Баня в нижнем тагиле на лебяжке

Баня Лебяжинская в Нижнем Тагиле

О заведении

Понедельник	Круглосуточно
Вторник	Круглосуточно
Среда	Круглосуточно
Четверг	Круглосуточно
Пятница	Круглосуточно
Суббота	Круглосуточно
Воскресенье	Круглосуточно

Спасибо за Ваш звонок!

Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

Баня Лебяжинская, Нижний Тагил

🙋‍♂ Мужские дни:
Ср с 15:00 до 22:00
Чт, Сб с 13:00 до 22:00
🙋‍♀ Женские дни:
Пт с 15:00 до 21:00
Показать полностью.
Вс с 13:00 до 21:00

Баня Лебяжинская, Нижний Тагил запись закреплена

ВАЖНАЯ НОВОСТЬ

Друзья и в особенности подруги у нас меняется время работы.
С 13 ноября в женские дни, пятница и воскресенье, мы работаем до 21:00. Последний заход в 19:00, будьте внимательны!

Женские дни:
Пт с 15:00 до 21:00
Вс с 13:00 до 21:00

Баня Лебяжинская, Нижний Тагил запись закреплена

С Лебяжинской баней никакая зима не страшна!

У нас всегда тепло и по-домашнему:
Мужские дни:
Ср с 15:00 до 22:00
Показать полностью.
Чт, Сб с 13:00 до 22:00

Женские дни:
Пт с 15:00 до 22:00
Вс с 13:00 до 22:00

Баня Лебяжинская, Нижний Тагил запись закреплена

Тем более, что 4 ноября, в праздник, мы работаем как обычно:
Мужской день с 15:00 до 22:00

Баня Лебяжинская, Нижний Тагил запись закреплена

Иди в баню правильно: 14 фактов о том, как париться с пользой.

Для многих мужчин баня — своеобразный фетиш и символ безраздельного высвобождения всего и вся. На самом деле баня — та же наука, причем строгая. С помощью экспертов мы собрали 14 сухих фактов о ней.

1. Повысь выносливость
Показать полностью.
Это правда: частые походы в сауну усиливают производство эритропоэтина, который многие спортсмены принимают дополнительно в качестве допинга. Полчаса в сауне с температурой больше 30 °C — и уровень гормона растет, а ты становишься способен переносить большие нагрузки.

2. Выведи токсины
Это тоже факт: усиленное потоотделение способствует выведению токсинов. Здесь важно действовать правильно: после выхода из парилки ополоснись теплой, а не холодной водой. Если ты выльешь на себя ледяную, поры закроются, и вся грязь, которую ты только что отчаянно выводил из организма, в итоге останется с тобой.

3. Соблюдай меру
Факт: высокие температуры временно угнетают репродуктивные функции. Природа не зря поместила мужские яички, источник сперматозоидов и тестостерона, мужского полового гормона, в мошонку. Наилучшая температура для яичек (33 °C) ниже температуры внутри тела, поэтому частые походы в баню и перегрев не рекомендуются тем, кто задумал в ближайшее время завести детей.

4. Борись со стрессом
Расширение периферических кровеносных сосудов усиливает кровоснабжение органов и тканей кожи. Подтвержденный факт: парная способствует расслаблению и помогает бороться со стрессом.

5. Дыши осторожно
Да, в парилке можно получить ожог дыхательных путей, такое не редкость. В сауне и хаммаме это сделать сложно, там невысокие температуры. Но в банях с более экстремальными температурами при глубоком вдохе (и с неприкрытым ртом и носом) навредить себе вполне реально. Проявляется ожог бронхоспазмом (грубо говоря, ты не можешь сделать вдох). Нужно немедленно выйти из парной и вдохнуть свежего воздуха, потом промыть рот и нос прохладной водой. А вообще, чтобы избежать неприятностей, в хорошо разогретую парилку лучше заходить с прикрытым ладонью или полотенцем носом и ртом.

6. Ешь только фрукты
Если очень хочется — фрукты, овощи, чай. Но имей в виду, что после плотного приема пищи организм сразу начинает тратить энергию на ее переваривание, активизируется сердечная деятельность. Одновременно точно такая же нагрузка идет на организм и сердечно-сосудистую систему от высокой температуры. В итоге ты не оздоровляешься, а заставляешь организм работать на износ.

7. Не садись сразу
Вошел в баню — приляг и ноги подними на стенку. Если ты будешь, к примеру, стоять, разница температуры воздуха у головы и в ногах может составлять 40–45 °C, а такие перепады слишком резки для организма.

8. Не пей алкоголь и худей
В бане ты действительно можешь сбросить вес — за счет усиления выведения жидкости из организма и увеличения энергообмена. Но ты точно не похудеешь, если будешь принимать в бане алкоголь — он-то как раз оказывает обратный эффект и замедляет обмен веществ. Кроме того, спиртное нагружает сердечно-сосудистую систему, которая в бане и так трудится не покладая рук.

9. Следи за цветом кожи
Баня, безусловно, полезна для кожи — в парной, благодаря тому, что снижается общее периферическое сопротивление сосудов, усиливается кровоснабжение кожных покровов. Но следи за цветом кожи: он должен быть гиперемированным, равномерно более красным, чем обычно, но без ярких пятен или волдырей. Кроме того, лучше не ходить в баню после хорошей драки: если на теле свежие повреждения кожи, то синяк, например, раздует больше.

