Баня старый петергоф соболь
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе.
Русская баня, коттедж для отдыха за городом.
Петергоф, д. Первомайка, ул. Лесная, д. 21
тел. +79213108287
тел. +79119191050
Будни: 1200 за час.
Птн-Сб-Вскр: 1400 за час.
Сутки: 16000.
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Дубовый веник:
250 р.
Дубовый веник:
250 р.
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Цена указана и в шапке группы и в беседе.
Продублирую и здесь:
Дубовый веник:
250 р.
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Владимир Сорокин
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Сергей Рякин запись закреплена
БАНЯ ПРИНОСИТ ОГРОМНУЮ, НИ СЧЕМ НЕ СРАВНИМУЮ ПОЛЬЗУ ДЛЯ ТЕЛА:
1. Горячий воздух и пар прекрасно очищают кожу и улучшают кровообращение, что особенно полезно.
Природные веники ( из березы, дуба, хвойных) помогают избавиться от мертвых клеток кожи. После бани, кожа дышит, и излучает свежесть и чистоту, становится гладкой и мягкой.
Показать полностью.
2. Баня прекрасно укрепляет иммунную систему, и значительно улучшает состояние сосудов. Это особенно важно для людей, склонных к частым и хроническим заболеваниям и простудам.
3. В течение всей процедуры, телом выделяется много вредных веществ, таких как соли. Это связано с выделением большого количества пота.
Таким образом, все тело проходит своеобразный курс очистки.
4. Баня помогает похудеть. Поскольку во время парных процедур высвобождается большое количество пота, это в свою очередь приводит к лучшему усвоению питательных веществ и, следовательно, ускоряет обмен веществ. Так что если вы регулярно посещаете баню, вы можете легко потерять несколько лишних киллограммов.
Паровая баня — один из лучших видов гигиены и терапевтических процедур, но до начала регулярных посещений парной, вы должны проконсультироваться с врачом, так как баня противопоказана людям, страдающим некоторыми хроническими заболеваниями.
Разумное использование русской бани ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение, стимулирует дыхание. Баня расслабляет и снимает усталость. Тепло, горячий пар, вода и массаж, глубоко очищают кожу, повышают гибкость и подвижность суставов.
Коттедж, баня, беседка, мангал в Петергофе. запись закреплена
Банные процедуры. Общие правила
Проходит еще одна трудовая неделя, и мы идем принимать банные процедуры. Чего греха таить, баня и банные процедуры для нас – это часть нашей жизни, ритуал, без которого трудно представить себе наше существование в этом суетном мире.
Показать полностью.
Опытный парильщик, собираясь в баню, берет с собой все необходимые атрибуты банного искусства. Он прекрасно осведомлен о благотворном влиянии горячего пара, и, чтобы его здоровье не пострадало, все будет делать правильно. А что же делать неопытному или неискушенному человеку? Ответ простой – уяснить и придерживаться нижеперечисленных рекомендаций.
Помню, когда я впервые пошел в баню, каких-либо рекомендаций и в помине не было. Поднялся на самый верхний полок и, приглядываясь к заядлым парильщикам, пытался изобразить что-то похожее. Результат долго себя ждать не заставил. Кое-как вышел из парной с темными кругами в глазах. Конечно, тут уж было не до бани. Хорошо, что хорошо заканчивается и не возникает никаких негативных последствий. Но этот случай был для меня запоминающимся уроком на всю жизнь. Тогда я понял о важности соблюдения правил посещения парилки. Вот что надо обязательно знать:
Банные процедуры – что важно знать
Никогда не ходить в баню после обильной и плотной еды.
За два часа до парной легко перекусить (овощи или фрукты желательны).
После тяжелого физического труда надо отдохнуть час или два (не относится для умственного переутомления).
Баня при простуде и вирусных заболеваниях с повышенной температурой противопоказана. Клин клином не вышибешь!
Не рваться в парную сломя голову, а постепенно привыкать к жаркому пару. Новичкам совсем необязательно залезать на верхний полок. Достаточно посидеть пару минут внизу. Таким образом, вы постепенно привыкните к высокой температуре, и она уже не покажется такой злой.
Не посещать баню при сильном физическом переутомлении, когда даже отдых не помогает снять сильную усталость.
Не допускайте сильного перегрева организма, равно, как и его переохлаждения. Охлаждающие процедуры (холодный душ, бассейн, обтирание снегом) применяйте только в перерывах между посещениями парной.
Перед парной никогда не мочите волосы. Это может повлиять на перегрев головы. А, как известно, голова – это, все-таки, наш главный орган, чтобы там ни говорили.
