Баня запах в голову

Полезные советы от Знатного Банщика

Который день паришься, тот день не старишься
.
(Русская поговорка)

Поход в баню – дело серьезное, требует подготовки и опыта, знания некоторых хитростей. Знатный Банщик поделится секретами легкого пара, хорошего настроения и правилами банного этикета и «моды».

• В парную без спешки и суеты!
  Нет пользы от парения второпях, баня – это праздник, удовольствие и лекарь. Выделите в своем графике несколько часов, а то и вечер для этого ритуала.
• Выбираем баню
  Среди множества бань каждый найдет свою, идеальную. Финская сауна – горячая и сухая, восточный (турецкий) хамам – с влажным и мягким паром, русская баня универсальна – и по пару, и по градусу прогрева.
• Перед парной только душ или бассейн
  Отложите мочалку и мыло на потом. К визиту в парилку стоит подготовиться, постояв под теплым душем несколько минут. Можно поплавать в бассейне минут 15-20, если есть такая возможность. Так мышцы приходят в тонус, улучшая пользу парной. И волосы лучше не мочить, обычно слегка увлажняют банную шапку.
• В баню с подушкой
  Париться лучше лежа, расслабляясь и забывая обо всем. Понимающие в комфорте люди вместо жесткого подголовника из дерева выберут подушку из войлока.
• Правило безопасной бани
  Хороший банщик предупреждает гостей и решительно не даст занести в парную бритвы, алкоголь и даже стеклянные склянки с эфирными маслами и гелями.
• Ничего лишнего
  Поверьте народному опыту: прежде чем париться часы, очки, все украшения надо снять. Они и испортиться могут, и обжечь ненароком.
• Поддай пару!
  Плескать на камни, добывая пар, следует кипятком или горячим настоем трав с маслами и аромадобавками, водой с квасом и пивом. Камни не заливают, а поддают малыми порциями, в самый жар печки. Услышите хлопок от камней – это верный знак легкого, мягкого пара. А вот чтобы не обжечься волной раскаленного воздуха, необходим ковш на длинной и деревянной ручке.
• После пара
  Попарились, под вениками прогрелись, теперь перебирайтесь на полок пониже. Пульс немного успокоится, голова прояснится, потом можно и выйти из парилки. Умеренность и несуетливость в бане – залог здоровья.

Как одеться в баню?

Кто-то посмеется, что в бане правильнее раздеваться. Знатный Банщик узнает любителей парной среди всех посетителей по правильной форме одежды – удобной, свободной и натуральной.

• Начнем с тапочек
  Удобная и гигиеничная обувь для баньки, шьется из того же войлока, иногда с вафельным верхом и бамбуковой стелькой! В тепле и влаге даже самой чистой бани расцветают не цветы, а грибки. Тапочки – ваш защитник от микоза ног и ногтей.
• Береги голову!
  Главное правило – не получить тепловой удар, поэтому стоит иметь в банном гардеробе войлочную шапку. Она и волосы защитит от сухости, за что особенно любима женщинами. Размер имеет значение: в идеале шапка свободно садится на голове, не стягивая ее. Для детей фетровый колпак или шапочка — вещь и вовсе обязательная! Тем, кто забыл о шапке, настоятельно рекомендую соорудить удобную чалму из вафельного полотенца.
• Простыня и полотенце – классическая банная парочка
  В простынку и завернуться можно, и на полок постелить – от ожогов и грибков. А полотенце уже греется, поджидая хозяев в предбаннике. Лучше материала, чем хлопок, не найти. Он и влагу впитает, и к телу приятен, и сохнет быстро.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

• Банный костюм – мужской и женский
  Не смущаться и не смущать, ощущать себя легко и естественно в бане помогут мужской килт для мужчин и женское парео. Надеваются они за секунды, а снимаются легким движением руки благодаря застежке на резинке и липучке. После парной, расположившись в зоне отдыха за чаем или играя в бильярд, приятно чувствовать себя на высоте в запашном халате.

А Знатный Банщик подготовил сюрприз: фирменный дизайн вафельной ткани, с забавными надписями и рисунками на «банную тематику». С такой текстильной коллекцией можно произвести впечатление в любой компании!

Веник – лучшая валюта для входа в баню

Народная истина: лучше веника в бане только два веника! Веник и помассирует, и распарит, и аромат с полезными веществами отдаст. А вот какой веник – это дело вкуса, выбор позволяет найти себе вариант по душе и телу.

