Баня во время простатита

Простатит и баня: показания, противопоказания, правила посещения парной

Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, сопровождающееся рядом специфических симптомов. Так как болезнь может обостряться, при воспалении необходимо придерживаться ряда правил и ограничений. Многие считают, что простатит и баня – это взаимоисключающие понятия, однако париться при этом заболевании можно, но с осторожностью.

Баня и мужское здоровье

При правильном подходе и соблюдении ряда ограничений, баня при простатите пойдет на пользу мужскому здоровью.

При воздействии высоких температур происходит расширение сосудов, повышение артериального давления и улучшение кровообращения. Обильное потоотделение способствует избавлению от шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет, стимулируя организм на борьбу с болезнетворными агентами.

• улучшению обмена веществ;
• нормализации трофики в тканях;
• улучшению кровообращения;
• выведению токсинов;
• повышению иммунной защиты;
• нормализации деятельности нервной системы.

В парной тело расслабляется, баня помогает бороться со стрессом и является лучшим лекарством от бессонницы. В результате после посещения парной отмечается повышение настроения, расслабление мышц и одновременный прилив сил, что положительно сказывается на работоспособности. Бонусом выступает повышение потенции, обусловленное притоком крови к органам малого таза.

Баня благотворно влияет на все системы организма

Польза бани при простатите

Можно ли париться в бане при простатите – зависит от типа заболевания. При остром бактериальном воспалении температурное воздействие на организм категорически запрещено – это может привести к распространению инфекции. При хроническом застойном простатите вне обострения, мужчина может париться, но с соблюдением ряда правил.

При правильном подходе, сауна при простатите способствует:

• улучшению трофики простаты;
• уменьшению отечности органа;
• нормализации мочеиспускания;
• повышению иммунитета;
• улучшению эрекции;
• снижению болевого синдрома.

Прежде чем отправиться в парную, необходимо проконсультироваться с лечащим урологом. Это позволит избежать возможных негативных последствий. Также врач подробно объяснит, как правильно париться в бане, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Предварительная консультация у уролога – обязательное условие

Когда банные процедуры опасны?

Баня и сауна категорически запрещены в следующих случаях:

• острый простатит инфекционной природы;
• инфекции половых органов, включая кандидоз;
• обострение хронического простатита;
• общее недомогание, повышение температуры.

При инфекционном воспалении стимуляция кровообращения может стать причиной инфицирования мочевого пузыря и почек, так как патогенные микроорганизмы разносятся по органам таза с током крови. При обострении хронического простатита, сауна и баня могут привести к ухудшению симптомов. Воздействие высокой температуры в этом случае усугубит воспаление и отек. Высока вероятность развития острого застоя мочи из-за давления отекшего органа на мочеиспускательный канал, в результате чего его просвет сужается и опорожнение мочевого пузыря затрудняется.

Простатит и контрастные процедуры

Сложно представить посещение бани без обливания студеной водой после парной, но при простатите такая процедура категорически запрещена.

Заболевание характеризуется нарушением тонуса предстательной железы, поэтому контрастные процедуры могут стать причиной обострения симптомов. Резкое сужение сосудов при воспалении простаты чревато увеличением отека. Раздраженный орган не может должным образом отреагировать на стремительное изменение температуры, поэтому вместо полезной тренировки для сосудов можно получить сильнейший спазм, в результате чего симптомы простатита многократно усиливаются.

Холодные обливания негативно сказываются на тонусе мускулатуры мочевого пузыря, который постоянно напряжен из-за давления воспаленной простаты. Возможное осложнение такой процедуры – это острый застой мочи. Это опасное состояние сопровождается невозможностью помочиться и требует срочной госпитализации пациента.

О контрастных процедурах придется забыть

Вместо прыжков в бассейн с холодной водой или в прорубь зимой, рекомендуется щадящий контрастный душ. Начинать его следует с горячей воды, постепенно уменьшая температуру. При этом температура холодной воды не должна быть ниже 23 С. Оптимальное время воздействия – это полминуты горячей воды и 15 секунд холодной. Длительность контрастного душа – до пяти минут, не больше. Завершать процедуру следует горячей водой.

