополнительных услугах и стоимости. Баня № 11 расположилась в районе Вторчермет города Екатеринбурга по адресу: ул. Санаторная, 26. Часы работы: ср-сб с 08:00 до 20:00, вс с 07:00 до 20:00. Телефон: +7 (343) 297-26-00. Источник статьи: http://banya-11.gorpom.ru/
- Баня на Санаторной в Екатеринбурге
- Характеристики зала
- О нас
- Узнать, свободна ли сауна
- Контакты
- Заказать обратный звонок
- Баня № 11
- «Баня №11»
- О нас
Баня 11 Екатеринбург
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
- Записи сообщества
- Поиск
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
Сколько полезного происходит с организмом всего за 30 минут в сауне и бане?
Медициной установлено следующее:
организм теряет около 900 г жидкости через пот,
усиливается прилив крови к поверхности кожи — в организме стимулируются различные обменные процессы,
под влиянием горячего пара расширяется грудная клетка — развивается дыхательная система,
перепады температур воздействуют внешне (закаливают кожу),
укрепляют центральную нервную систему, а также кровеносные сосуды и капилляры.
Баня 11 Екатеринбург запись закреплена
В кассе общего отделения Бани 11 Вы можете приобрести сухие веники для бани:
♧ эвкалипт
♧ дуб
♧ берёза
♧ лабазник
Показать полностью.
♧ полынь
♧ пижма
♧ липа
♧ микс
Каждое растение имеет свои целительные свойства
♧ Эвкалиптовый веник стал популярным совсем недавно из-за своих уникальных свойств, веточки эвкалипта даже добавляют в другие веники, чтобы добавить ингаляционный эффект.
Лечебные свойства эвкалиптового веника:
хорошее ингаляционное воздействие, которое способствуют лечению и профилактике простудных заболеваний, положительно влияет на гортань, трахею, бронхи;
снятие боли при радикулите;
лечение невралгии;
заживление ушибов, растяжений связок и мышечных воспалений, помогает бороться с кожными заболеваниями;
действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания;
эвкалипт — отличный антисептик, воду после запаривания веника полезно плескать на каменку и вдыхать пары.
♧ Дубовый веник – редкий вид веника, ввиду того, что дубы не настолько распространены в отличие от берез. Дуб — символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Жесткие дубовые веники хорошо проминают тело, поэтому их больше предпочитают мужчины.
Лечебные свойства дубового веника:
борется с кожными заболеваниями, полезен для людей с жирной кожей;
избавляет от потливости;
оказывает противовоспалительное воздействие;уплотняет кожу, заряжает тонусом и обеспечивает ей эластичность, а также упругость за счет дубильных веществ;
рекомендуется тем, кто страдает от гипертонии и сердечных заболеваний;
если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление.
Помимо лечебных качеств, дубовый веник долговечнее березового собрата, им можно париться несколько раз. Нагнетать пар дубовым веником легче за счет широких и плотных листьев.
♧ Березовый веник – популярный вариант, о котором знают даже те, кто никогда не посещал баню. Это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы.
Лечебные свойства березового веника:
хорошо очищает кожу, листья во время процесса прочно пристают к телу, впитывают пот и после отпадают;
ускоряет заживление ран и ссадин;помогает вывести шлаки из организма;
улучшает вентиляцию лёгких, поэтому незаменим для астматиков и курильщиков со стажем;
подходит людям, которые страдают от болезней почек;
эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений; оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение.
♧ Лабазник — душистый аромат благотворно действует на нервную систему, помогает успокоиться, снять психоэмоциональное напряжение и стресс. Также будет полезен при простудных заболеваниях и гриппе.
Душистый аромат лабазника, используемого во время банной процедуры, улучшает психоэмоциональное состояние: поможет успокоить нервную систему и окажет общее тонизирующее воздействие; ослабит или снимет совсем головную боль. Также будет полезен при заболеваниях дыхательных органов, при простуде.
♧ полынь — эта трава обладает редкими свойствами. Она дезинфицирует воздух. Во времена страшных эпидемий холеры, чумы её стелили на пол и окуривали дома.
Существуют различные виды полыни, каждый по своему помогает в оздоровлении организма. Например, есть такие виды полыни, которые снимают раздражительность, нервозность, физическое напряжение. А некоторые улучшают сон, снимают головные боли, усталость организма.
