Баня в петрозаводске на перевалке

Сауна Хвойная Петрозаводск

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Анна Полякова запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Любовь Суокас запись закреплена

Сауна Хвойная Петрозаводск запись закреплена

Территория фермеров Карелия

Сауна Хвойная Петрозаводск запись закреплена

Мечтай и действуй!

Полезно знать.
12 причин, почему стоит начать день со стакана воды с лимоном

Теплая вода с лимоном — это поистине магический напиток. Особенно полезно пить его по утрам натощак. Прочитайте, почему следует начинать день со стакана теплой воды с лимоном и чем она так полезна.
1. В воде с лимоном содержится большое количество полезных веществ
Показать полностью.

Богатый и ценный состав такого напитка объясняется тем, что в его состав входит лимон. Этот фрукт из семейства цитрусовых обладает массой полезных и целебных свойств. Так, он содержит в себе витамины группы В, А, С, Р, кальций, железо, фосфор, магний, цинк. В особо больших количествах в лимонах содержится микроэлемент калий. А он крайне необходим для нормальной работы мозга и нервной системы.

2. Вода с лимоном улучшает работу пищеварительной системы, печени и кишечника

Это, пожалуй, одна из самых главных функций, которые выполняет вода с лимоном. Для того, чтобы улучшить работу пищеварительной системы, необходимо выпивать стакан воды с лимонным соком натощак. Желательно после этого не есть в течение 15-30 минут. Лимонный сок благоприятно действует на желудок, снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике.

Что касается печени, то здесь два ингредиента работают в тандеме. Вещества, содержащиеся в лимоне, стимулируют выброс токсинов, а вода выводит эти вредные элементы, тем самым очищая этот важный орган.
3. Вода с лимоном помогает бороться с болезнями сердца

Теплая вода с лимоном натощак может помочь людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что регулярное употребление воды с лимонным соком способствует очищению артерий и сосудов. Это снижает риск возникновения и развития болезней сердца.

4. Вода с лимоном очищает кровь

Помогая очистить кровеносные сосуды и артерии, вода с лимоном благотворно влияет на кровь. Это свойство активно используется в медицине при лечении ряда болезней, таких как холера или малярия. Более того, вода с лимоном признана эффективным средством, которое справляется с высоким кровяным давлением. Она смягчает сосуды и делает их более гибкими, что, в свою очередь, понижает давление. Вода с лимоном также может помочь стабилизировать уровень сахара и холестерина в крови.

5. Вода с лимоном выводит токсины из организма

Важная функция воды с лимоном натощак — это выведение из организма токсинов и вредных веществ. Наряду с улучшением работы пищеварительной системы и кишечника это способствует ускорению обмена веществ, очищает организм и является залогом здоровья и отличного настроения.
6. Вода с лимоном помогает при простудных заболеваниях

Вода с лимоном, благодаря последнему, богата витаминами и минералами. Именно такой полезный состав активирует защитные силы организма и борется с инфекционными и простудными заболеваниями. Самое главное здесь система. Кусочек лимона вряд ли защитит вас от уже появившихся симптомов болезни, а вот регулярное употребление теплой воды с этим фруктом поможет не просто предотвратить их, а и вовсе избежать. Если болезнь все же вас настигла, то сок лимона рекомендуется для лечения ангины и других воспалительных заболеваний горла.
7. Вода с лимоном укрепляет иммунитет

Такой напиток также прекрасно подходит для укрепления иммунитета. Это особенно важно в осеннее и зимнее время года, когда простуды и инфекционные заболевания подстерегают человека на каждом углу. Лимон, богатый витамином С, укрепляет защитные силы организма и повышает сопротивляемость вирусам. Если его недостаточно, человек начинает чувствовать себя перманентно уставшим и вялым.

В лимонах аскорбиновая кислота содержится в легко усваиваемом виде. Однако витамин С не имеет свойства накапливаться, поэтому употреблять воду с лимонным соком в пищу необходимо каждый день.
8. Вода с лимоном улучшает состояние кожи

Выше уже говорилось о том, что лимонный сок способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Это свойство имеет большое значение для кожи, ведь, когда организм загрязнен, она априори не может выглядеть ухоженной. Таким образом, регулярное употребление воды с лимоном является залогом матовой и сияющей кожи. А витамин С будет буквально омолаживать ее изнутри и препятствовать появлению морщин и пигментных пятен.
9. Вода с лимоном освежает дыхание

Еще одно полезное свойство воды с лимоном. Обладая сильным и приятным вкусом и запахом, лимонный сок способен замаскировать неприятный запах изо рта и сохранить свежесть надолго. В чистом виде лимонный сок способен даже разъесть эмаль зубов, а вот в сочетании с водой будет оказывать очень мягкое и деликатное действие.
10. Вода с лимоном способствует снижению веса

Казалось бы, как вода с лимоном может помочь в похудении. Однако и здесь ей нашлось применение. Отлаженная работа пищеварительной системы улучшает метаболизм, что, в свою очередь, нормализует вес человека и препятствует отложению лишних килограммов. А лимонная кислота, в свою очередь, способствует расщеплению жира.

Кроме того, одним из пунктов многих диет является стакан воды с лимоном натощак в начале дня. Такой нехитрый прием способствует сжиганию жира и может в несколько раз повысить эффективность тренировок и спортивных упражнений.
11. Вода с лимоном держит организм в тонусе

Во многом это свойство воды с лимоном объясняется наличием в соке витаминов С и Р, которые благоприятно влияют на организм и повышают жизненный тонус и работоспособность человека.