Другие банные процедуры

Еще один популярный вопрос среди мужчин – это можно ли парить ноги при простатите, и как правильно это делать. Здесь работают те же правила, что и при посещении парной. При застойном простатите без обострений, парить ноги – это хорошо для здоровья в целом и для простаты в частности. При инфекционном остром воспалении воздействие высоких температур плохо сказывается на самочувствии и может привести к осложнениям.

Достаточно часто простатит обусловлен нарушением кровообращения в нижней части тела. С этим сталкиваются мужчины, которые ведут малоподвижный образ жизни. Парить ноги в этом случае можно, но с осторожностью. Частота процедур – не чаще двух раз в неделю. Время воздействия не должно превышать 10 минут, при этом температура воды составляет 38 С. Рекомендуется парить ноги в отварах целебных растений – шалфея, ромашки, зверобоя или календулы. Эти травы способствуют уменьшению воспаления и благоприятной влияют на иммунитет.

Парить ноги лучше в отварах трав комфортной температуры

Правила посещения парной при простатите

Разобравшись, можно ли париться при простатите, необходимо придерживаться правил посещения парной.

1. Сауна и баня разрешены только после медикаментозной терапии. При обострении симптомов парилка запрещена.
2. Время нахождения в парной не должно превышать 5 минут. Частота процедур – не чаще двух раз в месяц.
3. Рекомендуется вместо традиционного березового веника использовать сушеные травы – зверобой, шалфей, ромашку, календулу. Такой веник поможет получить максимум пользы от посещения парной. Выраженными противовоспалительными свойствами обладают веники из осины.
4. Перед парной рекомендуется выпить травяной чай с противовоспалительным действием. Алкоголь и кофеин запрещены. После банных процедур рекомендован чай с седативным эффектом. Можно принять отвар сухого боярышника или ромашки с мелиссой.
5. Улучшить общее самочувствие поможет ароматерапия в бане. С этой целью применяют эфирные масла грейпфрута, бергамота, лаванды, мяты.

По мере привыкания организма, частоту посещений парной можно увеличить до одного раза в неделю. Категорически запрещено посещать сауну или баню при простуде – в этом случае высока вероятность обострения простатита.

Баня во время простуды усилит симптомы простатита

Противопоказания и меры предосторожности

Отказаться от парной необходимо в следующих случаях:

• инфекционное воспаление простаты;
• аденома и рак предстательной железы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• инфекции мочевого пузыря;
• системные заболевания;
• эндокринные расстройства.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности посещения парной и допустимой частоте таких процедур. Мужчинам старшего возраста лучше отказаться от сауны, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертонической болезни. Противопоказаниями также является ишемия сердца, перенесенный инсульт и тахикардия.

Пациентам с сахарным диабетам баня противопоказана. При эндокринных расстройствах необходима консультация эндокринолога перед посещением сауны. Если после посещения парной мужчина чувствует недомогание – следует как можно раньше проконсультироваться с врачом, особенно если отмечается нарушение оттока мочи.

Злоупотребление банными процедурами против простатита может нанести вред здоровью, поэтому важно придерживаться приведенных выше правил и беречь собственное здоровье.

Все хорошо в меру, и баня не исключение. Правильный подход к таким процедурам позволит улучшить работу предстательной железы и повысить потенцию, в то время как пренебрежение рекомендациями врача может иметь негативные последствия для здоровья.

Источник статьи: http://prostatitno.ru/prostatit/prostatit-i-banya/

Можно ли париться в бане при простатите: топ 10 особенностей

При воспалении предстательной железы необходимо применять комплексное лечение. В том, что баня при простатите может быть полезной, сомневаются многие мужчины. Поэтому они должны знать, когда разрешается принимать водно-прогревающие процедуры, и как не навредить организму во время их осуществления.