Совет : индивидуальная упаковка подарит вам больше природных ароматов и сбережет целость листьев. Никогда не выливайте воду после запаривания веника, лучше средства для полоскания тела и волос после помывки не найти!

• Березовый веник кожу ласкает, льнет к ней, впитывает пот и дает противовоспалительный эффект.
• Дубовый веник прочнее и «работает» дольше. Он как веер загребает пар, идеален для мощного прогрева.
• Эвкалиптовый веник – тропический гость в русской бане. Его масла творят чудо, избавляя от простуд и кашля, успокаивая нервы и поднимая иммунитет.
• Травяной веник – кладовая полезных свойств в одной вязанке! Цветы и травы нежнее веток деревьев, но наполняют ароматами и воздух, и воду, в которой замачивались, и кожу.

Секреты травяного веника

Самые ценные травы – полынь и крапива.

Полынь пьянит горечью, снимает боль, действуя как анальгетик, и проясняет память.

Крапива – зеленый лекарь суставов, ревматизмов и болей в спине, ваш собственный мануальный терапевт в бане.

Зверобой – лечит нервы и укрепляет сердце, врачует самые сложные заболевания кожи, заживляет раны и избавляет от простуд.

Смородина и мелисса – витаминный коктейль для кожи со свежим бодрящим ароматом. Ими можно поднять настроение и бороться с депрессией.

Душица не случайно включена в состав многих косметических средств. Она питает кожу и включает механизм ее обновления. Пряный запах душицы при простудах и бронхитах помогает чуть ли не с первого пропаривания. А уж какой аппетит после ее применения!

Ромашка – скромная полевая красавица и королева домашней аптечки! Успокаивает нервы и помогает забыть о бессоннице, снимает головную боль и помогает при женских недомоганиях. Мягко заживляет раны и ожоги, псориаз и нейродермиты. Отвар ромашки и нежное поглаживание веником головы – первое средство для укрепления волос.

Мята – нежная, освежающая мягкая. Ментол в мяте придает ей бактерицидный эффект, снимая воспаления, устраняя угревую сыпь. Мятный веник избавляет от отеков уставшие ноги, заряжает энергией. Очень полезна мята в парной при простудах, проблемах с пищеварением, головных болях и взвинченных нервах.

Подсказка Знатного Банщика : делая массаж веником, движемся от ног к голове, затем обратно.

Работа над ошибками в парной с вениками

Что же нельзя делать, отправляясь в баню с вениками?

1. Париться поодиночке неправильно, можно потянуть расслабленные мышцы и суставы. Потому и зовут на помощь опытного банщика или парят друг друга по очереди.
2. Веник не должен пересыхать: его сначала распаривают, а затем смачивают в теплой воде. От пересыхания листочки веника скручиваются и опадают.
3. Веником не стегают со всей силы, это не наказание розгами. Изучите приемы массажа веником. Порой достаточно нагнетать к телу горячий воздух, регулирую его мягкими движениями.
4. Не машите рьяно веником в горячей бане, слишком велик риск обжечься паром или каплями воды.

Веник в умелых руках превращается в волшебную палочку, дарящую здоровье и удовольствие.

Ароматный пар, эфирные масла и натуральное мыло

Баня заменяет визит и к доктору, и к косметологам и массажистам в салон красоты. Очень модная ароматерапия в бане имеет двойной эффект:

1. Умело подобранные эфирные вещества воздействуют на организм;
2. После парной кожа очищается и открывает поры, вот тут самое время подпитать ее маслами и масками.

Эфирные масла – душистые, очень концентрированные вытяжки из глубин растений. В темных флакончиках коллекции «Ароматерапия» от ТМ «Ботаника» содержатся тягучие и нежные масла, которые необходимы в бане для оздоровления и красоты.

• Хвойная серия: кедр атласский, можжевельник, пихта сибирская.
• Пряные ароматы: мелисса, мята перечная.
• Цитрусовые: грейпфрут, апельсин.
• Экзотика: эвкалипт.

Эфирные масла растворяют в воде: несколько капель на ковшик. Чтобы получить однородный раствор, в воду полезно добавить немного меда или морской соли. Этой ароматизированной водой поливают дерево стен или полок, замачивают в ней веники. А вот капли неразбавленного эфира на раскаленных камнях горят, это одна из грубых ошибок использования масел в парной.

