- VIP Сауны на юго-востоке Подмосковья
- Сауна в Октябрьском
- Сауна в Жуковском
- Лучшие сауны Подмосковья ждут вашего визита
- Сауна Клуб «ОК!» (пос. Октябрьский)
- VIP Сауны на юго-востоке Подмосковья
- Сауна в Октябрьском
- Сауна в Жуковском
- Лучшие сауны Подмосковья ждут вашего визита
- Октябрьские баньки
- Все записи Записи сообщества Поиск Октябрьские баньки в сообществе обновилась фотография Ольга Кожевникова запись закреплена Октябрьские баньки запись закреплена Сегодня четверг. Самое время для нашей акции четверга. Каждый четверг при заказе 4х часов 2а часа в подарок. Показать полностью. Стоимость: маленькая баня-600р час большая баня-700р час Приходите будем рады. Октябрьские баньки запись закреплена Напоминает про СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ у нас в баньках. Понедельник, вторник, среда, пятница с 10:00 до 15:00 Стоимость 1-го часа в маленькой бане 300р Стоимость 1-го часа в большой бане 400р (пятый час в подарок НЕ ИДЕТ) DELETED запись закреплена Какие секреты таит в себе баня? Русская баня — это не раскрывшаяся тайна русской культуры. Сколько секретов она таит в себе, начиная с самой древности. В этой статье мы рассмотрим целебные свойства воды, пара, жара. Итак, начнем. Секрет первый. Показать полностью. Чтобы банные процедуры принесли нам положительные впечатления, одно из самых главных правил — «НЕ ПЕРЕПАРИТЬСЯ». Средняя доза банных процедур составляет около 15-20 минут, после небольшой паузы можно продолжить процесс. Особое внимание перед походом в баню следует уделить пожилым людям, или людям имеющие ту или иную болезнь. Желательно проконсультироваться с врачом и париться на здоровье! Второй секрет Обязательно перед походом в баньку не забудьте с собой банные принадлежности: банный веник,головной убор (а именно шапку для бани) тапочки, простынку, мочалку, гель для душа. Я советую снять женщинам и мужчинам все украшение, будь то золото или серебро. Дело в том что металлы при высокой температуры быстро нагреваются и мы можете случайно обжечься. И главное, не забудьте в парилку ароматические масла или отвары трав. Всю их прелесть вы поймете в процессе. Третий секрет Правильное дыхание в парилке — залог здоровья. Врачи советуют дышать исключительно носом. Воздух проходя через носоглотку немного остынет, прежде чем оказаться в легких. А вдыхая ртом, к сожалению не исключены случаи, мы можем получить ожог. Четвертый секрет Детей до трех лет в русскую баню с собой лучше не брать, однако следует понимать, что для детей общее время прибывание в бани должно быть не более 8 минут, а то и меньше (смотря какая температура и влажность). Расположиться малышам лучше на нижней полке, там не так жарко, и обязательно при наблюдении взрослых. Контрастный душ после процедуры желательно не проводить(если вы конечно не опытный врач, закаляющий своего ребенка). Лучше всего обмыть малыша водой 35-36 градусов. Пятый секрет Как правильно расслабляться после банных процедур? Не следует покидать парилку сразу, желательно минут 15-20 посидеть в предбаннике. Пока ваше разгоряченное тело отдыхает, вы в прекрасной компании ваших друзей можете выпить расслабляющий отвар трав или чай. Важно запомнить, отдыхать в предбаннике следует закутавшись в плед или простынку. Будьте внимательны к сквознякам. Баня дарит здоровье, прекрасное настроение, улучшает самочувствие, дарит красоту и молодость! Верьте в целебные свойства бани, и они вам помогут! Октябрьские баньки запись закреплена Выживание | Туризм | Лайфхак СБИТЕНЬ — полезный продукт Это один из старых русских напитков. Когда ещё на Руси не имели понятия о китайском чае, сбитень был любимым всеобщим напитком. — Сбитень (пряный) Показать полностью. Сахар -150 г, мед -150 г, лавровый лист -2 шт., гвоздика, корица, имбирь, кардамон — по 5 г, вода -1л. В кипящей воде растворить мед, сахар, добавить лавровый лист, пряности и кипятить 15–20 минут. Убрать огонь и настаивать 30 минут. Процедить через марлю или мелкое сито. Подавать горячим. — Сбитень (хмельной) Сахар -50 г, мед -100 г, корица -0, 3 г, гвоздика -0, 2 г, мята -0, 2 г, хмель — З г. Способ приготовления этого напитка полностью аналогичен вышеописанному. — Сбитень