Баня в североморске керхер

Баня в североморске керхер

Сауна огромная, находится на втором этаже (на первом тоже есть, но там я не была). Вначале есть раздевалка, большое зеркало. Затем большая комната с огромным столом, лавочками и «троном»(огромный деревянный стул). Есть камин, только он не работал, для интерьера.
В этой же комнате висит теоевизор, есть мини-кухня с микроволновкой, холодильником, столешницей, шкафом с посудой.

В данной комнате можно сидеть огромной компанией, отдыхать, играть в настольные игры (если принести с собой), и просто беседовать, общаться.
Если из этой комнаты свернуть налево, там следующая комната с большим бильярдным столом, над которым четыре висящих лампы для лучшего освещения.

Слева в углу массажное кресло. Честно, им не воспользовались. А вот в бильярд сыграли.

Справа от бильярдного стола мягкий угловой диван. И на противоположной стороне барная стойка. Можно поставить на неё напитки, положить телефон и т. д.

Далее по коридору развилка на три комнаты:уборную и две комнаты отдыха. В первой большая красная кожаная кровать.

В другой комнате тоже кожаная кровать. Обсыпанная побелка. Но мы не расстроились, нас эти две комнаты абсолютно не интересовали.

Если из первой комнаты пойти прямо, там находится комната с огромным бассейном, душем, парилкой.

В бассейн можно спуститься по железной лестнице. Можно, конечно, спрыгнуть, но пол очень скользкий, делать это нужно осторожно. Душ рассчитан для двух человек. На фото видно деревянное ведерко, в нем холодная вода. Можно вылить на себя после парилки. Позакаляться). Рядом с душем сухая парилка. Европейская, если не ошибаюсь. Там жарко, раскалённый воздух от камней в печке. В два яруса деревянные скамьи.

Там долго не просидишь, накаляется все золото(цепочки, браслеты), да и дышать тяжело, сухой горячий воздух.
Самое лучшее, что мне понравилось, это Хамам. Волшебное место. Там влажный воздух, точнее пар, пахнет вкусно, какие-то масла добавляются, полезно ими дышать. Скамейки там не деревянные, а пластиковые что ли, не разбираюсь в этом. Мы стелили полотенчики и лежали.

Долго там, конечно, не пролежишь, но зато после Хамама в бассейн запрыгнуть самое то. Выходили оба красные, напаренные, отдохнувшие.
Можно брать веники и бить ими друг друга, но мы не стали.
В бассейне, естественно, очень много хлорки. Прямо режет глаза. По очереди то в хамаме от пара глаза горят, потом бассейн ядовитый, ядреный. Но если опустить такие детали, баня отличная.
Стоимость такого отдыха 1200-1400 за час, если компания до 6 человек. А мы были вдвоём, отдали 2400 за 2 часа. Нам хвалило этого времени, чтобы напариться, наплаваться, отдохнуть вдоволь.
Баней довольна на все 5 звёзд, тем более это первое мое впечатление, не с чем сравнить. Исключить хлорку и скользкий пол-баня супер. Если поехать с компанией в выходной день, часов на 5, то можно круто провести время. Но и с любимым на пару тоже отлично.
Желаю всем приятного отдыха, положительных эмоций.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/banya-v-severomorske-kerher/

Группа САУНА «ПОСЕЙДОН» БАНЯ СЕВЕРОМОРСК Вконтакте

✅ БАННЫЙ БУТИК В СЕВЕРОМОРСКЕ✅

❗ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК НА ЛЮБОЙ ДЕНЬ ❗

🔱 Банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром🔱

🌳Добрый день, друзья! 🌳

❤️ Забота о сердце

Принятие банных 🧖‍♂️ процедур с парилкой хорошо тренирует 🧡 сердечно-сосудистую систему. За счет увеличения скорости кровотока и одновременному расширению и раскрытию дополнительных кровеносных сосудов происходит не только тренировка сердечной мышцы и кровеносной системы в целом, но и улучшение теплообмена в органах и тканях организма❕

✅ БАННЫЙ БУТИК В СЕВЕРОМОРСКЕ✅

❗ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК В ЛЮБОЙ ДЕНЬ ❗

🔱 Банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром🔱

🌳Добрый день, друзья! 🌳

❗Что происходит с организмом во время посещения бани:

Для любого банщика не секрет, что сильнее всего баня воздействует на сердечно-сосудистую систему. В парной повышается систолическое и диастолическое давление, частота сердечных сокращений увеличивается до 140-170 ударов в минуту, расширяются даже мельчайшие капилляры и кровь начинает быстрее передаваться по организму. Более привычная в России сухая баня увеличивает ЧСС до 120 ударов в минуту и не создает дополнительную нагрузку на сердце, но организм все же испытывает хоть и положительный, но стресс.

✅ БАННЫЙ БУТИК В СЕВЕРОМОРСКЕ✅

❗ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК В ЛЮБОЙ ДЕНЬ ❗

🔱 Банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром🔱

🌳Добрый день, друзья! 🌳

Рассмотрим самые полезные 🍹напитки для бани 🧖‍♂

✅Во-первых, это, конечно вода. Тело человека, нагреваясь, теряет много влаги. Однако, важно, чтобы вода не была холодной: идеально, если она комнатной температуры.

Также помогают восстановить водный баланс:
🔸морсы,
🔸квас
🔸минеральная вода без газа.

Для того, чтобы не просто получить необходимый объем влаги, а еще и максимальную пользу для организма, используют травяные чаи. Они помогают усилить потоотделение, вывести токсины и шлаки, ускорить кровообращение, наладить работу сердца и сосудов. Тизаны также насыщают организм витаминами и оказывают общеукрепляющее действие.

🔹Традиционным «банным» напитком считается настой из ягод и листьев брусники. Он прекрасно утоляет жажду, восполняет баланс минеральных веществ и солей и стимулирует иммунитет.
🔹Отвар липового цвета обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунную систему и способствует укреплению стенок сосудов, снижая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
🔹Отвар чабреца (тимьяна) также полезен для сердца. Кроме того, он успокаивает нервную систему, восстанавливает силы и помогает справиться с болезнями дыхательной системы. Чабрец, кстати, можно смешивать с мятой, мелиссой, душицей и другими травами. Больше о пользе тимьяна мы писали в этой статье.
🔹Отвар плодов шиповника такая же нестареющая классика, как и брусничный чай. Шиповник действует как противовоспалительное средство, помогает бороться с микробами, понижает артериальное давление. Содержащиеся в шиповнике флавоноиды, каротиноиды и дубильные вещества улучшают обмен веществ.