Неискушенным в банном деле людям полезно перед парной принять теплый душ. Достаточно 2-3 минут, чтобы подготовить себя к горячему пару.
В парилке недопустимы посторонние и неприятные запахи. Вы должны дышать здоровым воздухом с банным ароматом дерева, веников и специальных ароматизирующих средств.
Наблюдайте за своим самочувствием и не допускайте его ухудшения. Если вы почувствуете головокружение, повышенное сердцебиение, затрудненное дыхание, тошноту, а в газах появятся темные пятна, знайте, что вы перегрелись. Сразу же уходите из парной в прохладное и проветриваемое помещение.
Слишком длительное пребывание в парилке с очень большой температурой пара недопустимо и может нанести вред, а не пользу вашему здоровью.
Через каждые полтора-два часа пользования парной убирайте ее и тщательно проветривайте.
Надо знать, как оказать в бане первую медицинскую помощь.
Никогда не употребляйте спиртные напитки.
Кое-что для сведения о процедурах в бане
Самая лучшая поза в парилке – лежа на полоке. В этом случае кожа прогревается равномерно по всем участкам. Голова должны быть немного приподнята.
Резко не меняйте положение тела. Если нет возможности прилечь, то можно повыше приподнять ноги.
В гигиенических целях перед парной рекомендуется немного помыться без мыла и смыть с себя основную грязь. Мыло смывает с кожи жировой слой, который предохраняет ее от пересушивания. Не забудьте вытереться насухо.
При первом посещении парилки возьмите с собой банный веник, спокойно посидите, подышите его ароматом. Это даст вам возможность привыкнуть к высокой температуре. Хорошо прогрейтесь, отдохните в предбаннике, и, тогда уже можно идти париться.
Вода на коже препятствует потоотделению. Всегда убирайте ее руками или специальным скребком.
Температура в парилке неоднородна – чем выше, тем она имеет большее значение.
Всегда берите в парную банный колпак и рукавицы.
Утренние часы – это самое лучшее время для бани.
Сухой пар легче переносится организмом, чем влажный.
Все банные процедуры проводите не спеша и без суеты. Помните, что вы пришли отдохнуть и набраться сил, а не работать.
Среднее время банных процедур около двух часов.
У новичков потоотделение может происходить не так интенсивно, как у опытных людей. Регулярное посещение бани способствует нормализации потоотделения.
Массаж в бане надо делать сразу после выхода из парной.
Хорошо взять с собой в парную махровое полотенце, расстелить его на полоке и лежать на нем.
А главное, что обязательно надо знать о банных процедурах – это как правильно париться. Ведь пар в бане имеет исключительное значение для пользы нашему здоровью.
Тел. +7 (952) 399-29-52
Русская баня с вениками, сауна.
Комфортное место для отдыха со стилистикой летнего отпуска у моря.
Вместимость 8-9 взрослых человек + дети.
Показать полностью.
Парная финская, русская (можно с вениками)
Бассейн с чистой прозрачной водой
Обливное ведро
2 душевые
Зал с большим TV с кабельным телевидением, караоке
Wi-Fi
Настольные игры
Бесплатный чай, кофе, питьевая вода
Комната отдыха
Вы можете разогреть пищу у администратора и воспользоваться холодильником, Или заказать еду из соседних ресторанов.
У нас есть для вас:
Баня, баня что за чудо! Дух березовый не спит!
На печи с раздутым пузом Котелок с водой стоит.
На веревке за трубой, Веники висят гурьбой.
Есть поменьше, есть побольше, Выбирай себе любой.
Веник-парень удалой! Разворотливый, лихой,
Разминает, разбивает В теле всяческий застой!
Раскраснелось тело в бане,Кровь по телу понеслась-
Это значит, что леченья Терапия началась!
Если ты устал слегка, Выйди и глотни кваска.
После жаркого томленья Кружка кваса-так сладка!
Всех друзей хороших баня Собирает в тесный круг.
Баня парит, баня лечит,Баня доктор, баня-друг!
Флоатинг в Санкт-Петербурге
В Петербурге есть место, где можно расслабиться в невесомости
В городе на Неве есть студии «Аква-Рай», где можно отдохнуть и расслабиться в невесомости в соляном термальном бассейне.
Расслабляться можно сразу вдвоем. Ощущение невесомости дополнит прекрасное звездное небо. «Самый романтичный отдых в каменных джунглях», — так отзываются о проекте посетители. Всего за 1 час 40 минут можно отдохнуть, словно побывали в отпуске.
