Баня в квартире знакомства

Можно ли сделать сауну или баню в квартире?

О пользе бани известно уже много веков. Регулярное посещение парной способствует оздоровлению всего организма. Доказано, что массаж, который проводится с помощью травяных веников, улучшает кровообращение, повышает тонус кожных покровов, очищает кожу. Правильное проведение банных процедур способно снять стресс, повысить настроение, взбодрить человека или, наоборот, расслабить возникшее напряжение в мышцах. Баня прекрасно зарекомендовала себя в качестве дополнительной терапии ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, если вы слегка простужены, первое, что нужно сделать — это посетить парную.

Статья подготовлена при информационной поддержке специалистов компании Теплодар https://www.teplodar.ru/catalog/pechi-sauna-banya/ – Производство печей для бани и сауны.

К сожалению, в силу обстоятельств у городского жителя не всегда хватает времени для того, чтобы сделать банные процедуры. В этом случае побаловать себя можно, обустроив баню прямо у себя в квартире. Не удивляйтесь, это тоже возможно. Однако для начала определитесь, что лучше — сауна в квартире или баня в квартире?

Специалисты рекомендуют устанавливать именно первое приспособление, ведь сделать его своими руками гораздо проще. Вам не придётся размышлять, каким образом отвести воду, выливающуюся в больших объёмах при принятии бани. Определённый дискомфорт для домочадцев может составлять пар, выходящий из бани и распространяющийся на всё жилое помещение. Пока вы будете получать удовольствие, другие вынуждены страдать от духоты и постоянно проветривать квартиру, что чревато простудными заболеваниями.

У ценителей русской бани может возникнуть вопрос, как можно обойтись без целебного пара? Дело в том, что пар сохраняет свою эффективность в лечении недугов только при наличии дровяной печи, но, как вы понимаете, установить оборудование, работающее от дров, в квартире многоэтажки технически невозможно. Подобный подход игнорирует все правила безопасности. Поэтому если вас посетило желание регулярно париться прямо у себя в квартире — задумайтесь над устройством мини-сауны.

Разновидности саун для квартиры

Основные сведения

Сауну можно разработать самостоятельно и, предоставив собственные эскизы, заказать для изготовления. В продаже сегодня также имеются готовые сауны.

Среди них встречаются самые разные вариации выполнения, а стоимость зависит от показателей мощности, способов монтажа, полноты оснащения отопительными приспособлениями (к примеру, ТЭНами или инфракрасным оборудованием). Сауна в ванной комнате в квартире может дополнительно содержать встроенную душевую кабину, где находятся электрокаменки.

Солидная модель может занимать не более 2*2 м, установленных законодательством РФ. Иногда достаточно нелегко подобрать нужную модификацию — то размер не соответствует, то не подходит отопительный прибор, то заявленная цена слишком высока. Поэтому многие, кто хотя бы немного знаком со строительными работами, монтируют парную своими руками.

Фитобочка и текстильная сауна

Такая мини-сауна в квартире занимает минимальное пространство, т. к. сделана в виде небольшой бочки, где располагаются нагревательные компоненты. Одна часть сооружения раскрывается, и посетитель парной присаживается на скамейку, выполненную из древесины. Таким образом, голова находится снаружи, а тело — внутри изделия. Подобная модификация домашней сауны позволяет париться с применением трав и их настоев. Мощность нагревательного прибора определяется в значении 2 кВт, питание получает от сети в 220 В.

Простым приспособлением считается сауна, основанием которой служит каркас, на котором натянут кусок плотной ткани, сохраняющей внутри тёплую температуру. Для обустройства сауны необходима соответствующая проводка, обеспечивающая и поддерживающая необходимую температуру, исходящую от мощных нагревателей. К достоинствам агрегата можно отнести компактность бани в квартире, при желании сооружение легко складывается в рулон и снова разворачивается, что облегчает применение в малогабаритных жилых помещениях.

Другие модификации мини-сауны

Среди других конструкций стоит выделить мини-сауны в квартире электрические, где в комплект к устройству входят термометр, пульт регулировки температурного режима, система распределения ароматического или травяного средства. Температура в таких приспособлениях может достигать 50–80 градусов, а влажность во время активной работы близится к 30%. Чтобы миниатюра полностью нагрелась, включите обогрев и подождите около 15–20 минут.

Мини-сауна в квартире может быть оборудована плотно прикрывающимися створками, освежающим душем или функцией гидромассажа.

