Баня сауна в носовой

Бани и сауны в Лисьем Носе

Расстояние от центра: 4.1 км.

0

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Сестрорецк г., ул. Большая Купальная, 28
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 434-50-24
• ⌚ Часы работы
  ежедневно, круглосуточно

• www.retur-motel.ru

• Банный комплекс Ольгино

  Расстояние от центра: 6 км.

• 0

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Приморское ш., 4, корп.2
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 498-32-05
  • +7 (812) 633-02-12
• ⌚ Часы работы
  ежедневно, 12:00-02:00

• hotel-olgino.ru

• Мини-отель Лисья Нора

  Расстояние от центра: 1.2 км.

• 0

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Лисий Нос пос., Ленинградское ш., 38, эт. 3
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 434-87-59
• ⌚ Часы работы
  ежедневно, круглосуточно

—

• Парголовские бани

  Расстояние от центра: 8.1 км.

• 0

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, ул. Полевая, 8
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 594-81-54
• ⌚ Часы работы
  ср-пт 09:00-21:00; сб,вс 08:00-21:00

—

• Dlasaun

  Расстояние от центра: 1.3 км.

• 0

• ✉ Адрес
  Северо-Западный федеральный округ, Санкт-Петербург, Лисий Нос пос., Николаевский просп., 35
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 924-56-13
  • +7 (911) 924-56-13
• ⌚ Часы работы
  пн-пт 09:00-18:00

• dlasaun.ru

• Баня № 72

  Расстояние от центра: 8.2 км.

• -1

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Ольгино пос., Пролетарский просп., 1
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 498-37-74
• ⌚ Часы работы
  вт-вс 08:00-21:00

—

• Баня Нега

  Расстояние от центра: 0.8 км.

• -1

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Лисий Нос пос., Морской просп., 17
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 434-90-67
• ⌚ Часы работы
  пт-вс 09:00-21:00

—

• Туристический комплекс Черное и белое

  Расстояние от центра: 4.4 км.

• -1

• ✉ Адрес
  Санкт-Петербург, Сестрорецк г., Приморское ш., 238
• ☎ Телефон
  • +7 (812) 434-71-88
  • +7 (963) 341-72-40
• ⌚ Часы работы
  ежедневно, 11:00-02:00

• kafeotel.ru

Надежный способ хорошо и с пользой отдохнуть, расслабится в компании друзей — это время проведенное в бане или сауне. Бани и сауны в Лисьем Носе предлагают современную обстановку, приятный сервис. Разнообразие видов бань достаточно большое. Это и русская баня, турецкая , финская баня (сауна), римская, песочная, японская. Русская и финская наиболее привычны, а поэтому популярны у нас. Чем они разнятся между собой есть шанс определить только посетив каждую из них.

Сегодняшние заведения Лисьего Носа, предлагают своим посетителям сауны с сухим паром, с возможностью регулировать температуру в парилке и с добавлением ароматических трав, есть сауны с мокрым паром. Сауна отличается наличием бассейна, помещением для отдыха, мини-столовой, бильярдом. Вода в бассейне относительно температуры в помещении парилки низкая — комнатная. Такая контрастность тонизирует кожу, укрепляет организм в целом.

Баня более занятное мероприятие. Поход в баню планируется заранее, необходимым атрибутом, конечно является — веник. Дубовый или березовый. Пар здесь мокрый (вода постоянно доливается на раскаленные камни). Новичкам в этом деле необходимо начинать с нижних полок и небольшого времени. После нескольких посещений время пребывания в бане можно увеличивать.

Посещение Бани и сауны в Лисьем Носе очень полезно, благодаря высоким температурам из организма выводятся токсины, стимулируется расщепление поверхностного слоя жиров, кожа приобретает более здоровый вид. Периодичное посещение бани и/или сауны закаляет организм, перестают беспокоить простуды и мелкие недомогания.

