Баня в светлом яру

Содержание
  1. Бани и сауны в Светлом Яре
  2. Спорт и фитнес
  3. Каталог
  4. Отзывы
  5. Баня Русский дух
  6. Фотографии:
  7. О нас:
  8. Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08.
  9. Все записи Записи сообщества Поиск Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена Правила и советы при посещении бани. «каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. » — если Вы решите последовать примеру героев киноленты, и в преддверии Нового года или после него отправитесь в одну из общественных бань, то вот Вам парочка советов: 1. Принимаем душ — желательно теплый. Правило: ни в коем случае не мочим голову. Показать полностью. 2. Насухо вытираемся (обязательная процедура для хорошего потоотделения). 3. Первый заход в парную — паримся 5-7 минут. Не забываем о головном уборе. Легче переносится жар, если периодически смачивать шапку прохладной водой. 5. Во второй (и последующие) заход можно париться с веником (очень советуем захватить шерстяные рукавицы — и кисти рук не обжигает, и веник удобно держать). 6. С каждым новым заходом в парную прибавляем 1-2 минуты. 7. Контрастные процедуры: холодный душ, бассейн (холодную ванну, купание в снегу) принимают сразу после парилки. Холодная процедура должна быть непродолжительной. 8. Для лучшего потоотделения во время отдыха полезно выпить стакан потогонного чая. 9. Мылом моемся только после последнего захода в парную. 10. Массаж в бане производим сразу после выхода из парилки, не охлаждаясь. 11. Перед выходом на улицу некоторое время отдыхаем в помещении. Примечания: — Количество заходов в парную и их продолжительность такова — начинающим достаточно одного захода в 5-7 минут. Люди со средним здоровьем после небольшой тренировки свободно выдерживают 2-3 захода в парную, соответственно по 5, 7 , 8-9 минут. Здоровые, тренированные люди могут увеличить количество заходов до пяти. Но даже им не стоит пренебрегать правилом: общее время нахождения в парной не должно превышать 35 минут. — Ходить в баню нужно не чаще одного-двух раз в неделю. Организм может привыкнуть к тепловым нагрузкам и польза от них уменьшится. Источник статьи: http://vk.com/club23647087

Бани и сауны в Светлом Яре

Расстояние от центра: 10.5 км.

  • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, Голодный остров, ул. Вилянская
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 50-56-40
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • www.banya-na-volge.ru
    • Волго-Дон

      Расстояние от центра: 16.3 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. Фадеева, 47
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 62-78-67
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • www.hotel-volgodon.com
    • Гостиница Мираж

      Расстояние от центра: 22.9 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. Ольгинская, 1
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 61-91-72
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • Оздоровительный комплекс На Динамовской Африка

      Расстояние от центра: 14.1 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. 2-я Динамовская, 21
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 62-85-21
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • Фитнес-центр Вип Персона

      Расстояние от центра: 16.5 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. Тельмана, 14
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 67-93-63
    • ⌚ Часы работы
      пн-сб 09:00-22:00; вс 09:00-20:30
    • Посейдон

      Расстояние от центра: 15.3 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. Бахтурова, 17
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 50-02-94
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • Royal Castle

      Расстояние от центра: 15.7 км.

    • 0
    Читайте также:  При остеопорозе можно ли париться в бане при
    • ✉ Адрес
      Волгоград, ул. Плеханова, 198/3
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 52-07-54
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно
    • Русалочка

      Расстояние от центра: 16.7 км.

    • 0
    • ✉ Адрес
      Волгоград, бул. Энгельса, Красноармейский затон
    • ☎ Телефон
      • +7 (8442) 50-62-02
    • ⌚ Часы работы
      ежедневно, круглосуточно

    Надежный способ хорошо и с пользой отдохнуть, расслабится в компании друзей — это время проведенное в бане или сауне. Бани и сауны в Светлом Яре предлагают современную обстановку, приятный сервис. Разнообразие видов бань достаточно большое. Это и русская баня, турецкая , финская баня (сауна), римская, песочная, японская. Русская и финская наиболее привычны, а поэтому популярны у нас. Чем они разнятся между собой есть шанс определить только посетив каждую из них.

    Сегодняшние заведения Светлого Яра, предлагают своим посетителям сауны с сухим паром, с возможностью регулировать температуру в парилке и с добавлением ароматических трав, есть сауны с мокрым паром. Сауна отличается наличием бассейна, помещением для отдыха, мини-столовой, бильярдом. Вода в бассейне относительно температуры в помещении парилки низкая — комнатная. Такая контрастность тонизирует кожу, укрепляет организм в целом.

    Баня более занятное мероприятие. Поход в баню планируется заранее, необходимым атрибутом, конечно является — веник. Дубовый или березовый. Пар здесь мокрый (вода постоянно доливается на раскаленные камни). Новичкам в этом деле необходимо начинать с нижних полок и небольшого времени. После нескольких посещений время пребывания в бане можно увеличивать.