Причины и симптомы простатита

Простата является неотъемлемой частью репродуктивной системы у мужчин. Она синтезирует специальный секрет, благодаря которому сперматозоиды могут активно передвигаться и не погибать после эякуляции. Также железа выполняет защитную и моторную функцию, тесно соседствуя с уретральным каналом.

При её увеличении происходит сдавливание мочевыводящих путей, что препятствует нормальному оттоку мочи. Чем больше увеличиваются объёмы железистого органа, тем большее количество урины блокируется, что чревато отравлением организма этой жидкостью.

Основными причинами воспаления выступают:

• нарушение кровоциркуляции в области малого таза;
• травмы половых органов;
• гиподинамия;
• переохлаждение;
• неправильное питание;
• длительное воздержание от половых контактов;
• проникновение в организм инфекций, вирусов, грибков.

В начальной стадии заболевания симптомы проявляются слабо. Обычно мужчина ощущает дискомфорт в области паха, учащённые позывы к мочеиспусканию, боль во время опустошения мочевого пузыря и при длительном сидении.

Если патология перетекает в острую форму, то это сопровождается:

• ростом температуры тела;
• болезненными ощущениями в паху, пояснице, промежности, яичках, внутренней стороне бёдер при мочеиспускании и дефекации, а также во время секса;
• снижением потенции;
• нервозностью, раздражительностью;
• вялостью, ухудшением общего самочувствия;
• частыми позывами в туалет (особенно по ночам);
• чувством постоянной наполненности мочевого пузыря даже после его опорожнения;
• слабой струёй мочи и выделением её по каплям.

Хроническая форма простатита дополнительно сопровождается вялой эрекцией и сниженной сексуальной активностью. При отсутствии своевременного и грамотного лечения заболевание чревато бесплодием и импотенцией.

Польза и вред

На вопрос, можно ли париться при простатите у мужчин, многие специалисты отвечают утвердительно. Высокая температура и горячий пар благотворно сказываются на тканях больного органа, позволяя добиться положительного терапевтического эффекта.

Баня оказывает следующие положительные эффекты:

• ускоряет кровообращение;
• препятствует развитию застойных явлений в органах малого таза;
• укрепляет защитные силы организма;
• является отличной профилактикой различных заболеваний;
• снижает тонус мышечных волокон скелета;
• нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы;
• активизирует обменные процессы;
• благотворно отражается на состоянии эпителия.

Хотя банные процедуры имеют массу положительных свойств, они вполне способны навредить мужчине:

1. Угрозой развития воспаления. Простата в период болезни уязвима, и не может противостоять патогенной флоре. Во влажной и тёплой среде инфекции быстро размножаются, что чревато усугублением воспалительного процесса.
2. Эректильной дисфункцией. Повышенная температура нарушает гормональный баланс, меняет концентрацию тестостерона в кровяном русле и влияет на качественные показатели сперматозоидов. Длительное и частое пребывание в парной грозит здоровью мужской половой функции.
3. Нарушенным кровоснабжением внутренних органов. Склонность к кровотечениям, проблемы с сердцем и артериальным давлением могут резко ухудшить самочувствие мужчины.

Баня как метод лечения простатита

Во время пребывания в парилке прогреваются все клетки организма. Поэтому простатит и баня вполне сочетаются, и при наличии этого недуга используются в комплексе с другими методами терапии. Однако считать баню единственным средством лечения нельзя. К прогреванию нужно относиться осторожно и ответственно, без увлечения.

Как правильно париться, чтобы не навредить

Мужчины, задающиеся вопросом, можно ли ходить в баню при простатите, должны знать, как правильно проводить процедуру, чтобы она пошла во благо.