Старайтесь в парной дышать ртом: так пар, насыщенный смолистым ароматом дерева и эфирными маслами, прогреет организм изнутри. Особую пользу такой способ прогрева приносит при респираторных заболеваниях, простудах и подавленном настроении.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

Мыло в бане не применяют?

Знатный Банщик согласен с этим правилом: непосредственно в саму парную, на деревянные полки вход с мылом заказан. А вот после пара, в помывочной или под душем – пожалуйста

Совет красоты от Знатного Банщика : захватите в баню мед. После распаривания нанесите его на лицо и тело, пусть он впитается, а потом попросите сделать вам массаж или потритесь шелковой рукавичкей для пилинга. Такая процедура – замечательная альтернатива салонным обертываниям. А вы знаете, что родина мелового пилинга – восточные бани (хамам)?

На Руси мылись щелоком – раствором печной золы. Он и отмывал хорошо, и прекрасно заменял современные скрабы и пилинги. Побалуйте распаренные волосы и кожу натуральным мылом, без сильнодействующей химии. В коллекции Знатного Банщика только полезные для здоровья продукты, как мыло производства ТМ «Ботаника».

Его действие так же чудесно, как названия компонентов в составе этого мыла: кофейная гуща и молотая корица, сладкий апельсин и цветная глина, измельченные травы и цветы, березовый уголь и масла какао, кокоса, ши и ним. Твердые частички выполняют роль скраба, помогают избавляться от омертвевших клеток эпителия. Масла деликатно ухаживают, заменяя маски и бальзамы. Возвращая упругость коже, они дарят ей и увлажнение, и питают ее.

Натуральное мыло – нежная забота о коже и тайна вашей свежести и очарования.

Чем утолить жажду в бане?

Ах, как хочется пить в бане! Все потому, что в парилке организм критически теряет воду. При желании похудеть хорошо бы ограничить себя в питье часа два после бани. Ни в коем случае, даже если перегрелись, не хватайтесь за холодные напитки, да еще со льдом!

Многие знатоки парного дела перед тем, как париться, пьют мелкими глотками теплый или горячий чай, отвар из трав и ягод. В перерывах между заходами в парилку или уже во время отдыха, когда попарились-помылись, можно пить, но в меру. Алкогольные напитки в бане не в чести: они коварны и опасны в сочетании с горячим паром. Организм не всегда готов переносить такие экстремальные нагрузки: они сильно повышают давление, ощутимо увеличивают сердечный ритм. Так что осторожность тут будет к месту, берегите себя.

В копилку советов Банщика : как хорошо после бани не вытираться, а ждать, когда воздух подсушит кожу! И про фен лучше забыть: двойная сушка паром и горячим обдувом волосам не понравится.

Хит-парад напитков для бани

• Чай – в бане всем напиткам голова
  До того, как в Россию завезли чай из Китая и Индии, люди пили травяные настои. И самыми уважаемыми были иван-чай (кипрей) и липовый цвет. Любили побаловать себя сбитнями – горячими медовыми напитками с добавлениями пряностей. Всегда к чаям полагались варенья полезные (малиновое) и с кислинкой — из крыжовника, смородины. В травяных отварах масса полезных веществ и эфиров.

• Квас – исконно русский напиток
  Хлебный и хмельной дух кваса создан для бани. Он бодрит и веселит, при этом не вреден, что характерно для пива.

• Ягодные морсы и натуральные соки
  О пользе свежих соков никто спорить не станет, это кладезь витаминов. Морсы – те же соки, разбавленные сладкой водой. Максимальная польза от морса с медом, листочками мяты и долькой лимона.

В бане не особо принято есть, хотя фрукты на столе приветствуются. Яблоки и груши, виноград и арбуз (по сезону) утолят жажду и поднимут настроение.

Знатный Банщик желает вам легкого пара, светлого настроения,
здоровья и чистоты в теле и сердце!

Источник статьи: http://znatny-banshik.ru/blogs/blog/poleznye-sovety-ot-znatnogo-banschika

Что делать при неприятном запахе в бане

Неприятный запах в бане никого не радует, это, вне всяких сомнений. Какие могут быть причины плохого запаха? Можно ли избавиться от запаха в бане? Такие вопросы частенько всплывают на банных форумах. Следовательно, от этой напасти никто не может быть застрахован.

Прежде всего хочется напомнить всем, что не существует такой проблемы, с которой бы невозможно было справиться.