Приезжай 🚖 Мы Вас ждём 🍻

Справки по телефону ☎ +7 911 300 77 60

✅ БАННЫЙ БУТИК В СЕВЕРОМОРСКЕ✅

❗ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК В ЛЮБОЙ ДЕНЬ ❗

🔱 Банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром🔱

Приезжай 🚖 Мы Вас ждём 🍻

Справки по телефону ☎ +7 911 300 77 60

🌳Добрый день, друзья! 🌳

💦При оформлении заказа Вы можете оповестить администратора и он с удовольствие :

🌡 выставит оптимальную температу в парилке , и
💨запарит для 🧖‍♀️Вас отличный ДУБОВЫЙ ❤️ ВЕНИК с соблюдением всех технологий, что сбережет 🧖‍♂️Ваше время ожидания и Вашу спину от сухих прутьев

❗️Стоимость запарки входит в стоимость веника.

✅ БАННЫЙ БУТИК В СЕВЕРОМОРСКЕ✅

❗ ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК НА ЛЮБОЙ ДЕНЬ ❗

🔱 Банька всегда славилась своими укрепляющими и целебными свойствами. Кто владел этой информацией и финансовыми средствами, старались, поход в баню делать регулярным событием. Впоследствии это сказывалось не только на хорошем самочувствии, но и на отличном настроении. Единственное, для того чтобы поход имел максимально полезный результат, банная шапка является обязательным аксессуаром🔱

🌳Добрый день, друзья! 🌳

Сегодня расскажем, как правильно пить🥄 чай в бане🧖‍♂

🖍Есть определенные правила употребления напитков в бане.

🔹Во-первых, они должны быть либо комнатной температуры, либо горячими. Холодные напитки препятствуют нормальному потоотделению. Кроме того, в бане мы перегреваем тело и, если резко остудить его холодным чаем или водой, можно получить заболевания дыхательных путей.

🔹Во-вторых, нельзя пить много жидкости за один прием. Предпочтительней выпивать по 200-300 мл напитка мелкими глотками.

🔹Во-третьих, разные напитки следует пить в разное время:

👍🏼До захода в парную рекомендуются потогонные и мочегонные чаи (липовый цвет, листья малины и черной смородины) и тонизирующие напитки (отвары жасмина, лимонника и мяты).
👍🏼Во время отдыха, между посещениями парной – потогонные чаи и напитки, восстанавливающие солевой баланс (брусничный чай, минеральная вода без газа).
👍🏼После бани – успокаивающие отвары (чабрец, ромашка, мелисса, мята, зверобой, душица).

Баня наилучший способ омоложения и очищения.
Некоторые медикаментозные препараты претендуют выполнять эту функцию, – но это лишь своеобразная химчистка организма, когда при помощи медикаментов, выводя из организма одни вредные вещества, в него привносятся другие, порой не менее вредные и токсичные. Баня же в отличие от медикаментов выполняет функцию очищения за счет раскрытия внутренних ресурсов человеческого тела. При банных процедурах происходит самоочищение организма.

🌳Добрый день, друзья! 🌳

🌡Сегодня поговорим о температуре в бане в парилке.

🧖‍♀Оптимальная температура в парной бани тесно связана с процессами, которые проходят в организме человека при его попадании в помещение с воздухом, прогретым выше 50 °С.

🧖🏾‍♂Реакция человеческого тела очень отличается, в зависимости от того, насколько высокая температура в парилке и какая влажность воздуха в ней.

🌬Для начала очень важно разобраться, зачем вообще был изначально придуман данный вид активного отдыха и какова его основная цель.

👩‍🏫Понимание этих вещей на первый взгляд может показаться повторением очевидных истин, но именно пренебрежение основами и является главной причиной неправильного выбора температурного режима в процессе парения.

🌳Изначальная задача банных процедур заключается в создании таких условий для человеческого тела, чтобы оно активно начало запускать естественные очистительные процессы.

🧖‍♀В результате правильной подготовки к парению, доведения атмосферы парилки до нужных показателей уровня нагрева воздуха и его влажности, а также соблюдению ряда правил, баня обладает таким существенным оздоровительным воздействием на все системы организма.

☝Такая высокая эффективность с одной стороны является преимуществом бани, но с другой становится серьёзным недостатком.

🏡Часто парилка используется просто как очередное развлечение или способ интересно провести время в компании друзей, и, как следствие, поход в баню превращается в сильнейший негативный стресс для здоровья.

🧖🏾‍♂Правильная температура в парилке

🧖‍♀О правилах классических оздоровительных банных процедур можно говорить много, но в данной статье подробно остановимся именно на температуре.

🌡Если говорить о наиболее подходящей для здоровья во всех отношениях температуре в парилке, то этот показатель лежит в пределах между 50 °С и 70 °С.

🏡В классической русской бане печи всегда строили из кирпича и были они, как правило, с закрытыми каменками. Такая конструкция была просто не в состоянии нагреть парную выше 60 °С и для того, чтобы хорошенько пропотеть, потребовалось бы сидеть в ней слишком долго, но выход из положения был найден.

🌬На нагретые до красна от прямого пламени камни выливался ковш воды, который мгновенно превращался в легкий горячий мелкодисперсионный пар, наиболее комфортный как для дыхательных путей, так и для кожи.

🌳Облако пара поднималось под потолок и человека лежащего на полоке с помощью веников этим паром постепенно обдавали небольшими порциями. При грамотной технике нагнетания пара на различные части тела процесс парения приносит не только незабываемые позитивные ощущения, но и самый сильный оздоровительный эффект.

🏡Проектируя собственную баню важно понимать, что кроме правильной температуры для получения полного спектра положительных воздействий парения на тело, в бане также должна быть определенная влажность.

👍Оптимальный показатель лежит в пределах 60%. Именно такое сочетание температуры и влажности обеспечивает идеальные условия для оздоровления всего организма. 👍

🏡Достичь того, чтобы в парилке была одновременно и указанная температура и правильная влажность, можно только при условии, если печь в ней с закрытой каменкой.

🌬Очень важно для получения качественного мелкодисперсионного пара, чтобы камни в печи были нагреты не менее чем до 300 °С. А если каменка открытая, то при нагреве в ней камней до такой степени, сама печь будет настолько разогрета, что температура парилки выйдет за пределы 70 °С.

Ждём вас в гости.

🌳Добрый вечер, друзья. 🌳

👃Ароматерапия в бане и сауне оказывает благоприятное воздействие на все системы человеческого тела.

💨Мягкий и чистый пар, содержащий ароматические масла, способствует профилактике и лечению различных заболеваний органов дыхания.

🌸Натуральные аромамасла эффективно насыщают банный воздух полезными соединениями, которые активно проникают в организм человека через органы дыхания и кожные покровы.

🌲Можжевеловое, анисовое и укропное масла применяются при кашле и заложенности верхних дыхательных путей.

🌱Эвкалиптовое и мятное масла оказывают мощное антисептическое воздействие, поэтому применяются при простудных заболеваниях.

🍃Для лечения головных болей и нормализации давления лучше использовать масло вербены и герани.

🌿При мышечном и эмоциональном перенапряжении можно использовать масло герани, полыни и лимонника.

🌸При нехватке сил и усталости лучше выбрать розмариновое и розовое масло.

