Меню

Баня в африканском стиле

Африканская баня — экзотика с высоким градусом

Главное в парилке по-африкански — это целебный эффект, а не классическое мытье.

Африканские банные прогревания — это необычные процедуры, которые по сей день практикуются в странах Африки. Скажем больше — многие сауны и СПА-комплексы на территории России предлагают услуги таких парных по доступным ценам. Главное в парилке по-африкански — это как раз таки целебный эффект, а не классическое мытье. В данном материале мы познакомим вас со всеми тонкостями подобных парилок, расскажем об их конкурентных преимуществах и о том, как сделать свою баньку по примеру африканской.

Вся суть бань Африки

Африканская баня — это небольшая яма, вырытая в песчаной местности. Углубление оформлено с учетом анатомических особенностей человека таким образом, чтобы все тело было погружено под землю, оставив наверху только шею и голову. На дно ямы кладутся дрова и разжигается слабый костер. Когда дрова превратятся в угли, зола засыпается чистым и теплым песком, а поверх стелется слой целебных трав и растений. Стенки такой ямы также устилаются полезными растениями, которые образуют невероятный аромат.

Набор из трав для африканской бани подбирается индивидуально. Так, например, если человеку необходимо пролечить суставы, выбираются пальмовые ветви, листья манго. Тем, кто хочет расслабить нервную систему, выкладывают водоросли.

После того, как яма готова, человек помещается внутрь, и его накрывают слоем целебных трав и растений. Находясь в такой теплой яме, да еще и когда снаружи — плюсовая температура, организм хорошо прогревается, активизируются обменные процессы, кровообращение.

Африканская баня — это небольшая яма, вырытая в песчаной местности.

«Водная» аналогия африканской бани

Существует еще и так называемая «водная» аналогия африканской бани. Главная особенность такой парной заключается в том, что стены ямы разогреваются не огнем, а водой высокой температуры. После окачивания кипятком стен и дна, яма накрывается целебными растениями, и в нее помещается человек на несколько минут. Сверху кладется «покрывало» из растений и трав, которые обеспечивают полноценный релакс и великолепный терапевтический эффект.

Африканская баня считается аналогом псаммотерапии, то есть лечения организма горячим песком. Благодаря этим процедурам удается бороться с острыми респираторными заболеваниями, проблемами с суставами, сосудами и депрессивными состояниями.

Африканские бани рекомендованы женщинам, страдающим от проблем репродуктивной системы. В Африке именно так восстанавливали свой организм женщины после родов. Также представительницы прекрасного пола регулярно посещали такие песчано-травяные ямы, чтобы излечиться от недугов половой системы, выносить и родить здоровее потомство. Не зря именно в Африке люди научились восстанавливать организм, не используя при этом воду.

Африканские бани рекомендованы женщинам, страдающим от проблем репродуктивной системы.

Как устроить баню по-африкански?

Песочные бани по-африкански были известны и жителям Египта, Рима, а со временем пришли и к славянам. Если углубиться в историю, изучить полезные свойства песка по отношению к человеческому организму, возникнет идея построить такую парную самостоятельно. И на эти цели уйдет минимум времени и средств, ведь устройство подобной парной не требует строительных навыков и больших финансовых вливаний. Вот как делают это африканцы:

  • Выкапывается яма в рост человека шириной в 50 см;
  • Внизу разжигается костер и оставляется до тех пор, пока дрова не превратятся в тлеющие угольки;
  • На угли засыпаются травы и присыпаются песком во избежание возгорания;
  • В яму помещается человек, который накрывается растениями. Его засыпают плотным слоем песка, оставляя снаружи шею и голову;
  • В герметичной согревающей камере можно находиться и 5–7 минут, и полчаса или более, в зависимости от индивидуальной переносимости жара;
  • Ориентировочный курс прохождения песчаной терапии по-африкански составляет 10–15 сеансов.
Африканская баня считается аналогом псаммотерапии, то есть лечения организма горячим песком.

