Баня в гларусе сеансы

Сауны в комплексе
Гларус

Цена за час: 250 — 870 руб.

Адрес: Комсомольская, 15

Количество номеров: 2

Вместимость, до: 8 чел.

Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.

Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.

Услуги: бассейн, зона отдыха, ТВ, комната отдыха, есть общее мужское и женское отделение

Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.

Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.

Услуги: бассейн, зона отдыха, ТВ, комната отдыха, есть общее мужское и женское отделение

Фотографии:

Номера и залы:

Стоимость: 760 — 870 рублей/час

Тип парной: Финская

Услуги: бассейн, зона отдыха, ТВ

Стоимость:
Сеанс 1 с 07.30 до 10.30 — 2000 рублей
Сеанс 2 с 11.00 до 14.00 — 2000 рублей
Сеанс 3 с 14.30 до 17.30 — 2000 рублей
Сеанс 4 с 18.00 до 21.00 — 2200 рублей
Сеанс 5 с 21.30 до 00.30 — 2200 рублей
Сеанс 6 с 01.00 до 04.00 — 2200 рублей

Стоимость: 660 — 730 рублей/час

Тип парной: Финская

Услуги: бассейн, зона отдыха, ТВ

Стоимость:
Сеанс 1 с 07.30 до 10.30 — 2300 рублей
Сеанс 2 с 11.00 до 14.00 — 2300 рублей
Сеанс 3 с 14.30 до 17.30 — 2300 рублей
Сеанс 4 с 18.00 до 21.00 — 2600 рублей
Сеанс 5 с 21.30 до 00.30 — 2600 рублей
Сеанс 6 с 01.00 до 04.00 — 2600 рублей

Стоимость: 125 — 200 рублей/час

Тип парной: Финская, Турецкая

Услуги: бассейн, зоны отдыха

Мужские дни: Понедельник, Четверг, Пятница, Суббота
Женские дни: Вторник, Среда, Воскресенье

Стоимость:
Сеанс 1 с 07.30 до 09.45 — нет сеанса
Сеанс 2 с 10.00 до 12.15 — 250 — 350 рублей
Сеанс 3 с 12.30 до 14.45 — 250 — 350 рублей
Сеанс 4 с 15.00 до 17.15 — 250 — 350 рублей
Сеанс 5 с 17.30 до 19.45 — 350 — 350 рублей
Сеанс 6 с 20.00 до 23.00 — 400 — 400 рублей

О нас:

Сауны класса «Люкс» это:

• 2 сауны вместимостью от 3-х до 8-ми человек;
• комфортабельные комнаты отдыха с телевизором;
• большой выбор веников.

Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
Сауны в комплексе «Гларус», располагается по адресу Комсомольская, 15.
Предлагаем выбор услуг: бассейн, зона отдыха, ТВ, комната отдыха, есть общее мужское и женское отделение.
Стоимость от: 250 до 870 руб. за час.
Парная: Финская.
Мы готовы принять гостей, до 8 человек.
Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
Ориентир: остановка — Комсомольская.
Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в «Гларус» на выбранный день и время.
Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения «Гларус».
Администрация «Гларус» просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.

Отзывы посетителей:

Купавых Наталья

Отдыхали в сауне № 6 11 апреля 2015 года. Впечатление о хорошем отдыхе было уничтожено ледяной водой в бассейне. Разве что корочкой льда была не покрыта! И все бы ничего, если бы во время бронирования сауны не было оговорено наличие теплой воды в бассейне. На просьбу изменить ситуацию, сотрудники сослались на распоряжение администрации о запрете на налив теплой воды. Что это? Экономия на воде? Холодная- то дешевле! Тогда клиент должен знать о том, что его ждет ледяной бассейн с сомнительной чистотой воды. Нам прокомментировали, что до нас были клиенты, которые просили ледяную волу. Ложь чистой воды. И неуважение к клиенту. Возмущена испорченным днем рождения и безответственностью персонала. Там, где оказывают платные услуги, не должно быть халтуры.

Источник статьи: http://101sauna.ru/Murmansk/Saunyi-v-komplekse-Glarus

Баня «Гларус»

Общее отделение бани ,вместимостью до 20 человек, предлагает Вам посетить турецкую, финскую сауну, окунуться в расслабляющую атмосферу комнаты отдыха с солевой стеной. Наполните свой организм здоровьем и силой!