    Посещение Бани и сауны в Светлом Яре очень полезно, благодаря высоким температурам из организма выводятся токсины, стимулируется расщепление поверхностного слоя жиров, кожа приобретает более здоровый вид. Периодичное посещение бани и/или сауны закаляет организм, перестают беспокоить простуды и мелкие недомогания.

    Спорт и фитнес

    Каталог

    • Государство и общество 45
      • — Военкоматы, комиссариаты (1)
      • — ЗАГСы (1)
      • — Налоговые инспекции, службы (2)
      • — Органы власти (18)
      • — Отделения полиции (3)
      • — Паспортно-визовые службы (2)
      • — Пенсионные фонды (2)
      • — Религиозные учреждения (7)
      • — Санэпидемстанции (2)
      • — Суды (3)
      • — Судебные приставы (3)
      • — Центры занятости (1)
    • Отдых и развлечения 40
      • — Аквапарки (1)
      • — Бильярд (4)
      • — Боулинг (1)
      • — Выставки (13)
      • — Дворцы и дома культуры (2)
      • — Дельфинарии, океанариумы — 0
      • — Зоны отдыха (1)
      • — Зоопарки (1)
      • — Кинотеатры (2)
      • — Музеи (1)
      • — Ночные клубы (9)
      • — Парки культуры и отдыха (1)
      • — Развлекательные центры (1)
      • — Рестораны, кафе, бары (1)
      • — Театры — 0
      • — Цирки (1)
      • — Школы танцев (1)
    • Магазины 134
      • — Гипермаркеты (1)
      • — Детские магазины (8)
      • — Книжные магазины (9)
      • — Компьютерные магазины — 0
      • — Магазины мебели (35)
      • — Магазины одежды и обуви (2)
      • — Магазины продуктов (1)
      • — Магазины ткани (1)
      • — Магазины хозтоваров (13)
      • — Магазины электроники (8)
      • — Музыкальные магазины (5)
      • — Парфюмерные магазины (28)
      • — Охотничьи и рыболовные магазины (6)
      • — Рынки (1)
      • — Спортивные магазины (7)
      • — Супермаркеты (1)
      • — Торговые центры — 0
      • — Ювелирные магазины (8)
      • — Цветочные магазины — 0
    • Красота и здоровье 91
      • — Аптеки (2)
      • — Больницы (3)
      • — Женские консультации (2)
      • — Клиники — 0
      • — Медицинские центры — 0
      • — Парикмахерские (34)
      • — Поликлиники (3)
      • — Родильные дома (1)
      • — Салоны красоты (38)
      • — Скорая помощь (2)
      • — Солярии (1)
      • — СПА-салоны (2)
      • — Стоматология (2)
      • — Травмпункты (1)
    • Услуги 50
      • — Аварийные службы (2)
      • — Ателье по пошиву одежды (9)
      • — Коммунальные службы (2)
      • — Ломбарды (1)
      • — Нотариальные услуги (3)
      • — Полиграфические услуги (12)
      • — Прачечные — 0
      • — Такси — 0
      • — Фотоуслуги (8)
      • — Химчистки (4)
      • — Юристы (9)
      • — Бытовые услуги — 0
    • Авто 40
      • — Автозапчасти — 0
      • — Автомагазины — 0
      • — Автомойки — 0
      • — Автосалоны (2)
      • — Автосервисы, автотехцентры (18)
      • — Автостоянки, паркинги (7)
      • — Автошколы (1)
      • — АЗС (3)
      • — ГАИ, ГИБДД — 0
      • — МРЭО — 0
      • — Шиномонтаж (9)
    • Образование 17
      • — Библиотеки (3)
      • — Вузы (5)
      • — Детские сады (5)
      • — Школы (4)
    • Туризм 42
      • — Авиа- и ж/д билеты (4)
      • — Гостиницы (1)
      • — Хостелы (1)
      • — Дома отдыха (9)
      • — Оформление виз (2)
      • — Посольства, консульства — 0
      • — Туроператоры (2)
      • — Турфирмы (23)
    • Недвижимость и строительство 10
      • — Агентства недвижимости (1)
      • — Аренда квартир и офисов (3)
      • — Двери, дверные блоки (2)
      • — Окна (3)
      • — Строительные компании — 0
      • — Строительные магазины (1)
    • Финансы 26
      • — Банки (4)
      • — Банкоматы (18)
      • — Обмен валют (4)
    • Транспорт 12
      • — Автовокзалы (3)
      • — Аэропорты — 0
      • — Железнодорожные вокзалы (9)
      • — Речные и морские вокзалы — 0
    • Связь 14
      • — Интернет-кафе (7)
      • — Операторы сотовой связи (6)
      • — Почта, телеграф — 0
      • — Провайдеры (1)
      • — Салоны связи — 0
    • Домашние животные 3
      • — Ветпомощь на дому — 0
      • — Ветеринарные аптеки (1)
      • — Ветеринарные клиники (2)
      • — Зоосалоны, зоопарикмахерские — 0
    Читайте также:  Немецкие бани во время войны