зимний Вода -4 стакана, сахар -0, 5 стакана, мед -5 ст. ложек, гвоздика, корица, лавровый лист -1 шт., кардамон — 2–3 шт. В кастрюлю налить 4 стакана воды, поставить на огонь в довести до кипения. Добавить в кипящую воду полстакана сахара, 5 столовых ложек меда и различные пряности (гвоздику, корицу, лавровый лист — 1 шт., кардамон — 2–3 шт.). Прокипятить 10–15 минут. Процедить. Подать в кувшине горячим. — Сбитень из патоки 1 кг белой патоки, 200 г меда, 2 г корицы, 5 бутонов гвоздики, 2 ч. ложки молотого имбиря, 10 горошин черного перца, 5 ст. ложек сухой мяты, 6–8 капсул кардамона, 3 звездочки бадьяна, 5–6 л кипятка. Распустить в кипятке патоку, мед или сахар и прокипятить 15 минут. Всыпать пряности и кипятить ещё 10 минут. Пить горячим как чай. — Сбитень суздальский 1 л воды, 150 г сахара, 150 г меда, (пряности, гвоздику, корицу, кардамон, имбирь) — по вкусу. В 1 литре воды растворить по 150 г сахара и меда, добавить пряности (гвоздику, корицу, кардамон, имбирь — по вкусу). Кипятить 10–15 минут, снимая пену. Дать настояться минут 30, процедить, подогреть и пить горячим. Октябрьские баньки запись закреплена Банька у Ивана Ароматы для бани и как их приготовить Еще с давних времен ароматы для бани служили для создания особого душистого запаха. На Руси настои ароматов для бани использовались и в лечебных целях. До нас дошло множество рецептов приготовления этих целительных снадобий. Показать полностью. Так, отвары, полученные при распаривании березового веника, не только создают приятный аромат в парной, но и целебно влияют на центральную нервную систему, которая стимулирует деятельность всех органов человека и, как следствие, способствует выздоровлению от многих недугов. Какие же существуют ароматы для бани? Эвкалиптовый отвар. Хвойный. Мятный. Из зверобоя. Липовый. Настой душицы. Настой из чабреца (тимьяна). Отвар мать-и-мачехи. Из ромашки. Как пользоваться ароматами для бани Чтобы получить максимальную целебную пользу от отваров, надо знать, где и как ими пользоваться. Не скажу ничего нового, но главное место их применения – это парилка. Нельзя сразу поливать камни отваром, потому что слишком большая температура отрицательно скажется на качестве пара и многие полезные свойства будут утрачены. К тому же, может появиться неприятный запах гари. Очень полезно в парной перед поливкой разложить свежие еловые или березовые ветки. Вроде бы простое действие, но какой благоухающий аромат леса вы получите! Первый раз камни надо поливать простой горячей водой. Затем сразу, когда камни немного остыли, бросить на них порцию приготовленного отвара. После чего опять полить чистой водой. Поочередно бросая чистую воду и отвар, вы почувствуете, как парилка наполняется его неповторимым ароматом. Следите за тем, чтобы жидкость расплескивалась широким веером, захватывая как можно больше камней в дальней части печи. Главное правило поливки камней – лучше меньше жидкости, но чаще ею поливать. Вот еще простой и быстрый способ ароматизировать воздух в парилке. Окуните веник в приготовленный отвар и энергично разбрызгайте его по стенам и полкам. Тут же почувствуете благодатный дух. Многие завсегдатаи бани поливают раскаленные камни пивом или квасом. Это хороший способ для дополнительной ароматизации вашей парилки. В завершении, лучше подливать на камни вдвоем. Один бросает чистую горячую воду, а другой сразу же отвар со снадобьями. Как правильно приготовить отвар Ароматы для бани — рецепты приготовленияЛучше всего использовать эмалированную посуду. Подойдет и посуда из нержавеющей стали. Отвар надо готовить из расчета столовой ложки сбора на стакан воды. Вначале засыпьте сухую смесь, а затем залейте кипятком и поставьте на большой огонь. Не забудьте накрыть кастрюлю крышкой. Когда вода закипит, уменьшите подачу тепла до минимума и кипятите еще около 45-60 минут. Затем накройте кастрюлю кухонным полотенцем и томите его до полного охлаждения. Охлажденную жидкость надо профильтровать через сито или марлю и разлить по стеклянным бутылкам. Хранить надо в темном и прохладном месте. Обычно таким образом приготавливают отвар на два-три месяца. Чтобы он лучше сохранялся, можно в бутылку