2 сауны вместимостью на 4 и 6 человек;
комфортабельные комнаты отдыха с телевизором;
большой выбор веников.
Окунитесь в разнообразие наших саун.

• Записи сообщества
• Поиск

Баня «Гларус» запись закреплена

А вы покупаете веники или делаете своими руками?

Как правильно вязать банные веники

Баня «Гларус» запись закреплена

Несколько отличных советов как принимать сауну с пользой.
Сауны снимают чувство напряженности, усталости, придают бодрость и спокойствие.

1. Прежде чем войти в парилку рекомендуется 2-4 минуты постоять под душем 35-38 °С.
Показать полностью.

2. Продолжительность посещения парной нужно увеличивать каждый раз на 1 минуту и постепенно перейти к 2-3-х разовым заходам доведя общее количество времени в парилке до 35 минут (НЕ БОЛЕЕ!), не зависимо от количества заходов.

3. Прогревшись 5-7 минут а положении лежа, нельзя резко вставать. За минуту до выхода из парилки надо посидеть.

4. Между заходами в парилку принимают контрастные водные процедуры. Но тем, кто хочет сбросить вес, важно помнить, что любое охлаждение сразу же прекращает потоотделение, а это мешает дальнейшей сгонке веса.

5. Перед каждым посещением парилки надо отдыхать 15-20 минут.

6. Не стоит пить прохладные напитки. Можно пить горячий чай или молоко медленно, маленькими глотками и не более стакана. Что бы восполнить потерю воды надо выпить 2-3 стакана сока, чая или минеральной воды в течении всей банной процедуры или после нее. Лучший напиток считается чай.

Надо помнить, что к воздействию повышенных температур у каждого человека имеется индивидуальная переносимость, которую нужно учитывать при приеме банных процедур.

Баня «Гларус» запись закреплена

3 причины, пoчeму дeнь рoждeния в бане-хoрoшaя идeя:

1. Oчищeниe. Вo вce врeмeнa люди cтрeмилиcь вoйти в Нoвый гoд жизни c чиcтыми пoмыcлaми и cвeжими мыcлями. Бaня-лучшee мecтo для прoщaния c прoшлым!

2. Рaccлaблeниe.Cмeнa oбcтaнoвки и кoнтрacтныe прoцeдуры пoмoгут cпрaвитьcя c трeвoгoй и уcтaлocтью

3. Удoвoльcтвиe. Пocлe нecкoльких зaхoдoв в жaркую бaньку тaк и хoчeтcя cкaзaть: «кaк зaнoвo рoдилcя!».

Стоимость аренды всей бани — 9000руб. за 3 часа

Баня «Гларус» запись закреплена

Помните фильм «Ирония судьбы, или с легким паром»?

Некоторые любят проводить время в парной, следуя примеру Евгения Лукашина и его друзей, употребляя спиртные напитки. Однако с медицинской точки зрения это не только не полезно, но может быть и опасно. Почему, подробнее расскажет врач-терапевт МЦ «Гларус»
Показать полностью.

Когда мы находимся в тепле, стенки сосудов расширяются, их общий объем становится больше. В результате сердце ускоряет свою работу, чтобы доставлять кровь органам в нужном объеме. Некоторые виды алкоголя же наоборот сужает сосуды. Эти противоположные воздействия могут привести к негативным последствиям для сердечно-сосудистой системы.

Горячий воздух заставляет легкие расширяться, при этом дыхательные мышцы наоборот расслабляются. Частота дыхания возрастает, вследствие чего легкие начинают работать с большей интенсивностью. Постепенно содержание кислорода уменьшается, а углекислого газа — возрастает.

Алкоголь оказывает воздействие на дыхательные мышцы и диафрагму. Также большая часть продуктов распада алкоголя начинает выводиться из организма именно через легкие. В результате человек начинает вдыхать вредные пары алкоголя и углекислый газ.

Нервная система испытывает напряжение, так как к ней отовсюду поступают сигналы о высоком давлении, повышенной влажности, жарком воздухе, нехватке кислорода и другие. То есть в условиях парной нервной системе итак приходится работать на пределах своих возможностей. Алкоголь же тормозит ее работу и нарушает координацию.