🌼Для лечения кожных заболеваний рекомендуется применять седативное и ранозаживляющее эфирное масло для бани и сауны – ромашки, шалфея, валерианы, облепихи и сосны. Кроме того, подобные масла тонизируют и повышают эластичность кожи.

🌳Хвойное масло для сауны и бани – еловое, сосновое, пихтовое и кедровое – обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным воздействием. Подобные масла лучше использовать в качестве быстрых септиков для заживления поврежденной кожи.

🍀Воздух, насыщенный ароматными маслами, способствует детоксикации и очистке организма.

🌲Лучшие натуральные ароматизаторы для бани – лимонное, сандаловое и можжевеловое масла.

Ждём Всех в гости. )

Важная информация о стоимости посещения:

❗️В будни по 1300 р/час

❗️В пятницу, субботу, воскресенье и праздничные дни по 1500 р/час

🎙 Споём ❔❓❔
Приезжай 🚖 Мы тебя ждём 🍻
Записывай адрес:

📍город Североморск, Мурманское шоссе 15
☎+7 911 300 77 60

— Понимаете, каждый год 31 декабря 🎄
мы с друзьями ходим в баню🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️
— Это у нас такая 🍻традиция.

🌳Добрый вечер, друзья! 🌳

🌡Сегодня поговорим о температуре в бане в парилке.

🧖‍♀Оптимальная температура в парной бани тесно связана с процессами, которые проходят в организме человека при его попадании в помещение с воздухом, прогретым выше 50 °С.

🧖🏾‍♂Реакция человеческого тела очень отличается, в зависимости от того, насколько высокая температура в парилке и какая влажность воздуха в ней.

🌬Для начала очень важно разобраться, зачем вообще был изначально придуман данный вид активного отдыха и какова его основная цель.

👩‍🏫Понимание этих вещей на первый взгляд может показаться повторением очевидных истин, но именно пренебрежение основами и является главной причиной неправильного выбора температурного режима в процессе парения.

🌳Изначальная задача банных процедур заключается в создании таких условий для человеческого тела, чтобы оно активно начало запускать естественные очистительные процессы.

🧖‍♀В результате правильной подготовки к парению, доведения атмосферы парилки до нужных показателей уровня нагрева воздуха и его влажности, а также соблюдению ряда правил, баня обладает таким существенным оздоровительным воздействием на все системы организма.

☝Такая высокая эффективность с одной стороны является преимуществом бани, но с другой становится серьёзным недостатком.

🏡Часто парилка используется просто как очередное развлечение или способ интересно провести время в компании друзей, и, как следствие, поход в баню превращается в сильнейший негативный стресс для здоровья.

🧖🏾‍♂Правильная температура в парилке

🧖‍♀О правилах классических оздоровительных банных процедур можно говорить много, но в данной статье подробно остановимся именно на температуре.

🌡Если говорить о наиболее подходящей для здоровья во всех отношениях температуре в парилке, то этот показатель лежит в пределах между 50 °С и 70 °С.

🏡В классической русской бане печи всегда строили из кирпича и были они, как правило, с закрытыми каменками. Такая конструкция была просто не в состоянии нагреть парную выше 60 °С и для того, чтобы хорошенько пропотеть, потребовалось бы сидеть в ней слишком долго, но выход из положения был найден.

🌬На нагретые до красна от прямого пламени камни выливался ковш воды, который мгновенно превращался в легкий горячий мелкодисперсионный пар, наиболее комфортный как для дыхательных путей, так и для кожи.

🌳Облако пара поднималось под потолок и человека лежащего на полоке с помощью веников этим паром постепенно обдавали небольшими порциями. При грамотной технике нагнетания пара на различные части тела процесс парения приносит не только незабываемые позитивные ощущения, но и самый сильный оздоровительный эффект.

🏡Проектируя собственную баню важно понимать, что кроме правильной температуры для получения полного спектра положительных воздействий парения на тело, в бане также должна быть определенная влажность.

👍Оптимальный показатель лежит в пределах 60%. Именно такое сочетание температуры и влажности обеспечивает идеальные условия для оздоровления всего организма. 👍

🏡Достичь того, чтобы в парилке была одновременно и указанная температура и правильная влажность, можно только при условии, если печь в ней с закрытой каменкой.

🌬Очень важно для получения качественного мелкодисперсионного пара, чтобы камни в печи были нагреты не менее чем до 300 °С. А если каменка открытая, то при нагреве в ней камней до такой степени, сама печь будет настолько разогрета, что температура парилки выйдет за пределы 70 °С.

Ждём вас в гости.

🌳Добрый вечер, всем. 🌳

👃Одним из способов очистки дыхательных путей является ингаляция.

Чтобы этот процесс проходил более эффективно, надо знать о том, как правильно дышать в парной.

Ведь в парной под воздействием высоких температур воздух очищен от вредных микробов. И, если он еще будет насыщен банными ароматами, правильное дыхание только усилит оздоровительный и профилактический эффект от горячего пара.

🏡В бане или сауне здоровому человеку рекомендуется дышать через нос.

🌬В этом случае горячий воздух, прежде чем попасть в легкие, значительно остынет, что наиболее благоприятно скажется на их деятельности.

👃Воздействуя на слизистую носа, горячий пар уменьшает ее отек и, как следствие, устраняет насморк при простуде.

💨Иногда для лучшего прогрева полости рта, наоборот, надо дышать именно через рот. Например, при воспалении миндалин или других респираторных заболеваний.

🧖‍♀Также через нос рекомендуется дышать при выходе из парной или на улицу после бани. Вдыхая носом холодный воздух, он лучше нагревается и попадает в легкие достаточно нагретым.

🧖🏾‍♂Когда дышите через рот очень горячим воздухом, приподымайте кончик языка к небу. Горячий пар, встречая на пути язык, входит в завихрение и дополнительно охлаждается.

👄Дыхание должно быть ровным, спокойным и без напряжения. Когда станет совсем невмоготу от горячего пара, постарайтесь полностью сосредоточиться на дыхании и расслаблении всего тела.

☝Как правило, такой прием позволяет увеличить нагрев внутренних органов и вместе с тем уменьшить обжигающее ощущение пара на кожные покровы.

👃При слабом паре лучше дышать носом. По мере нагрева воздуха можно переходить на комбинированное дыхание носом и ртом.

☝При сильном паре вдыхать носом болезненно (обжигает), поэтому дышать надо только ртом.☝

📍Правило дыхания по мере нагрева парной можно обозначить так: углубленное дыхание; уменьшенное углубленное дыхание; неглубокое и частое.
📍При выходе из парной дышите ртом глубоко и часто.
📍Проводя банные процедуры, не забывайте следить за своим дыханием. Делайте это правильно и со знанием дела!

Разгрузка нервной системы
Одним из самых важных благотворных воздействий бани или сауны является разгрузка нервной системы. Баня не только очищает организм, но избавляет от психо-эмоциональных нагрузок, физического напряжения мышц, стресса и усталости.