налить немного спирта. Чайную ложку вполне достаточно. Норма расхода – 100-150 миллилитров на таз горячей воды. Октябрьские баньки запись закреплена Банька у Ивана История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так, египтяне уже около 6 тыс. лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Поскольку всюду имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому. Показать полностью. Приверженность к бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней почти не обходилось без водных процедур, то есть без бани. За 1,5 тыс. лет до нашей эры баня широко использовалась с гигиенической и лечебной целью в Индии. В Древней Греции бани появились сначала у спартанцев. Представляли они собой круглое помещение с каменным открытым очагом в центре. Особой любовью и популярностью пользовалась баня у древних римлян. Здесь буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия спрашивали: «Как потеешь?» Римляне просто не представляли себе жизни без бани. «Баня, любовь и радость—до старости мы вместе»,— такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной древней постройки. В бане римляне не только мылись, но вели беседы, рисовали, читали стихи, пели, устраивали пиршества. При банях имелись комнаты для массажа, площадки для физических упражнений и спортивных состязаний, библиотеки. Богатые римляне посещали баню два раза в день. Как частные, так и общественные римские бани (термы) отличались исключительной роскошью — драгоценный мрамор бассейнов, серебро и золото рукомойников. К концу I в. до н. э. в Риме было построено 150 общественных бань. Любопытно отметить, что помещения для потения разогревались так же, как в современных русских банях и финских саунах: в углу печь-жаровня, на бронзовой решетке—камни над раскаленными углями. Имелись также помещения с сухим и влажным паром. В Древнем Риме ценили бани и как средство от многих болезней. В частности, выдающегося римского врача Асклепиада (128—56 годы до н, э.) за его приверженность к банному водолечению даже прозвали «купальщиком». Асклепиад считал, что для излечения больного необходимы чистота тела, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе. «Самое главное,—утверждал Асклепиад — завладеть вниманием больного, разрушить его хандру, восстановить здоровые представления и оптимистическое отношение к жизни». Именно баня как раз и создавала подобные ощущения у больного. Парная баня на Руси (мыльня, мовня, мовь, влазня) была известна у славян уже в V—VI вв. Баней пользовались все: и князья, и знатные люди, и простой народ. Помимо своего чисто функционального назначения, баня играла большую роль в различных обрядах. Например, баня считалась необходимой накануне венчания и на другой день свадьбы, причем посещение бани сопровождалось особым церемониалом. О русских банях писали многие иностранные путешественники. Олеарий (немецкий ученый 1603—1671 гг.) совершивший путешествие в Московию и Персию в 1633—1639 гг., писал, что русские крепко держатся обычая мыться в бане. а потому-то во всех городах и селениях у них множество общественных и частных бань. Олеарий, кстати, упоминает, что русские пришли к заключению, что Лжедмитрий — чужестранец потому, что он не любил бани. «Русские,— сообщает Олеарии,— могут выносить сильный жар, от которого они делаются все красными и изнемогут до того; что уже не в состоянии оставаться в бане, они выбегают голые на улицу, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой, зимою же, выбежав из -бани на двор, валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, и потом снова идут в баню». Постройка бань разрешалась всем, у кого имелось достаточно земли. Указ 1649 г. предписывал «мыльни строить на огородах и на полых местах не близко от хором». Домашние бани топились всего один раз в неделю, по субботам, а потому субботы считались банными днями и по ним не работали даже присутственные места. Обы Источник статьи: http://vk.com/club125444419
VIP Сауны на юго-востоке Подмосковья
(925) 500-03-03
Приглашаем вас посетить одну из наших саун, расположенных в ближайшем Подмосковье. Мы работаем круглосуточно, все подробности перед заказом вы можете узнать у администратора.