Повышенная теплоемкость песка в тандеме с низкой теплопроводностью позволяет накапливать тепло, отдавая его человеческому организму. При этом средняя влажность песка — около 45°С.

Конкурентные преимущества африканской бани

  • Прогретый песок способствует активному кровообращению и выходу токсинов, процессов распада. После нескольких процедур в сочетании с правильным и регулярным питанием человек теряет вес.
  • Улучшается качество кожи, целлюлит постепенно становится менее выраженным, кожа становится гладкой и упругой, появляется тонус.
  • Горячие ванны из песка положительно сказываются на состоянии мышц, суставов. Песчаная банька помогает справиться с крепатурой, ревматическими проявлениями, людям с проблемами опорно-двигательного аппарата.
  • Прогревание активизирует обменные процессы, потому после посещения песчаной ямы ощущается прилив сил, энергии.
  • Женщинам рекомендованы песчаные прогревания, которые способствуют улучшению работы органов мочевой и половой системы. Песчаная терапия поможет при спайках, воспалительных процессах, тяжело протекающем климактерическом процессе или бесплодии.
  • Псаммотерапия является великолепной профилактикой нервных расстройств.
Читайте также:  Как топить баню печью ангара

Посещение африканской бани имеет свои ограничения. Она не рекомендована людям с хроническими воспалительными процессами, серьезными проблемами с кровообращением, онкологическими заболеваниями.

Если у человека имеются гормональные или лимфатические расстройства, от прогревания песком лучше отказаться.

Аналог африканской бани в СПА

В современных банных комплексах и СПА-центрах есть свой аналог африканской парной. Эффект достигается благодаря помещению человека в специальную камеру с электрическим подогревом. Предварительно бокс заполняется песком. Посетителю делаются аппликации с помощью измельченных листьев алоэ, морских водорослей или листьев какао.

Повышенная теплоемкость песка в тандеме с низкой теплопроводностью позволяет накапливать тепло, отдавая его человеческому организму.

В банных комплексах такую процедуру проводят с помощью мешочков с песком, предварительно разогретых до температуры 50 °С. Теплые мешочки кладутся на стратегически важные зоны, и человека укрывают теплым одеялом. Прогревания длятся около 30 минут — под приятную музыку или слова медитации.

Чтобы испробовать на себе все преимущества песчаной африканской бани, вовсе не нужно отправляться далеко за пределы России. Современные банные центры и SPA-комплексы предлагают насладиться псаммотерапией в Санкт-Петербурге. Достаточно выбрать подходящее заведение и записаться на процедуру. В каталоге Сауна.СПб.ру, в разделе SPA вас ждет большое количество центров, готовых предложить услуги песчаной терапии и многие другие оздоровительные процедуры. Подробные описания всех комплексов и фото в хорошем разрешении, виртуальные туры позволят вам выбрать оптимальное место для отдыха душой и телом. Желаем удачи!

Источник статьи: http://sauna.spb.ru/iskra/african-bath.html

Африканская ритуальная баня суфуту

Избражение на заставке: Землебитно-тростниковая сифуту в Южной Африке. Фотография: Robert Nixiwaka Stirling

Южно-африканская ритуальная баня сифуту очень похожа на бани индейцев Северной и Южной Америки или лапландские шаманские сауны. Точно так же как и в американских индейских банях, камни нагреваются снаружи в костре, а затем переносятся в тростниковую или глинобитную постройку, покрытую шкурами или одеялами. Ритуалы в сифуту имеют историю в несколько тысячелетий. Коренное население использует баню не для мытья тела, но для сакрального очищения не только физического, но и ментального, эмоционального и духовного тел человека, единения с мирозданием, получения советов и поддержки от мира духов, удаления скверны телесной и символического «перерождения». Как и в любом другом древнем этносе, не оторвавшемся от своих корней, африканская баня сифуту является магическим символом утробы Матери Земли, воротами между мирами живых и мертвых, проходя через которые можно получить духовное и телесное обновление, и выйти перерожденным в новой для себя реальности. В сифуту проводятся и погребальные обряды.