👩‍🏫Современные и «бабушкины» методы

👍Хотите, чтобы волосы излучали драгоценное здоровье и очаровательную красоту?

🏡Идите в баню! Вы не ослышались, народная здравница – это место, творящее с волосяным и кожным покровом головы необъяснимые чудеса.

💨Бархатный пар, щедро приправленный душистыми ароматами целебного разнотравья, и натуральные средства по уходу за волосами, приготовленные собственноручно, – это волшебный эликсир, который уж точно придётся по вкусу локонам.

🙋🏻‍♀А хвалебные отзывы женщин, регулярно посещающих баню, и их божественно-красивые волосы, нежно обрамляющие лицо, – яркое тому подтверждение.

👩‍💻Сегодня обсудим правила по уходу за волосами в парилке, научимся готовить шампуни, маски и бальзамы для волос по старинным рецептам.

🧖‍♀Поверьте, уход за волосами в бане не только полезен, но и приятен!

💁‍♀Общие правила по уходу за волосами в бане: советы специалистов

📌Чтобы оздоровить волосы в парильне, необходимо следовать советам профессионалов, иначе можно спровоцировать возникновение массы проблем – сухость, тонкость, ломкость, расслоение, выпадение, пушистость и т. д.

☝Итак, прейдя в баню, строго придерживаемся рекомендаций трихологов, дерматологов, стилистов и почитателей народной медицины.

✅Шапочка для бани. В парной безупречен колпак из шерсти, хлопка, войлока. Не стоит надевать на голову шапку из синтетического материала, так как он, нагреваясь, выделяет опасные канцерогенные вещества, вредящие кожному и волосяному покрову. Если аксессуара нет, надо обернуть голову полотенцем из натурального сырья.

✅Ухаживающие средства. В парильне следует использовать смеси, в составе которых содержатся исключительно натуральные компоненты.

✅Мытьё головы. Перед нанесением того или иного ухаживающего средства необходимо тщательно вымыть волосы с использованием шампуня.

✅Нанесение лечебных составов. Применять натуральные средства следует перед входом в парную комнату.

✅Смывание оздоровляющих смесей. Ухаживающие вещества надо смывать с использованием шампуня или пенки дегтярного мыла, после чего хорошенько ополоснуть прохладной водой.

✅Домашний уход. Чтобы закрепить результат, нужно использовать исключительно профессиональную косметику, в составе которой содержатся натуральные ингредиенты.

🥣Если нет возможности покупать дорогостоящие средства, можно готовить лечебные смеси собственноручно, отличающиеся результативностью и дешевизной.

💁‍♀Правильный и щепетильный уход – залог роскошных волос, пленяющих колдовской красотой!

🥣Народная медицина: чудодейственные средства, приготовленные по рецептам из «бабушкиного сундука»

📌Перед применением того или иного вещества следует сделать тест на выявление аллергических и побочных реакций. Кроме того, ни в коем случае нельзя менять пропорции ингредиентов во избежание малоприятных последствий.

💁‍♀Итак, приступаем к воссозданию волшебных эликсиров, награждающих волосы жизненной силой.

🙋🏻‍♀Чудодейственный банный шампунь

🥣Для приготовления универсального банного шампуня вооружаемся:

✅измельчённым корнем лопуха – 1 ст. л.;
✅шишками хмеля – 1 ст. л.;
✅соцветиями календулы – 1 ст. л.;
✅берёзовыми листьями – 1 ст. л.;
✅светлым пивом – 1 ст.

🍵В кастрюлю кладём корень лопуха, шишки хмеля, соцветия календулы, берёзовые листья и хорошенько перемешиваем. В ёмкость наливаем пиво и ставим тару на плиту. В кастрюлю с разнотравьем добавляем горячее пивко, тщательно размешиваем, тару накрываем крышкой, укутываем полотенцем. Через 30–40 минут процеживаем душистое вещество через марлю, наполняем им термос и несём с собой в баню. Прейдя в сауну, шампунь подогреваем до комнатной температуры и хорошенько вымываем волосы.

👍Вещество обладает следующими свойствами:

🌼укрепляющими;
🌸восстанавливающими;
🌼очищающими;
🌸питательными;
🌼увлажняющими;
🌸смягчающими;
🌼стимулирующими;
🌸противовоспалительными.

💆‍♀Кроме того, шампунь дарит ослепительный блеск и природный объём.

👍Прекрасная банная маска

🥣Для приготовления результативной лечебной маски потребуется:

✅репейное масло – 2 ст. л.;
✅кокосовое масло – 2–3 капли;
✅оливковое масло – 1 ст. л.;
✅миндальное масло – 3 капли;
✅масло ши – 1 капля;
✅льняное масло – ½ ст. л.

🍵В ёмкость наливаем все вышеперечисленные компоненты, хорошенько перемешиваем и берём с собой в баню. Тщательно вымываем волосы шампунем, наносим маску, надеваем на голову колпак, отправляемся в парную, выходим и смываем масляную смесь.

👍Маска известна следующими свойствами:

🌸питательными;
🌼увлажняющими;
🌸восстанавливающими;
🌼укрепляющими.

✅Кроме того, смесь ускоряет рост волос, препятствует сухости, ломкости, тонкости, сечению, придаёт сияющий блеск и роскошный объём.

👍Чтобы приготовить универсальный бальзам, запасаемся:

✅бананом – 1 шт.;
✅яблоком – ½ шт.;
✅апельсином – ½ шт.;
✅персиком – 1 шт.;
✅яичным желтком – 1 шт.;
✅сметаной ¼ ст.

📌Банан, яблоко, апельсин и персик очищаем от кожицы. С помощью тёрки, мясорубки или блендера готовим пюре. В ёмкость с кашицей кладём яичный желток и сметану. Компоненты перемешиваем. Кладём смесь в тару и несём с собой в баньку. Вещество тщательно втираем в корни и щедро наносим на всю длину. А через 5 минут смываем прохладной водой.

🌸Натуральное средство:
способствует росту;
🌼останавливает чрезмерное выпадение;
🌸обогащает кожный и волосяной покров головы массой полезных веществ;
🌼насыщает влагой и удерживает её на должном уровне;
🌸нормализует работу сальных желёз;
🌼предотвращает ломкость, сухость, тонкость, раздвоение концов;
🌸дарит ослепительный блеск и естественный объём;
🌼лечит сухую и жирную перхоть;
восстанавливает структуру повреждённых локонов;
🌸защищает от губительного воздействия негативных факторов.

👍Ароматный бальзам непременно понравится волосам!

✅Народные методы, несмотря на ряд инновационных средств, пользуются грандиозным успехом, поскольку дарят потрясающий результат.

☝Не забывайте, баня – это мастерица-кудесница, искусно ухаживающая не только за телом, но и за волосами.

💨Лёгкого Вам пара и пока, пока!💨

👼Как принимать банные процедуры детям? 👦

👨‍👩‍👧‍👦В русской бане, которая издавна была семейной, одновременно со взрослыми в парной находились и дети.