Правила банных процедур следующие:

• перед парилкой нужно снять все легко нагревающиеся предметы;
• находиться в парилке нужно 10-15 минут;
• при плохом самочувствии лучше отказаться от прогревания;
• париться на полный желудок не желательно;
• после парилки нужно остыть 25-30 минут, а затем снова прогреться ещё в два-три захода;
• пить спиртные напитки при прогревании в бане очень вредно.

Противопоказания при заболевании

Если мужчина не знает, можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты, он должен проконсультироваться у врача и выяснить, какие противопоказания существуют при этих недугах.

Посещать парилку категорически запрещается при:

• обострении заболевания;
• гнойной и инфекционной форме;
• наличии осложнений;
• аденоме простаты или раковых образованиях.

На вопрос, можно ли при хроническом простатите париться в бане, урологи дают положительный ответ. Однако посещение парной должно быть не частым.

К общим противопоказаниям бани относят:

• эпилепсию;
• пожилой возраст (старше 70 лет);
• бронхиальную астму;
• сахарный диабет;
• болезни печени (гепатит);
• дерматологические заболевания.

Другие водные процедуры

Для борьбы с воспалением и увеличением предстательной железы помимо бани используют разные водные процедуры:

Контрастный душ

Хорошо действует на процесс кровообращения, особенно в промежности. В течение 30 секунд необходимо постоять под тёплой водой и 15 секунд – под холодной струёй (не ниже комнатной температуры). Продолжительность сеанса – не дольше 5 минут.

При острой форме контрастный душ не принимают.

Гидротерапия

Простату можно прогревать в тёплых ванночках. Они усиливают ток крови, помогая больному органу быстрее восстановится. Лечебный курс начинают с температуры воды 36,6 C, постепенно увеличивая до 43 C. Находиться в ванночке нужно не дольше 15 минут.

Усилить терапевтический эффект можно, добавив в ванночку отвары из лекарственных трав (ромашка аптечная, календула, зверобой). Готовят средство так: 100 г травяного сырья заваривают в 2 л кипятка, остужают, процеживают и добавляют в воду. Доводят до нужной температуры и садятся в таз. Уровень жидкости должен доходить до пупка, иначе гидротерапия будет бесполезной.

Как парить ноги

Париться при простатите можно, особенно полезно попарить ноги. Это усилит кровоциркуляцию и положительно отразится на железистых тканях:

• воду нагревают до 37-40 C;
• наливают в ведро так, чтобы уровень жидкости доходил до подколенной ямки;
• добавляют травяной отвар;
• погружают конечности и принимают процедуру 25-30 минут, всё время подливая горячую воду.

Как усилить пользу

Пользу для мочеполовой системы от парения можно усилить, если:

• во время посещения бани использовать травяные отвары. Они купируют воспалительную реакцию и обладают обезболивающим действием;
• во время парения съесть одну-две ложки мёда;
• выпить лекарственный отвар из трав. Для этого можно заварить липу, мяту, боярышник, шиповник, иван-чай, чабрец, семена тмина;
• использовать веники из осины, обладающие противовоспалительным свойством;
• воспользоваться ароматерапией, применяя любое эфирное масло.

Травяные сборы

Отвары на травах и эфирные масла используют для:

• распаривания веника;
• сбрызгивания раскалённых камней;
• приёма внутрь после посещения бани;
• микроклизм;
• распаривания ног;
• сидячих ванночек.

Травяным отваром смачивают веник. Также его можно выплёскивать на камни. Для этого подходят любые лечебные травы, которые можно собрать и высушить самостоятельно, либо приобрести в аптечной сети.

Эфирные масла в концентрированном виде способны вызвать аллергию, поэтому пользоваться ими нужно очень осторожно. Для начала нанести одну-две капли на веник или на камни, чтобы проверить, как отреагирует организм.

Травяной чай

Хорошим оздоровительным свойством обладает травяной чай. Перед посещением бани рекомендуют выпить тонизирующий напиток, а после – успокаивающий.