Флоатинг быстро восстанавливает силы, снимает усталость, эмоциональное и умственное напряжение, боль в мышцах, позвоночнике и суставах, насыщает организм магнием, запускает все восстановительные процессы.
Кстати, в студиях «Аква-Рай» можно приобрести подарочные сертификаты, заказать доставку или заказать электронный сертификат.
Работает ежедневно с 10:00 до 22:00.
Обязательна предварительная запись по тел.
8 (911) 922-11-78.
Адреса:
— Каменноостровский проспект, 27 (вход в арку и налево)
— Итальянская улица, 5 к2.
Обязательна предварительная запись по тел. 922-11-78.
Чем полезна баня и сауна для органов дыхания
Многие люди зачастую задают вопрос о том, чем полезна баня для дыхательной системы. Ведь, она в первую очередь подвергается воздействию горячего пара. То, что баня полезна, известно давно. Но, как она влияет на деятельность органов дыхания? Вот об этом и поговорим.
Дыхательная система
Органы дыхания человека (дыхательная система) – это совокупность органов, выполняющих функцию внешнего дыхания. Одним словом, при вдохе атмосферный воздух попадает в легкие, где происходит обогащение крови кислородом с выделением углекислого газа, который при выдохе выводится наружу. Каждый человек дышит по-разному, но в среднем частота дыхания взрослого человека находится в пределах от 10 до 18 вдохов в минуту. Новорожденный ребенок дышит намного чаще – до 40-60 вдохов-выдохов в минуту.
Еда, вода и воздух – это три основные составляющие, без которых человек не может жить. Если без еды мы можем прожить не более 30 дней, без воды максимум неделю, то без глотка свежего воздуха проживем не более пяти минут. Не трудно сделать вывод, что в первую очередь нам жизненно необходимо.
Мы ходим в баню, паримся, моемся, принимаем различные оздоровительные процедуры, но редко задаем себе вопрос о том, чем полезна баня и ее горячий пар для наших органов дыхания. Баня и здоровье неразрывно связаны между собой. Это в полной мере относиться и к дыхательной системе нашего организма. Поэтому, знание того, как правильно париться, принимает особенное значение.
Органы дыхания и чем полезна баня для их здоровья
Под действием горячего пара увеличивается потребление кислорода и выделение углекислого газа, а это ведет к увеличению жизненного объема легких и интенсивной вентиляции. Частота дыхания повышается. Горячий пар, воздействуя на слизистую оболочку дыхательных органов, ускоряет обменные процессы и увеличивает газообмен. Все это благотворно влияет на слизистые оболочки, подсушивает их и уменьшает выделения из носа. Под действием горячего пара бронхи расширяются. Дыхание становится глубоким и частым.
Баня имеет особое значение при профилактике и лечении острых респираторных болезней. Микробы и вирусы не выдерживают высокую температуру пара, и погибают. Финские медики, исследуя постоянно посещающих баню людей, установили, что частота простудных заболеваний у них значительно ниже.
Хороша баня и после того, когда болезнь отступит и температура нормализуется. Она помогает быстрее вывести из организма мокроты и лишнюю жидкость, восстановить деятельность бронхов, мышц и кровеносной системы. После бани уменьшается кашель, насморк и подозрительные шумы в легких. Дышится легко и свободно.
Вероника Синичкина запись закреплена
ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В БАНЕ — ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ
При посещении бани люди, сами того не подозревая, делают массу ошибок. В некоторых случаях посещение бани из-за ошибок может обернуться не пользой, а вредом для здоровья. В этой статье вы узнаете о том, чего в бане делать лучше не нужно, а от чего нужно вовсе отказаться. Баня сможет принести максимальную пользу в том случае, если вы не будете делать ошибки в бане. Читайте.
Показать полностью.
Нарушение техники безопасности в бане – опасные шутки.
Итак, давайте сейчас озвучим десять самых распространённых ошибок, нарушений в бане.
Ошибка №1.
«Окунаясь в холодную воду, не мочить голову».
В парилке сосуды головы и тела очень сильно расширяются. Во время опускания в бассейн или просто в холодную воду тело попадает в прохладную среду. Буквально за две — три секунды резко сужаются сосуды. Логично, что кровь стремится попасть в ту среду, где сосуды расширены, проще сказать туда, где есть место. Примерно грамм 200 крови так сказать «бьют по голове». Эта перегрузка резко вызывает головные боли, недомогание, вялости после парной и дискомфорт. Очень часто слышишь, что многие считают это за нормальную реакцию. На самом-то деле – это огромное ухудшение кровообращения в нашем мозге, а не релаксация.