Любую банную неприятность можно решить. Вопрос лишь в том, сколько усилий и материальных затрат на это потребуется.

Решать проблему неприятного запаха всё равно придётся рано или поздно.

Плохой аромат не просто вызывает негативные ощущения и эмоции, он может отрицательно влиять на здоровье.

Немного о запахах

В бане обязательно должно приятно пахнуть. Пахнуть самой баней, вениками, печным жаром.

Люди так устроены, первоначально входя в помещение, мы оцениваем его по запаху. И воспоминания об этом месте в первую очередь будут о том, как там пахнет.

Если же вы стали чувствовать неприятные ароматы, надо срочно принимать меры.

Первоначально, нужно принюхаться как следует и выяснить, где же источник? Откуда идёт неприятный запах.

Пахнет угаром

Секрет угарного газа в том, что он бесцветный, лёгкий и не имеет запаха. Как же так, не имеет запаха?!

Да любой владелец бани скажет, что он точно знает, как пахнет угаром в бане. Заковырка тут кроется в примесях органических элементов топлива.

Мы чувствуем не сам угарный газ, а продукты горения дров.

Всякий раз, когда мы топим печь, выделяется угарный газ. Это закон физики.

А вот чувствовать угарный запах мы начинаем, потому что горящим дровам поступает недостаточно кислорода.

Почему появляется запах угара в бане:

• Плохая тяга в печи.
• Трещины в кладке печи.
• Забит дымоход.
• Забито золой поддувало.

Как избавиться от запаха угарного газа в бане

1. Осмотреть внимательно печь на предмет трещин. Если таковые обнаружены – обязательно замазать и заштукатурить.
2. Прочистить дымоход.
3. Перебрать камни в каменке, избавиться от каменной крошки и лома.
4. Прочистить зольник и само жерло печи.
5. Вымыть стены и потолок бани щёткой.
6. Проветрить баню.

Нельзя мыться в бане, пока угар полностью не выветрится.

Резкие запахи могут проникать и даже впитываться натуральные материалы, которых в бане предостаточно.

Металлическая печь

Покупная металлическая печь также может источать неприятные запахи. Возможно, внутри трубы осталась заводская смазка.

Надо внимательно прочитать всю документацию, которая приложена производителем товара.

• Причиной неприятного запаха может стать обычная краска, которой покрашена ваша печь. При нагревании железа покрытие печи может выделять самую различную ароматную гадость.
• В качестве уплотнителя соединений дымоходов используются неподходящие материалы (каменная или минеральная вата).

Как избавиться от запаха металлической печи

1. Изучить правила эксплуатации и установки печи, быть может, вы не учли малейшие детали.
2. Протопить и прокалить печь несколько раз.
3. Проверить соединение конструкций, в качестве уплотнителя должен использоваться асбестовый шнур.

Камни в печи

Самая распространённая причина неприятных испарений в бане — это камни. И тут дело не только в качестве камней, но и в том, чем их поливали, когда парились.

Качество камней

Может сам камень плохо пахнуть? Может!

При нагревании до рекордных температур и воздействия воды, некачественные породы разрушаются и выделяют неприятные запахи.

Так происходит, потому что некоторые породы камней имеют вкрапления минералов и серы. Серу в камне можно увидеть невооружённым глазом – серые, металлические и даже серебристые блестящие вкрапления.

Высокая температура и резкое охлаждение при подаче воды на каменку с камнями творят настоящие чудеса. Сера и минералы высвобождаются из своего каменного заточения.

Что мы сдаём на камни

Русская баня без подачи воды на каменку немыслима. Зачастую в воду добавляют аромамасла, пиво, квас, настои веников.

• Аромамасла горят на камнях и приятный запах превращается в насыщенную гарь. Масла оставляют на камнях стойкий нагар. Не лейте на каменку масла в чистом виде. Замена камней стоит гораздо дороже любого приятного аромата.
• Знаю, хочется этого русского хлебного аромата, но в современном пиве чего только нет! Поэтому долгожданный хлебный запах держится совсем недолго. Постепенно он превращается в непонятное зловоние, которое намертво впитывается в камни. В бане долго противно пахнет далеко не хлебом.
• В каменную засыпку печи попали листья от веника. Листья горят, запах соответствующий.