Сауна в Октябрьском
Сауна расположена на Новорязанском шоссе в 12,5 км от МКАД (Люберецкий район, поселок Октябрьский), быстро добраться к нам, при желании, можно из ЮАО и ЮВАО г. Москвы. В сауне 2 зала, один из которых с тёплым бассейном (28°C), 2 комнаты отдыха, ТВ, караоке.
Сауна в Жуковском
Сауна расположена в г. Жуковский, недалеко от центра, в 1,5 км от ж/д станции «Отдых». В сауну быстро и удобно попасть из Малаховки, Раменского, Быково, Бронниц и других городов юго-восточного Подмосковья. В сауне имеется тёплый бассейн (28°C), бильярд, ТВ, караоке.
Лучшие сауны Подмосковья ждут вашего визита
В сауне вы можете отдохнуть вместе со своими друзьями, пообщаться с коллегами, приятно провести время с семьёй или в более приватном окружении.
Сервис мы организовали на отличном уровне, персонал тщательно подобран и имеет положительный опыт обслуживания даже самых взыскательных клиентов. В какой бы компании вы к нам не пожаловали, можете быть уверены в том, что ваш отдых будет организован на высшем уровне.
При этом, в наших заведениях вполне доступные цены (от 700 руб. в час для компании из 4 человек) на самый широкий перечень услуг, а уютные интерьеры и немаленькие бассейны (4×7 м в Октябрьской сауне и 3×7 м в Жуковской сауне) обязательно вам понравятся, сделав ваш отдых интересным и комфортным.
Оздоровительный и тонизирующий эффект бани и сауны — общеизвестен. Отдохнуть от трудовых будней, пообщаться в приятной компании и повысить собственный тонус теперь совсем несложно, заглянув на несколько часов в одну из наших подмосковных саун. Кроме отдыха комфортабельная сауна отлично подходит и для деловых переговоров с партнёрами в неформальной и расслабляющей обстановке.
Приезжайте к нам, мы работем круглосуточно. Почти все наши гости возвращаются к нам снова и рекомендуют нас друзьям. Мы гордимся этим, делаем всё возможное, чтобы не разочаровывать наших гостей даже в мелочах. Постоянно стараемся совершенствовать сервис, интерьер, ассортимент доступных услуг. Судя по отзывам — у нас это получается. Надеемся, что и вы станете нашим постоянным гостем после того, как заглянете к нам однажды.
Позвоните нашему администратору, чтобы уточнить любые подробности или забронировать сауну на нужное время и количество гостей.
Источник статьи: http://sauna-mo.ru/
Сауна Клуб «ОК!» (пос. Октябрьский)
Наша сауна ждет Вас после тяжелого рабочего дня, чтобы расслабиться и приятно провести время 24 часа в сутки.
К Вашим услугам мы предлагаем: сауну, бассейн с тёплой водой и подсветкой, комната отдыха с удобной мебелью и телевизором, караоке.
За дополнительную плату Вы можете приобрести тапочки, простыни, шапочки одноразовые, веники, 100% эфирные масла и т.п.
На втором этаже комплекса можно заказать пиццу, суши, салаты, пасту и многое другое.
Стоянка на территории заведения охраняется.
Сауна Клуб «ОК!» (пос. Октябрьский) запись закреплена
НЕ ЗНАЕШЬ ГДЕ » ЖАРКО»
ОТПРАЗДНОВАТЬ КОРПОРАТИВ,
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
или просто ВЕСЕЛО ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ
.
Тогда ТЕБЕ к НАМ
Клуб*ок — САУНА ждёт ВАС
А ЭТО: Финская парная, бассейн с тёплой водойи подсветкой, комната отдыха
с удобной мебелью
и телевизором
, караоке
Показать полностью.
ПРИ РАННЕМ БРОНИРОВАНИИ САУНЫ В ПЕРИОД
С 1.12.17г. ПО 30.01.18г.
специально для ВАС приятный бонус на выбор:
— Упаковка пива (5 ШТ)+Чипсы;
— Бут.Вина или Шампанское
+ коробочка конфет
.
Спешите. Количество мест ограничено!
По интересующим вас вопросам обращаться по:
(925) 500-54-14; (929) 933-35-43; (929) 900-03-09.
Источник статьи: http://vk.com/sauna_klub_ok
VIP Сауны на юго-востоке Подмосковья
(925) 500-03-03
Приглашаем вас посетить одну из наших саун, расположенных в ближайшем Подмосковье. Мы работаем круглосуточно, все подробности перед заказом вы можете узнать у администратора.