♧ Пижма.
Бывалые банщики рекомендуют использовать веник из пижмы тем людям, у которых заболевания почек и мочевого пузыря носят хронический характер.
Веник из пижмы схож по своему действию с рябиновым веником. Такие веники держат в тонусе, расслабленной баньки не получится. После парилки пижмой покоя не будет, организм будет готов к новым свершениям, к работе.
Париться таким веником нужно только в первой половине дня, до обеда. Иначе бессонная ночь гарантирована. Однако, в ситуациях, когда нужно держать тело и голову в тонусе — веник из пижмы настоящая находка.
♧ Липа.
Как и липовый чай, и цветы липы, липовый веник способен лечить тело не только изнутри, но и снаружи. Самое главное преимущество липового веника перед всеми остальными – его потогонное свойство.
Повышенное содержание аскорбиновой кислоты в цветах и листьях липы способствует резкому повышению иммунных сил организма. А на кожу кислота действует как антисептик и заживляющее средство для мелких ранок. Орошение носоглотки и бронхов парами липового цвета поможет забыть даже о застарелых бронхитах и ринитах. Потогонное средство совмещает в себе и мочегонное действие липового чая и липового веника. Поэтому регулярное посещение парилки с липовым веником и массажем в больной зоне может способствовать выведению песка и камней из почек. Особо выделяется болеутоляющее средство липового веника. Посетите парилку с липовым веником и обдайте камни липовым отваром, чтобы наполнить парную эфирными ароматами липы, пройдет боль даже у страдающих мигренью. Головная боль и бессонница отступят после бани с липовым веничком.
Источник статьи: http://vk.com/banya11_ekb
Баня на Санаторной в Екатеринбурге
Характеристики зала
О нас
Баня на Санаторной улице – чистое, уютное и комфортное место для отдыха от повседневной суеты. Комплекс работает ежедневно, кроме понедельника и вторника. В четверг и субботу в бане женские дни, в среду, пятницу и воскресенье – мужские дни. По средам, четвергам и пятницам клиенты обслуживаются безлимитно, в другие дни действует сеансное обслуживание.
Стоимость посещения – 600 рублей в час, клиентам также доступна услуга выбора веников. Одновременно в бане может разместиться до 35 человек, это позволяет отдыхать большими компаниями.
- Общая вместимость: 35 человек;
- Тип парной: общественная баня;
- Для отдыха: выбор веников;
- Цена: от 600 р. в час;
- Адрес: Санаторная, 26 (Чкаловский район);
- Время работы: со СР-ВС: с 8.00 до 22.00, ПН и ВТ – выходные дни.
Баня на Санаторной располагается в Ленинском районе в Чермете по улице Санаторная, 26
Узнать, свободна ли сауна
Контакты
Город
Наш адрес
Заказать обратный звонок
Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие ООО «Медиа-решения», находящемуся по адресу г. Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ 19 — 76 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем:
- имя, телефон, адрес электронной почты и иные индивидуальные средства коммуникации, указанные при заполнении на сайте https://banya-na-sanatornoj.ekaterinburg.sauna-site.ru (далее – Сайт) всех форм, а именно:
- подаче заявки на получение скидки;
- заказе обратного звонка;
- уточнении свободна ли сауна;
- сервисов обратной связи;
- источник захода на сайт и информация поискового или рекламного запроса;
- данные о пользовательском устройстве (среди которых разрешение, версия и другие атрибуты, характеризующие пользовательское устройство);
- пользовательские клики, просмотры страниц, заполнения полей, показы и просмотры баннеров и видео;
- данные, характеризующие аудиторные сегменты;
- параметры сессии;
- данные о времени посещения;
- идентификатор пользователя, хранимый в cookie,
для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:
- осуществлять обработку персональных данных путем сбора, хранения, систематизации, накопления, изменения, уточнения, использования, распространения, обезличивания, блокирования, уничтожения персональных данных;
- использовать автоматизированный способ обработки персональных данных с передачей по сети Интернет;
Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.
Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.
Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».