Как избавиться от запахов в каменке

1. Перебрать и вымыть камни.
2. Вычистить сердце каменной засыпки.
3. Отбраковать камни с трещинами, цветными разводами.
4. Выкинуть выгоревшие, пустые камни.
5. Заполнять каменку только сертифицированным товаром.
6. Не использовать для закладки в печь рыхлые породы камней.
7. При укладке в печь учитывать безопасные температурные режимы каждого камня.

Лакокрасочные материалы

Русская баня никогда не гналась за дополнительными обработками и пропитками полков, стен, лавок и как далее.

Так повелось с древности, что не терпит русская баня синтетических материалов, красок, лаковой отделки и полировки.

Кабинки саун – это совсем другой вопрос. Они первоначально подразумевают использование современных технологий и синтетики.

Классическая русская паровая баня ничего такого не приемлет по очень простой причине.

Мы сдаём воду на камни, мы паримся вениками.

Резкие перепады температур, вода (которая многократно изменяет своё состояние от жидкости до пара) могут изменять свойства даже самой лучшей пропитки на молекулярном уровне.

Влага и жар проникают в какие угодно щели и разрушают любую защиту. В результате имеем в бане токсичный запах.

Как избавиться от запаха лака и пропитки

Это глобальные работы.

Если пропитана обшивка – придётся менять всю вагонку. Покрашены лавки, полки – попробуйте отшкурить доски. Если не поможет, выкидывайте и заказывайте новые.

Других способов избавиться от запаха лака, краски просто не существует. Продолжать париться с такими запахами в надежде, что они испарятся глупо.

Это можно сравнить с еженедельным курсом ароматерапии токсичных веществ. Человек в здравом уме никогда не согласится добровольно дышать краской или лаком в течение часа.

Запах из-под пола

Из-под пола может пахнуть либо застоявшимися сточными водами, либо гниющими досками пола.

Почему пахнут сточные воды? Засорился канализационный слив, ошибка в монтаже канализации.

Как избавится от запаха из-под пола

1. Примите это как должное: в случае запаха из-под пола никакие отдушки и специальные средства дезинфекции не помогут. Требуется вскрыть пол, выяснять причину застоявшихся вод. Возможно, канализация сделана без гидрозатвора (это тоже сифон), нужно переделать её.
2. Заменить сгнившие или покрытые плесенью доски.

Как поддерживать хороший запах в бане

Баня сама по себе место, где избавляются от грязи, пота. Всего того, что выработал наш организм за неделю.

Нельзя с недельной грязью на теле сразу идти в парилку. Нагретый воздух выявляет даже слабые запахи довольно сильно.

Возможно, тяжёлый дух немытого тела для вас не является проблемой. Но он распространяется по всей парилке. Его чувствуют буквально все.

Уважайте банное братство: перед тем, как идти париться ополоснитесь или примите душ.

В бане необходимо регулярно проводить уборку. Чистить пол, мыть тазы, ковши, полки и скамейки, сушить мочалки, не оставлять раскисшее мыло.

Обязательно избавляйтесь от отслуживших свою службу веников.

Необходимо следить за первыми признаками появления плесени и грибка. Бороться с ними сразу, не допуская их распространения.

В погожие жаркие дни обязательно просушивать и проветривать баню, открывая все двери настежь.

Рекомендую сделать подвесную ароматическую чашу на цепочке над печью. Хотите приятных ароматических запахов – наливайте эфирное масло в тарелочку и разбавляйте горячей водой.

Приятные запахи без печальных последствий для каменки гарантированы!

Есть рекомендация разбрызгивать масла не на камни, а на стены. Я не советую этого делать. Дело в том, что масло впитается в дерево и оставит свой аромат в нём. Но не все масла сочетаются друг с другом, возможны аллергические реакции.

Быть может, в следующий раз вы захотите попробовать другой аромат. Нет гарантий, что он будет сочетаться с предыдущим. За последовательностью не уследить. Человеку свойственно не придавать значения мелочам и многое забывается.

Использовать для подачи на каменку чистую воду. Следить за тем, чтобы в ней не было листьев, травяного осадка и так далее. Будьте внимательнее к мелочам.

Впереди весна и лето! Время цветения трав, цветов, свежей листвы. После долгой зимы все мы соскучились по приятным запахам.

Будете топить своё банное царство – разложите на полках, лавках, полу и предбаннике свежие охапки пахучей смородины, липового цвета, иван-чая! Отменные и приятные запахи в бане гарантированы! Вкусного вам пара!

Источник статьи: http://blogobane.ru/chto-delat-pri-nepriyatnom-zapahe-v-bane/