Тонизирующие чаи готовят из:

• плодов шиповника с добавлением земляничной и черничной листвы;
• зверобоя и вязолистной таволги, смешанных в равной пропорции;
• зверобоя, смешанного с листвой чёрной смородины и земляники;
• цветков липы и перечной мяты.

Успокаивающие напитки заваривают из:

• аптечной ромашки;
• душицы в сочетании со зверобоем и листьями мяты;
• иван-чая.

Травяные чаи восполняют потерю жидкости организмом, которая неизбежна при тепловых нагрузках. Они укрепляют организм полезными элементами, помогая справиться с заболеванием мочеполовых органов.

Веник

Разогретая баня и простата с хронической формой воспаления вполне совместимы. Усилить действие лечебного прогревания можно, если париться с веником. Хлестание не только промассирует тело, но и поможет раскрыться порам кожных покровов, очиститься от токсичных элементов, скопившихся в организме, усилить кровообращение.

Важно воспользоваться веником, связанным из веток и листьев, целебных для простаты растений. При распаривании высвобождаются эфирные масла, которые насыщают воздух фитонцидами и эфирами.

Лучший веник для бани – это веник, связанный из осины. Её древесина и листва наполнена растительными эфирными маслами, обеззараживающими компонентами и дубящими веществами. Ценные ингредиенты помогают справиться не только с воспалением в простате, но и с другими болезнями, например, с подагрическим артритом, поясничными болями, патологиями, поражающими мочеполовые органы.

Веником лучше воспользоваться не при первом прогревании, а во время второго или третьего захода в парилку. Если он свежий, достаточно ополоснуть веник кипятком. Пересушенные ветки и листья вымачивают в кипятке 10 минут под закрытой крышкой.

Хлестание начинают с ног, переходя на торс, спину, руки. Не следует слишком энергично себя бить, чтобы не причинить боль. Если при похлёстывании веником мужчина чувствует ухудшение самочувствия, то процедуру «массажа» нужно прекратить.

Микроклизмы

Если дополнительно сделать микроклизму с отваром ромашки, можно снять болевой синдром и ускорить процесс выздоровления. Полезные элементы быстро проникают в разогретые ткани, начинают активно действовать, купируя воспаление.

• 2 большие ложки сухого растения запаривают в стакане кипятка;
• настаивают полчаса и процеживают;
• 150 мл раствора набирают в спринцовку и вводят в прямокишечную зону.

Настой желательно удерживать внутри подольше, чтобы лекарство успело максимально впитаться в ткани и кровь. Процедуру выполняют до похода в парилку.

Что нельзя делать в бане

Существует ряд типичных ошибок, которые постоянно совершают мужчины, находясь в бане с целью излечения простатита:

• до и после процедуры принимают спиртное, чего делать нельзя;
• ныряют в снег, прорубь или холодную воду, выйдя из парилки. Переохлаждение категорически противопоказано при данном заболевании;
• посещают баню при плохом самочувствии.

Отзывы

1. Пациенты часто спрашивают, баня при простатите — хорошо это или плохо? Водные процедуры с прогреванием полезны для здоровья. Однако нельзя к ним прибегать при раке простаты, аденоме, гнойных процессах, обострении. Также нужно учесть, что при плохом самочувствии такой вид терапии противопоказан. Врач-уролог Евгений Анатольевич.
2. Очень люблю баню и замечаю, что этот процесс не только доставляет удовольствие, но и улучшает общее самочувствие. Конечно, пить алкоголь во время нахождения в ней не следует, можно просто вылить хорошего качественного пива на камни и вдыхать аромат. Отличный способ отдохнуть и поправить здоровье. Андрей 48 лет.
3. Меня врач сразу предупредил, что при обострениях нельзя ходить в баню. Недуг только раз дал о себе знать, но я послушал доктора и дождался выздоровления. Потом, конечно, наверстал упущенное. Виталий, 36 лет.

Полезное видео

Источник статьи: http://potenon.com/prostate/banya-pri-prostatite