Как нужно: обливаться, или окунаться после парной нужно прямо с головой.
Ошибка №2
«Париться веником до тех пор, пока не появятся пятна на теле.
Появление красных пятен на теле человека – это свидетельство того, что тело перегрелось, в нём произошло нарушение микроциркуляции крови.
Как нужно: в процессе парения цвет кожи должен быть только розового цвета. При появлений пятен, стоит немедленно прекратить парение тела. Для предотвращения перегрева необходимо измерить свой пульс до захода в парную и после выхода. Его увеличение не должно превышать, чем на 14 ударов. А если эта грань была нарушена, значить, в парной температура для Вас была слишком велика. И для того что бы себе не навредить, стоит прекратить парение.
Ошибка №3
«Намазываем своё тело различными мазями или кремами.»
При этом мы же делаем затвор своим порам. Мы делаем преграду для их очищения. Причём в настоящей русской парилке мы привыкли дышать ароматом веничка, а тут посторонние запахи. Это явно портит картину.
Как нужно: перед парилкой принимаем тёплый душ и насухо вытираемся. В перерывах между заходами в парную снимаем при помощи пилингов и скрабов мертвый роговой слой кожи. В нашей русской бане для этих целей применяли медовый массаж, а в турецкой – обвёртывания при помощи грязей. Грязи и мёд отлично выводят шлаки из организма. А уже крема нужно наносить в конце применения бани.
Ошибка №4
«Перед баней принимаем калорийную пищу.»
Пойти в баню на полный желудок? Это ужасно тяжело, хотя очень частое явление. Про воздействием высокой температуры появляется огромное соковыделение, а значит, появляется усиленный процесс брожения. При этом белки начинают активно гнить в кишечнике. При этом по организму быстро распространяются токсины. При освобождении от шлаков с помощи пота вы себе одновременно организуете дополнительную внутреннюю интоксикацию, а это излишняя нагрузка на печень.
Как нужно: в день приёма бани рыбные и мясные продукты вообще не рекомендуется применять.
Самым идеальным вариантом – это пища, в которой содержаться углеводы, и применять её за полтора – два часа до посещения бани. Например, что мы отнесём к такой пище: отварной картофель, плов без мяса и сыра с растительным маслом, а также гречка. Вместе со шлаками, вы теряете огромное количество минералов. Поэтому поводу необходимо перед баней выпить стакан рассола капусты, либо домашнего кваса.
Ошибка №5
«Мыться в бане с мылом.»
Мыло делает кожу совершенно сухой, по-другому сказать осушает её. Особенно вредно мыть мыло в сауне.
Как нужно: накануне вечером перед баней нужно тщательно мыться с мылом. А уже в бане принимайте простой горячий душ, применяйте скрабы и иные, отшелушивающие верхний слой кожи, средства.
Ошибка №6
«Многие считают, что огромная температура в парной – это значит отлично.»
Очень высокая температура ухудшит потоотделение, а ведь целью посещения парилки состоит в том, что бы как можно больше очистить тело через сальные потовые железы. Но перегрев не только в этом случае мешает, но и несёт огромный вред Вашему здоровью.
Как нужно: если возникнет чувство дискомфорта или жара, сразу же выходим из парной. Намного полезнее будет париться с открытым окном, либо на нижней полки, чем обжигать тело, чуть не задыхаясь.
Ошибка №7
«После первого захода в парильную комнату окунаться.»
Всё будет зависеть, с какими целями вы посещаете баню. Если после каждого выхода с парилки охлаждать себя при помощи холодной воды, тогда такие контрасты выдадут отличный антистрессовый эффект. Хотя если вы хотите только укрепить своё здоровье после перенесённой болезни, значит, такой вариант сразу отпадает.
Как нужно: лучше всего после парилки пойти в горячий душ, а после завернуться в халат.
Ошибка №8
«Брать в баню только один веник. «
Веников должно быть как минимум два штуки – например, дубовый и березовый. Но всё это если хотите добиться максимального успеха от горячего пара
Как нужно: для начала применяем березовый веник. Предназначен он для открытия пор настройки организма на усиленное потоотделение. Дубовый веник применяем в конце, так как он прикрывает поры. Так же в парную можно применить и можжевеловый веник: он будет улучшать кровообращение. И не забывайте каждый новый веник пропаривать в кипятке, а потом подержать его в холодной воде 5 минут.