Источник статьи: http://banya-na-sanatornoj.ekaterinburg.sauna-site.ru/
Баня № 11
В городе Екатеринбург на Санаторной улице расположена общественная баня № 11, которая может вместить 35 человек. Для вас русская парная, банные веники на выбор. Здесь вы сможете насладиться приятными ощущениями, расслабиться, позабыв о насущных проблемах. График работы: каждый день 8:00 – 22:00, ПН, ВТ – выходные. Дни распределены на женские: ЧТ, СБ, мужские: СР, ПТ, ВС. Уикенд – обслуживаем по сеансам, в остальные дни – безлимит.
Иногда хочется, что ли смыть с себя всю грязь, успокоиться, расслабиться, провести время с самыми родными, близкими, друзьями. Очень хорошо подходит для такого дела русская баня, где воздух влажный, поэтому легко дышать. Кстати, парение способствует очищению дыхательных путей, очищению кожи, избавляет от простудных заболеваний. В парную лучше ходить компанией, чтобы попарить друг друга веником, если нет банщика. После такой процедуры поры очищаются, кожа становится нежной, гладкой, здоровой.
Отличным завершением трудового дня или началом выходного может стать поход в банное заведение. Кажется, что все так просто, но нет. Париться необходимо с умом! Для начала убедитесь, что у вас нет противопоказаний. А это могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, гепатит, туберкулез и т. д. Также парную сравнивают с тренажерным залом, так что, если вам противопоказаны физические нагрузки, стоит отказаться от парения. Да, ваш вес уменьшиться, потому что потеряете много воды. Чтобы выровнять баланс жидкости в организме, нужно пить воду, травяной чай. Баня хорошо помогает от бессонницы: после 100% расслабления засыпаешь, как младенец. Немаловажно вести себя вежливо, громко не разговаривать, ведь вы здесь не одни. Телефоны не берите, вообще, все, что вам нужно в парилке – это полотенце, на которое сядете. Также стоит отказаться от сильно духмяных гелей, мыла и алкоголя. Последний дает большую нагрузку вместе с горячим паром. Волосы лучше не мочить, а надеть шерстяную шапочку. Сидеть в парилке можно не больше 20-ти минут. Косметические процедуры делайте между заходами либо в конце. Не забывайте о резиновых тапках, подумайте о своем здоровье. Наш персонал следит за чистотой, но и вы будьте бдительны.
Приходите в баню № 11 за своей порцией здоровья, приводите к нам родных, друзей, коллег по работе и просто знакомых. Здесь сможете помыться, отдохнуть душой, просто расслабиться.
За сутки: 3
За последние 30 дней: 46
Всего: 2935
Источник статьи: http://xn--80acgfbsl1azdqr.xn--80abwt.xn--p1ai/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F/%D0%91%D0%B0%D0%BD%D1%8F—11-/
«Баня №11»
О нас
Практически во всех странах люди очень ценят пользу бани для тела и души. Она освобождает организм от шлаков и токсинов, очищает кожные покровы и тонизирует сердечно-сосудистую систему.
Если вы заботитесь о своем здоровье, советуем вам регулярно посещать баню. Благо в нашем городе есть множество общественных бань, куда можно придти всей семьей и получить полезные процедуры по низким ценам.
Муниципальная Баня № 11 отличное тому подтверждение. Здесь есть настоящая русская парилка, бассейн, комната отдыха, бар и банкетный зал, а для развлечений предусмотрена аудио и видеосистема.
В помещениях сделан ремонт, на полу и стенах уложена керамическая плитка, а сама парилка сделана из натурального дерева. В дополнение вы можете приобрести специальный банный веник. Он отлично массажирует тело, ароматизирует воздух и нагнетает пар.
Городская баня вмещает до 35 человек. Она подходит как для семейного посещения, так и для отдыха с друзьями. Сюда можно принести свою еду или заказать доставку из ресторана или бара.
Для вашего удобства мы разместили карту проезда на персональной страничке заведения. Чтобы ее посмотреть, кликните на строчку с адресом.
Позвоните по указанному номеру и администратор ответит на все интересующие вопросы о дополнительных услугах и стоимости.
Баня № 11 расположилась в районе Вторчермет города Екатеринбурга по адресу: ул. Санаторная, 26. Часы работы: ср-сб с 08:00 до 20:00, вс с 07:00 до 20:00. Телефон: +7 (343) 297-26-00.
Источник статьи: http://banya-11.gorpom.ru/