Инфракрасный экземпляр считается особенным изделием, ведь глубина прогрева кожного покрова в обычном агрегате не превышает 3–5 мм, в то время как инфракрасная кабина увеличивает это значение до 4 см, а температура задерживается в показателях 40–60 градусов вместо привычных 100–110 градусов по Цельсию.

Вот почему посещать инфракрасную баньку рекомендуется даже тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. Традиционная сауна способствует выделению пота, в котором содержится до 95% жидкости и только 5% токсинов, шлака, вредных веществ и жировых отслоений, инфракрасная сауна обеспечивает выделение твёрдых веществ в значении 20%.

Финская сауна

В просторных квартирах, нестеснённых ванных комнатах уместно обустроить финский вариант сауны, которую одновременно могут посещать несколько человек.

Отличительной особенностью принятия банных процедур является сухость воздушных потоков, влажность составляет 10–25%. Тем, кому тяжело высидеть положенное время в обычной парной, легче находиться именно в финской сауне.

Турецкая парная

В современное время турецкая баня уже не считается экзотикой. Хамам можно соорудить в квартире и оснастить несколькими уровнями. Но для этого помещение должно обладать обязательными характеристиками:

1. Высота комнаты от 2,8 м и выше.
2. Предпочтительна потолочная плоскость в виде купола.
3. Подведение канализации и водоснабжения.
4. Отдельно обустроенное вытяжное приспособление.
5. Паровая и гидроизоляция.

Отделку полок мрамором можно заменить качественной мелкой плиткой, на полу всегда предусмотрена система тёплого покрытия. Пар образовывается за счёт парогенератора.

Подготовительный этап

Согласование с государственными службами

На начальном этапе следует определиться с месторасположением сауны в квартире — чаще прибегают к установке в ванной комнате и, как ни странно, на кухне. Широкая кладовая также может послужить хорошим местом для обустройства сауны. Если балкон утеплён и как следует закреплён, расположить парную можно на лоджии.

Если же сауна устанавливается в любом другом месте, вряд ли удастся обойтись без перепланировки квартиры, закладки новых вентиляционных каналов, подведения электроповодки и водосточных труб. В этом случае вам придётся посетить ряд государственных инстанций, которые дадут добро на проект перепланировки, но процесс этот недешёвый, длительный и порядком изнуряющий.

Итак, запаситесь терпением, обходя организации:

• противопожарную службу;
• санитарно-эпидемиологическое учреждение;
• службу надзора, отслеживающую особенности перепланировки квадратных метров;
• жилищную организацию.

Облегчить и ускорить процесс получения соответствующего разрешения на перепланировку квартиры можно, разместив сауну около внутренней настенной конструкций. Наружная стена по причине резкого колебания температурных режимов может промокать и покрываться плесенью, распространяющейся по соседним квартирам. Очень хорошо, если хотя бы одна стена, к которой прилегает парная, является несущей.

Закупка необходимого оборудования

Перед тем как сделать сауну в квартире, необходимо вооружиться основным стройматериалом, инструментами и, конечно, оборудованием.

Если сауна планируется основательной, вам не обойтись без специальной заводской печи, работающей от автоматики, выключающейся, как только температура воздуха в помещении достигает более 130 градусов и длительность работы превышает 8 ч. Печь должна работать от электричества, электрические нагревательные приборы хороши тем, что быстро монтируются. Определиться с величиной и показателями мощности поможет площадь комнаты, где устанавливается сауна в квартире — на 1 квадратный метр должно приходиться 1 кВт.

Если расположить печь рядом с настенной конструкцией и плотно зафиксировать, можно сэкономить дополнительное место. Механизм обогрева на раскалённых камнях в современное время уже не применяется, тем более в квартире, поэтому уместно устанавливать системы на полуавтоматическом принципе парообразования, который обеспечивает высокий уровень КПД и, конечно, требует наличия хорошей электропроводки в доме.

Чтобы по неосторожности не обжечься, печь желательно накрыть решёткой или специальным экраном.

Если говорить об изготовителях, хорошие отзывы звучат в отношении скандинавских образцов, характеризующихся внешней хрупкостью, но вместе с тем и надёжностью, экономичностью. Финский производитель «Harvia» поставляет на рынок электрические каменки, дополнительно регулирующие циркуляцию воздушных потоков, а, значит, мини–сауна в квартире не подвержена резким температурным перепадам. Заводом заявлен материал, который используется в процессе производства — высококачественная нержавейка. Недавно «Harvia» выпустил уникальное нагревательное устройство, работающее в двух программах — на основе русской бани и финской парной.

Хорошие показатели износостойкости и надёжности работы показывает продукция фирмы «Saunatec», оснащённая системой регулировки температуры и закрытой верхней панелью для безопасности применения.