Спорт и фитнес

Каталог

• Государство и общество 419
  • — Военкоматы, комиссариаты (17)
  • — ЗАГСы (13)
  • — Налоговые инспекции, службы (26)
  • — Органы власти (69)
  • — Отделения полиции — 0
  • — Паспортно-визовые службы (89)
  • — Пенсионные фонды (33)
  • — Религиозные учреждения (3)
  • — Санэпидемстанции (31)
  • — Суды (102)
  • — Судебные приставы (17)
  • — Центры занятости (19)
• Отдых и развлечения 744
  • — Аквапарки (1)
  • — Бильярд (22)
  • — Боулинг (20)
  • — Выставки (103)
  • — Дворцы и дома культуры (1)
  • — Дельфинарии, океанариумы (4)
  • — Зоны отдыха (6)
  • — Зоопарки (5)
  • — Кинотеатры — 0
  • — Музеи (180)
  • — Ночные клубы — 0
  • — Парки культуры и отдыха (12)
  • — Развлекательные центры (39)
  • — Рестораны, кафе, бары (25)
  • — Театры (141)
  • — Цирки (4)
  • — Школы танцев (181)
• Магазины 1 369
  • — Гипермаркеты (27)
  • — Детские магазины (3)
  • — Книжные магазины (172)
  • — Компьютерные магазины (125)
  • — Магазины мебели (13)
  • — Магазины одежды и обуви (179)
  • — Магазины продуктов (8)
  • — Магазины ткани (130)
  • — Магазины хозтоваров (1)
  • — Магазины электроники (181)
  • — Музыкальные магазины (63)
  • — Парфюмерные магазины (2)
  • — Охотничьи и рыболовные магазины (2)
  • — Рынки — 0
  • — Спортивные магазины (181)
  • — Супермаркеты (2)
  • — Торговые центры (101)
  • — Ювелирные магазины (179)
  • — Цветочные магазины — 0
• Красота и здоровье 276
  • — Аптеки (5)
  • — Больницы — 0
  • — Женские консультации (25)
  • — Клиники (1)
  • — Медицинские центры (1)
  • — Парикмахерские (5)
  • — Поликлиники (1)
  • — Родильные дома (10)
  • — Салоны красоты (5)
  • — Скорая помощь (38)
  • — Солярии (184)
  • — СПА-салоны (1)
  • — Стоматология — 0
  • — Травмпункты — 0
• Услуги 950
  • — Аварийные службы (71)
  • — Ателье по пошиву одежды — 0
  • — Коммунальные службы (2)
  • — Ломбарды (138)
  • — Нотариальные услуги — 0
  • — Полиграфические услуги (254)
  • — Прачечные — 0
  • — Такси (1)
  • — Фотоуслуги — 0
  • — Химчистки (181)
  • — Юристы (303)
  • — Бытовые услуги — 0
• Авто 236
  • — Автозапчасти (5)
  • — Автомагазины (5)
  • — Автомойки — 0
  • — Автосалоны (8)
  • — Автосервисы, автотехцентры — 0
  • — Автостоянки, паркинги — 0
  • — Автошколы (183)
  • — АЗС (8)
  • — ГАИ, ГИБДД (18)
  • — МРЭО (9)
  • — Шиномонтаж — 0
• Образование 193
  • — Библиотеки (3)
  • — Вузы (181)
  • — Детские сады (5)
  • — Школы (4)
• Туризм 372
  • — Авиа- и ж/д билеты (5)
  • — Гостиницы (5)
  • — Хостелы — 0
  • — Дома отдыха (8)
  • — Оформление виз — 0
  • — Посольства, консульства (39)
  • — Туроператоры (313)
  • — Турфирмы (2)
• Недвижимость и строительство 28
  • — Агентства недвижимости (7)
  • — Аренда квартир и офисов (4)
  • — Двери, дверные блоки (7)
  • — Окна (6)
  • — Строительные компании — 0
  • — Строительные магазины (4)
• Финансы 16
  • — Банки (1)
  • — Банкоматы (15)
  • — Обмен валют — 0
• Транспорт 0
  • — Автовокзалы — 0
  • — Аэропорты — 0
  • — Железнодорожные вокзалы — 0
  • — Речные и морские вокзалы — 0
• Связь 345
  • — Интернет-кафе (1)
  • — Операторы сотовой связи (181)
  • — Почта, телеграф — 0
  • — Провайдеры (162)
  • — Салоны связи (1)
• Домашние животные 252
  • — Ветпомощь на дому (61)
  • — Ветеринарные аптеки (33)
  • — Ветеринарные клиники (102)
  • — Зоосалоны, зоопарикмахерские (56)

Отзывы

Сауна отстой .холодно,парилка холодная не было туалетной бумаги, . Читать весь отзыв

Добрый день! Хочу поблагодарить всю команду компании, за продела . Читать весь отзыв

Обратились в эту ветклинику,навязали нам с целью профилактики пр . Читать весь отзыв

Обнаглели совсем! Пенсионеров дурят. В первый раз в квитанции пр . Читать весь отзыв

Источник статьи: http://lisij-nos.spravka-region.ru/bani-i-sauni

Наконец-то дышу! Как баня помогает облегчить дыхание при насморке?

Баня – универсальное средство для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. Сочетание высоких температур и повышенной влажности положительно сказывается на состоянии здоровья человека, особенно при простуде. Но существуют как аргументы «за», так и «против» при простудном насморке, о которых вы должны знать.

Для начала напомним, что насморк – это воспаление слизистой оболочки носа, естественная реакция организма на встречу с вирусом. Можно ли с насморком ходить в баню? Как отмечают эксперты, в сауну стоит отправляться при таком виде заболевания в двух случаях:

• когда только начался насморк и человек почувствовал первые признаки недомогания,
• а также, когда острый период болезни уже прошел, и человек находится на этапе выздоровления.

Аргументы «за» банный отдых при насморке

Пар в сауне способствует эффективному очищению дыхательных путей.

• Паровая ингаляция. Влажный пар положительно воздействует на органы дыхательной системы. В особенности если вы используете банные отвары из хвои, эвкалипта, мяты и другие. Благодаря ароматному пару носоглотка, бронхи и легкие очищаются от слизи, на фоне чего проходит насморк и кашель, снижается риск возникновения осложнений (гайморита, пневмонии и др.).