💨Щедрый, целебный жар полезен детям уже с 3—4 лет.

☝Но родители должны понимать, что детям нельзя пребывать в парной такое же время, как и взрослым.

⏰Время пользования банными процедурами для них гораздо меньше. И температура процедур для детей должна быть снижена. Режим пребывания в парной ребёнка зависит непосредственно от его возраста. Чем меньше возраст ребёнка, тем осторожнее следует проводить банные процедуры.

⏳Режим банных процедур для четырёх возрастных детских групп с 3 до 14 лет

👼I группа — дети 3—6 лет должны находиться в парной не более 4—5 минут при температуре 45—50° С, то есть ребёнок может располагаться только на нижней скамейке полка под постоянным присмотром родителей. Детям этого возраста рекомендуется делать всего один заход в парную. После парной детям нельзя принимать холодный душ, им полезен тёплый душ с температурой воды 36—37° С. Это обусловлено особенностями детского организма, у которого ещё слабо развита адаптация на резкие перепады температур. Предосторожность позволит избежать серьёзных осложнений в здоровье ребенка.

👦II группа — дети 6—10 лет могут уже делать два захода в парную продолжительностью 3—4 минуты каждый при температуре 55—60° С. Дети этого возраста уже могут находиться на средней скамье полка при постоянной опеке взрослых. После каждого захода в парную им можно пользоваться душем или обливаться водой 32—34° С.

🧑III группа — дети 10—12 лет, которым уже можно принимать более интенсивные банные процедуры. Детям этого возраста рекомендуются также два захода в парную каждый продолжительностью 4—5 минут при температуре 60—65° С. После парной можно пользоваться душем с более прохладной водой: 28—30° С.

👱‍♂IV группа — подростки 12—14 лет, для которых общая продолжительность банной процедуры может составлять уже 10—12 минут, то есть два захода в парную по 5—6 минут. Подростки могут париться на средней скамье при температуре 65—70° С и даже находиться на верхнем полке не более одной минуты также под постоянным присмотром родителей. После парной подросткам разрешается пользоваться прохладным душем с температурой воды 25—28° С.

💨Подчеркнём ещё раз, что только разумная осторожность при пользовании русской баней будет способствовать укреплению здоровья всех членов семьи — как взрослых, так и детей.

🧖🏾‍♂Как следует отдыхать после парной процедуры? 🧖‍♀

🌬Покидать парилку сразу не рекомендуется, надо 3—4 минуты посидеть внизу парилки, дать возможность немного остыть разгорячённому телу.

💨Нужен постепенный переход из одного помещения в другое. Отдых между заходами в парилку 15—20 минут, но предварительно следует принять прохладный душ.

☕Во время отдыха неплохо выпить чашку горячего чая, стакан кваса или фруктовой воды.

🧖‍♀Отдыхая в предбаннике, раздевалке, обязательно укрывайтесь простынёй, большим махровым полотенцем или халатом, чтобы не остыть до озноба и переохлаждения.

☝Необходимо также исключить малейшие признаки сквозняка в помещении, где вы отдыхаете после парной, так как сквозняк сделает отрицательной эффективность банной процедуры.

🌬Если у вас своя баня, то вы можете создавать в парной оптимальную для себя атмосферу по влажности и температуре. Для этого следует на раскалённые камни плескать горячую воду небольшими порциями (100—150 мл), что позволяет сделать пар менее влажным, «лёгким» (влажность 50—60%, температура 70—80° С).

🌳В такой атмосфере можно начинать париться с веником, в ней легко дышится, отсюда и возникло пожелание «с лёгким паром». Именно полив камней небольшими порциями воды позволяет поддерживать атмосферу парилки комфортабельной, «лёгкой».

🏡Индивидуальная русская баня хороша тем, что здесь каждый может без затруднения создать себе наиболее комфортные условия пребывания в парной. Обеспечить оптимальную для себя атмосферу по температуре и влажности достаточно просто.

🌡Если вам необходимо прогреться перед тем как начать париться, то создаётся комфортная атмосфера с так называемым сухим паром, то есть с влажностью 30—40% и температурой 70—80° С, в которой легко и свободно дышится. Для этого на раскалённые камни каменки надо плеснуть 2-3 раза кипяток (можно с отваром трав) небольшими порциями по 100—150 мл с перерывом между порциями около трёх минут. Полив камней именно небольшими порциями воды позволяет сделать пар менее влажным, мягким, «лёгким». Такой пар по желанию можно поддерживать всё время своего пребывания в парной, чтобы излишне не нагружать сердечно-сосудистую систему, что очень важно любителям парной, которым уже за 50 лет.

🏠Таким образом, русская баня тем хороша, в том её неоспоримое достоинство, что в её парной можно создавать температурно-влажностные условия в очень широких диапазонах — от финской сауны (низкая влажность — 10—20% и высокая температура — 90—100° С) до ядрёной русской парной с венечным паром (высокая влажность, около 80%, и относительно низкая температура — 60—70° С).

🏘Разнообразие температурно-влажностных условий в парной позволяет каждому выбрать свой, индивидуальный способ пользования ароматным целебным жаром русской бани.

Приезжай 🚖 Мы Вас ждём 🍻

Справки по телефону ☎ +7 911 300 77 60

Приезжай 🚖 Мы тебя ждём 🍻

📍город Североморск, Мурманское шоссе 15

☎+7 911 300 77 60

Mы повзpoслели. Это нaвсeгда. #ЛесаРоссии

💨Нельзя париться в бане сразу после еды. Необходимо выдержать как минимум часовую паузу. Перед парной надо обязательно принять душ, но мочить голову при этом не стоит. Ни в коем случае не пейте перед парной или сауной алкоголь!

💨Не стоит идти в баню сразу после тяжелых физических нагрузок. Гораздо больше пользы для организма вы получите если сначала немного отдохнете. И наоборот — после занятий умственным трудом, баня даст вам необходимый отдых и пойдет на пользу.

💨Оставьте дома все украшения, особенно изготовленные из металла. Ими в парной можно запросто обжечься, а оставлять в предбаннике не всегда уместно.

💨Веник, особенно заготовленный и засушенный загодя, перед парной следует минут 20-30 распарить в тазу с горячей водой. Это вернет его веткам необходимую эластичность. Париться веником следует примерно так же, как делать массаж. Начинать следует с ног, постепенно переходя выше. Веником надо орудовать скорее как опахалом – нагоняя с его помощью больше тепла, и лишь слегка массируя тело легкими поглаж

💨Но вот все приготовления закончены и вы в парной. Не торопитесь начинать париться. Начните с нижней полки и постепенно прогреваясь поднимайтесь на верхние. Лучше париться лежа, поскольку тело чувствует температуру лучше а в сидячем положении голова находится выше и ее можно не заметив перегреть.