Церемония состоит из четырех частей, каждая из которых длится от получаса до часа. Ведут церемонию два человека. Хранитель огня он следит за горячими камнями, а второй ведет сами ритуалы. Вначале все участники церемонии собираются вне сифуту вокруг огня, где нагреваются камни. Священный огонь почитается как Дедушка – сила духов и сила предков. Медитируя у костра можно услышать, чему вас хочет научить Дедушка Огонь. Горячие камни, в представлении африканцев, символизируют Матушку Землю и Бабушку Землю, обладают их терпением и выносливостью. Горячие камни в сифуту являются живыми существами: они поглощают силу и сущность огня и отдают людям в виде священного пара – дыхания Богов.

На горячие камни во время церемонии ритуальной бани поливают воды и могут бросать семена или ветви растений, содержащих галлюциногенные вещества. Объединяя стихии Огня, Земли, Воды, Дерева, Воздуха и, обладая сакральной энергией рождения и трансформации, сифуту становится магическим пространством для исцеления. Пройдя через церемонию, человек находит в себе силы отбросить то, что уже не работает в его жизни, является обузой для движения вперед, и приветствовать новые мысли, идеи и пути, открывая позитивное пространство для изменении и давая необходимые для него силы.

Источник статьи: http://dom.dacha-dom.ru/banya-afrikanskaya.shtml

Африканский стиль в интерьере

Характеристика африканского стиля

Африканский дизайн интерьера можно поделить на два направления – интерьер Северной Африки (Марокко, Египет, Алжир, Судан, Тунис, Ливия) и интерьер остальной части африканского континента.

Если северной части свойственны арабские мотивы, то остальной – экзотические, колоритные и даже дикие черты. Именно о них мы и расскажем в сегодняшней статье.

Несмотря на общие базовые характеристики, у жителей разных стран континента есть свои культурные особенности. Поэтому важно определиться, на чем вы хотите акцентировать внимание: сделать привязку к конкретному народу или же создать обстановку, руководствуясь базовыми основами.

Также важно понимать конечный результат – будет это максимальное повторение обустройства африканского дизайна или лишь его характерные черты в современном интерьере.

Как видите, несмотря на экзотичность и своеобразие, стиль довольно пластичный, поэтому есть возможность выбрать подходящий для себя вариант.

Оформленное профессионалом жилище в африканском стиле смотрится колоритно, самобытно, оно излучает энергию и близость к природе. В нем человек не будет ощущать перегруженность урбанизацией – только обаяние экзотики.

Немного истории

Африка таит в себе много интересных традиций и культур; некоторые из них захватывают, а некоторые – приводят в состояние легкого шока. Но ведь большинство людей любит впечатления, а обустроить свое жилище в лучших африканских традициях – отличный способ погрузиться в таинственный мир жителей южного континента.

Мода на африканский интерьер начала формироваться еще во второй половине 19 столетия. В этот период велась активная колонизация африканских земель европейцами. Бельгийцы, британцы, французы и немцы были поражены нехарактерными для их регионов колоритными интерьерами.

Насытившись монументальными, помпезными и даже классическими стилями, люди тяготели к новым и необычным направлениям при обустройстве жилищ. Такая тенденция не осталась без внимания дизайнеров и архитекторов, поэтому они принялись адаптировать африканский стиль в интерьере под европейского человека, что произошло весьма успешно.

Основные черты

Среди всех стилей оформления интерьера африканский жанр считается наиболее самобытным и близким к природе. Это обуславливает особые требования к материалам, мебели, цветам.