    Отзывы

    В трубино перестали приехать за платежами по субботам почему так . Читать весь отзыв

    Все знают, что это самый лучший детский сад . Это как в самол . Читать весь отзыв

    Здравствуйте. Хотелось бы поблагодарить Татьяну Геннадьевну Черд . Читать весь отзыв

    Я воспринимаю, как должное, что здесь покупки автомобильных това . Читать весь отзыв

    Источник статьи: http://svetlyj-yar.spravka-region.ru/bani-i-sauni

    Баня
    Русский дух

    Цена за час: 200 — 200 руб.

    Район: Светлый Яр

    Адрес: Светлый Яр

    Количество номеров: 1

    Вместимость, до: 10 чел.

    Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.

    Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.

    Услуги: Комнаты отдыха, бильярд, кухня (заказ блюд)

    Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.

    Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.

    Услуги: Комнаты отдыха, бильярд, кухня (заказ блюд)

    Фотографии:

    Стоимость: 200 — 200 руб./час

    Тип парной: Русская

    Услуги: Комнаты отдыха, бильярд, кухня (заказ блюд)

    О нас:

    Баня Русский Дух находится в Светлом Яру на берегу Волги!

    Двух этажная Баня из настоящего сруба, интерьер бани исполнен в старинном Русском стиле!

    После бани вам предложат большой выбор мёда,чая и варенья!

    Так же наш повар приготовит любое блюдо на ваш вкус по мимо нашего меню!

    К Вашим услугам предоставляется большой зал для гостей, спальня и все бытовые условия включая душ и искуственый прорубь!

    Стоимость аренды : 200 руб/час с одного человека, после пребывания свыше 10 часов каждый последующий час 150руб/чел!

    Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
    Баня «Русский дух», располагается по адресу Светлый Яр.
    Предлагаем выбор услуг: Комнаты отдыха, бильярд, кухня (заказ блюд).
    Стоимость от: 200 до 200 руб. за час.
    Парная: Русская.
    Мы готовы принять гостей, до 10 человек.
    Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
    Ориентир: остановка — .
    Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в «Русский дух» на выбранный день и время.
    Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
    У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения «Русский дух».
    Администрация «Русский дух» просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.

    Читайте также:  Наружное оформление бань на даче

    Источник статьи: http://101sauna.ru/Volgograd/RusskiyDuh

    Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08.

    • Все записи
    • Записи сообщества
    • Поиск

    Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена
    Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена
    Баня Русский Дух. Светлоярского Района. (не спам). 8-904-752-60-08. запись закреплена

    Правила и советы при посещении бани.

    «каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. » — если Вы решите последовать примеру героев киноленты, и в преддверии Нового года или после него отправитесь в одну из общественных бань, то вот Вам парочка советов:

    1. Принимаем душ — желательно теплый. Правило: ни в коем случае не мочим голову.
    Показать полностью.

    2. Насухо вытираемся (обязательная процедура для хорошего потоотделения).

    3. Первый заход в парную — паримся 5-7 минут. Не забываем о головном уборе. Легче переносится жар, если периодически смачивать шапку прохладной водой.

    5. Во второй (и последующие) заход можно париться с веником (очень советуем захватить шерстяные рукавицы — и кисти рук не обжигает, и веник удобно держать).

    6. С каждым новым заходом в парную прибавляем 1-2 минуты.

    7. Контрастные процедуры: холодный душ, бассейн (холодную ванну, купание в снегу) принимают сразу после парилки. Холодная процедура должна быть непродолжительной.

    8. Для лучшего потоотделения во время отдыха полезно выпить стакан потогонного чая.

    9. Мылом моемся только после последнего захода в парную.

    10. Массаж в бане производим сразу после выхода из парилки, не охлаждаясь.

    11. Перед выходом на улицу некоторое время отдыхаем в помещении.

    Примечания:
    — Количество заходов в парную и их продолжительность такова — начинающим достаточно одного захода в 5-7 минут. Люди со средним здоровьем после небольшой тренировки свободно выдерживают 2-3 захода в парную, соответственно по 5, 7 , 8-9 минут. Здоровые, тренированные люди могут увеличить количество заходов до пяти. Но даже им не стоит пренебрегать правилом: общее время нахождения в парной не должно превышать 35 минут.

    — Ходить в баню нужно не чаще одного-двух раз в неделю. Организм может привыкнуть к тепловым нагрузкам и польза от них уменьшится.

    Источник статьи: http://vk.com/club23647087

    Оцените статью
    Про баню