10. Не парься при простуде
Простуда (ОРВИ) и повышенные температуры — экстремальная ситуация для организма. Двойная стрессовая нагрузка точно не прибавит здоровья. Кроме того, отправившись в баню при инфекционном заболевании (например, если у тебя острый бронхит или пневмония), ты сделаешь только хуже. А еще многие вирусы и бактерии на жаре и при влажности размножаются сильнее — заразишь соседей по скамье. Короче, запомни: баня — сомнительный способ лечения болезней.

11. Отвыкай курить
Березовый лист хорошо прилипает к телу (поговорка про банный лист именно о нем) и впитывает пот. Если ты куришь или недавно бросил, то воздух от распаренного березового веника способствует очищению бронхов от мокроты и накопившихся ядов.

12. Захотел — выходи
Если есть желание покинуть парилку, нужно выходить. Помни, что в бане нет авторитетов, тебе не нужно доказывать, как круто ты можешь выдерживать температуру. Первый признак перегрева — сильное сердцебиение (пульс больше 110 ударов). А еще — головокружение, тошнота, обморок. Тошнит? Приложи что-нибудь холодное к голове. Потом поможет крепкий и сладкий чай.

13. Входи в парилку правильно
Обязательно дай организму приготовиться к температурной атаке. Твой первый раз не должен длиться больше пяти-шести минут, последующие — 7–10. Делай перерывы минимум на десять минут.

14. Не стремись к жару
Не нужно стремиться к высоким температурам, для нашего тела достаточно 45–50 градусов. Если в бане будет 120 градусов, то на поверхности тела все равно будет около 60. Попадая в сухую баню с высокой температурой, наше тело испаряет влагу и охлаждается примерно до температуры вполовину меньше. Если в парилке больше 60 градусов, то организм чувствует угрозу и сразу сигнализирует о том, что нужно покинуть опасное место.

Лучшие сауны и бани Нижнего Тагила

Скидки в саунах и банях

25% по абонементам в будние дни в дневное время!

скидка 10% в день рождения.

для постоянных клиентов скидка 10%

при заказе от 5 часов, 6 час в подарок

Пожалуйста, подождите. Данные загружаются.

Последние отзывы о саунах

Каталог бань и саун Нижнего Тагила

Образ жизни современного человека негативно влияет на состояние нашего здоровья. Ежедневные стрессы, загрязнение окружающей среды, плохие привычки, неправильное питание приводят к чувству постоянной усталости, апатии, слабости и раздражительности.

Чтобы вновь обрести бодрость и почувствовать себя обновленным, стоит воспользоваться надежным и испытанным временем способом – посетить сауну или русскую баню.

Посещение сауны отлично укрепит здоровье и придаст новые силы организму. Независимо от времени года сауна согреет приятным теплом и поможет в профилактике простудных заболеваний. Это прекрасный способ расслабится и обрести душевное равновесие. В парной, под воздействием тепла, поры кожи открываются, и происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Традиционная русская баня также оказывает благоприятное воздействие на весь организм и очищает кожу.

Бани и сауны Нижнего Тагила – польза для каждого

В Нижнем Тагиле расположено множество разнообразных заведений, где вы можете получить весь комплекс банных услуг. Сауны Нижнего Тагила предлагают своим клиентам качественный сервис, отвечающий всем современным стандартам. Качественное оборудование, установленное в саунах и спа-салонах Нижнего Тагила, позволяет соблюсти все стандарты безопасности и сделать отдых незабываемым.

Кроме непосредственно отдыха в сауне, многие заведения предлагают воспользоваться бассейном, комнатой отдыха, ванной с гидромассажем и джакузи.

Использование оригинальных деталей в интерьере бань и саун помогает создать особую атмосферу комфорта и отдыха, где хорошо провести встречу с друзьями, День рождения, корпоративную вечеринку, девичник или мальчишник и другие праздники.

Каждый найдет себе сауну по душе!

Бани Нижнего Тагила предоставляют своим клиентам не только оздоровительные программы, но и большой спектр развлекательных услуг.

Во многих банях и саунах Нижнего Тагила вам организуют отличный праздник с музыкальным сопровождением, караоке, большим выбором напитков и закусок. Вы можете сыграть в бильярд или расслабиться у кальяна, в любом случае отдых и отличное настроение вам гарантированы.

На нашем портале вы найдете всю необходимую информацию о банях и саунах в Нижнем Тагиле: расположение, контактные телефоны, время работы, а также предоставляемые заведением услуги и развлечения. Также вы можете оставить свой отзыв о том или ином заведении.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-v-nizhnem-tagile-na-lebyazhke/

Баня
На Лебяжинской

Цена за час: 600 — 700 руб.

Адрес: Лебяжинская, 1 Б

Количество номеров: 1

Вместимость, до: 10 чел.

Парная: Русская, Русская на дровах, С веником

Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.

Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.

Услуги: бассейн, зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, караоке, ТВ, комната отдыха

Фотографии:

Стоимость: 600 — 700 руб./час

Тип парной: Русская, Русская на дровах, С веником

Услуги: бассейн, зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, караоке, ТВ, комната отдыха

О нас:

Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
Баня «На Лебяжинской», располагается по адресу Лебяжинская, 1 Б.
Предлагаем выбор услуг: бассейн, зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, караоке, ТВ, комната отдыха.
Стоимость от: 600 до 700 руб. за час.
Парная: Русская, Русская на дровах, С веником.
Мы готовы принять гостей, до 10 человек.
Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
Ориентир: остановка — .
Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в «На Лебяжинской» на выбранный день и время.
Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения «На Лебяжинской».
Администрация «На Лебяжинской» просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.

Отзывы посетителей:

Юлий Ковалев

Классный отдых для нашей компании

Баня в нижнем тагиле на лебяжке