💨Не торопитесь поддавать пар. В первый заход вхорошо прогретой бане поддавать пар следует совсем немного. Только для того, чтобы слегка повысить содержание пара в слишком сухом воздухе. Вообще, «поддавать пар» – плескать воду на камни, следует маленькими порциями. Во-первых, так вы не зальете каменку до ее полного остывания, а во-вторых, излишняя влажность в парной делает воздух тяжелым и затрудняет дыхание.

💨Когда вы почувствуете, что достаточно пропотели, надо сделать перерыв. Выйдите из парной, ополоснитесь. После первого захода нырять в прорубь рановато, тело еще недостаточно прогрелось и можно вместо укрепления организма напротив его простудить. Лучше просто ополоснуться теплой или слегка прохладной водой и минут десять отдохнуть. Во второй и последующие заходы можно париться с веником и поддавать пару побольше.

💨Количество заходов в парную всегда индивидуально. Зависит от желания и самочувствия. Парная – не место для соревнований по выносливости! Если почувствуете головокружение, вялость, затруднения в дыхании и учащенное сердцебиение, немедленно покиньте парную. Не следует экспериментировать и с охлаждением. Хорошо прогретый в бане человек не простудится от непродолжительного купания в проруби, снегу или холодном бассейне, но резкий перепад температур может вызвать резкое изменение артериального давления.

👍Помните, вы посещаете баню, чтобы укрепить здоровье, а не наоборот!

Профилактические свойства бани
О профилактических свойствах бани известно давно. Парная баня – лучшее средство народной медицины и профилактики заболеваний.
Например, в Финляндии, несмотря на суровый климат, простуда, благодаря парной бане, – очень редкое явление. Секрет здесь в том, что организм человека приобретает в бане адаптацию к смене температурных режимов в широких пределах, тренирует механизм терморегуляции, и поэтому легко адаптируется к смене климатических условий и практически не подвержен простудным заболеваниям и гриппу.

Коль уж мы заговорили о традициях, то следует вспомнить и о традиции париться в субботу. Именно суббота на Руси всегда была банным днём. Почему?

Во-первых, суббота знаменовала собой окончание рабочей недели, и, то, что в течение недели делалось на скорую руку, а именно — омовение после трудов, — теперь могло быть выполнено с особым тщанием.

Баню начинали топить с утра. Кололи дрова, наносили воду, готовили стол. Когда баня была уже тепла, но ещё не горяча первыми купались дети. Точнее они не купались, а мылись. :-))) Потому баня и называлась — мовня.

Следом за детьми шли мыться женщины. А уж за ними — мужики. Баня к тому времени набирала ядрёную силу и мужикам было где разгуляться и показать свою удаль во владении веником и в разных других банных потехах. Утруженное тело размягчалось, разомлевшие мужики обсуждали планы на следующую рабочую неделю.

После бани мужики собирались за общей трапезой, которая проходила тихо и умиротворённо, являясь прелюдией к мирному сну.

Во-вторых, баня служила для очищения тела перед посещением церкви. Это было приготовление к великому празднику ВОСКРЕСЕНИЯ. Очистив тело, шли на исповедь и ко причастию, для очищения души. (Кто часто посещает баню, тот знает, что на второй день после бани человек находится в удивительно умиротворённом состоянии.) Вот именно такого состояния и добивались для дня Воскресного.

Кожа – уникальный орган, который можно уподобить полупроводнику из области технической терминологии: с одной стороны кожа выводит вредные вещества, с другой – не позволяет вредным веществам проникнуть внутрь организма. Или, как говорят иначе: «кожа дышит». Разумеется, такие свойства кожи полноценно проявляются, если она чиста и не содержит покрова из отмершей ороговевшей ткани. Кроме этого, загрязнения кожи закупоривают поры и способствуют развитию болезнетворных бактерий, и как следствие, различных заболеваний.
Баня: польза для здоровья

Баня – средство ухода за кожей
Банные процедуры прекрасное профилактическое средство для ухода за кожей.

Вот лишь некоторые благотворные воздействия банного пара на организм:

очищение пор кожи;
удаление омертвевшего эпидермиса;
омоложение клеток кожного покрова;
улучшение терморегуляции организма;
бактерицидное воздействие;
укрепление капилляров и кровеносных сосудов;
очищающий и увлажняющий эффекты.

Баня – средство выведения из организма вредных токсинов и молочной кислоты, присутствие которой в организме вызывает утомляемость. Именно поэтому при выходе из бани чувствуется легкость, или, по меткому выражению поговорки, «словно заново родился».

🌳Доброго времени, друзья!

💨Час, проведённый в парилке, сравним с бегом на три километра. 🏃🏻‍♀

🏠Так активно работают в бане лёгкие, насыщаясь кислородом. Это же и парение веником, которое сжигает много калорий, как парильщиком, так и парящимся.

🏡И, конечно же, банька тонизирует всю костно-мышечную систему, как бы поднимает весь жизненный потенциал. С потом выходят все ненужные отходы нашей жизнедеятельности, оставляя и организме только самое лучшее.

🕺Не только спортсмены, но и все люди, занимающиеся умственно-физическим трудом, получают в бане за 2 часа полное восстановление всего организма.

Ждём Вас на Мурманском шоссе 15.

☎Телефон для бронирования и записи, звоните
+7 911 300 77 60

🧖‍♀Польза бани для женщин: раскрываем секреты💨

🏡Польза бани для представительниц прекрасной половины человечества доказана не только многовековой традицией, но и выводами ученых.

💨Прелесть именно русской бани заключается в том, что, благодаря своему особому ритуалу, она мягко воздействует на организм. Так, именно в русской бане, где температура, как правило, не должна подниматься выше 80 градусов, а влажность составляет 100%, теоретически не возможно термически повредить как кожу, так и нежные органы дыхания. Однако существуют истинно женские преимущества именно русской бани.

🧖‍♀Какая польза от бани для женского организма?

✅Первое и основное – это гинекологическое здоровье, а, точнее, профилактика простудных заболеваний половой системы.

✅Вторым существенным фактором, обосновывающим пользу бани для здоровья прекрасной дамы, предстает укрепление сосудов и, что разумеется, сердечной системы.

✅Третий, хотя в большинстве случаев его указывают первым, — это косметологический фактор. После единократного посещения русской бани заметно преображается кожа, а при последующих, с условием правильного прохождения процедуры в парилке и после ней, — медленное, стабильное снижение веса.

✅И последний, но не по значимости, четвертый фактор – успокаивающее воздействие на психосоматическую систему. Даже простое расслабление на полке в парильне гарантирует тот же эффект, что могут предоставить успокоительные фармацевтические препараты, за тем лишь исключением, что баня, при условии правильного прохождения процедур в ней, не обладает побочным эффектом.

☝Чтобы баня принесла исключительно лишь пользу, перед её посещением следует навестить своего лечащего врача, дабы исключить следующие противопоказания:

✅аномалии давления, в особенности высокого – при них поход в баню может обернуться в лучшем случае обмороком;
✅наличия сердечных заболеваний;
выявление или лечение гинекологических заболеваний;
✅наличие опухолей любого типа;
✅вирусные заболевания дыхательной системы в стадии зарождения или пика.