Рассмотрим его основные черты:

  • Преобладание природных материалов – камень, дерево, предметы из обожженной глины.
  • Формы природные, сглаженные. Создается впечатление, что над их созданием трудился не человек, а сама природа.
  • Натуральный мех, кожа, шкуры животных, ткани с принтами африканских узоров или шкур животных.
  • Естественные цвета – слоновая кость, бежевый, песочный, древесный; а также белый, черный, красный, оранжевый, зеленый.
  • В качестве декора используются деревянные маски, предметы из керамики, фигуры африканских животных и аборигенов, картины с африканскими пейзажами и сценами охоты.
  • Мебель без выраженного современного оттенка. Углы мебели сглаженные, поверхность чаще всего делается из кожи. В качестве акцента с африканским принтом могут быть декоративные подушки или отдельные части мебели – спинка, подлокотники.
  • Освещение умеренное, иногда его делают приглушенным, так как дома местных жителей не могли похвастаться обилием света. Цвет искусственного освещения максимально близкий к натуральному свету. Цветные светодиоды и люминесцентные лампы не используются.

Африканский орнамент

Орнамент жителей Африки отображает их действительность. В нем часто встречается яркое солнце, изображения животных, отображение быта, переплетение геометрических форм. Все это находит свое отображение на фоне теплых цветов.

Холодные тона практически не используются. Узоры чаще всего пропорциональные и несложные, несмотря на то, что они состоят из множества элементов. Нередко в узорах Африки просматриваются цикличные круги, ромбы, спирали.

Эфиопы больше предпочитают геометрию, а ивуарийцы – изображения растений. Мавританцы предпочитают изображения животных и сцены охоты, нигерийцы часто изображают ящериц и геометрические узоры.

Важной частью всего стиля является адинкра – нанесение орнамента на бытовые предметы, ткани или тело вручную. Такая работа сложная и кропотливая, так как необходимо наносить пропорциональные и цикличные узоры.

Цвет для африканцев играет немаловажную роль, при этом один и тот же тон может иметь разное значение. Например, красный цвет у одних народов символизирует здоровье, а у других – печаль и траур. Белый цвет означает связь с миром духов, а желтый цвет некоторые жители не используют в интерьере и одежде мальчиков до определенного возраста.

Орнамент жителей Африки таит в себе глубокий смысл; иногда он может означать фразу или связь поколений между собой. Обязательно учитывайте эти нюансы при обустройстве африканского интерьера квартиры.

Популярен ли африканский стиль сегодня и кто его предпочитает?

Африканские мотивы в интерьере много лет не теряют свою актуальность. Нельзя сказать, что это самый востребованный стиль, но при этом он и не на задворках современных направлений в интерьере. Популярность обуславливает и пластичность стиля – возможность его реализовать в разной мере. Поэтому дизайнеры регулярно получают заказы на его реализацию, и такая тенденция неудивительная.

Несмотря на то, что стиль не самый сложный в исполнении, важно не переусердствовать, особенно в отделке. Обилие ярких принтов и шкур животных сделают обстановку вульгарной и безвкусной.

Как мы уже упоминали выше, людям надоедает урбанизация, которая, кажется, уже повсюду. Но все же человек – часть природы и поэтому он тяготеет к ее проявлениям, которые олицетворяет данный стиль.

Так как стилю свойственный динамизм, он больше всего подойдет экстравертам и тем, кто увлекается культурой южного континента. Стиль будет близок любителям теплых тонов, а также почитателям флоры и фауны.

Обустройство жилища в африканском стиле

Рассмотрим, как можно реализовать дизайн африканский стиль в интерьере жилища.

Отделка

Есть немало стройматериалов, которые подходят для отделки поверхностей – камень, дерево, обои с характерным для Африки узором.

  • Можно окрасить стены в теплый песочный тон или оклеить обоями такого же цвета.
  • Также стены можно украсить росписью в виде силуэтов животных и тропических растений.
  • Для напольного покрытия используйте камень либо деревянную доску.
  • Альтернативной камню может быть керамическая плитка большого размера, которая его имитирует.