При употреблении алкоголя в бане в условиях повышенных температур мочевыводящая система не справляется с выведением из организма самого вредного составляющего алкогольных напитков — этилового альдегида. А значит на следующий день возрастает вероятность возникновения похмелья, головной боли и других неприятных симптомов.

В связи с перечисленными пунктами, мы настоятельно не рекомендуем совмещать банные процедуры с распитием алкогольных напитков!

Источник статьи: http://vk.com/banyaglarus

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск

В самом центре Мурманска, на ул. Комсомольская, 15, в прекрасных условиях европейского уровня, Вы можете получить целый комплекс медицинских услуг по умеренным ценам.

Для Вас:
💉 Медицинские услуги для детей и взрослых
Показать полностью.
📋Медицинские осмотры и медкомиссии,
🔬Клинико-диагностическая лаборатория,
🚿Баня и сауны,
🛋Гостиница и многое другое!

Получить подробную информацию и записаться на услуги нашего Центра Вы можете по телефону нашей единой линии здоровья: ☎️ (8152) 995-995!

* Скидка на медицинские комиссии предоставляется при предъявлении купона участника группы из раздела «Действующие скидки»

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Медицинский центр «ГЛАРУС» приглашает взрослых и детей!

г. Мурманск, ул. Комсомольская, 15
Телефон единой линии здоровья: (8152) 995-995
Сайт: glarus51.ru
Мы ВКонтакте: vk.com/glarus51
Мы в Viber и WhatsApp: +79113007985

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Мы всегда просим оставлять вас отзывы и делиться своими впечатлениями после посещения нашего центра. И не будем скрывать, нам безумно приятно читать добрые слова в адрес наших специалистов!

Благодарим за то, что находите время поделиться своим опытом. Мы непрерывно работаем над улучшение качества услуг и эти комментарии показывает, что мы двигаемся в правильном направлении!

Всегда рады выслушать ваши предложения и пожелания.
Пишите в тему https://vk.com/topic-89302290_32641771

Мы обрабатываем каждый отзыв и, несомненно, именно ваши слова помогают нам становиться лучше!

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

НOВAЯ УСЛУГA ДЛЯ ДEТEЙ И ВЗРOСЛЫХ С НAРУШEНИEЯМИ РEЧИ!

Лoгoпeдичeский мaссaж дoпoлнитeльный шaнс для вaших близких прeoдoлeть рeчeвыe нaрушeния!

Этот метод подходит для пациентов:
Показать полностью.
— после перенесенных черепно-мозговых травм и заболеваний головного мозга
— при алалии (недоразвитие или полное отсутствие речи)
— в свежих случаях заикания (невротической природы) и пр.

Этoт мeтoд вoздeйствуeт нa связки и мышцы бeз всяких лeкaрств и oгрaничeний, и oблaдaeт рядoм пoлoжитeльных эффeктoв:
• Нoрмaлизуeтся тoнус мышц языкa, лицa и шeи;
• Нaчинaeт включaться в рaбoту тa мускулaтурa, кoтoрaя дo этoгo «бeздeйствoвaлa»;
• Рeчeвoй aппaрaт пoдгoтaвливaeтся к тoму, чтoбы прoизнoсить звуки;
• Знaчитeльнo стимулируeтся рeчeвaя aктивнoсть.

Чтoбы улучшить эффeкт пoслe мaссaжa и eщe бoльшe рaсслaбить и aктивизирoвaть язык, улучшить рaбoту мимичeских мышц нaш лoгoпeд примeняeт тeйпирoвaниe нa пoдъязычный нeрв.

Мeтoдикa и курс лoгoпeдичeскoгo мaссaжa paзpaбaтывaeтся индивидуaльнo пoслe кoнсультaций лoгoпeдa.

Стoимoсть Лoгoпeдичeскoгo мaссaжa (зa 1 сeaнс) — 1600 pублeй

Записаться и узнать подробнее о услуге вы можете:
написав в сообщения группы Вконтакте
в мессенджере Viber 89113007985
по единой линии здоровья 995-995
на сайте www.glarus51.ru

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Постоянно болит спина и Вы не знаете что делать
Вам может помочь медицинская лечебная манипуляция — блокада паравертебральная, используемая при болевом синдроме в околопозвоночной области.