А по утрам вода с лимоном бодрит ничуть не меньше, чем чашечка ароматного кофе. О том, что такой напиток является еще и гораздо полезнее, ведь он не содержит кофеина, и говорить не стоит. Стакан теплой воды с лимоном поможет организму проснуться и зарядиться энергией если не на весь день, то до сытного обеда уж точно.
12. Вода с лимоном улучшает настроение

И, пожалуй, самый главный пункт. Научно доказано, что даже просто запах лимона способен прогнать тревогу и уныние. А регулярное употребление воды с лимоном поможет поддерживать отличное настроение 24 часа 7 дней в неделю без лишних усилий. Кроме того, лимон благоприятно действует на нервную систему, успокаивает ее и убивает на корню самые первые признаки депрессии.
Обратите внимание на то, что употреблять лимон стоит только в том случае, если у вас нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья или аллергической реакции на цитрусовые.

Источник статьи: http://vk.com/sauna_hvoinaya

Сауна в Перевалке

Лучшие сауны — рейтинг, адреса и телефоны

₽₽ • Муезерская, 15ас8, Перевалка • 8 (814) 263-10-09 • круглосуточно

Путейская, 1, Перевалка • 8 (814) 274-65-61 • пн–вт с 09:00 до 14:00, с 15:00 до 18:00; пт, вс с 10:00 до 22:00; чт с 10:00 до 21:00; сб с 09:00 до 15:00, с 16:00 до 22:00

Максима Горького, 25а, Перевалка • 8 (814) 263-54-45 • круглосуточно

Хвойный переулок, 5, Перевалка • 8 (814) 272-22-02 • круглосуточно

Олонецкая, 81, Перевалка • 8 (814) 259-19-59 • круглосуточно

Чапаева, 5, Перевалка • 8 (814) 267-05-20 • круглосуточно

Лососинская, 14с3, Перевалка • 8 (814) 276-93-01 • круглосуточно

Суоярвская, 5, Перевалка • 8 (814) 272-55-11 • круглосуточно

Хвойный переулок, 5, Перевалка • 8 (814) 263-63-69 • вт–ср с 14:00 до 19:00; чт–пт с 14:00 до 20:00; выходные с 13:00 до 21:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Самые популярные особенности найденных мест: бассейн в бане/сауне, русская баня, джакузи, финская сауна.

Са́уна (фин. sauna) — небольшое помещение или здание, построенное с целью испытания сухих и влажных ощущений. От пара и высоких температур купальщики потеют. Сауны можно разделить на два основных типа: обычные сауны, в которых согревают воздух и инфракрасные сауны. Инфракрасные сауны могут использовать различные материалы в области нагрева, такие как древесный уголь, активные углеродные волокна и другие материалы.

Добавить сауну — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Источник статьи: http://petrozavodsk.hipdir.com/sauna-perevalka/

Сауны «С Легким Паром!» тел. 59-28-28

Оздоровительные центры «С Легким Паром!»

Лососинское ш. 38/1 тел.: 59-28-28

Стоимость посещения от 1200 рублей/час.
Показать полностью.

Скидки и акции:
— ПН — ЧТ с 9:00 до 17:00 — скидка 10%
— ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СКИДКА +10% по карте аптечной сети «Луиза» и абонементам фитнес-клуба «Атлетика» и тренажерного зала «ЗОЖ».

Дети до 3-х лет бесплатно.

Минимальный заказ — 2 часа.

Дополнительные услуги:
— простыня — 50 руб;
— одноразовые тапочки — 50 руб;

— чай, (первая чашка в подарок) — 50 руб;
-кофе
— бамбуковый веник (аренда) — 100 руб.

БЕСПЛАТНО:
— эфирные масла для парной;
— одноразовая посуда;
— детские надувные принадлежности;
— фен (менее чем за 15 минут до конца сеанса не выдается).

Удобства:
— бассейн 5х4м, глубина 1,6м, + гейзер, противоток;
— непрерывная фильтрация воды в бассейне;
— просторный зал отдыха;
— две комнаты отдыха;
— аудио-, видеоаппаратура;
— спутниковое телевидение;
— кондиционер;
— теплый пол;
— стоянка под видео наблюдением;

— возможность разогрева еды.
— бильярд
-аэрохоккей

О скидках и акциях узнавайте у дежурного администратора.

Перед посещением ознакомьтесь с правилами пользования услугами.
————————————————————————-
Петрозаводск.
Калинина 57Б (вход со двора)
Тел.: 59-28-28

Стоимость посещения от 1200 рублей/час.

Скидки и акции:
— ПН — ЧТ с 9:00 до 17:00 — 850 рублей/час (до 4 человек).по кодовому слову: ВКОНТАКТЕ

— чай, кофе — 30 рублей;
— простыня — 50 рублей;
— одноразовые тапочки — 50 рублей;

БЕСПЛАТНО:
— эфирные масла для парной;
— одноразовая посуда;
— детские надувные принадлежности;
— фен (менее чем за 15 минут до конца сеанса не выдается).

Удобства:
— бассейн 5х4м, глубина 1,6м, с гейзером, водопадом и подсветкой;
— непрерывная фильтрация воды в бассейне.
— аудио-видеоаппаратура;
— спутниковое телевидение;
— кондиционер;
— теплый пол;
— стоянка под видео наблюдением;
— возможность заказа и разогрева еды.

О скидках и акциях узнавайте у дежурного администратора.

Перед посещением ознакомьтесь с правилами пользования услугами.

Источник статьи: http://vk.com/saunaptz