Потолок целесообразно сделать светлым или бежевым. Также его можно покрыть бамбуковыми плитами или сделать из ткани драпировку.

Мебель

Как мы уже говорили выше, мебель должна быть из натуральных материалов.

  • Если это дерево, то оно грубоватое и не предусматривает обильного декорирования.
  • Некоторые элементы мебели изготавливают из бамбука и ротанга.

В качестве отделки используют кожу, текстиль с фактурой или принтом в виде шкур животных.

Шторы

Окна украсят шторы из хлопковой или льняной ткани; или же можно использовать рулонные шторы из бамбука. Цвета выбирайте, характерные стилю.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение шторам одного цвета с ненавязчивым принтом.

Гостиная

Гостиная – главная комната в доме, поэтому нужно дать стилю максимально в ней раскрыться.

  • Сделайте стены песочного или оранжевого цвета, а на одну из них нанесите фотообои или рисунок в виде силуэтов пальм и животных на фоне красивого захода солнца.

Такие стены как нельзя лучше подчеркнет бамбуковый потолок и деревянное напольное покрытие.

  • Cоздайте комфортную диванную зону из мебели с текстильным или кожаным покрытием, но обязательно с африканским принтом на декоративных подушках или частях мебели; основа может быть однотонной.
  • Поставьте невысокий деревянный стол возле диванной зоны, а на пол постелите шкуру животного.
  • Дополнит африканский стиль в интерьере гостиной бамбуковое кресло-качалка. Подчеркнет колорит декор в виде старинных масок и фигурок аборигенов.

В качестве освещения можно использовать центральную люстру из металла и дерева с матовыми плафонами и напольные торшеры с деревянными ножками и абажурами песочных оттенков.

Спальня

Африканский интерьер спальни должен располагать к отдыху и сну, поэтому отдайте предпочтение мягкой и спокойной цветовой гамме (пастельные, песочные тона с оранжевым оттенком).

  • В спальне, как и в гостиной, можно одну из стен дополнить африканским пейзажем или силуэтами животных.
  • Отделайте пол деревом и постелите возле кровати шкуру животного или ворсистый однотонный ковер.
  • Для потолка можно использовать драпировку.
  • Выберите деревянную, массивную кровать, покройте ее покрывалом с гладкой поверхностью и звериным принтом.
  • На деревянных прикроватных тумбах разместите невысокие светильники с абажурами песочных оттенков.
  • Одежду поместите в бамбуковый шкаф.

Интересным акцентом дизайна африканской комнаты для сна могут быть шторы с изображением зверей, пейзажа саванны или силуэтами аборигенов.

Кухня

Сочные расцветки стен будут вызывать положительные эмоции и пробуждать аппетит.

  • Окрасьте их в оранжевый цвет с вкраплениями красного; узоры можно сделать белым цветом по периметру стен вверху и внизу.
  • В стенах можно сделать ниши с полочками, на которых будет стоять декор (фигурки аборигенов, керамика).
  • Потолок сделайте цвета слоновой кости со вставками из бамбука или древесины.
  • Современные предметы быта спрячьте в деревянных кухонных шкафчиках с плетеными дверцами.
  • В качестве декора используйте керамическую посуду с толстыми стенками натурального цвета (глиняного).
  • Обустройте обеденную зону: поставьте массивный деревянный стол и плетеные стулья.
  • Над столом подвесьте несколько подвесных люстр, которые мягко рассеивают свет.

Ознакомиться с примерами и заказать понравившийся дизайн комнат в различных стилях Вы можете, перейдя в нашу галерею. У нас представлено > 4 000 фото с интересными решениями интерьеров.

Источник статьи: http://www.topdom.ru/articles/interior_design/afrikanskie_motivy_v_interere_doma.htm

Про баню © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Adblock
detector