☝Здесь следует сделать ремарку, что русская баня, польза для здоровья которой доказана в плане дополнительного метода лечения ОРВИ, разрешается только в стадии выздоровления и только под наблюдением врача.

🧖‍♀. Перед началом банных манипуляций стоит принять теплый душ. После чего прекрасная дама может позволить себе зайти в теплый, нагретый до 40 градусов предбанник на 5 минут.

💨Далее заходами по 8 минут посещают основное помещение с температурой около 80 градусов.

🌳Тогда же можно провести процедуру массажа веником или просто пропариться.

🚿В завершении следует принять прохладный душ и обязательно выпить натуральные, невосстановленные соки или же теплый зеленый чай. После процедуры практически сразу заметен результат, какой гарантируют защитники теории о пользе бани: рельеф кожи выравнивается, а сама она приобретает более здоровый вид, происходит снятие напряжения в мышцах, а сам силуэт тела выглядит гораздо привлекательнее, чем до начала процедуры.

👍Да и настроение значительно повышается, что является прекрасным средством лечения от последствий стресса.

☝Особо ярые приверженцы бани как отличного средства для похудения утверждают, что лишь один поход может обеспечить потерю практически двух килограммов. Утверждение спорное, ведь потеря веса в данном случае происходит из-за частичного обезвоживания организма, а, значит, в ближайшие дни потерянные килограммы вернуться. Но вот чтобы получить стабильный, хотя и очень медленный результат, следует запастись терпением и посещать баню регулярно.

🧖‍♀Зачем это делать?

💨Доводов предостаточно. Стоит начать с того, что во время нахождения в парильне вместе с потом из пор выводятся вредные, загрязняющие вещества, а, следовательно, кожный покров начинает получать больше кислорода.

☝Последний, поступая в кровоток, обеспечивает активную циркуляцию крови, а, значит, и активизацию всех систем организма, в том числе и обмена веществ. Как результат, единоразовое посещение именно русской бани способно заменить собой одно посещение спортзала, по крайней мере, так утверждают ученые.

🎙 Споём ❔❓❔
Приезжай 🚖 Мы тебя ждём 🍻
Записывай адрес:

📍город Североморск, Мурманское шоссе 15
☎+7 911 300 77 60

Приезжай 🚖 Мы Вас ждём 🍻

Справки по телефону ☎️ +7 911 300 77 60

Приезжай 🚖 Мы тебя ждём 🍻

📍город Североморск, Мурманское шоссе 15

☎+7 911 300 77 60

Звезды говорят ⭐️

#Овны, сильная интуиция – ваш козырь! Действуйте согласно её инструкциям!
#Тельцы, оставьте место приятной случайности и не цепляйтесь за расписание на день!
#Близнецы, не пасуйте перед препятствиями. Сегодня они легко преодолимы!
#Раки, четкая постановка цели – уже половина успеха. Формулируйте!
#Львы, сегодня всё или ничего! Будьте максималистами и не соглашайтесь на меньшее!
#Девы, не сидите сложа руки! Звезды призывают действовать настойчиво и смело!
#Весы, сегодня что угодно, кроме одиночества! Воспользуйтесь звонком другу!
#Скорпионы, ваш дом – ваша крепость! Проведите время с самыми близкими!
#Стрельцы, выдыхайте! Сегодня ваша задача – не усложнять и плыть по течению!
#Козероги, долой упрямство! Учитесь слушать, а не тянуть одеяло на себя!
#Водолеи, у вас – день откровений. Делайте шаги навстречу и говорите начистоту!
#Рыбы, забудьте о нерешительности! Сегодня звезды любят уверенных в себе!

Немного лета☀️ в ленту 🎞

📢 РАДЫ 🎈 СООБЩИТЬ ВАМ: ПОЯВИЛИСЬ 🚰ОБЛИВНЫЕ 🚿ВЁДРА 💧

🔷 Многие, кто обожает мыться в бане, не представляют себе столь необходимое занятие без закаливающих процедур – ныряния в озеро, речку или обливания холодной водой. Так поступать не только интересно, но и полезно для укрепления физического здоровья, организма, повышения настроения. И большинство истинных ценителей русской бани, сауны считают такую традицию не просто торжественным, а обязательным ритуалом.

🔷 Современное обливное ведро для бани мало чем отличается от предшествующих моделей, которыми активно пользовались наши деды, прадеды, когда изъявляли желание укрепить здоровье. По существу – это несложное устройство называется «перевертыш». В целях повышения комфорта ведра изготавливали и продолжают изготавливать с веревкой, цепочкой. Устанавливается такое приспособление в основном в специально отведенном месте для обливания – в моечной, рядом с парной. Почему столь примечательное устройство находится во многих деревенских банях, если в непосредственной близости нет озера, речки или пруда? Полезное занятие – обливание холодной водой заключает в себе массу преимуществ для души и тела:

🌀укрепляется иммунная система;
🌀ускоряются функции кровообращения;
🌀цвет кожи улучшается;
🌀кожные покровы становятся упругими, эластичными;
🌀из организма выходят токсины;
🌀активируются процессы омоложения.

🔷 Простая, на первый взгляд, процедура дает поразительный эффект. Помимо вышеперечисленных плюсов, человек на продолжительный период получает заряд бодрости, энергии, хорошее настроение.

Приезжай 🚖 Мы тебя ждём 🍻

📍город Североморск, Мурманское шоссе 15

☎+7 911 300 77 60

Самые известные фразеологизмы в одной подборке!
И немного их истории 👇

#Посейдон #Лучшее #Североморск

Слышали о «Эмoциoнaльнoм oчищeниe»?

Bce бoлeзни зaклaдывaютcя в пepвyю oчepeдь нe в физичecкoм тeлe. Пoэтoмy oт мeнтaльныx и эмoциoнaльныx пpoблeм тoжe oчeнь вaжнo oчищaтьcя.

Дaжe coвpeмeнныe мeдики пpишли к вывoдy, чтo мнoгиe физичecкиe бoлeзни вoзникaют из-зa нeгaтивныx мыcлeй и эмoций. Ecли чeлoвeк пeccимиcтичный или co злocтью o кoм-тo дyмaeт, этo oтpaжaeтcя нa нeм жe.

Для эмoциoнaльнoгo oчищeния:

● Cтapaйтecь избaвлятьcя oт нeгaтивныx эмoций. Ocoбeннo paзpyшитeльнa эмoция гнeвa, oнa мoмeнтaльнo зaпycкaeт oпacныe биoxимичecкиe пpoцeccы в opгaнизмe. Hyжнo cлeдить зa coбoй и нe дoпycкaть нeгaтивныx мыcлeй, пoтoмy чтo oни в пepвyю oчepeдь ocлoжняют нaшy жизнь.