Сауна в Октябрьском
Сауна расположена на Новорязанском шоссе в 12,5 км от МКАД (Люберецкий район, поселок Октябрьский), быстро добраться к нам, при желании, можно из ЮАО и ЮВАО г. Москвы. В сауне 2 зала, один из которых с тёплым бассейном (28°C), 2 комнаты отдыха, ТВ, караоке.
Сауна в Жуковском
Сауна расположена в г. Жуковский, недалеко от центра, в 1,5 км от ж/д станции «Отдых». В сауну быстро и удобно попасть из Малаховки, Раменского, Быково, Бронниц и других городов юго-восточного Подмосковья. В сауне имеется тёплый бассейн (28°C), бильярд, ТВ, караоке.
Лучшие сауны Подмосковья ждут вашего визита
В сауне вы можете отдохнуть вместе со своими друзьями, пообщаться с коллегами, приятно провести время с семьёй или в более приватном окружении.
Сервис мы организовали на отличном уровне, персонал тщательно подобран и имеет положительный опыт обслуживания даже самых взыскательных клиентов. В какой бы компании вы к нам не пожаловали, можете быть уверены в том, что ваш отдых будет организован на высшем уровне.
При этом, в наших заведениях вполне доступные цены (от 700 руб. в час для компании из 4 человек) на самый широкий перечень услуг, а уютные интерьеры и немаленькие бассейны (4×7 м в Октябрьской сауне и 3×7 м в Жуковской сауне) обязательно вам понравятся, сделав ваш отдых интересным и комфортным.
Оздоровительный и тонизирующий эффект бани и сауны — общеизвестен. Отдохнуть от трудовых будней, пообщаться в приятной компании и повысить собственный тонус теперь совсем несложно, заглянув на несколько часов в одну из наших подмосковных саун. Кроме отдыха комфортабельная сауна отлично подходит и для деловых переговоров с партнёрами в неформальной и расслабляющей обстановке.
Приезжайте к нам, мы работем круглосуточно. Почти все наши гости возвращаются к нам снова и рекомендуют нас друзьям. Мы гордимся этим, делаем всё возможное, чтобы не разочаровывать наших гостей даже в мелочах. Постоянно стараемся совершенствовать сервис, интерьер, ассортимент доступных услуг. Судя по отзывам — у нас это получается. Надеемся, что и вы станете нашим постоянным гостем после того, как заглянете к нам однажды.
Позвоните нашему администратору, чтобы уточнить любые подробности или забронировать сауну на нужное время и количество гостей.
Источник статьи: http://www.sauna-mo.ru/
Октябрьские баньки
Предлагаем для вашего отдыха уютные бани на дровах, на берегу чистого водоема. Живописное место и свежий воздух помогут вам не только отдохнуть от повседневной суеты, а также приятно провести время с весёлой компанией!
Показать полностью.
В зимнее время года устанавливается купель!
Будем рады видеть вас у нас в гостях,
по адресу:
г.Копейск посёлок Октябрьский!
К вашим услугам:
две бани на дровах, на 6 и 10 человек
Баня на 6 человек включает в себя:
понтон на берегу
мангальную зону
санузел
комнату с диваном, столом и лавочкой
музыкальный центр
душевую
парную
купель
Баня на 10 человек включает в себя:
летнюю беседку
понтон на берегу
мангальную зону
комнату с диваном, столом и лавочкой
телевизор, музыкальный центр
санузел
душевую
парную
купель
баня на 6 человек: в буднии дни- 600р час, в выходные- 700р час ( 5-ый час в подарок)
свыше 6-ти человек, дополнительно 150р с человека, независимо от времени провождения.
баня на 10 человек: в буднии дни- 700р час, в выходные- 800р час (5-ый час в подарок)
свыше 10-ти человек, дополнительно 150р с человека, независимо от времени посещения.
Понедельник, вторник, среда, пятница
с 10:00 до 15:00
СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ.
Стоимость 1-го часа в маленькой бане
300р
Стоимость 1-го часа в большой бане
400р
(пятый час в подарок НЕ ИДЕТ)
Каждый четверг при заказе 4х часов
2а часа в подарок.