Дополнительные материалы

Присмотритесь к нужному каркасу сауны и определитесь с угловыми и потолочными рейками, для хорошей фиксации кабинки лучше покупать металлические детали и крепежи.

Не забудьте о вентиляционных отверстиях, прикрытых решётками. Закладывая отверстие для циркуляции воздушных потоков, следует размещать его под нагревательным прибором — охлаждённый воздух, проникающий с улицы, сразу смешивается с горячими массами и становится комфортным тёплым.

Напольная поверхность чаще собирается из листов оцинкованной стали, а лежаки — из высшего сорта древесины.

Особенности монтажа сауны в квартире

Установка сауны в квартире сводится к последовательно выстроенным манипуляциям:

1. Определившись с площадью, которую вы готовы выделить для сауны, приступайте к очистке стен от старого слоя отделки, будь то кафель или краска, пока не появится голый бетон.
2. Сделайте настил и зафиксируйте на напольном основании доски или, используя клей «Момент», приклейте плитку.
3. Проложите проводку и обработайте стены дезинфицирующим раствором.
4. Закрепите деревянный каркас из реек, где разместите утеплитель, а сверху уложите фольгу.
5. Воспользовавшись вагонкой, обшейте потолок и стены.
6. Зафиксируйте деревянные лавки и в соответствии с инструкцией монтируйте заводское нагревательное устройство.
7. Повесьте на петли дверь, выполненную из жаропрочного толстого стекла, где отсутствуют замки, а принцип открывания выдержан в наружную сторону.
8. В дальнем углу от печного оборудования соорудите вытяжку.
9. Установите несколько точечных осветительных приборов.

Заключение

После того как сауна в квартире собрана, перед эксплуатацией её необходимо хорошенько просушить. Откройте дверь и включите каменку на 1 ч, на следующий день увеличьте длительность просушки до 2 ч. Таким образом постепенно доведите температуру до 85–90 градусов, и только после этого начинайте париться, что называется, по–настоящему.

Источник статьи: http://repaireasily.ru/tips/sauna-ili-banya-v-kvartire.html

Как я с двумя друзьями мужа в сауну сходила

Хочу рассказать вам историю, которая случилась на этих выходных. Забыть это я никогда не смогу, но и рассказать тоже некому, поэтому решила выговориться именно здесь.

Мы часто собираемся с друзьями мужа — то на природу, то просто посидим у кого-то дома, то в сауну выбираемся. Вот и на этих выходных у нас была запланирована сауна. Мы заказали ее заранее, потому, что у нас с этим проблемно — заранее не забронируешь, потом не попадешь туда.

Нас должно было быть 5 человек — я с мужем, его друг с женой и еще один друг. Причем мой муж и жена друга работают в одной конторе и к сожалению в тот день это сыграло злую шутку. У них там случился аврал какой-то, и моего мужа (он начальник) и жену друга (она первый зам) вызвали на разбор полетов. Они планировали по быстрому все уладить и присоединиться к нам, но застряли там на всю ночь. Нам они сказали идти в любом случае, ведь за сауну были уплачены деньги.

Мы приехали туда втроем — я и два друга мужа. Классно отдыхали — музыка, кальян, вино и пиво, ну и парилка, куда же без нее. Через два часа мы стали прилично выпившие, и когда сидели в парилке втроем, один из друзей мужа (тот у которого жена работает с моим мужем) стал говорить, что я очень красивая, и моему мужу очень повезло со мной. Также он стал признаваться мне в любви, и говорит, что всегда мечтал обо мне. Второй друг сидел и смотрел, а после этого сказал, что я ему тоже безумно нравлюсь. Мне так приятно было слышать это все, так хорошо на душе стало, что я аж завелась. И тут видимо спиртное сыграло со мной злую шутку, я предложила им интим втроем, прямо там, в сауне. Они с радостью согласились.

В общем все у нас произошло, это было просто супер. Мы договорились, что это навсегда останется нашей тайной. Но тем не менее, я очень боюсь, что все всплывет наружу. Муж с женой друга так и не смогли к нам приехать, поэтому через несколько часов мы разошлись по домам. На самом деле мне очень стыдно, что я изменила мужу, но честно, повторила бы еще.

Вот так я с двумя друзьями мужа в сауну сходила.

Если вам понравилась эта история — ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5adc4d0c00b3ddc88a0397f7/kak-ia-s-dvumia-druziami-muja-v-saunu-shodila-5b0d1d3f799d9dc677bac861