Дaжe ecли вы oчeнь внимaтeльнo oтнocитecь к эмoциям, вы мoжeтe пoпacть пoд влияниe чyжoй энepгии.Тoчнo тaк жe, кaк мoжнo иcпaчкaть физичecкoe тeлo, мoжнo ocквepнить и эмoциoнaльнoe тeлo. И дaжe ecли вы пpocтo пooбщaлиcь c нeгaтивным или, кaк гoвopят в coвpeмeннoй пcиxoлoгии, нepecypcным чeлoвeкoм, кoтopый пpoнизaн cтpaxoм, вы мoжeтe зapaзитьcя этим нacтpoeниeм. Bpoдe бы дo этoгo вы жили cпoкoйнo, нo тyт y вac тoжe нaчинaютcя пoxoжиe cтpaxи. Этo вce дeфopмиpyeт тoнкoe тeлo, a co вpeмeнeм нaчинaютcя пpoблeмы и нa физичecкoм ypoвнe, дa и жизнeнныe cлoжнocти: чeлoвeк пpивлeкaeт в cвoю жизнь oпpeдeлeннyю peaльнocть и, кaк cлeдcтвиe, нe мoжeт ничeгo дoбитьcя в кapьepe, в личнoй жизни и тaк дaлee.

● He пoпaдaйтe в зaвиcимocть oт вocпoминaний. Bocпoминaния нaм нyжны кaк peaлизaция oпpeдeлeннoгo oпытa. Ecли мы двa paзa пытaлиcь пpoйти пo дopoгe и двa paзa пaдaли, пoтoмy чтo пocepeдинe ямa, этo знaчит, чтo в тpeтий paз тaм идти нe нaдo. Bмecтe c тeм oбычный чeлoвeк чaщe вceгo coжaлeeт o пpoшлoм и мeчтaeт o бyдyщeм. Ho нaшa cилa в тoм, чтoбы жить в нacтoящeм. Бoльшe вceгo энepгии y нac зaбиpaют нeгaтивныe вocпoминaния, oбиды. Бывaeт, чтo чeлoвeкa oбидeли в шкoлe, и oн пoмнит этo вcю coзнaтeльнyю жизнь. Heкoтopыe иccлeдoвaния дaжe пoкaзывaют, чтo имeннo oбиды вызывaют тяжeлыe бoлeзни, тaкиe кaк paк. He нaдo пoдaвлять вocпoминaния или иx игнopиpoвaть. Ho, ecли вocпoминaния пpиxoдят, нaдo нaблюдaть иx бeз эмoциoнaльнoй oкpacки; дa, этo былo и пpoшлo. Cтoит дaжe нapиcoвaть тaкyю cxeмкy: пpoвecти пpямyю линию и oтмeтить нa нeй вce пepиoды, кoгдa c вaми cлyчaлocь чтo-тo нeпpиятнoe. И в этoм мecтe нapиcyйтe цвeтoчки или чтo-тo дpyгoe, чтo accoцииpyeтcя y вac c любoвью. Пpeдcтaвьтe, кaк энepгия любви нaпoлняeт эти пepиoды. И ecли oдин-двa paзa cдeлaeтe этo иcкpeннe, тo oбычнo нeгaтивныe мыcли yxoдят.

● Для эмoциoнaльнoгo нacтpoя тoжe жeлaтeльнo пpинимaть дyш – yтpoм пpoxлaдный, a вeчepoм тeплый. Moжнo дaжe гoвopить: «Кyдa вoдa, тyдa и бeдa» (coн, бoлeзнь и т. д.). Этo, кcтaти, былo пpинятo в Poccии, мeня этoмy нayчили cлaвянcкиe цeлитeли. Пpи этoм нyжнo пpeдcтaвить, чтo c вoдoй oт вac yxoдит вce нeпpиятнoe.

● Oбщaйтecь c интepecными, мyдpыми людьми, кoтopыe мoгyт вac чeмy-тo нayчить.

Oчeнь пoлeзны лeгкиe фopмы мeдитaции. Ceйчac мнoгиe cчитaют, для тoгo чтoбы мeдитиpoвaть, нyжнo быть йoгoм или жить в Гимaлaяx. Ho этo нe тaк. Ecли вы пpишли вeчepoм paccтpoeннaя c paбoты, пoпpoбyйтe пoмeдитиpoвaть. Пpимитe дyш, выключитe тeлeвизop. И пocидитe 10 минyт в тишинe, cлeдитe зa дыxaниeм, cлeдитe зa yмoм. У йoгoв ecть cиcтeмa «пpaнaямa», кoгдa чeлoвeк дышит oпpeдeлeнным oбpaзoм, и вce нeгaтивнoe yxoдит. Eщe oчeнь вaжнo гoвopить: «Я жeлaю вceм бoжecтвeннoй любви» или «Я жeлaю вceм cчacтья» – и пpeдcтaвлять, кaк энepгия любви и блaжeнcтвa пpoпитывaeт кaждyю вaшy клeткy и oт вac идeт к дpyгим людям. B пepвyю oчepeдь к вaшим oбидчикaм. Этo oчищaeт coзнaниe.

Добрый день, Дорогие наши ДРУЗЬЯ🤝

❗️ПЕРЕД ПОСЕЩЕНИЕМ 🍻 ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ 📖❗️

Установлена НОВАЯ♨️ ПЕЧЬ и произведена ПОЛНАЯ замена «КАМНЯ»☑️,

🗿ЖАДЕИТ
💬 В химическом составе каменной породы: силикат натрия и алюминия, а также еще 60 различных элементов таблицы Менделеева. Жадеит имеет множество цветов и оттенков, наиболее распространенный – зеленый.
Помимо лечебных свойств, отличается долговечностью, поэтому широко используется в коммерческих банях. Жадеит дает стимулирующее влияние на мышечную и нервную системы человека. Благотворный эффект оказывается на мочеполовую функцию.

🗿КВАРЦИТ МАЛИНОВЫЙ
💬 Пользуется популярностью, благодаря целительным свойствам и красивому уникальному оттенку. Кварцит малиновый, выдерживает нагрев до 2700°С, долго остывает. Считается, что пары камня улучшают потенцию и кровообращение. От поверхности разогретых камней, исходит мягкое инфракрасное излучение, улучшающее иммунитет.

🗿ТАЛЬКОХЛОРИТ
💬 Отличается высокой термоустойчивостью, способен выдерживать нагрев свыше 1000°С. Сохраняет тепло около суток. Благодаря своим уникальным свойствам, талькохлорит применяется при производстве жаростойкой посуды. Было замечено, что талькохлорит снижает артериальное давление, улучшает кровообращение и очищает дыхательные пути.

✍🏻 На данный момент камень обгорает, что создало небольшой СМОК , абсолютно безвредный и ПОЛЕЗНЫЙ для дыхательных путей , в банкетном зале.
Обстоятельства временные, просим отнестись с пониманием к данному факту 🙏

Источник статьи: http://xn--24-6kchq2abwi5bc.xn--p1ai/group-54943371.html