Стоимость:
маленькая баня-600р час
большая баня-700р час
именинникам 10% скидка, + — 2 дня от официальной даты
Стоимость банной утвари:
веник березовый — 150 р
веник дубовый — 200р
простыни — бесплатно
Контакт — 89525197878 Иван
Октябрьские баньки запись закреплена
А вы уже решили где будете встречать Новый год?
Бронируйте наши баньки на праздники уже сейчас!
Для вас уже установлена купель!
И к стати, цены в праздничные дни не повышаются:
Маленькая баня-700р
Большая баня-800р
— Понимаете, каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. Это у нас такая традиция…
- Все записи
- Записи сообщества
- Поиск
Октябрьские баньки
в сообществе обновилась фотография
Ольга Кожевникова запись закреплена
Октябрьские баньки запись закреплена
Сегодня четверг.
Самое время для нашей акции четверга.
Каждый четверг при заказе 4х часов
2а часа в подарок.
Показать полностью.
Стоимость:
маленькая баня-600р час
большая баня-700р час
Приходите будем рады.
Октябрьские баньки запись закреплена
Напоминает про СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ у нас в баньках.
Понедельник, вторник, среда, пятница
с 10:00 до 15:00
Стоимость 1-го часа в маленькой бане
300р
Стоимость 1-го часа в большой бане
400р
(пятый час в подарок НЕ ИДЕТ)
DELETED запись закреплена
Какие секреты таит в себе баня?
Русская баня — это не раскрывшаяся тайна русской культуры. Сколько секретов она таит в себе, начиная с самой древности. В этой статье мы рассмотрим целебные свойства воды, пара, жара. Итак, начнем.
Секрет первый.
Показать полностью.
Чтобы банные процедуры принесли нам положительные впечатления, одно из самых главных правил — «НЕ ПЕРЕПАРИТЬСЯ». Средняя доза банных процедур составляет около 15-20 минут, после небольшой паузы можно продолжить процесс.
Особое внимание перед походом в баню следует уделить пожилым людям, или людям имеющие ту или иную болезнь. Желательно проконсультироваться с врачом и париться на здоровье!
Второй секрет
Обязательно перед походом в баньку не забудьте с собой банные принадлежности: банный веник,головной убор (а именно шапку для бани) тапочки, простынку, мочалку, гель для душа. Я советую снять женщинам и мужчинам все украшение, будь то золото или серебро. Дело в том что металлы при высокой температуры быстро нагреваются и мы можете случайно обжечься. И главное, не забудьте в парилку ароматические масла или отвары трав. Всю их прелесть вы поймете в процессе.
Третий секрет
Правильное дыхание в парилке — залог здоровья. Врачи советуют дышать исключительно носом. Воздух проходя через носоглотку немного остынет, прежде чем оказаться в легких. А вдыхая ртом, к сожалению не исключены случаи, мы можем получить ожог.
Четвертый секрет
Детей до трех лет в русскую баню с собой лучше не брать, однако следует понимать, что для детей общее время прибывание в бани должно быть не более 8 минут, а то и меньше (смотря какая температура и влажность). Расположиться малышам лучше на нижней полке, там не так жарко, и обязательно при наблюдении взрослых. Контрастный душ после процедуры желательно не проводить(если вы конечно не опытный врач, закаляющий своего ребенка). Лучше всего обмыть малыша водой 35-36 градусов.
Пятый секрет
Как правильно расслабляться после банных процедур? Не следует покидать парилку сразу, желательно минут 15-20 посидеть в предбаннике. Пока ваше разгоряченное тело отдыхает, вы в прекрасной компании ваших друзей можете выпить расслабляющий отвар трав или чай. Важно запомнить, отдыхать в предбаннике следует закутавшись в плед или простынку. Будьте внимательны к сквознякам.
Баня дарит здоровье, прекрасное настроение, улучшает самочувствие, дарит красоту и молодость! Верьте в целебные свойства бани, и они вам помогут!
Октябрьские баньки запись закреплена
Выживание | Туризм | Лайфхак
СБИТЕНЬ — полезный продукт
Это один из старых русских напитков. Когда ещё на Руси не имели понятия о китайском чае, сбитень был любимым всеобщим напитком.
— Сбитень (пряный)
Показать полностью.