Суть манипуляции заключается во введении в определенные точки околопозвоночной области раствора местного анестетика и других медикаментозных препаратов.
Показать полностью.

Механизм действия паравертебральной блокады заключается в блокировании корешков чувствительных спинномозговых нервов, выходящих из позвоночного канала. Устранение болевой импульсации ведет к уменьшению воспалительного процесса, уменьшает отек нерва. Паравертебральные блокады особо эффективны при болевом синдроме, обусловленном спазмом мышц.

Показания
Необходимость проведения паравертебральной блокады определяет лечащий врач, это может быть невролог или травматолог.

Выделяют следующие заболевания, при которых возможно формирование корешкового синдрома и, соответственно, показано проведение корешковой (паравертебральной) блокады:
-остеохондроз;
-переломы ребер;
-радикулонейропатия (радикулит);
-люмбоишалгия (люмбаго);
-миозит – воспаление мышц спины или шеи;
-протрузии и межпозвоночные грыжи, осложненные болевым синдромом.
Паравертебральные блокады доказали свою эффективность при хроническом болевом синдроме в спине, который не поддается другим методам лечения.

В нашем медицинском центре данные процедуры проводит замечательный и талантливый врач-нейрохирург с опытом работы 10 лет Майоров Антон Владимирович.

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Когда ещё, как не в День Святого Валентина говорить о делах сердечных или диагностике сердца в МЦ «Гларус»

Кабинет функциональной диагностики в Медицинском центре «Гларус» оснащен современной диагностической аппаратурой, что в сочетании с высоким профессионализмом его сотрудников позволяет быстро, эффективно и грамотно проводить обследование пациентов.
Показать полностью.

Знакомим вас с нашей прекрасной командой врачей-функциональной диагностики:

Неразик Марина Николаевна
Категория специалиста — Высшая
Опыт работы — 40 лет

Хачикова Ольга Владимировна
Категория специалиста — Первая
Опыт работы — 27 лет

Горин Юрий Николаевич
Опыт работы — 8 лет

Профессиональная компетенция:
— Электрокардиография
— Электрокардиография с физической нагрузкой
— УЗИ сердца (ЭХОКАРДИОСКОПИЯ)
— Цифровая запись суточной ЭКГ по Холтеру
— Суточное мониторирование артериального давления

Также мы создали супер-предложение — Комплексное исследование функций сердца ЭХОКАРДИОСКОПИЯ + ЭКГ с выдачей заключения за 2000 рублей!

Показания к исследованию:
• ишемическая болезнь сердца
• боли в области сердца различной этиологии
• врожденные пороки сердца
• приобретенные пороки сердца
• состояние после оперативного лечения заболеваний сердца
• гипертоническая болезнь (для оценки степени гипертрофии миокарда)
• хронические заболевания легких
• аритмии

Запишитесь на приём любым удобным способом:
по единой линии здоровья 8 (8152) 995-995
заполнить форму на нашем сайте www.glarus51.ru
написав в сообщения группы Вконтакте
в мессенджере Viber 89113007985

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Сегодня День рождения отмечает наш Врач-оториноларинголог — Янборисова Василя Шамильевна!

Желаем, чтобы у Вас было все, о чем мечтаете и грезите. Пусть в душе будет покой, в доме достаток, а в сердце любовь! Всего Вам самого лучшего и хорошего!
Больших успехов и много маленьких радостей!

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Ошибки первой помощи:

Открытую рану не поливают йодом и зеленкой!
Любой спиртовой состав, йод, зеленка — на ране создадут глубокий химический ожог, который будет долго заживать и, возможно, оставит рубец.
Показать полностью.

КАК НАДО:
Чтобы продезинфицировать рану, используйте перекись водорода, хлоргексидин, а сверху накладывайте — чистую марлевую повязку.
Йод и зеленка отлично подходят для мелких царапин.

Никакого тепла к травмам
Растяжение, ушиб, вывих — все эти травмы сопровождаются отеком тканей. Ни в коем случае нельзя прикладывать грелку к месту травмы. Это только усилит отек и болевое ощущение.

КАК НАДО:
Ограничить движение, прикладывать лед и постараться как можно быстрее добраться до травмпункта.