Ошибка №9
«Баню использовать как сауну. «
Тут и так всё понятно. Температура в сауне может достигать 80-110 градусов, но при влажности 15%. Поймите правильно, что при более высокой влажности вы никак не сможете находиться в бане при такой температуре. И ещё, в условия сухого пара кожа быстро теряет естественную влажность, а значит, пойти – это значит принять обычную антикосметическую процедуру. Потеря влаги в организме приведёт к быстрому старению.
Как нужно: Если вы хотите выглядеть достаточно хорошо, значит лучше всего посещать обычную русскую баню. Средняя температура в ней 60˚С, при влажности 50%. Это будет более полезно для Вашей кожи.
Ошибка №10
«Употреблять пиво в бане.»
Как нужно: употреблять спиртные напитки после бани нужно не раньше чем через 3-4 часа после выхода с парилки, так как за это время кровообращение полностью должно восстановиться.
Пиво в бане – утрата собственного здоровья
Заключение!
Итак, теперь мы приблизительно знаем каких ошибок не стоит допускать в бане. Как мы видим, что некоторые ошибки не только вредны для общего здоровья, но и опасны для жизнедеятельности человека. К ним можно спокойно отнести употребление спиртных напитков во время парения. Тут и спорить даже не нужно – это и есть самый опасный вид из всех существующих ошибок. Как мы видим, баня не только может принести пользу, но также и легко навредить нам. Поэтому будьте осторожны, когда идёте в баню. Старайтесь как можно меньше делать глупые и нелепые ошибки в бане. Ведь здоровья за деньги не купишь, тем более собственную жизнь, которая один раз нам дана.
КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ НАСМОРКА В БАНЕ?
Наверняка Вы, конечно же, слышали, что когда идёт активная стадия простуды, в баню ходить просто не рекомендуется. А если у Вас именно то состояние, которое может привести к болезни, нужно даже обязательно её посещать, так как горячий пар совершенно легко может вернуть то самое крепкое состояние здоровья.
Показать полностью. То же самое нужно делать при насморке. Если Вы видите, что насморк Вас начинает тревожить, но других симптомов не наблюдается, значит, также следует идти в баню. Мы не думаем, что на сегодняшний день существует более эффективный и более полезный способ, который поможет так излечить и предотвратить появление насморка. И в этом нам поможет только парная. Ну что, давайте сейчас рассмотрим все процедуры, которые можно попробовать при лечении насморка, и разберёмся, от чего наш организм прощается с насморком, если мы ходим в баню. Баня при насморке – это нечто не заменимое.
Три золотых правила для бани, от лечения насморка
Итак, во-первых, повешенная температура станет огромной преградой для болезнетворных микробов в нашем организме. Ведь большая часть микробов погибает при повышенной температуре, а при болезни они в нашем организме ведут «войну» по полной. Их столько много, что даже представить себе сложно.
Во-вторых. Для того чтобы нос начал дышать банщики с большим опытом владеют огромным количеством секретов, как поставить правильный ароматный пар, а также знают множеством рецептов его «приготовления». Сюда в состав входят эвкалипт, экстракт хвои, мята, настойка ромашки и чабреца. А парилка, в которой горячий воздух наполнен, так сказать, «вкусными» ароматами лечебных трав, является самой лучшей целебной ингаляцией. Ни одна ингаляция, которую мы когда-то применяли в больнице не докажет той, что мы сейчас получаем от бани. Ещё отличие от обыкновенной будет, то, что при таком варианте ингаляции кроме носа дышит ещё и всё тело. Это естественно большой плюс.
В-третьих, когда начинаешь применять контрастные процедуры, например, с парилки в летний бассейн, у нас при этом тренируется носоглотка, и развивается иммунитет против других болезней способствующий простудных заболеваний. Значит, по этому поводу стоит больше обращать внимание на данную процедуру закаливания собственного организма. Тогда меньше шансов заболеть, простыть.
На сегодняшний день придумана масса способов, как вылечить насморк у человека. Но самым полезным, самым приятным, и самым эффективным является именно парение, посещение бани. Нет ничего прекраснее на свете, как сидеть на полке, махать мокрым веничком и вдыхать прекрасным ароматом различных эфирных масел. Постоянно посещать баню – это значит, у себя выработать иммунитет, и в будущем Вы уже не будете лечиться от простуды, как это Вам зачастую требовалось. Но, а если уже заболели, так срочно необходимо лучиться при помощи тёплого пара. Ведь лечение в бане было есть и будет, как самый надёжный способ лечения, и ни одно лекарство не докажет своим лечащим эффектом, как баня. И это факт.
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-staryy-petergof-sobol/