Сахар -150 г, мед -150 г, лавровый лист -2 шт., гвоздика, корица, имбирь, кардамон — по 5 г, вода -1л. В кипящей воде растворить мед, сахар, добавить лавровый лист, пряности и кипятить 15–20 минут. Убрать огонь и настаивать 30 минут. Процедить через марлю или мелкое сито. Подавать горячим.
— Сбитень (хмельной)
Сахар -50 г, мед -100 г, корица -0, 3 г, гвоздика -0, 2 г, мята -0, 2 г, хмель — З г. Способ приготовления этого напитка полностью аналогичен вышеописанному.
— Сбитень зимний
Вода -4 стакана, сахар -0, 5 стакана, мед -5 ст. ложек, гвоздика, корица, лавровый лист -1 шт., кардамон — 2–3 шт.
В кастрюлю налить 4 стакана воды, поставить на огонь в довести до кипения. Добавить в кипящую воду полстакана сахара, 5 столовых ложек меда и различные пряности (гвоздику, корицу, лавровый лист — 1 шт., кардамон — 2–3 шт.).
Прокипятить 10–15 минут. Процедить. Подать в кувшине горячим.
— Сбитень из патоки
1 кг белой патоки, 200 г меда, 2 г корицы, 5 бутонов гвоздики, 2 ч. ложки молотого имбиря, 10 горошин черного перца, 5 ст. ложек сухой мяты, 6–8 капсул кардамона, 3 звездочки бадьяна, 5–6 л кипятка.
Распустить в кипятке патоку, мед или сахар и прокипятить 15 минут. Всыпать пряности и кипятить ещё 10 минут. Пить горячим как чай.
— Сбитень суздальский
1 л воды, 150 г сахара, 150 г меда, (пряности, гвоздику, корицу, кардамон, имбирь) — по вкусу.
В 1 литре воды растворить по 150 г сахара и меда, добавить пряности (гвоздику, корицу, кардамон, имбирь — по вкусу). Кипятить 10–15 минут, снимая пену. Дать настояться минут 30, процедить, подогреть и пить горячим.
Октябрьские баньки запись закреплена
Банька у Ивана
Ароматы для бани и как их приготовить
Еще с давних времен ароматы для бани служили для создания особого душистого запаха. На Руси настои ароматов для бани использовались и в лечебных целях. До нас дошло множество рецептов приготовления этих целительных снадобий.
Показать полностью. Так, отвары, полученные при распаривании березового веника, не только создают приятный аромат в парной, но и целебно влияют на центральную нервную систему, которая стимулирует деятельность всех органов человека и, как следствие, способствует выздоровлению от многих недугов.
Какие же существуют ароматы для бани?
Эвкалиптовый отвар.
Хвойный.
Мятный.
Из зверобоя.
Липовый.
Настой душицы.
Настой из чабреца (тимьяна).
Отвар мать-и-мачехи.
Из ромашки.
Как пользоваться ароматами для бани
Чтобы получить максимальную целебную пользу от отваров, надо знать, где и как ими пользоваться. Не скажу ничего нового, но главное место их применения – это парилка. Нельзя сразу поливать камни отваром, потому что слишком большая температура отрицательно скажется на качестве пара и многие полезные свойства будут утрачены. К тому же, может появиться неприятный запах гари. Очень полезно в парной перед поливкой разложить свежие еловые или березовые ветки. Вроде бы простое действие, но какой благоухающий аромат леса вы получите!
Первый раз камни надо поливать простой горячей водой. Затем сразу, когда камни немного остыли, бросить на них порцию приготовленного отвара. После чего опять полить чистой водой. Поочередно бросая чистую воду и отвар, вы почувствуете, как парилка наполняется его неповторимым ароматом. Следите за тем, чтобы жидкость расплескивалась широким веером, захватывая как можно больше камней в дальней части печи. Главное правило поливки камней – лучше меньше жидкости, но чаще ею поливать.
Вот еще простой и быстрый способ ароматизировать воздух в парилке. Окуните веник в приготовленный отвар и энергично разбрызгайте его по стенам и полкам. Тут же почувствуете благодатный дух. Многие завсегдатаи бани поливают раскаленные камни пивом или квасом. Это хороший способ для дополнительной ароматизации вашей парилки. В завершении, лучше подливать на камни вдвоем. Один бросает чистую горячую воду, а другой сразу же отвар со снадобьями.