Информация предоставлена для ознакомления, необходима консультация специалиста

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Обращаем ваше внимание, что в нашем центре принимают врачи-психотерапевты!

Это специалисты, которые имеют высшее медицинское образование и непрерывно повышают свою квалификацию. К сожалению, на сегодняшний день много людей называют себя психологами и психотерапевтами, пройдя несколько дневные курсы и получив сомнительную «корочку». Вы же не пойдете лечить зуб к специалисту, который прошел пару вебинаров о стоматологии?
Показать полностью.

Наши врачи-психотерапевты оказывают психологическую помощь и помогут проработать вопросы психосоматического спектра:

Узунова Наталья Ивановна
Категория специалиста — Первая
Опыт работы — 15 лет
Заведующая III психиатрическим отделением ГОБУЗ «МОПНД»

Селивановский Максим Валерьевич
Категория специалиста — Высшая
Опыт работы — 15 лет

Орловский Петр Александрович
Опыт работы — 15 лет

Запишитесь на приём к психотерапевту любым удобным способом:
написав в сообщения группы Вконтакте
в мессенджере Viber 89113007985
по единой линии здоровья 8 (8152) 995-995
заполнить форму на нашем сайте www.glarus51.ru

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Зачастую острая зубная боль застает нас врасплох в самый неподходящий момент. Её невозможно предугадать, предсказать, а уж тем более предвидеть. Обратитесь в наш центр и запишитесь к стоматологу-терапевту, а пока вы ждете прием, можно попытаться ненадолго облегчить ваше состояние. К сожалению, способы снятия боли носят лишь временный характер.
Показать полностью.

— Тщательное полоскание больного зуба тёплым раствором соды (1 чайная ложка на стакан воды);
— Приём обезболивающих препаратов.
Осторожно пользуйтесь медикаментами. Нельзя слепо верить всему, что написано в сети Интернет. Не ставьте самостоятельно инъекции обезболивающего в десну, не используйте для снятия зубной боли не предназначенные для этого медикаменты. К примеру, таблетка аспирина, приложенная к беспокоящему зубу, может вызывать сильнейшие ожоги слизистой, но так и не принести облегчения
— Снять болезненные ощущения на некоторое время поможет лед или холодный компресс
— Массаж руки в V-образной области, где встречаются кости большого и указательного пальцев.

Категорически нельзя:
— греть больной зуб,
— принимать антибиотики без консультации и назначения врача.

Информация предоставлена для ознакомления, необходима консультация специалиста

ГЛАРУС | Медицинский центр | Мурманск запись закреплена

Лечение железодефицитной анемии одной инъекцией!

В Медицинском центре «Гларус» для лечения анемии применяют современный препарат железа Феринжект!

Феринжект приводит к быстрому повышению концентрации гемоглобина и пополнению запасов железа в организме за счет максимальной однократной дозы, при этом частота побочных реакций составляет менее 0,5%.
Показать полностью. Длительная циркуляция в кровотоке препарата, высвобождающего железо, способствует физиологическому повышению уровня микроэлемента и поддержанию его на оптимальном уровне в течение нескольких месяцев.

Показания препарата Феринжект:
— Предоперационная коррекция анемии
— Послеоперационная реабилитация
— 2 и 3 триместр беременности (имеются ограниченные данные)
— Железодефицитная анемия в том случае, когда пероральные препараты железа неэффективны или не могут быть использованы.
— Лечение дефицита железа при необходимости быстрого восполнения уровня железа

Диагноз должен быть подтвержден лабораторными исследованиями.

Способ применения
· Препарат вводят внутривенно капельно в процедурном кабинете МЦ «Гларус»
· Пациента наблюдают на предмет развития признаков или симптомов реакций гиперчувствительности в течение как минимум 30 мин после каждого введения раствора

Расчет дозы препарата Феринжект осуществляется лечащим врачом индивидуально на основании массы тела и уровня гемоглобина пациента.

Стоимость внутривенного капельного вливания препарата Феринжект 500 мг — 5700 pублей

Узнайте подробнее об услуге:
написав в сообщения группы Вконтакте
в мессенджере Viber 89113007985
по единой линии здоровья 8 (8152) 995-995
заполнить форму на нашем сайте www.glarus51.ru

Источник статьи: http://vk.com/glarus51