• Естественный вывод токсинов и шлаков. Очищение организма происходит за счет ускоренного обмена веществ под воздействием высоких температур в сауне. Человек активно потеет, а вместе с потом из организма выходят вредные шлаки и токсины. Особенно такой вид лечения актуален на стадии выздоровления, когда организм победил вирус, и ему необходимо избавиться от продуктов распада.

Обратите внимание! Именно зашлакованность организма препятствует выздоравлению и усиливает вероятность частых простуд, затяжного насморка. Поэтому важно заниматься профилактикой уже сейчас, регулярно очищая организм.

• Снятие ломоты в теле. Массаж банными вениками особенно хорош при простуде, поскольку одним из симптомов недомогания является ломота в теле и боли в суставах, возникающие на фоне интоксикации организма. В результате массажа болевые ощущения в суставах и мышцах становятся менее выраженными. Также во время банного массажа человек вдыхает целебный пар с ароматом веника (особенно полезны массаж липовым, березовым, эвкалиптовым вениками), очищая тем самым носоглотку.

Аргументы «против» сауны при насморке

Парная полезна взрослым и детям при остаточном кашле и насморке.

• Температура тела выше средней. Повышение температуры тела свидетельствует о борьбе организма с инфекцией. Посещая сауну с насморком и с температурой выше 37 градусов, вы лишний раз подвергаете организм стрессу, и рискуете получить серьезные осложнения на сердце.

• Острая стадия заболевания. При сухом и частом кашле, обильном насморке, в самом “разгаре” развития болезни стоит отказаться от посещения парной, также как и от посещения улицы. В данном случае баня не сможет помочь, а лишь усугубит ситуацию. Больному следует соблюдать постельный режим и сконцентрироваться на скорейшем выздоровлении.

Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем окружающих, откажитесь от посещения бани в острой стадии болезни!

• Головная боль и заложенность носа. Тяжелая голова, постоянное желание лечь, говорите в нос – это те симптомы, которые могут свидетельствовать о начальной стадии гайморита. В конкретном случае разумнее обратиться к врачу, который выполнит комплексное обследование и назначит эффективное лечение.

• Аллергический насморк.К сожалению, баня не лечит аллергический насморк. Посещения окажется бессмысленным и что самое страшное может усилить симптомы и навредить. Аллергикам в обязательном порядке следует обратиться к отоларингологу для получения рецепта.

Можно ли ребенку в баню с насморком?

Специалисты в области педиатрии не исключают пользу бани, но только на стадии выздоровления после простуды. В таких случаях насморк становится менее обильным, слизь – прозрачная, кашель – мокрый или остаточный.

Если же у малыша густые зеленоватые сопли, он часто чихает, состояние сопровождается слабостью, сухим кашлем или температурой, отправляться в парную категорически запрещено. Причины – такие же, как и у взрослых. Высокая температура активизирует распространение вируса, и в такой экстремальной среде организму будет сложнее подавлять очаг воспалительного процесса.

Исключите лечение насморка в бане у детей до 3-х лет. Еще неокрепший организм не готов к такого рода нагрузкам.

ТОП-3 «банных лекарства», которые помогут выздороветь при простуде

• Веничный массаж – усиливает кровообращение, активизирует выделение пота, ускоряет обмен веществ и вывод токсинов, оказывает благоприятное воздействие на мягкие ткани и суставы. Также натуральные экстракты дезинфицируют воздух в бане, обеспечивая полезные ингаляции. При насморке особенно полезен массаж липовым и эвкалиптовым вениками, пары которых эффективно очищают носоглотку и верхние дыхательные пути.

• Ароматерапия – процедура, которая помогает укрепить иммунитет, очистить дыхательные пути от слизи, облегчить дыхание. Ароматерапия в сауне выполняется с использованием натуральных эфирных масел, которые, в свою очередь, считаются активными метаболитами обменных процессов в организме. При насморке полезны масла эвкалипта, пихты, чайного дерева.

• Обильное питье – лучшее средство, которое поможет восстановить водный баланс и «выгнать» продукты распада, образовавшиеся в результате борьбы организма с вирусом. Помните, что вирус – это интоксикация организма, поэтому ее важно «вымыть». Обильное питье не позволит инфекции «прописаться» в организме. Из жидкостей можно выбрать и обычную минеральную воду без газа, минимум 2 литра за одно посещение бани.

Когда разрешено ходить в баню после перенесенного насморка?

Инкубационный период после инфицирования вирусами, которые приводят к ОРВИ и, как следствие, к заложенности носа и насморку, длится от одного до десяти дней, но чаще всего составляет 3 – 5 суток.

В бане можно начинать париться на шестой день после появления первых симптомов простудного заболевания: насморка, чихания, при общей слабости.

Также всегда стоит ориентироваться по самочувствию. Если вы ощущаете силы, желание попариться в баньке, у вас не «забит» нос, а кашель не сухой, банные процедуры не будут лишними для закрепления процесса лечения и профилактики осложнений.

Источник статьи: http://sauna.spb.ru/iskra/mozhno-li-hodit-v-banyu-s-nasmorkom.html