Как правильно приготовить отвар
Ароматы для бани — рецепты приготовленияЛучше всего использовать эмалированную посуду. Подойдет и посуда из нержавеющей стали. Отвар надо готовить из расчета столовой ложки сбора на стакан воды. Вначале засыпьте сухую смесь, а затем залейте кипятком и поставьте на большой огонь. Не забудьте накрыть кастрюлю крышкой. Когда вода закипит, уменьшите подачу тепла до минимума и кипятите еще около 45-60 минут. Затем накройте кастрюлю кухонным полотенцем и томите его до полного охлаждения. Охлажденную жидкость надо профильтровать через сито или марлю и разлить по стеклянным бутылкам. Хранить надо в темном и прохладном месте.
Обычно таким образом приготавливают отвар на два-три месяца. Чтобы он лучше сохранялся, можно в бутылку налить немного спирта. Чайную ложку вполне достаточно. Норма расхода – 100-150 миллилитров на таз горячей воды.
Октябрьские баньки запись закреплена
Банька у Ивана
История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так, египтяне уже около 6 тыс. лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Поскольку всюду имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому.
Показать полностью. Приверженность к бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней почти не обходилось без водных процедур, то есть без бани.
За 1,5 тыс. лет до нашей эры баня широко использовалась с гигиенической и лечебной целью в Индии.
В Древней Греции бани появились сначала у спартанцев. Представляли они собой круглое помещение с каменным открытым очагом в центре.
Особой любовью и популярностью пользовалась баня у древних римлян. Здесь буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне вместо приветствия спрашивали: «Как потеешь?» Римляне просто не представляли себе жизни без бани. «Баня, любовь и радость—до старости мы вместе»,— такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной древней постройки.
В бане римляне не только мылись, но вели беседы, рисовали, читали стихи, пели, устраивали пиршества. При банях имелись комнаты для массажа, площадки для физических упражнений и спортивных состязаний, библиотеки. Богатые римляне посещали баню два раза в день.
Как частные, так и общественные римские бани (термы) отличались исключительной роскошью — драгоценный мрамор бассейнов, серебро и золото рукомойников. К концу I в. до н. э. в Риме было построено 150 общественных бань.
Любопытно отметить, что помещения для потения разогревались так же, как в современных русских банях и финских саунах: в углу печь-жаровня, на бронзовой решетке—камни над раскаленными углями. Имелись также помещения с сухим и влажным паром.
В Древнем Риме ценили бани и как средство от многих болезней. В частности, выдающегося римского врача Асклепиада (128—56 годы до н, э.) за его приверженность к банному водолечению даже прозвали «купальщиком». Асклепиад считал, что для излечения больного необходимы чистота тела, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе. «Самое главное,—утверждал Асклепиад — завладеть вниманием больного, разрушить его хандру, восстановить здоровые представления и оптимистическое отношение к жизни». Именно баня как раз и создавала подобные ощущения у больного.
Парная баня на Руси (мыльня, мовня, мовь, влазня) была известна у славян уже в V—VI вв. Баней пользовались все: и князья, и знатные люди, и простой народ. Помимо своего чисто функционального назначения, баня играла большую роль в различных обрядах. Например, баня считалась необходимой накануне венчания и на другой день свадьбы, причем посещение бани сопровождалось особым церемониалом.
О русских банях писали многие иностранные путешественники.
Олеарий (немецкий ученый 1603—1671 гг.) совершивший путешествие в Московию и Персию в 1633—1639 гг., писал, что русские крепко держатся обычая мыться в бане. а потому-то во всех городах и селениях у них множество общественных и частных бань. Олеарий, кстати, упоминает, что русские пришли к заключению, что Лжедмитрий — чужестранец потому, что он не любил бани. «Русские,— сообщает Олеарии,— могут выносить сильный жар, от которого они делаются все красными и изнемогут до того; что уже не в состоянии оставаться в бане, они выбегают голые на улицу, как мужчины, так и женщины, и обливаются холодной водой, зимою же, выбежав из -бани на двор, валяются в снегу, трут им тело, будто мылом, и потом снова идут в баню».
Постройка бань разрешалась всем, у кого имелось достаточно земли. Указ 1649 г. предписывал «мыльни строить на огородах и на полых местах не близко от хором». Домашние бани топились всего один раз в неделю, по субботам, а потому субботы считались банными днями и по ним не работали даже присутственные места. Обы
Источник статьи: http://vk.com/club125444419